戶外互動游戲大全

A. 適合多人室外玩的體育游戲

適合多人室外玩的體育游戲有拔河、足球、籃球、羽毛球雙打、接力賽跑等項目。

1、拔河

拔河為雙方各執繩一端進行角力的體育活動，屬於中國的傳統運動項目。

拔河在中國有悠久的歷史。早在春秋戰國時期，就有拔河這項活動，不過在那時不叫拔河，而稱為 「鉤強」或「牽鉤」，後演變為荊楚一帶民間流行的「施鉤之戲」。

2、足球

足球（football），有「世界第一運動」的美譽，是全球體育界最具影響力的單項體育運動。標準的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，總共22人，在長方形的草地球場上對抗、防守、進攻。

比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內，每射入一球就可以得到一分，當比賽完畢後，得分多的一隊則勝出。如果在比賽規定時間內得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時再賽或互射點球（十二碼）等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區內利用手部接觸足球外，球場上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球（開界外球例外）。

拓展資料：

體育類游戲是亦稱「活動性游戲」。體育教學內容和方法之一。規則游戲的一種。為提高學生的興趣，將某種體育活動加上情節或規則，或以活動的結果作為判斷勝負的依據，可提高學生參加鍛煉的積極性。構成的基本要素是身體活動、情節、規則、方法、結果和場地與器具。其中身體活動是體育游戲不可缺少的。可根據教學要求、學生的年齡特徵作出不同的分類。如按有無情節、活動量大小、分隊或不分隊，以及按跑、跳、投等人體基本活動分類。

B. 戶外游戲有哪些

以下例舉戶外游戲：

一、星際之圈

活動目的：學習團隊合作與互助、支持及協調的精神，目標設定;項目類型：團隊協作PK的對抗賽；參加人數：適合5人以上

器材場地：12～16人一組，每組一個呼拉圈(約70cm直徑，或用可拆卸式的呼拉圈，依困難度調整適合的大小)

游戲規則：1、所有成員手牽手圍成一個圓圈，並由其中的兩位夥伴一起握住呼拉圈，全體(包括手握呼拉圈者)都要通過呼拉圈到另一邊.

2、過程中不可鬆手，也不可以碰到呼拉圈，否則重新來過，每次執行前，請小組先設定完成時間，可執行3～5次

三、翻葉子

參加人數：適合5人以上的游戲；活動目的：透過肢體接觸，打破人際藩籬、活絡團隊氣氛；從具有挑戰性的活動設計中，學習問題決策與團隊互動。

器材場地 12～16人一組，每組一塊布(約可讓整組人站上或稍大)。

游戲規則：1、整組人員站上葉子後由訓練員開始宣布規則

2、所有學員現在是一群雨後受困的螞蟻，在水面好不容易找到一塊葉子站上，卻又發現葉面充滿了毒液，除非大家可以將葉子翻面，否則又將遭受令一次生命的威脅

3、葉子成功翻面以前，每隔3分鍾，就有一人中毒失明(或無法說話)，中毒者由團隊自行決定

4、整個過程都站在葉子上，包含討論，所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分，否則重來。

C. 戶外活動游戲有哪些

戶外活動游戲有：

1、紙杯傳水。

目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。

要求：一人一組。左右腳捆綁三至四個氣球，在活動就要後，互相踩對方的氣球，並保持自已的氣球不破，或破得最少，則勝出。

D. 十大戶外活動小游戲

戶外活動怎麼可以少得了呢，在戶外玩些增進交流的，不但可以活躍氣氛，而且可以加強大家的相互認識，提高團隊的合作力。下面為大家推薦，有需要的可以學習下哦。

一、尋寶大行動

集體游戲規則：先准備好「寶物」(即字條上可以寫「表演節目、獲得獎品等)，然後把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋「寶物」，找到 「寶物」的尋寶者不得隨意打開「寶物」，由主持人對獎。主持人根據「寶物」的內容給「寶物」的主人對獎。比如：寶物里寫著「學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個」那麼「寶物」的主人就得按「寶物」的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵 。

二、頂氣球

氣球一個、繩子一條參加人員：兩組對抗(每組一般為 3 人到 7 人)游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣)，然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)。

三、瞎子背瘸子

目的：溝通配合能力，活躍氣氛

游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當「瞎子」，用紗巾蒙住眼睛，女生扮「瘸子」，為「瞎子」指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;花朵，須拾起，遞給女生。

四、做鬼臉

步驟：

1.所有隊員包括你，圍成圓圈站立，面向中心。

2.首先選一半志願者到圓圈裡面來，臉向上，平躺在地。

3.你也和這些志願者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動。

4.在每個志願者的鼻尖上放一枚小硬幣。

5.要求他們只能做鬼臉，一分鍾之內使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布。

6.之後，另一半人換過來，重復游戲。

7.一些隊員成功完成動作後，讓他們平躺在地上圍成一個圓，頭朝圓心最好頭挨著頭，看誰最先把硬幣弄下來。為使游戲更有趣，更富挑戰性，將三個硬幣分別放在志願者的鼻子、額頭和下巴上。

五、銜紙杯傳水

目的：增進親近感，考驗成員配合、協做能力。

要求：人士選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人士輔助組第一名人士倒水至銜至得紙杯內，再一個個傳遞至下一個人得紙杯內，最後一人得紙杯內得水倒入一個小缸內，最後在限定得五分鍾內，看誰得缸內得水最多，誰就獲勝。

六、開火車

用具：無

人數：兩人以上，多多益善

辦法：在就要以 前，每個人說出一個地名，代表自己。可地點不能重復。游戲就要後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：「開呀開呀開火車，北京得火車就要開。」大夥一塊兒問：「往哪開?」你說：「上海開」。那代表上海得那個人就要馬上反應接下來說：「上海得火車就要開。」接著大夥一塊兒問：「往哪開?」再由這人選擇還有一點得游戲對象，說：「往某某地兒開。」要是對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。

興奮點：可以增進人與人得情意，而且可以利用讓他或她「開火車」得機能傳情達意、眉目傳情。

七、拋綉球

時間：20分鍾

准備：給予3個小筐(小筐包裝得好看一點)，40個氣球

游戲規則：一局六名選手，兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住來自投手得球，最後以接球得多少決定最後得勝負。此游戲主要考察兩人得配合能力，看誰最後滿載而歸。兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者想盡辦法接住球。接球多得一組獲勝。

共三組，每組兩人。

八、踩汽球

目的：活躍氣氛，增進協調性和協做能力。

要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

流程：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動就要後，互相踩對方得汽球，並保持自已得汽球不破，或破得最少，則勝出。

九、合力吹汽球

要求：溝通配合能力，藉著分工合做來成功任務

人數：每組限六人

場地：不限

工具：主持人准備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張); *** ;腳(二張)

汽球(每組一個) 適合：全部得人

游戲辦法：

1. 分兩組，可每組必須得要要有六人。

2. 主持人請每組每人抽簽。

3. 首先，抽到嘴巴得必須得要藉著抽到手得兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴得人 不能用手自已吹起汽球);接著二個抽到腳得人抬起抽到 *** 得人去把汽球給坐破。

十、「大話西遊之娶媳婦」情節

人數：9人

豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦，由各隊隊長扮演成媳婦，抽2名隊員分別扮演豬八戒與孫悟空，由起點就要，戴上面具及兵器，跑到中間放置得桌子前，掃清障礙即吃完桌上全部得水果(豬八戒吃西瓜，孫悟空吃水果)，跑到媳婦處，媳婦需要裝扮一番，穿央歌服、帶頭飾，兩人各自背著媳婦跑回起點，先到達者為勝。

，這個需要大家平時積累的，或者是經歷多了自然點子也多了，所以大家平時要多點學習戶外的小游戲。

【戶外活動小游戲】、【】、

E. 20個戶外拓展破冰游戲

春滾「破冰」之意，是打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠的藩籬，就像打破嚴冬厚厚的冰層。下面就由我給大家帶來20個戶外拓展破冰游戲，希望大家喜歡。

1、倍受攻擊

目的：體驗被排擠的滋味

內容：

1、抽出一人做箭靶。

2、在地上畫一個圓圈，或用繩圈也可，「箭靶」站在中間，其他人要拍打他最少3次。但不可給「箭靶」碰到，被碰到的人便要做「箭靶」了。

(備註：如有8人以上，分為兩組為佳，這可易於走動。)

變化：「箭靶」可拉人入圈(這個圈一定要大一點)，幫他一起捉人，即圈內人越來越多，直至所有人都入了圈為止。

2、畢加索

目的：考溝通能力

時間：10~20分鍾

材料：筆和紙

內容：

1、組長先預備數張畫了圓形的紙。最好有多張。

2、每兩人配對比賽。

3、開始前，每一組合背對背而坐。

4、在指定時間內，一人負責講圓形，另一人則負責畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不可讓講的人看到。

5、時間到，就看誰畫得快而准慶戚。

6、 也可對換角色。

備註：

1、 這游戲可看到各人不同的溝通問題。

2、 組長可在游戲後，講解溝通的藝術和重要。

3、波濤洶涌

目的：讓氣球停留在空中，激發歡樂

時間：5~10分鍾

材料：氣球多個

內容：

(組長說：「如果你心中有氣，頂在胸口會好辛苦，我們為別人趕走這氣好嗎?」)

1、每人一個不同顏色的氣球。

2、每人拋高自己的氣球，並盡力讓氣球停留在空中，同時嘗試打下別人的氣球。

3、氣球跌在地上的人即被淘汰。

4、氣球保持在空中最久的人便算贏。

5、組長總結：「好啦!大家都出了氣!」

4、誰是密友?

目的：了解誰是好朋友

內容：

1、大家圍圈站，一人站在中間。

2、組長問：「當你想找人傾訴時，在這個小組中，你會找誰?」此時，所有人便要閉上眼睛。

扒差餘3、站在中間的人，就要走到他心中的密友前。當他說「OK」時，大家便可睜開眼睛。

4、站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受，沒有被選者如有不滿，可提出抗議。

(備註：組長需有心理准備，隨時有機會要處理沖突。)

變化：請站在中間的人閉眼，請大家按自己與他的適當距離而站。請他看看這距離適合嗎?是否如他所指望的?(可能有些他以為很Friend的，卻站得很遠。)

5、喜怒哀樂

目的：增加歡樂氣氛，也可帶出非語言溝通的限制

時間：20~30分鍾

材料：字條

內容：

1、先選出5~6人進行「傳表情」，其他人在旁作觀眾。

2、「傳表情」的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回頭望。

3、主持人把表情字條如「怒火中燒」，「風情萬種」等讓最後的組員抽出一張。准備好後，並以任何方法傳達字條的內容，不可發出聲音。

4、「表情」一直傳到最前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。

5、進行一、二次後，在旁觀者中選出另一組人，繼續游戲。

注意：

1、在這游戲中，每人都應有機會做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。

2、最好選一位活潑調皮的組員作為第一位傳表情的人。

6、大混戰

目的：打破僵局

材料：報紙或廢紙(捲成球狀)

內容：

1、全組一分為二，先訂定自己的領土，兩組之間要劃出一個禁區。

2、當帶領者發號司令後，便要開始做戰，在規定的時間內(3分鍾左右)，組員可用盡方法把「廢球」拋到對方的領土內，但不可站在禁區內拋。

3、最後以領土撒謊能夠最少「廢球」的一方為勝，禁區內的「廢球」不計算在內。

7、對對碰

目的：合作、溝通

時間：10~15分鍾

材料：音樂

內容：

1、眾人圍坐一個大圈，留一張空椅。

2、音樂開始，坐在空椅左右邊的兩個人，要立刻起身去拉一個人來坐在那空椅上。

3、被帶走的人留下空位，兩旁的人就要起身拉人。

4、音樂停止，還在走著的人便算輸。

(變化：被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。)

8、一元幾毫

目的：訓練思想敏捷、隨機應變

時間：5~10分鍾

內容：

1、男組員價值是5角，女組員是1元。

2、主持人說出一個數目，男女組員依數目自由組合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。

3、每次盡快說不同的數目，組員要迅速成組。

4、入不到組的，就為輸。

變化：男女的價錢可隨意調轉的。例如：男是1元，女是5角。

9、溫暖的表情

目的：學**彼此欣賞

時間：30分鍾

內容：

1、圍圈坐，其中一人在圈中間。

2、輪流說出圈中人值得欣賞之處。

3、直至每人都被提及。

變化：

1、可以在組員生日當天，以他/她為主角(圈中人)。

2、可指定在某些場合對組員所欣賞之處。

10 、3多足少

目的：合群

內容：

1、全組為為3小組。

2、一雙手和腳各代表一分，即一個人有4分。當帶領者講出一個數字，各組便要以最快時間來組合。最慢的為輸。例如：帶領者說：「我要3」，而小組有4人，那麼應該有3位組員要單腳站立，有一位要被背起。

備註：帶領者要預先計算好一個最大的數目，如小組只有3人，數目便不可大於12。

11、吹吹

目的：考反應及合群

內容：

1、按人數分組，至少3組。

2、每組自創名字，可用動物、地方、花名等，但要單一和限字數。

3、每一組開始時，要說：「蘋果(組名)吹，蘋果吹完梨子吹。」梨子立刻便要作出回應，但不可再彈回蘋果。直至有一組接不上，或講錯組名，便為輸。

備註：組名最好改得難記和難上口，因講錯組員也算輸。

變化：可隨便更改動作。例如：吹、跪、彈``````

12、香蕉運動

F. 戶外活動小游戲有哪些

戶外活動一般是集體活動，往往是深受大家的喜歡。不僅能活躍氣氛，也讓大家能體會不一樣的樂趣。那麼戶外活動小游戲匯總有哪些呢？

1、開火車
在開始以前，每個人說出一個地名，代表自己。可地點不能重復。游戲就要後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：「開呀開呀開火車，北京得火車就要開。」大夥一塊兒問：「往哪開？」你說：「上海開」。那代表上海得那個人就要馬上反應接下來說：「上海得火車就要開。」接著大夥一塊兒問：「往哪開？」再由這人選擇還有一點得游戲對象，說：「往某某地兒開。」要是對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。
2、拋綉球
給予3個小筐，40個氣球。一局六名選手，兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住來自投手得球，最後以接球得多少決定最後得勝負。此游戲主要考察兩人得配合能力，看誰最後滿載而歸。兩人一組，一人背筐，一人投球。背筐者想盡辦法接住球。接球多得一組獲勝。共三組，每組兩人。
3、瞎子背瘸子
當場選六名同事，三男三女，男生背女生，男生當「瞎子」，用紗巾蒙住眼睛，女生扮「瘸子」，為「瞎子」指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;花朵，須拾起，遞給女生。
4、踩氣球
人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個氣球，在活動就要後，互相踩對方得氣球，並保持自已得氣球不破，或破得最少，則勝出。
戶外活動小游戲有很多，還有袋鼠跳、糖瓜粘、齊心協力、銜紙杯傳水、擊鼓傳花、扯龍尾、大風吹、可憐的小貓、頂球競走、認識朋友、青蛙跳水、奇數偶數、人椅等好玩的小游戲。

G. 戶外拓展訓練游戲項目有哪些

下面這些都是拓展訓練項目

無敵風火輪
一、項目類型：團隊協作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場地要求：一片空曠的大場地
四、游戲時間：10分鍾左右
五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

信任背摔
一、
游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信
任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加
強對夥伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：12－16人
三、場地要求：高台最宜
四、需要器材：束手繩
五、游戲時間：30分鍾左右
六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

齊眉棍
一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
二、游戲人數：10-15人
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、需要器材：3米長的輕棍
五、游戲時間：30分鍾左右
六、
活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害……
這個項目將告訴大家：「照顧好自己就是對團隊最大的貢獻」。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。
統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。
破冰游戲：大樹與松鼠
1、3人一組，2人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;1人扮松鼠，站在圓圈中間。主持人或其他沒成對的人們擔任臨時人員。
2、主持人喊「松鼠」，「大樹」不動，扮演松鼠的人就必須離開原來的「大樹」，重新選擇其他的「大樹」，主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到「大樹」當中，落單的人應表演節目。

3、主持人喊「大樹」，「松鼠」不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴，重新組合成一對「大樹」，並圈住「松鼠」，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4、主持人喊「地震」，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人或其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

H. 中班戶外游戲100個名稱

1、廢墟尋寶2、躲貓貓3、手帕4、釣魚游戲5、紙箱尋寶6、小小繪畫家7、丟紙球8、小偵探9、火眼金睛10、尾配對游戲；

51、換位置52、雷電游戲53、擦字游戲54、運輸隊55、掉牙齒56、摘蘋果57、彩色球58、貓捉老鼠59、甜蜜的家60、青蛙過河；

61、卡矧接力賽62、點鞭炮63、記憶紙袋64、蒙眼俠65、射擊游戲66、冰山一角67、順風耳

68、錘子剪刀布69、轉轉樂70、請你跟我這樣做；

71、扭一扭72、我說你做73、找搭檔74、井字游戲75、向左看向右看76、高人矮人77、向左走向右走78、旋轉木馬79、急凍人80、回頭望

81、尋找巧合82、垂直打擊83、保齡球84、紙飛機85、彈彈彈86、幸運椅子87、大風吹88、敲敲打打89、兵聽命90、傳卡片；

91、 頂卡片92、 佔地為營93、 小木榪94、 倫敦大橋95、 melody說 (melody say) 96、 煽風點火97、捉尾巴98、收衣服99、一首簡單的歌100、掌中寶。

I. 適合戶外團隊的游戲

在戶外感覺無趣時，無妨做下這幾個游戲試試。下面我為您收集整理了幾款適合戶外團隊的游戲，希望對您有幫助！

適合戶外團隊的游戲

01真人CS;真人CS不但考驗團隊合作最重要是在過程中也是要用智慧贏取敵方。

02黑暗中找朋友需要幾個人主要是大家圍成一圈，其中一人帶眼布通過對別人接觸來判斷那人真名。

03單腿跳抓人是項又能娛樂還可以鍛煉到腳的'運動，主要是一個單腳跳去抓跑步的人。

04建立信任;一個人帶眼布，另一個人在旁邊提示這樣可以培養感情還懂得如何引導對方走正確路線。

05僵屍單腳跳主要是一些人排好隊，把其中一隻腳架在前方胯部，對方抱住腳最後通過口令進行運動，可以增加團隊配合意識。

06故事會主要是一群人在一些准備好情緒卡片抽出並講出故事比如幽默就必須講個幽默笑話來活躍氣氛。

07真心話大冒險通過猜拳方式決定出一人來讓他選擇真心話或者大冒險然後出題。但不要太過分，適當就好。

08詞語接龍主要和成語接龍差不多，但是卻比較簡單只要出一些詞語進行接龍