拓展小游戲室外

『壹』 適合團隊拓展玩的小游戲

參加拓展活動時，團隊小游戲是必不可少的環節，那拓展活動團隊小游戲有哪些？下面我給大家介紹適合團隊拓展玩的小游戲，一起來看看吧！

1、各盡所能，協調發展【推薦指數★★★】

游戲目的：團隊中的每個人都各有所長，要在游戲中贏得效率和勝利就必須充分發揮、運用各自的優勢。

游戲規則【例】：游戲設有三道關卡，分別為轉呼啦圈、跳繩、踢毽子。當第一個轉呼啦圈的隊友完成20個的時候，第二個跳繩的才能進行，此時轉呼啦圈還要繼續進行；當第二個跳繩的跳到20下時，第三個踢毽子的才能進行，同樣轉呼啦圈和跳繩的也要同時進行，當踢毽子的完成了10個的時候游戲才算完成。而在游戲過程中，如果有一個環節失敗，比如呼啦圈掉下，或繩子停下，毽子掉地，游戲要從第一關卡從新開始。每組要在限定的3分鍾內完成比賽，否則也算闖關失敗。 按游戲完成的時間評出一至六名，時間最短的為第一名，其次的為第二名，以此類推。第一名得6分，第二名得5分，以此類推，第六名得1分。闖關失敗只得1 分。

2、數青蛙【推薦指數★★★☆】

游戲規則：口訣「N只青蛙跳進水中N個撲通」，從座中任何一人開始，每人念兩字， 依次「一隻」「青蛙」「跳進」「水中」「撲通」「兩只」「青蛙」···循環下去，有幾只青蛙就撲通幾聲，到了九隻的時候可以重新開始。說錯或者跟不上節奏者受罰，很簡單的游戲，就是有人對不上記不住反應慢。

3、心口不一007【沒玩過 推薦指數★★★】

第一個人叫「0」和一個在座者的名字，被叫的再叫「0」和另一個在座者的名字，第二個被叫者叫「7」和第三個被叫者的名字，一旦聽到第三個被叫者的名字後，他左右的兩個人要在最短時間內做出反應，可以揮揮手或模擬撫摩第三個被叫者，讓他帶點兒眾星拱月的自豪感。反應慢的人只能服輸。之所以說它「心口不一」，因為最後那一關要考驗的其實並不是被叫者，而是被叫者身邊的兩個人。至於過程中任何人有什麼不恰當的舉動，都應判作錯誤而懲罰他們。游戲的最大樂趣除了最後那一關，還有過程中的互相叫嚷，氣氛相當熱烈，牽涉面也相當廣。

另外一種說法：007 「0」「0」「7」「pia~」「啊！」邊說邊點個別人，被「pia」的人，他的相鄰兩個人要喊「啊」同時舉起雙手說錯做錯受罰。再另外一種：由開始一人發音「0」隨聲任指一人，那人隨即亦發音「0」再任指另外一人，第三個人則發音「7」，隨聲用手指作開槍狀任指一人，「中槍 「者不 發音不作任何動作，但「中槍「者旁邊左右兩人則要發「啊」的聲音，而揚手作投降狀。

4、123~x【推薦指數★★★☆】

直接舉例：參與者圍成一圈，伸出一隻手，握豎拳，由一人開始，喊123~x（x是不大於參與人數的自然數），在他喊x時，所有人可以選擇豎起大拇指或繼續握拳，如果豎起大拇指的人數等於x，猜對數字的同學就可以退出了，猜錯了就繼續由順（逆）時針的下一位同學猜，最後剩下的一位就輸了，懲罰就隨便大家定了。

5、開火車【推薦指數★★☆】

在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：「北京的火車就要開。」大家一起問：「往哪開？」你說：「上海開」。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：「上海的火車就要開。」然後大家一起問：「往哪開？」再由這個人選擇另外的游戲對象，說：「往某某地方開。」如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。可以由那人介紹家鄉。

6、逢七過【推薦指數★★★★】

【成員中至少要於一半曾經玩過 否則沒意思】一桌人圍著大圈，開始數數，通常從十以內的數開始喊，喊到七或者是七的倍數的數字或者是帶七的數字，比如7、14、17、21等等，不能喊出來，只能用筷子敲下杯子或者喊過（需要事先統一），依次類推，一人錯了，其他人還跟著喊就連帶，都需要接受處罰，當然還可以自殺的，就是一開始直接喊七，如果有人跟著喊，那麼跟著的人也跟著受連累！

再看一下新花樣：開頭是一樣的，但是，數到逢7的'數字後，要倒回去數！比如，原來是順時針數的，輪到甲是7，他敲一下桌子，照理坐在他左邊的乙應該接下來數 8，不是！現在要變成逆時針，由坐在他右邊的丙數8！這樣轉來轉去，我向你保證，轉不了三次方向大夥兒就迷糊啦！還有一點要說明：只有第一回是從1開始數的。接下來由他開始數，可以不必從1開始，而是以小於10的任意數字開始。試試看從6開始數……

7、記名字【推薦指數★★★★★】

這個游戲適合初次見面用來記住在座各位的名字。主持者等各人做好自我介紹之後說好規則：大家一起有節奏的拍掌（兩拍接一響指），然後主持人說一個名字，此人不用動作，繼續拍掌（兩拍接一響指），左手邊的人喊另外一個人的名字，繼續拍掌，一直下去，錯了受罰。

另外一種玩法：圍成一圈，第一個人說「我叫XXX，我喜歡打籃球」，第二個人必須說，「我是站在喜歡打籃球的XXX旁邊的喜歡吃醋的YYY」，第三個人就必須說前面兩個人的特性和名字了，排在最後那老兄就慘了，要說十幾個人，不過他也聽得最多，所以還是說得出的。這樣一圈，名字就都記住了，接下來可以更熟一點。

8、交換名字【推薦指數★★★★】

內容：這個游戲乃在於考驗人們的習性。平常對於自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

方法：

（1）人數在10個人最適合

（2）參加者圍成一個圓圈坐著。

（3）圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。

（4）以猜拳的方式來決定順序，然後按順序來提出問題。

（5）當主持人問及「張三先生，你今天早上幾點起床？」時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：「恩，今天早上我7點鍾起床！」

（6）當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

（7）最後剩下的一個人就是勝利者。

9、刮大風【推薦指數★★】

每個人都有一把椅子坐，還有一個人沒有位子坐，然後這個人就開始刮風，刮什麼風全由他定。比如他說「刮今天穿白色襪子的人」，那所有坐著的穿白襪的人必須起身換個位子，主持人就可以趁機坐下，必有一個沒位子。這時候就換他刮風了，要想調動所有人的話，可以刮「所有的男生和女生」，「吃過早飯的人」；也可以刮 「錢包里有女朋友照片的人」之類。有人會不知所措，突然發覺自己是被刮的人之一，然後像無頭蒼蠅一樣亂撞。

10、抓手指【推薦指數★★★☆】

[方法] 成員圍成一個圓圈，面向圓心站好，然後把左手張開伸向左側人，把右手食指垂直放到右側人的掌心上。

主持人發出「原地踏步走」的口令後，全體踏腳步。教師可用「1、2、1」的口令調整步伐。當發出「1、2、3！」的口令時，左手應設法抓住左側人的食指，右手應設法逃掉，以抓住次數多者為勝。

11、萬里長城【推薦指數★★★★】

參加者側身圍成一個圈，盡量靠攏，主持人發命令後大家向下坐（即坐在後面一個人的腿上），如果大家足夠信任自己的同伴，放心坐下去，則不會有任何不適的感覺，否則支撐不了多久。

這個游戲可以加強大家相互間的信任與了解。

12、解扣【推薦指數★★★★】

規則：參加者圍成一圈，每人雙手一上一下伸展（例如所有人右手在上），站好後伸手去拉住在隔壁一人的手。活動中任何人的手不得松開，否則將被處罰。

全體參加者雙手相握後，開始想辦法達到一個目的：最終恢復成單圈手拉手（相鄰兩人左右手相牽）。

如人數是雙數，會變成兩個圈。

目的：非常類似兒時的翻繩游戲，所不同的是想要過關必須要靠團隊的群策群力，依靠每個組員的分工合作，而且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。

13、蒙眼作畫【推薦指數★★★☆】

所有學員用眼罩將眼睛蒙上，然後分發紙和筆，每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成後，讓學員摘下眼罩欣賞自己的大作。

讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫後，將所有的圖片掛到牆上，讓學員從中挑選出他們自己畫的那幅。

14、你死我活【推薦指數★★★★】

先要每一位參加者填一張紙， 內容如下： "我 XXX 要 YYY（另一人） 點點點（例如："我fred 要Max 做三百下俯卧撐"）

將紙條收集後， 逐張抽出， 並准備一膠袋，內有四種紙條："同生" "共死" "你死" "我活"

若抽到"你死"的話， 便你做三百下俯卧撐，

若抽到"我死"的話， 便我做三百下俯卧撐，

若抽到"同生"的話， 便一起不用做三百下俯卧撐，

若抽到"共死"的話， 便一起做三百下俯卧撐。

15、接龍【推薦指數★★】

第一個人說 你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿。。。

16、蘿卜蹲【推薦指數★★☆】

好玩的不解釋

17、扮瞎子【推薦指數★★★】

由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問"瞎子"，"這個行不行？"。"瞎子"如果說不行，就繼續指下一個人。知道"瞎子"同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目，如果猜中則被選定的人去完成。下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。

18、官兵捉賊【推薦指數★★★】

用具：分別寫著"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙

這個游戲最好是四個人來玩。將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張。抽到"捉"字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執行。

19、貼牌【推薦指數★★★★】

道具：一副撲克牌（拿走大小怪）

規 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A 最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。

亮點：游戲的關鍵，在於捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到 "以眼神害人 "。（類似於殺人游戲）

20、在報紙上挖兩個洞來進行拔河的游戲【推薦指數★★☆】

道具：舊報紙

方法：

1）在報紙上挖兩個人頭大小的洞；

2）2人對坐各自把報紙套上進行拔河（站著拔亦可）；

3）報紙破裂離開脖子的一方輸。

注意事項：不可以用手去拉。

21、猜五官【推薦指數★★★☆】

1）兩人面對面

2）先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：這是哪裡？

3）對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪裡的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

『貳』 兒童室外拓展訓練項目

兒童室外拓展訓練項目

兒童室外拓展訓練項目能使得兒童在玩樂的同時鍛煉了身體，增強了自信心。下面是我收集整理好的兒童室外拓展訓練項目 ,我們一起來看看吧!

1、分類的游戲

這是創造力學者威爾斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特徵的不同類物品，例如小汽車、湯匙、鑰匙、鐵幣、回紋針……等，讓孩子發覺其共同特徵來加以分類，並鼓勵其重復分類。也可以提供符號、顏色、食品、數字、形狀、人物、字詞……等材料，讓孩子能依其特性分類。

2、手指的游戲

雙手是我們的外腦，訓練我們的雙手，有助於腦力開發;設計一些運用手指的運動，如「手語歌」、「甩手」、「捏泥巴」、「拼積木」……等活動，讓孩子能動動頭腦、動動手。也可以用兒歌配合手指的動作，一邊念兒歌一邊運作手指。

3、扮演的游戲

例如讓孩子玩「扮家家酒」，鼓勵孩子應用想像力自由扮演所喜歡的「角色」。父母親可以提供一些線索，如給他一架飛機，假想他在空中飛行遭遇哪些;給他一部金剛，讓他跟鐵金剛對話;給他一些醫生的玩具，讓他扮演醫生看病的情形……

4、想借的游戲

「想像力」可以使不可能的事變成可能兒童室外拓展訓練項目大全兒童室外拓展訓練項目大全。在想像的世界裡，孩子的思考更自由奔放;我們可以用「未來世界的交通工具或城市」為題，讓孩子運用想像力描繪出未來的遠景。

5、接龍的游戲

許多游戲可以用「接龍」的方式，如「文字接龍」：上班→班長→長大→……「繪畫接龍」：一個主題大家接力畫;「數字接龍」：1→3→5……「故事接龍」：從前有一個獵人……「動物接龍」：四隻腳的如獅子→老虎→大象……空中的如老鷹、鴿子……

6、字詞的游戲

讓孩子說出「同韻、音、部首、聲調、筆畫的字詞」、「字頭、尾相同的字詞」、「用圖畫寫字」、「用三個字詞說(寫)出不同的句子」，提供一些字詞，如「火」字，讓孩子自由聯想，或說出可以用哪些字詞來替代……

每一個孩子都喜歡游戲。事實上，「游戲本身就是一種學習，是孩子獲取經驗、發展智能的妙方，也是自發性、創造力、好奇心、想像力、探索、冒險及對未來處事的'象徵。許多父母常把學習和游戲截然劃分，因此斷送了孩子學習的興趣，使得孩子視學習為畏途，實在可惜。

7、猜謎的游戲

猜謎對孩子不但有興趣，而且也能激發其推理及想像力，我們可以用「千根線、萬根線，掉到水裡就不見」猜「雨」這種方式;也可以用孩子喜歡的東西給一些線索，讓孩子提出題目、推想答案。還可以用「比手劃腳」的方式要孩子作答。

8、躲藏的游戲

跟孩子玩「躲貓貓」的游戲;把物品藏在家中一角，讓他來找;在圖案中藏著一些物品、數字……等，讓他們找出來;帶孩子到郊外，親子共玩「大地尋寶」的活動;或在報紙上找出自己需要的「形容詞」或「物品」等活動，都是藏物的游戲。

9、繪畫的游戲

從塗鴉到能畫出圖形，孩子繪畫的興趣一直很濃厚，他們以畫畫表達其未能以言語形容的感受、情緒。父母可以和孩子一起畫。用各種不同的材料，畫在紙上、布上、板上……讓孩子喜愛自由創作的喜悅

10、組合的游戲

許多發明都是在原來的物品加上一些功能，如筆加指示棒，變成「指示筆」兒童室外拓展訓練項目大全拓展訓練。父母可先讓孩子觀察哪些物品是「組合」的，然後再讓其思考還有那些東西加以組合，會更好用;另外用圖片或字片語合成故事;其它如七巧板、積木的組合圖形，空瓶罐、石頭的組合均是。

11、知覺的游戲

「知覺」是一種將透過感官所獲得的資料，再經過分析與解釋的能力;知覺包括眼睛、鼻子、舌頭、身體等感覺作用。我們可以讓孩子分辨不同形狀的物品，用觸摸猜東西、用舌嘗嘗各種調味品、玩配對游戲、辨認方向及方位;讓孩子觀賞及指認有背景的圖片……等活動。

12、觀察的游戲

讓孩子觀察樹苗的成長，或甘薯發芽，以了解造物的奧妙;由觀察影子的變化，學習科學概念;由觀察人類的表情，而能察言觀色、善解人意;甚至參觀各種展覽、表演、戶外郊遊……等都是很好的觀察活動。

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『叄』 戶外拓展活動小游戲

戶外拓展小游戲都有哪些呢?團隊游戲(Team games)是指需要團體協作來共同完成任務的游戲。通過團隊游戲可以促進團隊成員相互之間的溝通，幫助團隊成員學會人與人之間的信任，然後通過多人團隊游戲的形式來表現團隊成員之間的協作能力。下面我為大家整理了戶外拓展小游戲，供大家參考!

戶外拓展活動小游戲 篇1

踩報游戲

一、活動目的：通過「踩報游戲」增加同事間的合作精神，增加節日氣氛。

二、活動道具：廢棄報紙

三、活動規則

1、參賽人員為兩隊同時進行，人員可分開站到報紙前。

2、每7人一組，共4組。2組一輪比賽，共四輪。

3、每隊站在一張鋪開的報紙前，裁判吹一聲口哨開始，3秒鍾內所有參賽隊員把腳放到報紙范圍內，腳一半站界或踩到地面者超過3秒鍾完成者均被淘汰離開比賽場地，隊員離開報紙，工作人員清點兩隊人數(報給裁判)剩下人多的隊為贏家、如有兩隊或兩隊以上人數相同，則進行第二輪比賽。最後按人數評比名次人。

4、工作人員將報紙對折後再次進行，依此類推，誰能堅持踩到面積最小的報紙上。

戶外拓展活動小游戲 篇2

十人九足

一、項目類型：團隊協作型

二、場地要求：一片空曠的大場地

三、需要道具：

每組一條長約五米的繩子

四、詳細游戲規則：

以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

五、活動目的：

「十人九足」項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。

戶外拓展活動小游戲 篇3

心心相印(背夾球)

一、項目類型：雙人協作型、戶外游戲

二、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：20米

三、需要道具：每組一條長約五米的繩子

四、比賽人數：比賽人數：每隊12人，(6男6女)

五、詳細游戲方法及競賽規則：

每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉後從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。

(1)比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開始。

(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績加2秒

(3)進行接力時，接力方必須在規定區域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

六、活動目的：

本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。

戶外拓展活動小游戲 篇4

無敵風火輪

一、項目類型:團隊協作競技型

二、道具要求:報紙、膠帶

三、場地要求:一片空曠的大場地

四、游戲時間:10分鍾左右

五、詳細游戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

六、活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

戶外拓展活動小游戲 篇5

信任背摔

一、游戲簡介:這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

二、游戲人數:12-16人

三、場地要求:高台最宜

四、需要器材:束手繩

五、游戲時間:30分鍾左右

六、活動目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

戶外拓展活動小游戲 篇6

齊眉棍

一、游戲簡介:全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

二、游戲人數:10-15人

三、場地要求:開闊的場地一塊

四、需要器材:3米長的輕棍

五、游戲時間:30分鍾左右

六、活動目的:在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害…… 這個項目將告訴大家:「照顧好自己就是對團隊最大的貢獻」。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。

戶外拓展活動小游戲 篇7

盲人方陣

一.項目類型:團隊協作型

二.道具要求:長繩一根三.場地要求:空曠的大場地四.詳細游戲規則:讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鍾內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。五.活動目的:這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

戶外拓展活動小游戲 篇8

解手鏈

一、游戲簡介:所有的`隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯系著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。

二、游戲人數:8-12 人/組

三、場地要求:開闊的場地一塊

四、游戲時間:15分鍾左右五、活動目標:鍛煉新團隊的溝通，執行及領導力。

戶外拓展活動小游戲 篇9

七彩連環炮

一.項目類型:競技游戲

二.比賽人數:一隊六名隊員(3男3女)

三.道具要求:氣球若干

四.場地要求:空曠的大場地

五.游戲方法:男女間隔排列，先男後女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鍾為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。

六.競賽規則:

(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)

(2)、必須在上一個隊員吹破之後下一個同學才能開始吹，否則將在總個數裡面進行相應扣減。

七.活動目的:本活動旨在挑戰心理極限，增強對他人的信任。

戶外拓展活動小游戲 篇10

袋鼠跳

一、項目類型:團隊游戲、趣味游戲

二、場地要求:空曠的場地一片，最好在操場

三、需要道具:布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

四、詳細游戲規則:每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

五、活動目的:「袋鼠跳」游戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。

『肆』 大學生戶外團隊拓展小游戲

大學生戶外團隊拓展小游戲大全

大學生經常會一起舉辦活動，不妨組織一些有趣的素質拓展游戲來活躍氣氛。下面是我為大家整理的大學生戶外團隊拓展小游戲大全，歡迎閱讀。

大學生素質拓展活動游戲大全

1.【五毛與一塊】游戲規則：

在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，都有人全站在一起。裁判宣布游戲開始，並喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8塊5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊。速度最慢或錢數與裁判喊出的數目不同的團隊出局。

2.【松鼠搬家】游戲規則：

這個游戲三人為一組。其中一人蹲下來，另外兩人各用一隻手斜搭在中間人的上空。這樣中間的那個人就是松鼠了，另兩人就是搭房子的木材了。注意：松鼠的數量要比木材多一個。 這個游戲還有三個口令。一是松鼠搬家，聽到這個口令，中間蹲著的松鼠得迅速起身與其他組的松鼠換位，誰拉在最後，就得出局。二是柴夫砍柴，聽到這個口令，搭房子的木材就得迅速相互換位。三是森林大火，聽到這個口令，松鼠得和搭房的木材互換，誰最後誰出局！(游戲口令名稱可以自己變換)

3.【水果秀】游戲規則：

這個游戲前先將成員分成若干組，雙臂搭在左右兩邊成員肩上並圍成一圈。

每個小組給自己起好代號(必須用水果的名字)，開頭者必須先用自己的代號蹲然後丟給另一個組蹲，同時說出那人的代號。例如：開頭(代號：西瓜)的人說：西瓜蹲西瓜蹲西瓜蹲完芒果蹲跟著『芒果』說同樣的話。如果『西瓜』丟給芒果，而『芒果』忘記了自己的代號或反應遲，就要表演節目接受懲罰。

4.【大象、老虎和老鼠】游戲規則：

這三種動物之間分別是吃和被吃的'關系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。兩隊人分別出一種動物，如果構成被吃的關系，則被吃的那隊就輸了。此游戲新穎的地方在於說出動物名字的時候，要模仿動物的樣子：大象是左手向前平舉，拇指向上，右手從左手腋下穿過捏住自己的鼻子;老虎是要雙腳前後交叉，雙手在臉側作出彎曲的姿勢;老鼠是雙腳並攏，彎曲，雙手放在臉側，四指和拇指相碰。

5.【誰是卧底】 游戲規則：

一、游戲規則

1.在場所有人中只有1人拿到與其它人手中的詞語不同的詞語，除此人以 外，其他人則持有相同詞語。

2.每人每輪用一句話描述自己拿到的詞語，詞語禁止重復，話中不能出現 所持詞語，不能讓卧底察覺，也要給同伴以暗示。

3.每輪描述完畢，所有在場的人投票選出懷疑誰是卧底，得票最多的人出 局。若沒有人的得票超過半數(50%)，則沒有人出局。若卧底出局，則游 戲結束。若卧底未出局，游戲繼續。

4.反復2-3流程。若卧底撐到最後一輪(場上剩2人時)，則卧底獲勝， 反之，則大部隊勝利。

二、場內及場外紀律

1.游戲過程中，場內人員禁止與場外人員交流，場內人員交流時禁止詢問 他人持有詞語。

2.游戲過程中，場外人員禁止大喊大叫，可以笑。

3.無條件服從主持人的命令。

三、比賽用詞彙

紙巾——手帕 吉他——琵琶 童話——神話 魔術師——魔法師 富二代——高富帥 近視眼鏡——隱形眼鏡

江南style——最炫民族風 梁山伯與祝英台——羅密歐與朱麗葉 生活費——零花錢 麥克風——擴音器 郭德綱——周立波 圖書館——圖書店 男朋友——前男友 洗衣粉——皂角粉 牛肉乾——豬肉脯 泡泡糖——棒棒糖

小沈陽——宋小寶 土豆粉——酸辣粉

蜘蛛俠——蝙蝠俠 口香糖——木糖醇

酸菜魚——水煮魚 小籠包——灌湯包

薰衣草——滿天星 張韶涵——王心凌

劉詩詩——劉亦菲 甄嬛傳——紅樓夢

甄子丹——李連傑 包青天——狄仁傑

大白兔——金絲猴 果粒橙——鮮橙多

自行車——電動車 班主任——輔導員

過山車——碰碰車 鐵觀音——碧螺春

十面埋伏——四面楚歌 成吉思汗——努爾哈赤

謝娜張傑——鄧超孫儷 福爾摩斯——工藤新一

貴妃醉酒——黛玉葬花 流星花園——花樣男子

神鵰俠侶——天龍八部 天天向上——非誠勿擾

勇往直前——全力以赴 魚香肉絲——四喜丸子

麻婆豆腐——皮蛋豆腐 語無倫次——詞不達意

鼠目寸光——井底之蛙 近視眼鏡——隱形眼鏡

美人心計——傾世皇妃 夏家三千金——愛情睡醒了

6.【心有靈犀】 游戲規則：

1、現場大屏幕給出詞彙，要求參加游戲的選手自由決定表演者和猜詞者;

2、游戲中表演者表達出屏幕上所給詞彙，描述中不得出現所給詞彙中的字，不得使用外語;

3、猜詞者每猜對一題加一分，猜錯或者跳過不得分，每組有三次pass機會;

4、時間為3分鍾。

懲罰措施

1、擲骰子

准備一個正方體的盒子，在它的六面上寫上「各處罰條例」，如：高歌一曲，學猴子走路、交換蹲跳、吻主持人、跑等。請輸的人自己擲骰子，並依「條例」受罰。

2、我愛你

輸的人，面對牆壁、大聲地喊三聲：「我愛你！」

3、天旋地轉

輸的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

4、模仿秀

輸的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或動物的動作、歌聲或說話方式。

5、我是淑女

贏的人將3-5本書放至輸的人的頭頂，並請他(她)學模特走台步旋轉一圈後走回來。如果書掉了，就得重來。

6、苦笑不得

輸的人先大笑5秒之後，忽然又大哭5秒鍾，反復2-3次。

7、屁股寫字

輸的人要用屁股寫出贏的人的名字，要大家都能接受才可以停止。

8、犯人

輸的人要接受所有人的質問，不可以不回答問題，要俱實以告，直到大家滿意了為止。

7.【 銜紙杯傳水 】游戲規則：

游戲類型：正式游戲

游戲時間：10分鍾

參與人數：不限

游戲道具：紙杯，水桶(水缸)

使用音樂：《b what u wanna b》

游戲規則：1.每組兩名輔助人員，其餘人傳水2.比賽開始後輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後的輔助人員將紙杯內的水倒入一個小缸內

3. 在限定時間內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。

注意事項：注意地板有水，避免摔倒

游戲目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。

8.【無敵風火輪】 游戲規則：

游戲時間：15-20分鍾

游戲人數：每組10人(可以增加)

游戲道具：報紙N多張 透明膠帶8卷 剪刀4把

使用音樂：《Baby》Justin Bieber

游戲規則：1.給每隊一定量的報紙2.根據自己的隊伍的長度，將報紙連接成一個密閉的紙環

3.全隊的成員都站進報紙裡面，報紙的最前端退到線後，在不撕破報紙的情況下集體往前走，報紙末端通過結束線，看哪組的隊員完成的最快。

9.【齊心協力站起來】 游戲規則：

游戲類型：正式游戲

游戲時間：20分鍾

參與人數：不限

游戲道具：無

使用音樂：《baby》Justin Bieber

游戲規則：1.首先要大家以組為單位，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)2.大家手

注意事項：1.這個游戲很簡單，但消耗體力，講求組員合作，具有挑戰性;2.游戲進行時，須提醒組員不要硬把他人帶起，要互相支持站起來，注意安全，而不是以其他方法;3.在解說游戲規則的過程中，主持人應邀請培訓師或工作人員為大家做示範。

游戲目的：活躍氣氛，加強組間合作

10.【瞎子背瘸子】 游戲規則：

游戲類型：正式游戲

游戲時間：15分鍾

參與人數：10人左右/組

游戲道具：眼罩、椅子、綵帶、零食、氣球

使用音樂：《baby》

游戲規則：兩人一組，一人當瞎子，戴上眼罩，另一人當瘸子，由瞎子背，並為瞎子引路，繞過障礙，到達終點，用時少者獲勝。其中路障可擺放椅子，需繞行;氣球，需踩破;綵帶，需拾起，遞給瘸子。遇到零食，瘸子需拾起，喂到瞎子口中。

注意事項：注意安全。

游戲目的：溝通配合能力，活躍氣氛。

11.【 猜五官 】 游戲規則：

游戲說明： 1、兩人面對面 2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：「這是哪裡?」 3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪裡的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

12.【 踩汽球 】 游戲規則：

人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

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『伍』 20個戶外拓展破冰游戲(2)

目的：合作默契

時間：10分鍾

材料：香蕉數只，繩

內容：

1、兩人一組，並將大家的左腕綁住。

2、給每組拿著一條香蕉在左手，然後叫開始，讓他們合作用右手一同剝去蕉皮並盡嘴快速度把香蕉吃掉。

3、那一組最快就是勝利。

13、同舟共濟

目的：鍛煉耐力

時間：10~15分鍾

材料：每隊一張報紙、預備數張報紙做後備之用、領隊用的哨子。

內容：

1、組員以平均人數分隊，每隊約三至四人。每隊分派一張報紙，將報紙鋪在地上。

2、領隊信號開始，所有隊員一齊站到報紙上，不可弄破報紙，就另要一張補充，繼續游戲。

3、全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者。

14、共同分擔

目的：讓大家體會同心的重要

內容：

1、兩人一組，背對背坐在地上，手臂互扣，然後一起運力，互相依靠的站立起來。

2、若兩人合作成功，則可嘗試多加一位或多位。

3、這游戲人數越多，難度越大，也需更多的默契。

15、畫肖像

目的：留意別人的指示

時間：10~15分鍾

材料：紙、筆(粗)

內容：

1、把小組分為三至四組，各組派一個為代表。

2、代表人蒙眼。

3、右手拿筆，站在畫紙前。

4、每組由組長挑選一人做「模特兒」，但不讓代表知道是誰。

5、依組員的描述畫「模特兒」的肖像。完成後，由組長決定名次。

16、解結

目的：同心合力

內容：

3、全組人圍圈站著。

4、當組長數出「1.2.3!」時，大家便要一同伸出一隻手，握著其他人的手，記著一手捉一手。

5、 捉好後便可開始解結。用穿、轉、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。

備註：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個結是解不開的。

17、彼此搭配

目的：互相配搭

材料：蒙眼的毛巾

內容：

1、四人一組，分別是「腦」、「眼」、「手」和「口」。

2、規則：「腦」只能發號司令，「眼」只能做動作，「手」只能作動作，「口」只能說話或飲食。除了當眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。

3、帶領者講出一個動作，例如：吹氣球、吃香蕉、塗口紅等，各組員便要各按職份合作完成。

18、我笑你哭

目的：打破隔膜，輕松玩樂

時間：5~10分鍾

內容：

1、全組圍成一個圓圈。

2、帶領者轉向右邊的組員，做一個搞笑的面部表情，這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉回左邊扮演一悲痛的表情，左邊的組員就要改變方向，向左傳表情如此類推，直至有組員輸了為止。可重復玩多次。

19、人生如戲

目的：發掘表演潛能

時間：20分鍾

內容：

1、分為A和B兩組。

2、給2至3分鍾，讓每組想出有5個連貫性動作的事件，給對方猜測。例如：一個人在抹窗，掃地，突然看見一隻蟑螂而跳開，拿殺蟲水xx蟑螂，再掃走。共5個動作。

3、B組先派一人(B1)出來看A組表演。期於B組人遠離場。

4、B1看完表演後便向單獨出場的B2表演;B2再模仿，輪到B3單獨觀看``````如此類推。

5、到最後一位組員時，他不單要做出全套動作，並要同時連貫地講出動作的意思。

6、輪到B組表演，A組模仿。

注意：這游戲的樂趣是看見別人把動作做到一塌糊塗，最後更把故事弄至面目全非。從而更可發掘到創作潛能的人。

20 、我是誰

目標：提供一個新穎的方法來互相認識。

過程：

1、向團隊解釋本練習的目標是通過各人選擇代表自己的某一物件來達到互相認識的目的。

2、告知他們每人有15 分鍾的時間在教室周圍找一個能夠代表自己個性特徵或表達自己身份的物件(包括教室內、教室外、只要可以獲得的)，並把它帶到課堂來。

3、讓每一個參加者展示他/她所選的物件並解釋其所表達的含義。(例如：我選了一塊石頭，因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。)

討論問題：

1、你從其他參與者身上學到了什麼?

2、什麼為你在各式各樣的物品中選擇此類物品;解釋其特徵。

3、你對其他參加者了解達到何種程度?

物質要求：無

時間要求：大致需30分鍾，具體時間取決於團隊大小。

目標：使初步認識的隊員再次彼此認識

道具：不透明的幕布一條

拓展

戶外拓展破冰游戲推薦——交換名字

內容：

這個游戲乃在於考驗人們的習性。平常對於自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

方法：

(1)人數在10個人最適合

(2)參加者圍成一個圓圈坐著。

(3)圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。

(4)以猜拳的.方式來決定順序，然後按順序來提出問題。

(5)當主持人問及「張三先生，你今天早上幾點起床?」時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：「恩，今天早上我7點鍾起床!」......

(6)當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

(7)最後剩下的一個人就是勝利者。

戶外拓展破冰游戲推薦——大樹與松鼠

適合人數： 10人以上

材料及場地：無

適用對象： 所有學員

時間： 5-10分鍾

操作程序

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，並站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、培訓師喊「松鼠」，大樹不動，扮演「松鼠」的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。

3、培訓師喊「大樹」，松鼠不動，扮演「大樹」的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4、培訓師喊「地震」，扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

戶外拓展破冰游戲推薦——一寸光陰一寸金

游戲類型：時間管理

道具：細繩若干，細繩長度大約40寸長，和剪刀

操作說明：

1、繩子的長度象徵一個人的壽命，1寸代表1年，正常人1-20歲和60-80歲都無法工作，人的一生真正能用於工作的可能只有40年的時間，讓我們看看我們的時間是如何分配的

2、以下是一個正常人的時間帳目表

項目 每天耗時 40年耗時 結余

睡眠 8小時 13.3年 26.7年

一日三餐 2.5小時 4.2年 22.5年

交通 1.5小時 2.5年 20年

電話 1小時 1.7年 18.3年

看電視上網 3小時 5年 13.3年

看報、聊天 3小時 5年 8.3年

刷牙、洗臉、洗澡 1小時 1.7年 6.6年

休假、白日夢、鬧 2小時 3.3年 3.3年

情緒、身體不適

真正工作的時間只有3.3年!

3、培訓師可以根據以上的時間帳目表，每發生一個項目，就將原來的細繩剪掉相對應繩子的長度。也可以准備繩子讓學員自己剪繩子，這樣可能學員的感觸更深。

引出一個話題：我們只有3年的時間去創造價值，我們如何管理時間呢?

戶外拓展破冰游戲推薦——奇數偶數

人數隊形：沒有限制，人越多越好;圍成一個圓圈。

游戲方法：

1、將全隊人分成紅白兩對。

2、所有人圍成一個圓圈，面向內側坐下。

3、然後依圓中央的主持人的口令逐次報數。但是和普通報數不同，以只報奇數或只報偶數的不按規則的形態進行。

4、如果主持人說：「報奇數」，就是1,3,5,7，主持人換成說：「報偶數」，則接在剛才的數字報8,10,12,14......

5、如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈。

6、玩到最後人越來越少，就可以結束游戲。

7、由主持人計算人剩下較多的那一組優勝。

戶外拓展破冰游戲推薦——踩氣球

游戲簡述：

利用個人或團體對抗的方式，以增加小隊間的向心力。

游戲流程：

★ 介紹規則：每個人的腳上綁上一(兩)個氣球，哨音響後，每個人一方面必需去踩破敵隊的氣球，同時必需保持自己的氣球不被踩爆。

★ 發下道具：每個人一(兩)個氣球以及橡皮筋，並請大家吹好氣後綁上。

★ 開始游戲：記得要宣布進行時間，並統一以吹哨來開始及結束。

趣味玩法：

★ 可以變化的方式之一：所有過程採取單兵作戰，沒有隊形。

★ 可以變化的方式之二：同一小隊的人兩兩一組(最好是一男一女一組)，以勾肩或一隻手綁在一起的方式進行。

★ 可以變化的方式之三：同一小隊排成一列，以搭肩的方式進行。

★ 可以變化的方式之四：所有的人圍成一個圈，每次回合各隊派出三個人在場中比賽，有點像是摔角賽的味道。

★ 可以變化的方式之五：每個人發給四個氣球，分別綁在雙腳及雙手腕上。

★ 可以變化的方式之六：一男一女一組，只有女生有氣球，讓男生一方面負責踩對方氣球的工作，另一方面還必需保護自己的夥伴。

注意事項：

一、地形是好是平坦的草地或水泥地，不要有高來高去的地形，免得受傷。

二、一定會有的人作弊，將氣球吹得很小，主持人必需主持公道。

三、這個游戲往往會造成男生很強勢、女生很弱勢的情況，所以建議盡量以團體作戰的方式，讓男生一方面還要分心來保護女生比較好。

四、在進行的過程中，如果氣球不心小漏氣或是跑掉了，一律當做被踩爆了!

五、主持人應特別小心夥伴的安全。

六、可以配樂以助聲勢。

團隊戶外拓展破冰小游戲

第一個： 魔法師變石頭[破冰游戲]

活動目的：

藉由初步的肢體接觸，打破人際關系的距離

透過活動讓學員可以在短時間內增進熟識度、融入課程

活動器材：

室內或室外平坦的場地均可

16～50人以內，人數不宜過少

2～5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小，以一手可掌握為佳)

活動規則：

1.一開始可由訓練員或由一位學員自願，擔任『魔法師』，並發給一顆球施法

2.魔法師施法時，所有夥伴開始行進躲避，活動中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭

3.避免被魔法攻擊必須找到另一位夥伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重復就無效，一樣會變成石頭

4.行進期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手

5.過程當中，不可以跑步，只可以快步走，避免學員產生碰撞、跌倒

6.活動進行幾分鍾後，魔法師可改變方式，把被碰觸的學員，一樣變成魔法師，並給予一顆球執行任務

活動分享：

短暫的暖身活動，通常不做分享，時間也不宜過長，主要讓學員情緒可以high起來，並投入活動中即可。

第二個： 一塊錢、兩塊錢[破冰游戲]

適合對象： 10人以上

場地要求： 無

游戲性質： 破冰

游戲時間： 10分鍾

游戲操作：

1、根據男女學員不同比例，比如男生遠遠大於女生比例的話，女生就當「2塊錢」而男生則是「1塊錢」;如果女生比例遠遠大於男生的話，女生就當「1塊錢」而男生則是「2塊錢」。

2、根據培訓師說的錢數，所有學員組成相應的數字，沒組成符合要求的數字的，均被淘汰。比如，培訓師喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。

3、剩下的人繼續組合，直到4-5人為止，游戲結束，可以給剩下來的人頒發獎品。

第三個： 晉級[破冰游戲]

在工作之餘同事之間做一些小的游戲，既有助於同事之間的情感溝通，又有助於活躍辦公室 的氣氛，增強大家的工作積極性。

游戲規則和程序

1.讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。

2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負的游戲，由成員自己決定，獲勝者進化為 小雞，可以站起來。

3.然後小雞和小雞猜拳，獲勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者 才能再進化為小雞。

4.繼續游戲，看看誰是最後一個變成的鳳凰。

相關討論

本游戲的主旨是什麼?

總結

1.這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲，在猜拳的過程中，可以讓大家玩得津津有味，所 以這個游戲是一個典型的可以調節氣氛的游戲，讓大家在玩樂中相互熟悉起來，相互更好的 溝通。

2.游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方，有助於成員的創造性和 積極性的發揮，因為良好的環境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉 。

參與人數：全體參與

時間：15分鍾

場地：不限

道具：無

應用：(1)溝通剛開始時的相互熟悉

(2)用於製造出快樂、輕松的辦公室氛圍

第四個： 畫手[破冰游戲]

道具：每小組(5~6人)一張大白紙(不要太薄)，兩只油性筆

步驟1、每人把自己的右手按到紙上，手腕貼著紙的邊緣部分，用油筆畫出手的輪廓。

步驟2、在五個手指的輪廓空白處，依從大拇指到小拇指的次序請學員填寫以下內容

大拇指：您的星座

食指：家鄉(省份)

中指：工作年齡(0~2年填A 2~5年填B 5年以上填C)

無名指：您的興趣和愛好，選一樣

小指：國慶你有出遊計劃嗎?(准備出遊填A 在家呆著填B)

步驟3：在你的小組中尋找填寫內容相同的兩個大拇指進行連線;接著是相同內容的食指、中指、無名指和小指，但內容相同(比如都是「A」)的不同指頭之間不允許進行連線。

步驟4：每人數一數自己手上的線頭數，並將這個數字填在手掌上，簽上你的大名。

結束：獎勵沒個小組的數字最大的學員。

第五個： 獵人打兔子[破冰游戲]

游戲類型：破冰游戲

適合人數：不限

游戲道具：無

游戲步驟：

1、請伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個「V」字樣(代表兔子)，面朝自己;然後伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成一個「槍」式樣(代表獵人拿著槍)，面朝自己。

2、當左手(代表槍)靠近右手(代表兔子)時，右手要跑，邊跑邊說：「獵人追、兔子跑;獵人追、兔子跑」，當跑到最邊的時候，左右手輪換，即左手突然變成兔子，右手突然變成槍(本游戲就是為了讓大家體會左右手迅速切換的反應)。一直重復，直到學員全部能夠熟練變換為止。

『陸』 適合戶外玩的50個游戲

適合戶外玩的50個游戲

游戲是所有哺乳類動物，特別是靈長類動物學習生存的第一步。它是一種基於物質需求滿足之上的，在一些特定時間、空間范圍內遵循某種特定規則的，追求精神世界需求滿足的社會行為方式，但同時這種行為方式也是哺乳類動物或者靈長類動物所需的一種降壓減排的方式，不管是在出生幼年期，或者發育期，成熟期都會需要的一種行為方式。下面是我整理的適合戶外玩的50個游戲

游戲1：蜘蛛網

這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的准備工作，但是這些准備工作一定會帶來超值回報。

游戲2：

飛越激流，這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養團隊合作、溝通和計劃能力。

游戲3：

三個進球，這個游戲說明了指令明確在協同工作中的作用。

游戲4：

戰俘，這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲。可以用它來培養團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。

游 戲5：

打繩結，這是一個簡單的、隨時可用的戶外游戲。

游 戲6：

法櫃奇兵，這是一個可以用來創建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

游戲7：

製造游戲，這個游戲可用來激發整個小組的創造性思維。

游戲8：

帶球賽跑，這是一個能夠讓人熱血沸騰的游戲。

游戲9：

新星，這個活動可以充當歷時數天的培訓課程中間的小插曲。它比較適合在晚上的烤肉野餐會上舉行。

游戲10：

地雷陣，這個游戲既可以室內進行也可以室外進行。它有助於建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。

游戲11：

雲梯，這個游戲主要用於建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設計很簡單，但是非常有效。

游戲12：

直呼其名，這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

游戲13：

系在一起，這個游戲可以打破人際交往的堅冰，培養團隊精神，同時使小組充滿活力。

游戲14：

滾球運動，這是一個會使隊員們汗流浹背的游戲，在整個游戲過程中，大家將會不停的跑，不停的笑。

游戲15：

墊球，這個游戲會讓所有的人都參與進來，它甚至可以調動那些最不願意參與隊員的積極性。

游戲16：

電波的速度，這是一個快速而且簡單的小游戲。它可以使整個小組協同工作，並給他們帶來歡笑。

游戲17：

困境，這是一個用來培養小組創造精神的游戲。

游戲18：

糖衣炮彈，這本書中為數不多的幾個適合在樹林里玩的游戲。

游戲19：

馬球大戰，這個游戲一定會讓游戲者心跳加快，興奮不已。

游戲20：

縮小包圍圈，這是一個不可能完成的任務，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。

游戲21：

炸葯，這個游戲在很大程度上是要利用其他游戲剩餘的氣球來搞笑。

游戲22：

大掃除，如果你能找到一個排球網和一堆可循環利用的垃圾的'話，你就已基本具備了本游戲所要求的條件了。

游戲23：

搭帳篷，這項活動會使一些隊員感到很受挫，它還可以讓某些人切身地體會到一有機會，自己會變得多麼具有統治欲。

游戲24：

呼啦圈，這是一個隨時可用的、引人發笑的游戲。

游戲25：

流行雨，這是一個很容易組織的游戲。在這個游戲中，每個隊員既需要挑戰別人，也需要挑戰自我。

游戲26：

碰碰車，如果你能找到體育館或是滿足要求的會議室，你就基本上可以開展這個游戲了。

游戲27：

盲人足球賽，如果你需要一個能增進信任和溝通的游戲，那麼這個游戲將是你非常好的選擇。

游戲28：

輪胎足球賽，這個游戲會使隊員們四處奔跑、氣喘吁吁。

游戲29：

捉迷藏，這個游戲會讓你會想起童年的快樂時光。它是我們兒時常玩的周捉迷藏游戲的改版，最主要的一點變化是這里我們需要在夜晚進行這個游戲。當你組織一項為期幾天的培訓活動時，可以把這個游戲安排在培訓中間的某個晚上。

游戲30：

人工機器，在這個游戲中，隊員們將以小組為單位構建人工機器。

游戲31：

頂針傳遞，這是一個快速的競爭性游戲，它有助於培養團隊合作精神。

游戲32：

堆砌磚塊，這是一個相對簡單的游戲，通過游戲大家能看出單向溝通的局限性。

游戲33：

走進繩圈，這是一個適合在培訓指出開產的游戲，用以鼓勵隊員們培養團隊意識。

游戲34：

抽象網，這是一個用來對冗長的培訓作總結的游戲。

游戲35：

袋鼠賽跑，任何團隊都能開展的有趣游戲。

游戲36：

信任背投，幾乎每一個戶外游戲培訓小組都可以參加這個游戲。它表面上開起來很嚇人，但是如果隊員動作規范，實際上是相當安全的。

游戲37：

預防摔傷，隊員跌倒引人發笑和摔傷的區別在於，前者有監護員在場或者隊員知道如何正確摔倒。在那些需要安排監護員或者要求隊員了解如何正確摔倒的游戲開始之前，你應該領導大家做一下這個游戲。

游戲38：

孤島求救，還記得孩提時代，如何自製風箏嗎?這個游戲將讓你重溫兒時的歡樂。

游戲39：

一路聲響，這個游戲能增進團隊信任，最好在一個與世隔絕的樹林里進行。這樣，隊員們不僅能回歸自然，還能享受天籟之聲。

游戲40：

發揮想像，這是一個簡單的游戲，它能激發人們從多角度思考問題。

游戲41：

緩沖牆，這是一個簡單的游戲，用於建立團隊成員之間的信任。

游戲42：

捆綁行動，這是一個放鬆性的游戲，鼓勵隊員更好的相互了解。

游戲43：

走方塊，這是一個能讓所有隊員都開動腦筋，解決問題的游戲。

游戲44：

穿越曲徑，這是一個富有挑戰性的有趣游戲，要求隊員利用現有道具開展。游戲

游戲45：

四足蜈蚣，你知道蜈蚣長什麼樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣，這是一種非常罕見的四足動物。

游戲46：

收到來信，這種活動有助於提高學員/督學員參加完培訓，回到工作中仍然繼續學習的責任心。同時，學員回到實際工作中以後，還能反饋培訓信息。

游戲47：

技術標兵，這是一個有趣的游戲，可以引導隊員就團隊建設、相互溝通、提高管理和客戶服務水平等問題展開討論。

游戲48：

T，恤衫，在培訓之初開展游戲，有助於營造團隊氣氛。

游戲49：

智慧鑰匙，這是一個富有挑戰性的游戲，可以培養尋找問題答案的能力，並且能培養隊員從多角度思考問題的能力。

游戲50：

跨越城壕，使隊員發揮團隊合作精神並培養多角度思考問題的能力。

擴展： 簡單戶外拓展游戲大全

1、齊心協力運球

分小組比賽，哪一組最快將運到指定的洞內，誰就獲勝。

2、板塊競速接力

分組競賽，將小組通過小板塊從起點運送到目的地，用時最少者獲勝。

3、盲人運啞

分組競賽，蒙眼人將啞人，通過隊友的引領到達目的地。用時最少者獲勝。

4、齊心協力堆塔

小組競賽，將橡皮筋用繩子三或四等分的綁好，每個隊員扯一根繩子，將散亂的杯子堆成塔狀，用時最少者獲勝。當然也可以加大難度，將拉繩子的成員蒙上眼睛，找一名leader用聲音指揮。

5、倒霉球

所有成員圍城一圈，並且每個人被編上序號，中間站一位成員，隨即將球拋向空中，然後隨即叫一個編號，被叫到編號的成員立即接球，確保球不落地。如果球落地，其他周圍的成員趕緊向外散開直到他撿到球，大喊「冰凍」，然後他(自己也被凍住了)盡量將球扔向某個成員並砸中他。如果被砸中，那麼出局。如果沒有，那麼扔球者出局。

6、蜈蚣比賽

小組競賽，最先到達目的地的小組獲勝。

7、青蛙接力賽

分組，每組坐著瑜伽球彈跑。用時最少者獲勝。

8、協作大挑戰

所有成員都站上平衡木，用時最少者獲勝。

9、傳球接力

分組競賽，第一人從頭頂往後傳給下一個隊員，下一個隊員從胯下傳球給下一位，依次交叉進行。規定時間內，傳球最多者獲勝。

10、運球大挑戰

兩人用稍微較粗的繩子拉直，留有一定的縫隙，上面放上球，通過調整高低等，將球運到竹籃子的上方然後掉落進竹籃子。

11、鋌而走險走鋼絲

兩排站立於鋼絲的兩邊協助，兩名隊員站上鋼絲，面對面完成鋼絲之旅，完成之後，離起點最近的兩名繼續依次進行。

12、猩猩過輪胎

分組競速，可根據現實情況加大難度，將輪胎的數量提高。

13、群體盲人運水

將五人蒙上眼睛，為了防止隊員走丟，可以手搭肩膀或者系繩子，旁邊隊友用聲音指揮。

14、空中樓閣

按圖中將木塊堆積好，在保持木塊不倒的情況下，然後抽離盡可能多的木塊，規定時間內，抽離的木塊越多者獲勝。

15、肥胖的聖誕老人

在超市買兩套超大號的運動服，裡面塞盡可能多的小氣球，然後分組競賽，小組成員將體內的氣球用手按破，用時最少者獲勝。或者為了加大刺激感，可以氣球裡面加水。

16、頂球接力

如果是夏天的戶外，頭頂上的桶可以加水，這樣會更加的刺激。

17、眾人控球

這個就不用多說啦，一看就明白了。

18、撞人足球賽

每人穿上特定的透明大球，踢足球。或者是分組競賽，把對方撞倒的人數越多者獲勝。

19、眾人俯卧撐

數量做的最多者獲勝。

20、棒打耗子

兩名對手站在或者跪在指定位置(會轉圈圈哦)然後將對方棒打直到對方掉落為止。

21、看盤作畫

用鉛筆串紙盤作畫，眼睛不能低於紙盤。畫的最好者獲勝。

22、親子游戲-運寶

用廢舊的被子或者其他不容易磨損的物品運送寶寶，最先到達目的地者獲勝。

23、親子游戲-寶寶吹畫

用吸管對著顏料吹，發揮想像力，創造力吹畫。

24、眾人運棍

分組接力賽，所有人的腳背上放上一根長棍，最先將木棍運送至目的地者獲勝。

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『柒』 經典戶外拓展訓練項目

經典戶外拓展訓練項目大全

戶外拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐洲、美洲及亞洲大型商業機構所採納的一種有效的訓練模式;訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教滾瞎育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地紮根在團隊和每個成員的潛意識中，並且能在日後的工作合作中揮發應有的效用。

超經典戶外拓展訓練項目——孤島求生

超經典戶外拓展訓練項目概述：

這個拓展項目的名字叫孤島求生，這是拓展訓練針對企業管理設計的最經典的項目之一，看似簡單的活動所蘊涵的道理，揭示的問題，對人的震撼，能夠讓我們回味無窮。

b.團隊挑戰人數：9人

c.場地拓展器材：

竹簽，兩塊木板，，一個塑料桶，網球5~10個，任務書

一套，報紙二張，筷子兩雙，透明膠帶一卷，筆一隻，眼罩4個

d.場地要求：平坦

E.拓展訓練的目的：

1、 層級之間，部門之間以及不同角色人員的有效溝通

2、 領導藝術與領導力學習

3、 突破思維定勢，培養創新與風險意識

4、 信任與合作

5、 時間管理與80/20法則

拓展訓練任務：

1 將每個網球投入桶中

2 將所有人集中到珍珠島

拓展游戲規則：

1 為了安全你們不得踏入激流

2 在整個過程中你們不得摘去眼罩

3 不得動木板

超經典戶外拓展訓練項目——【籮卜蹲】

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。 以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完後所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

附加團隊活動(備用)

“單腳火車跑”

7人排成一列，每人僅用右腳支撐。後一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊並排一起站在起跑線上。裁判發令後各隊齊出，賽程為20米，用時少者為優勝隊。

規則:每個參賽隊至少有2名女隊員參加，比賽過程中腳掉下來的隊伍為犯規，將失去比賽資格。

超經典戶外拓展訓練項目——【生死電網】

以45人為例，分為3組，每組15人。其中分男生組，女生組，男女混合組。“生死電網”的設計類似於魚網。

超經典戶外拓展訓練項目任務：在規定時間內,所有隊員安全順利的通過大小不一的網洞到達另一邊。

超經典戶外拓展塌備散訓練項目規則：

1.每個網眼只可以使用一次.

2.在穿越蜘蛛網的過程團氏中,身體的任何部位包括衣服頭發不能觸碰到網,如果觸網了,該學員返回從來,並且該網不能再次使用。

3.成功穿越過去的學員不能返回.

4.做俯卧撐買網眼

超經典戶外拓展訓練項目——【雷陣】

拓展游戲時間：15～30分鍾

拓展小游戲人數：至少12人，越多越好。

所需道具：

a、每對參賽者一塊蒙眼布。

b、一些報紙，使用飲料瓶代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。(ps：可用隊員登山時所喝水的.飲料瓶代替) 游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進溝通與交流，使小組充滿活力。

拓展訓練項目詳細步驟：

a.選一塊寬闊平整的游戲場地。

b.安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

c.讓每個隊員找一個搭檔。

d.給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

e.眼睛都蒙好之後，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10

米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。

f.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是飲料瓶等)。

g.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴後退到他身後兩米處。

超經典戶外拓展訓練項目——【無敵風火輪】

一、拓展項目類型：團隊協作競技型

二、道具要求：報紙、膠帶

三、場地要求：一片空曠的大場地 南區正門轉盤

四、游戲時間：10分鍾左右

五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

超經典戶外拓展訓練項目——【並肩起立】

1、拓展游戲時間：30分鍾

2、小組人數：不限

3、場地：空地

4、拓展小游戲概述：注重團隊的合作和競爭力。

5、破冰游戲目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰自我的安全區，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。

6、游戲規劃：

1) 兩個連隊逐次分別按照5人一組， 10人一組，20人一組，40人一組，同時進行難度升級比賽，最先完成所有任務的連隊獲勝。

2) 隊員肩並肩圍成一個圓圈，坐在地上，不用手撐地一起站起來，最先完成動作的連隊獲勝。

7、游戲結束，主持人引導進行討論：

1) 在游戲進行的過程中，你們小組是否能夠進行有效的溝通?

2) 你認為如何才能讓同組的員工齊心協力盡快完成任務?

游戲二：領袖風采

戶外拓展訓練游戲精選——【盲人方陣】

拓展培訓項目介紹：所有隊員在蒙著眼睛的情況下，在規定的時間內利用統一給的工具做成一個面積最大的正方形，所有隊員相對均勻的分配在四條邊上，時間為20分鍾。

拓展訓練作用目的：領導在實現團隊目標中的重要性，策劃、組織、協調是實現目標的重要手段，有效的溝通是實現團隊目標的必要條件，對"方法"的重新認識。

戶外拓展訓練游戲精選——【驛站傳書】

戶外拓展項目介紹：在規定的時間內每一小組成員排成一列縱隊在條件非常苛刻的情況下，隊列中的最後一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。

戶外拓展訓練游戲目的：體會組織分工和協作的重要性，體會共同參與和充分發揮個體特長的重要作用，培養團隊的創新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創新的樂趣。

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『捌』 多人室外拓展游戲介紹

多人室外拓展游戲介紹

經典的室外拓展游戲有很多，那麼有哪些多人室外拓展游戲?以下我為大家整理的多人室外拓展游戲介紹，歡迎閱讀本文!

一. 運明珠

目的：組員互相合作

時間：5-10分鍾

材料：4個膠碗、10個廁紙筒及20粒彈子

內容：

1. 組員分為兩組，每組有5個廁紙筒。過程中各人不得用手或身體其他部分接觸彈子。

2. 組長在起點和終點分別放兩個碗，碗內各有10粒彈子。

3. 組員排成一直線，一隻手拿著廁紙筒，由第一位組員用廁紙筒兜起一粒彈子，傳給第二位組員，第二位組員用廁紙筒接著彈子，傳給第三位組員，如此類推，直至運到終點，放在另一個碗內。

4. 若要減低難度，可用瓷匙或筷子代替。

二. 指點迷津

目的：組員互相合作及彼此信任

時間：5-10分鍾

材料：多個眼罩及4至5張椅子(這游戲需要很大空間)

內容：

1. 組長預先將椅子分散在房內，製造障礙。

2. 兩人一組。其中一人戴上眼罩，聽從夥伴的指示。

3. 負責指示的組員只可用聲音，不可用手拖蒙眼的夥伴。

4. 最快走到房的另一端而沒有碰到障礙物為勝利者。

三. 蒙眼接棒

目的：組員互相合作

時間：5-10分鍾

材料：多個眼罩及4個至5個廁紙筒(這游戲需要很大空間)

內容：

1. 兩人一組，其中一人戴上眼罩，不戴眼罩的夥伴負責指示。

2. 所有蒙眼者預先被安排站在房中不同位置。

3. 沒有蒙眼的人指示自己的夥伴將廁紙筒帶給別人。

4. 游戲後，大家分享感受。

四. 背脊夾氣球

目的：組員互相合作

時間：5-10分鍾

材料：多個氣球及數張椅子

內容：

1. 組長先在房中不同位置放椅子作障礙物。

2. 兩人一組，每組吹漲一個氣球，彼此用背脊或頭夾著氣球，由起點開始行，繞過障礙物，抵達終點。

3. 若中途弄跌了氣球，必須返回起點，重新開始。

4. 游戲過程中不得用手接觸氣球。

五. 人體繩結

目的：組員互相合作

時間：5-10分鍾

內容：

1. 大家圍圈站好，合上眼，將手交叉伸出。當大家已伸手捉住對方的手，便可張開眼。

2. 若發現有組員握著他身旁組員的手，大家便需要再合上眼，將手交叉伸出。

3. 全組人的手在游戲中不得松開，大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。

六. 有耳可聽

目的：考聽覺

時間：5-10分鍾

材料：一盒錄音帶，預錄不同的聲音(也可以多首詩歌代替)

內容： 組長預先錄好撕紙、吹哨子、手提電話、火車站月台宣布、按鍵盤、上網、風筒等聲音，播放給組員聽，全猜中的就是勝利者。

七. 空中飛「彈」

目的.：考智慧

時間：5-10分鍾

材料：數只雞蛋、數件舊衣、海綿、膠袋

內容：

1. 組員分成兩隊，設法保護一隻雞蛋從兩尺高的地方拋下仍然完整無缺。

2. 可用房內任何物資或組長提供的物資，惟不可用任何東西墊著地下。

3. 若要增加難度，可將雞蛋從更高處拋下。

八. 保齡球

目的：合作性

時間：5-10分鍾

材料：10個「保齡球」(盛了半樽水的膠樽)、2個小皮球、2個眼罩

內容：

1. 組長預先將10個保齡球排列好。

2. 將組員分為兩組，各派一位代表戴上眼罩。

3. 其他組員在旁指示，協助蒙眼者將皮球滾向「保齡球」。

4. 組員可輪流蒙眼，擊倒最多「保齡球」的人就算勝利。

九. 拋 球

目的：考組員的合作性

時間：5-10分鍾

材料：用一條絲巾結成一個 球、一個籃子

內容：

1. 組長手拿球站在房間的一端，旁邊放一個籃子。

2. 將組員分為兩人一組，各組排成一直行，站在房間的另一端。

3. 組長把球拋向一對組員，組員不可用手接球，可一齊用背、腳、或其他方法接住，把球運到組長旁邊的籃子內。

4. 若球中途跌下，須從頭排隊再試。

十. 「說」畫「解」畫

目的：組員互相加深認識(沖突期適用)

時間：5-10分鍾

材料：畫紙多張、顏色筆

內容：

1. 兩人一組，每人有一張畫紙及幾支顏色筆。各人用5分鍾時間在紙上畫自己的現狀。

注意：不得換紙，即使畫錯，仍要繼續畫。

2. 完成後，互相看對方的圖畫，並嘗試猜對方目前的心情、健康狀況、工作等。

3. 聽完對方的看法後，告訴他哪些是對的，哪些是錯的。

4. 游戲變化：大家圍圈坐。各自畫完後，將畫紙交給右邊的人，請他嘗試當眾「說」畫，然後由原創者「解」畫。

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『玖』 戶外拓展團隊游戲

戶外拓展團隊游戲

通過團隊游戲可以促進團隊成員相互之間的溝通，幫助團隊成員學會人與人之間的信任，然後通過多人團隊游戲的形式來表現團隊成員之間的協作能力。下面是我收集整理的戶外拓展團隊游戲，希望對您有所幫助!

戶外拓展游戲一：孤島求生

參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩盪到水面的兩個1平米的平台上，一個平台站滿人後再轉移到另一平台上，隊員落水扣分或出局。

相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、幹部員工之間的隔閡才能順利完成任務!

戶外拓展游戲二：平安橋

平安橋-鼓浪嶼是笑翻天樂園的常用項目之一，該項目屬於水上項目，需要團隊手牽手，同心協力抵達對岸。

戶外拓展游戲三：穿越電網

穿越電網項目介紹：一個團隊站在一個蜘蛛網繩的一面，通過數量有限、大小不一的網口，在不能觸網的規則下，通過網口將團隊所有人員輸送到網的另一面。

穿越電網項目目的：充分體現團隊的領導力，溝通協調能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規定時間內調動各種資源解決問題的能力。

項目描述：內容是假設對面是一個千萬伏高壓的電網，任何人、任何物品觸及電網就會被立即燒焦。所有隊員要從有效的通道依次通過，在規定的時間內到達電網的另一端。粗繩以內為網洞，上下左右演示。只能從沒有系繩結的網洞中穿越，每一個網洞只能使用一個人。不能串跳，且身體的.任何部位(包括頭發、衣服)均不可觸網。觸網後該網洞封閉，學員必須從網洞原路返回，但是可以選擇其他網洞通過，任何不得繞過電網去另一側幫忙。有任何不安全的情況，培訓師會大聲示警，並進行制止，請所有學員聽從培訓師的指揮。

戶外拓展游戲四：木樁橋

項目介紹：隊員在通過搖晃不定的木樁橋後，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、後有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關?目的意思：增強團隊協作，要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!

戶外拓展游戲五：無軌電車

項目介紹：以團隊為挑戰對象，通過「同穿一雙鞋」，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪x比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協力、腳步一致的向前奮進，此項目使學員充分體驗到競爭環境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。

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