武術課的小游戲

❶ 霍家槍怎麼練

去網上看視頻學。

一學武術的好處

（1）在學校，體育課總是不太受重視，所以課外可以選擇武術作為煅練方式。武術講究手、眼、身、法、步（腳），練習者可以全面鍛煉身體。孩子選擇武術作為興趣課程，可以使孩子少玩或者不玩網游，這對於孩子的視力保護、骨骼發育以及體態的健康成長都有著極大的正面效果。

（2）武術可以煅練孩子的反應靈活性和協調性。武術的訓練講究身法、步法、眼法的一致和協調。通過長期的武術訓練，孩子的大腦皮質層會發生變化，對外部事物的反應會優於沒有訓練的孩子，做事和學習的自主能力也會有相當程度的提高。

二學習武術的好方法

（1）父母和老師可以積極配合從認知、競技、模仿、交往和創新等多個方面激發、培養孩子的興趣，這會起到事半功倍的效果。例如老師選擇動作時，要根據孩子能力的發展適當調節難度，孩子太難、太容易都難以引起其興趣。

（2）父母可以本著 「跳一跳夠得著」、「每天進步一點點」的原則輕松地與孩子做一些游戲。鍛煉孩子的柔韌性是武術的重要益處，父母在家可以和孩子一起玩鍛煉孩子的柔韌性的小游戲，例如比賽「用手摸地」、「用胸部夠膝蓋(注意塌腰挺胸)」等。

❷ 體育教師面試說課稿：《武術初級長拳》

長拳是漢族傳統拳派之一,屬於北派武術。一般將查拳、華拳、炮拳、洪拳等均列入長拳。以下是我為准備教師招聘面試整理的相關課文的試講萬能稿，希望能夠幫到大家!

高中體育說課稿：《武術初級長拳》

引言：武術是中華民族在長期的歷史演進過程中不斷創造、逐漸形成的一個運動項目。它深受中國人民的喜愛，也越來越受到世界眾多國家和地區人民的重視和青睞。在原始社會，獸多人少，自然環境十分惡劣，在“物競天擇，適者生存”的嚴酷斗爭中，人們自然產生了拳打腳踢、指抓掌擊、跳躍翻滾一類的初級攻防手段。後來又逐漸學會了製造和使用石制或木製的工具作為武器，並且產生了一些徒手的和使用器械的搏鬥捕殺技能，這便是武術的萌芽。

一、課的指導思想

依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對於義務教育階段初中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，並形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授初級長拳基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養學生組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。

二、教學內容

復習初級長拳中第四段的2—5動作;

學習初級長拳中第三段的2—4動作和第四段的1動作

三、教材分析

初級長拳武術類體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過學習得到美育熏陶。對學習其它武術套路，發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感，提高動作的速度和連貫性，激發民族自豪感，養成吃苦耐勞的習慣，有重要作用。

四、學情分析

1、大學生正處在身心發展重要時期，他們的年齡特徵是：模仿能力強;好動、好奇心強;敢於表現自我。

2、運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學生的學習興趣。武術運動恰恰是一項剛、柔兼備的項目，既能表現出男生的剛強，又能體現出女生的柔美。

五、教學目標

1、認知目標：掌握組合動作動作名稱和順序，及特點。提高學生對武術的興趣。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。。發展協調性、力量等素質。

3、情感目標：使學生能以積極認真的態度學習，在課堂上培養學生謙虛好學、團結協作、開拓創新的學習能力。培養崇尚武德的精神

六、教學重點、難點

教學重點：初級長拳的五個動作(丁步里合腿、弓步勾手、推掌轉身左拍腳、右拍腳、騰空飛腳) 動作路線。

教學難點：動作力度，手形、步形正確到位。

七、教學方法運用

1、教法 ：根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創新教學，一改以往先示範後講解再練習的常規教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先採用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還採用示範法、鏡面示範法，以正確優美的示範動作感染學生，激發學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

設計意圖：參考體育有關的教育理論書籍

2、學法 ：本課，學生主要採用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而後在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最後通過集體表演、個人展示相結合，解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

設計意圖：參考體育有關的教育理論書籍

八、教學過程

(一)導入(13′)

1、師生相互介紹(抱拳禮)問好。(1′)

2、小游戲：

組織形式：兩列體操隊

方法 ：

設計意圖： 在此安排“模仿秀” 目的主要是，調節活躍課堂氣氛為課堂後半部分的教學打下基礎。教師及時鼓勵猜中的學生，從而激起學生的興趣愛好。通過大家都來模仿表演，既可以達到愉悅學生的身心，有可以起到做准備活動的作用。

3、熱身運動(4×8)(3′)

1. 頭部運動 2. 肩部運動 3. 腰部運動 4. 膝關節運動 5.踝腕關節運動 6. 正壓腿和側壓腿

設計意圖： 學習、演練武術，對學生的柔韌性要求很高，柔韌性的優劣直接影響到完成動作的質量。因此，熱身時，重點做好腿、腰、肩的活動，防止出現韌帶拉傷和扭傷。

(二)展開(24′)

1、教師示範表演(2′)

丁步里合腿、弓步勾手、推掌轉身左拍腳、右拍腳、騰空飛腳

俗話說：“興趣是最好的老師。” 教師的示範應使學生為之一振，激發起習武的興趣和慾望。以教師自身剛勁有力的示範動作來感染學生。進一步激發學生“我很想學”這些武術動作的慾望。使學生的求學興趣到達最高點。

2、學生嘗試(19′)三個武術動作依次學習，學習過程如下：

(1)教師做鏡面示範，同時講解動作名稱和要領。(3′)

組織形式：半扇形隊形。要求學生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。多次重復

設計意圖： 武術屬於肢體語言，每一招一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最後整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真。

(2)學生自由組合，體驗動作。(5′)

組織形式：讓學生(3—5人)自由結合組成學習小組，選出小組長，通過學生慢動作的演練，在嘗試練習中發現自身動作的問題所在。

設計意圖： 在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標准糾正動作。此時應發揮小組長的作用，在這個過程中教師巡迴指導，鼓勵學生的練習積極性。這個環節可多次重復。

(3)自由體驗(6′)

組織形式：散點

方法：讓學生自己在充裕的時間里進行練習，教師巡視指導。

設計意圖： 課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、看圖解學習動作、觀看教學錄像體會動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點，那就是不要改變方向練習，始終朝著一個方向，這樣會增強學生的記憶力。

3、匯報表演。(5′)

組織形式：體操隊形

方法：先小組再集體，學生相互觀察、交流、評價。

設計意圖：(1)根據學生個體差異，重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作，謙虛好學的學習習慣。

(2)充分發掘學生運動潛能，通過教師評價，學生間互評，促進學生改進動作。以完美的動作表演體現“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。

4、活動游戲：鬥智(3′) 場地准備：空地和墊上均可。 設計意圖： 調節學生身心，培養機智，發展腿部力量。

游戲方法：(1)把游戲者分成人數相等的兩個組，面對面站好，每對之間相隔一米。

(2)教師發出“預備”的口令後，雙方蹲成馬步，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。

(3)教師發出“開始”的口令，雙方根據自己的戰術(以雙腳不移動為原則)，可用推、拉、拔、擰、閃等動作，迫使或誘使對方失去重心。

規則： (1)對抗時，只許用掌、勾，不許用拳打。

(2)任何一隻腳移動，就算失敗。

(3)先移動重心者為失敗。對抗中，雙方同時移動，判雙方失敗。最後勝的次數多者為勝。

(三)放鬆，師生道別(3′)

1、放鬆運動(伴奏：薩克斯音樂)(2′30″)

組織形式：散點。方法：學生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復舒展剛剛掌握的武術動作。

設計意圖： 既可以達到復習鞏固的目的，又可以放鬆學生的身心，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

2、師生“抱拳禮”道別(30″)

設計意圖： 上下課要有禮;表演前後要有禮;互相學習要有禮;師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始，以禮終”。

九、預計課的效果

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，( )能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為40%左右，平均心率達到130—145次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發展。

十、場地：體育館武術館

❸ 戶外團隊趣味性小游戲

1.踩氣球,兩人三足.每一隊踩規定顏色的氣球.比如說1號隊踩紅氣球,如果比賽中踩錯了,那就是幫別的隊踩了.(游戲用的每種顏色的氣球個數是一樣的)
2.走台，參與者頭上頂著一本書，然後讓他從台左走到台右，期間手不能扶書，不能讓書掉下來。這個游戲的參與者是男性，比較有欣賞的噱頭。

3.分組兩個，各有若幹人等
每組抽出四個人給對方出題，相互之間不準通氣(每次由主持人抽取)

每個人各有不同
甲，任意說出對方一個成員的名字
乙，任意說出一個形容詞
丙，任意說出一個動作
丁，任意說出一個時間(規定最多可說1分鍾)

將四個人的合起來，就是命令對方那個人將要做的動作

比如
一號，哭笑不得的，接吻，1分鍾

4咬大餅接龍：
自願挑選游戲搭檔,(每組兩人,一男一女)
每組一個大餅
裁判宣布開始
有每隊第一人咬起大餅，用嘴傳到第二個人嘴裡，並且在松嘴前咬掉一口、吃掉。
第二個人也用嘴傳給第1個人，然後又咬掉一口。。。。
這樣大餅越來越小，難度越來越大。。。。

有什麼小游戲和小活動適合在公司年終會舉行？

懸賞分：5 - 提問時間2007-1-19 13:58

我們公司規模不是很大，但是到了年終，要舉行一個年終會，大家搞搞活動什麼的，有什麼好的小游戲可以告訴我們嗎？
還有什麼比較好的表演項目新奇一點和搞笑的（氣氛），又比較適合4，5個年輕女生的嗎？
我想千手觀音的，可是人太少了？

提問者：共 3 條

不如來個化裝舞會吧，應該瞞爽的。

回答者：1-19 14:12

如果活動的場地比較大的話，可以向快樂大本營學習，整個猜詞游戲或是《真心話大冒險》之類的游戲。弄一些活動題目展牌之類的，像個樣子。這樣既可以考驗一下團隊配合的默契，又可以促進同事之間的了解，還可以讓大家放鬆下來。蠻好的！而且大家在做活動展牌的時候還能互相交流，進一步增進對彼此的了解。
另外，也可以大家每個人准備一個節目，什麼都可以。這個屬於大家自由發揮展示才藝的板塊。
如果我們公司年終也有活動的話，我肯定當策劃！呵呵！多好啊！

1。經典的就比如像搶板凳，雖然老了點，但是還是很有氣氛的。
2。要不再老點的有擊鼓傳花。就不用我多解釋了吧。
3。在卡片上寫一些類似智力大考驗的題目，由主持人讀題，答出答案的有獎。
4。當然現在搞活動的話， 一定是年度的慶祝會。買些獎品可以有抽獎的活動。
5。名字叫學模特走路，參與者頭上頂著一本書，然後讓他從台左走到台右，期間手不能扶書，不能讓書掉下來。這個游戲的參與者最好是男性，比較有欣賞的噱頭。
6。看過偷天陷阱么，學裡面澤塔瓊斯穿過紅外線盜寶的情節。准備三到四根紅線，在紅線的中間都綁上鈴鐺。然後讓游戲者穿過紅線，拿到獎品。當然不能讓鈴鐺發出聲音。
以前我組織單位同事游戲時就是用的這些花頭，好多也忘了七七八八了，你先參考著用吧。

年終將至，企業、學校……各單位都忙著籌劃些余興節目，下面向大家推薦一些偶以前活動時玩過的小游戲，適用於公司活動-朋友聚會等！希望大家能提更好的建議！

1、欽點鴛鴦：
分兩隊，各隊派2對，評選出當晚最佳配對。由各隊友作為辯說人，看誰的理由最充分。（、高、默契程度、表演）

2、疊報紙
（也可以疊其它東西，如：酒瓶，偶只是覺得報紙便宜、很容易找，又容易測距離）：
用1張一張的報紙卷著往上疊，比誰高，時間1分鍾，分隊各派3個代表，（要謹防對方搞破壞啊）。

3、派對劇場：
兩隊現場抽選劇本，現場排練，現場表演，3分鍾。如：櫻木花道的第50次失戀和4位粉紅澀女郎的精彩對白。評選最佳男女主角及最默契組合。

4、表情「演」院：
各隊分別派4位代表參加，二男二女，評選最佳微笑先生/小姐，最佳表演等。（笑——微笑、氣極而笑、傻笑、陰笑、狂笑、痴心妄想的笑、偷笑、得意的笑、眉飛色舞的笑、看著喜劇表演開心的笑；哭——喜極而泣、偷偷的哭、被劇情感動而泣、被老爸打而抽咽、放聲大哭、初生兒的哭聲、哭喪、被騙了一百萬而嚎啕大哭、失戀了傷心的哭、被人誤會生氣的哭）

5、扮鬼臉：
放一枚硬幣在鼻尖處，做各種表情，硬幣先掉的輸，看誰能做最多的表情，時間1分鍾，各派3名代表。（笑鬼、怒鬼、哀鬼、喪鬼、哭鬼、吃到酸東西時、甜、苦、辣、長舌鬼、掉死鬼、突眼鬼、歪嘴鬼……）

6、動作模仿：
各隊分別派代表表演，由另一隊模仿，一個一個往下傳，最後將表演者的表演與最後一個模仿者的動作進行比較。（武術、舞蹈、其他表演，30秒，每隊各派出5人參加，第一個其他隊員背過身去）

7、IQ/EQ大比拼：
最簡單的了，就是回答問題拿獎品。

8、拉歌：
合唱——比誰唱得大聲、唱得好；
主題唱——看哪隊唱得多（為了公平起見我們選兩個主題，兩隊可以任選一個，只要覺得自己隊里能唱最多的歌出來就好，一是「愛人」（不能唱失戀的悲歌，只能唱戀愛的歡歌），一是「愛國」）；
接唱——B隊所唱的下首歌的第一句中應有一個A隊所唱的最後一句歌詞中所含的字（取硬幣，看哪隊先，各隊自由決定唱什麼歌），不選代表，所有隊員都可以各盡所能。

9、燈謎：
各隊派代表，看誰猜得快而多。

10、杯水傳情：
各隊選6個代表，時間2分鍾，1人裝水入杯，5人口銜杯傳遞，最後倒入一大容器中，看誰傳的最多。

11、扮丑：
各隊派1位表演能力最強的隊友，根據主持人的要求，扮各類醜陋的表情和神態，由大家評選最像者，如目光呆滯猩猩、抓耳撓腮的猴子、抓狂的狗熊、看到好吃的食物時垂涎欲滴表情。

12、五官搬家令：
各隊派5名隊友參加，根據主持人說的五官中一處，用手指出與其不同的任一處均可，如指到主持人所說處的出局。

13、現場對擂：
各隊派3隊友，限時3分鍾，1人唱歌、1人喝酒、1人念詩（不可重復念同一首），同時進行，看誰不出錯，且喝最多的酒。

14、吹氣球：
看哪隊吹的氣球先爆，負者罰酒。

15、口傳紙牌：
三組排成一排，分別拿一個張紙牌貼在口中，一個接一個往下傳，比速度。

16、觸手猜物：
蒙上眼睛，由主持人輔助其將手伸到物品的局部，讓其通過觸覺猜測物品。（建議拿些容易混淆，又帶點惡心的生物，如：鰻魚）

17、真心話大考驗：
將紙牌分給每人一張，其中會有一張是國王牌（黑桃K），拿到國王牌的人可以隨便猜一個人（任意猜一個紙牌牌面）為說話者，並向其提一個問題，問題提完後，該人自動開始回答問題，必須保證絕對真實的答案。（註：也可以選擇由國王指定完成一項極富挑戰的事做）

18、殺人游戲：
按人頭將紙牌分給每人一張，不可交換與互相查看牌面，當主持人宣布所有人「閉上眼」時，片刻後，主持人讓「殺手睜開眼」拿到紅鬼牌的人睜開眼，私下告訴主持人要「殺」誰，然後大家全部睜開眼，主持人宣布誰「被殺「，隨後讓大家猜殺手是誰，並說明各種猜測理由

1。經典的就比如像搶板凳，雖然老了點，但是還是很有氣氛的。
2。要不再老點的有擊鼓傳花。就不用我多解釋了吧。
3。在卡片上寫一些類似智力大考驗的題目，由主持人讀題，答出答案的有獎。
4。當然現在搞活動的話， 一定是年度的慶祝會。買些獎品可以有抽獎的活動。
5。名字叫學模特走路，參與者頭上頂著一本書，然後讓他從台左走到台右，期間手不能扶書，不能讓書掉下來。這個游戲的參與者最好是男性，比較有欣賞的噱頭。
6。看過偷天陷阱么，學裡面澤塔瓊斯穿過紅外線盜寶的情節。准備三到四根紅線，在紅線的中間都綁上鈴鐺。然後讓游戲者穿過紅線，拿到獎品。當然不能讓鈴鐺發出聲音。
以前我組織單位同事游戲時就是用的這些花頭，好多也忘了七七八八了，你先參考著用吧。

展活動中的小游戲系列 說明:小游戲僅作為大項目的補充,增添活動的趣味性,提高隊員的參與意

識,活動中根據不同類型的企業由培訓師進行調整安排,活動通過視覺.味覺.聽覺.觸覺.嗅覺,等感知性的方

式全方位地給予受訓者一種全新的體驗活動.

游戲1：淘金者 這個游戲適合銷售團隊進行訓練,在做市場時先了解客戶的需求點,根據不同的重點

進行銷售准備,這樣我們才能挖到金子.

游戲2：飛越激流 這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養團隊合作、溝通和計劃能力。

游戲3：三個進球 這個游戲說明了指令明確在協同工作中的作用。

游戲4： 戰俘 這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲。可以用它來培養團隊精神和溝通能力。單

純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。

游戲5： 打繩結 這是一個簡單的、隨時可用的戶外游戲。

游戲6： 法櫃奇兵 這是一個可以用來創建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極

參與。

游戲7： 製造游戲 這個游戲可用來激發整個小組的創造性思維。

游戲8： 帶球賽跑 這是一個能夠讓人熱血沸騰的游戲。

游戲9： 新星 這個活動可以充當歷時數天的培訓課程中間的小插曲。它比較適合在晚上的烤肉野餐會

上舉行。

游戲10： 地雷陣 這個游戲既可以室內進行也可以室外進行。它有助於建立小組成員間的相互信任，

促進溝通與交流。

游戲11： 雲梯 這個游戲主要用於建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設計很簡單，但是非常有效。

游戲12： 直呼其名 這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

游戲13： 系在一起 這個游戲可以打破人際交往的堅冰，培養團隊精神，同時使小組充滿活力。

游戲14： 滾球運動 這是一個會使隊員們汗流浹背的游戲，在整個游戲過程中，大家將會不停的跑，

不停的笑。

游戲15： 墊球 這個游戲會讓所有的人都參與進來，它甚至可以調動那些最不願意參與隊員的積極性

游戲16： 電波的速度 這是一個快速而且簡單的小游戲。它可以使整個小組協同工作，並給他們帶來

歡笑。

游戲17： 困境 這是一個用來培養小組創造精神的游戲。

游戲18： 糖衣炮彈 這本書中為數不多的幾個適合在樹林里玩的游戲。

游戲19： 馬球大戰 這個游戲一定會讓游戲者心跳加快，興奮不已。

游戲20： 縮小包圍圈 這是一個不可能完成的任務，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。

游戲21： 炸葯 這個游戲在很大程度上是要利用其他游戲剩餘的氣球來搞笑。

游戲22： 大掃除 如果你能找到一個排球網和一堆可循環利用的垃圾的話，你就已基本具備了本游戲

所要求的條件了。

游戲23： 搭帳篷 這項活動會使一些隊員感到很受挫，它還可以讓某些人切身地體會到一有機會，自

己會變得多麼具有統治欲。

游戲24： 呼啦圈 這是一個隨時可用的、引人發笑的游戲。

游戲25： 流行雨 這是一個很容易組織的游戲。在這個游戲中，每個隊員既需要挑戰別人，也需要挑

戰自我。

游戲26： 碰碰車 如果你能找到體育館或是滿足要求的會議室，你就基本上可以開展這個游戲了。

游戲27： 盲人足球賽 如果你需要一個能增進信任和溝通的游戲，那麼這個游戲將是你非常好的選擇

游戲28： 輪胎足球賽 這個游戲會使隊員們四處奔跑、氣喘吁吁。

游戲29： 捉迷藏 這個游戲會讓你會想起童年的快樂時光。它是我們兒時常玩的周捉迷藏游戲的改版，

最主要的一點變化是這里我們需要在夜晚進行這個游戲。當你組織一項為期幾天的培訓活動時，可以把這個游

戲安排在培訓中間的某個晚上。

游戲30： 人工機器 在這個游戲中，隊員們將以小組為單位構建人工機器。

游戲31： 頂針傳遞 這是一個快速的競爭性游戲，它有助於培養團隊合作精神。

游戲32： 堆砌磚塊 這是一個相對簡單的游戲，通過游戲大家能看出單向溝通的局限性。

游戲33： 走進繩圈 這是一個適合在培訓指出開產的游戲，用以鼓勵隊員們培養團隊意識。

游戲34： 抽象網 這是一個用來對冗長的培訓作總結的游戲。

游戲35： 袋鼠賽跑 任何團隊都能開展的有趣游戲。

游戲36： 信任背投 幾乎每一個戶外游戲培訓小組都可以參加這個游戲。它表面上開起來很嚇人，但是

如果隊員動作規范，實際上是相當安全的。

游戲37： 預防摔傷 隊員跌倒引人發笑和摔傷的區別在於，前者有監護員在場或者隊員知道如何正確摔

倒。在那些需要安排監護員或者要求隊員了解如何正確摔倒的游戲開始之前，你應該領導大家做一下這個游戲

游戲38：孤島求救 還記得孩提時代，如何自製風箏嗎？這個游戲將讓你重溫兒時的歡樂。

游戲39：一路聲響 這個游戲能增進團隊信任，最好在一個與世隔絕的樹林里進行。這樣，隊員們不僅能

回歸自然，還能享受天籟之聲。

游戲40：發揮想像 這是一個簡單的游戲，它能激發人們從多角度思考問題。

游戲41：緩沖牆 這是一個簡單的游戲，用於建立團隊成員之間的信任。

游戲42：捆綁行動 這是一個放鬆性的游戲，鼓勵隊員更好的相互了解。

游戲43：方塊陣 這是一個能讓所有隊員都開動腦筋，解決問題的游戲。

游戲44：曲徑通幽 這是一個富有挑戰性的有趣游戲，要求隊員利用現有道具開展游戲。

游戲45：四足蜈蚣 你知道蜈蚣長什麼樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣，這是一種非常罕見的

四足動物。

游戲46：收到來信 這種活動有助於提高學員/督學員參加完培訓，回到工作中仍然繼續學習的責任心。

同時，學員回到實際工作中以後，還能反饋培訓信息。

游戲47：模範組長 這是一個有趣的游戲，可以引導隊員就團隊建設、相互溝通、提高管理和客戶服務水

平等問題展開討論。

游戲48：愛你口難開 在培訓之初開展游戲，有助於營造團隊氣氛。 游戲49： 智慧鑰匙 這是一個富有

挑戰性的游戲，可以培養尋找問題答案的能力，並且能培養隊員從多角度思考問題的能力。

游戲50： 跨越城壕 使隊員發揮團隊合作精神並培養多角度思考問題的能力。

游戲51： 禁止觸摸 這是一個激發創造性思維的有趣游戲，目的是使隊員配合工作。

游戲52：起隊名 這個游戲鼓勵團隊從培訓之初就要團結起來。

游戲53： 艱難使命 在團隊看來，該游戲中的任務似乎是一個不可完成的使命——但是當他們真正做起

來以後，就會發現並非如想像的那麼困難。

游戲54： 劇毒廢墟場 這個游戲向每個隊員挑戰的同時又注重培養團隊精神。 游戲55： 擺造型 這是一

個團隊游戲，使大家共同參與，創造一個俯卧撐世界紀錄。

游戲56： 透支 這是一個適合在培訓之初開展的有趣游戲。

游戲57： 月球漫步 這個游戲可以將起它游戲中剩下的氣球用掉。

游戲58： 南轅北轍 這是一個在隊友之間建立信任的絕妙游戲。

游戲59： 做鬼臉 在整個培訓活動中可以隨時開展這個游戲，用它來引入笑料、緩解緊張氣氛。

游戲60： 彗星 你曾經想知道自己的長統襪或者連褲襪能穿多久嗎？或許不想知道，但這個游戲要用它

們去做一些事情。

游戲61： 推手游戲 這是一個無需任何道具，並且具有競爭性的快速游戲。

游戲62： 第六感 這是一個最基本的配合游戲，沒有搭檔將無法開展。

游戲63： 投盤手大賽 如果你喜歡打高爾夫球，就會喜歡這個游戲。如果你不喜歡打高爾夫球，仍會喜

歡它，因為你玩的不是高爾夫球。

游戲64： 水氣球 炎熱的天氣，適合在活潑的團隊中開展的理想游戲——引人發笑。

游戲65： 傳染病 這是一個非常有趣的快跑游戲。

游戲66： 聯體足球 如果隊員們喜歡戶外運動而不介意跑動較多，他們將非常喜歡這種游戲。

游戲67： 頂屁股 這是一種循環游戲，培訓過程中可以隨時開展。

游戲68： 南太平洋 這是一個隨時都能開展的簡單游戲——和搶座位游戲相似，只不過道具採用了飛盤

游戲69： 福爾摩斯 這是一個很好的游戲，可以在培訓之初開展。通過游戲來展示如果一個人缺乏觀察

力會怎樣，並且告訴他們如何在整個培訓中提高觀察力。

游戲70： 潮起潮落 這是一個無需任何道具的信任游戲。

游戲71：貪得無厭 參加這個游戲的隊員大多都是精力充沛的人。

游戲72： 宇宙泥漿 這是一個廣為流傳的經典游戲，旨在提高團隊解決問題的能力。

游戲73： 長生鳥 如果你曾試圖搞明白一個電話盒子究竟能裝下多少人，就會發現這個有喜有多有趣

——這是一個富有挑戰性的游戲。

游戲74： 命懸一線 這個游戲會使參加者協同工作，熱血沸騰。注重提高團隊合作和溝通能力。

游戲75： 逃離岩石島監獄 創建一個具有創新精神的團隊，要求每個人都作為參賽者、觀察員或者監護

員參與到游戲中來。

游戲76：感恩的心 感懷,心悟,創建一個具有感恩心的團隊，要求每個人用心面對每個相處的人。

游戲77：漫漫長路 相互理解,配合,對於他人的勞動進行尊重和支持。

游戲78：游蜘蛛網 這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創

❹ 大學體育課適合做的熱身小游戲，30人，最好不需要器材的

最簡單的 就是小時候經常玩的 丟手絹 類似的 不過不用手絹 就是人連人 ！！ 大家圍成一圈 相互 背靠背 進行互動 ！熱身很好 ！

❺ 跪求幼兒園武術課上能做的游戲 越詳細越好

看了看，比較同意大家的觀點， 盡量不要做大的移動游戲， 玩《木頭人》吧，傳統，安全， 你可以改改玩法， 兩組小朋友一起面對面，說完兒歌後， 擺個武術造型，看誰一動不動，互相監督。

❻ 在4399小游戲裡面有個招式叫八卦游龍掌是哪個游戲

動漫明星大亂斗 角色裴仲的技能 閃翼原創角色 裴仲
招式特色：中國道家武術+靈劍
天劍訣：↓→ + 拳（召喚靈劍作為飛行道具）
天罡咒：↓← + 拳（靈劍環繞攻擊）
御劍術：↓→ + 腿（駕劍飛行攻擊）
混元掌：↓← + 腿（發出掌風，形成氣流攻擊）
萬劍訣（Lv1）：↓→ + 特殊鍵
八卦游龍掌（Lv1）：↓← + 特殊鍵
靈劍召喚（Lv3）：↓↓ + 特殊鍵 （還一個伏羲皇龍劍的技能超必殺）

❼ 體育武術課評課怎麼評

上周五，我校XX老師上了一節體育展示課，教學內容為武術操和游戲。聽了X老師的課，給我印象最深刻的是X老師所任教的班級紀律良好，組織嚴明，學生能按教師的意圖，進行練習，課堂氣氛好，師生互動良好。
在這堂課中，充分體現了教師的教和學生的學的融合統一，使學生在一種輕松的愉悅的心情下掌握所要學習的本領。
通過學生與老師的石頭剪子布的小游戲中，教師的動作示範不僅是給了學生一種直觀的視覺感受，而且促使學生在玩的同時不知不覺中掌握不同的步行和手勢的變換。每一位學生均能夠主動地進行學習嘗試、探索不同的姿勢變換，使原本枯燥乏味的練習充滿了比賽的激情。當學生戰勝老師的那一霎那，教師一個贊許的眼神更是給了學生一個極大的鼓舞。這時教師不失時機地對學生的動作加以正確的規范要求，學生也能夠較好的接受和理解。
武術操是我們學校的特色操，每位學生都必須要會做。接下來的課程中教師先復習了1-3節的武術操，本課重點是教會第4節。武術教學在課堂教學中一般採用的是示範教學法，示範是武術教學中最易被學生接受的方法，示範在直觀教學中佔主導地位，它可以使學生了解所有動作的形象、結構、要領和方法。但丁老師採用了一個新方式，先讓學生分小組自主探究學習，這體現新課程標準的理念，充分發揮了學生的學習主動性，不僅提高學生的學習興趣，更激發學生習武的自覺性和積極性，雖然只是簡單的幾個動作，可是學生的學習的積極性卻被調動了起來，不是跟著老師被動的掌握動作的組合，而是充滿激情的討論實踐，取得了較好的效果。在學生自主學習後丁老師再進行正確而優美的示範動作。你瞧，他們跟著老師精神飽滿的喊著一個個口令，儼然一個個小小武術家。集體隨口令學完後再分組參與表演，更給了學生自我展示的天地，讓學生在看的同時再次鞏固所學內容。
課程中稍顯不足的是分組展示時間過長，形式單一。最後以太極操匆匆結束，使學生沒有充足的時間來放鬆。
總的看來，X老師的這節課是成功的，充分體現了以學生為主體教師起引導作用，課堂氣氛活躍，達到了較為理想的效果。

LZ把一些關鍵字換掉就可以了

❽ 體育課武術游戲有哪些

鳥和鳥籠的游戲。運球接力。

此游戲又三個學生完成，兩個的學生手拉手，中間站一個學生！圍成圓形，依次排開，留有一個學生站在排開的隊伍中間！當你喊道鳥時。

所有組中間的學生迅速跑到別的組的中間，留在隊伍中間的學生也快速跑到另一組學生中間，當喊鳥籠時拉手的也像上述所說的一樣做因此游戲圓心必須站有一個學生！此游戲練學生的靈敏度。

參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線後成一路縱隊，比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員，乙組第一名隊員接球後迅速向甲組運球並將球交給甲組第二名隊員，依次進行，以先完成的隊為勝。

體育課武術游戲作用：

培養學生對體育學習的興趣。興趣是從內心世界發出的支持自身行動的源泉。在進行體育教學時，教師可以嘗試把一些相對比較單調、枯燥但又比較重要、需要反復練習的技術動作。

設計成體育游戲，然後讓學生加以練習，這樣不但可以激發學生進行體育鍛煉的主動性，而且練習效果也比較好。

❾ 急,請問小學體育老師獎勵什麼給表現好的同學體育課准備部分有什麼小游戲呢

獎勵一些孩子喜歡的體育用品,比如毽子,乒乓球,口哨等,或者你去學幾套好看的健美操武術操,誰表現好就教他幾招.

❿ 一款角色扮演類游戲，是武俠的，有打獵，釣魚等小游戲，可以升級自己的武功修為，

武林群俠傳。

《武林群俠傳》是河洛工作室「群俠」系列三部曲的第二部，第一部為《金庸群俠傳》，第三部為《三國群俠傳》。這是一款十分有趣的養成型的角色扮演武俠游戲，主角東方未明絲毫不懂武功，卻一心想要成為天下第一的俠客。隨著高度自由的故事的進程，玩家可以訓練各式各樣的技能和武功，以創造出自己心目中的大俠。游戲中可培養的要素包括外功、內功、軟硬功以及刀、劍、拳、腳各類武術之外，還有釣魚、醫術、棋力、打獵、挖礦、茶藝等等各種生存技能。游戲結局會因為玩家的選擇而出現多種變化，也是游戲自由度的一種體現