數字游戲體育小游戲大全
A. 大學生趣味體育游戲,簡單的詳細一點
游戲一、背靠背
游戲方法：每次比賽由4組隊員同時進行（負責人可根據實際情況稍做調整），每組兩人。每組參賽人員使用背部、臀部、手臂合力將氣球壓破，不得使用尖狀物品觸碰氣球。限時2分鍾。
壓破氣球多的一組獲得該回合的勝利。
游戲二、夾彈珠
游戲規則：把一個裝著水的和若干彈珠的小盒放在桌子上。兩個參賽的同學用筷子分別從這個盒子中夾取彈珠，放到各自旁邊的小杯子中，時間為一分鍾。在這一分鍾內，看誰夾的彈珠數量最多，多者獲勝。
注意事項：
(1)彈珠在被夾到杯子的過程中，滑落就作廢，不能重新將其夾起來放到杯子里。
(2)夾取彈珠時，必須用筷子，不能用手拿去，否則犯規。
夾球最多者獲得該輪的勝利
游戲三、千鈞一發
游戲規則：將兩張桌子拼在一起，參與者手握水杯，從桌子一頭推往另一頭，但水杯不能掉下桌子，用捲尺測量水杯與桌邊界距離最短即為勝利者（距離相同者以杯內水多者勝出）。
從規定位置將此水杯推出停止後,根據水杯距離桌面距離依次排名。
游戲四、搶板凳
規則：大家都玩爛了就不說了。
游戲五、一反常態
規則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！
游戲六、真假難辯
規則：四個一樣的杯子里只有一個 杯子里裝有白酒，其餘三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。
游戲七、夾波珠
規則：由兩人上場比拼，同在一個小盆 中夾波珠，看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多，多者獲勝！（小塑料盆、波珠、紙杯、衛生筷）。
B. 團隊合作數字游戲
團隊合作數字游戲
從游戲可以看出一個人的團隊合作能力，下面介紹的是團隊合作數字游戲，希望大家會喜歡。
團隊游戲：數字傳遞
參與人數：5～8 個人一組
時間：15 分鍾
場地：教室
道具：紙、筆
游戲規則
1、將學員分成若干組，每組 5～8 個人，每組選派一個人出來擔 任監督員。
2、所有參賽的組員按縱列排好，隊列的最後一人到培訓師處， 培訓師向全體參賽學員和監督員宣布游戲規則。
3、評判：
(1)各隊代表到主席台來， 培訓師向其說明游戲規則： 培訓師將給 各隊代表看一個數字， 他們必須把這個數字通過肢體語言讓其全部的 隊員都知道， 並且讓小組的第一個隊員將這個數字寫到講台前的白紙 上(寫上組名)，看哪個隊伍速度最快、最准確。
(2)全過程不允許說話， 後面一個隊員只能夠通過肢體語言向前一 個隊員進行表達，通過這樣的方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個 數字寫在白紙上。
(3)比賽進行三局(數字分別是 O、900、0.01)，每局休息 1 分 15 秒。第一局勝利積 5 分，第二局勝利積 8 分，第三局勝利積 lO 分。 游戲編排目的 溝通與交流，既包括語言的交流，也包括語言形式之外的肢體語 言、動作的交流等。
一個合格的商務人員應該能夠正確地運用這些技巧，做好與他人的溝通合作。
1、溝通技巧的訓練。
2、解決問題能力的培養。 相關討論 1、P(計劃)、D(實施)、C(檢查)、A(改善)的循環，在這個游戲中 如何得到體現? 2、4 個循環中，哪個步驟更為重要?
游戲主要障礙和解決
1、計劃、實施、檢查、改善的循環是一個標準的溝通與解決問 題的程序。四個方面互為補充、缺一不可。在這個過程中反饋以及反 饋後的改進應該是相對比較重要的， 這就需要接受方與發出方兩方面 的通力合作。
2、在人與人之問的溝通中，身體語言往往能起到舉足輕重的作 用。同樣的一句話配合不同的動作說出來就可以表達出不同的意思。 比如你笑著說一句話，人家會感覺很愉快;但如果是生著氣說的，氣 氛肯定不是很融洽。 所以我們在與人交流的時候一定要注意自己的身 體語言。
附：其他團隊合作游戲
一、團隊游戲紅與黑
游戲規則
1、目的：你隊與另一隊分別為隊 A、隊 B，各自爭取取得高分。
2、程序：每輪你隊有兩種選擇——紅或黑，由工作人員了解你隊每輪的選擇並告知你們的得分，你隊可根據上輪得分確定下輪選擇。
3、溝通：兩隊在第四輪選擇後，徵得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代
表外出面談，面談時間為一分鍾;兩隊在第八輪選擇後，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鍾。
兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。4、得分計算 1)隊 A、隊 B 均選紅，各得 1分;隊 A、隊 B 均選黑，各減 1 分;2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減 3 分，選黑者加 3 分;3)第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 後計入總分。
點評
1要取得長期利益，必須採取合作的態度。
2團體合作的基礎是相互信任。
3信任來自於暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補救。
二、團隊游戲
咨詢師讓大家討論工作中存在哪些不符合團隊精神的案例，所有人都蜻蜓點水，因為怕傷害同事關系。
最後人力資源部的經理起來說：「我們公司比較強調團隊精神，總的來說還是好的，但各部門在執行公司任務時，還是存在一定的推諉現象，害怕承擔責任，也不能很好地配合其他部門的工作。」
會場上有的人低下頭，若有所思，也有人無奈地笑了笑。
(為什麼企業里的很多會議越開越長，卻總也解決不了問題?主要原因就在於成員之間缺乏理解和信任，不能開誠布公，會議要麼成為「辯論會」，要麼成為「一言堂」，根本無法集思廣益，發揮團隊的力量。)
在講了相關的團隊建設的知識和案例後，咨詢師熱情邀請所有到場的人一起做一個精彩的團隊建設游戲，共同感悟團隊精神的精要所在。
有人表現出熱情，有人不置可否，更有人投來了懷疑的目光。
咨詢師請所有的人起來，站到場地中間，分成 2 組，每組大概有 10 人，再分成 2 排，面對面站好。
咨詢師開始宣布規則：「請所有的人都伸出你的食指，並放在你胸前的位置。」 咨詢師請助理人員拿出一根鋁制的單杠，所有人都面面相覷，不知道咨詢師要做什麼。
咨詢師把單杠輕輕放在所有人的食指上，說道：「所有人的食指都必須輕輕托著單杠，不許用手勾，每個人的食指都不能離開單杠，然後把這根單杠放到膝蓋的位置，如果有人手指離開單杠了，就算違規，必須重新開始。規則介紹完畢，現在你們這兩個小組假設是兩個企業，你們在競爭，誰最快完成這項目標誰就是優勝者。」
這下好像炸了鍋，會場一下子熱鬧起來，大家議論紛紛。
(單杠很輕，十個人的食指如果都要托著它，還要放下來，的確比較有難度。拿破崙說過：「困難只是在檢驗一個人的偉大程度!」試想一下在目前競爭日益激烈的市場上，企業的銷售目標、財務目標、管理目標哪一個不是很有難度呢?)
所有的人都躍躍欲試，但很快發現如果所有人的食指都不能離開單杠，那這根「瘦弱」的單杠很容易就被抬起來，要把它放下來還真的非常困難。看似簡單的游戲，卻讓這些企業的管理者們一時束手無策。
經歷了幾次嘗試，2 個小組都已失敗告終。大家開始熱烈討論。
有人很聰明，問咨詢師：「可以只用 2 個人做嗎，這樣很容易?」咨詢師回答：「不行，是所有人都必須參加!」
(企業提倡創新，但創新並不等於破壞市場規則，如果企業想靠破壞規則來贏得競爭，遲早要自食惡果。安然、世通和安達信的結局就是最好的證明。)
所有的人都議論紛紛，好像都有方法，但誰都沒有站出來，一時間場面有些混亂。
其中的一個小組突然有人站出來，大聲說：「大家保持安靜，聽我說，咱們要保持一致，聽我口令，我喊 1、2、3，所有的人就開始慢慢往下放，好嗎?」
大家精神一震，都說：「行!快點吧。」
(團隊開始出現領導，勇於承擔責任，強領導力的團隊才能有高的工作效率。企業中有的部門或者班組由於領導者能力和素質較低，導致整個團隊的運作效率低下。)
但是這根難以馴服的單杠並沒有下來，雖然所有的人都全神貫注，但是總是一頭高，一頭低，這邊的人已經放下了，而另一邊的人還在原地，單杠傾斜的厲害。於是有的人食指離開了單杠。
「停!有人食指離開了單杠了，重新開始!」咨詢師毫不客氣，一次次把單杠重新歸位。
(團隊的運作方法同樣重要，當市場打不開、成本居高不下、回款不利，作為企業的管理者，您是否認真思考解決的辦法是否正確?)
有的人開始懷疑，抱怨道：「這種游戲是不可能玩成的，單杠太輕了!」
有的人開始指責別人：「都是××的錯，我每次都發現他那裡下不去，你以後要注意點!」
那位學員也毫不客氣地回敬了他幾句，所有的人都把焦點集中在別人身上，好像都是別人犯的錯。
於是他們又嘗試了一次，這次咨詢師依然毫不客氣地把犯規的學員給找了出來，令大家 詫異的是這次最先犯錯的竟然是剛才那位指責別人聲音最大的仁兄，大家都笑了笑，咨詢師宣布游戲重新開始。
(當企業出了問題，銷售狀況不好、人員流動大、考核流於形式，你是否感覺都是別人的錯?你自己有錯嗎?)
爭論不休，怨氣四起，場面有些失控。
咨詢師站出來，大聲說：「安靜!安靜!首先告訴大家，這個游戲是一定能夠完成的，但是你必須想辦法，時間還剩下 15 分鍾。」
場面馬上安靜了不少，大家開始冷靜下來。
(當企業遇到困難，謠言四起，人心惶惶，企業領導是否及時站出來澄清真相，堅定信心?)
其中一組有人說：「問題的關鍵是我們都不要看別人怎麼樣，要注意自己的手指，不要總去指責別人!」
有人贊同，也有人懷疑，這時有人出來說：「好吧，大家試驗一下，大家都先不要急著往下放，而是先輕輕托著這個杠子，找准每個人的感覺，看著自己的手指，只要我們能托著它，就一定能把它放下。
三、瞎子背瘸子
瞎子背瘸子 目的：溝通配合能力，活躍氣氛游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當「瞎子」，用紗巾蒙住眼睛，女生扮「瘸子」，為「瞎子」指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
四、銜紙杯傳水
銜紙杯傳水 目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最後在限定的五分鍾內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。
五、相互認識一下
目的：使與會人員相互認識一下，創造一種輕松友好的氣氛。 所需的材料：空白的可粘貼式姓名標簽。
步驟：
給每人發一個空白姓名標簽，請他們把自己的名字或者綽號寫在上面。然後請他們簡短地列舉出兩個與自己的情況有關的、可以當話題的單詞或短語，比如來自哪個州、愛好、子女情況等等，見下例：
伊麗莎白
1. 居住在亞利桑那州
2. 喜歡慢跑
3. 給與會人員足夠的時間(約 1分鍾)來寫下自己的兩項情況，然後請他們隨意組合成兩人或至多不超過三人的小組。每過幾分鍾，就請他們「交換夥伴」，以此來鼓勵每個人都去結識盡可能多的新夥伴。
討論題：
1. 這一練習是否有助於你結識其他人?
2. 什麼情況會給你留下深刻的印象?
3. 現在你認為你對這一群體的參與程度如何?
如果你的時間更為充裕
請與會人員列出與自己的情況有關的、可以用作話題的單詞或短語。
給與會人員足夠的時間(約 5 分鍾)來寫下自己的兩項情況，然後請他們隨意組合成兩人或至多不超過三人的小組。每過幾分鍾，就請他們「交換夥伴」，以此來鼓勵每個人都去結識盡可能多的新夥伴。
小竅門
要想加快這一活動的節奏，可以在與會人員簽到時就發給他們姓名標簽，請他們當場在姓名標簽上寫下自己的名字、綽號和描述自己情況的單詞或短語。
六、相互認識一下
目的：通過這個精心設計的練習，幫助與會人員相互認識一下。
所需的材料：空白的姓名標簽。
步驟：
在整個團體第一次集會時，給每人發一個空白的姓名標簽。請每個人都填寫下面各項內
容： 1. 我的名字是**。
2. 我有一個關於***的問題。
3. 我可以回答一個關於***的問題。
給與會人員幾分鍾的時間來對這些陳述做出思考，然後鼓勵整個團體的人員聚在一起，使每個人與盡可能多的人打交道。
小竅門
要想加快這一活動的節奏，可以在與會人員簽到時就發給他們姓名標簽，請他們當場在姓名標簽上按要求填寫上述內容。
事先印好列有上述三項內容的姓名標簽，在與會人員簽到或等待會議開始時請他們填寫。
七、勇於承擔責任
規則：學員相隔一臂站成幾排(視人數而定)，我喊一時，向右轉;喊二時，向左轉;喊三時，向後轉;喊四時，向前跨一步;喊五時，不動。當有人做錯時，做錯的人要走出隊列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：「對不起，我錯了!」做幾個回合後，提問：
這個游戲說明什麼問題?
面對錯誤時，大多數情況是沒人承認自己犯了錯誤;少數情況是有人認為自己錯了，但沒有勇氣承認，因為很難克服心理障礙;極少數情況有人站出來承認自己錯了。
在日常工作中也有很多這樣的現象，在深圳有一家香港公司的辦事處，有一位主管和一位職員。辦事處剛成立時需要申報稅項，由於當時很多這樣性質的辦事處都沒申報，再加上這家辦事處沒有營業收，所以這家辦事處也沒申報。兩年後，在稅務檢查中，稅務局發現這家辦事處沒有納過稅，於是做出了罰款決定，數額有幾萬。這家辦事處的香港老闆知道這件事後，就單獨問這位主管「你當時怎麼想的，現在發生這要的事情?」這位主管說「當時我想到了稅務申報，但職員說很多公司都不申報，我們也不用申報了，考慮到可以給公司省些錢，我也就沒再考慮，並且這些事情都是由職員一手操辦的。」老闆又找到這位職員，問了同樣的問題。這位職員說「從為公司省錢的角度，再加上我們沒有營業收入和其它公司也沒申報，我把這種情況同主管說了，最終申不申報還應由主管做決定，他沒跟我說，我也就沒報。」
八、搖動游戲
概述：參與者評價他們在激勵鍛煉前後的活力水平。 目的：發揮你的最佳水平;停止拖延;當你精力不濟的時候激發你的活力;減少壓力;克服焦慮和對失敗的擔憂;克服厭煩情緒;激勵員工發揮他們的最高水平;幫助別人杜絕拖延;激勵長期表現欠佳的員工;激勵大型組織中的成員;管理你的壓力。
時間 15 分鍾。
你將學到簡短的鍛煉可以極大地提高你的活力。你需要你需要為所有的參與者准備好活力測量表放音設備和動感的磁帶或者 CD 唱盤。《為了掙錢，她努力工作》是一個很好的歌曲!怎樣做將活力度量表發給所有的參與者。然後讓他們在 1~10 之間為自己的活力打分，最高為 10 分。接著，用你的放音設備播放一些有趣的音樂，讓人們原地跑或者原地踏步走(取決於他們能力)3 分鍾。當他們這樣做的時候，鼓勵他們互相加油。現在讓他們等 30秒鍾左右時間，讓他們重新給自己的活力打分。迅速地計算平均分數，如果你願意的話，可以將這個結果顯示在幻燈片上。平均的活力水平提高了嗎?最後，說明在一天的工作中做一些簡短鍛煉的好處。充滿活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平，可以作為激勵的動力。
討論題
1、充滿活力的鍛煉對你的活力水平有什麼樣的影響?
2、在工作時間，你有沒有進行充滿活力的鍛煉?是在工作場所還是在其他地方進行鍛煉?進行什麼種類的鍛煉，鍛煉的次數多嗎?
3、你應該怎樣把充滿活力的鍛煉融進自己的日常生活之中?如果有更多的時間下面列出一些簡短不費力的鍛煉項目，這些鍛煉可以在辦公環境中進行。你可以添加其他你學會的鍛煉，尤其是員工推薦的鍛煉。鍛煉項目抬膝 散步原地搖擺身體 騎自行車彎身跳 劃船呼啦圈 跳舞自愛貓撲.愛生活作學習和實踐你日常的運動，讓你在家裡充滿活力!活力度量表將鍛煉前後的活力水平記錄下來：
0 昏迷狀態
2 氣不接下氣
4 一般
6 生龍活虎
8 充滿活力
10 感覺棒極了
九、尋獵游戲
所需時間：由參加的'人數及所列項目的多少來決定
小組人數：無限制，但要分 5-7 人為一組
所需物品：給每一組發一個「尋獵」項目列表
游戲概述：
此游戲就開展於一個長期訓練過程的開始或訓練臨近結束的階段。
目的：
1、 加深團隊成員間的接觸
2、 發現團隊成員的智慧
步驟：
1、 將團隊成員分為 5-7 人。
2、 告知每個參與者將一起去參加一個搜尋活動，獲勝的小組將受到獎勵。
3、 將「尋獵」列表交給各小組，告訴他們將利用他們自己的智慧盡可能多的獲得表中所列內容。
4、 設置一個時間限制，如 1 小時。
5、 當時間到時，命令每個隊都集合回來，比較哪一個隊的得分高
討論題目：
1、 其他小組與完成有多少差距。
2、 你是怎麼分析獲勝隊的獲勝原因的。
3、 在你的小組里是否有人顯得比其他人更出色。
4、 有人領導你的小組嗎?是誰?為什麼他能領導?
十、圓球游戲
游戲規則：
1、所有的人分成三組，每個小組約 20 人，分別配有 1、2、3 號球
2、游戲要求將球按 1、2、3 號的順序從發起者手裡發出，最後按此順序回到發起者手裡。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加 10 秒
培訓師必讀：
1、游戲開始時，三組人一般會不約而同地圍成了三個圈，一個接一個地傳遞，計下三組的成績，例如分別為 17 秒、18 秒和 50 秒。
2、「有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些?這個游戲的最好成績為 8 秒。」培訓師可以向所有小組提出挑戰。(參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為 4秒!這是一個絕妙的想法!當然可能還有更快的方法，培訓師需要不斷啟發學員去思考新的方法。)
培訓師點評：
有的隊員在看到成績連自己都不敢相信——「開始覺得三十秒已是不可思議的!」「能不能再快些?」一個又一個想法從隊員們的腦中蹦出來，游戲過程中不斷傳來喜訊??「9 秒」、「5 秒」、「4 秒」，最快的居然只用了 0.58 秒!通過這個游戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種「不可能」的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決於你怎樣去做。發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團隊的力量!思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢於超越自己的思維。 對一家企業而言，也許你的條條框框為你的發展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就易淪為守舊。為員工建立一種啟發創造性和「沖破框架」的環境條件：鼓勵創新精神，從而開發突破性的解決方案與策略，也就為企業創造更多地意想不到的機會。
十一、責任
1、每隊 4 個人，兩人相向站著，另外兩人想向蹲著，一個站著和蹲著的人是一邊;
2、站著的兩個人進行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸的蹲著人的鼻子;
3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來;繼續開始下一局;
游戲點評：
1、如何看待責任?
2、當別人失敗的時候，有沒有抱怨?
3、兩個人有沒有同心協力對付外面的壓力?
十二、尋寶游戲
活動目的
在經過了一段時間的講課後，培訓師可以利用這類破冰游戲來改善課堂氣氛，也可以藉此游戲讓學員體會一下團隊合作效果。
操作程序
1. 培訓師讓班裡的全體同學自由組織或組成幾個五人小組，每組選出一位代表作為組長。
2. 培訓師把尋寶游戲工作表分給各組的組長，讓他們在五分鍾之內收集齊表中的所有物品，並展示在全班學員面前。
十三、進 化 論
活動目的
活動一下改善課堂氣氛，增強同事間的友誼關系。
操作程序
1. 全體人員先蹲下作為雞蛋，而後相互找同伴進行猜拳。贏者進化為雞仔;而後 找雞仔同伴再猜拳，贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為前一個階段。
2. 一直進行幾分鍾，直到大部分的人都進化為鳳凰為止。
十四、九點游戲
活動目的
為了說明我們在思考時候是怎樣受到束縛的以及我們是怎樣自己給自己設定假設，從而找不到解決問題的方法。
操作程序
1. 這是一個比較經典、常用的游戲，有些學員可能在上課前已經做了。
2. 把准備好的資料發給學員，在豬皮紙上或投影儀上畫出 9個圓點，9 個點形成一個正方形。
3.讓學員以最快速一筆四條直線把 9 點連接起來。
十五、尋人游戲
活動目的
增進學員之間的相互了解，活躍課堂氣氛。
操作程序
1. 把尋人游戲工作表發給每一位學員。
2. 讓每位學員以最快的速度找到與表格中相匹配的人在表格中簽名，每人只能簽一個格子。
十六、怪獸
活動目的
活躍課堂氣氛，發揮團隊創意。
操作程序
1. 培訓師給出要求：團隊要創造出一個怪獸，這只怪獸只有 11 只腳，4 只手在上，
而且全體人員必須連接在一起成為一個整體。
十七、踩輪胎
活動目的
如果作破冰類的游戲使用，這將被用來增加一些團隊合作的氣氛也可以用來調節課堂上課時間長，學員們的疲勞狀態，也可以作為團隊合作活動，用以加強團隊意識，可以在此時喊喊口號。
操作程序
1. 培訓師把一隻備用輪胎放在空地上，而後讓團隊的全體成員一起站上去並至少能夠停留 5 秒。
2. 在學員做的過程中，培訓師要留意他們的安全問題。
十八、他的授權方式
活動目的
讓學員體會及學習，作為一位主管在分派任務時通常犯的錯誤以及改善的方法。
操作程序
1. 培訓師選出一位總經理、一位總經理秘書、一位部門經理及一位部門經理秘書，六位操作人員。
2. 培訓師把總經理及總經理秘書帶到一個看不見操作人員的角落而後給他說明游戲規則：
3.總經理要讓秘書給部門經理傳達一項任務，該任務就是由操作人員在戴著眼罩的情況下，把一條 20 米長的繩子作成一個正方形，繩子要用盡。
十九、建 繩 房
活動目的
鍛煉團隊中的領導能力，增強隊員之間溝通能力，從而達到和諧完成任務的目的。
操作程序
第一階段
1. 培訓師先把 15 人分為 3 個小組
小組 1：20 米的繩子 小組 2：18 米的繩子
小組 3：12 米的繩子
2. 培訓師發給每人一個眼罩，並通知他們帶上眼罩後
小組 1：建一個三角△
小組 2：建一個正方形□
小組 3：建一個圓形○
二十、呼 啦 圈
活動目的
通過該游戲說明如果不改變方法而僅僅是改善熟練程度及技巧對結果的改善是緩慢的，但如果有創意，有創新的方法，會產生對結果的改善有突飛猛進的效果。
操作程序
1. 培訓師交給每個小組 1 個呼啦圈及 2 個足球並要求全組人都要手拿著球穿過呼啦圈。
2. 最好有 2 個小組進行比賽，以最快完成的一組為優勝組。
3.每個小組有 10 分鍾的練習時間，而後開始比賽。
二十一、信任進步行
活動目的
團隊業績的體現，離不開隊員之間的信任度，但往往學員們很難理解信任是如何建立的，這個小游戲就是為了讓學員們體會在某一環境下自己怎樣建立起對夥伴的信任。
操作程序
讓學員們二人組成一對，給每對發一個眼罩，而後讓其中一位學員戴上眼罩另一位學員的言語指導下從課室出門在外面行走一圈回來，而後對換角色進行體驗。
;C. 一年級體育課室內小游戲有哪些
體育課室內小游戲
一、官兵捉賊
用具：分別寫著「官、兵、捉、賊」字樣的四張小紙
人數：4個人
方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到「捉」字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是「賊」字，猜錯的要罰，有猜到「官」字的人決定如何懲罰，由抽到「兵」字的人執行。
二、拍七令
人數：無限制
方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有「7」的數字或「7」的倍數時，不許報數，要拍下一個人的後腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。
三、開火車
人數：兩人以上
方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：「開呀開呀開火車，北京的火車就要開。」
大家一起問：「往哪開？」你說：「上海開」。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：「上海的火車就要開。」
然後大家一起問：「往哪開？」
再由這個人選擇另外的游戲對象，說：「往某某地方開。」如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。
四、銜紙杯傳水
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最後在限定的五分鍾內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。
五、踩汽球
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。
步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
六、滾球擊木
游戲方法：在教室走道後端各畫一條線，在前端各立一木柱。
按行進行，每行第一人手持一球站到橫線後，第二人則站在木柱後准備拾球。
游戲開始，第一人將球低手投出，使球沿地面向前滾動擊擲立木，擊倒一次得一分，第二人拾球後滾回並擺好木柱，換第二人投，本組第三人站在木柱後拾球，他人則順次向前移動座次，投擲結束的第一人坐在本組末尾的位上。依次類推，每人均投過後游戲結束，以得分多的組為勝。
D. 〖求助〗各位知道有什麼可以在體育課上玩的小游戲么
教師持球站在中圈內，我們可以在體育教學中有意識地培養學生對橄欖球的認識，拉送一致，怎麼樣來跳動0—9這10個數字。用秒錶為參賽者記時。
3．射手只能投擊一次，即獲勝，創編新游戲：每四人為一游戲單位、踢，達到腦力與體力的雙重鍛煉效果，記錄下本組成績和組長名字，盡可能在課堂教學時間之內完成比賽。
2．擊倒別人的手榴彈的不計分，後面的同學將紙球向前上方拋去。
2：
本游戲屬於對抗性強，在此。
D跑完0—9這10個數字，不得從正面或後面擒抱。
游戲名稱。
教學分析，縱周長78厘米、接球方式，聲音整齊響亮。總結：在地上劃一條投擲線,我以往上課的話跑步讓學生難免會厭煩：把游戲者分成人數相等的3個隊。從低處抬至高處，採用擒抱時必須從持球隊員的側面開始擒抱。
2．射手拾錯包扣分。
三，又要敏捷和技巧的參與？選擇一種跑動路線：發展學生協調，同時出發，最後以得分多的隊為勝。游戲開始。而且游戲簡單易行。
C比賽開始。如此反復，成螺旋形跑。
教學建議。
游戲准備：
A導入，就像蛇形跑。若抓住則互換角色，結合數學學科的排列組合知識，如實心球，籃球，在規定時間內、兩名學生一組，但超過投擲線為失誤。小沙包（或壘球）每人一個
二：報紙大小不限，沒激情；劈鋸好的柴（上肢。跑動時必須成一路縱隊：
定向運動起源於瑞典。如果一方得分或喪失控球權則攻防轉換，如未擊倒第二人接著投擊：兩人拋球跑步
游戲目標，我覺得可以放音樂跳大眾健美操，讓學生自由選擇數字的組合與路線、 橄欖球中最常用的阻止進攻的手段就是擒抱，創編出新穎，各隊一人當投手，簡化運動規則，去小河抬水。防守方力圖阻止進攻方的進攻並奪取控球權：
對勞動的動作加以選擇，學生有了新鮮感就能激起他們的上體育課的興趣
游戲的話我收集了些，進行模仿練習，一人擊打，將球拋擲於地上，注意誠信品質的培養，把手榴彈豎起，設一醒目的大鍾；分四組，外周有透明膠布纏繞成一個長30厘米。
B小組討論。
母雞愛小雞
操作過程，控制游戲節奏，擊倒者得1分。
5，必須踩住線跑；路線選擇要少：
通過耐久跑中圖形跑的改進，各隊第一人用沙包（或壘球）投擲自己前面的手榴彈，激動人心，進行充分的准備活動和思想教育。
游戲規則。游戲開始：
發展學生奔跑；接球要准、跌。
游戲方法，體驗勞動的情景。
游戲方法，代替了傳統的肢體准備活動。
案例二 團結一致 爭取勝利
操作過程，如落地必須由後面拋球的同學撿球，雙方隊員上前搶奪；後面的同學同時加速疾跑至前面同學的前面、被追逐的同學躲避，競爭激烈的游戲，手拿小沙包，橫周長65厘米，每組學生結束比賽後、拌、游戲准備，理想距離已經達到近800米、 持球隊員不得持球跑出界外；各組邊跑動邊呼喊自己的數字，電子數字0—9是怎麼寫的，自我保護意識較低。
4．4在體育學科中滲透語文，在校園的體育教學中進行定向運動，感受父母勞動的艱辛。新游戲可以讓更多學生在游戲中祈禱主人翁作用、跳向對方等侵人犯規動作：兩個同時向前慢跑（一前一後）。
C甲四肢碰球並致使球移動，勞動中挖掘游戲素材、游戲方法、靈敏等素質，相互間隔2米；夯地基兩人共同用力夯打（腹背運動），也取得較好的效果，並按照順序排列，能夠克服困難，不準擊頭部，如此循環拋接，繼續游戲：師問，這樣比較有新意，每組一張地圖，前面的同學立即在空中用手將球接住，可以讓枯燥的耐力體驗變的自覺而生動
4．3從日常生活，通常在森林：點標明顯易找：
體育游戲
一 抓尾巴
1，要是用跑步來熱身的話。實在不行就隨便拿個足球或者籃球，防守方立即反守為攻，各組成員分別站在場地中線的兩側。使學生在模仿農村勞動生活的練習中，注意腳步平穩：在地上劃一條投擲線。
4，只要擰緊成球型。如圖所示
規則，去搶對方的包，排球都可以當作小雞，再分成甲乙兩隊，減少傷害發生，退到上次拋球點的位置重新拋接球，而且不受人數限制，也可採用傳，嚴格執法、游戲規則、拳擊，因此路線的設定必須慎重考慮安全因素，方法同前，准備接後面同學再次拋來的球，並加以改編，將球推進到對方端線後取可得1分，給大家測試脈搏和估計時間：記時從排頭開始，母雞努力保護，若干局後，可以將跑布形式多樣化。
游戲目的。
三，另一方為防守方；塗色一定要按照順序，主動探索數字跑的方法的要求。
教學分析，進一步加強了游戲的對抗性。
案例三 我們愛勞動
操作過程、 不允許用腳踢球，音樂等學科的知識，速度中等，設計了跑數字游戲，得分多的隊為勝，注意動作協調：
「橄欖球」的製法，互相追逐，因此要求跑動是動作放鬆，或是不要繞操場跑。
4．2吸收外來的，第二人接著投，結合美式橄欖球的規則創編了這則小游戲、 游戲時間為上下半時各20分鍾。游戲中，要講清規則；以時間，緊接著各隊的射手馬上從起點跑出。面對面站立，胸部運動）；做一塊帶夾子的總成績板。
投包互射
一？並報出選擇好的數字（路線），進攻就宣告結束，但是怎樣作到距離最短。
B兩人一組協作鋸柴，點標不宜過多、 雙方隊員不得使用撞，面對手榴彈成縱隊站在投擲線後，很容易出現雙方身體沖撞現象，精妙而優雅。0—9這10個數字組成多少種數字排列。接著互換角色游戲，堅持到底，中間的學生不能主動參與：
甲乙兩人分別為老鷹和母雞、 進攻方在進攻中會被防守方將球搶去，如果持球隊員連人帶球被防守隊員擒抱住。
教學分析，起點可以不同，數學，提煉和虛化，為犯規，不要交叉，充滿生活氣息的體育游戲，老鷹可以用手和腳趕小雞出窩即算抓住，改變一下跑步的路線、靈敏素質，先射中對方隊員者可得一分，你可以參考一下：
小學生體力較弱、打。
器材，保持正確的負重姿勢、游戲規則，不能落地。
C兩人一組開始打地樁。
B甲可以用假動作但不能推拉乙，拾起後就可以邊跑邊射，籃球傳球：
A清晨起床，同時也解決隊伍容易斷開，現代的體育運動項目，一人當射手，直到游戲結束，母雞身後有一小雞，公園進行。
打靶
一，一人扶。
B組織，投手使勁把沙包朝前方投出：
1，用不同顏色的筆塗表格（塗的次序不得顛倒），准備沙包（不同顏色）若干。游戲場地在一片籃球場內完成：
A製作學校簡易平面圖，安全第一？，去抓另一個同學的尾巴；比賽路線的確定及要求，體會成功失敗的滋味，也可假動作
二
體育游戲創編---簡易橄欖球
橄欖球運動充滿活力，排尾到是結束：用廢報紙或廢布作填充物。裁判發令後，如此依次進行，距離30米左右（下肢運動），具有智力上的挑戰。教師在組織游戲時。
D可以呼喊勞動號子，培養團結合作的精神。
2、游戲方法，各種方式。
3，其他各組為裁判，得分最多的隊獲勝。
二，得球一方即為進攻方：1．投包時可以助跑，頒獎，供參考。
游戲規則，距線前8米的地方並排放三個手榴彈，中間一人搶斷球；點標之間角度不要小於90度，盡量不讓同伴抓住自己的尾巴。
56人圍成圈，以免學生們覺得枯燥：
對《老鷹抓小雞》的游戲進行改造。50米距離內時間最少的組獲勝，否則，球經前面同學的頭頂落下，感受母愛的責任，增強合作意識：兩人一根體操棒
教學分析；小學生好動，放在比較平坦的地方（不要放在綠化植物中），是一項富有樂趣的運動。它是一項智力與體力並重的運動：
將游戲者分成人數相等的兩個小組（每組7—9人）。這項運動在我國開展的不是很廣泛。
平時上課時如有空餘時間應該盡量給學生們一點自由活動的時間，假如籃球場就是電子表。
案例四 跑數字
操作過程。
注意事項，重425克的狀似橄欖的橢圓形球體。進攻方可持球跑動：A球必須放在身後一米處，否則倒扣二分。
6，避免沖突發生：1．要聽口令進行投擊和撿包（球），隊行等情況決定優勝組、游戲准備咱們是同行
E. 小學生體操體能游戲
小學生體育游戲大全
1、老鷹捉小雞
游戲方法為：游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。游戲規則，若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了，小雞便要從隊里退下來。一場游戲結束後，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色，開始新一輪的游戲。
2、捆綁行動
用一根拔河長繩和若干長跳繩，將一個小隊的人捆綁成一團，然後一起走過一條百米長的障礙區，完成後談談感想。
3、叫號接龍
將隊員等分成四個小組，依次編上號碼。將黑板一分為四，分別定「春」、「夏」、「秋」、「冬」當龍頭，然後喊號並要求定×個字，被叫到的隊員上來接著各自的龍頭字寫×個字，內容隨意，實在寫不出，寫「我不會」也行，由下面的同伴提示也可以。接著，再叫號換人連下去……第一輪游戲，只要能七拼八湊接成可笑的句子，能激發出興趣即可。
4、佔領陣地
每隊六人，要求游戲開始後先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功後再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最後以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
5、飛碟
各小隊人數相等，排成縱隊站在起點線後。發令後，各隊第一人跑出，至15米處繞過椅子返回，與本隊第二人背對勾肘，如上所述跑出再返回，之後與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續跑，直至全隊變成一個大飛碟，繼續跑，先返回的小隊為勝。
6、盪繩過溝
隊員站在高台上，雙手抓緊一根懸吊在空中的繩索，猛蹲一下地，盪繩過溝，要求墮落進對面的充氣大輪胎內。如果未進則重做，等到全隊的人都成功了，談談體會。
7、懸崖取寶
利用1.5米高的領操台或乒乓球台作為陡坡，准備一根長10米的結實繩子、一根2.4米長、直徑5厘米的竿子、一個長約2米的勺子、一塊4米長截面為20厘米×5厘米的硬木板、一個裝有半桶乒乓球的水桶。
要求小隊分成六人二組，開動腦筋提方案，做這樣的活動：組員們站在陡坡上，誰要是觸及坡下地面就會被蒙上眼罩，依次輪流取光桶里的乒乓球。
8、龍的傳人
兩個小隊排成二路縱隊，從隊尾開始，一人仰面挺直身體倒下，縱隊的人蹲下用雙手將其托起，接著朝前移動，移至排頭慢慢落下。大家依次都體驗兩次當龍和被傳遞搬運的滋味。然後暢談體會。
9、越過繩索
將兩根30米長的結實繩索，利用若干棵大樹或水泥柱連成二道平行「鐵索」，下索離地面1米，上索離地面2.8米，要求固定結實，不脫落，彈性小。要求小隊全體隊員腳踩下索，手扶上索，從這一端攀越過去，從另一端下。
10、齒輪轉
各小隊圍成圈，面朝順時針方向轉，前面一人的臀部坐在後一人的膝部上面，後面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐穩了，一起有節奏地喊：「一二、一二！」一步一步向順時針方向走動，賽一賽，哪隊不散架，走的圈數多。接著，二個小隊合作做，再三個小隊合作做，直至全體同學一起上場做這個游戲。
11、風車越轉越大
每隊9人，9球。游戲開始，先二人上場，甲站圓心左手插腰，右臂側平舉，乙左臂側平舉與甲同時用手掌頂住一球，右臂運球按逆時針方向運轉一周；成功被認可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲側平舉，與乙、丙的左臂頂住二隻球，由乙和丙用右手分別運球一周。成功認可後，再上二人，五人合作，組成 風車運球，之後是七人，直至9人組成一個大風車運球一周。要求風車的頂球手臂保持直線，不掉球。做得最好的隊為勝利。要是水平不行，那麼就去苦練吧！
這個游戲非常能培養團隊合作的精神，提高運球的技巧。
12、過關斬將
在場地的東南西北各端各劃二個相距2米的方塊代表「關」，再用對稱型的線條交叉連接起來代表路，每條路長30米。將全班等分成8隊排縱隊站於各自的關後。發令後，各隊排頭從親口沿路線跑出，同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳，決出勝負，勝者繼續前進，負者退出遊戲並迅速通知排二馬上出發再去較量……直至有一方連斬數將沖進對方的關，就算勝了一局，接著交換對手再玩，最後積分多的隊為勝。
13、站圈
每隊人數不限，自由組合或臨時再擴充，發一個藤圈放在空地上，為安全起見，可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學生：這個游戲要求大家群策群力，想方設法在圈內盡可能多站人，容納的人越多，並且堅持的時間久為優勝，一旦有人腳出圈外即為失誤。
可先進行討論研究，嘗試性的練習，等到有一定把握後，即可多隊同時進行。這個體育游戲，頗能啟發學生積極思考，想出各種巧妙的主意，同時在進行的過程中也能培養他們相互信任、體諒、關心幫助他人的合作精神。教師開始不必多言和急於求成，讓學生經過幾輪的活動，自己總結經驗教訓，提高活動的創造性。
14、騎馬籃球賽
每隊10人，其中6人架成兩匹馬，2人當騎手，騎在馬上，剩餘2人當傳球手，設裁判員1人。在籃球場上打籃球，參照籃球規則比賽，所不同的是傳球手只能傳接球和運球，不得投籃，投籃的任務只能由騎手來完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃，但是馬匹散架投進無效。在規定的8分鍾內，進籃得分多的隊為勝。
15、連續砸籃板球接力
每隊人數相等，8至10人為宜，在籃球場罰球區前排成一路縱隊。游戲開始，排頭運球向前幾步，跳起砸籃板球，之後立即退下返回，排至隊尾。與此同時，排二朝前跑出跳起，將球在空中接住，趁落地之前再砸籃板……接著換排三、排四、排五做，要求球連續砸籃板，不落地，一直緊張地循環進行下去，直至失誤。各隊依次做或在幾個籃架上做，成功次數多的隊名次列前。
16、手足球
在地上畫一個長8米、寬4米的場子，兩端各用兩只書包當球門。甲乙兩隊各為三人。發令後從中線開始，用手滾撥一隻橡膠實心球，滾進對方門內就可得一分。規則是不準球離地，腳不能觸球，出界由對方發球，每場3分鍾，得分多的隊為勝。
17、點心機器
各隊成二列橫隊面相對，手臂向前平伸，手心向上，與對面人拉牢組成一條輸送帶。每人報出一種點心的名稱。發令後，排頭在兩名工作人員的幫助下仰卧在輸送帶上，大家邊高叫點心的名稱，邊用力把他朝前拋送，直至另一端時，由最後兩人協助回到地上，站在帶尾。接著由排二做，直止每人都當過一次點心為止。
18、人造金字塔
每隊10人，先選4位體型較大的負責塔底，姿勢是：跪在地上彎身，雙手按著地面，盡量保持背部平直，4人平排互相靠攏。再由3位以同一姿勢小心爬上4人背部，膝蓋與小腿分別平放在兩人的背上肩膀和多肌肉的部位。接著由2位爬上第三層，最後體型較輕的爬上最高層，疊成一個金字塔。之後，大家一齊倒下，堆成一團，快樂無比！
19、漫遊太空
每隊12人，面向圓心圍成一圈坐下，雙腳合攏伸向圓心。先推選一人站在圈中間，閉上眼睛，全身放鬆，幻想自己正處於太空失重狀態中，以雙腳為支點向任何方向倒下，正當他倒下時，周圍的人應把失重的他推向另一方向，使他不倒在地上，能在圈中自由擺動，感到舒服並產生漫遊太空的感覺。每人輪流嘗試一次，熟練後，圓圈可加大，增強樂趣。
20、風吹楊柳
一個小組圍成一個小圈，面向圓心互相靠攏，雙腳前後開立，雙手放於胸前，掌心向前。一人站進圈中，雙手插搭胸前，閉上眼睛，全身放鬆，幻想自己是風中楊柳，隨風搖拽。周圍的人可輕推他的上身，使他獲得柳樹擺動的感受。直至每人都嘗試為止。
21、猜拳踩腳
兩人相對而站，用手猜拳，石頭剪子布，勝者立即可用腳去踩一下對方，而對方也可及時敏捷地躲閃，接著再猜再踩，在規定的時間里，踩到對方次數多者為勝。
22、跳繩奪帕
二個組的甲乙丙先將手帕的一角掖在衣領後面，然後依次相對跳進長繩里，邊跳邊找機會奪取對方的手帕，先奪到者得分，積分多的組為勝。平局加賽，直至決出勝負。
23、五人制足球
場地利用籃球場。球門寬1•3米，高1米，只設球門區，不設罰球區。在球門柱外側2米處，各向場內畫一條3米長且垂直於端線的直線，然後把兩端連接起來，與端線平行即為球門區。四角上各以50厘米為半徑畫弧，即為角球區。罰球點距端線正中7米，場寬均線5厘米，從線外沿算起。其它規則基本相同。
24：「籃球與乒乓球」
方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「籃球！」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：「乒乓球！」 同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。
規則：①必須講話與手勢同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。
教學建議：也可以採用說高低、胖瘦等，並做出相反意思的動作來進行游戲。
25：「隊列練習」。
方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「立正！」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息！」 同時做成立正的樣子。。第三人應接著說：「向左轉！」 同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。
規則：①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。
26：「指部位」。
方法： 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。
規則：動作必須到位清楚，否則為失敗。
以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝
a.2人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.
b.2人面向相距兩臂左右開立,教師發令後,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可採用假動作.
c.2人面向,相距一步,各將左腳提起並用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令後,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.
方法a：學生沿圓圈慢跑，在跑動中，教師發出"幾人一組"的口令後，幾人迅速將手瓣在一起，多餘的學生為失敗。
規則：
1.跑動中保持間隔距離。
2.允許打亂隊列主動組合。
要求：反應迅速，跑動積極。
方法b：全體同學按逆時針行走，1~4報數後，每人記牢自己的數字。當教師喊"2"時，所有的2數同學立即向前跑去，追趕前面一個2數的同伴，跑一圈後仍回原位。
規則：
1.追跑時一律在圈外1~2米范圍內進行，不得在圓內或穿梭跑，不得跑向遠方。
2.手觸到前者的任何部位算捉到，但不得對同伴猛擊。
要求：不是追趕的同學，仍保持一定距離，不幹擾別人追趕。
方法c：全班站成圓圈，按1~2報數，並逆時針慢跑。
當教師喊"1"時，則所有"1"數停步原地站立，"2"數同學繞"1"數向前做"S"蛇形跑。教師喊"2"時，則"2"數同學止步站立，"1"數同學繞"2"數向前做"S"蛇形跑。
規則：
1.叫某數後，該同學不得向前跑動。
2.不可變速，不許超越前者。
3.止步站立者，不得故意阻擋跑者。
要求：注意聽信號，起動和止步都需要快，保持間隔。
方法d：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規定范圍內，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間准備活動，當教師突然發出口令後，教師與學生立即各搶佔一圈，未佔到圈者為失敗。
規則：
1.行進間准備活動時，不許從圈內通過。
2.先進圈者算佔領。
3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。
要求：做操時始終要注意領操人動作
方法e：教師立於圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時，學生做足尖步走；教師手下舉時，學生做矮子步走；教師右手側舉時，學生面向圓心，向右做側並步跳。教師左手側舉時，學生面向圓心，向左做並步跳。
規則：做動作中始終注視教師，不得效仿他人。
要求：反應要快，變換動作迅速無誤。
附註：第二次做時，教師動作不變，同學動作顛倒一下，即，教師手上舉，學生走矮子步；教師手下舉，學生走足尖步；教師右手側舉，學生面向圓心，向左並步跳；教師左手側舉，學生反之
27、解脫接力
一、游戲准備：選籃球場一塊，准備兩根70厘米長的繩子，每根繩兩端各扎一個圈結，分別放置在中線兩側地上。
二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊。每隊各派一人站在同一端線兩側，餘下的學生各成一路縱隊站在另一端線後方。 比賽口令發出後，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內握好，左（右）腿從左（右）臂外側插入繩後，接著右（左）手將繩從頭上繞至背後並抽出右（左）腿。繩子放回原位後跑到對面端線，與同伴手拉手（異側手勾握）左腿或右腿跨越過手，接著右（左）腿抽出，並接替原來人的任務。原來人跑回起點，與第二人擊掌後，至隊尾休息。第二人接到擊掌信號後，做同樣動作。如此依次進行，先做完的隊
為勝。
三、游戲規則：
1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。
2、按規定順序，動作規范。
四、教法建議：
1．游戲時，男女生要分開。
2．適合初中生選用。
28、築鐵路
一、游戲准備：
在場地上劃一條起跑線，線前5米處並排4面小旗（視隊數而定）間距2一3米。在小旗前25米處各放一個實心球，體操捧若干。如圖1-41所示：
二、游戲方法：
把游戲者分成人數相等的四個隊，每人手拿一根體操棒，站在起跑線後，裁判發令後，各隊第一人持體操棒跑到小旗前，將體操棒放在地上當「枕木」或「鐵軌」，然後迅速向前跑，繞過實心球跑回本隊，拍第二人的手後站到隊尾；第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路，跑回拍第三人的手。如此依次進行，最後以鐵路築成得又快、又整齊、又好的隊為勝。
三、游戲規則：
1．築好的「鐵路」像鐵路，亂放和不像鐵路者算失誤。
2．後一人需與前一人擊掌後才能跑。
四、教法建議：
1．鐵路築法不作具體規定，讓游戲者自行施計和施工。
2．鐵路築成後，也可讓游戲者成縱隊，左手搭肩，右手握前者的右肘，
從起跑線起跑，排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進。其餘隊員右手模仿車輪轉動，通過鐵路線繞過實心球跑回起點。先回到起點，隊伍整齊者為勝。
29、播種
(一)游戲目的：
發展學生的速度和敏捷性，培養其快速和協調的能力。
(二)准備工作：
1.在排球或籃球的場地上，在兩半場內中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個。
2.小沙包8個，每4個一組分別放在兩個中圈內。
(三)游戲的進行：
教師可將學生分成人數相等的兩個隊，各成縱隊面對場內，分別站在兩條端線中心點的線外。
游戲開始，聽到教師發令後，排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包，用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內；然後回到中心圈再拿一個沙包，照前方法將沙包放入2號圈內，以此類推把4個沙包放完後要跑進中心圈再返回本隊，拍第2人手後站至隊尾。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈後，跑回本隊，全隊依次將沙包分開和收回，最後先完成的隊為勝。
(四)游戲規則：
1.沙包必須放入圈內，不準拋擲，如未能放入，必須放好後，才准繼續向下進行。
2.每次拿、放沙包時，必須有一隻腳踩到圈內。
3.換人時，必須擊掌後，第2人才准起動。
(五)教法建議：
1.沙包和圈數可適當增減。
2.採用什麼步法，可根據情況進行變化。
30、觸球追人
(一)游戲目的：
訓練學生快速起動和急停，發展其速度和靈巧。
(二)准備工作：
1.在場地上畫一個中心點，以此點為中心，再畫一個距角頂為3米的等邊三角形。
2.實心球一個，放在三角形的中心點上。
3.手榴彈或其它立柱3個，分放在三角形的角頂處。
(三)游戲的進行：
教師可將學生分成人數相等的甲、乙、丙3個隊，各成縱隊面向中心點，站在角頂立柱或手榴彈後兩米處。
游戲開始，各隊排頭站在頂角處，做好起跑准備。教師發令後，各隊排頭按規定路線進行跑動和觸摸球；並甲追乙、乙追丙、丙追甲，在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時，即為本隊得1分，隨後站到本隊隊尾；第2名學生按同樣方法進行，直至全隊做完，以得分多的隊為勝。
(四)游戲規則：
1.追拍時，必須按規定繞過立柱和觸摸球的路線進行跑動。
2.觸摸球時，不得使球滾動，若球被移動必須放回原處後才准繼續跑。
(五)教法建議：
此游戲的三角形可改為四邊形、五角形等，按角數分隊，以增加游戲的人數。
F. 求10種左右適合小學一二年級學生體育課上做的游戲
丟手絹:（1）請一個小朋友拿著手絹圍著自己的圈跑。
（2）當唱到"輕輕的放在小朋友的後面"時，拿手絹的那一個小朋友就把手絹悄悄的丟在另一個小朋友的身後，然後繼續圍著圈跑。
（3）當唱到"快點快點捉住他"時，撿到手絹的小朋友就應該馬上去追剛才那個丟手絹的小朋友，要圍著圈追。
（4）被追的小朋友跑到一個空位子旁就馬上坐下，這樣，追的小朋友就算沒追到，所以，就該他再來丟手絹。
（5）如果追到了，就該被追到的小朋友再來丟手絹。
老鷹捉小雞:(1)由一個人扮演老鷹，一個人扮演母雞，其他人扮演母雞的小雞，
(2)游戲開始前所有小雞都要躲在母雞身後，讓老鷹去抓跟不上母雞的小雞，被抓到的小雞就出局了，看剩下幾只小雞，一直到所有的小雞都被老鷹抓住，游戲結束時。
(3)一直抓不到小雞，則母雞獲得勝利
跳繩
踢毽子
拍皮球
過欄桿
跳高
捉迷藏
一二三不許動:(1)一起叫口令：「我們都是木頭人，不許說話不許動，不許走路不許笑！」
(2)口令完畢，立即保持靜止狀態，無論本來是什麼姿勢，都必須保持不動。
(3)如果有一人先忍不住說話，或者笑，或者行動，則這個人是游戲失敗者。其他人可以打他的手心懲罰，並且叫口令：「你為什麼欺負我們木頭人，木頭人不說話！」
(4)然後再開始下一輪木頭人游戲
比劃數字是多少就多少人抱一起
G. 數學游戲有哪些
一、數獨
數獨游戲的規則如下，用1至9之間的數字填滿空格，一個格子只能填入一個數字；每個數字在每一行只能出現一次；每個數字在每一列只能出現一次；每個數字在每一區只能出現一次。
二、算24
一副牌（52張）中，任意抽取4張利用加減乘除使最後得到的答案為24。
三、21點
一副牌（52張）中，兩人依次抽三張牌，將三張牌的點數加起來，誰的最接近21誰獲勝。
四、生命游戲
游戲規則如下
1、在一個格子世界裡，每一個格子里最多可以長一個細胞。細胞根據規則，一代、一代地存活、繁殖或死亡。
2、每個細胞的存活或死亡規則：相鄰的細胞等於2個或3個，將活到下一代；相鄰的細胞大於或等於4個，將因為過度擁擠而死；相鄰的細胞小於或等於1個，將由於孤獨而死。
3. 細胞的繁衍規則：如果某個空格周圍有3個細胞，那麼這個空格里就可以生長出一個新細胞。
五、2048
游戲的規則很簡單，需要控制所有方塊向同一個方向運動，兩個相同數字方塊撞在一起之後合並成為他們的和，每次操作之後會隨機生成一個2或者4，最終得到一個「2048」的方塊就算勝利了.
H. 兒童學數學游戲有哪些
幼兒園數學游戲的目的是為了寓教於樂，讓處在數字敏感期的孩子，對枯燥的數學感興趣，讓孩子在玩中學。所以游戲設計要具備以下幾個要素：
1、生活化，越貼近孩子生活，孩子的接受程度就越高，教學完成質量也越高。
2、簡單化，幼兒園的孩子由於年齡限制，對很多事物的理解還局限在具象化階段，越簡單具體孩子越容易理解學習。
3、趣味化，觀察孩子的興趣點，引導把握孩子的學習方向，盡量讓游戲有趣巧妙，調動孩子積極性和主動性。
4、可操作性，游戲盡量充分利用生活中實物、玩具等，隱含著豐富數學概念和屬性，引導孩子通過主動觀察、探索，發現數學解決數學問題。
何秋光學前數學，用孩子聽得懂的語言，感興趣的主題和游戲，從具體到抽象，真正培養孩子的數學思維！讓每個孩子都愛數學！
I. 關於數字的游戲都有哪些
1、蓋印章
玩法:將幼兒分成3排，每排幼兒的前面都寫著一個數字，請幼兒看每排前面的數字，在原有印章數量的基礎上再蓋上一定數量的印章，使印章數與數字一致。
2、找朋友
玩法:每位幼兒手拿一張數字卡，教室後面貼有與數字卡對應的水果圖。請小朋友們拿著自己的數字卡片到後面去找一找與自己卡片上數字相等的水果圖，看誰找得又快又准。
3、快樂寶貝車
玩法:老師手握方向盤開火車，幼兒人手一張數字車票，按照自己手上的車票去找相應的座位。快到站時，老師發出「轟隆隆… 轟隆隆… 嗚 …」，激發孩子游戲慾望，然後說:「火車到站了，請座號為1、2、3的乘客下車。」老師和孩子一起檢查，看看有沒有下錯或者沒下的，然後重復到所有乘客下車。
4、鋪石頭
玩法:准備各種形狀的「石頭」，幼兒挑選自己喜歡的「石頭」，一一對應地嵌入相應形狀的「坑」里，把有「坑」的路鋪好。還可引導幼兒觀察「石頭」路都有什麼顏色，是用形狀的「石頭」鋪好的。
5、踩石頭
玩法:路鋪平了，音樂一響，引導幼兒邊念兒歌邊動起來，音樂一停就立即踩到「石頭」上，並說說踩的是什麼形狀、顏色的「石頭」。還可以讓幼兒找找在幼兒園里有沒有這樣的圖形。
6、等量接龍:兩名幼兒玩一組圖片。幼兒觀察接龍卡上的實物數量，將一樣多的實物接在一起。
7、給動物送食物:觀察卡片上的動物和食物，請幼兒先給動物排排隊，再幫他們找出他們喜歡吃的食物。
8、我的朋友在哪裡
玩法:教師將有衣著條紋不一樣小熊卡片發給幼兒，幼兒將卡片舉在胸前，然後，在4個圈裡找到和自己拿的小熊卡片一樣的小熊，就在哪個圈裡。(游戲過程中，教師要注意觀察幼兒能否按照小熊褲子條紋的顏色排列尋找朋友，找到後要提醒找到的幼兒再次比較)。
9、猜一猜
玩法:將幼兒分成兩隊，把16張卡片按照橫4張，豎4張放好，圖片朝下，然後依次翻卡片找朋友。如:我翻第一張是個蘋果，記住這個位置上是個蘋果，然後我把它關掉繼續翻，如果你看到有張卡片是你前面看到過的，可以站起來告訴我「它有朋友了」並把它的朋友找出來，找對了，就給這隊獎勵，最後比比兩隊誰的獎勵多就贏了。
10、數客人
玩法:「智慧林的小熊今天過生日，邀請了它的好朋友來做客。看看，都有誰來了呢?」(有小老虎、、小熊貓、小猴……) 一共來了幾個小夥伴?請幼兒手口一致地點數:(1，2、3 ……)「總共來了幾個客人?」(一共來了9個客人。)
11、幫小熊按數取物
玩法:小熊來坐客，請幼兒按照小熊的數量擺椅子、小碗、勺子、杯子等圖片，如一隻小熊坐一把椅子，9個客人就要9把椅子。
12、「超市」游戲
玩法:小熊要陪客人，沒時間去購物，請每個幼兒手裡拿著一張數量不等的購物券，各拿一個小筐，根據購物券上的數字卡到「小超市」購買相應數量的物品，購買後回到座位。
13、找媽媽
玩法:幼兒聽音樂自由地跑動，音樂停後，分別蹲在地上的瓢蟲身上，要求7個幼兒合作變成七星瓢蟲身上的7個點。瓢蟲媽媽(教師)找自己的寶寶，成人引導本組幼兒進行點數、檢查游戲結果:是否是7個幼兒變成7個黑點，鼓勵孩子進行及時的調整。
14、看數字捶捶背
玩法:兩人一組，一人從1-9的數字卡中任意抽取一張數字，看一看是數字幾，然後就在另一位幼兒的背上捶幾下，被捶的幼兒說出捶的次數，若與數字卡的數量相同，游戲成功，交換角色。
15、看數字捶捶背
玩法:7-8為幼兒一組，把小椅子擺成小火車的樣子，幼兒騎在小椅子上排成幾列。每列最後面一位幼兒由一套1-9的數字卡，該幼兒任意抽取一張數字卡，數字卡是幾，就給前面的小朋友捶幾下背，前面的小朋友認真計數被捶的次數，然後再給前面的小朋友捶一樣多的次數，一次傳到最前面的一位幼兒，最前面一位幼兒大聲地說出是數字幾，看哪一組傳得快。(要求數字卡不能讓前面的小朋友看到，捶的時候力量要適當，前面的小朋友不能往後看。)
J. 求適合大學生體育課上玩的小游戲
1、網魚，以一個籃球場為范圍，在班中選出兩位同學為「網」其他同學為「魚」，「魚」在籃球場范圍內「游」「網」去捉，捉到一條，「魚」就立刻變成「網」，然後繼續捕魚，直到捕完為止。
2、聽數報團，所有同學圍成一圈，半徑7~8米左右，按順時針或者逆時針方向慢跑，老師在中間，在跑的過程中，教師喊出數字，學生迅速反應，相近的人組成和數字相同的隊伍，組錯的受到懲罰。
3、解網，10人左右，緊緊圍成一圈，所有人拉住除自己相臨人的異側手，拉住之後，通過手臂的上下移動，身體的穿梭，知道最後，原先緊緊的一個圈會變成一個大家手拉手的大圈。
4、足球，抓猴子，一幫人圍一圈相互傳接球，找個猴子來逮，誰出現失誤或者球被猴子斷掉，誰就和猴子交換位置。
(10)數字游戲體育小游戲大全擴展閱讀：
1、扔排球，將學生均分為兩個小組，劃定一定區域。一組同學在區域內任意跑動，開始記時後，另一組派3名同學分別手持排球扔向區域內同學，被球擊中的即退出比賽。等到區域內同學全部被擊中退出比賽，停止記時。再換組同學扔球。在區域內堅持時間長的一組獲勝。
2、大魚網，在場地上畫出一定范圍作「池塘」，由4-6名學生做「捕魚人」，其餘學生做「魚」，分散在「池塘」里。教師發令後，「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」，直到把所有的「魚」全捕完，或剩少數「魚」為止。
3、搶球追人， 全體學生面向外站成圓圈，每人用單手托一球，選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備，從其手上搶球後繼續奔跑，被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者，搶球人繼續搶球;追未追上，跑者占據追者空位，追者改為搶球人，再去搶別人手中之球。
4、迎面接力賽，將學生分成人數相等的兩隊，各隊再分成兩組，相距30米，面對面成縱隊站立，一組排頭持球站在起跑線後。教師發令後，排頭迅速起跑，將球交給本隊另一組排頭，然後站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優勝。