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培訓必備的15個小游戲

發布時間: 2022-09-05 14:27:56

㈠ 素質拓展游戲大全

1.極速60秒拓展訓練項目:

在固定的區域內有30張卡片,每張卡片分別代表一個數字,30張卡片分別代表1至30,卡片的形式由數字或圖像組成。

坐地起身游戲能夠培養大家的團結精神,所以游戲中最好有一個人能夠擔任帶頭大哥的角色,當大家准備好後,帶頭大哥喊「一、二」,然後大家一起發力並高喊「起」。

當游戲參與人很多的時候,背部就無法著力了,這時就要靠兩邊人的胳膊配合了,總之,游戲很精彩哦。

㈡ 我想要一些團隊拓展訓練的游戲

1、多人多足

由兩個人或者更多人團結協作,兩人或者更多人並排站立,一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下,腳踝以上部分用繩子綁上。要求參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高於膝蓋部分,當然也不能低於腳裸。

其他規則就和一般跑步比賽一樣。

(2)培訓必備的15個小游戲擴展閱讀:

拓展訓練的價值

良好的團隊精神和積極進取的人生態度,是現代人應有的基本素質,也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會,人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下,才會迸發出耀眼的光芒,拓展訓練應運而生。

利用戶外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式起源於二戰期間的海上生存訓練,戰後逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式。

拓展人的價值觀:

積極主動。積極的工作態度和人生態度是拓展精神的核心。樂觀自信,從我做起,環境因我而變;坐言起行,言必行,行必果;從內心關懷客戶;

開拓創新。以開放的心態,應對變化,積極進取。

認真負責。人和事因認真而完美,注重細節是專業化的表現。堅守承諾,積累信用。

獨立協作。獨立自主,各司其職,獨當一面。個人和公司的競爭力來自你不可替代的價值。高水平的獨立,才有可能帶來高水平的協作。局部利益服從整體利益;以雙贏的心態創造最大動力。

共享成功。成功來自每個人的努力和貢獻,成功是協作的結晶;共享成功的經驗,共享成功的好處。但共享不是平均分配,吃大鍋飯。

參考資料:

人民網-高峰職工參加「高效團隊」拓展訓練鍛煉團隊協作能力

人民網-望謨供電局:開展團隊拓展培訓,提升員工凝聚力

㈢ 活躍氣氛的15個小游戲

活躍氣氛的15個小游戲

活躍氣氛的15個小游戲,聚會的目的是為了放鬆心情,在聚會的時候是少不了一些游戲的,游戲熱鬧又有配合度,可以很好地活躍現場氛圍!下面一起來看看活躍氣氛的15個小游戲。

活躍氣氛的15個小游戲1

1、紙杯傳水

分組比賽,小隊成員用嘴叼起紙杯,依次將水傳遞至下一個人,在限定的時間內,哪組傳遞的水多,哪組就獲勝。

2、瞎子覓食

召集4個人,在繩子上掛好4串葡萄。然後4人需蒙眼找到葡萄串並且吃掉,先吃完的人獲勝,期間不準用手。

3、夾氣球跑

兩人一組,兩人用背夾住一個氣球,將氣球運輸到終點的椅子上,然後坐爆氣球,重新返回起點傳遞,單位時間內坐爆氣球最多的小組獲勝。

4、金雞獨立

參賽者腳下放一張報紙,進行成語接龍,接不上的人需要將腳下的報紙對折,然後再站上去。如此循環,看看誰能站到最後。

5、正話反說

挑選幾個人上台,主持人准備好一些詞語,比如「新年快樂」,參與年會互動小游戲的人需要說出「樂快年新」,說錯的人淘汰,之後字數逐漸增加,知道最後決出勝者。

6、傻西西傻

主持人做第一個動作時大家看,做第二個動作時,第一組做主持人第一個動作,做第三個動作時,第一組做主持人第二個動作,第二組做主持人第一個動作……依此類推。

7、擊鼓傳花

參加者先圍成一圈,當擊鼓者開始擊鼓時,花就開始傳,當鼓停時,花到誰手,誰就是「幸運者」,就要表演節目。

8、模仿秀

先播放一段兒歌舞、走秀等,讓參與者來表演,然後觀眾評出最佳模仿者。

9、我的夢中情人

選手眼睛將被蒙上不透光的布條,然後拿筆在白板上根據自己夢中出現的理想情人模樣畫出來供大家欣賞

10、搶板凳

手音樂響就要圍著板凳走,音樂一停就要搶到板凳並坐下,沒坐下的淘汰,反復幾輪,最後1人獲勝。

11、夾玻璃珠

參賽者需用筷子將公共區的玻璃珠夾至自己的容器中,在指定時間內,誰夾到的玻璃珠多則獲勝。

12、兩人拔河游戲

每兩人一組,背對背騎馬樁的姿勢站立,然後彎腰將兩手從自己胯下伸出與對方相握,用力量在保持自己不動的前提下讓對方先移動。

13、結對而行

游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組並排一起站在起跑線上,主持人喊「開始」時,各隊齊出,最先到達終點的隊就算獲勝。

14、抱團打天下

比如我說5,大家要迅速湊成5人5人的組合,這5個人要抱得緊緊的,不許外來人員侵入;說9,要湊成9人組合。

15、成語接龍

由一人起頭說出一個成語,然後其餘的人就按順序接下去,注意:每位接龍者所接的成語的'首字必須是前一人的最後一字,可用同音代替。

活躍氣氛的15個小游戲2

1、心有靈犀

道具:提前准備多組詞語卡。

游戲規則:2人為一組,可多組同時競猜。其中1人比劃另1人猜,不能說話只能用動作演示。率先猜出詞語的小組得1分,游戲結束後積分最高的小組獲勝。

2、五毛一塊

道具:無,男士代表1塊,女士代表五毛

游戲規則:主持人宣布游戲開始,並喊出一個錢數(比如2塊、3塊5等),然後參賽者需要在最短的時間內抱團組成相應錢數。比如喊得是2塊錢,就需要2男或1男2女或4女抱團。

3、搶水瓶

道具:礦泉水瓶若干

游戲規則:2人為1組,相對站立,中間放一排礦泉水瓶。玩家需要按照主持人口令去做,比如摸鼻子、摸耳朵、摸腰等,當主持人喊「摸水瓶」後,所有人搶奪中間的水瓶,最終搶得水瓶的玩家獲勝。

4、手舞足蹈

道具:無

游戲規則:玩家面向觀眾站成一排,聽主持人口令做動作,比如:左手舉起來,右腳抬起左手放下等,做錯或者反映最慢的玩家淘汰。

5、踩氣球

道具:氣球若干

游戲規則:現場選出10名玩家,2人一組,男女搭配最佳。往左右腳捆綁3~4個氣球。主持人喊開始後,小組之間互相踩對方的汽球,並要盡量保持自已的汽球不被踩破,2分鍾後剩餘氣球最多的小組獲勝。

6、我是吃貨

道具:餅干若干

游戲規則:把餅干放在額頭,然後不能用手,只能靠面部肌肉運動,把餅干送到嘴裡。

7、動作接龍

道具:無

游戲規則:兩人上場PK,1人先做一個動作,對手跟著做並且再加上自己的1個新動作,依次類推,接不上或者接錯的玩家出局!

8、夾彈珠

道具:小碗、彈珠若干、紙杯、筷子

游戲規則:兩人上場PK,用筷子從同一個小碗中夾彈珠,將夾起的彈珠放至自己的杯子中,最後在指定時間內,夾到彈珠最多的人獲勝。

9、占據陣地

道具:報紙

游戲規則:每隊六人參賽,需一同站在一張報紙上,小隊成員身體的任何部位不得碰地,成功挑戰後撕去一半報紙站,以此類推……最終能站進最小報紙的隊伍獲勝。

10、頂氣球比賽

道具:1根繩子、氣球若干

游戲規則:兩組之間對抗PK。先把繩子沿場地的正中間拉開(像球網一樣),然後雙方排開用頭頂氣球,哪方先落地就輸。

活躍氣氛的15個小游戲3

一、活躍氣氛的小游戲

1、泡泡糖游戲

主持人召集若幹人上台,人數最好是奇數,當大家准備好時,主持人喊「泡泡糖」大家要回應「粘什麼」,主持人隨機想到身體的某個部位,台上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。

比如,主持人說左腳心,那麼台上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當台上的人數剩下偶數時,主持人要充當1人在其中

使隊伍始終保持奇數人數。最後剩下的兩人勝出。因為游戲並不具有技術和智力上的難度,所以在勝出人獲得獎品時,還可以稍微刁難一下,比如讓他站在椅子上用身體表現一個字

(可以是他的名字之類)或者讓他表演一個節目等。此游戲要注意,主持人喊出的身體部位要有一定的可實行性,要是不慎喊出上嘴唇,恐怕大家都得笑暈。

2、成語接龍游戲

這個游戲的名字只是用來迷惑大家,而並不是真的要接龍。選出幾位年輕人上台,讓大家先在紙上寫出5個成語,因為游戲題目叫成語接龍,所以大家會考慮的是成語如何接龍,最後一個字該容易還是簡單。

等大家都寫好之後,讓大家都把自己的成語向台下觀眾讀一遍。然後讓每個人在5個成語前加上「我初戀時、我結婚時、我洞房花燭夜時、我結婚後、我的婚外戀」,這樣連起來就變成「我初戀時(第一個成語)

我結婚時(第二個成語)、我洞房花燭夜時(第三個成語)、我結婚後(第四個成語)、我的婚外戀(第五個成語)」。有時效果會意想不到的搞笑。(有一次那人寫的是七上八下,還正好是第三個成語。)

3、兩人拔河游戲

每兩人一組,背對背騎馬樁的姿勢站立,然後彎腰將兩手從自己胯下伸出與對方相握,用力量在保持自己不動的前提下讓對方先移動。此游戲只限於男性,由於姿勢並不優美,再加上參加人員有一定限制性,所以並不太適合單位的聯歡活動。

4、傳呼啦圈游戲

這個游戲要較大的場地和較多人參加,恐怕也不是特別適合。若幹人一組,手拉手圍成一個封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個呼啦圈,比賽開始時,各小組同時運動

在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過每個人的身體,最後傳一圈,最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大,否則穿越的時候太容易,也不能太小,讓大家都穿不過去。

5、吸管運輸游戲

同上一個游戲一樣要分出若幹人一組,每人嘴裡叼一支吸管,第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環之類的東西,當比賽開始時,大家不能用手接觸吸管和鑰匙環,而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環傳給下個人,直到傳到最後一個人嘴叼的吸管上。

6、正話反說游戲

選幾個口齒伶俐的人參加游戲,主持人要事先准備好一些詞語。主持人說一個詞語,要參加游戲的人反著說一遍,比如「新年好」,游戲者要立刻說出「好年新」

說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起,第二輪四個字,第三輪五個字,以此類推,估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。

二、聚會時可以玩的小游戲

1、三字游戲,這是一個可以在戶外很多人一起玩的游戲。由一個玩家開始追人,被捉到的玩家要立馬停下,說出三個字的詞語,可以是人名動物等名詞。

2、成語接龍,一人說出第一個成語,後面的人說出的成語要以上一人說出的成語的最後一個字開頭。

3、抽大王游戲。該游戲需要一副撲克牌,把小王去掉,剩下的牌分成等份,每人一份,玩家把各自牌裡面的對子拿出去,然後互相抽牌組對,率先手裡沒牌的人為勝利。

4、蘿卜蹲。玩家取好各自代號,彼此記住代號,玩的時候一位玩家先蹲,蹲完念任意一位玩家的代號,被叫到的玩家就要開始蹲,依次這樣往下念。

5、狼人殺。狼人殺准備一副狼人殺游戲紙牌或下載面殺狼人殺手機應用,玩家抽取各自身份,依次發言,驗明身份。

三、適合團體玩的游戲

1、幾條腿

所有人參與,一人做裁判,裁判在說幾只腳著地之前參與的人之間不能溝通.只能腳觸地,身體其他部分不著地。參與人站成一排,裁判喊,9條腿,4條腿,5條腿等口令,由參加游戲的人抬腳或放腳,最終結果與裁判喊出的口令符合,則為正確。出現錯誤的人接受懲罰,懲罰方式可以是蹲起、俯卧撐或其他懲罰。這個游戲主要考驗反應速度。

2、遞書

大家圍坐成一圈,一人做裁判,裁判介紹游戲規則:這是一本奇妙的書,有時它明明是合著的,卻要說開著才正確。由裁判把書交給第一個人,並說:「我把書本合起來交給你」或「我把書本打開交給你」,之後開始逆時針把書傳遞給下一個人,每個人將書交給下一個人的時候

都要說明書是開著還是合著,一圈之後,由裁判宣布每個人的對錯。對的人保守秘密,錯的人接受小懲罰,可以是表演節目或其他。之後,游戲可繼續,在游戲過程中,會有越來越多的人察覺其中的奧秘。

最後,由裁判公布答案:判斷書本的開合並不是依據書本的狀態,而是看傳遞者的雙腳是交叉還是張開。這個游戲考驗觀察能力。

3、猜硬幣

大家圍坐成一圈,選一個人在中間做猜的人。游戲開始,大家大家齊唱:硬幣硬幣真奇怪,傳來傳去無蹤影。與此同時,把左手向旁邊提高,手心向上

右手從右邊人的手心做取硬幣的迷惑性動作,放到左手上,而只有一枚硬幣,可以是真的傳,也可以是假傳。連唱三遍後,大家一起雙手握拳伸出,由中間的人猜,猜對了可以與拿硬幣的人互換位置,三次猜不中就表演個節目。這個游戲考驗觀察能力。

游戲的時光總是很快過去,不知不覺中時光就慢慢溜去,當我們回想起曾經一起玩游戲的時光,是否會懷念那些一起陪你一起熱鬧的同伴呢?適合聚會玩的游戲很多,希望這篇文章對你有所幫助。

㈣ 求培訓現場活躍氣氛的互動游戲~~~~~

一、串名字

游戲方法:

小組成員圍成一圈,任意提名一位學員自我介紹單位、姓名,第二名學員輪流介紹,但是要說:我是***後面的***,第三名學員說:我是***後面的***的後面的***,依次下去……,最後介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。

分析:活躍氣氛,打破僵局,加速學員之間的了解 。

二、扮時鍾

游戲規則:

1、在白板或牆壁上畫一個大的時鍾模型,分別將時鍾的刻度標識出來;

2、找三個人分別扮演時鍾的秒針、分針和時針,手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鍾的指針)在時鍾前面站成一縱列(注意是背向白板或牆壁,扮演者看不到時鍾模型);

3、主持人任意說出一個時刻,比如是3小時45分15秒,要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯誤或指示慢的人受罰

4、可重復玩多次,亦可有一人同時扮演時鍾的分針和時針,訓練表演者的判斷力和反應能力。

三、紙杯傳水

目的

增進親近感,考驗成員配合、協作能力。

游戲方法

人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內,再一個個傳遞至下一個人的紙杯內,最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內,最後在限定的五分鍾內,看誰的缸內的水最多,誰就獲勝。

四、猜五官

游戲說明:

1、兩人面對面

2、先隨機由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對方:「這是哪裡?」

3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題,例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪裡的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果過程中有任意一方出錯,就要受罰;3個問題之後,雙方互換。

五、瞎背瘸

游戲目的

溝通配合能力,活躍氣氛

游戲規則

當場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當「瞎子」,用紗巾蒙住眼睛,女生扮「瘸子」,為「瞎子」指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

㈤ 拓展訓練中可以做的的小游戲有哪些

  1. 高空抓杠

  2. 七巧板

  3. 雷區取水

  4. 人生之旅

  5. 時空隧道

  6. 沙漠掘金

  7. 八百里加急

  8. 齊頭並進

  9. 穿越雷區

  10. 畢業牆

  11. 珠行千里

  12. 信任背摔

  13. 群龍取水

  14. 盲人方陣

  15. 極速60秒

㈥ 公司培訓課程,破冰游戲有哪些

第一個: 魔法師變石頭[破冰游戲]活動目的:藉由初步的肢體接觸,打破人際關系的距離透過活動讓學員可以在短時間內增進熟識度、融入課程 活動器材:室內或室外平坦的場地均可16~50人以內,人數不宜過少2~5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小,以一手可掌握為佳) 活動規則:1.一開始可由訓練員或由一位學員自願,擔任『魔法師』,並發給一顆球施法2.魔法師施法時,所有夥伴開始行進躲避,活動中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭3.避免被魔法攻擊必須找到另一位夥伴,手勾著手在原地合唱一首歌,就可以形成保護罩,但歌曲如果重復就無效,一樣會變成石頭4.行進期間除躲避攻擊外,不可和其它人手勾手5.過程當中,不可以跑步,只可以快步走,避免學員產生碰撞、跌倒6.活動進行幾分鍾後,魔法師可改變方式,把被碰觸的學員,一樣變成魔法師,並給予一顆球執行任務 活動分享:短暫的暖身活動,通常不做分享,時間也不宜過長,主要讓學員情緒可以high起來,並投入活動中即可。第二個: 一塊錢、兩塊錢[破冰游戲] 適合對象:10人以上場地要求:無游戲性質:破冰游戲時間:10分鍾游戲操作:1、根據男女學員不同比例,比如男生遠遠大於女生比例的話,女生就當「2塊錢」而男生則是「1塊錢」;如果女生比例遠遠大於男生的話,女生就當「1塊錢」而男生則是「2塊錢」。2、根據培訓師說的錢數,所有學員組成相應的數字,沒組成符合要求的數字的,均被淘汰。比如,培訓師喊7塊錢,所有學員就組成一個小組,這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢,沒有組成小組的學員將被淘汰。3、剩下的人繼續組合,直到4-5人為止,游戲結束,可以給剩下來的人頒發獎品。第三個: 晉級[破冰游戲] 在工作之餘同事之間做一些小的游戲,既有助於同事之間的情感溝通,又有助於活躍辦公室 的氣氛,增強大家的工作積極性。 游戲規則和程序 1.讓所有人都蹲下,扮演雞蛋。 2.相互找同伴猜拳,或者其他一切可以決出勝負的游戲,由成員自己決定,獲勝者進化為 小雞,可以站起來。 3.然後小雞和小雞猜拳,獲勝者進化為鳳凰,輸者退化為雞蛋,雞蛋和雞蛋猜拳,獲勝者 才能再進化為小雞。 4.繼續游戲,看看誰是最後一個變成的鳳凰。 相關討論 本游戲的主旨是什麼? 總結 1.這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲,在猜拳的過程中,可以讓大家玩得津津有味,所 以這個游戲是一個典型的可以調節氣氛的游戲,讓大家在玩樂中相互熟悉起來,相互更好的 溝通。 2.游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方,有助於成員的創造性和 積極性的發揮,因為良好的環境才能給人以良好的情緒,而良好的情緒又是努力工作的源泉 。 參與人數:全體參與 時間:15分鍾 場地:不限 道具:無 應用:(1)溝通剛開始時的相互熟悉 (2)用於製造出快樂、輕松的辦公室氛圍第四個: 畫手[破冰游戲] 道具:每小組(5~6人)一張大白紙(不要太薄),兩只油性筆 步驟1、每人把自己的右手按到紙上,手腕貼著紙的邊緣部分,用油筆畫出手的輪廓。 步驟2、在五個手指的輪廓空白處,依從大拇指到小拇指的次序請學員填寫以下內容 大拇指:您的星座 食指:家鄉(省份) 中指:工作年齡(0~2年填A 2~5年填B 5年以上填C) 無名指:您的興趣和愛好,選一樣 小指:國慶你有出遊計劃嗎?(准備出遊填A 在家呆著填B) 步驟3:在你的小組中尋找填寫內容相同的兩個大拇指進行連線;接著是相同內容的食指、中指、無名指和小指,但內容相同(比如都是「A」)的不同指頭之間不允許進行連線。 步驟4:每人數一數自己手上的線頭數,並將這個數字填在手掌上,簽上你的大名。 結束:獎勵沒個小組的數字最大的學員。第五個: 獵人打兔子[破冰游戲] 游戲類型:破冰游戲適合人數:不限游戲道具:無游戲步驟:1、請伸出右手,握緊拳頭,伸出食指和中指,形成一個「V」字樣(代表兔子),面朝自己;然後伸出左手,握緊拳頭,伸出大拇指和食指,形成一個「手槍」式樣(代表獵人拿著手槍),面朝自己。2、當左手(代表手槍)靠近右手(代表兔子)時,右手要跑,邊跑邊說:「獵人追、兔子跑;獵人追、兔子跑」,當跑到最邊的時候,左右手輪換,即左手突然變成兔子,右手突然變成手槍(本游戲就是為了讓大家體會左右手迅速切換的反應)。一直重復,直到學員全部能夠熟練變換為止。第六個: 吸引力[破冰游戲] 游戲類型:破冰游戲適合人數:不限游戲道具:無游戲步驟:1、培訓師問:「吸引力」學員回答:「吸什麼?」培訓師答:「吸第三排的第一個女同學!」2、根據培訓師的指令,全場所有學員都伸出右手,搭在相鄰同伴的肩上,形成一條或若干條線路,這個線路可以延伸到培訓師所指的物體或人身上。3、培訓師繼續問:「吸引力」學員回答:「吸什麼?」培訓師答:「吸老師」則所有人按上述步驟重新操作。4、培訓師可選擇教室內所有的東西,比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一起,則培訓師可進行相應的趣味懲罰。第七個: 應答自如[破冰游戲] 參與人數:4人一組 時間:15分鍾 場地:不限 道具:無 應用: (1)創造性解決問題能力的訓練? (2)應變能力的訓練? (3)培訓、會議前活躍氣氛使用? 在巨大壓力的情況下,人們往往會面對大腦短路的情況,但是同時這種頭腦風暴的辦法也會讓大家的創造性得到良好的訓練。 游戲規則和程序 1.將每4個人組成一個組,在組內任意確定組員的發言順序,兩個組構成一個大組進行游戲。 2.讓小組確定的第一個志願者出來,對著另一個組喊出任何經過他腦子的詞,比如:姐姐 ,鴨子,藍天等等任何詞。 3.另一個小組的第一個志願者必須對這些詞進行回應,比如:哥哥,小雞,白雲等。 4.志願者必須持續地喊,直到他不能想出任何詞為止,一旦你發現自己在說「哦,嗯,哦 ……」。你就必須宣告失敗,回到座位上,換你們小組的下一位上。 5.哪個小組能堅持到最後,哪個小組算獲勝。 相關討論這種給大腦巨大壓力的做法對於你思考問題是否有幫助? 總結 1.本游戲的關鍵是要學員在一個快速、緊張的氛圍下進行,一旦有人回答速度變慢,開始有「嗯,哦」出現,立即宣布他被淘汰了,判其離場,這樣才能保證游戲的成功。 2.你會發現在大腦短路的同時,你可能會有了一些以前連想都沒想過的想法,而說不定就是這些想法可以幫助你更好的解決問題,所以這個游戲可以用於需要成員發揮想像力的熱身運動,讓大腦迅速地活躍起來。第八個: 看到自己[破冰游戲] 游戲類型:個人成長類、破冰類 道具:一張一面頁眉貼有雙面膠的A4白紙若干張 游戲操作步驟1、個人先在貼有雙面膠的一面白紙上寫下「自己認為自己在別人心目中的形象」,例如「我認為我在別人眼裡是親和的」等句子,時間1分鍾。2、寫完之後,交由其他人幫忙將白紙貼在自己的身後3、所有人都起身,在別人貼有白紙的背上寫對別人的看法,盡可能的多給更多人寫,同時,也讓更多人為自己寫,並保持客觀的評價。時間3分鍾。4、寫完之後,可選代表上台來說出自己對自己的評價和別人對自己的評價,並進行問題的探討。--為什麼別人對自己的評價和自己對自己的評價有所不同? 注意事項:此類游戲非常適合在相互比較熟悉的人之間進行,特別是在同一個部門或同一家公司里的同事之間進行,效果更好。?寫的時候注意不要讓墨水把衣服弄臟? 游戲點評點:1、大家可以討論:為什麼別人對自己的評價和自己對自己的評價有所不同?2、因為這樣認知的差距,會導致什麼樣的後果?3、同時,自己是否應該調整自己,是別人眼中的我和自己眼中的我保持一致?第九個: 我們是一家[破冰游戲] 戲程序:1.將全部人員分為幾組,分別為A1,A2,B1,B2,C1,C2。每組3-4位成員。2.先在組內進行學員間的自我介紹,要求是姓名、工作單位、職位和愛好等。然後推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內每一位學員的情況介紹完整,還可加上自己的評價。(大家可以提問)3.當A1小組介紹完,B1、C1小組代表要對A1小組的發言做一句話的評價。(只可以是正面的:如A1小組成員都很年輕,非常有朝氣;或者A1小組成員看來經驗很豐富;或者A1小組成員都是女孩子,都很漂亮。)當A2小組介紹完,B2、C2小組代表要對A2小組的發言做一句話的評價。以此類推,直到所有小組介紹完畢。4.每組介紹自己的代表和發表評價的代表不能是同一個人!4.每組時間不超過2分鍾。 相關討論:1.你是否容易記住別人?用什麼方法?2.自我介紹和介紹別人,哪一種方法更容易令你印象深刻?3.你是否善於贊揚別人?4.你是否善於尋找其他成員的共同點?第十個: 四分之一感覺[破冰游戲]1、 大家在進入會場時,領到了一張卡片,但只是四分之一張卡片,進入會場後,需要去尋找其他三位會員手中的卡片,將其拼合成一副完整的圖片。 2、 大家要積極地尋找陌生人,詢問、展示、合作,最終才能達成「聯盟」,只有找到其他的三位朋友,才可以找一個位置坐下來。 3、 把組合成的圖片放置到桌面前方。並要迅速熟悉本小組成員。第十一個: 撲克分組(skyjean提供)[破冰游戲] 企業的成功運作往往是發現最優績效組合的過程,是否能在紛繁復雜的內部運營中理清思路,發現個人及各個部門相互配合的最佳方案,往往關繫到一個企業的成敗。 目標:培養在亂局中出頭的主動性與矛盾本質的洞悉力,兩利相權取其大,兩弊相較取其輕;實現組織內部的信息共享,培養個人的團隊及顧全大局的精神。 時間:30-40分鍾(視探討的深度需要而定) 對象:最宜於在24-36人范圍內的管理類培訓課程開始時使用。 教具:對開白紙1張(事先就固定在白板或教室牆上),雙面膠1卷(事先就裁成40公分左右、每組一條,由上而下間隔地粘貼在白紙上),普通撲克1副(抽去大小"司令",一共為52張),紅色白板筆1支 過程:1﹑在3分鍾之內,每人將自己摸到的一張撲克牌去與另外的4張(或5張或6張)牌組合成一副牌組(這就是你們未來的學習團隊了),要力爭最快地組成優勝牌組-1).凡是按照同花順子,同花,雜花順子方式組合的,依次為第一、二、三優牌組。2).由若干對子組成的雜花牌組中,對子數少者(如一組5張的牌中3+2相比2+2+1;6張的牌中3+3相比2+2+2)為第四優牌組。3).如果出現含"炸彈"的牌組,則"化腐朽為神奇",一躍為所有牌組中最優的。4).某一組合類型中如出現兩個以上同類牌組,則先組合成功(先上交)者為本類組合之優; 5).各牌組中如果出現了一副沒有一條符合上述標準的最差的牌組,則表明了整個牌局的失敗。2、分發撲克牌(可請助手幫助)。每人自取一張,未得到"開始"指令時,不許看牌。3、宣布"開始"。密切觀察參與者表現,催促大家及時將組合好的牌組交來,分別放好。4、公布成績。收齊各副牌後,依照交來的時間先後,依次將各牌組中的每張牌有規律地粘貼在一條雙面膠上,按照規則評出各牌組的位次,將其標注在各牌組旁。可以向最優牌組頒發小獎品。如果出現最差牌組,則宣布本次組合失敗。 討論:1. 單個的牌有沒有最好和最差的?2. 怎樣才能實現組合的最優化? 點評:在整個游戲的操作過程中我感覺最深的是單個的牌,無論是最好的牌還是最差的牌,只有在組合後,才能實現其價值,才能發現是優勝牌組還是最差牌組。個人的價值是無法單個顯現出來的,只有在群體中,個人的價值才可能得到證實或者顯現。比如孤立的一張K,或者一張3,是無所謂誰大誰小的,只有在組合後其價值才能得到最大實現,組成優勝牌組,或者最差牌組。其次,在組合牌組的時候,也有可能出現這樣的問題,比如有無可能適當調動若干張牌,以消滅最差的牌組,或提升優勝位次較低的牌組,從而使整個大牌局改觀。這時要注意盡量保留最優牌組或保留住其核心價值如保留?quot;炸彈",調動最少的。需注意的是,這一環節要盡量避免冷落大部分學員。第十二個: 搖動游戲[破冰游戲] 概述參與者評價他們在激勵鍛煉前後的活力水平。 目的發揮你的最佳水平;停止拖延;當你精力不濟的時候激發你的活力;減少壓力;克服焦慮和對失敗的擔憂;克服厭煩情緒;激勵員工發揮他們的最高水平;幫助別人杜絕拖延;激勵長期表現欠佳的員工;激勵大型組織中的成員;管理你的壓力。 時間 15分鍾。 你將學到簡短的鍛煉可以極大地提高你的活力。 你需要你需要為所有的參與者准備好活力測量表放音設備和動感的磁帶或者CD唱盤。《為了掙錢,她努力工作》是一個很好的歌曲! 怎樣做1. 將活力度量表發給所有的參與者。然後讓他們在1~10之間為自己的活力打分,最高為10分。2. 接著,用你的放音設備播放一些有趣的音樂,讓人們原地跑或者原地踏步走(取決於他們能力)3分鍾。當他們這樣做的時候,鼓勵他們互相加油。3. 現在讓他們等30秒鍾左右時間,讓他們重新給自己的活力打分。迅速地計算平均分數,如果你願意的話,可以將這個結果顯示在幻燈片上。平均的活力水平提高了嗎?4. 最後,說明在一天的工作中做一些簡短鍛煉的好處。充滿活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平,可以作為激勵的動力。 討論題 1、充滿活力的鍛煉對你的活力水平有什麼樣的影響?2、在工作時間,你有沒有進行充滿活力的鍛煉?是在工作場所還是在其他地方進行鍛煉?進行什麼種類的鍛煉,鍛煉的次數多嗎?3、你應該怎樣把充滿活力的鍛煉融進自己的日常生活之中? 如果有更多的時間下面列出一些簡短不費力的鍛煉項目,這些鍛煉可以在辦公環境中進行。你可以添加其他你學會的鍛煉,尤其是員工推薦的鍛煉。鍛煉項目抬膝 散步原地搖擺身體 騎自行車彎身跳 劃船呼啦圈 跳舞 自我操作學習和實踐你日常的運動,讓你在[家裡充滿活力!活力度量表將鍛煉前後的活力水平記錄下來:0 昏迷狀態2 氣不接下氣4 一般6 生龍活虎8 充滿活力10 感覺棒極第十三個: 把緊張吹跑[破冰游戲] 概述:參與者學習「清肺呼吸」。 目的:停止拖延;減小壓力;克服焦慮和對失敗和擔心;幫助別人停止拖延;幫助別人度過難關;激勵長期表現欠佳的員工;管理你的壓力。 時間:5~10分鍾。 你需要:不需要任何特別的材料。 怎樣做:向參與者解釋「清肺呼吸」的基本知識:? 首先,我們要深吸氣--實際上,我們只是盡力吸入一大口空氣。其次,我要屏住這口氣,慢慢地從一數到五。最後--這是精華部分--我們要很慢很慢地把氣呼出,直到完全呼盡。在我們這樣做的時候,我們將掃除我們體內的緊張。? 現在示範清肺呼吸,然後讓參與者做兩三次這樣的呼吸。問一下人們對清肺呼吸感覺如何。大多數人將會說他們感覺放鬆多了。? 最後,就在日常生活中怎用清肺呼吸來克服影響激勵的因素展開討論。討論題 1、在工作過程中你願意做清肺呼吸嗎?為什麼?2、在什麼樣的場合下,清肺呼吸對你是有用的?在什麼樣的場合下,你不願意進行這樣的清肺呼吸?3、作為壓力管理技巧,清肺呼吸的優點少缺點是什麼? 自我操作:當你在家裡的時候,清肺呼吸也是有用的。讓令你神氣清爽的深呼吸成為你早晨例行活動的一部分吧,為一天的工作做好准備。 摘自--培訓游戲寶典--激勵游戲 作者:[美]羅伯特?愛潑斯坦等著 上海科學技術出版社(2003年1月第1版)第十六個: 奇數偶數[破冰游戲]人數隊形:沒有限制,人越多越好;圍成一個圓圈。游戲方法:1、將全隊人分成紅白兩對。2、所有人圍成一個圓圈,面向內側坐下。3、然後依圓中央的主持人的口令逐次報數。但是和普通報數不同,以只報奇數或只報偶數的不按規則的形態進行。4、如果主持人說:「報奇數」,就是1,3,5,7,主持人換成說:「報偶數」,則接在剛才的數字報8,10,12,14。。。。。。5、如果說錯了,就被判出局,必須離開圓圈。6、玩到最後人越來越少,就可以結束游戲。7、由主持人計算人剩下較多的那一組優勝。第十七個: 言不由衷[破冰游戲]人數隊形:10-20人,男女對半更佳游戲方法:1、此游戲是用「是」「不是」回答的游戲。但回答必須要言不由衷,顛倒事實來回答。2、如:對一位男生說:「你常擦口紅?」男生必須回答「是」3、指定一個人當鬼,由鬼依次發問,答錯的人就換當鬼。注意:如果對一個人各問兩個問題,則會相當有趣。第十八個: 顧客至上[破冰游戲] 數隊形:6-10人游戲方法:1、先選一位領袖當老闆2、老闆要先將自己生意的定單報告給店員知道,再讓店員報告定單的內容--訂貨人的姓名和貨物。3、例如:老闆指著其中一人說:「魚店」,被指到的人就要立刻說「張先生訂紅龍兩條」,如果顧客所訂的東西有重復的話,那人就輸了。4、這樣生意的內容可不斷變化,使游戲繼續玩下去。

㈦ 我想知道培訓中的經典小游戲有哪些

一、破冰游戲 快樂頌 形式:16~50人以內,人數不宜過少 類型:破冰船 時間:10分鍾 材料:2~5顆軟性(或毛線球)安全球(以一手可掌握為佳) 場地:室內或室外平坦的場地均可 活動目的: 藉由初步的肢體接觸,打破人際關系的距離透過活動讓學員可以在短時間內增進熟識度、融入課程 操作程序: 1、一開始可由訓練員或由一位學員自願,擔任「魔法師」,並發給一顆球施法 2、魔法師施法時,所有夥伴開始行進躲避,活動中,只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭 3、避免被魔法攻擊必須找到另一位夥伴,手勾著手在原地合唱一首歌,就可以形成保護罩,但歌曲如果重復就無效,一樣會變成石頭 4、行進期間除躲避攻擊外,不可和其它人手勾手 5、過程當中,不可以跑步,只可以快步走,避免學員產生碰撞、跌倒 6、活動進行幾分鍾後,魔法師可改變方式,把被碰觸的學員,一樣變成魔法師,並給予一顆球執行任務 活動分享: 短暫的暖身活動,通常不做分享,時間也不宜過長,主要讓學員情緒可以高起來,並投入活動中即可。 四分之一感覺 目的:使學員在剛剛開始的時候就能夠主動同別人接觸交流,達到相互熟悉增進了解的目的。 准備:卡片 操作過程: 1、大家在進入會場時,領到了一張卡片,但只是四分之一張卡片,進入會場後,需要去尋找其他三位會員手中的卡片,將其拼合成一副完整的圖片。 2、大家要積極地尋找陌生人,詢問、展示、合作,最終才能達成「聯盟」,只有找到其他的三位朋友,才可以找一個位置坐下來。 3、把組合成的圖片放置到桌面前方。並要迅速熟悉本小組成員。 二團隊游戲 默契報數 目標:體驗團隊的默契 規則: 1、誰都可以開始; 2、同一個人不可連續重復報數; 3、成員間不可以溝通、提醒、暗示或使眼色; 4、若有兩人同時或多人共同報數,則重來; 5、以不超過三十分鍾為原則; 6、每組五到十五人; 操作: 1、讓所有成員圍成一個大圓圈; 2、所有人同時面向圓心,分別往圓內走五步,碰到人則讓開繼續走,可根據情況走(比如兩步); 3、走完五步則立定,然後開始報數,從1開始(以上為混亂順序的方式,也可以請所有人以逛大街的方式,隨處走動) 4、不限制報數的前後順序,一切由彼此默契決定; 5、若有成員報相同數目則重來; 6、直到所有數目都被報過且沒有重復,則任務完成; 引導討論: 1、你剛剛有什麼感覺嗎? A、適時勇敢報數; B、找到自己的位置,就像1-7的數字到後來都有固定的人報; 2、過程中,你感受到什麼? A、聰明!因為從1-7固定之後的數字,大家都不敢亂喊。 B、有一種靈氣在我們之間流動; C、我覺得我在這樣的團隊,我感到有一種自豪的感覺; 3、這個游戲,能讓大家明白什麼是默默契了嗎? A、默挈需要一定的忍耐; B、也需要一點勇氣; 4、你們覺得在組織內要如何培養默挈呢? A、經常溝通與協調是非常重要的; 心得分享: 1、請成員思考,在組織中有沒有像這樣的灰色地帶?(比如:少做少錯,多做多錯,不做不錯的心理,讓大家對於沒有劃分明確、指定分派的工作,多數人不願意主動去負責和分擔。) 2、組織內如何創造出一種環境,讓大家打破「多做多錯,少做少錯「的不負責任心理? A、上司要以身作則,不批評、不責備、不抱怨。 固若金湯 一、游戲目的: 通過游戲使學員了解團隊成員相互支持的重要性。 二、游戲程序 1、概念與活動說明 通過游戲的過程使學員理解傳統文化向團隊文化轉變的方向,等級文化向平等文化邁進;分裂狀態轉變為結合狀態;獨立狀態轉變為互為依靠狀態等。 2、帶領學員到預定場地。 3、視學員人數情況、場地情況將學員分為10-20人一組。 4、以小組為單位,小組成員手拉手形成一個轉動的圓圈,同時所有成員身體後仰,並靜止1-3分鍾。 5、小組成員報數,各自記住自己的號碼,奇數成員身體後仰,偶數成員身體前傾,並靜止幾分鍾。 6、小組成員前後站立形成一個圓圈,後面的隊員將手搭在前面成員的肩上,連成一個整體,成員在培訓師發出指令後起步走,使小組成員越走越緊密,接近一個圓為止。 7、培訓師發出新的指令,奇數成員將右腿稍邁向前方的形式下蹲,偶數成員坐在奇數成員的大腿上,並保持數分鍾。堅持到最後者為勝方。 8、學員對活動的過程談談感觸,進行心得分享 9、統整:團隊的先進文化有哪些;作為團隊成員要有哪些團隊協作的精神? 三、游戲規則: 1、(第一步)同一組的成員手拉手圍成一個圈並且順時針方向轉動。 2、(第一步)轉動時基本形成一個圓圈後,靜止,所有成員身體後仰(1-3分鍾)。 3、(第二步)小組成員報數,各自記住自己的號碼,奇數成員後仰,偶數成員身體前傾。(靜止1-3分鍾)。 4、(第三步)後面的隊員將手搭在前面成員的肩上,連成一個整體,成員在培訓師發出指令後起步走,使小組成員越走越緊密,接近一個圓為止。 5、(第四步)成員將右腿稍邁向前方的形式下蹲,前面成員坐在後面成員的大腿上,並保持數分鍾。堅持到最後者為勝方。 四、游戲准備: 了解場地情況;想像活動中有可能出現的關於團隊文化的特殊事件。 五、注意事項: 注意學員的安全。

㈧ 有什麼適合培訓時玩的小游戲

培訓時玩的小游戲很多,下面推薦幾種:

游戲一:奇怪的牆壁
概要:兩隊透過掛在中間報紙上的小洞,把乒乓球投入對方陣地的游戲
道具:把幾張鑽有拳頭大小的洞的報紙,用膠帶貼成一大張吊掛在房間中央。
方法:
1)離報紙適當的距離劃一條線,各小隊站在線上投乒乓球。
2)在限定時間內,把乒乓球投入對方陣地最多的一組獲勝。

游戲二:坐地起身
這是一個讓大家明白合作重要的游戲。
玩法:首先要大家四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上。
(坐的意思是屁股貼地,正常來說一個坐在地上的人,是無法手不著物的站起來的)
四人手「橋」手,然後要他們一同站起來。很容易吧?那麼再試試多人一點,如六至七個人,應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來,那難度就會較高了。
筆者親自試過十多人一起起身,雖然試了許多次才成功,但證明是可以成功的。
這個游戲其實可以帶出很多理論,如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等,非常適合吹水之用。

游戲三:結網托物
目標:讓學員領會到計劃、協調、合作、交流的重要。
參加人數:每組 6 - 8 人,可有 2 - 3 組。
學員練習時間:20 分鍾。
工具:
1)大線團各組一個;
2)可樂或其它飲料各小組一聽。
講師向各學員說明:
1)各小組有 20 分鍾的時間進行准備;
2)小組成員可用身體的任何部位,將線結成網;
3)將可樂罐放在網上,保持一分鍾不掉下來。
共同討論:
論題可以是:
1)是否有指揮者;
2)是否有協助者;
3)是否相互合作。
參考:
這一游戲可用在:1)良好的分工; 2)解決問題的技能;3)團隊合作。
整個練習需時 30 - 45 分鍾

游戲四:搭紙牌
目標:讓學員領會到協調, 合作, 交流的重要
參加人數:每組 5 - 6 人, 可有3 - 4 組
學員練習時間:15 分鍾
工具:新紙牌4 - 5 副
講師向各學員說明:
1)各小組有 15 分鍾的時間進行准備;
2)小組成員可用紙牌的邊將紙搭起來;;
3)搭的最高的小組為勝出。
共同討論:
論題可以是:
1)是否有指揮者;
2)是否有協助者;
3)是否相互合作。
參考:
這一游戲可用在:團隊合作。
整個練習需時 30 分鍾左右。

㈨ 經典好用的活躍氣氛的開場小游戲15個

一、蘿卜蹲

目的:中午或者下午學員比較睏乏時,活動提神,活躍氣氛

步驟:蘿卜蹲完蘋果蹲,大家應該都知道

討論:可以簡單讓學員分享感受,以活躍氣氛為主

二、天黑請閉眼

游戲目的:打破僵局,讓學員之間相互認識和了解。

游戲步驟:

1、分牌,確認自己身份。

2、天黑全體閉眼。

3、killer睜眼,killer確認同夥(每輪一次),killer殺人,killer閉眼。

4、police睜眼,police確認同伴(每輪一次),police驗人,法官提示身份,police閉眼。

5、天亮睜眼,被殺著亮明身份,死者發表遺言,退出遊戲。

6、生者發表意見,每人一句(討論),投票殺一人,被投殺者發表遺言,退出遊戲(如有若幹人被投票數一致,則開始PK,PK者每人發言一句,余者再次投票,Ps:參與PK者無權投票。如二次投票均未有人被投死,則此輪無人死亡,游戲繼續)。

7、類推

police或平民全被殺(平民剩一人)killer勝,killer全被投police平民勝

相關討論:

在游戲當中也能了解大家的個性和風格,可以分辨出大家的邏輯性如何。不過每次玩游戲的時候需要有一定的時間來控制游戲,適合在比較輕松自在的閑暇時間玩。

三、五毛一塊

游戲目的:破冰

游戲步驟:看男女人數定義出男女的價格,比如男孩多男孩定義為5毛,女孩比較少定義為1元,然後所有人圍成一個圈順一個方向跑起來,當培訓師喊出一個數字時,參與人必須迅速的組合成這個數字。如,培訓師說3元,那可以是3個女生或6個男生或1個女生四個男生等

相關討論:活躍氣氛

四、進化論

游戲目的:破冰

游戲規則:小雞-孔雀-人-神(名稱可自行設定,不斷進化)

游戲步驟:

1、所有的人都是先從小雞開始進化(用石頭、剪刀、布)贏的進化到孔雀

2、只能是同個級別的進行PK,如孔雀與孔雀PK,贏的進化為人,而輸的退化為小雞

3、最後剩下的三個級別中單一的隊員進行懲罰

五、你說口令,我反轉

目的:提高學員的注意力、逆向思維能力反應能力

玩法:通常教官會整隊,會施法口令,稍息、立正,那麼現在,講師發出:

稍息——要出做立正的姿勢、(立正——稍息)向左——向右

向前——不動向後——向前,依次來過。

六、大樹、松鼠、地震

游戲目的:破冰,考察大家的反應能力,提升團隊凝聚力

游戲步驟:

1、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,並站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、培訓師喊「松鼠」,大樹不動,扮演「松鼠」的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中,落單的人應表演節目。

3、培訓師喊「大樹」,松鼠不動,扮演「大樹」的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,並圈住松鼠,培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人應表演節目。

4、培訓師喊「地震」,扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目。

七、逢3抓手(捉蟲蟲)

游戲目的:活躍氣氛,身體接觸,訓練聽的能力

游戲規則:一手翹大拇指,一手掌心向下,圍成圈,手掌蓋住邊上同伴的大拇指,主持人講段小故事,聽到數字三的字眼,抓別人的拇指,同時逃自己的拇指,關鍵是小故事的編排要能多次引發他們的敏感反應,比如從前有坐山啊,用跺腳和抓握的

動作誤導啊等。也適用於講溝通中聽這塊內容的互動或體驗。

八、吸引力(吸星大法)

游戲目的:破冰、活躍氣氛

游戲規則:

1、培訓師問:「吸引力」

學員回答:「吸什麼?」

培訓師答:「吸第三排的第一個女同學!」

2、根據培訓師的指令,全場所有學員都伸出右手,搭在相鄰同伴的肩上,形成一條或若干條線路,這個線路可以延伸到培訓師所指的物體或人身上。

3、培訓師繼續問:「吸引力」

學員回答:「吸什麼?」

培訓師答:「吸老師」

則所有人按上述步驟重新操作。

4、培訓師可選擇教室內所有的東西,比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一起,則培訓師可進行相應的趣味懲罰。

九、雨中曲(雨點變奏曲)

游戲目的:活躍氣氛

游戲步驟:

示範動作後,所有人閉上眼睛,聽老師講一則下雨的故事。

講到下雨之前的風聲時,大家手掌相互摩擦;

講到開始有小雨滴時,用手指相互拍打;

雨漸漸變大成毛毛雨,拍打手掌;

下大雨了,拍打大腿;

下起了暴雨,跺腳。

十、銜紙杯傳水(給我一杯忘情水)

目的:增進親近感,考驗成員配合、協作能力。

步驟:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內,再一個個傳遞至下一個人的紙杯內,最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內,最後在限定的五分鍾內,看誰的缸內的水最多,誰就獲勝。

十一、名字接龍(滾雪球)

游戲目的:10分鍾內讓所有人都相互認識

游戲步驟:

1、所有人圍成圓圈,每個人先做簡單自我介紹,便於大家迅速記得自己的名字;

2、任意一位學員開始,說出自己的名字,如我是「張三」,然後順時針或者逆時針到下一個學員,接著說:我是張三旁邊的李四,然後下一位,繼續說:我是張三旁邊的李四旁邊的王五……以此類推

3、最後一個學員表示壓力很大(笑)

學員可以在重復的陳述中,關注每一個人的名字以及他們的樣子,從而快速互相認識。

十二、踢足球

形式:6個人一個小組為最佳

類型:指導、幫助其他組員學習技能

時間:15分鍾

材料及場地:每組一個龍門及一個足球,在空地進行

適用對象:參加領導力訓練的全體人員

活動目的:用於說明在指導下屬或同事工作或交代任務時所需要的技巧。

操作程序:培訓師把龍門及足球發給小組,龍門與射球的地方相隔8米,而後給小組十分鍾的練習時間,之後進行比賽。每組要踢十個球,每人至少要有一次的踢球機會。進球最多的小組為勝組。

十三、捆綁過關(同舟共濟)

游戲目的:激勵團隊凝聚力

游戲道具:繩子或其他可以綁的東西

游戲步驟:

1、分組,不限幾組,但每組最好二人上。

2、每一組組員圍成一個圈圈,面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。

3、綁好以後,現在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務要每組去完成。題目例子:吃午餐;包禮物;完成個美術作品;幫每個組員倒水等。

相關討論:團隊協作,藉著被綁在一起來完成數件任務

十四、巧解千千結(解手鏈)

游戲目的:發現有領導力的員工並引導參與游戲人員對於團隊及目標的理解

游戲步驟:

1、所有人圍成一個向心圓,所有的人伸出右手,握住對面夥伴的手,再伸出左手握住不相鄰的夥伴的手

2、要求不能同時牽同一個人的手

3、在所有的人員的手牽好之後,就形成了一個有一個的繩結,要求參與游戲的人員想辦法把繩結解開,解成一個圓。要求在游戲的過程中手不能松開。

在游戲結束之後小組討論從游戲中得到的感悟——目標的達成需要具備的要素

十五、認識你真好(揉揉肩,捶捶背)

游戲目的:消除隔閡,增加培訓氛圍

游戲步驟:

1、培訓師讓所有學員伸出右手,放在他右邊同仁的肩膀上,幫他捏捏,錘錘,同時告訴對方,我叫xxx,認識你很高興;

2、同樣,第一步結束後,讓學員伸出左手放在左邊同仁的肩膀上,「回饋服務」,也要說,我叫xxx,認識你很高興。

培訓師要注意中間氛圍的調控~

最後,小客送大家一個「終極破冰大法」。這是經過小客,試驗過無數次的,壓箱底的秘笈。也稱為所有冷場的就場王。這個游戲叫:

游戲目的:活躍氣氛,打破僵局,加速學員之間的了解

游戲規則:

1、小組成員圍成一圈,每個人站定或坐定一個位子,由主持者開始說大風吹,所有成員回應「吹什麼」,主持者說一部分小組成員身上有的物品或特徵,比如可以說「吹戴眼鏡的人」,等等,依據當時實際情況而定,主持人說完後所有被吹到的人,即擁有這些特徵的組員需要互換位置,沒有被吹到的組員待原地;

2、這時主持人會加入佔一個位置,所以最後會有一個組員沒有位置,沒有佔到位置組員將會接受一份特殊來自小組的獎勵,接受完獎勵之後,沒有佔到位置的組員擔當下一輪的主持人。

3、大風吹中還有另一個口令,叫小風吹,當主持人說到小風吹時,被小風吹到的人原地不動,沒被吹到的人需要互換位置。其它游戲規則遵循大風吹。

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