心理課小游戲
⑴ 心理課的課前小游戲有什麼
1、捆綁過關——(適用:團隊協作)簡述:藉著被綁在一起來完成數件任務人數:不限場地:不限道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法:1.分組,不限幾組,但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成一個圈圈,面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以後,現在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務要每組去完成。題目例子:吃午餐;包禮物;完成個美術作品;幫每個組員倒水等。
2、合力吹氣球簡述:藉著分工合作來完成任務人數:每組限六人場地:不限道具:准備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個)適合全部的人游戲方法:1.分組,不限幾組,但每組必須要有六人。2.老師請每組每人抽簽。3.首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然後二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
3、記憶考驗簡述:隨著越來越多要記的東西,試試自已可不可以人數:不限場地:不限適合范圍:剛認識或不認識的人游戲方法:1.全部人圍成一圈,從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"(AA為隨意食物名!)2.接著第二個接著說,吃了一個AA,二個BB…(BB不同的食物名!)3.像這樣一直傳下去,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。4.一直到有人中途講錯出局!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。
4、比一比簡述:藉著組員的動作,來猜題目是什麼人數:不限場地:不限適用范圍:適合剛認識或不認識的人游戲方法:1.分組,不限幾組,但每組最好五人以上。2.輪留每組派出一個人出來,老師給他看題目。他只能以動作來告知組員題目。3.視題目的難度來計時。看那組的得分高低來算輸贏。
5、比長短簡述:每隊派出一人比不同的單位人數:不限場地:不限適用范圍:適合剛認識或不認識的人游戲方法:1.分組,不限人數,至少要二組。每組五人以上。2.老師宣布要比的小組,然後每組派出一位他們認為會贏此小組的人。3.等被派出的人都出來後,老師再說比什麼。4.計算每次比完的輸贏即可。題目例子:這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣!比長:比手臂;比上衣;比頭發…比短:比手指頭;比褲子或裙子…比高:比聲調;比手抬起來的高度…比大:比眼睛;比手掌…比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子…題目必須在看到被派出的人之前想好!
⑵ 心理課小游戲
很有意思
⑶ 有關心理課的小游戲有那些
「松鼠」搬家
一、活動目的
1.讓學生在游戲中體驗競爭和被淘汰的殘酷,感受合作的力量。
2.開拓學生思維方式,在競爭中體驗雙贏的快樂。
二、活動時間
大約需要10分鍾。
三、活動道具
無。
四、活動場地
室內、室外均可以。
五、活動程序
1.參與者每三人為一組,其中兩人雙手舉起對撐搭成一個「小木屋」,另一個人扮「小松鼠」,蹲在「小木屋」里。
2.根據主持人的口令進行變化,如:
「松鼠搬家」——「小松鼠」調換到其他的「小木屋」。
「樵夫砍柴」——搭建「小木屋」的兩個人分開,尋找新的「樵夫」搭建新的「小木屋」。
「森林大火」——「小松鼠」可以變成「樵夫」,「樵夫」可以變成「小松鼠」。
3.主持人可以不斷變化著發出口令,大家作出相應的變化。在活動一開始安排2隻無家可歸的「小松鼠」充當競爭的角色,這樣在變化中必然會有新的「小松鼠」或「樵夫」被淘汰出來。
4.集體分享活動的感悟。
六、注意事項
1.要有足夠大的活動空間,便於「小松鼠」、「樵夫」跑動變化。
2.本活動是人數越多效果越好,出現無家可歸的「小松鼠」和沒有「小松鼠」的「小木屋」均被認為是淘汰。
3.主持人要關注多次被淘汰的「小松鼠」和「樵夫」,可以請他們表演節目或交流被淘汰的原因及心理感受。
七、活動掃描
1.活動點評
「松鼠搬家」游戲是在快樂的笑聲中進行。在激烈動盪的「森林大火」中,機靈的「小松鼠」很快找到了新的家;勤勞的「樵夫」不僅搭好了新「屋」,還熱情地呼喚著「小松鼠」進「屋」,形成了和諧的「松鼠之家」。假如「小松鼠」和「樵夫」沒有主動交往的意識,沒有積極合作的態度,沒有有效競爭的能力,被淘汰是必然的。活動一開始主持人就安排了兩只以上無家可歸的「小松鼠」,所以按一間木屋一隻「小松鼠」來安排,一定有「小松鼠」或「樵夫」被淘汰出來。但主持人發現,有的小木屋裡住著兩只「小松鼠」。是強行登陸還是友情邀請?這時就得請出兩只「小松鼠」問個明白。原來一隻「小松鼠」無家可歸時,溫馨的「松鼠之家」熱情地邀請它加盟,接納與包容使「小松鼠」感動萬分。
雖然游戲規則中要求是一間小木屋中住一隻「小松鼠」,但出現了一屋住雙鼠的情形,主持人對此不是否定而應該肯定,欣賞這種突破規則開放思路的態度,提倡這種「在競爭中合作,在合作中競爭」的精神。游戲一方面讓大家感受競爭的壓力和殘酷,另一方面也體驗了溫馨與快樂。
2.活動案例
游戲開始了,兩只無家可歸的「小松鼠」小紅與小黃時刻准備尋找新的「家」,但是「松鼠搬家」、「樵夫砍柴」、「森林大火」一輪下來,小紅還是沒有找到「家」。她獃獃地站在中央,怪可憐的。大家望著小紅心裡既是開心又是擔心。開心的是在競爭中,自己都找到了新的「家」,擔心的是小紅為什麼找不到「家」。第二輪游戲開始了,小紅看準一個機會剛想往裡鑽,但另一隻「小松鼠」捷足先登把她擠了出來。小紅摔倒了,她躺在地上好久沒有起來……主持人以為她受傷了,趕緊跑過去將她扶起來,關心地問:「傷著了嗎?」
「沒有」,小紅輕聲地答道,眼淚流了出來。
主持人驚訝,在一片笑聲的游戲中,為什麼看到的小紅是痛苦的表情及傷心的眼淚。
主持人將小紅拉到身邊,有力的手搭在她肩膀上,輕輕地說:「沒關系,我們可以找到『家』。」
游戲在繼續進行,主持人與小紅一起快速地搭起一個小木屋,並主動出擊套上一隻「小松鼠」,「松鼠之家」建成了,小紅的臉上露出了微笑。
在集體分享感受時,主持人請小紅談談自己的感受,她不好意思地說:「謝謝老師,我找到了『家』的感覺。」
事後主持人了解了小紅的情況,她是個性格內向,比較自卑的孩子,平時與人交往很少。開始讓她成為無家可歸的「小松鼠」,她就感到緊張和擔心。激烈競爭的游戲使她一時無法適應,「獃獃地站在中央」令她更加焦慮與自卑,另一隻「小松鼠」把她擠出「小木屋」的時候她感到委屈和絕望,所以眼淚禁不住流了下來。主持人的幫助,不僅使她找到了「家」,更重要的是找到了一點自信和自尊。
3.學生感言
•「松鼠」搬家這個游戲,通過「換房子」,讓我感到既緊張又愉快。活動中人人參與,個個心情舒暢。遇到「森林大火」的「松鼠」要搬到「新屋」,當看到有一隻找不到「屋」的「小松鼠」時,作為「松鼠」的我本來是可以搶到「屋子」,但我卻本能地不動,站在「屋子」外邊,想把「屋子」讓給那隻「小松鼠」。但有的「大松鼠」卻把已屋裡的「小松鼠」推了出來,兩個情景形成強烈反差。我想「大松鼠」有生存能力,應該把「屋子」讓給不能自立的「小松鼠」,現實中我做人也是這樣。
•雖然游戲開始之前就有不少人已經商量好,互相調換「小木屋」或「小松鼠」。但是游戲一開始就全亂了,很多人不知所措。這是考驗一個人的適應能力和競爭意識的游戲,當你處於一個陌生的環境時,就相當於是一隻離開了家的「小松鼠」,必須去尋找一個新家。你必須學會在沒有任何人幫助的情況下,靠自己個人的力量盡可能快地去適應新環境,找到可遮風避雨的家。這對任務一個人都是一個考驗,要做到這一點是十分不容易的,所以我們要學會適應環境。
「蜈蚣」翻身
一、活動目的
1.訓練學生身體的靈活性、柔韌性、協調性。
2.讓學生體驗競爭與合作帶來的壓力與快樂。
二、活動時間
大約需要15分鍾。
三、活動道具
無。
四、活動場地
室外為宜。
五、活動程序
1.將全班學生分成兩大組,推薦產生兩位組長,兩路縱隊排好。
2.全組學生把雙手搭在前面同學的雙肩上組成一條「大蜈蚣」,開始練習一下「大蜈蚣」跑動,看看彼此是否協調。
3.接下來開始做「蜈蚣」翻身比賽,要求第一位組員依次從第二、三人拉手處,第三、四人拉手處……一直到隊伍最後兩位的拉手處鑽過去,第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鑽完所有的拉手孔。
4.完成「蜈蚣」翻身用時最少的組為勝。
六、注意事項
1.活動要有一定的空間,使得「蜈蚣」可以「蠕動」起來。
2.要使整條「蜈蚣」順利「翻身」,每個組員都要快速「翻身」和「蠕動」。
主持人宣布游戲規則後,各隊練習5分鍾後再開始正式比賽。
七、活動掃描
1.活動點評
在這個游戲中,涉及到20個以上學生的協作,所以組長的號召力尤為重要,組長的組織能力關繫到整個隊的成功與否。一條「大蜈蚣」要快速「蠕動」、「翻身」,不僅需要每個人都有靈敏轉動的技巧,還要有全組成員的默契配合。
主持人宣布完游戲規則後,組長帶領組員練習5分鍾。在練習過程中,就會形成相互理解、相互認同、相互學習的團隊氛圍。要有意識讓組員們重視合作過程的體驗,而不是比賽結果的獲得。為了增強合作與競爭的體驗,可以按多元分組法分組,開展組與組之間的競賽。如男女組對抗賽、隨機組對抗賽、自願組合組對抗賽等。從對抗賽的結果中分析成員結構、合作程度、主動性與輸贏的關系,找出取得游戲成功的關鍵因素。
2.活動案例
主持人首先把全班學生隨機分成兩大組,要求每組推薦一名組長。由於組員是被動形成的,所以彼此合作的主動性不強。A組是高強同學自薦擔任組長,B組在好半天推選不出的情況下,由主持人指定翁瓊同學擔任組長。A組和B組經過5分鍾練習,「蜈蚣」翻身比賽開始了。只見兩條「蜈蚣」都完成了「翻身」,但速度都不快,甚至還出現了中途卡住不動的情況。原因是前面的人鑽得比較順利,跑得很快,後面的同學來不及轉身而出現跟不上的情況,在這種時候,有人無法自我解脫而抱怨,有人看到別人卡住而焦急。
前面的同學要反復鑽過二十幾個「孔」,最後一位只需要自己「翻身」即可。所以每個人的工作強度是不同的,但在一個團隊中,積極合作的意義是相同的。A組有一位胖子,體重達100千克,平時走路就不輕松,轉個身就很費力,在游戲中更是顯得笨拙。開始他是排在隊伍中間,所以「蜈蚣」就翻不了身,有人嫌棄他,嘲諷他,他非常難過。
第二輪活動,主持人首先在全班找出兩位「領導人」小凌和小峰,由他們通過「雙向選擇」的機制選拔組員,建立大組。在游戲前,組長與組員進行溝通,確立彼此的信任關系。由小凌和小峰分別到主持人處領取任務,回組進行動員和布置,訓練5分鍾參加比賽。小凌覺得自己要指揮25個人,感到有點困難,他又招聘了2位助手,「三個臭皮匠頂個諸葛亮」,他們3人分別站在1號、8號、16號位置,便於控制「蜈蚣」的身體「蠕動」。體重100千克的胖子是小凌的好朋友,他自然就在小凌組,考慮到胖子靈活性差的特點,把他排在25號位,告訴他一定要主動順著隊伍快速移動。把翻身困難的矛盾轉化成移動,對胖子、對大組來說都是高招。由於小凌組長的領導有方,全組同學的通力合作,一條「大蜈蚣」輕松地完成了「翻身」過程。
最後主持人又嘗試了按性別分組的操作,男生組與女生組開展了一次比賽。在吸取了前兩輪經驗的基礎上,排除合作性因素,由於女生們身體的靈活性、柔韌性較好,「蜈蚣翻身」的速度明顯比男生組要快。
3.學生感言
•這個游戲能培養大家的合作性,讓我們為共同的目標努力,然後一起品嘗勝利的歡樂。老師在這一點可謂用心良苦,而同學們也十分配合。在游戲過程中,大家你一句我一句討論得不亦樂乎。只是同學們顯然太聰明了,竟把「翻身」變成了「穿牆」,繼而又把「穿牆」變成了百米賽跑。在游戲中,我們都認真積極配合,希望自己所在團隊能夠獲勝。
•游戲考驗團體合作性和個人的靈敏度。首先,每個人之間的距離要適中,這樣可以讓鑽的人更快地通過。手要伸高,免得把人撞倒。其次,高矮胖瘦編排也要適當。還有當一個人到了之後,怎樣才能讓後一個人在第一時間知道呢?這就是考驗我們每個人的隨機應變能力。
後來,大家找到漏洞,然後開始耍賴。先是一排人全部一前一後站開,游戲變成了轉身賽跑。過了一會兒,我們隊又改進方法,一前一後都向里邊轉,面對面,就好像拱橋一樣,一個個往前跑。
如果還想要的話,給我留郵箱,我給你發過去更多的~
⑷ 能在心理課上活躍氣氛的心理小游戲
五個活躍氣氛的心理小游戲。
1、海內存知己,天涯若比鄰
7或8個人一組(通過分發撲克牌隨機組合),以小組為單位,自行選出自己的組長,然後順時針依次介紹自己(包括姓名、家鄉、性格、愛好),最後由組長來總結發言並介紹自己小組所有成員的基本情況。讓大家對彼此有一份最基本的了解。
2、生死與共」
挑選6對選手(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則,告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一,並與助手示範一次。
各對選手站到報紙上,老師計時,數10下,堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,老師計時,數10下,堅持不住者淘汰,如此循環,知道勝者決出。
3、眼色游戲
大家都坐下來,然後一個一個地站起來。從1開始,在喊數的同時站起來。如果兩個人同時喊了一個數並且同時站起來就被淘汰,如果沒有人和你喊一樣的,那你就暫時勝利,不用參加之後的喊數。剩下的人繼續玩。如果有五個人那就喊到4。最終沒有喊的人也淘汰。
4、搶板凳。
主要考驗你能否把別人成功擠下去。根據人數放置板凳(即比人數少一),伴著音樂圍成圈繞板凳走,音樂驟停時必須坐到椅子上,沒有搶到凳子的人遭淘汰,凳子每次被拿掉幾把是隨機的,沒有規律,最後剩下一人勝出。
5、情有千千結」
現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令後開始隨便相圈內走動,然後老師會叫停。
大家都得停止運動,然後找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復到正常的牽手狀態。(最快恢復原狀的小組即為勝者,落後的小組則需要受到懲罰,可集體表演節目或者派代表表演)
⑸ 有趣的心理游戲
簡單有趣的小游戲一、盲行
一個組織者,然後把剩餘同學按一定的方式分成若干組(2人一組),將每組的一個人眼睛蒙起來(確保看不到東西),另外一個人幫助蒙眼睛的同學前進,只可以用肢體語言,不可以說話。組織者帶領同學按一定路線前進,最好不要太容易走,樓梯等都可以,然後回到出發地。
交換角色再走一次,當然路線最好有所變化,這樣效果比較好。
結束以後大家彼此分享盲行的心的,包括相互之間的信任,配合,蒙住眼睛的感受,組織者要從這方面引導同學。
心理小游戲二、生死與共
1.主持人挑選6對選手上台(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。
2.主持人講解游戲規則,告知最後從報紙上站不住的一對選手即為第一,並與助手示範一次
3.各對選手站到報紙上,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰
4.助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰
5.助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半,選手站上去,主持人計時,數10下,堅持不住者淘汰,依此進行,直至產生最後一對堅持住的選手
6.主持人宣布獲勝者。
⑹ 關於心理的游戲
關於情緒的課前互動游戲
有一個很經典的游戲呀!就是一位老師教完鍾擺原理後,問同學們可相信這個原理,同學們都說同意。老師於是讓一個同學上來驗證這個原理,它在牆上釘了一根大釘,大釘上用繩子掛了一個鐵球,再讓那位同學坐在靠近牆的一側,老師把鐵球提到了同學的眼前,放手後球就像鍾擺一樣走到他的另一端,再在鐵球回來時,那位同學便坐不住,嚇跑了。老師於是說,嘴上說是沒用的,關鍵是心靈,要讓心靈控制你的情緒和行為
急需初中心理課堂小游戲。
感動你是老師嗎?真是個好老師!!!!!!!
小游戲
請將你的雙手掌心相對合在一起,手指並攏,使你左右手的中指保持在同一高度,然後以手掌底部為軸,左右手略微分開。請你閉上眼睛,在手裡默念左手(或右手)手指長,並在腦海里想像手指長的情形。一兩分鍾後,請你睜開眼睛,將雙手合攏,你發現你的手指有什麼變化嗎?
PS:正如你所看到的,你在心裡的默念的確變成了事實。我們的手指為什麼會長呢?(這是因為我們對自己進行了心理暗示。)
⑺ 心理小游戲適合大學生是什麼
心理小游戲適合大學生:
1、殺手游戲
這是一個非常有趣的心理游戲,比升級,紅A更刺激,裡面蘊涵了很多饒有趣味的人生哲理,玩完後,會讓你有所思考。如果不幸你成為「好人」,那麼整個游戲過程完全憑借你的智慧,你必須獨立分析和判斷,否則稍微猶豫和沒有主見就會正中「殺手」下懷。
2、運籌帷幄共建高樓(適合多部門聯誼時採用)
建高樓游戲不僅能培養團隊分工合作精神,最更重要的是使參加游戲的人員因從事一種完全不同於手頭工作的事情而增強其創新性,開拓大家的創新思維。
3、取之有道
游戲設6個障礙物,擺放不規則,每組派兩位同學進行游戲,分別蒙上他們的眼睛,一位從一邊出發,端著放滿水的碗,經隊友指導,要饒過障礙物,到另外一頭,把水交給另一位蒙眼的隊友。時間最短的為勝。
4、數青蛙
口訣「N只青蛙跳進水中N個撲通」,從座中任何一人開始,每人念兩字,依次「一隻」「青蛙」「跳進」「水中」「撲通」「兩只」「青蛙」···循環下去,有幾只青蛙就撲通幾聲,到了九隻的時候可以重新開始。說錯或者跟不上節奏者受罰,很簡單的游戲,就是有人對不上記不住反應慢。
5、心口不一007
之所以說它「心口不一」,因為最後那一關要考驗的其實並不是被叫者,而是被叫者身邊的兩個人。至於過程中任何人有什麼不恰當的舉動,都應判作錯誤而懲罰他們。游戲的最大樂趣除了最後那一關,還有過程中的互相叫嚷,氣氛相當熱烈,牽涉面也相當廣。
⑻ 有關於心理健康的小游戲
初夏時節,溫帶氣候宜人,帶著孩子在戶外多玩耍,不僅對於孩子的認知、身體靈活度有助益,還有助於孩子的心理健康,以及獲得更多的學習能力。
下面幾種游戲大家可以嘗試應用在3-12歲的孩子那裡。
發展想像力的游戲:
心理建構:一些想像力的游戲具有自我確認的效果,孩子們心理層面對自我的認知和理解,會在想像的過程中呈現出來。同樣的,他們對外在環境的感受與需求,也會在想像中呈現出來。
學習能力:我非常喜歡用這種游戲來和孩子對話,引導他們自由聯想,並且發動想像力,把自己的想要表達的說清楚。不僅促使想像力的發展,還對於表達能力進行了鍛煉。
具體操作:帶著孩子出遊在參觀的環境中,看到一些自然中的美好事物,比如美麗的花朵。可以引導孩子想像自己就是那叢花兒,想一想自己的花朵大不大?是什麼顏色的?有什麼樣的香味?枝條和根的樣子是什麼樣的?這叢花生長在哪裡?身邊都有什麼樣的植物和動物?都是誰在照顧自己?等等問題。
發展自我呈現能力的游戲:
心理建構:水、沙子和泥巴、彩色顏料等藝術類的材質,讓孩子玩起來,具有療愈心理創傷的作用。我們經常在兒童的心理治療中看到藝術治療(比如畫畫、比如沙盤游戲、比如曼陀羅繪畫等)幫助孩子重構自己經歷過的創傷情境、呈現現實、接受並且解決痛苦的感覺、發展出解決問題的能力這樣一個連續性的作用。
學習能力:對於孩子來說,運用畫筆進行塗抹或用泥巴塑造,並不代表什麼藝術,只是在呈現他們自己內在的情緒情感而已。這種呈現方式帶來了應用事物的信心,對於孩子的動手操作能力是一個極大的支持。
具體操作:我們可以在帶孩子外出遊玩時,引導孩子就他所塑造出來的物品進行描述,表達他們的情緒狀態,在這些只言片語中交流,引導孩子自由表達他們內在的感受。