幼兒園熱身小游戲

1. 適合兒童的熱身小游戲

1、蘿卜蹲

（1）將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個人，也可以是好多人。將每組用不同的顏色命名。比如有五組游戲參與者，於是命名為：紫蘿卜，白蘿卜，藍蘿卜，青蘿卜，菜蘿卜。隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說「紫蘿卜蹲，紫蘿卜蹲，紫蘿卜蹲完白蘿卜蹲。」說完的同時用手指相應的蘿卜組。從白蘿卜開始，雙臂平舉且連蹲兩次，並高聲念到：「白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紫蘿卜蹲」，使用該命令將游戲傳至下一個人，當然，這個人能夠是青蘿卜也能夠是任何一種色彩的蘿卜。

2、大風吹

參與者圍坐成圈，野外可劃地做標記固定各人的位置，主持人立於中央，沒有位置。主持人開始說："大風吹！"大家問："吹什麼？"主持人說："吹x（比如帶手錶）的人。"則凡是x（戴手錶）的人，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新的主持人。新的主持人組織下一輪游戲。
3、數青蛙游戲

全體圍坐成圈。由主持人開始說： 「一隻青蛙」，第二人： 「一張嘴」 ，第三人： 「兩隻眼睛」 ，第四人： 「四條腿」，第五人： 「撲通！ 」第六人： 「跳下水」 。繼續下個人（也就是接上面第六個人之後的第七個人作為這一輪的第一個人）開始： 「兩只青蛙」，第二人： 「兩張嘴」 ，第三人： 「四隻眼睛」 ，第四人： 「八條腿」 ，第五人： 「撲通！撲通！ 」第六人： 「跳下水」....... 以此類推。
4、小兔賽跑
腳踝部夾住一隻小沙包，跳躍前進，看誰先到終點。

5、牽環

在兩條間隔為3 米的平行線中間放一個鐵環，發令後兩人同時用棍牽引，誰先把環攫取到本方線後即為獲勝。
6、吊球比賽

在房梁或樹杈上吊一隻用線繩穿起來的乒乓球，每組二人用乒乓球拍來回攻守。看哪組打到的個數多即為優勝。規則：只要有一次未拍上球就算失誤。

2. 幼兒園早操前互動游戲有哪些

1、組織幼兒進行隊列練習：大臂（小臂）向前看齊、手放下、原地踏步走等； 2、原地蹦高數數； 3、幼兒兩兩相對，用腳玩剪刀石頭布； 4、幼兒兩兩相對，玩雙手對擊掌游戲

3. 幼兒園趣味的運動熱身可以怎麼做

教師可以選擇節奏明快的音樂創設情景：親愛的小朋友們，今天我們來到了美麗的大森林……讓孩子在欣賞音樂中彷彿進入了大森林。孩子憑借聽到的音樂進行想像是什麼動物來了，然後對動物的動作進行模仿。在熱身活動中，有情境的游戲是幼兒非常喜歡的，它符合幼兒生理心理特點，易於激發幼兒積極探索和主動參與的興趣。 有效的熱身活動能讓幼兒感受到快樂和興趣，單純的機械模仿學習不利於幼兒全面發展。教師應該運用相關技能和教育機智讓幼兒體育教學熱身運動「活起來」，讓幼兒快樂自主地鍛煉與成長。

4. 適合中班室內安靜小游戲有哪些

幼兒園中班室內游戲

一、坐傳球

1.目的：

①練習坐著傳球，提高上肢的靈活性。

②體會合作游戲的快樂。

2.准備：將椅子擺成一列，大球一個。

3. 玩法：幼兒縱排坐在椅子上，由第一名幼兒開始，雙手抱球從頭頂向後傳。傳給最後一名幼兒後，再由後向前傳回來。游戲可以反復進行。

4.建議：

①可以引導幼兒用不同的姿勢、從頭上或身體兩側等不同部位傳球。

②椅子的間距不要太大，以免幼兒夠不到。

二、坐滾球

1.目的：練習向後傳球，培養幼兒手眼配合的能力，體會合作游戲的快樂。

2.准備：將椅子擺成一列，小球一個。

3.玩法：幼兒坐在椅子上，由第一名幼兒開始，將小球從椅子下面向後滾。傳給最後一名幼兒後，再由後向前將球滾回來。游戲可以反復進行。

4.建議：椅子之間的距離可以稍大一些，以方便幼兒滾動小球。

5. 早教課前熱身小游戲

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這類游戲很適合小朋友們玩的，因為這個游戲可以讓孩子們在游戲中盡情的發揮自己的想像

6. 熱身運動的游戲

1、游戲名稱：小朋友，耶！

游戲過程：組織隊形，排兩隊或四隊，每人拉開一定的距離，師生問好。

老師：所有小朋友立正，今天老師要舉行一個比賽，看看誰是最厲害的？
當我說小朋友的時候，所有小朋友要像我一樣（老師跳起來，左手舉高，示範動作），跳起來，說「year」，看看誰的聲音最好聽，小朋友會不會？（引領幼兒回答：會），
所有小朋友准備，小朋友（老師跳起來，左手舉高，示範動作），（幼兒回答「year」），
小朋友的聲音和小螞蟻一樣小，我要聽到大老虎的聲音，小朋友，（幼兒回答「year」），小朋友，（幼兒回答「year」）。
那我要比比小男生和小女生，看看誰最厲害！當我說男孩子，所有男孩子要跳起來回答「year」， 當我說女孩子所有女孩子要跳起來說「year」，
我們男孩子和女孩子准備比賽，所有的男孩子准備好，男孩子，（男幼兒回答「year」），給小男生70分，女孩子想不想超過男孩子，（引領幼兒回答：想）， 所有的女孩子准備，女孩子，（女幼兒說「year」）， 80分。
男孩子要不要打敗女孩子？（引領幼兒回答：要）男孩子，（男幼兒「year」），90分；女孩子，（幼兒「year」），也是90分。小朋友們想不想勝利？想不想變成最厲害的！（幼兒「想」）
所有的小朋友，我們一起來一遍，小朋友，（幼兒「year」）所有小朋友全部勝利！

游戲總結：本節小游戲適合活動前的氣氛營造，老師在喊小朋友三個字時要把握好節奏，游戲讓幼兒掌握蹲下跳起動作，需要老師的聲音洪亮，穿透力強，表情變化要豐富。

7. 簡單的幼兒熱身運動有哪些

幼兒園體育課活動前的熱身運動有：頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關節運動、手腕踝關節運動。

1、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環。

2、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴，34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍。

3、振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向後振，34拍換右臂在上左臂在下。

4、體轉運動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉，也可以轉體擊掌。

(7)幼兒園熱身小游戲擴展閱讀：

熱身運動，應該具備以下特點：

1、豐富全面而不乏針對性

戶外體育游戲前必須組織幼兒開展充分的准備活動，使得各個關節都能得到活動，從而減少幼兒身體受傷害的幾率，保障體育活動的順利開展。

但是，熱身活動的內容也應該有側重點，針對戶外體育游戲的內容和孩子的需要對某一部位進行重點熱身，比如在進行跳躍游戲前應該針對腿部重點進行熱身。

2、以情境性調動幼兒興趣

創設熱身的情境來調動孩子參與的熱情。我們看到有些熱身運動就是讓孩子跑跑、走走，或者做千篇一律的徒手操，一段時間後孩子感到枯燥乏味，產生了厭倦心理，這樣即不能調動孩子參與的積極性，同時也降低了熱身運動的效果。

所以熱身運動也需要創設情境，讓孩子們感興趣，比如在徒手操或韻律操中，伴上節奏歡快、優美動聽的音樂；根據小動物的特點進行熱身運動；自編相關動作，以游戲的方法進行練習……創設情境進行熱身，一方面達到熱身運動的目的，另一方面也激發孩子們參與戶外體育游戲的興趣。

8. 幼兒園早操游戲環節可以玩哪些游戲

1、猜領袖 選一個小朋友當間諜來猜，讓他閉上眼睛。然後偷偷請一位小朋友當領袖，領袖做什麼動作，小朋友就學他做一樣的動作。而且不可以盯著領袖看，免得讓間諜發現誰是領袖。然後大家一起開始做動作變換動作，請間諜睜開眼睛來猜誰是領袖。 2、手指游戲 開門關門的游戲。5個手指依次合在一起，並說關大門（大拇指）、關小門（小拇指）、關前門（食指）、關後門（無名指）、關中門（中指）。然後邊念兒歌邊游戲。大門開開進不來，（大拇指分開）小門開開進不來，（小拇指分開）前門開開進不來，（食指分開）後門開開進不來，（無名指分開）中門開開老師走進來，（中指分開後，將兩手再交叉抱在一起，將食指相對豎起，其餘指頭仍然抱緊。食指就代表老師。）全體起立，（所有手指都豎起，但是仍交叉在一起不分開）齊步走，（兩邊手指交替做抱緊和豎起的動作，好像走路一樣，速度比較慢）跑步走，兩邊手指交替做抱緊和豎起的動作，好像走路一樣，速度比較快）立定（所有手指都豎起，但是仍交叉在一起不分開），解散（雙手分開背在身後）。 一.傳牙簽 參與游戲者每人抽一張撲克牌，然後相繼按撲克牌的順序坐好，持最小（或最大）的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴裡，不許掉哦，注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰嘍，傳完一圈後，游戲未完。將牙簽撅一半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞……繼續撅一半……再撅……越來越刺激. 二.偷天陷阱 記得電影偷天陷阱中辛康納利訓練澤塔瓊斯過紅外線的情景嗎？ 這個游戲有些類似，先製作道具找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要准備眼罩根據參加人數，再准備背景音樂disco。讓後請幾個助手在舞台上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次後，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等. 三.國王游戲 先是每個人分張數字.然後,抽出一人做國王,國王可以命令任何做事情,比如,1號和3號接吻.有時,是兩個男的吻哈. 接龍，第一個人說你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶啊. 四、我愛你VS不要臉 聽上去有些「曖昧」，實際上是個練反應的好游戲。 規則：眾人圍坐成一圈，規定只能對自己左邊的人說「我愛你」，對右邊的人說「不要臉」。兩人之間只能連續對話3次。一旦有人說錯，即受罰。 亮點：當游戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現「我……不要臉」或「不……我愛你」之類的經典「自白」。 五.籮卜蹲 將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。 以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念「白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。」念完後所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜. 六.兩只小蜜蜂 念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀…… 動作：兩人面對面， 1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞； 2.兩手換掌狀於胸前交*飛舞； 3.出手錘子剪刀布； 4.贏者伸掌作摔巴掌狀，口念"啪啪"；輸者和聲"啊啊"；不輸不贏則同時努嘴作"咋咋"親嘴狀。 勝負：看反應速度，負者罰一節目。

9. 幼兒園熱身運動有哪些

幼兒園熱身運動有哪些

幼兒園熱身運動有哪些，開展運動之前,做熱身動作是十分有必要的,幼兒也是一樣，很多人覺得幼兒不需要運動,就算運動也不用做熱身運動,這些想法是錯誤的，以下幼兒園熱身運動有哪些

幼兒園熱身運動有哪些1

幼兒園體育課活動前的熱身運動有：頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關節運動、手腕踝關節運動。

1、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環。

2、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴，34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍。

3、振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向後振，34拍換右臂在上左臂在下。

4、體轉運動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉，也可以轉體擊掌。

5、涮腰。也就是腰部繞環。雙手上舉，腰部往上，由前向左再向後再向右再向前，以腰部為軸甩一圈。

6、弓箭步壓腿。

拓展資料：

在訓練或比賽開始之前先做幾分鍾的熱身運動對身體和注意力都是很好的准備過程。熱身給大腦以刺激，讓身體為更強的運動做好准備。熱身還可以避免運動中突然用力而拉傷肌肉。許多其他的損傷也可以通過正確的熱身運動來防止。熱身運動最好從系統的拉伸活動開始。拉伸時要緩慢，避免突然用力，被拉伸的那部分肌肉一定不要用力。拉伸之後，應該做一些一般性的准備活動，如輕微的原地跑跳等，既調動了內臟器官，又讓全身的關節得到了預熱。可能會發現很多人不做熱身就開始劇烈運動，但不要那樣做，因為知道熱身讓健康，讓取勝。

幼兒園熱身運動有哪些2

幼兒園都有什麼體育運動？

1、夾包跑

幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡迴觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，並向其他幼兒推廣。

2、編花籃

編花籃是我們小時候經常玩的游戲，趣味性強，操作簡單，不需要什麼器械，它不但能鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，還能促進幼兒之間的相互團結，培養他們之間的感情，是孩子們非常喜愛的游戲。

3、鑽山洞

一人手扶圈豎立地面、另一人鑽過圈，互相交換，或幾人各拿一圈，排成一縱隊，其他幼兒依次鑽過幾個圈，並互相交換。

4、放鬆運動

幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放鬆。將幼兒按人數分為兩組進行pk賽。兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲（母子、父子或三口之家）進行。

5、烏龜搬家樂翻天

幼兒右手拿圈，將雙臂放於體後，同時雙手套入圍中至肩上，雙腿彎曲成烏龜狀，慢步向前走。在情境中嘗試採用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的能力。積極地參加活動並在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。

幼兒園熱身運動有哪些3

幼兒園體育活動有哪些名稱？

幼兒園體育活動主要分為三類。分別是球類活動、繩類活動和沙包運動。簡介如下：

一、球類活動：

1、傳球：幼兒排成一路縱隊，將球從頭上、左右體側、胯下由前向後或由後向前傳遞。

2、拋接球：自己向上拋球，自己接著，向上拋球由低逐漸增高。二人以上互相拋接球。

3、趕球走（跑）：幼兒手持木棍，把球從場地的一端，邊撥邊行進到場地的另一端。

4、夾球行進：幼兒把球夾在兩膝處，學企鵝走；兩人背對背或臉對臉夾球學螃蟹走。

5、運球走（跑）：邊拍球邊向前行進。

6、投球：將球投入籃內（或容器內）或投向某物體（野獸）。

7、踢球：將球踢向某地方或某方向。

8、拍手接球：把球用力向上拋起，拍手一次再去接球，看誰接得多。

9、運動接力賽：分成人數相等的兩隊，每隊的第一名幼兒拿球後，聽信號開始運球跑繞過終點後跑回來把球交給第二個人，直至最後一人跑完，看哪隊運球跑得快。

10、躲開球：參加游戲的人數不限，幼兒圍成圓圈，面對圈心站立，請5—6名幼兒分散站在圓圈內，放一隻球在圓圈上。游戲開始，站在圓圈上的幼兒滾動球去碰圈內的幼兒，圈中間的幼兒設法躲開滾動的球，圈上的任何幼兒都可以撿起滾在面前的球，去碰中間的幼兒，圈內的幼兒被球碰著，就站在圓圈上參加滾球。

二、繩類活動：

1、單人跳繩比賽：幼兒用一根繩子進行雙腳跳（單人花樣跳：比賽誰跳得花樣多）。

2、集體跳繩比賽：一根長繩，兩名幼兒抓住繩的.兩頭甩繩，其他幼兒輪流跳繩比賽。

3、曲線跑：幼兒把自己手中的繩子放在地上，擺成曲線，然後順著同曲線跑。

4、過獨木橋：兩條繩拉成相距10厘米的平行線為獨木橋，幼兒在平行線中間走，踩繩、出繩為落河。

5、跨小河：兩條繩拉成相距40厘米左右的平行線為小河，幼兒從上跨跳過去。

6、走鋼絲：一條繩拉成直線為鋼絲，幼兒踩繩行進。

7、左右行進跳：一條繩拉直放在地上，幼兒在繩的兩邊左右輪換行進跳。

8、雙腳分合跳：兩條繩平行放置地上，幼兒在繩內跳起，雙腳在繩外落地，再跳起雙腳並齊在繩內落地。

9、雙腳向上跳過繩：繩子提到一定高度（30厘米左右，繩最好有彈性），幼兒從繩上跳過去。

10、跳方格和米字格：將繩子擺成十字形和米字形，4—8名幼兒同時由自己格內向前面格里連續跳。

三、沙包運動

1、投擲沙包：向遠方、向目標投擲沙包。

2、拋接沙包：向上自拋自接，兩人互拋互接，一人將兩包輪換連續向上拋接（抖包）。

3、頂包：把沙包放在頭上行進。

4、夾包：雙腳夾包向前方擲出。

5、踢包：用左右腳內側向上踢包（如踢毽）。可繫上帶踢；把包放在腳面上向前踢出，對面小朋友接著，再往回踢。

6、投包：兩邊小朋友用包投中間的小朋友，中間的小朋友可躲閃，亦可將包接住，如果既沒躲開又沒接著包為失敗者，輪換角色再玩。

7、背包：一名幼兒彎腰低頭，另一幼兒將包輕輕放在其背上，看他是否知道包在哪，並把包拿下來。拿下來者二人輪換角色。

8、打包：幼兒跳起來打摸懸掛的沙包。

9、跳房子踢包或撿包：幼兒將沙包投向畫的房子或用圈擺成的房子，幼兒跳進房子，按一定程序踢出或撿出沙包跳出來。

10、擊包：縫制較大的沙包（沙袋）掛起來，幼兒用拳擊沙包，練習臂力。