團建戶外游戲大全100個

❶ 適合多人玩的團建游戲有哪些

1、蘿卜蹲游戲。這個游戲就是所有的人都已蘿卜命名，區別在於蘿卜的顏色不同，有叫白蘿卜的有叫紅蘿卜的可以自己隨意的起，但是彼此要記住名字，在玩的時候有第一個人先蹲，蹲的時候還要念著紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完白蘿卜蹲，這樣叫白蘿卜的人就要開始蹲，這樣依次往下念，當有人沒反應過來的時候就失敗了要受到懲罰的。這個游戲可以鍛煉反應和應變能力。

❷ 我想要一些團隊拓展訓練的游戲

1、多人多足

由兩個人或者更多人團結協作，兩人或者更多人並排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下,腳踝以上部分用繩子綁上。要求參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高於膝蓋部分，當然也不能低於腳裸。

其他規則就和一般跑步比賽一樣。

(2)團建戶外游戲大全100個擴展閱讀：

拓展訓練的價值

良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，拓展訓練應運而生。

利用戶外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式起源於二戰期間的海上生存訓練，戰後逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式。

拓展人的價值觀：

積極主動。積極的工作態度和人生態度是拓展精神的核心。樂觀自信，從我做起，環境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內心關懷客戶；

開拓創新。以開放的心態，應對變化，積極進取。

認真負責。人和事因認真而完美，注重細節是專業化的表現。堅守承諾，積累信用。

獨立協作。獨立自主，各司其職，獨當一面。個人和公司的競爭力來自你不可替代的價值。高水平的獨立，才有可能帶來高水平的協作。局部利益服從整體利益；以雙贏的心態創造最大動力。

共享成功。成功來自每個人的努力和貢獻，成功是協作的結晶；共享成功的經驗，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。

參考資料：

人民網-高峰職工參加「高效團隊」拓展訓練鍛煉團隊協作能力

人民網-望謨供電局：開展團隊拓展培訓，提升員工凝聚力

❸ 適合團日活動玩的游戲

用臉吃餅干游戲

吃餅干顧名思義大家會以為直接用手拿起來吃就好了啊，NONONO,我們這里的吃餅干用臉吃餅干，大家需要現將餅干放置在額頭兩眉之間的位置，然後借用面部的搞怪表情將餅干滑進嘴巴里，但是一定要記得不能藉助外力的幫助哦。用時最短的即為獲勝。

甩掉便利貼游戲

首先將成員分成若干隊，每兩個隊伍之間輪流比賽，每隊挑選一人作為主力，然後其他隊員將便利貼貼在主力隊員身上，選一個動感的音樂或者非常緩慢地音樂作為開始信號，主持人開始開始播放音樂，參賽者就可以舞動起來了，（舞蹈動作不限，但不能用手撕掉），音樂停止即為結束，然後檢查參賽隊員身上的便利貼並計數，可以根據掉落的數量進行排列名次。

計時問題游戲

由主持人將手機鬧鈴設定好時間（時間可自由設置），隨機出問題然後放在一位參賽者的手裡，然後開始彼此之間問問題，這個時候手機就是被回答問題的參賽者拿著，回答完前一個人問的問題後，馬上把手機隨機的傳入下一個人手裡，並及時問問題，大家以此類推下去，如果手機在誰的手裡響起來，誰就出局了，然後由剩下的人繼續比賽。

一杯茶的時間游戲

可將成員分成兩隊，兩份分別派出隊員進行抽簽來決定本隊選取的容器，道具可以是一些我們平時常用的，比如米碗，勺子，飲料瓶蓋等等，越搞笑越好。然後用每隊選到的容器去盛一勺的材料（辣椒粉，咖啡、橘子粉，醋......）倒在杯子里，然後沖泡好，比哪隊先喝完。

畫畫傳遞猜詞游戲

這個游戲主要是看大家之間的配合是否默契，腦洞是否靈活。首先每隊隊員若干，排成一排，由主持人將題目展示給第一個隊員，使其在規定的時間里快速作畫，然後第一個人時間結束展示給第二個人，並進行作畫，以此類推，知道時間結束，然後由最後一個隊員說出所畫的題目，才對即為獲勝。（在此期間不能出現言語肢體的交流哦)

倒水游戲

這個游戲主要是關於隊員的默契度，每隊兩名成員，其中一個人蒙上眼睛，另外一個人坐在椅子上，然後用手扶著放在頭頂的被子，在規定時間內，杯子里收集的最多的即為獲勝。

指壓板游戲

這個游戲可自由參賽，可團體接力也可個人自由比賽，主要是在指壓板上進行跳繩，速度不要求，時間有限制，在規定的時間內跳的最多就是獲勝者。

❹ 可以活躍氣氛的戶外趣味游戲活動

可以活躍氣氛的戶外趣味游戲活動有以下五種

一、傳聲筒

先讓人們自由組隊，組成四隊每隊8人。每隊輪流參賽，每個成員用隔板隔開，第一人將對手所出題目，演繹給隊友，只能通過音效和動作表達，依次傳遞給下一位隊友，最後一名隊友，猜測題目上的信息。猜對得一分，最終積分高的一隊獲勝。

集體趣味游戲抓手指

3：裁判開始聲調高低不一，重復「小蜜蜂」數次，學員會跟著回答「嗡嗡嗡」，裁判突然大聲說「小蜜蜂」，一般學員會開始抓手指了，這是違反規則的。

五、集體趣味拓展游戲【好鄰居】

游戲規則：

1、所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。

2、裁判宣布規則：有站在圓心的人隨機問圓圈裡的人（比如說a），你喜歡我嗎？如果a回答喜歡，則a周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個位置之間，這樣a周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那麼就由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

3、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續問a：「那你喜歡什麼」。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

4、a如果回答不喜歡之後，還可以回答例如我喜歡男人，那麼全場的男人必須全部換位，如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節

❺ 適合戶外的團建游戲有哪些

1. 超音速：全隊依次翻牌，按順序羅列，用時最短獲勝。

❻ 35個金典團隊游戲,團建游戲,拓展游戲

手腳並用

游戲規則：

用對應的身體部位去接觸圖片

一一對應地完成整個游戲過程

比如圖片上畫的是手印

就需要參與游戲者用手去接觸；

左手對應左手，右手對應右手

畫的是腳印，就用腳去踩

同樣也是左右相對應

游戲過程中身體其他部位

不能❗接觸除圖片以外的區域，

否則視為犯規

兩組或兩組以上同時進行

先到達終點的獲勝

活動目的：

鍛煉身體協調性和團隊協作能力

提高個人反應能力

明白團結合作的意義，在加油鼓勵中提升團隊凝聚力

圖片來源成都探路者團建

❼ 適合戶外集體游戲有哪些

游戲一：人椅

人椅是一個很有意思的趣味互動游戲，而且不需要任何的道具，所以做外春遊戶外游戲很適合。游戲在不可思議的情況下讓大家體會到了團隊和個人的完美結合，告訴大家團隊不能離開任何人而存在，每個人必須找到自己的存在價值。

人數：每隊5人，道具：袋子

游戲規則：起點到終端的距離設置為20米；每組隊員對分為兩批，一半在起點，一半在終點，發給每組起點人員一個袋子；比賽開始後，第一個人必須迅速的把袋子套在腿上，然後提著袋子，像袋鼠一樣跳向終點的隊友；到達終點後，隊友立即結果袋子，並以同樣的方式跳回起點，這樣來回跳，知道所有隊員都做過一次袋鼠為止；最先完成的隊伍獲勝。

注意：比賽過程中，摔倒需要自行爬起，且布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。兩人交接布袋的時候，必須在起點或終點的起始端意外進行。

游戲四：十人九足

十人九足是一個有趣的戶外游戲，通過游戲能夠體現團隊隊員之間的配合和信任，並且鍛煉了大家的團隊合作能力及協調能力。

注意：最好每隊有一個人作為隊長，然後跑的時候喊一、二，但是提前要講明白，相鄰的兩個人踏的步調要相反。跑的時候，相互挽著旁邊人的胳膊，這樣可以保持重心。

❽ 團建有什麼好玩的小游戲

一，《排兵布陣》

道具：3米長麻繩2根，「地雷」，眼罩2個

游戲規則：

游戲開始前需要在場地布置一個由麻繩劃分的場地

在賽道中隨意布置地雷。

游戲開始一隊派出3位隊友，其中2中玩家不戴眼罩，一位負責指揮。

最快通過賽道的一組獲勝！

二，《猜歌歌》

道具：手機一台，音樂素材若干

游戲規則：

玩家可分成幾個隊伍或個人。

開始前先猜拳決定猜歌的先後順序。

游戲開始後主持人提供音樂素材。玩家挑選音樂播放時段。只能聽5秒！如果A隊猜中A隊記一分，猜不出則由B隊繼續挑選另一個播放時段。

注意：全員猜不出可以商量換歌！

三，《我扮你猜》

道具：顯示屏

游戲規則：

一個玩家在台上根據主持人給的詞語（動物，城市，用品/食品）做出動作/解釋

台下隊友負責猜！

注意：可能你們覺得很過時，但是確實很有趣！

❾ 戶外拓展游戲有哪些

團體素質拓展游戲大全（附圖）
無敵風火輪
一、項目類型：團隊協作競技型
二、道具要求：報紙、膠帶
三、場地要求：一片空曠的大場地
四、游戲時間：10分鍾左右
五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

信任背摔
一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：12－16人
三、場地要求：高台最宜
四、需要器材：束手繩
五、游戲時間：30分鍾左右
六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

齊眉棍
一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
二、游戲人數：10-15人
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、需要器材：3米長的輕棍
五、游戲時間：30分鍾左右
六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：「照顧好自己就是對團隊最大的貢獻」。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。

驛站傳書
一、游戲類型：團隊協作型
二、游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義； 制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當於一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最後一位夥伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位夥伴的手中.當這位夥伴收到信息以後呢要迅速的舉手,並把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.
四．游戲規則:項目開始後:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從後面一位夥伴開始傳遞那刻起)
1,不能講話.
2.不能回頭
3.後面的夥伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前後標准要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為後)
4.當信息傳到最前面夥伴手中時,這位夥伴要要迅速舉手示意,並把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時間≤2分鍾. (給出8分鍾的討論時間,然後回來PK)
第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時間≤1分鍾 (給出7分鍾的討論時間,然後回來PK)
第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鍾的討論時間,然後回來PK)
第四輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鍾的討論時間,然後回來PK)

盲人方陣
一．項目類型：團隊協作型
二．道具要求：長繩一根
三．場地要求：空曠的大場地
四．詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鍾內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，並且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
五．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
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