如何提升專注力的手機游戲

㈠ 7歲孩子訓練專注力9個小游戲

7歲孩子訓練專注力9個小游戲

7歲孩子訓練專注力9個小游戲，孩子剛生下來就是一種白紙，母親一定要用心照顧教育好，孩子在養育上面，方方面面都是需要家長格外注意的，為大家分享7歲孩子訓練專注力9個小游戲。

7歲孩子訓練專注力9個小游戲1

1、靜止乒乓球訓練（3～8歲）

讓孩子將乒乓球拍保持水平狀態，把乒乓球至於球拍中央，保持球拍平穩，球不落地，若球有滾動，孩子可以微調球拍。家長在一旁用秒錶記錄球保持平穩的時間，球一旦落地，重新計時。

2、乒乓球動態訓練（3～8歲）

地上畫一條直線，讓孩子將擱著乒乓球的球拍平端於胸前，沿所畫的路線前進，每次訓練10分鍾。

3、挑棒游戲（3～8歲）

給孩子提供一堆細棒，讓孩子試試在不觸動其他棒的情況下，可以挑走多少根棒。

4、走迷宮（3～12歲）

給孩子找一些迷宮圖（網上或幼兒畫報上都有）讓孩子拿著鉛筆，畫出走出的路線。

5、聽指令夾彈珠（5～8歲）

這個方法可以訓練孩子的專注力和耐心，但是對孩子手勁要求有點高，所以只適合大一些的孩子。

6、墊上游戲（1～5歲）

家長們需要准備一張軟墊，和一段輕快的音樂。

對於年齡小，還聽不懂指令的孩子，可以讓孩子躺在軟墊上，雙臂上舉置於腦袋兩側，微屈膝蓋。

訓練時，家長可以播放一段輕松明快的音樂，或有節奏的口令。讓孩子配合音樂和節奏連續翻滾。

這個游戲適合於孤僻、膽小、脾氣暴躁、分心多動，注意力不協調的孩子。

7、閉目單腳直立（3～12歲）

首先，讓孩子平躺在地面上，做三次深呼吸。吸氣要深，要滿，吐氣要慢，要均勻。

家長用秒錶計時，記錄保持平衡的時間，如果抬起的腳觸地，則重新記錄。這是對孩子平衡能力的一種訓練，要讓孩子能控制自己的情緒和行為，必須先讓他學會控制自己的身體。

8、走直線訓練（3～12歲）

訓練准備：一根10米左右的長繩，膠帶，最好在寬闊的空間進行。

家長在地上拉直長繩，兩端用膠帶固定住。為了吸引孩子的注意力，提高訓練效果，家長還可以在長繩一段放置一樣東西，比如玩具。作為孩子視覺的著落點，東西放置的位置，最好跟孩子的視線在同一水平。走直線訓練對於多動症、注意力障礙都有改善。

9、故事接龍（3～12歲）

通過故事接龍游戲，可以培養孩子的聽覺有意注意能力。同時，完成故事接龍需要孩子發揮一定想像能力，家長也可以把一些價值觀注入到故事裡，這比簡單的說教有用多了。

如何從小提高並訓練孩子專注力

視覺注意力訓練

讓孩子看一些照片或動物圖片，並且提出一些問題。比如給孩子看一張照片，讓他說說照里都有什麼人，幾個男的、幾個女的`、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在干什麼、手裡拿的是什麼等等。再比如讓孩子觀察桌子上的水果，然後讓他說出它們的名稱、顏色等等，不過讓孩子觀察的東西要不斷的變換，不然孩子就會感到沒興趣了。

動作注意力訓練

就是通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些游戲動作，都能達到這種效果。可以進行「請你跟我這樣做」這個游戲，大家圍一個圈，前一個人做什麼動作，緊挨著他的人就學著做這個動作，第三個人又學第二個人的動作，以此類推，誰要是跟不上就要罰唱歌，可以讓小朋友們一起來做這個游戲，也可以全家人一起來做。

7歲孩子訓練專注力9個小游戲2

培養孩子專注力的幾個小方法

一次只做一件事

不要同時交代孩子做好幾件事，而是把事情拆開來，一次要他做一件事。

閑雜人等迴避

教導孩子要固定一個標准，例如媽媽的標准或奶奶的標准（以主要照顧者為主)，其他家人盡量不要介入或發表意見。

適度獎勵

如果孩子達到父母的要求，父母就要大方給予口頭獎勵或是大力擁抱他。

找出不專心原因

從人、事、時、地、物這幾方面找出孩子不專心的原因，然後一一排除它。

找出能幫助孩子的辦法

有的孩子可能看到老師的照片會變得更專心，有的孩子看到書桌前的備忘小紙條又會繼續專心做功課。媽媽可以協助他找出能提升專注力的方法。

培養孩子對閱讀的興趣

讓孩子習慣經常閱讀，要記得盡量讓孩子自己主動去讀，等他讀完再讓他講給你聽，而不是你念給他聽。

聽音樂，加強聽覺訓練

加強聽覺的訓練也是培養專注力的方法，所以讓孩子專心聽音樂是一個很不錯的方式。

培養運動的好習慣

6歲以前每天至少運動半小時以上，6歲以後每天至少運動1小時。

收集醫療、教育資源

不管是咨詢醫生或老師還是自行上網找數據、看書，都可以收集到很多訓練孩子專注力的信息。

讓「分心」幫孩子轉換情緒

當孩子已經心不在焉時，那就給他5~10分鍾先去分心，先起來動一動，或是看個電視，然後再讓他重新回到功課或家務上。

7歲孩子訓練專注力9個小游戲3

影響孩子專注力的5大因素

1、 生活環境。由於環境對孩子的影響很大，現在的生活中又充滿了太多的干擾，比如隨時會響起來的手機、多得數不清的電視節目等，這雖然給我們帶來很多方便，卻也減少了孩子們之間的人際互動，同時也不利於孩子專心學習。因此，孩子的注意力就一代不如一代。

2、 先天氣質。如果孩子本身特質就是屬於堅持度低、注意力低的情況，相應的專注力也會比較低。

3、 刺激過多。現代孩子受到的刺激比較多，所以選擇也很多，當孩子覺得眼前的玩具或事物缺乏吸引力的時候，或是對所進行的活動有挫折感時，就很容易找其他東西來代替，而不是專注於想辦法解決眼前的問題。

4、 過度寵愛。如今家庭中的孩子都很少，所以家長的寵愛就更多地集中到一個孩子身上，處處都幫他打理好一切，學習的機會減少，專注力的培養就更加困難。

5、 大肌肉活動不足。孩子心中明明想要騎車、溜滑梯，父母卻一直要孩子畫畫、玩拼圖，造成大肌肉活動不足，專注力集中的情況就會很差。

專注力的4種類型

因為先天氣質有所不同，所以每一個孩子的專注力表現也不一樣。總體來看，孩子的專注力大概可分為4種類型。因此，在我們培養孩子的專注力之前，應該先來考察孩子屬於哪一種類型，然後才能對症下葯。

1、 拖拖拉拉的孩子

要這一類型的小孩專心沒有問題，但是要他靜下來專心做事，卻得讓家長花費不少力氣，他們的性情大多容易緊張、敏感或羞怯，可能每天都需要媽媽嘮叨，他才會把該做的事做好，做功課時可能又喜歡東摸西摸，等長大之後，也可能是不拖到最後一刻就不把事情做完的人，一直給人一種「不負責任」的印象，屬於專注力最低的孩子。

2、 復雜型的孩子

這一類型孩子的專心情況如何，要看他當天的心情、環境、身體狀況而定。如果生理或心理稍有不適，很可能就會對專注力表現產生巨大影響。在未成年以前，大部分的孩子都屬於這一類型。不過，復雜型的孩子似乎更不能忍受任何事來影響他們。如果想要讓這些孩子專心，除非是活動特別有趣或是他非常喜歡這些夥伴，不然的話，他一定會立刻離開，去做自己真正想做的事。

3、 穩定性極高的孩子

對於這一類型的孩子來說，雖然也會有不專心的時候，但是那樣的狀況極少出現。相反，他們在大多數情況下都能專注於手邊正在進行的事情。對於父母而言，他們絕對是好管教的孩子，從來不需要家長過分擔心。

4、 極端的孩子

專心的時候非常專心，但是當他不想專心的時候，誰也拿他沒辦法，這就是極端型孩子的專注力特色。只要是有興趣的事，他就會專心去做，一點也不會被外界干擾，否則就是一副懶洋洋的樣子。通常這一類型孩子的性格比較容易緊張，如果事情或環境臨時產生變化，或需要暫時放手的時候，他通常不知道該如何妥善處理。

㈡ 在家玩這幾個小游戲讓孩子輕松提高專注力

作家拉德威爾在其著作《異類》提出了一萬小時定律：

「人們眼中的天才之所以非凡卓越，並非是超人一等，而是當一個讓人能在一件事情上做到專注一萬小時，必然可以取得成功！」

前段時間，有位網友留下孩子一個人做作業，並偷偷用手機錄下了孩子的寫作業過程，引起不少父母的共鳴。來看看你家有沒有「同款」？

爸爸說了句「趕緊寫吧兒子」就出門了，孩子還真的開始寫起作業來。

但寫作業的狀態僅僅持續了 16秒 ，孩子就開始扭頭，用手指在牆面上隨心所欲的玩起來。

可能是玩夠了，孩子終於想起了「正事兒」，繼續開始寫作業，持續時間 1分21秒。

寫了 不到2分鍾 的作業，又扭過頭開始點牆壁，這次耗時 1分30秒 。

接下來，孩子繼續回到書桌，寫了 51秒 的作業。

再然後，扭身用手指在牆上畫了一會畫，持續了 16秒 。

接下來的 42秒 ，他什麼都沒做，就在椅子上「思考人生」。也許思考累了，他又開始扭動身體，摳摳手，摳摳腳，進行了 1分38秒 的「瑜伽練習」。

直起身來，不知道要干什麼，所以又用了 15秒 思考下一步計劃。最後，他做了個「經典決定」：上……廁……所。

從開始寫作業到上廁所，總共用時差不多 9分鍾 。孩子真正用到作業上的時間，卻 只有2分多鍾 。其餘的 6分鍾， 都在做無關的事情。

很多網友評論說，彷彿看到了小時候的自己。但更多已經為人父母的網友說，彷彿看到的是自己的孩子。

其實這段視頻的情況，非常真實也非常普遍。多數孩子寫作業過程中，都或多或少出現過類似情況。而這類問題的根源在於，孩子的專注力不夠，還沒有養成自主學習的能力。想讓孩子學習效率提高上去，培養好孩子的專注力，才是重中之重。

《中國青少年注意力調查報告》顯示，在調查的一百名青少年中有 58.8% 上課時不能集中注意力。

很多家長在為「孩子注意力不集中」而發愁：上課東張西望，容易走神，小動作多，做作業馬虎......有時心裡也會閃過一個念頭——這不會是多動症吧？我該怎麼改善孩子的這種情況？

我們首先要明白：一個人能集中注意力的時間是有限的！一般是和人的年齡成正比，我們在培養孩子專注力的時候也不能操之過急，要遵循孩子的發展規律。

下面我給大家推薦幾種適合不同年齡段的孩子培養專注力的小 游戲 ，不需要花一分錢，在家就能輕輕鬆鬆get。

當然，在孩子玩的過程中，或者父母參與的過程中，希望爸爸媽媽們，給孩子獨處思考的機會，只有不被打擾的獨立思考能讓思維持續深入下去，專注力隨之形成。當孩子有需求的時候，父母再適當的引導和介入，才是最好的。

1 玩迷宮的 游戲

給一張迷宮圖和一支筆，讓孩子在5分鍾內從入口找到出口。通常專注力不佳的孩子很快會放棄，這時候就需要家長一起，帶著孩子觀察迷宮路線，或者用手指先畫一遍，之後再讓孩子用筆走迷宮。如此就可以訓練孩子持續型專注力。

2 按順序找數字

根據孩子年齡階段的不同去選取9宮格，16宮格或是25宮格，比如選用25宮格，在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫在裡面（見下表），可以根據一定的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時（不會書寫的孩子，可以家長寫、孩子讀）。

3 找漏洞

家長第一次先把每組數字按順序讀一遍，第二次漏掉一個數字，讓孩子仔細聽漏掉的是那個數字。比如762這組數字，第一遍762，第二遍76，讓孩子說出漏掉的是那個數字。

4 反口令 游戲

比如：家長說：舉起左手。孩子要做的反應是舉起右手「張嘴」，則要「閉嘴」。這個小 游戲 ，可以很好地鍛煉孩子聽覺和專注力，可以換著來，孩子發指令，家長來做。

5 夾豆子

用一個小碗或者杯子，裝上一些黃豆或者黑豆、花生等等，讓孩子拿著筷子或者夾子把豆子夾到另外一個碗里。

6 舒特爾圖

畫一張有25宮格的表格，將1-25的數字順序打亂，填在表格裡面。孩子以最快的速度從1數到25，計時，邊讀邊指出，時間越短，專注力越強。

剛開始可以降低一些難度，比如9宮格（數字1-9），16宮格（數字1-16）。

後記

培養孩子專注力最基本的是當孩子在專注的干一件事情的時候，請不要輕易打斷他，因為 你今天的打擾會成為你明天的困擾。

㈢ 上課走神_5個小游戲輕松提高注意力

5個小游戲

改善孩子上課走神，專注力養成很簡單

筷子堆高塔，數字傳真，卡片配對，反宏局口令，開火車

專注力游戲1

筷子堆高塔游戲規則:需要筷子10~20雙，將每兩支筷子交叉擺放，交錯上升，慢慢地往上堆，就可以堆成一座高塔了。如果搭得好的話，最後形成的會是四邊形的塔。

專注力 游戲2

數字傳真游戲規則:准備好一串數字，將其讀一遍，孩子聽完後憑記憶寫下聽到的數字。如:26597、56123、788956、4544612、98645723等等。逐漸加長數字位數以增加游戲難度，最後可讓孩子記手機號等等。

專注力游戲3

卡片配對游戲規則:找一些顏色鮮艷的廢舊盒子，然後剪出2對顏色、大小相同的正方形或圓形。將它們全部倒扣在地板上，讓孩子一個個翻開，尋褲絕伏找相同盒子上的圖案進行配對，家長記錄游戲時長。

專注力 游戲4反口令

例如說:向前一步走，那就做向後一步退;向左看，那就做向右看動作等。可以家長和孩子輪流胡攜發布口令。該游戲可鍛煉孩子的反應能力，趣味性強孩子參與專注度高。

專注力 游戲5

開火車游戲規則:以3人為例，爸爸選北京站，媽媽選上海站，孩子選廣州站。爸爸拍手:「北京火車就要開」大家一起拍手問:「開哪裡」爸爸拍手回:「開廣州」孩子拍手:「廣州火車就要開」(按照口令循環，點到誰，誰就接上)

㈣ 【 早教知識】如何提高孩子專注力5個方法+7個小游戲！

     

常常聽到家長朋友們抱怨：孩子注意力不集中，上課不專心聽講，做事情虎頭蛇尾，做作業磨蹭，邊玩邊寫作業……出現這種情況， 是孩子們活潑好動的天性使然，令其坐不住，毫無定力；還是家長們的教育方法有誤?

 

專注力也就是我們通常提到的注意力的穩定性，對孩子而言，是指他們能把視覺、聽覺、觸覺等感官以及心理活動集中在某一事物上，並且持續一段時間不受外界干擾的能力；持續的時間越長，專注力越高。

 

大腦及神經系統的發育水平隨孩子年齡的不同而有所差異，所以評估專注力的標准根據年齡差別而異， 年齡越小的孩子專注的時間越短 。

 

但在生活中，我們會發現，當孩子對某個事物感興趣時，專注的時間會大大高於參考值，比如看動畫片，3-5歲的孩子一看就可以是整集，長達一個小時或者更多。若孩子對某件事情沒興趣，注意力就明顯下降，甚至根本不去注意。所以， 孩子的專注力還取決於興趣 。

 

在日常生活中，孩子專注力的高低並不令人操心，然而一旦面對學習，如何提高孩子的專注力就成了令家長十分頭疼的問題。事實上，孩子的專注力是可以培養的，並且越早注意培養越好。 以下五點，請家長們一定要牢記。

 

孩子到了2歲以後，有意注意就開始增多，當寶寶能主動安靜下來，專注地玩耍或研究某件東西時，比如玩水、搭積木、拆玩具等等，請不要打擾他們，比如叫他們喝水、吃水果、換個地方等等。要知道這些專注活動就是孩子們的工作，等告一段落，再跟孩子說話或開始其他安排。更不要因為成人自己的意願（怕臟、怕累、自己害怕）而阻止他們進行這些探索與活動。

 

當孩子在學習或做自己感興趣的活動時，請提供獨立空間及安靜的環境。有的家庭環境比較擁擠，孩子在客廳學習時，電視機的聲音開得很大，甚至孩子在學習時，家長在打牌。還有的家庭，雖然孩子有自己獨立的屋子，但孩子的書桌上擺滿顏色鮮艷、花里胡哨的小電器、玩具、娃娃、紙貼等等，也會讓孩子的注意力被這些東西分散。

具有耐心的家長是智慧的，當孩子面臨困難時，不要急著出手相助。比如一道稍有難度的數學題，孩子通過自己的努力也許需要20分鍾能解出來，可是有的家長等不急，連忙把方法及答案一股腦地灌給孩子，還連連問「懂了沒有」。孩子專注力的自我訓練就會在一次次的過早幫助中削弱殆盡。

 

生活上的困難也是如此，當幼小的孩子學習穿衣穿襪，學習綁鞋帶時，盡管開始時會一次次地失敗，但請家長放手並耐心地等待孩子自己的努力與堅持，穿越挫折感、通過堅持並取得成功的體驗會讓孩子獲得成就感，從而大幅度地增強專注力。

 

對學齡前的孩子，家長起到示範作用。比如當孩子拼圖總找不到合適的一塊要放棄時，家長可以在一邊說「真的有些難呀，但我不放棄，我想再試試！」並且拿著拼圖比劃給些建議，孩子得到鼓勵與陪伴後，會重新回到游戲中，完成後面的工作。

 

有些已經入學的孩子家長自己的定力就不高，回到家裡不是打電話就是看電視，只做些打發時間、自我娛樂的活動，卻要求孩子認真讀書、好好寫作業，孩子看不到學習的榜樣，甚至會在心裡覺得不公平，「憑什麼我們放學後還得寫作業，大人就能看電視、玩手機？」又怎會專注於寫作業和看書呢?

 

對於學齡前的孩子，有利於提高專注力的活動和游戲有：走直線、走平衡木、搭積木、拼圖、玩可以拆裝的玩具、穿珠子、聽故事、看圖畫書。

 

對於入學後的孩子，有利於提高專注力的練習有：視覺注意力訓練，比如找圖片中的細節不同；舒爾特方格；觀察法：用45秒觀察廚房，然後閉上眼睛，復述物品；視物法：仔細定時看一件物品，然後復述細節，形狀、大小、顏色、各部件的不同等等。

 

有益的提升孩子專注力的訓練方法有很多，為了更輕松有效地提高孩子的專注力，還可以運用適合的游戲，科學實踐表明， 以下7個小游戲對於孩子專注力的培養大有益處 。

 

游戲一：「我發現了」（I spy）

I Spy游戲在美國可以說是家喻戶曉。它不僅可以提高孩子專注力，對提高孩子的語言應用能力和建立語言思維非常有幫助。

 

在玩游戲的時候，家長可以用下列句子引導孩子觀察：「我發現了一個紅色的、會游泳的小東西。」當孩子找到符合要求的物品時，家長立刻回應：「對！它就是金魚！」當孩子回答不上來時，可用眼神引導孩子朝著某個方向找，教孩子詢問「是……嗎？」

 

當孩子對游戲規則熟悉之後，家長可與孩子變換游戲角色。讓孩子描述一個物品，家長來猜。

 

游戲二：開火車

這個游戲至少需要三個人，比如：爸爸，媽媽和孩子，分別是上海站、北京站和西安站。

爸爸先拍手喊：「上海的火車要開啦。」仨人一齊拍手喊：「往哪開？」爸爸拍手喊：「西安開」。於是，當西安站的孩子要馬上介面：「西安的火車就要開。」大家又齊拍手喊：「往哪開？」孩子拍手喊：「北京開」。

 

這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。「火車」開得越快越好，中間不要有間歇。這種游戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應能力。  

 

游戲三：木頭人游戲

這個小游戲想必家長們都熟悉，當發號口令的人喊出「123木頭人」時，其他參與游戲的成員便不能再移動。別看這個游戲簡單又常見，它對於訓練孩子聽口令反應的能力和維持狀態穩定性的能力都非常有幫助。

 

游戲四：給數字或字母劃線

對於剛學習英語的孩子來說，可以每學一個字母，讀出一句英文，然後從中找出剛學過的那個字母。也可以把字母換成數字。比如1235287287729992，寫這樣一串數字，讓孩子在數字2下面劃上線。當然也可以增加難度，比如：123557891888233337，讓孩子劃出相鄰的數字加起來等於10的倆數字。如此變換無窮的玩法，既培養了專注力，又在玩游戲中學會了數字認知和加法。

 

游戲五：復述數字

這個玩法只需要兩個人，媽媽說出789三個數字，讓孩子來復述，然後再說2789……逐漸增加難度。在這個需要注意力高度集中的游戲里，既提高了專注力，還能順便增強記憶力。

 

兒時接受過數字記憶訓練的孩子，在日後的學習工作中都會展現出不一般的記憶能力。

 

游戲六：智力訓練

現在有很多關於智力開發並提高專注力的書或者游戲卡。比如走迷宮，找不同，在一張雜亂的圖畫中找出某樣物品，或者是找出一副圖中隱含的數字等。這類游戲能提高反應速度，還能提升專注力，還可以配合計時，在規定時間內完成的，非常有挑戰性。

 

游戲七：鍾表游戲

看著表，跟孩子比賽，看誰能保持不動的時間長。最好一開始讓著孩子，能讓他贏上幾次，這樣他才會覺得有意思，不會被打擊到不想玩。也可以讓孩子盯著分針走一分鍾，兩分鍾的時間，不僅提高專注力，還能給孩子時間觀念。

 

通過簡短的介紹，想必家長們對如何提高孩子的專注力有了基本的理解，那麼在日常對孩子的教育中牢記上述的幾點方法，並多抽點時間，和孩子玩一玩訓練專注力的游戲，一邊享受親子時光，一邊鍛煉孩子的成長吧～

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㈤ 提高孩子注意力的四個小游戲，親測有效！

提高孩子注意力的四個小游戲，親測有效！

義大利教育家蒙台梭利曾說：孩子成長過程中最重要，最基本的是注意力集中。

一份國內調查顯示：70%的中國孩子入學後，存在注意力不集中（專注力差）的問題，並導致各種學習問題的產生。上課的時候，注意力不集中，喜歡打擾旁邊的同學或者自己找各種理由做各種小動作，專注力差的孩子不僅學業上表現不好，以後在工作和生活中也很難獲得成功。

因為不論是生活還是事業的成功，都需要人克服干擾，持續專注的投入，才能達成目標。

現在處於一個信息爆炸，誘惑繁多的時代，能在事情上李派專注投入精力的人才越來越少，

專注力已經成為處於新時代的孩子們，比較重要的核心競爭力了。

所以，不得不說，到了我們家長必須認真的對待的時候了。

集中注意力這個事情，只能靠孩子自己主動去練習，那麼如何調動孩子的主動性呢？我們可以通過一些有趣味性的小游戲來訓練孩子注意力集中。

1、挑木棍

挑游戲棒這個游戲，就是挑堆在一起的小木棍，挑其中某一根的時候，不能影響到其它的木棍，如果其它的木棍子動了，那就算輸，記得小時候玩這個游戲，確實玩的很投入啊，真想不到還有這樣的好處呢！

為了增加游戲樂趣和提高游戲難度，家長可以催促，或者故意搗點小亂來干擾孩子。這些可以提高孩子的耐心和專注力。

2、走迷宮

迷宮類桌游和圖書很多，效果都大同小異，隨便在哪個童書店都能找到很多本。找一些孩子們愛看的動畫人物的迷宮書，孩子們玩起來可帶勁了。甚至，孩子熟悉迷宮的玩法之後，可以和孩子一起設計迷宮。

3、猜撲克

三張不同的牌(去掉花牌)，隨意排列於桌上，如從左到右依次是梅花2、黑桃方塊5。核敏選取一張要孩子記住的牌，如梅花2，讓孩子盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌子上，有家長隨意更換三張牌的位置。最後讓孩子報出梅花2在哪裡，如果他猜對了，就算勝出。家長和孩子可依次輪換做游戲。

家長可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度，可有效鍛煉孩子的注意力和快速反應能力。

4、躲開哪氏賀「3」

跟「明7暗7」的要求一樣，從1開始數數，凡是和3有關的數字，3的倍數，都不能說出來，要用拍手錶示。這個游戲比"明7暗7"難度大一些，因為和3有關的數字出現的頻率高，3、6、9、12、13、15、18、21、23、24等等，所以一不小心，就會中圈套，所以注意力必須得高度集中。

㈥ 提升孩子專注力，聰明父母必備的12個互動游戲（附模板）

做過老師的人都知道：學習成績好，且學得輕松的孩子，都是專注力很強的孩子。這樣的孩子不見得是書獃子，但是你可以發現他們的共性是：前一分鍾還在瘋玩，後一分鍾老師一進課堂思路就可以跟著老師走。

但專注力可不像「舉手」、「跳高」這樣的動作，說學就能學會的，也沒聽說過哪個孩子去補習班學習「細心」、「專注」的，但家長做足功課，用一些巧妙的手段，確實可以大幅度提升孩子的專注力，比如下面分享的這12個經典游戲，就是絕佳材料。這些游戲有的是視覺訓練、有的是聽覺訓練，有的是動手訓練，您可根據孩子的個性特點選擇。

▋1、長線運網球

需要道具相對簡單，一顆網球/乒乓球+一根紙筒+一個鐵圈。游戲內容就是，把一些線系在鐵圈上，拉直後，把鐵圈上的球，運到到紙筒上，需要大家非常專注得調整平衡才能成功。

如果要增加難度，可以給孩子規定一條路線，並在這條路線上設置障礙，讓孩子沿著這個有障礙的路線運球，大人趁其不備跳出來干擾孩子，但是不可以有肢體接觸，可以用話語分散他（她）的注意力。

▋2、挑游戲棒、抽積木

挑游戲棒、擺多米諾骨牌、抽積木等等都需要耐心和專注力。在陪孩子玩這些游戲時，家長可以假裝催促，或者製造點小意外來對孩子實施干擾。

▋3、走迷宮

這類的書籍很多，可以買給孩子做做，或者也可以玩迷宮桌游——從網上下載一些迷宮圖，當然，最有意思的還是自己畫迷宮來玩。下面是三個有趣的迷宮模板：

▋4、大家來找茬

找茬游戲大家一點都不陌生，電腦上可以玩，書籍類的游戲也有。

不過我們在家裡可以自製一些這樣的游戲：

媽媽換副眼鏡，看看孩子注意到沒有；

幾個人身上掛上各種不同的配飾，讓孩子看完記住，然後偷偷交換一兩個，看看孩子能不能發現；

家裡客廳里的擺設偷偷換掉一個，讓孩子看看哪裡有變化等等。

在日常生活中鍛煉孩子的觀察力，不僅僅對增強孩子的視覺注意力有幫助，對於孩子留意生活，寫作文都有益處。

▋5、猜猜我在哪兒

匈牙利漫畫家Gergely Dudas近日發表了他的復活節慶祝漫畫，給讀者們帶來了好幾個專注力挑戰：

（1）在這么一大堆小兔子中我們找不到蛋了，聰明的讀者能想出辦法來幫助他找到他的復活節蛋嗎？

提示：彩蛋被藏在一隻兔子的耳朵中間，你發現了嗎？

（2）馬上就要聖誕節了，一隻熊貓太貪玩了，混進了雪人中間，你能把它找出來嗎？

（3）一隻貓藏身在了一羣貓頭鷹里，如何找到它呢？

提示：貓頭鷹的喙和小貓的嘴巴是區分的關鍵！

（4）孩子看過《星球大戰》嗎？這次熊貓被藏在克隆人大軍里，請你找出來吧。

▋6、詞語接龍

就是一個人說的詞尾是下一個人的詞首。比如：「人民—民眾—眾生—生命—命運—運氣……」難度加大的話，可以做成語接龍，詩詞接龍等游戲。

▋7、關鍵詞尋找

給孩子念一段文字，讓孩子留意裡面出現了幾次約定好的關鍵詞：比如：「小明」、「是的」等等。這一定要孩子注意力很集中才可以完成任務。

難度還可以升級，比如下圖這道漢語考試題目：大舅去二舅家找三舅說四舅被五舅騙去六舅家偷七舅放在八舅櫃子里（九舅借十舅發給十一舅工資）的1000元。問：1、究竟誰是小偷？2、錢本來是誰的？

▋8、你聽是誰在說話

蒙眼聽聲音也是個不錯的訓練。給孩子一個視頻，每當出現一種聲音的時候，讓孩子說這是什麼聲音。

▋9、暗箱游戲

可以把這個游戲和數學學習結合起來。把不同大小不同形狀的積木分成一模一樣的兩組，其中一組積木放到一個不透明的紙箱里。隨、便挑一個放在外面的積木，讓孩子用手去紙箱里摸出形狀、大小都一樣的積木。

▋10、猜字游戲

這是各位爸媽小時候常玩的經典游戲吧。一個人閉上眼睛，另一個人在他手心或者手背寫字。也可以在背上寫字，讓被寫的人猜猜寫的什麼字。

▋11、給故事排序

挑選一個小故事，將故事順序打亂了講。讓孩子分析一下邏輯上有什麼問題。然後讓孩子把故事按順序排列好，講述出來。比如下面這5張圖：

▋12、腦筋急轉彎

平時注意收集一些腦筋急轉彎的題，閑下來時拿出來與孩子分享，不僅練腦、練注意力，在孩子捧腹大笑的同時還能增進親子關系。比如：

有一種布很長、很寬、很好看，就是無法用它來做衣服，而且做什麼都不行，為什麼？（因為它是瀑布）

時鍾敲了十三下，請問現在該做什麼呢？（該去修理了）

有很多牙齒，最喜歡咬人的頭發的東西是什麼？（梳子）

▋專注力要從小抓起，更要符合孩子生理年齡

記得有一次，我開家長會，有個同學家是派爺爺來開的，這位爺爺是位老知識分子。當教室里開始放校長講話的錄像時，家長們要麼交頭接耳，要麼玩起了手機，爺爺感覺自己聽講受到了干擾，忍不住拍案而起，大聲說：「你們要求自己的孩子上課要專心聽講，再看看你們自己是什麼樣？！」在座的家長一個個不好意思地低下了頭。

其實，這羣能把事業做得風生水起的家長，做事情的專注力一定是有的，但在生活中常保持集中注意力的習慣，卻沒有從小好好養起。

㈦ 幫助孩子提高注意力的游戲都有什麼哪個最有效

「訓練孩子的專注力」是現如今的家長非常關注的話題。孩子具備專注力，不管是對學習還是生活都有很大幫助。尤其是年齡越小的寶寶越應該培養專注力。今天我們就來說說如何幫年齡小的孩子訓練專注力。3-6歲是培養孩子專注力的最佳時期，這幾個游戲主要針對0-6歲的孩子，如果您的孩子超過6歲也沒關系，您可以看看自家孩子是否在無意識中已經具備好的專注力了。

這個數數可以書中的某種動物，也可以是數植物，或者數圖形，可以從簡單的到復雜的訓練孩子，數數是必須要集中注意力才能得到一個准確的結果，如果其中被打斷了可能又要從頭開始。所以要讓孩子知道，要想得到正確的數字必須專注力很強，不受外界干擾才能得到結果。

最後，還要給家長一些溫馨提示：不同年齡段的孩子集中注意力時間長度不同，隨年齡增長而延長：1歲以下的寶寶集中注意力的時間不超過15秒，1歲半的寶寶對有興趣的事物，可集中注意5分鍾以上，2歲孩子集中注意力的平均時間約為7分鍾，3歲平均約9為分鍾，4歲平均約為12分鍾，5歲平均約為14分鍾。不要過高要求孩子注意力集中時間，可以間歇性休息。