青少年游戲上癮如何處理

㈠ 孩子游戲成癮怎麼辦

手機的普及給生活帶來了很多便利，但也帶來了負面影響，其中手機游戲堪稱孩子的「精神毒葯」，一旦迷上了就無法自拔，進一步影響健康和學習成績，這讓很多家長很是無奈。

那到底怎麼幫助那些已經沾上游戲癮的孩子，從游戲當中拉回到現實呢？我們總結了四個方法！

1、讓孩子清晰地認識到游戲上癮的危害

游戲成癮是一種危害不亞於酗酒和賭博成性的心理疾病，有些孩子一打游戲就廢寢忘食。有人發展到每天起床便莫名其妙地情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖和食慾不振。所以我們家長要讓孩子清晰地認識到玩游戲的危害。

4、合理地轉移孩子的注意力

家長可以將孩子從游戲中暫時脫離出來，比如帶他去參加戶外活動，像拓展CS活動之類的，讓孩子遠離虛擬時間，重回真實人間。如果方便的話，家長也應該一起參與進去，既可以加深親情關系，還可以讓孩子放下對你的戒備，不再把你當敵人。

㈡ 青少年整天沉迷於網路游戲該怎麼辦

青少年沉迷網路游戲可以嘗試以下辦法：

1、認知治療

青少年出現網路成癮的情況後，家長首先要做的就是幫助他們正確認識網路的益處和缺點，讓他們能夠分辨哪些對自己有益，而哪些可能會對自身的成長發育造成影響。之後應該與青少年一起制定自己的人生規劃，幫助他們找到自己的理想和目標，可以偶爾利用網路來放鬆身心，但是一定要適可而止。

2、限定時間

想要戒除網癮並不代表讓他們從此遠離網路，而是要正確應用網路來給自己提供幫助，並且還應該限制上網時間和上網內容。每次上網之前一定要明確具體的任務和目標，不要迷戀各種網路游戲。同時家長還應該規定每次的上網時間，比如每次上網不能超過兩個小時或者每周上網的次數，不能超過三次，尤其睡覺前不要長時間使用電腦。

3、培養興趣

想要徹底戒除青少年的網癮，就應該培養他們的興趣愛好。在徵得同意的情況下，讓他們適當參加一些戶外活動，根據自己的興趣愛好選擇一些運動項目，比如游泳、打球、跑步等，這樣能夠讓業餘生活變得更加充實。不僅能夠轉移他們對網路的興趣，還能起到強身健體的作用。

要關注網路成癮，也要看到背後原因：

南京師范大學心理健康教育咨詢中心咨詢師裴濤表示，從理論上來講，沉迷於網路難以自控無非有兩方面原因。一是使用網路可以帶來放鬆、娛樂等積極後果，二是使用網路可以逃離壓力、痛苦等消極後果。「如果孩子的快樂只能通過網路獲得，這就提示孩子生活中的其他快樂來源出了問題，家長需關註解決。」

但第二點，則相對難以察覺。家長常以為孩子是愛上了游戲才討厭學習，其實原因可能恰恰相反孩子在現實生活中遭遇的學習、人際、家庭等方面壓力得不到及時支持和化解，才會扎進網路虛擬世界這一「世外桃源」。「此時，家長要重視對孩子現實生活中存在的問題進行及時識別與解決，必要時尋求心理咨詢等專業幫助。」

以上內容參考人民網-防青少年沉迷網路，專家為家長支了這些招

㈢ 孩子沉迷於網路電子游戲，那麼，青少年玩游戲上癮家長該怎麼教育呢

中學生沉迷游戲的問題很容易解決，因為一般初中的孩子在12-15歲之間比較聽話。 孩子上高中後，家長要糾正孩子的網癮真的很難。如何教育沉迷游戲的青少年：

首先，父母兄伏要狠心，不要再溺愛孩子。孩子是自己的，他不願意打、罵，也不願意讓孩子受委屈。 這種想法存在於很多家長身上。 但這種思維方式對孩子的成長是有害的。 該打的時候打，該罵的時候罵，該教的時候教。家長糾正孩子任性的行為。現在的孩子不吃苦，猛旅不累，養成以自我為中心的習慣，不懂得同情，不懂得感恩父母，不懂得感恩 不懂得感恩別人，他們認為一切都是對的。 這種認知也是極其有害的。

最後，為孩子尋找新的寄託。孩子精力充沛，需要充實的精神生活和娛樂，但現在很多家庭，大人忙於工作，沒有時間帶孩子出去玩。 很多孩子覺得課余時間在家無所事事，所以沉迷於游戲。  ，為了避免這種情況，你應該尋找其他的愛好。 因此，父母通常可以關注孩子的興趣，為孩子創造機會和條件，讓他們發展自己的興趣，享受快樂。和孩子玩游戲的時候要有耐心和冷靜。 家長也應該注意自己的形象，在業余時間做一些優雅的活動。