小游戲哪個乒乓球跳得高
❶ 有沒有體育課上可以玩的小游戲(准備活動)
1、齊心協力(拔河)
每比賽組12人,共4組。每對抽簽後通過比賽,勝者比出1、2名,負者比出3、4名。
❷ 乒乓球小游戲有哪些
1.夾乒乓球大賽
規則:有兩人上場比拼,同在一個臉盆中夾乒乓球,送到自己的盆中,看誰在1分鍾內夾球的數量多,多者獲勝。
❸ 適合青少年鍛煉力量的游戲
沒理解清楚 是室內課,還是體育館內的體育課。
先發一點
如何才能上好一節室內體育課呢?即能提高學生們對體育課的興趣,又能發展協調能力、思維能力和反應能力,使身體得到一定的鍛煉。因此,從不同角度介紹幾種室內小游戲。這些游戲,簡單易學,生動活潑,趣味性強。一、桌上小游戲 游戲1:翹板接毽准備學生尺一把,大象皮一快,毽子一隻。在桌上用大橡皮和尺子搭成一個小翹板,一端放毽子,另一端翹起,游戲者依次進行。用手去拍翹起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,積分多者為勝。熟練後,還可以用腳,肘部、面額部接毽等。也可以選一人拍翹,讓另外的搶接,接到者可得1分並當拍翹者。 游戲2:裝卸木材在桌子的一端放1隻鉛筆盒,盒上橫放10支鉛筆,另一端放1隻紙疊蓬蓬船,大小如同鉛筆盒,再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙圈2根。游戲每組兩人,分別站在桌子兩邊,拿起帶圈的繩子,發令後,用圈插進鉛筆兩頭,保持好平衡,把鉛筆一支支抬到船上,圈不許碰到桌面或鉛筆盒,否則重做。栽判員記時,哪組完成得最快為優勝。參加游戲的人數較多時,可布置幾個課桌,同時進行比賽。二、徒手小游戲游戲1:傳秘密口令 1.游戲方法:全班學生分成人數相等的若干小組,也可按學生自然小組進行,由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令,如「集合」、「立正」、「稍息」、「踏步」等,教師說開始,組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生,依次後傳,最後一位學生將收到的口令在黑板上寫出來,最後由教師判定哪一組最快,口令最准確。 2.游戲要求:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準的小組為勝。游戲2:乒乓球 1、游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開始,由本組的任一同學說「乒」,相鄰的下一位學生說「乓」,在下一位相鄰的學生說「球」,說「球」的學生,在說「球」的同時,要用手指准確的指向本組的任何學生,被指的學生要快速說「乒」。當然,說「球」的學生也可以用手指向本人,但也要快速說「乒」。以下循環反復。2、游戲要求:吐字清晰,銜接快速,如果沒有快速接上的,被視為失敗。三、球類小游戲游戲1:胯下頭上背向傳球 1、游戲目的:培養學生團結協作精神,發展腰腹力量。 2、游戲准備:籃球一個,秒錶一塊。 3、游戲方法:將學生分組,每組8人,並按1—8編號,站在過道上,前後相距為一米,兩腳開立大於肩。聽到「開始」的口令時,1號學生從胯下傳球給2號,並轉體180度,2—7號依次類推,8號接球轉體後從頭上背向傳球給7號,7號傳給6號依次類推,1號接球時,游戲結束。 4、游戲規則: 1.髖下傳球兩腿要直,頭上傳球兩臂不能彎曲。 2.球要傳到同伴的手裡,不能掉地。 3.胯下傳出,頭上傳回為一段。 4.每組可做三段或五段。 5、游戲建議: 先練習,待熟練後再比賽,每組的成績以3段或5段成績的總和計算,成績差的為失敗。 游戲2:擊掌傳球 1、游戲目的:發展學生快速反應能力,提高協調素質。 2、游戲准備:排球一個,沙巾一條。 3、游戲方法:指定一名學生站在教室中心,並將其眼睛蒙上,其餘學生面向中心站在四周,於同側學生相距50公分,游戲開始時,中心學生擊掌,其餘學生按順時針(或逆時針)方向傳球。當掌聲停止時看球落在哪個學生手中,該學生出節目或做深蹲五次。 4、游戲規則: 1.球傳給同側學生的手中,也不能拋傳,否則罰該生俯卧撐5次。 2.不能高聲怪叫,影響別的班級上課。 5、游戲建議:可規定為快擊掌順時針方向傳球,慢擊掌逆時針方向傳球。也可按座位的前後左右傳球。 游戲三:運送「抗洪物資」 1、游戲目的:提高快速傳遞能力,增強手臂力量,學習抗洪戰士為保衛人民的生命財產,不怕犧牲,勇於同洪水作斗爭的獻身精神。 2、游戲准備:大小實心球各一個。 3、游戲方法:學生圍成圓形,兩人相距50公分,大小實心球相距5人(或7人)。游戲開始時,按同一方向傳球,當兩球相遇時,游戲結束。 4、游戲規則: 1.傳遞時不能拋球,掉地拾起繼續傳。 2.兩球相遇在哪位學生處,該學生做立卧撐8次。 3.傳球要快穩,要展現戰士們在「抗洪搶險」中快速運送物資的那種場面。 5、游戲建議:游戲開始前可放歌曲《為了誰》來宣染課堂氣氛;運送物資可順時針、逆時針方向交替進行,發展和提高學生左右手傳遞能力。四、新穎的小游戲游戲1:乘公共汽車 (培養反應敏捷性及社會公德意識) 邀請一位口齒清楚的學生,有表情地朗讀下面一則小故事,要求參賽者聽見「站」字坐下,聽到「坐(包括『座』)」站起來,每位參賽者後面站一位手持紙捧的工作人員,每做錯一次就朝頭上猛敲一下,最後,挨敲的次數最少者,還要回答一個文明禮貌的小問題,答得好的為優勝。 有一次,小明和妹妹乘公共汽車,上車後,小明發現一個空座位,他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時,過來一位老奶奶,她扶著拉手,站在小明身邊。妹妹對小明說:「哥哥,你看你,你坐著奶奶站著,多不好啊!你趕快站起來,讓奶奶坐吧!」小明挨了批評,心裡很不高興,賭氣說:「你讓我站著,我就偏不站,我要坐嘛!」老奶奶聽了笑笑說:「沒關系,你坐吧,我不坐。」妹妹站在小明身旁氣得撅起了小嘴,說:「你真不懂禮貌,我再也不願站在你旁邊了!」這時,汽車到站了,那位奶奶下了車。望著老奶奶遠去的身影,小明的心裡很不是滋味,他覺得自己是錯了,情不自禁地站起來,悄悄地離開了那個座位,嘴裡自言自語地說:「哎,怎麼搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站還是坐,今天我怎麼湖塗了!」游戲2:三打白骨精(培養靈敏反應)這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站,相距二步遠。游戲開始後兩人一塊唱:「孫悟空三打白骨精!」並在原地合拍雙足跳三下,注意唱到最後一個「精」字時,必須同時做180度跳,同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種:l、抬起左膝,右手反掌心在額前作搭涼棚狀,同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2、雙手插腰,兩腿側開為白骨精。3、雙手合掌於胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關系是:孫悟空勝白骨精,白骨精勝唐僧,唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同,那麼重來一次,方法同前,一旦造型之間建立了制約關系,負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。
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❹ 《吹乒乓球過水杯》游戲規則是什麼
1、桌上放著十個等高的一次性紙杯,依次緊接著豎排,排頭第一個杯子和最後一個杯子沒有水,中間其餘的杯子里裝滿水,第一個杯子放一個乒乓球。
2、參賽者要將乒乓球從第一個杯子吹向第二個杯子,一個接一個地吹,乒乓球不能跳杯子,不能落到地上,直到從最後一個杯子吹出。
3、參賽者只能有45秒的時間,沒有在規定時間內完成的算通過失敗。
乒乓球的各種玩法
1、顛球,一手左右手均可握直握或橫握球拍連續向上掂球。可讓幼兒計數一次能掂多少個,還可比賽誰的球掂得高、接的著、掂得多。
2、打吊球,把一隻乒乓球用線栓住,吊在活動室內或室外的繩上(注意高矮適當),讓幼兒用球拍學習正抽、退檔、削球、可以比賽誰打得吊球數量多。
3、對牆擊球,一手握球拍對著牆擊球,可比賽誰打得球多。
4、打球,可根據兒年齡特點,設置乒乓球台,讓兩名幼兒對打球。
❺ 關於乒乓球的小游戲,五六年級大,人數倆三人玩!
1、用球拍運乒乓球,2、用兩只手同時拿著兩個乒乓球,往下拋,同時接住,連續10下過關,3、用長筷子夾乒乓球,限時最多最快完成!!
❻ 雙人打乒乓球小游戲想和朋友一起打兵乓球,一定要雙人的,誰有類似的小游戲能告訴我下么
乒乓球大賽就是關於兩名乒乓球高手進入乒乓大賽決賽,你應賀缺臘該會喜歡的,我扮畢在www.ny799.com/l6里玩了很久,裡面還有好多類似的游戲,馬里奧乒乓球練習乒乓球 乒乓球挑戰賽 超級乒乓球這禪滑些都很不錯,而且還有一定的挑戰性哦,你也跟你朋友一起來玩吧。