如何拓展游戲品類

『叄』 拓展訓練項目游戲

拓展訓練項目游戲

我給大家分享有趣好玩的拓展游戲項目，在遊玩的過程中能體驗到不同的樂趣。下面是關於拓展訓練的游戲項目，希望大家多多採納，一起享受游戲的歡樂吧!

1.滾鐵環

枯拆性質：競技娛樂類活動

道具：鐵環

人數：1人以上，單人玩耍，多人可進行競技類比賽

滾鐵環的活動是八零後九零後兒時的記憶，作為戶外拓展項目，不僅能起到平衡肢體的作用，更能喚起童年的回憶，擁有年輕的狀態。

2.抽陀螺

性質：運動娛樂類活動

道具：陀螺

人數：1人以上，單人玩耍，多人可進行競技類比賽

抽陀螺也是一項比較具備時代感的'戶外活動，老少皆宜。抽陀螺的運動需要全身使勁用鞭子抽動陀螺，可達到相當的運動效果。

3.踩高蹺

性質：運動娛樂類活動

道具：高蹺

人數：搭敗友1人以上，單人玩耍，多人可進行競技類比賽

踩高蹺是一項傳統的戶外運動，每逢佳節，必有高人盛裝打扮踩著高蹺敲鑼打鼓慶祝。同時，這項活動也流傳於人們的日常生活，但是在現在卻不多見。白鹿恐龍園特准備了數把高蹺，有興趣的朋友可前來嘗試玩耍。

4.抖空竹

性質：運動娛樂類活動

道具：空竹

人數：1人以上，單人玩耍，多人可進行競技類比賽

抖空竹是一項對肢體配合要求較高的運動，也具備一定的地方特色。男女老少皆宜。

5.射箭

性質：運動射擊類活動

道具：弓箭

人數：1人以上，單人玩耍，多人可進行競技類比賽

弓箭射擊屬於一項技術類的戶外運動，對體能、技術均有不同程度的要求。同時也能起到較好的鍛煉效果。對臂力、視力增強等都會有幫助。

6.拔河

性質：競技類活動

道具：拔河繩

人數：10人以上

拔河是一項簡單、傳統的戶外拓展項目，同時也是一項常見的團隊活動，需要團隊共同的配合和努力才能取勝，因此對培養團隊精神具有很大作用。

7.騎行

性質：運動騎行類活動

道具：戶外自行車

人數：建議3人以上

騎行是當代人較為喜歡的一項戶外拓展運動。自行車騎行本身是一項有氧運動個，對身體鍛煉有著很好的作用。知槐以團隊形式的騎行活動，更有騎行的樂趣，增進隊友之間的感情。

8.露營

性質：休閑娛樂類活動

道具：帳篷

人數：3人以上

露營是比較新潮的一項戶外活動，在環境較好的地方以地為床，以天為被，夜觀繁星，想想是一項蠻不錯的戶外體驗。露營中，還可以隊友一起參加戶外燒烤、深刻體會大自然的美景，更好的達到放鬆全身心的目的。結束以後，也能更專注的投入工作與生活。

『肆』 素質拓展游戲大全

1.極速60秒拓展訓練項目：

在固定的區域內有30張卡片，每張卡片分別代表一個數字，30張卡片分別代表1至30，卡片的形式由數字或圖像組成。

團隊需要完成的挑戰是：團隊成員需派一名代表到區域內收集卡片，收集必須按照1至30的順序，團隊其他成員只能在卡片固定區域的邊緣對收集卡片的人進行語言上的協助，身體的任何一部分不可以和區域內的人或卡片接觸。

如違反規則，則在相應的項目中會進行有效懲罰，活動總共挑戰4到5輪，每一輪最長挑戰時間不得超過60秒，每一輪挑戰結束後成員需迅速離場。根據活動現場人數分為兩組或者更多組進行競爭挑戰。

2.搶凳子：

是一個很經典的互動游戲，簡單、好玩、刺激，適合作為團隊破冰游戲、室內好玩的小游戲以及各類型的聯歡會和企業年會游戲。基本的游戲規則是選10人圍著9個椅子站一圈，一人敲鼓。鼓響人轉，鼓停看誰搶到座位。每次淘汰一人，之後再減少一個椅子。如此循環，直到最後一人勝出。

3.踩氣球游戲簡述：利用個人或團體對抗的方式，以增加小隊間的向心力，拓展訓練小游戲踩氣球是一個利用個人或團體對抗的方式，以增加小隊間的向心力。此游戲操作簡單融入性強，今天就來和大家一起踩氣球。

踩氣球游戲因為簡單好玩而被大家所喜歡，雖然經常見到，但是因為每次玩的人都不一樣，游戲的快樂程度也將有所不同，所以大家不用刻意的疏遠踩氣球游戲，互動的樂趣並不會應為曾經玩過而所降低，相反，多次的參與將讓更多有經驗的人玩的更嗨皮。

4.瘋狂市場拓展項目。

將團隊成員以5-8人為一組分成若干個公司，各公司確立自己的名稱和每個人的職位。活動地址分為市場區和雷區。為體現換位思考意識，公司的各個等職位不能由實際崗位上的人擔當，每人必須扮演其他角色。

培訓師將扮演政府、銀行、股市、門票經營者、雷區觀察、消息發布等多個角色。每個企業必須嚴格遵守企業運作規則，經過決策和運營（穿過雷區），想盡辦法從中獲利。

各企業可以允許修建4個建築物並以此建築物獲利，但任何一隊不得重復修建相同的建築物。（聽從培訓師安排）

每組有3次向「銀行」貸款的機會，每次最高額不得超過2000元。

每組經輪轉經過本組大本營時可獲「政府」補貼500元，其他組進入不是本組大本營時應強制支付300元於此大本營所在組。

5.坐地起身游戲規則。

四人一組背對背的坐在地上，必須是屁股貼地的坐下，然後，相互間挽著胳膊，一起站起來。成功後在加入兩個人，就是6個人坐地起身，大家相互配合，看看最多可以多少人成功起身。

坐地起身游戲能夠培養大家的團結精神，所以游戲中最好有一個人能夠擔任帶頭大哥的角色，當大家准備好後，帶頭大哥喊「一、二」，然後大家一起發力並高喊「起」。

當游戲參與人很多的時候，背部就無法著力了，這時就要靠兩邊人的胳膊配合了，總之，游戲很精彩哦。

『伍』 拓展游戲：另類分組法

游戲類型： 分組技巧/充能器/創造力/幽默思維

活動形式： 全體參與

所需時間： 5分鍾到10分鍾

場地要求： 會議室

所需材料： 無

活寬啟蘆動目的

1、以饒有趣味的方式，將聽眾分成若干組。

2、活躍氣氛，激發聽眾活力，在課程中注入幽默的元素。

操作步驟

1、當需要分組時，培訓師以與眾不同的方式進行：

請所有帶眼鏡的人組成一組，不帶眼鏡的人組成一組;

請男人為一組，女人為一組;

請鞋子號碼超過40的為一組，小於40的為一組;

請早上起床從左邊下床的為一組，右邊下床的為一組，記不清和從中間下床的為一組;

請家在公司北邊的人為一組，家在公司東邊的為一組，家在公司西邊的為一組，家在公司南邊的為一組。

2、宣布完後，聽眾即開始找尋本組組員。

提示

1、此分組法除可以達旁巧到分組的目的外，另一個目的就是激發聽眾活力，為課程增加幽默的氣氛。

2、培訓師不僅可以發揮自己的創造力，創造趣味的分組方式，還可以參慎帶照《由誰先開始》和《幽默的分組相識》這兩個游戲，發動聽眾來一起創造。

『陸』 趣味團隊拓展游戲

趣味團隊拓展游戲3篇

趣味團隊拓展游戲1

1、造反運動

人數隊形：10—20人為宜，圍成一個圓圈

游戲方法：

1、參加者圍成一個圓圈，主持人站中間。

2、主持人說"右"，全部人就將頭轉左，說"左"，所有人就將頭轉向"右"，說"前"則所有人的頭向後，也就是要做和口令相反方向的動作。

3、裁判或主持人要仔細觀察參加者，發現有人犯錯，就要宣判出局。

4、最後剩下的人即為獲勝。

注意：不一定要轉頭，也可用手上下左右動。

2、言不由衷：

人數隊形：10—20人，男女對半更佳

游戲方法：

1、此游戲是用"是""不是"回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。

2、如：對一位男生說："你常擦口紅？"男生必須回答"是"

3、指定一個人當鬼，由鬼依次發問，答錯的人就換當鬼。

注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。

3、手牽手

人數隊形：分兩組，各組人數不拘，並選出人數。排成兩排。

游戲方法：

1、二組人面蘆洞對面坐下，手牽著手。

2、領袖叫出植物或動物的名稱（組員把手放開），叫到植物時，全部的人要將雙手上舉，叫動物時則放下，如果連叫兩次植物或動物就保持上舉或放下的動作。

3、例如：芹菜（上舉），兔子（放下），狐狸（放下），菊花（上舉）......

4、兩組領袖輪流叫名，動作錯誤的人就要被淘汰，經過幾次後剩下人數較多的那組獲勝。

4、有模有樣（用動作來回答的游戲）

人數隊賣渣形：二人以上，每二人一組進行淘汰賽

游戲方法：

1、先共同訂出一些標准動作。如一方說出"在棒球場"，另一方即以"揮棒"的動作代替口語回答。

2、兩人面對面坐著，猜拳贏一方先問，另一方則要針對對方的問題用動作回答，錯的人就算輸了。

3、例如，問："在棒球場？"答：（作揮棒姿勢）問："在教堂？"答：（作禱告的姿勢）問："在照相館？"答：（作搔首弄姿狀）......

4、如此反復，再加快速度，回答的人稍不留神，就會輸了。

5、輸的一方淘汰，贏的人再繼續二人一組，一直到比出最後剩下的那一個就是最後的勝利者。

5、找同伴

活動目標：

1、通過道具協助學員尋找自己的同伴

2、增進學員彼此熟悉的程度，增加班級凝聚力。

3、通過道具的使用增強學員的觀察、溝通能力。

活動道具：拼圖（12塊）

活動程序：

一、培訓師首先根據人數給到場的學員每人發一小塊拼圖。培訓師可以根據希望分成的組數，每組有多少人來設置可以拼在一起的塊數。

二、培訓師告訴學員每個人根據自己手上的小拼圖去尋找其他同伴。例如：每個小圖案是由四小塊拼圖組中嘩悄成的，大家如果找到自己的同伴就請圍成一圈坐好，看哪組最快。

三、分好組後，可以讓大家根據所拼的圖案起隊名、設計隊徽等。

活動分享：

1、在尋找同伴的過程中，如何能最快的找齊自己的同伴？

2、你是主動找尋還是被動等待？各有什麼優缺點？

趣味團隊拓展游戲2

一、拍手游戲

適合人數：40人以下

游戲時間：20分鍾

游戲類型：團隊、教練技術、傾聽

游戲操作：

1、首先將學員分成3到4組，所有學員在游戲過程中都必須閉上眼睛

2、由第一組開始，第一組全部學員開始拍手，通過傾聽使第一組拍手的節奏逐步的一致;

3、第一組的拍手節奏保持一致後，第二組全部學員開始拍手，第二組拍手必須在第一組兩次拍手之間拍兩下，直到第二組的拍手節奏一致;

4、第二組的拍手節奏保持一致後，第三組全部學員開始拍手，第三組拍手必須在第一組兩次拍手之間拍四下，直到第三組的拍手節奏一致;

5、以此類推，第四組拍6下……

討論：如果要想使所有的節奏保持一致，需要團隊具備什麼條件才可以實現?

二、同心協力

這是一個很有意思的游戲，它可以調動參與者的興趣，並且能讓他們從游戲中體會友誼和協作的樂趣。另外，這個游戲還可以在培訓中場或結束時使用，既可以活躍課堂氣氛，還能幫助學員放鬆神經，增強學習效果。

游戲規則和程序

1.將學員分成幾個小組，每組在5人以上為佳。

2.每組先派出兩名學員，背靠背坐在地上。

3.兩人雙臂相互交叉，合力使雙方一同站起。

4.以此類推，每組每次增加一人，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可再加一人。

5.培訓者在旁觀看，選出人數最多且用時最少的一組為優勝。

相關討論

1.你能僅靠一個人的力量就完成起立的動作嗎?

2.如果參加游戲的隊員能夠保持動作協調一致，這個任務是不是更容易完成?為什麼?

3.你們是否想過一些辦法來保證隊員之間動作協調一致?

總結

1.別看這個游戲簡單，但是依靠一個人或幾個人的力量是不可能完成的。因為在這個游戲中 ，大家組成了一個整體，需要全力配合才可能達到目標。它可以幫助學員體會團隊相互激勵的含義，幫助他們培養團隊精神。

2.另外，這個游戲還考驗每個小組的領導者，看他怎麼指揮和調動隊員。因為這個游戲不但需要大家通力合作，還需要每個參與者的密切配合。如果步調不一致，大家的力氣再大也不可能順利完成。這種情況下，作為小組的領導者，應該想一些辦法來解決這個問題。比如可以讓大家以他馬首是瞻，跟隨他的動作;更有效的就是想出一個口號，既可以鼓舞士氣又能統一大家的節奏。

3.無論隊員還是領導者都應該明白，任何一個人的不配合都會對小組的行動產生負面效果 。 因此，培訓者應注意，在游戲結束後，要幫助完成效果不好的小組找出原因。幫助他們樹立團隊意識，引導他們總結自己的失誤。這對學員的素質提高有很大幫助。

參與人數：5人以上一組為佳

時間：5～10分鍾

場地：空地

應用：了解團隊協作的重要性

(2)增強團隊成員的歸屬感

(3)激發學員的奮斗精神

三、贏得客戶

形式：人數不限

類型：團隊建設

時間：講師可自行確定

材料：(講師用)小絨毛玩具、乒乓球、小塑料方塊各1個，將以上材料裝在一隻不透明的包里

場地：室內外約6平方米的空間

活動目的：

讓學員體會團隊共同合作完成任務時的合作精神

讓學員體會團隊是如何選擇計劃方案以及如何發揮所有人的長處的

讓學員感受團隊的創造力

操作程序：1、將學員分成小組，每組不少於8人，以10-12人為最佳

2、講師讓學員站成1個大圓圈，選其中的1個學員作為起點

3、講師說明：我們每個小組是一個公司，現在我們公司來一位「客戶」(即絨毛玩具、乒乓球等)。它要在我們公司的各個部門都看一看，我們大家一定要接待好這個客戶，不能讓客戶掉到地下，一旦掉到地下，客戶就會很生氣，同時游戲結束。

4、「客戶」巡迴規則如下：

a)「客戶」必須經過每個團隊成員的手游戲才算完成)

b)每個團隊成員不能將「客戶」傳到相鄰的學員手中

c)講師將「客戶」交給第一位學員，同時開始計時

d)最後到拿「客戶」的學員將「客戶」拿給講師，游戲計時結束

e)3個或3個以上學員不能同時接觸客戶

f)學員的目標是求速度最快化

5、講師用一個「客戶」讓學員做一個練習，熟悉游戲規則。真正開始後，講師會依次將3個」客戶「從包中拿出來遞給第一位學員，所有」客戶「都被最後一位客戶傳會講師手中時游戲結束。

6、此游戲可根據需要進行3至4次，每一次開始前讓小組自行決定用多少時間。講師只需問」是否可以更快「即可。

有關討論：剛才的活動中，哪些方面你們對自己感到滿意?

可能答案：試用了多種方法;大家能同心協力;每個人都積極發表意見

剛才的活動中，哪些方面覺得需要改進?

可能答案：一開始思想沒有放開，有些局限;沒有充分了解游戲規則;過於急於求成。

這活動讓你們有什麼體會?

可能答案：成功需要團隊所有成員的參與和配合

游戲總結：

要想贏得客戶，企業的每個部門都要相互支持和合作。

銷售的成功並不是銷售部門的事情，要取決於全公司的支持

要想在激烈競爭的環境中贏得客戶，發揮團隊的創造力是非常重要的。

創造力的發現需要嘗試和每個人的支持

團隊的創造力決定團隊的質量和前景

四、撲克牌游戲

目的：模擬部屬與領導之間的'溝通能力

游戲規則：

1、7人為一組，分三排就座，第一排位置為a，第二排位置為b、c，第三排位置分別為d、e、f、g。每排人只可以看到前面的人，但不可以看到後排的人。a是團隊領導者，b、c是團隊領導者a的直接下屬，d、e是b的直接下屬，f、g是c的直接下屬。

2、每個角色都有一個信封，信封里有任務單和四張撲克牌。任務單里會描述本次游戲的任務和規則。

3、每組需要共同完成任務，如果完成任務舉手示意。

4、游戲時間30分鍾。

思考題

1、為什麼失敗(成功)?

2、中高層在執行過程中犯了什麼錯誤?

3、基層幹部在執行過程應該扮演什麼角色?

a的任務單

你現在屬於一個團隊(組織結構如下圖所示)，a是你自己的職位(團隊領導者)，b、c、d、e、f、g都是你的下屬(其中bc是你的直接下屬)

游戲規則：

不能講話，如有不清楚的地方，請舉手;

不能讓別人看到你手上的撲克牌;

可以同直接下屬b、c進行信息交流，但只能採用寫紙條的方式交流;

可以同直接下屬b、c換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過程除外);

不能同直接下屬以外的任何人越級交流和換牌。

游戲任務：

請在30分鍾時間內，採用規則允許的辦法，將你所有下屬手中的撲克牌置換成同一花色或同一數字。

b/c的任務單

你現在屬於一個團隊(組織結構如下圖所示)，b/c是你自己的職位，a是你的上級， c/b是你的同級、de/fg都是你的下屬

游戲規則：

不能講話，如有不清楚的地方，請舉手;

不能讓別人看到你手上的撲克牌;

可以同上級a和直接下屬de/fg進行信息交流，但只能採用寫紙條的方式交流;

可以同上級a和直接下屬de/fg換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過程除外);

不能同直接上下級以外的其他任何人交流和換牌。

d/e的任務單

你現在屬於一個團隊(組織結構如下圖所示)，d/e是你自己的職位，b是你的上級， e/d是你的同級

游戲規則：

不能講話，如有不清楚的地方，請舉手;

不能讓別人看到你手上的撲克牌;

可以同上級b進行信息交流，但只能採用寫紙條的方式交流;

可以同上級b換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過程除外);

不能同直接上級以外的其他任何人交流和換牌。

f/g的任務單

你現在屬於一個團隊(組織結構如下圖所示)，f/g是你自己的職位，c是你的上級， g / f是你的同級

游戲規則：

不能講話，如有不清楚的地方，請舉手;

不能讓別人看到你手上的撲克牌;

可以同上級c進行信息交流，但只能採用寫紙條的方式交流;

可以同上級c換牌，但每次只能換一張，而且你手上始終應持有四張牌(交換過程除外);

不能同直接上級以外的其他任何人交流和換牌。

趣味團隊拓展游戲3

游戲名稱 ：縮小包圍圈

游戲概述 ：這是一個不可能完成的任務，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。

游戲類型 ：戶外游戲、團隊游戲、素質拓展游戲

游戲目的：

1.使小組充滿活力。

2.創造融洽的氣氛，為後續培訓活動的開展奠定良好基礎。

3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

游戲時間 ：5分鍾

人數要求 ：不限

道具要求：

每對參賽者一個氣球，加上備用氣球若干。

兩根繩子(用來標記賽跑的起點和終點)。

游戲步驟：

1.讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。

2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。如主圖所示。

3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4.等大家都搞清楚了游戲要求之後，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚。

5.現在開始邁第二步。第二步邁完之後，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

6.邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

安全事項：

在邁第三步的時候尤其要注意，不要讓有些隊員摔得過重。

游戲變通：

1.如果參加人數較多的話，比如多於40個人，可能分成小組來做游戲會更好一些。

2.可以把隊員們的眼睛都蒙起來做這個游戲。