手機里如何玩游戲不傷眼睛

『壹』 在假期玩游戲的時候，該如何保護自己的眼睛

隨著時代的發展和科學技術的進步，人們對於手機的依賴越來越大。長時間對著手機是現代人習以為常的事情。尤其是年輕人，更是離不開手機，他們喜歡用手機看小說、玩游戲、刷視頻等等。長時間用手機玩游戲對視力的損害很大，玩游戲易得乾眼症。玩游戲時，屏幕上不斷閃爍的光影會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會使眼睛感到特別疲勞。同時長時間玩游戲還易患結膜炎。今天，我們就來談一談，假期玩游戲的時候該怎樣保護自己的眼睛？

最後，由於青少年處於生長發育期，建議家長給孩子制定合理玩游戲的時間，保護好孩子的視力。