如何整日通宵打游戲

『壹』 孩子通宵打游戲怎麼辦 孩子每天玩游戲通宵怎麼辦

1、了解孩子的興趣愛好，激發孩子興趣，父母可以在了解孩子玩游戲的原因之後，慢慢培養孩子的興趣，讓孩子明白除了玩銀歷游戲，其實還有很多新奇有趣的事情。

2、對孩子要有耐心，家長和孩子要有良好的親子關系，對孩子要有耐心，平等對待孩子，家裡大事小事都要聽聽孩子的意見，讓孩子感到在家中有地位，從而減化孩子在虛擬世界中得到的成就感。

3、與孩子加強溝通交流，家長對孩子上網要保持一定的警惕性和關注度。要注重與孩子加強溝通交流，不能因工作忙碌放任孩子與「電子保姆」為伴；還要嘗試與孩子建立規則，培養孩子理性的時間管理能力。

4、用親子互動代替游戲，孩子之所以沉迷鋒乎於虛擬鋒基搜的游戲世界，往往是因為現實世界的需求得不到滿足。比如，孩子渴望父母的陪伴，希望和父母一起讀繪本、玩積木。但家長只顧看手機，倍感失落的孩子只得將這份失落感轉移到游戲上來，借游戲來打發內心的空虛。

5、培養孩子的自製力，限定時間，必須和孩子討論之後再定下時間，比如周末允許玩2個小時，這段時間就跟閱讀時間是對等的，家長不要打擾。同時，家長要正確認識游戲，意識到玩游戲並不全是壞處，不要在孩子面前表現自己的抵觸。

『貳』 你怎麼看待那些整日通宵打游戲的人

你怎麼看待那些整日通宵打游戲的人？

最後我覺得有的人通宵打游戲主要是為了陪自己的兄弟，但是我覺得這樣的狐朋狗友完全沒有必要。很多男生通宵打游戲，很多情況下是為了陪既有同學一塊兒玩兒，他們也沒有什麼網癮，就只是為了搞好同學關系，但是我覺得這樣是非常不值得的，也非常傻，兩個人如果真的很好，蠢凳完全可以選擇一起學習，一起進步，而不是一起通宵這樣不利人不利此李己的方法。

『叄』 本人27歲，很瘦，屬於皮包骨的那種類型，又懶，整日宅在家裡，每天通宵打游戲，各位有什麼好的健身健體

千萬不要吃保健品 多段顫出去鍛煉 曬太陽 旅遊之段燃察類的 保證你有很明顯的增肥現象徵 通宵打游戲 傷的不是身體 是腎握茄 以後盡量少來 望採納

『肆』 晚上愛打游戲，通宵熬夜睡不著怎麼辦

這個其實是屬於失眠症的問題，就是不健康的睡眠習慣導致的了。你還是要改變這種習慣的，你可以選擇不再熬夜打游戲，把您的時差給調回來，但是需要時間慢慢來，在這個過程中也可以試試左點睡眠儀這款產品，它是擁有國 家專利的產品，還獲得過睡眠醫學規范化失眠診療指南推薦，適合各類人群來改善睡眠狀況。

『伍』 怎樣能熬通宵

熬舉冊差通宵本身是一件對身體有害的事.要熬通宵可以姿純做自己最喜歡的事,一般人是徹夜上網打游戲,也可以整夜寫作,看書,但第二天要好好休息一番,如果要想做到第二天不睡覺,那麼可以選擇晚上打坐養氣,可以修煉身心,精神百倍正皮!

『陸』 有什麼辦法讓晚上通宵打游戲不累

打游戲，額。最好吃個巧克力，泡灶悶杯咖啡。白天多休息，最好睡攜消覺。晚上能打游戲時，一兩小時站一站隱隱彎，長時間這樣對身體不好的哦!親！

『柒』 有時候通宵玩游戲,然後第二天還要上班,不忙的時候很容易瞌睡,有什麼好辦法解決一下

根據人體正常生理反應,沒有非常有效的方法,正常信帆睡眠8小時為充足時間,少睡一小李雹時都很滑擾雹大程度影響到大腦對事物做出的反映,所以建議你盡量保證充足的睡眠

『捌』 我白天的工作是開車，可是我這一個月每天晚上都通宵玩游戲，每天只睡一個小時不到，怎麼辦

【To Eve】
EE：

時隔年的8月已經有一年多了。可是，我依然記得你。
還是否記得那列從杭州到南寧的K列車。第12節車廂。就是在那節狹小的車廂里，我與你相遇，然後在32小時後，我們分別。之後，我們未再遇見。
那是我的第一次長途旅行。17歲的我獨自一人背著行囊走遍了廣西和越南北部的每一個角落。至今，我還清晰地保留那段記憶。我一直記得那些曾經行走過的地方。陽朔。南寧。北海。潿洲島。河內。等等。

EE，我喜歡潿洲島。
因為台風的關系，我在北海等了3天，才到了去潿洲島的船票。在潿洲島上，我住的是漁民開的旅社。價格出奇的便宜，間卻很乾凈。每天晚上，我都會在碼頭上和小島的居民一起等待出海的漁船歸來。
每天都會去潿洲島上的天主教堂。島遲游上的居民喜歡在早晨做禮拜。教堂是19世紀60年代法國傳教士所造。是漂亮的哥特式建築。一百多年來，依然高大肅穆。
我還喜歡在晚上一個人走出來。看看夜晚的島嶼。會問老闆娘藉手電筒，然後一個人走在沙灘上。充斥在耳邊的，只有海浪的聲音。會一個人坐在礁石上，看著燈塔射出的光線，還有遠處模糊的漁船。有的時候回來，看到老闆娘在樓下看電視，會拿只板凳和她一起看。有線電視只有一個頻道，廣西電視台。在深夜凌晨的時候，放日本愛情片。

EE，我不知道你有沒有去陽朔。
我喜歡那裡。喜歡西街。喜歡西街上的酒吧和鬼佬。那些鬼佬們，有的結隊出行，有的獨自一人帶著厚厚的旅行書從他們富裕的國度出走，一個國家接著一個國家地走。
在「SOLO」里，認識了一個瘦弱的英國女孩。她利用假期出來旅行。已經去了東南亞六國，前天剛離開越南到陽朔。她說，她還要往北走，去，然後去尼泊爾。

在陽朔的那段日子。白天在旅社裡睡覺。晚上出來。而你知道么，西街的夜晚，是永遠不會結束的。只有到了深夜，這里才真正成為了鬼佬們的天堂。那些酒吧往往在午夜開始放DISCO舞曲。鬼佬們聚集在一起，在的舞池裡跳舞。
街上依舊打著大紅燈籠，一排一排，發出讓人溫暖的顏色。幾個加拿大人露天擺了桌子一起喝啤酒。往往要等到天泛白的時候，才會離開酒吧，回旅社。有的時候，還是睡不著。就在走廊上和住在隔壁的日本男孩抽越南煙。

你還記得我們的相見么？
那時，我看到你也背著Nikko的登山包。我們同一個卧鋪。我是中鋪。你是上鋪。火車啟動後，你從上鋪探下腦袋，微笑地問我，去南寧讀書么？那是你對我說鄭旦頌的第一句話。
不。我說。是去旅行。
後來，和你聊天之後才知道，你也是杭州人。在讀大學。1年後會去法國留學。也是自己一個人出來旅行。目的地也是廣西。

火車的卧鋪很乾凈。冷氣打得很足。大多數時間，我只是用棉被裹著身體，在狹小的空間里，半睡半醒著。偶爾聽聽音樂。在筆記本上記錄一些文字。或者，借著昏暗的燈光讀小說。餓的時候，會從背包里摸索出牛肉乾來吃。也會在火車停站的時候，睜開眼睛。拉開窗簾，看著車站里模糊溫暖的燈光。

在無聊的時候，我們也交換彼此的玩游戲。我看到了你里的照片。大多數是一個叫「陽子」的男生的照片。是你喜歡的男孩么。一定是。
不然你怎麼會拍下他吃面時可愛的樣子。
不然你怎麼會把你們兩個人的照片作為背景。
不然你怎麼會在一張照片下備注著，陽子，雖然分開了，但我依然忘不了你。
EE，大概我們都帶著記憶旅行。也都希望，在旅途中，把那些想忘卻的記憶，一點一點地丟失在路途上。

EE，還記得么，在深夜的火車里，我們從第一節車廂走到最後一節車廂。
大多數都是硬座的車廂。硬座車廂的地板很臟很滑，隨地散落著瓜子殼、塑料瓶、報紙。車廂里總有一股酸溜溜的味道。硬座車廂晚上是不熄燈的，白色節能燈徹夜亮著，燈光太過明亮和刺眼，很多人撐著疲倦的眼睛無法入睡。
大多數是一些進城打工的謀生的人。穿著花花綠綠的衣服，帶著大袋大袋的行李，三兩成組成一個小團體，在深夜的時候都樂此不疲地聊天。我們和他們坐在一起，聽著他們談論家鄉發生的事，在城謀生的經歷喊鄭。

火車進站的時候，你總是會搖醒我。對我說，我們去車站走走吧。我總是恍惚地輕聲應和你，然後，我爬下卧鋪，在黑暗中摸索著地板上的帆布鞋。
火車在深夜，駛進南方某個破舊的車站。我和你從火車上跳下。車站里的空氣是炎熱而悶濕的。只有很少的人開始上火車。小部也已經打烊。值班員拿著手電筒坐在月台上打瞌睡。
我看到你在車站里跑了起來，沿著鐵軌，一直向前跑。

我現在高三了。把頭發理成最普通的平頭。每天穿著校服早出晚歸。已沒有多餘的時間一個人出去旅行。學校在高二的期末考試結束後就開始上課了。在悶熱的教室里，我和很多孩子一樣，艱難地做著習題，艱難地讓分數一點一點地往上爬。
可是，我的抽屜里依然塞著已經被翻爛的旅行書。在最後一節課結束後，當班裡的同學都去吃晚飯的時候，我就會把它拿出來，一頁一頁地翻。心裡卻莫名其妙地難過起來。

EE，我不覺得你是特別漂亮的女孩。我不知道你聽到這句話後會不會生氣。
但是你和很多女孩不一樣。我們學校的漂亮女孩，每個星期會去高檔的發型屋做頭發。喜歡用日本牌子的化妝品。被太陽曬著就會哇哇大叫。而你，頭發通常是披散開來，或者用普通的橡皮筋紮起來。穿便宜的帆布鞋。背一個比你高一頭的大包。
這大概就是真實。讓人值得去記得的真實。
但是，EE，我們卻無能為力地忘卻很多事情。就像現在，我似乎已經記不起來你的模樣。但是，你曾經對我說過的那一句話，我一直記得。
之後，當老師對我失望，說我是個沒救的孩子。當父母看著自己的成績單黯然失色。當自己寫作到深夜，突然發覺自己已經堅持不下去的時候，我就會想起你。想起你說的那一句話。
即使是那樣平淡的一句話，但使我找到了堅持下去的理由。
EE，謝謝你。

打算給你寫信是因為在前些陣子，我偶然在的碼簿里看到了你的名字。可打過去，碼已經不存在。也許應該像你之前所說的，你已經在法國讀書。盡管，我知道，這封信不可能到達你的手中，但我還是固執地寫了。就像我曾經固執地出門旅行。固執地讓自己不再想起你。
不知道你有沒有忘記這個在旅途中擦肩而過的男孩。曾和你一起在火車上沖泡麵。一起在狹小的空間里相處了32個小時。曾對你說過，他要考電影學院。要寫這個世界上最好的劇本。
EE，你依然記得我么？

只不過，我是那麼懷念。懷念你在車站里的奔跑。懷念我們滔滔不絕討論著旅行。甚至懷念我們在深夜那個叫「黎塘」的小車站里分別。踏上各自的路途。
沒有告別。只有你離開時的微笑。盛開在深夜車站昏暗的燈光和陌生人的氣息中。

陳晨於年11月

【喧囂都已沙啞】
其後我為此生愛恨拔足狂奔。
我想對他和她說，你看，雨開始下了。

1.
這一年的2月我要去
了晚上12點的火車票。父親開車送我去火車站。一路上，我們一直沉默，什麼話都不說。我塞上耳機，側過頭，看著匍匐在高架橋下面的昏黃燈光。
想起前幾天和他們的爭吵。想起母親惡狠狠地對我說，去什麼！你就是想去玩兒！你就是收不住心！突然不想在解釋什麼，只是裝作漫不經心的樣子收拾著自己的行李。但那種沉悶的氣氛彷彿能讓人窒息。空氣像被吸幹了水，乾燥得讓人喘不過氣。
其實我知道，他們只是對我擔心和疑慮。並沒有惡意。
可是，他們大概不知道我有多難過。甚至會麻痹。

到了火車站，父親默不作聲地走在前面。我背著大包跟在他的後面。我看到他突然轉過頭，看了看背著沉重行囊走路有點搖搖晃晃的我，好像要說什麼，卻始終沒有開口。
大量回城或是回家過年的民工因為大雪被滯留在了火車站。那種充滿這危險感的混亂氣氛讓人感覺莫名的緊張。父親用很認真的語氣對我說，千萬不要和陌生人搭訕。若是別人給你吃東西，是千萬不能接受的。若他們纏住你，就頭也不回地往前走。
憑票進入候車室。父親被攔在了候車室外。我對他說，你走吧。他頓了頓，有點猶豫的樣子。但還是小聲地對我說，那我就先走了。
可是過了好久，當我不經意間向候車室外看，我看到父親始終站在那裡。還不住地往裡面探望著。

2.
一個開闊蛋冷漠的城。晚上7點以後，商店就陸陸續續開始打烊。它和很多大城不一樣，它是一座會沉睡的城。
這樣一座在深夜裡會閉上眼睛的城。行走在裡面，人與人之間，人與城之間始終有距離感。彷彿無法與這座城真正的靠近。但這種無法靠近，卻讓自己覺得清靜和安全。不知道為什麼，我喜歡那種疏離的安全感。
只是那幾日的風確實大得讓人有些頭疼。

住在雍和宮附近的國際青年旅社。12人間。一屋子背著龐大行囊的鬼佬。有些神情冷漠，有些很熱情，會主動過來和我聊天。他們一直行走，路途就像浮萍。飄忽不定。每當他們背著幾十公斤的旅行包對我說"Byebye"的時候，心裡總是會有些小失落。

早晨5點鍾就要起床。然後趕5線地鐵。再轉蘆到電影學院。早晨地鐵站里人很少。時常又冰冷刺骨的風從鐵道深處襲來吹亂乾燥的頭發。我裹著圍巾啃著乾麵包，艱難地咽著白開水。
時常在考完試的時候在北影附近閑逛。那日非常偶然地走進了電影製片廠。裡面又高大的白楊樹。伸向北方高遠的天空。看到形似大型倉庫的攝影棚。很多吉普車停在外邊，有劇組在裡面拍戲。看到一大工作人員圍坐在擋光板和機器周圍吃著盒飯。
其實，早就有這樣的想法，想跟著劇組跑，即使跑龍套也可以。
呵呵，不知道你們會不會笑我。

最恐懼的事情其實是看復試榜。幾千人擠在一面牆前等著榜單被貼出來。我被擠在人中間。我聽到後面有個女生說，這多殘啊，看著榜單一點點地貼上去，要是自己沒進，就等於希望一點點地破滅。旁邊有人笑話她。可我卻覺得，這個時候，每個人心裡都是畏懼的。
工作人員把榜單一點點地貼上去。我身後的人開始向前湧上來。我踮起腳，順著准考證碼摸索著。
看到結果的那一刻，我緊緊攥住了褲子。我看到了自己的准考證。

3.
在青年旅社，認識了很多和我一樣來參加藝考的孩子。沒有開始的時候。就和他們一起在城裡玩
那日，我們一起去四環外的藝術工廠。以前是酥聯和民煮得國援助鍾國時建造的大型工廠。後來荒廢下來。那些被廢棄的工廠和倉庫漸漸被藝術家們利用了以來。我們在看了很多畫展，還有形象藝術展。看到了很多專心創作個性鮮明但誠懇善良的藝術家。還有滿牆滿牆五彩斑斕的塗鴉。
我們都很喜歡那裡。於是一個孩子說，以後一起在租個子啊。然後開個工作室，一起做或者做設計賺錢啊。然後我們就真的分起工來了。誰誰誰做美術設計。誰誰誰寫稿子。誰誰誰做策劃。
不知不覺中，天色漸黑。北方寬廣的落日漸漸掩起了臉。
哎。我們不知天高地厚的小年歲。

隨著考試漸漸有了結果，很多孩子都因為沒有進復試帶著復雜的心情回家了。最後，只剩下我和水水一直到了最後的三試。水水是廣東人。她一個人來開中國傳媒大學。她每天花五塊錢上網。只為看天氣預報。她從未看過雪。
大多數時間，我都和她在一起。我們一起坐在西單廣場的石凳上，看著周圍如潮水般退去的灰色人。我們去南鑼鼓巷，了很多手工本。我們站在五道口的馬路，看著四周拔地而起的石頭森林。我們沉默地坐著地鐵從東直門到西直門。
這樣的友情平淡卻深刻。

旅社一樓的小酒館在深夜裡也不會打烊。我和水水經常最在裡面紅色的沙發上徹夜復習，偶爾聊天。有鬼佬小聲地放著英文原版的DD。看著看著邊不知不覺地睡著了。
不知道為什麼，那個深夜裡，我們聊到了死。
她說那年她高一。快要期末考的時候，媽媽突然打來。說爸爸出了情況。讓她趕緊到去。可到了，爸爸就已經去世了。
是她爸爸坐的公車在高速公路上翻了車。全車七個人，就她爸一個沒了。
為什麼。她說。為什麼這樣不公平。

突然想起了在深夜裡接到父親打來的。他告訴我，你媽媽這幾天晚上都睡不好。太擔心你。又讓我給你卡里打了錢。叫你別省著。還有，衣服都拿回家裡來洗。

4.
那天，水水興奮地對我說，明天下午會下雪啊。於是那天下午，我和她一起去了後海。
我們裹著圍巾坐在後海湖邊冰冷的石頭凳上，看著對面結著厚厚冰層的後海。有人在湖上溜冰。三三兩兩的人在冰上行走。我眯著眼抬起頭，看到了北方廣闊無垠的天空。明晃晃的陽光微微刺痛了眼睛。
我推了推水水的手，對她說，還是走吧。
她默不作聲。然後我看到她跨過欄桿，，向後海的中心走去。

那日，她站在湖中心。我雙腿發冷，不住地跺著腳。我把圍巾圍住半張臉，抵擋北方乾燥冰冷的大風。
她突然說，那年，她摸到了父親的身體。他的身體那樣冷。那樣硬。
生命好像沒有存在過。但是她那樣捨不得。

5.
城在昏黃的落日中變成了一艘船。離開斑駁的海面。
那沙啞的喧囂，悄然沉於湖底。

6.
離開的那一天，和水水最後一次去了後海。
一路上，她什麼話都不說。我問她，不開心么。她說，你今天晚上就走了，真的只剩下我一個人了。我笑著拍了拍她的肩，心裡卻莫名其妙地難過。
我們去逛了逛煙袋斜街。了很多破舊但很便宜的英文CD。還有胡同文化的明信片。路過一家藏飾小店的時候，水水執意要進去看看。
店裡著各種藏飾。熱情善良的藏族姑娘過來說「扎西德勒」，然後介紹各種藏飾。
水水對一個祈願盒很感興趣。那是一個用藏銀製成，可以掛在脖子上的小盒子。卻有一個巧妙的機關，可以將盒子打開，裡面放著。藏族姑娘說，可以把心中的願望寫在那枚紙上。第二天早晨起床的時候，只要默默祈禱，願望就能實現。
水水問我，你要一個么。我對她搖搖頭。

藏族姑娘把她帶到了神像面前，默默為她祈禱。她說，姑娘，神會觸碰到你的願望的。
離開的時候，我笑著問水水，你是不是在紙上寫要考上中國傳媒大學啊。
她頓了頓，小聲地說，是的。
我們又走到了北海公園。北海湖上的冰開始融化，那還像是在最冷的一天。我看到水水被凍得直哆嗦。我把圍巾接下來，緊緊圍住她在寒風中的脖子。
沒有參觀公園里的寺廟和建築。只是沿著北海湖走。快到南門出口的時候，水水突然說，陳，能不能給你拍一張照片。於是我停了下來。
那是那年冬天我在唯一的一張照片。背景是北海公園已經融化了一半的湖。還有白塔。我的臉被凍得有點泛紅。我半眯著干澀的眼睛，是害怕眼淚毫無防備地掉下來。

晚上，水水要送我去火車站。走到地鐵入站口，我擺擺手對她說，你還是回去吧。外面太冷。她有點由於，但還是小聲地說，好吧。你快點進去。
地鐵站里人很少。我背著沉重的旅行包等待著即將駛來的列車。肩膀很疼。突然想起在很多個深夜，都想撥通他們的碼，想把這一路上的委屈、驚喜和迷茫統統告訴他們。可拿起，卻沒有按鍵的勇氣。
但對於，對於在遇到的人，自己是真的有了感情。現在要離開，心裡感傷又惘然。
但我清楚自己所走的路。就像我清楚自己為什麼要去，為什麼要遇到他們。我不知道成長在穿越了疲憊和乏味之後，還會有多少人記得自己曾經這樣執著地接近著夢想。所幸的是，我一直在堅持，一直選擇著不後悔的人生。

7.
三月的末尾。離高考還有70多天的時候，學校里的櫻花盛大地綻放了。如同一場盛大不敗的演出。那場在遲遲未落下的雪終於落下了。
我站在櫻花樹下，打開了水水寄給我的包裹。
一層有一層打開後，我驚訝地發現了水水在藏飾小店裡的那個藏銀做的祈願盒。我摸索這打開了那個小開關。打開了那枚紙。
我驚訝了。在遺傳陌生的藏文後面，是水水稚嫩的筆跡。
——希望這個和我一起去後海的男孩永遠幸福。

有花瓣隨著三月的暖風緩緩飄落下來。毫無聲息地落在了那枚紙上。
我摸了摸沒有口袋的褲子，不知道該把手放在哪裡。

【聲囂】
Every road,by myself.

1.
住在河內的小旅館。
離旅館不遠的地方，有一個小集。在太陽還沒有露臉的時候，就開始在潮濕悶熱的空氣里喧囂。各式各樣的小攤和依次排開。恍若迷宮。只是那些摩托車夫依然可以快速而且坦然地在裡面穿行。鬼佬們一邊擦汗，一邊和火龍果的小販討價還價。
我在每天的傍晚就回去那個集閑逛。拖著人字拖鞋。戴著耳機。通常那些廉價的熱帶水果，越南煙。還會留意一下一美元一本的盜版LP。
也有乏味的時候。一個人在小旅館的間。非常炎熱，不停地流汗，而且沒有人說話。看電視，大多數是英文節目，有些居然連字母也沒有。通常下樓去找那些陌生的鬼佬說話。旅館的老闆娘很熱情，英文也不錯。在我離開的時候，她已經會用簡單的中文和我說話了。這大多數是我的功勞。
每天睡眠的時間很短。因為在河內時間早上4點左右，就無法再入睡了。
街道兩旁的高音喇叭開始播報新聞。委婉的越南語，時常錯覺地以為是粵語。或者，放越南。越南的曲很極端。有的無比委婉，有的慷慨激昂。大概是關於越戰的。
摩托車的聲音像海浪一樣涌來。這樣的聲音，要持續整整一天。偶爾能看到轎車在街道上突兀地穿行。汽車的發動機聲，絲毫沒有摩托車的突突聲那麼霸道。所以，在越南的街道上，通常可以看到汽車讓摩托車的景象。
在河內的那段時間，我一直在尋找屬於河內的聲音。或者是，屬於夏天的聲音。到底是雜亂的喧囂。還是午後安靜的小巷子里樹葉蒸發的聲音。
好像每種聲音，都屬於河內。都那麼純澈。沒有一點。都是真實的。

2.
今年2月，我在上海的時候，上海正遭遇著五十年一遇的大雪。
公交車上開始滾動播報著大雪的訊息。火車站里直流的旅客數量持續上升。掃雪車在原本已經很擁擠的街道上來回穿行。
住在福州路的老船長青年旅社裡。打開窗戶，可以看到黃浦江對岸模糊的石頭森林。
晚上，鬼佬們開始陸陸續續地回間。通常是不會睡覺的，聚在一起討論著上海糟糕的天氣，還有接下來的行程。要到將近凌晨兩點的時候，才回到各自的床上睡覺。
我睡的上鋪床，有一扇小窗戶。深夜的時候，間里的暖氣打得很足，就打開那扇小窗戶透透氣。
裹著棉被，看著窗外的景象。外面依然飄著大雪。燈光稀少。偶爾會有行人裹著圍巾匆匆走過。深厚的雪地里隱約浮現這路人影影綽綽的影子。原來這樣深色的雪影和詭異的安靜，在上海也是能感受道德。那種安靜，像極了北歐的某個小鎮。
如果說「寂寞」這樣的詞很矯情。那麼，獨自一人在異鄉旅行，孤獨和無助感是肯定有的。深夜的時候突然胃疼。在黑暗中摸索著穿好衣服，不開燈，怕吵醒熟睡的鬼佬。然後裹上圍巾。拿著鑰匙輕輕地走出門去便利店葯片。
球鞋踩在雪地里的聲音。便利店進門時「叮咚」的聲音。黃浦江對岸模糊的汽笛聲。自己輕微的呼吸聲。凌晨3點的整點報時聲。
那些聲音漸漸融入了上海繁華冷清、喧囂靜默的雪夜裡。沒有回聲。

3.
你做過這樣的試驗嗎。把一隻一次性紙杯套在耳朵上，就能聽到大海的聲音。
在潿洲島，住在海邊漁民開得家庭旅館。打開窗戶，就能看到樓下銀色的沙雕。白日陽光太過猛烈，通常什麼都不做。在旅館里看電視，或者，窩在床上讀一直帶在身邊的阿加莎懸疑小說。只是偶爾出門，去樓下的小集里大瓶礦泉水，便宜的香蕉，還有從來沒有吃過的五角錢一支的雪糕。就這樣，一天就恍惚地過去了。
通常到了傍晚，就拿著相機和鑰匙出門。去碼頭新鮮便宜的海鮮。然後拿給旅館的老闆娘，讓她燒給自己吃。只收五塊加工費。
然後去沙灘上吹風。沙灘上人很少。只是有一天，來了一大在廣州的大學生。帶了煙火到沙灘上燃放。微弱的火星直躥天空，綻開出一朵朵隨海風搖擺的花。
我看到他們尖叫著奔跑。那些聲音，讓這個安靜的小島喧鬧起來。

島上有教堂。天主教堂在小島的盛塘村。摩托車行駛了二十多分鍾便到達。沿途都是香蕉林。島上的很多人都以種植香蕉為生。還有天然的巨大的仙人掌。一大片一大片。它們都棲息在由珊瑚石鋪成的小路上。
教堂很大。很威嚴。灰暗的顏色。尖尖的頂。車夫說，這是法國傳教士來建造的教堂。材料就是島上的珊瑚石和泥土。可是幾百年過去了，經歷了無數的暴雨和台風。依舊不倒。這大概是收到了神的庇護。
教堂的最前方放著聖母像，後面都是長長的木頭椅子。走進教堂的時候，看見四周的彩色玻璃。聞到了教堂里潮濕的味道。
離天主教堂不遠的城仔村還有一個聖母堂。規模也不小。可是，一直少有人涉足。四周長滿荒草。沒有人看管和打掃。從很多年前，就開始荒廢下來。遊客更不會去那裡。司機告訴我，島上的人死之後，就會把遺體放在聖母堂里。等過了一夜，再葬入地里。
那個聖母堂，是島上的居民遲早會去的地方。

你說，有沒有這樣的魔法。可以把那些聲音折疊，然後封存起來。
——深夜海浪浮上沙灘的聲音。海風灌入小樹叢的聲音。球鞋踩在鋪滿碎珊瑚的小路上的聲音。一個人用相機拍下落日的喀嚓聲。坐在教堂里破舊腐爛的木頭凳子上的摩擦聲。夜航船在被燈塔照亮的海面上航行的聲音。
那些不朽的聲音。屬於潿洲島。屬於還得記憶。

4.
還有——
靖西峽谷里石頭滾入山谷的聲音。越南不知名小鎮上教堂的鍾聲。鬼佬們不同的英文發音。不同城地鐵站里不一樣的報站聲。
每一種聲音，都是一個小小的標記。它們使自己的記憶變得明晰起來。

而旅途，也不過是一場追逐聲音的過程。

希望樓主給分~~

『玖』 打王者總是打的停不下來 有時候恨不得通宵 該怎麼辦呀

說到底返搭還是不服輸，輸的時候不甘心，贏了的時候還想再贏，不可否認這就是人性。這個最好漏鉛拿的方法還是來源於你自己，發掘自己喜歡做的事情，對自己有吸引力的東西，比如看激並電影。只要你下定決心去做另外一件事，你就會放棄玩游戲。

『拾』 如何通宵度過一夜

現在告訴你有點晚了！其實，要想明天早起來的最好辦法是今天晚上早睡下，即使睡不著也要躺下，這樣，明天飢顫早上就容易被叫醒了。不建議一夜不睡！那樣，開始御碧你會覺得一夜不睡，到時候肯定會醒，但是實際上，可能越到凌晨越困！最令人遺憾的就是，堅持了一夜不睡鎮肢舉，到應該起床的時候反而睡著了！