適合平衡的游戲有哪些

1. 幼兒的平衡游戲有哪些大班

指導語：
1、本組游戲能促動幼兒平衡覺的發展。通過親子平衡游戲，培養幼兒自信、大膽、勇敢、堅毅的品質。
2、本組游戲一個或幾個家庭都合適。
游戲一：我是小陀螺編者：嚴彩芝游戲功能：
1、協助孩子在快速運動時能保持肢體平衡；2、促使平衡覺的發展，體驗親子游戲的樂趣。
游戲過程：
1、讓孩子找個空地站好，能夠把手臂伸平，不要扶任何東西。也能夠把手放在腿兩邊，原地旋轉。2、2、孩子在轉的時候媽媽能夠說："寶寶像個小陀螺，轉、轉、轉……好，停下來，看看寶寶能不能站好不倒下。"3、讓孩子靜靜地站立一會兒，直到他感覺不到暈了。
4、用這種方法，連續做5次，並且每天堅持如此。
5、為了引起孩子的興趣，爸爸媽媽能夠和孩子輪流做，看誰能堅持不倒下來。
游戲二：小小雜技演員編者：嚴彩芝游戲功能：訓練寶寶腳跟對著腳尖後退走，培養行走水平。
游戲材料：長繩子或直線游戲過程：
1、在地上畫一條線或放一根長繩子。
2、媽媽和寶寶一起站在繩子的一端，腳跟對著腳尖往另一端走。
3、走到頭以後，再用後腳跟抵著前腳尖往後退著走回來。走到繩子中間，學著雜技演員那樣，用一隻腳在繩子上獨立一會兒。寶寶和媽媽在繩子中間做不同的動作。
4、根據寶寶完成情況，媽媽能夠和寶寶在頭上各頂一個積木走。
游戲三：小小搬運工編者：嚴彩芝游戲功能：
1、協助孩子訓練平衡水平；發展持物運動的水平，2、培養幼兒任務意識及堅韌、勇敢的品質。
游戲材料：
書或沙包游戲過程：
1、爸爸和孩子參賽，媽媽當裁判。
2、爸爸和孩子都把兩臂伸直，每人拿一個沙包或是一本書放在頭頂上，從一個房間運到另一個房間。
3、也能夠把書放在伸直的手臂上，從房間的一邊運到另外一邊，看看能夠堅持多遠不掉下來，一直運到終點的人為勝利。
4、還能夠爬著搬運，把書放在背上運到終點。

2. 幼兒的平衡游戲有哪些大班

熟悉美吉姆歡動課的爸爸媽媽都知道，課上有很多鍛煉孩子平衡能力的技巧訓練和游戲，比如鞦韆、前滾翻、蹦床、走平衡木等等。為什麼平衡能力的鍛煉如此重要呢？平衡能力又該如何鍛煉呢？跟著Mymo一起來看看。

平衡能力是一項身體基本素質，身體的大部分運動幾乎都需要在維持身體狀態平衡的情況下完成。而且平衡能力的發展還有利於孩子專注力、觸覺等各方面的發展。

通常，孩子在8~9月齡的時候會迎來平衡能力的重要發展期。平時，家長可以有針對性地通過一些簡單的游戲幫助孩子鍛煉平衡能力。

升降機

家長倚靠在床頭或牆邊，雙腳並攏，然後讓孩子趴在自己的小腿上，扶住孩子的腋下，屈膝抬高、落下，帶動孩子隨著自己的身體運動，在反復升降的過程中鍛煉孩子的平衡能力。滿3個月的孩子如果已經趴得很好了，就可以開始玩這個游戲了。

搖搖椅

6~7月齡的孩子已經能坐穩了，這時候家長就可以和他們一起玩「搖搖椅」的游戲了。家長躺在墊子上，讓孩子坐在自己的腹部，有節奏地做仰卧的動作，也可邊唱兒歌邊搖擺身體，同時帶動孩子隨自己的身體運動。家長搖動身體時要扶穩孩子，以確保安全。這種「搖搖椅」游戲對提升孩子的平衡力十分有益。

鞦韆

美吉姆歡動課上有形式多樣的鞦韆。盪鞦韆時，孩子的身體隨著鞦韆前後擺動，處在前進和後退的狀態之間，這可以協調孩子身體的平衡性。同時，鞦韆還可以幫助孩子鍛煉大腦前庭的平衡能力、培養空間感。

練習坐下、站起來

通常，10月齡左右的孩子就能夠扶物站立了，如果孩子已經能站得很穩，家長可以為他們准備一個高度合適的游戲桌，引導孩子扶著桌子練習坐下和站起來。在反復站立和坐下的動作中，孩子身體的重心不停變化，這樣既能鍛煉他們身體的平衡能力，還能鍛煉四肢的力量和協調性。

玩瑜伽球

瑜伽球具有一定的彈跳力，這能夠幫助孩子保持重心的平衡。對於1歲左右的孩子，家長可以扶住他們的身體，讓他們坐在瑜伽球上，然後輕輕地向不同方向晃動瑜伽球，鍛煉他們的平衡感和核心穩定能力。對於大一點的孩子，家長可以扶住他們的腋下，讓他們站在瑜伽球上輕輕地跳，與瑜伽球的彈跳力相抗阻，鍛煉身體的平衡性。

騎平衡車

騎平衡車時，孩子需要自己掌握起步、轉彎、剎車等動作。這不僅能鍛煉孩子的平衡能力，還能刺激他們前庭覺的發育，鍛煉反應能力、協調能力。熟練之後，他們會逐漸掌握調整重心的方法，更好地保持平衡。2歲以後，孩子就可以騎平衡車了，但是家長要注意，孩子騎平衡車時最好在空曠的地方，還要給孩子戴好頭盔、護膝等護具，保證安全。

單腳站立

對於3歲左右的孩子，爸爸媽媽可以和他們玩單腳站立的游戲來鍛煉平衡能力。家長給孩子做示範，雙腳分開與肩同寬站立，將重心移到左腿並彎曲抬起右腿，保持一會兒後換腿重復上述動作。等孩子適應之後，可以在游戲時讓孩子向前或者向上伸直雙臂，加大游戲的難度。

3. 重心偏移小游戲有什麼

重心偏移小游戲有平衡彈球。
平衡彈球，這是一款休閑游戲，游戲規則很簡單，主要是考驗玩家的反應能力，在保持下方平板平衡的同時，還要維持上面彈珠的平衡，並且不能讓小球越過線，難度還是有點大的，但是這是值得大家花時間去挑戰的。還有，重力翻轉狂奔，這是一款充滿刺激的重力翻轉游戲。在面對各種障礙，還要翻轉對立，很有趣的。

4. 游戲設計中的13種平衡類型

平衡類型 #1：公平性

公平的游戲意味著競爭的雙方並沒有比對方擁有更多優勢。有三種方法來平衡公平性：

對稱的游戲，所有玩家在初始狀態下擁有等同的資源和力量。但仍有一些小的不平衡，比如誰先走，有時候會給其中一方帶來一點小優勢。這時候拋個硬幣決定這些小的不平衡是個很好的「平衡」手段。此外，玩家也可以利用這些小的不平衡來彌補技術上的不平衡，比如圍棋中的「讓先」。

非對稱游戲，並非所有游戲都可以做成對稱的游戲，有些模擬真實情況的游戲，或者非常個性化的游戲並不能做到非對稱。此外，非對稱的魅力還在於，當玩家有10個不同的角色可以選擇時，兩個玩家對抗的情況就可以出現 10 x 10 種組合，如果再加上團隊與團隊的對抗，比如 5 vs 5 的團隊對抗賽，那麼各種配合和策略能大大提升游戲的可玩性。同時，當玩家默認游戲是平衡的時候，他們會很好奇地探究處於不對等的角色致勝的不同策略。但平衡此類游戲比較困難，通常設定的技能點數分配的權重值是非常模糊，只能靠感覺來量化的。花上6個月時間來平衡這些數值並不算久。

剪刀石頭布游戲，與非對稱游戲不同的是，這類游戲的平衡性並不在於每個角色的權重相等，而在於每個角色都有克制的角色和被克制的角色。就像石頭剪刀布一樣。

平衡類型 #2：挑戰

讓玩家停留在「沉浸」狀態是一個好游戲的標志，而讓玩家停留在沉浸狀態則需要平衡挑戰與玩家的技能，讓玩家感受到恰好的挑戰的同時，意識到自己的技能在進步著。下面是平衡挑戰的方法：

提升每次成功的難度。這是關卡游戲普遍的模式，玩家需要不斷提升他們的技能直到完成關卡才可以繼續。但要注意讓熟練的玩家能迅速通過簡單的關卡，避免他們感到厭倦。

評價玩家表現。在玩家通過一個關卡後給出評價，比如得到「C」或以上的評價玩家可以繼續玩下一關，當完全解鎖所有關卡之後，有些玩家會希望重新刷一遍來得到「A」或「S」等級的評價，甚至如 Djmax 中有特殊的成就——玩家必須正好完成77.7%的命中率才能拿到，追求完美主義的玩家會不停地刷關卡獲得額外的成就感。

讓玩家選擇難度等級。在早期的 RPG 中經常出現的機制，讓玩家自行選擇「簡單、中等、困難、地獄」等難度級別。這樣的優點在於玩家能夠迅速找到適合自己技能水平的挑戰。缺點是你需要 平衡游戲 的多個版本。

注意讓不同的玩家來進行試玩，找有經驗的玩家和新手玩家同時試玩，確保他們都有持續的趣味。作為一名設計師，你需要明白不是所有玩家都會完成你的游戲，你要的是「希望百分之多少的玩家可以完成游戲」。

平衡類型 #3：有意義的選擇

一款游戲通常有很多需要玩家做選擇的地方，比如「我該去哪？」「我該如何使用資源？」「我該使用什麼能力？」一款好游戲需要滿足有意義的選擇，首先要滿足選擇對即將發生的事情有真實的影響；其次，選擇之間有足夠的區別；第三，盡量避免優勢策略，即玩家明確地知道某個選擇優於其他所有選擇。

在有了有意義的選擇之後，設計師面對的下一個問題是，在一個決策中，應該提供多少有意義的選擇呢？Michael Mateas 指出，玩家選擇的數量取決於玩家對事物期望的數量。如果選擇比玩家的期望多，玩家會感到煩雜不清晰。比如當玩家只期待兩條岔路的時候，不會想看到有30條岔路。如果選擇比玩家期望少，玩家會感到失落，不自由。比如玩家期待有大量不同建築物供選擇的時候，不會希望只有2種。當選擇等於期望時，玩家才感到「自由」和滿足。

當然，我個人認為，有時候偶爾突破一下玩家的期望，可以讓玩家感到驚喜並引起好奇。當然，突破期望之後要給與玩家相應的價值，也就是回報。高風險意味著高回報，安全意味著低回報，保持期望值相等，也就平衡了。這里的難點在於風險的評估，也就是玩家成功率的估計，我們甚至需要為此建立模型，然後平衡游戲，反過來再測試模型。當模型正確的時候，游戲也就平衡了。

平衡類型 #4：技能與幾率

過多的幾率會抵消玩家技能對游戲的影響，反之亦然。有一些玩家希望游戲中有盡可能少的幾率，他們關注的游戲更多的像是體育競技比賽。另一些玩家則相反，偏好輕松休閑的游戲，因為大量的結果取決於運氣。其中一種平衡技能與幾率的方法是在游戲中交替使用幾率和技能。比如擲骰子是幾率，決定走哪個棋子，怎麼走則是技能。使用這樣的方法可以建立「緊張-放鬆」的交替，讓玩家感到非常愉快。

平衡類型 #5：動腦與動手

思考目標玩家是偏好動手的還是偏好動腦的。當你有前作的時候，突然改變風格有可能會丟失大量受眾，比如 MD 上面的 吃豆人 2作為吃豆人——一款動作游戲的續作，加入了一些解謎的元素，你需要巧妙地控制吃豆人在不同情感狀態間的轉換。那些期待大量動作少量思考的玩家會對此失望，而那些尋找解謎的玩家基本上不會玩這款游戲。和技能與幾率一樣，這個平衡並不意味著平等，純動腦和純動手的游戲一樣可以吸引大量玩家。關鍵是對玩家群體的定位。

動腦與動手並非是獨立的兩個部分，在有些 冒險游戲 中，有些策略需要兼顧動腦和動手，比如「放風箏」打法，在挑戰 Boss 的時候打游擊戰，走位和時機需要兼顧。除了同時兼顧動腦和動手之外，交替強調兩種技能也是很好的平衡方式。

平衡類型 #6：對抗與協作

游戲的對抗與協作是另一個需要考慮的元素，出於高等動物侵略性的本能，多數玩家更期待在游戲中對抗。因此，雖然出現過非常有趣的協作類游戲，但對抗類游戲比協作類游戲更加廣泛。有些游戲則會結合兩者，玩家需要時而對抗時而合作。還有些游戲則更自然地結合了兩者，讓玩家進行組隊對抗，組內合作與組間對抗。

平衡類型 #7：時長

游戲過於冗長，玩家們會煩躁甚至放棄這個游戲。過於簡短，玩家也許就沒有機會來發展和執行有意義的策略。但是游戲的時長如何決定仍然很微妙，不同的玩家也會有不同的標准。平衡時長你可以：

修改規則，甚至可以設計成讓玩家能自行修改規則來延長或縮短時間，比如「 大富翁 」通常會在90分鍾內結束，但有些玩家會取消現金彩票和購買道具時的限制來延長游戲。（通常情況下，把平衡交給玩家自己調節是不明智的行為，毀掉一個游戲最快的方式，就是給玩家一個數值修改器。）

修改游戲結束的勝利和失敗條件，比如有些游戲會給玩家在初始階段無敵的狀態，讓玩家至少可以撐過這個階段，而不至於讓新手玩家一下子就死亡。

打破僵局，比如「Minotaur」里數名玩家需要互相對抗直至產生一名勝利者，但游戲可能會陷入僵局。設計師加入了一條規則，20分鍾後，所有倖存的玩家會被迫進入一個充滿怪物和危險的小房間里，沒有人能活很久，這樣游戲會在25分鍾內結束，但仍然有勝利者。

平衡類型 #8：獎勵

游戲的獎勵並非只是告訴玩家「你做的很好了」，更是為了滿足玩家的需求。下面列舉了一些獎勵類型：

稱贊。這是最簡單的獎勵。明確的語句，或者音效，或者游戲中的角色告訴你「我對你做了評價，而你做得很好。」

得分。在很多游戲中，分數僅僅是衡量一個玩家的成就（技能、運氣）或及時反饋。如果有高分榜的話，分數本身的價值會更突出，最好輔以其他獎勵配合。

延長游戲時間本身就是獎勵，比如 馬里奧 的綠蘑菇和100金幣加條命。

新世界，通過一個關卡之後，開啟下一個關卡的大門。

奇觀，比如通關動畫或者彩蛋，一般很少用來滿足玩家，需要其他獎勵配合。

展現自我，有些獎勵在游戲中並沒有任何用處，比如某些 卡牌游戲 當中的金卡，但對於玩家來說，滿足了他們展示的沖動。

能力，在游戲中得到能力提升，比如 RPG 中升級的概念， 超級馬里奧 中吃蘑菇變大。

資源，這是游戲當中最經常的一種獎勵，比如（食物，彈葯，能量，血量）等，或是直接的金錢，玩家可以自由分配購買那些以及多少資源。

完美，完成游戲當中所有的目標，給玩家帶來特別完美的感覺。通常這是最終的獎勵，這也意味著，玩家在游戲中已經不需要前進了。

圖鑒，這條是我自己加的，通常出現在收集類的游戲當中，有不少玩家很喜歡收集圖鑒，即使游戲早已通關。類似的還有特殊的成就任務，徽章之類的。

玩家對獎勵的期待並不是線性的，隨著玩家不斷深入游戲，玩家會希望增加獎勵的價值。設計師可以在游戲中後期給予玩家更高的獎勵。也可以試著給予玩家不斷變化的獎勵，給玩家以新鮮感和驚喜。

平衡類型 #9：懲罰

和現實中的懲罰不一樣的是，游戲中的懲罰，更多的是一種反饋，合理運用可以增加玩家在游戲中的樂趣。在游戲中使用懲罰機制，因為可以 1）建立內源性價值，會被剝奪的的資源反而更有價值。2）平衡獎勵與風險，有風險才有更大的獎勵，沒有懲罰的風險太小了。3）提升挑戰，如果只是在平地上走，半米寬的長廊沒有任何挑戰，但是一旦下面是萬丈深淵，同樣的半米寬長廊就是巨大的挑戰。下面是常用的懲罰類型：

負反饋，與稱贊相反，游戲會告訴你「你掛了」，或者「你失敗了」。

損失分數，這類的懲罰並不常見，因為分數本身的價值並不高，可以損失的分數反而降低了分數的內源性價值。

5. 有哪些游樂設備可以鍛煉孩子的平衡能力

1、平衡木。這是一種非常直接的鍛煉孩童的平衡性的兒童游樂設備，但是孩童在游戲的時候需要家長的監護;
2、滑梯。滑梯也是一種可以鍛煉孩童的平衡性的兒童游樂設備，並且這種兒童游樂設備的趣味性比較高，一般不會受到孩童的拒絕;
3、蹺蹺板。蹺蹺板是一種需要兩個人才能進行游戲的兒童游樂設備，對於鍛煉孩子的平衡性也有幫助;
4、旋轉木馬。隨著旋轉木馬的高低起伏，孩子的平衡能力也可以得到提高，而且旋轉木馬也是一種趣味性非常高的兒童游樂設備。

6. 大班體育游戲鍛煉平衡能力團結合作能力游戲有哪些

1、《平衡凳游戲》

通過多種平衡凳游戲，發展幼兒的靈敏、力量和協調性。培養幼兒積極思維、主動創想團結合作、富有責任感的品質及遇事沉著冷靜、勇於克服困難的良好心理素質。

7. 包容均衡玩法有哪些

游戲一：拉小車

訓練目標：訓練孩子前庭平衡力，提高其空間判斷能力，預防緊張焦慮。

適合年齡：12個月—2歲。

活動准備：紙箱一個或筐一個。

操作方法：

紙箱或筐用繩子拴上，放在平滑的地板上。讓孩子坐在紙箱或筐里，用手抓住繩子的一端，家長拉著繩子的另一端，四處走動，可以走直線，也可以轉圈走。

游戲時間：10分鍾。

注意事項：家長在拉孩子時，要確保孩子已坐穩，以免拉翻。

附註：此游戲每次進行約10分鍾，每周進行一至二次。

游戲二：跨繩

訓練目標：鍛煉孩子的身體平衡能力。

適宜年齡：1-5歲

活動准備：繩子一根，可藉助的椅子或柱子等

操作方法：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。

游戲時間：10分鍾

注意事項：建議大家選用有彈性的圓形橡皮繩，家長可以先用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時還可以給予孩子一定的身體協助，比如伸手把他的腿抬高跨繩。當然，為了安全，家長要時時口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒。

附註：此游戲每次進行約10分鍾，每周進行一至二次。

8. 幼兒園關於中班健康領域平衡區的游戲有哪些

領域活動 《泡沫板游戲》中班 設計意圖 ：中班幼兒的平衡、爬行正處於發展階段,根據我班幼 兒想像力豐富,喜歡玩游戲的特點,我設計用泡沫板讓幼兒邊玩邊 創造,發展幼兒平衡、及爬行能力。 目標：1 通過玩泡沫板讓幼兒試著創編玩法，練習平衡 及爬行能力。 2 培養幼兒合作游戲的能力。 准備： 錄音機 泡沫板 天線寶寶圖案、籃球架、大積木等大型器械。 過程：一。聽音樂進教室 1、 我們是聰明的天線寶寶，一起去玩游戲好嗎？先說個天線寶寶的兒歌吧。 2 、說兒歌： 天線寶寶真能幹， 聰明無比智慧大。 神奇的風車轉一轉， 高高興興跳起來。 （放音樂做准備活動讓幼兒自由做） 二、 創編演示玩泡沫板 1、 我知道天線寶寶很聰明，今天看誰拿泡沫板玩得花樣最多，讓我們來試試。 2、巡迴指導及時鼓勵勇於創編的幼兒。 3、啟發引導：寶寶們看活動室里還有很多東西，你都可以利用去。（讓幼兒繼續玩，鼓勵幼兒勇於創編，老師也參與創編。） 4、 快來神奇的風車轉了，因為天線寶寶都開動了腦筋，創編了許多有趣的玩法，都有什麼玩法呢？（總結剛才幼兒創編的玩法）。 5、這么多玩法你喜歡那種玩法？ 6、用幼兒喜歡的玩法進行競賽游戲。 7、我剛聽說天線寶寶樂園的小路壞了，我們背著 天線寶寶爬過去給它鋪一條路吧，路鋪好了我們從小路爬到天線寶寶樂園去吧。 三 結束： 寶寶們都累了，我們去休息一下吧！