小學體育一年級游戲有哪些內容
1. 求10種左右適合小學一二年級學生體育課上做的游戲
丟手絹:（1）請一個小朋友拿著手絹圍著自己的圈跑。
（2）當唱到"輕輕的放在小朋友的後面"時，拿手絹的那一個小朋友就把手絹悄悄的丟在另一個小朋友的身後，然後繼續圍著圈跑。
（3）當唱到"快點快點捉住他"時，撿到手絹的小朋友就應該馬上去追剛才那個丟手絹的小朋友，要圍著圈追。
（4）被追的小朋友跑到一個空位子旁就馬上坐下，這樣，追的小朋友就算沒追到，所以，就該他再來丟手絹。
（5）如果追到了，就該被追到的小朋友再來丟手絹。
老鷹捉小雞:(1)由一個人扮演老鷹，一個人扮演母雞，其他人扮演母雞的小雞，
(2)游戲開始前所有小雞都要躲在母雞身後，讓老鷹去抓跟不上母雞的小雞，被抓到的小雞就出局了，看剩下幾只小雞，一直到所有的小雞都被老鷹抓住，游戲結束時。
(3)一直抓不到小雞，則母雞獲得勝利
跳繩
踢毽子
拍皮球
過欄桿
跳高
捉迷藏
一二三不許動:(1)一起叫口令：「我們都是木頭人，不許說話不許動，不許走路不許笑！」
(2)口令完畢，立即保持靜止狀態，無論本來是什麼姿勢，都必須保持不動。
(3)如果有一人先忍不住說話，或者笑，或者行動，則這個人是游戲失敗者。其他人可以打他的手心懲罰，並且叫口令：「你為什麼欺負我們木頭人，木頭人不說話！」
(4)然後再開始下一輪木頭人游戲
比劃數字是多少就多少人抱一起
2. 適合低年級的體育活動趣味創意體育活動
近幾年，到處都積極開展各種體育活動，可見對體育活動的重視程度。以下是我精心收集整理的適合低年級的體育活動篇,下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。
適合低年級的體育活動篇1
教材說明
這是一節小學一年級體育課(教學內容：投擲 游戲)
設計理念
教學目標
1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發學生積極創想，主動參與活動的興趣;
2、通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，並知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;
3、通過系列投擲活動，發展學生良好的投擲能力和活動能力;
4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;
5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動，培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
教學流程：
一、激趣導入
師：小朋友們，相當飛行員嗎?(學生歡呼雀躍，躍躍欲試) 那好，老師帶大家開飛機好嗎?……
(帶領學生模擬飛行的各種動作：爬升、俯沖、斤斗……)
師：(出示各種飛機編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友，想當好飛行員就必須學會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……
(讓學生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行)
[興趣是的老師，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身於課堂教學中，從而成為課堂的主人]
二、體驗→探索→感悟
師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現在老師宣布我們的地面訓練成功，大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機飛得最遠……
4、好了，大家都知道了怎樣當特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!
(學生分組學練，教師巡迴到各組引導學生互幫互學，共同提高)
5、再一次集中野戰機場，進行「特技飛行小隊」比賽，師生共同評議並命名獎勵。
[比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助於培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之後，不但實現了教師由「主宰者」向「服務者」的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養學生觀察、對比、堅持、 總結 的能力和習慣的養成也具有重要意義]
三、提高→鞏固→展示
師：飛行員們表現得真棒!現在我宣布飛行訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……
(教師持大型紙飛機扮演「敵機」與學生「空戰」)
[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
四、輕松愉快、交流分享
師：勝利嘍!看，群眾來慰問戰斗英雄們了……
(師生隨歡快的音樂進行放鬆小游戲：犒勞飛行員)
師：(指著「墜毀」的「偵察機」)我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下 經驗 好嗎?
[在評議中，教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議，雖然是一年級學生，但個個爭先恐後的發表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。]
適合低年級的體育活動篇2
教學內容：
1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散; 2、游戲;快快集合
三維目標：
1、通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的 方法 和要領。 2、培養學生身體的正確姿勢，發展空間體位感覺。 3、培養學生的紀律性，組織性和集體主義精神。
教學過程：
一、准備部分
(一)、課堂常規： 1、體委整隊、師生問好、 報告 人數、檢查服裝。 2、宣布課的內容和任務。
(二)、准備活動： 1、小游戲;「抓人」 2、做二到三節簡單徒手操。 3、專項准備活動。
二、基本部分
1、隊列隊形 立正、稍息、集合、解散： 重點;挺胸抬頭。 難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速
2、游戲 快快集合
規則： 1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。 2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。
三、結束本分
1、放鬆活動：四肢放鬆、伸懶腰 2、總結本課情況 3、宣布下課
組織：自由站立
教法：簡述方法，師生同練
要求：動作輕松、自然
適合低年級的體育活動篇3
教材內容：
認真上好體育課
教學目標：
1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2、提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規，培養學生形成良好的課堂練習秩序。
教學過程：
一、談話：小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那麼，什麼是體育課呢?(學生討論，依次發言)上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。
那麼，為什麼要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心願的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現，他的身體一定會更靈活，動作更加協調;他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那麼，怎樣上好體育課呢?
1、課前要求
(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假
(2)聽到上課鈴響後，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、上課要求
(1)上課應穿什麼服裝和鞋子?
小結：應穿便於運動的服裝和鞋子。
(2)不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
三、在教室內練習排隊(按座位組數)
四、小結：
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規，希望大家今後都要做到。
適合低年級的體育活動篇4
《跳繩》學案
1教學目標
1.通過創設情景,激發學生的興趣,通過教學培養學生主動探究的精神和與人合作的意識.
2.培養學生的想像能力和語言表達能力.
3.通過教學使學生掌握8、9的加法和相應的減法.
2學情分析本課是在學生初步了解加減法意義,會計算0~7的加減法的基礎上學習的。因此,學生對本課的內容不會太難理解,接受起來比較容易,關鍵是訓練學生的計算速度與計算能力。
3重點難點教學重點
掌握8、9的加法和相應的減法.
教學難點
引導學生有條理的思考問題.
4教學過程
4.1第一學時
4.1.1教學活動
活動1【活動】跳繩評論一、活動一: 故事 引入,創設情景,激發興趣.
1.教師談話:同學們,你們聽說過「豬八戒吃西瓜」的故事嗎?唐僧師徒四人去西天取經的途中,有一天,天氣很熱,可是他們一點水也沒有了,於是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西,豬八戒找了半天,終於找到了一個大西瓜,於是他迫不及待把西瓜分成了幾塊.
(出示圖片:豬八戒吃西瓜1)
教師:請同學們觀察圖,說一說通過觀察你知道了什麼?並請你想一想,接下來會出現什麼情況?根據你的想像,提出一些數學問題?
生1:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它吃了1塊,還剩幾塊?
生2:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一塊也沒吃,還剩幾塊?
生3:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它全都給吃了,還剩幾塊?
……
2.教師:那麼究竟出現了什麼情況,和你們想像的一樣嗎?
(出示圖片:豬八戒吃西瓜2)
教師提問:看圖請你說出圖意,並提出數學問題?
(1)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了5塊,現在還剩幾塊?
(2)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了幾塊,現在還剩3塊,它吃了幾塊?
(3)豬八戒一口氣吃了5塊,現在還剩3塊,原來有幾塊?
3.學生自選解答
教師:剛才同學們看圖提出了三個數學問題,請你任選其中的一題或幾題解答出來.
4.小組內部互相交流
教師:說一說你為什麼這樣做?你是怎麼想的?
5.全班交流
二、自主探究,解決問題.
活動二:解決學生開始提出的數學問題.
教師:開始同學們通過自己的想像還提出了許多數學問題,請你們小組任選你們喜歡的幾種情況列出算式並解答.比比哪組同學在相同時間內解答的題又多又正確,想一想你們有什麼好辦法?
三、活動三:歸納總結,發現規律.
1.出示學生小組合作列式解答的結果,老師有意有序的排列出來,便於學生觀察,發現規律.(豎排列便於觀察)
8-0=88-1=78-2=68-3=58-4=4
8-5=38-6=28-7=18-8=0
教師提問:觀察這些算式,你們發現了什麼?這些算式之間有什麼規律嗎?
2.小組討論
規律:被減數都是8,減數一個比一個多1,差一個比一個少1.
四、活動四:觀察主題圖,解決數學問題.
1.教師:冬天到了,學校要舉行跳繩比賽,操場有許多同學在練習跳繩,我們去看看吧!
(出示圖片:跳繩)
2.教師提問:請同學們觀察圖,從圖中你知道了什麼?你們能提出那些數學問題?
3.全班交流
(1)同學們跳繩,搖繩的有2人,跳繩的有6人,一共有幾人?
(2)同學們跳繩,戴帽子的有1人,不戴帽子的有7人,一共有幾人?
(3)同學們跳繩,男同學有4人,女同學有4人,一共有幾人?
(4)同學們跳繩,穿裙子的有3人,穿褲子的有5人,一共有幾人?
4.列式解答.
5.學生匯報解題過程.
五、活動五:鞏固練習,加深理解.
(一)小組合作,讓學生邊在方格里塗色,邊列出和是9的加法和相應的減法算式.
1.出示圖片:大象畫畫
2.學生獨立列式.
1+8=92+7=93+6=94+5=9
8+1=97+2=96+3=95+4=9
9-1=89-2=79-3=69-4=5
9-8=19-7=29-6=39-5=4
六、活動六:小比賽:誰和誰連一連湊成9
1.出示圖片:湊數
2.學生比賽
適合低年級的體育活動篇5
為更好的做好體育課教學，不斷培養學生對體育課的興趣和 愛好 ，從而提高學生自身素質，使學生得到全面發展，特製定本學期計劃如下：
一、教材分析
由於年齡所致，二年級體育課依舊以基礎知識為主，針對學生的接受能力靈活安排，小學體育課以指導、活動實踐為原則，在教學內容中，根據參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應五個學習領域安排課程，把隊形練習、基本 體操 、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項內容作為基本活動，因為這些內容都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。
二、學生情況分析
二年級相比一年級來講，體育基礎有了一定的積累，學生對體育知識及技術技能有了一定的認知，自控能力和組織紀律還需進一步加強，但學生們依然體現出了活潑好動，喜歡上體育課和參加體育活動。上一學期學生隊列隊形的整齊度較好，本學期從學生實際情況出發，因材施教、合理安排教材、充分調動學生上課學習體育知識和技能的積極性。
三、教學目標
1、進一步使學生了解上好體育課對自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識和辦法。
2、學會基本活動、小游戲、韻律操的方法，從而提高自身素質。
3、不斷領會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。
4、尊敬師長、團結同學、刻苦學習，培養學生不怕苦不怕累的精神。
四、教學重點
1、培養學生養成正確的坐姿。
2、提高隊列隊形的整齊度。
3、提高學生廣播體操動作的規范性。
4、跑、跳、投正確技術的掌握。
五、教學方向
更多的培養體育人才，培養學生對體育的興趣，使學生的運動能力和技術水平得到提高，學生的身心健康和體能得到全面發展，不斷提高學生綜合能力。
六、主要 措施
1、首先，認真備課，課後認真總結，利用課余時間認真學習教材以及與教材有關的書籍，上課期間做好示範和講解。
2、上課期間， 教學方法 多樣性、靈活性，以學習和練習為主，及時糾正學生錯誤動作，時刻做到以學生為主。
3、及時進行測評，利用學生自評、小組之間的互評以及教師總評的辦法來評價學生體育課學習及表現情況。
七、教學進度
適合低年級的體育活動趣味創意體育活動相關 文章 ：
★ 小學體育活動方案精選創意體育活動
★ 幼兒體育活動方案創意篇
3. 一年級體育游戲教案
通過此教案，讓學生們開動腦筋發揮想像，樂於參加活動，敢於自我表現。一年級體育游戲教案怎麼寫？相信很多人都想知道吧？以下是我為您整理的一年級體育游戲教案，歡迎閱讀！
一年級體育游戲教案 篇1
學習內容：
跳躍
學習目標：
開動腦筋發揮想像，樂於參加活動敢於自我表現；體驗個人活動與集體活動的區別；說出自己在體育活動中的表現。
學習步驟：
一、進入動物天堂
教師活動：
1、組織學生看老師的表演。
2、組織學生模仿動物的動作。
3、組織學生進入動物天堂。
學生活動：
1、看老師表演激發學習興趣。
2、進行模仿動物動作的活動。
3、在老師的組織下進入動物天堂。
組織：分散練習四路縱隊
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
二、尋找動物的食物
教師活動：
1、幫助學生分組。
2、啟發學生開動腦筋進行食物圖形粘貼。
3、組織學生進行觀摩交流，評選最正確貼圖。
學生活動：
1、在老師的幫助下分成四組。
2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。
3、互相觀摩交流，評出貼圖明星。
組織：四大組分散站立
三、搭建動物樂園
教師活動：
1、組織學生搭建動物樂園。
2、鼓勵學生發揮想像建造動物住所。
3、啟發學生與動物一起活動。
4、鼓勵學生勇於自我表現。
5、組織學生觀摩交流。
6、教師評價。
學生活動：
1、發揮想像為動物搭建房屋。
2、在搭好的房屋裡進行跳方格，享受成功的喜悅。（搭階梯狀）
3、與小動物一起玩樂。
4、敢於自我表現，學生進行個體表演。
5、參與老師評價評出造屋小能手。
組織：分散四大組
四、回歸美麗的自然
教師活動：
1、啟發學生動物原來的樂土在哪裡。
2、組織學生拆除動物房屋，讓小動物回歸大自然。
3、組織學生戴上動物頭式跳起歡樂的「找朋友」。
4、教師評價。
5、學生交流。
學生活動：
1、一起動手拆除動物的房子。
2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的「找朋友」舞蹈。
3、學生交流心裡的感受：從小就有愛心是一個人的美德。
4、參與老師的評價尋找本節課自己的收獲。
組織：分散四列橫隊
一年級體育游戲教案 篇2
教材說明
這是一節小學一年級體育課（教學內容：投擲游戲）
設計理念
教學目標
1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發學生積極創想，主動參與活動的興趣；
2、通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，並知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系；
3、通過系列投擲活動，發展學生良好的投擲能力和活動能力；
4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向；
5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動，培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
教學流程：
一、激趣導入
師：小朋友們，相當飛行員嗎？（學生歡呼雀躍，躍躍欲試）那好，老師帶大家開飛機好嗎？……
（帶領學生模擬飛行的.各種動作：爬升、俯沖、斤斗……）
師：（出示各種飛機編隊飛行的圖片）漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當好飛行員就必須學會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……
（讓學生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行）
[興趣是最好的老師，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身於課堂教學中，從而成為課堂的主人]
二、體驗→探索→感悟
師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯！現在老師宣布我們的地面訓練成功，大家可以進行正式飛行訓練了！下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機飛得最高最遠……
4、好了，大家都知道了怎樣當特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊！
（學生分組學練，教師巡迴到各組引導學生互幫互學，共同提高）
5、再一次集中野戰機場，進行「特技飛行小隊」比賽，師生共同評議並命名獎勵。
[比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助於培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之後，不但實現了教師由「主宰者」向「服務者」的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]
三、提高→鞏固→展示
師：飛行員們表現得真棒！現在我宣布飛行訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……
（教師持大型紙飛機扮演「敵機」與學生「空戰」）
[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
四、輕松愉快、交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來慰問戰斗英雄們了……
（師生隨歡快的音樂進行放鬆小游戲：犒勞飛行員）
師：（指著「墜毀」的「偵察機」）我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下經驗好嗎？
[在評議中，教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議，雖然是一年級學生，但個個爭先恐後的發表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。]
課後反思
本課採用主題模擬教學法進行教學，比較充分地發揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中，學生手腦並用，身心真正「活動」了起來。
本案例是吳燕峰老師在我市小學體育課改研討會中展示的一堂研究課的真實再現。它在投擲紙飛機的主題情境教學活動中，將學生置身於模擬的「空戰」場景中，每一位學生都是小「飛行員」，而作為學生學習的促進者、引導者、參與者的老師，形象地把自己扮作「長機」，學生扮為「僚機」，通過教師在「地面」指揮，學生在「空中」爬行、俯沖、翻斤斗等一系列活動，使教師與學生的身心、情感完全融合到了一起。更令我們欣喜的是，不僅吳老師當時的課上的精彩，而且還從課後的教學反思中得到了啟發，將適時捕捉到的學生對教學道具「紙飛機」的探究興趣，給予了充分的鼓勵與肯定，並在以後的課中較好地將學生的探究興趣變成了良好的探究習慣。這是教學反思促進教師專業發展和自我成長的最好實例！
4. 適合小學一年級小朋友玩的體育游戲有哪些
1、．趕鴨子
一、游戲准備：
在地上劃一個圓圈（代表池塘，
大小視人多少而定），准備長竹竿一根
二、游戲方法：
選一人當趕鴨人，其他人都當小鴨子。游戲開始，趕鴨人手持長竹竿，竿的另一頭觸地，來回奔跑追趕「鴨子」，「鴨子」可以在圈內跑動躲閃，也可以從竿上面跳過去，誰要是觸竿就算失誤。當趕鴨人突然舉竿在頭上轉幾下時，「鴨子」必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最後出來一個為失誤。失誤者換成趕鴨人，游戲重新開始。
三、游戲規則：
1、持竿者的竿頭必須觸地，違者觸及人為無效。
2、鴨子因躲閃跑出圈外為失誤。
2、．信鴿放飛
一、游戲准備：在場地上劃二條相距15米的起止線，插數面標志旗，准備棉紙若干張上面畫好信鴿。
二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的數隊。發令後各隊排頭把紙信鴿貼於胸腹部，不用任何固定，然後鬆手快跑，繞過標志旗再返回，先到終點並不掉者可為本隊奪得一分。接著重新發令，依次進行，最後以得分多的隊為勝。
三、游戲規則：如果途中掉紙鴿必須放好後退三步才能繼續。
3、歡樂的小礦工
一、游戲准備：在二隻凳子中間擱一個藤圈（或呼啦圈）當礦井，每行布置三個。
二、游戲方法：把游戲者分成人...1、．趕鴨子
一、游戲准備：
在地上劃一個圓圈（代表池塘，
大小視人多少而定），准備長竹竿一根
二、游戲方法：
選一人當趕鴨人，其他人都當小鴨子。游戲開始，趕鴨人手持長竹竿，竿的另一頭觸地，來回奔跑追趕「鴨子」，「鴨子」可以在圈內跑動躲閃，也可以從竿上面跳過去，誰要是觸竿就算失誤。當趕鴨人突然舉竿在頭上轉幾下時，「鴨子」必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最後出來一個為失誤。失誤者換成趕鴨人，游戲重新開始。
三、游戲規則：
1、持竿者的竿頭必須觸地，違者觸及人為無效。
2、鴨子因躲閃跑出圈外為失誤。
2、．信鴿放飛
一、游戲准備：在場地上劃二條相距15米的起止線，插數面標志旗，准備棉紙若干張上面畫好信鴿。
二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的數隊。發令後各隊排頭把紙信鴿貼於胸腹部，不用任何固定，然後鬆手快跑，繞過標志旗再返回，先到終點並不掉者可為本隊奪得一分。接著重新發令，依次進行，最後以得分多的隊為勝。
三、游戲規則：如果途中掉紙鴿必須放好後退三步才能繼續。
3、歡樂的小礦工
一、游戲准備：在二隻凳子中間擱一個藤圈（或呼啦圈）當礦井，每行布置三個。
二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的數隊，各排縱隊於起點線後。發令後，各隊排頭脖頸上系一條毛巾（或戴一頂安全帽）朝前跑出，依次從三個礦井口跳進去再從下面鑽出來，迅速返回，把毛巾（或帽）傳遞給下一個人，自己退隊尾。接著下一個人做，方法同前，直至最後，以先完成的隊為勝。
三、游戲規則：如果碰倒藤圈（呼啦圈）必須放好重做。
4、捉兔
一、游戲准備：藤圈若干個。
二、游戲方法：每兩人半跪著扶住一隻藤圈，分散在場地上當「山洞」。另選一人為逃者．一人為逃者。游戲開始，逃者鑽過哪個圈，追者也必須鑽過那個圈，鑽過後，拍到對方三就互換角色。如果逃者累了或遇到危險，可以抓住任意一隻藤圈，靠近的一個扶者即變成逃者，繼續進行。
三、游戲規則：只准拍擊，不準推拉腳絆。
5. 適合一年級的體育項目有哪些
一年級體育鍛煉項目有：
1、隊列隊形：集合，解散，稍息，立正，向右（左）看齊。踏步走，立定。
2、基本體操：七彩陽光：伸展運動，擴胸運動，踢腿運動，體側運動，體轉運動，腹背運動，跳躍運動，整理運動。拍手操。
3、技巧：前後滾翻．
4、各種格式的走，走跑交替。
5、快速跑，耐久跑。
6、跳躍：雙腳連續跳，立定跳遠，跳單雙圈，跳沙坑，連續並腳跳。
7、小籃球，跳長短繩，投擲實心球，仰卧起坐。
8、投擲：上手持輕物擲遠。
9、攀爬．
10、韻律舞蹈。
體育鍛煉基本原則：
一、循序漸進，持之以恆
循序漸進的原則，是指要遵循人體發展和適應環境的生理規律。人體各器官系統的活動功能，有一個逐步適應，逐步提高的過程。
鍛煉身體的運動量要由小到大，運動的持續時間、距離、次數、速度、頻度和強度等要逐漸增加，鍛煉的內容和方法也要由易到難，從簡到繁，逐步提高。每星期至少要鍛煉3-4次，每次不少於一小時。
二、提高認識，自覺鍛煉
提高認識，指鍛煉者必須提高對體育鍛煉重要意義的認識和體育健身的意識。自覺鍛煉，指進行體育鍛煉要出自鍛煉者內在的需要和自覺行動，亦稱自覺積極性原則。
自覺來自對體育價值有正確的認識和發自內心的需要。在不斷深化認識體育價值的過程中，提高直接參與體育健身的意識，激發鍛煉身體的自覺性和積極性，由「要人鍛煉」轉化「我要鍛煉」。
才能克服自身的惰性，排除各種不利因素的干擾，培養對某項體育活動的興趣，養成經常鍛煉身體的良好習慣。
6. 一年級體育課室內小游戲有哪些
體育課室內小游戲
一、官兵捉賊
用具：分別寫著「官、兵、捉、賊」字樣的四張小紙
人數：4個人
方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到「捉」字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是「賊」字，猜錯的要罰，有猜到「官」字的人決定如何懲罰，由抽到「兵」字的人執行。
二、拍七令
人數：無限制
方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有「7」的數字或「7」的倍數時，不許報數，要拍下一個人的後腦勺，下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。
三、開火車
人數：兩人以上
方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：「開呀開呀開火車，北京的火車就要開。」
大家一起問：「往哪開？」你說：「上海開」。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：「上海的火車就要開。」
然後大家一起問：「往哪開？」
再由這個人選擇另外的游戲對象，說：「往某某地方開。」如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。
四、銜紙杯傳水
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最後在限定的五分鍾內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。
五、踩汽球
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。
步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
六、滾球擊木
游戲方法：在教室走道後端各畫一條線，在前端各立一木柱。
按行進行，每行第一人手持一球站到橫線後，第二人則站在木柱後准備拾球。
游戲開始，第一人將球低手投出，使球沿地面向前滾動擊擲立木，擊倒一次得一分，第二人拾球後滾回並擺好木柱，換第二人投，本組第三人站在木柱後拾球，他人則順次向前移動座次，投擲結束的第一人坐在本組末尾的位上。依次類推，每人均投過後游戲結束，以得分多的組為勝。
7. 小學一年級體育課上什麼內容
小學一年級體育課要求及考核內容
一、內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠 拋接球) 、體操(團身前後滾動和前滾翻) 、隊列練習、走跑練習(30米跑 和300-500跑走交替) 、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對於難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。
二、教學目標
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用新知識，並不斷鞏固和提高。
2、從基礎鍛煉做起，進一步增強體質，特別注意培養耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
三、教學重點、難點：
基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。學校廣播操、體操動作。
四、教學措施
1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自製力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。
3、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑、走姿勢，並對學生及時表揚。
4、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。
五、考核內容：
1、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛生保健等。
2、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。
3、廣播體操：一年級新生首先要學會廣播體操(學校特色武術操) ，因此，學習廣播體操是下半學期的重點。
4、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走; ②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等; ③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上台階，跳繩，立定跳遠; ④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投准練習等; ⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質; ⑥游戲《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等; ⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。
8. 一年級體育活動優質教案
小學一年級的教學內容主要分為三塊，體育基本常識、基本活動和游戲。以下是我整理的一年級體育活動優質教案，歡迎閱讀。
一年級體育活動優質教案1
捉小魚
活動目標
1、培養幼兒手眼協調能力
2、訓練幼兒協作能力和身體的平衡能力3、體驗師生共同活動的快樂，激發幼兒共同學習的願望，提高活動的能力。
教學重點 、難點能准確快速的抓到魚，在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友，只能碰到夾子。
活動准備
1、教師提前布置活動的場所，小貓的頭飾，小魚卡片。
2、幾十個夾子。
活動過 程
一、導入
1、教師出示准備好的小貓頭飾，問：小朋友們，這是什麼啊？(小貓)2、"有誰知道小貓最喜歡吃什麼？"（魚）3、"那麼我們就來玩一個小貓捉魚的游戲吧，好不好？"
基本環節
（一）小貓捉魚
1、教師請小朋友們帶上小貓的頭飾，並扮演貓媽媽的角色。
2、貓媽媽找寶寶了：喵喵喵，孩子們，你們在哪裡啊？小貓聽到了就回答：喵喵喵，媽媽我們在這里。"今天媽媽發現一個地方有很多的魚，我們趕緊去捉吧，好嗎？"教師帶領幼兒到放有小魚卡片的活動區域，讓小貓去把魚兒捉回來，放到老師提前准備好的盆子里，看是捕魚能手，捉的魚最多。
3、幼兒開始自由的捉魚。
4、"寶貝們，真棒這么快就把小魚捉完了，可剛剛我們捉的魚都不會游，下面我們就去
會游的魚好嗎？"
（二）捉"活"魚
1、教師首先介紹游戲的方法和規則：在地上圈定一個區域，選幾個孩子當魚，在衣服上夾上十幾個夾子代表魚鱗；其他幼兒當漁夫。游戲開始，魚兒可以跑出圈外，這時大家可以去追魚並設法取下衣服上的`夾子，當魚兒回到圓圈裡就不能去夾子了，直到"魚兒"身上的夾子取完游戲結束，取下夾子最多的就是勝利者。
2、教師選定區域讓幼兒扮演小魚，其他幼兒開始捉魚活動。
3、幼兒活動是教師提醒幼兒只能取夾子，不能碰到扮演小魚的幼兒。
4、評出勝利者給予表揚。
5、活動課變換角色反復進行。
活動總結
1、教師要捉魚最多的小朋友說說自己的經驗，並和其他幼兒交流。
2、教師小結活動內容、表揚、鼓勵幼兒。
延伸活動在日常生活中多給幼兒提一些身體動作的要求，以培養他們身體運動的各種能力。
一年級體育活動優質教案2
貓捉老鼠
目標 ：
1、通過游戲，提高幼兒跑和鑽的能力。
2、培養幼兒協同一致的情感，發展靈活性。
准備 ：
貓頭飾每人一隻，老鼠頭飾10--12隻，錄音機和磁帶，設三處鼠洞。
過程：
1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽《黑貓警長》的音樂從教室開「摩托車」到活動場地，四散站立。
2、聽音樂做上肢運動(貓理鬍子)；手腕和腳腕活動(磨爪子)；下蹲後跳起活動(捕鼠)。
3、做兩個模仿動作：大象走和小兔跳。
4、教師講解示範「貓捉老鼠」游戲的玩法：老鼠鑽在洞里，貓在洞外的家裡。聽到游戲開始的信號後，老鼠要鑽出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。
5、部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾，然後游戲開始，同時播放《黑貓警長》音樂。教師巡迴觀察、指導，隨時提醒幼兒注意安全。
6、游戲一遍結束後，教師肯定成績，進行鼓勵，並請2--3名幼兒再次示範，提高跑和鑽的動作的質量。同時，指出遊戲中應改進的事項。
7、調換角色，由原扮貓的扮老鼠，進行第二遍游戲，教師巡迴指導。
8、游戲進行3--4遍。每次游戲結束，教師都進行簡單的小結，鼓勵姿勢正確、鑽得迅速、跑得靈活的幼兒。
9、游戲結束，教師進行講評：小貓的本領練得真好，天快亮了，我們捉了一個晚上的老鼠，現在要回家休息了。讓我們把精神養得好好的，下次捉更多的老鼠。
9. 小學一年級體育五小活動是哪些
小學一年級體育五小活動如下：
跳高、跳遠、50米賽跑、400米接力賽、投壘球。