大班體育游戲單雙杠教案反思
『壹』 幼兒園大班體育游戲情景游戲教案
幼兒園大班體育游戲教案5篇
1大班體育游戲： 勇救小動物
游戲目標：
1、練習蹬腳踏車，發展幼兒動作的協調性和靈敏性.提高平衡能力.
2、培養幼兒勇敢、愛護小動物的精神。
游戲准備： 腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2隻、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干（為幼兒人數23菲 倍）
游戲玩法：
將幼兒分成人數相等的2路縱隊，站在場地一端；每隊之間放置大紙箱一個；場地中間設置山洞；
場地 另一端的變形平衡木兩側放置小精靈玩具若干。 老師發令後，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鑽過山洞、到達浮橋。上橋救起1個小動物，並帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發。在規定時間內比哪一隊救到的 小動物數量多為勝隊。
游戲規則：
1、必須雙手扶把腳踏車至浮橋；待上橋後 才能救小精靈。
2、若游戲中途發生意外情況或未帶小動物成功返 回應在原地重新通過。
2大班體育活動－調皮的小袋鼠（單雙腳跳）
活動目標：
1、練習多種跳的方法：單腳跳、雙腳跳。
2、通過游戲中不同障礙物的設置，嘗試多種跳的方法。
3、樂意參與跳的活動，並努力克服困難，一直跳到結束活動准備：
圈若干、椅子兩把。
活動過程：
1、准備活動。幼兒園大班體育活動－調皮的小袋鼠（單雙腳跳）
游戲袋鼠媽媽：教師請幼兒手拉手圍成一個大圓圈，大家邊唱歌邊跳躍，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教師注意在過程中引導幼兒按照兒歌內容變換跳的姿勢。
2、游戲活動：調皮的小袋鼠
（1）幼兒扮演：小袋鼠，教師帶領幼兒原地練習單腳跳及雙腳開合跳。再將幼兒分成數相等的兩隊站在場地的一端，另一端兩把小椅子。
（2） 游戲開始前，教師先師范講解動作要領及過程，讓幼兒明白游戲的規則及玩法。
戲開始，排頭的兩位先單腳跳過圈，再繞過彎曲的小橋（即繩子），再進行開合跳圈，最後繞過小椅子，跑回自己的小隊，拍一下第二位幼兒的手，站至對尾，第二位幼兒繼續進行第一位幼兒的動作。
3、放鬆活動。
教師帶領幼兒邊唱邊進行游戲袋鼠。
附：兒歌跳跳跳，雙腳跳，跳跳跳，單腳跳，跳跳跳，轉身跳，天天跳，身體好。
3大班體育教案：數字格子跳跳樂
活動目標：
1、探索泡沫墊的多種玩法。
2、結合數字規律練習單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協調能力。
3、努力聽清教師指令，遵守游戲規則。
活動准備：
人手一塊泡沫墊，1-10的數字卡片2套。
活動過程：
一、開始部分。
今天天氣真不錯，我們一起來玩玩吧！（幼兒隨鈴鼓的變化變大圓—-小圓—-蝸牛圓 ） 二、基本部分。
1、出示泡沫墊，你們知道這是什麼嗎？它有什麼用？泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢？我們一起來試試。現在小朋友們分成2組游戲，可以自己玩，也可以和同組的小夥伴一起玩。（幼兒四散游戲）師觀察幼兒活動情況，對幼兒在游戲過程中出現的情況及時進行指導（合作、交 往方面）※ 幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，以接龍競賽形式從泡沫墊的一端爬到另一端。
※ 幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然後，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。
※ 可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，提高跳躍的難度，加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳並攏，不得分開。
2、講評幼兒游戲情況，表揚玩法新穎，合作默契的幼兒。
3、出示袋鼠圖片，問：這是誰？它最大的本領是什麼？今天我們來和小袋鼠學習跳的本領，看看誰會是跳躍冠軍。
4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。
※ 將泡沫墊平放，雙腳並攏跳過。提醒幼兒逐步加強高度，看看自己最高能跳過幾塊泡沫墊。
※ 將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進行連續跨跳（或單腳跳、雙腳跳）。提醒幼兒觀察並實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。
※ 將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，連續擺放五處，進行跨跳練習，提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要立即重新擺放。
5、將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放鬆運動。
6、游戲《數字格子跳跳樂》。
出示數字卡片，請幼兒自由挑選一塊，並貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數字大小擺成兩條長龍，要求幼兒聽清教師指令，進行跳躍活動。
※ 單腳跳順數（或倒數）。
※ 雙腳跳單數。提醒幼兒兩排的單數都要跳。
※ 左腳跳單數、右腳跳雙數。提醒幼兒想好再跳。
變化擺放方法，繼續游戲。
三、結束部分，游戲《叫號猜猜碰》。
幼兒聽教師叫號，叫到的兩個同號幼兒為一組，進行剪刀、石頭、布的游戲，後結束活動。
4大班體育教案：運西瓜
游戲目的：
1. 根據提供的平衡台進行游戲，並且完成一定的任務。
2. 發展幼兒自我保護能力及集體的合作精神。
3.培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
准備：平衡台、擦汗毛巾、各種輔助材料、球、網球過程：一、 幼兒與教師一同做准備活動。
1.繞場跑（越過不同的障礙）。
2.自己選擇平衡台做各種動作。
二、1.故事情節：夏天到了，西瓜也成熟了，可是瓜地周圍是一條小河，我們要想辦法把西瓜運出來2.進行一些准備練習：站立傳西瓜（引導幼兒多種方法）、3.擺木樁進行游戲，開始運西瓜。（講一些要求）4.加大難度運網球四.游戲評價。
表揚有突出表現的和能大膽嘗試新方法的幼兒
鼓勵全體幼兒要主動學會想辦法克服困難。
5大班體育教案：平衡凳游戲
活動目標：
1、通過多種平衡凳游戲，發展幼兒的靈敏、力量和協調性。
2、培養幼兒積極思維、主動創想團結合作、富有責任感的品質及遇事沉著冷靜、勇於克服困難的良好心理素質。
3、讓幼兒體驗成功的喜悅、運動的快樂。
活動准備：平衡凳12條活動過程：
一、開始部分1、活動手腕、腳踝2、熱身操二、基本部分1、幼兒自由選擇平衡凳，探索創造平衡凳的各種玩法。
2、教師組織幼兒集中展示比較有新意和鍛煉價值的幾種玩法，並讓幼兒選出三種感興趣的進行練習。
3、將選出的三種動作串起來，幼兒分成四隊進行平衡凳競賽。（兩遍）4、老師教授平衡凳趣味游戲①幼兒嘗試十人同時站上一條平衡凳。（如果都成功直接進入④）②擇優示範，請他們談談為何能成功，並總結歸納出如下幾點：
a、要穩住重心，不要搖晃，不要推擠。
b、多想到同伴，採取緊貼和側站的方式，以增加空間。
c、間隔幼兒手臂互拉的技巧。
③請幼兒們再次活動，牢記同伴獲得成功的經驗：控制平衡，站的姿勢，要有序。
④結合已有經驗，增加難度，再次游戲。
將兩條平衡凳並在一起，減小空間，讓二十名幼兒站上去。
⑤如果失敗，引導幼兒分析原因，再次嘗試。如果再次失敗，教師將協助幼兒完成，並告訴他們要注意的地方，然後再集體完成一次。
⑥如果成功，老師加入再玩一次。用表揚的方式告訴他們成功的所在。
⑦一起感受成功的喜悅，歡呼。
三、結束部分玩了半天，身體累累的吧？，現在兩個小朋友互相幫助按摩一下，放鬆放鬆。
（老師可對活動進行講評）活動延伸：
和幼兒一起交流分享沒完成任務時的沮喪心情，及通過合作，互相幫助後全體站上平衡凳的喜悅心情，引導幼兒認識到只要開動腦筋，相信自己，團結合作，再大的困難也能克服。
『貳』 大班體育《移動的靶子》詳細教案
【活動目標】
1、喜愛足球運動，對足球游戲有興趣。
2、能將球踢向標靶。
3、培養幼兒健康活潑的性格。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
【活動准備】
足球人手一個、標靶四個，3米、4米、5米線各一。
【活動過程】
一、引導部分
1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什麼？。教師用腳將球踢出去，激發幼兒興趣。
2、教師帶領幼兒做身體的拉伸練習。
3、聽音樂做足球操。
二、主體部分
1、教師介紹＂打敗怪獸＂的游戲。
教師手指足球塔說：這是紅色怪獸，今天我們要用足球打敗怪獸，踢倒怪獸得一分。
2、幼兒分組，相互計分。
3、統計分數，為勝利者鼓掌。
三、結束部分教師組織幼兒進行放鬆活動。
【安全提示】
1、活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。
2、注意行進中的路徑安排，不要發生碰撞。
【活動反思】
在上一次＂踢足球＂活動中，幼兒初次接觸了射門。但可以看出幼兒的准確率卻不夠高。因此，為了幫助幼兒更好的進行＂射門＂安排了此次活動＂射標靶＂。標靶是一個足球塔，因此目標可以說更小了。為了讓幼兒更有興趣，教師設計了一個＂打敗怪獸＂的游戲。
這個游戲激起了我們班孩子的好勝之心，興趣一下子就提高了很多。整個活動開展得比較順利，孩子們也較為投入。
『叄』 體育課反思怎麼寫
主要寫出你對本次課與教案不足之處，哪裡沒有做好，你可以從五個教學目標入手，技能目標，情感目標，認知目標。從中找到下節體育課可以優化的措施。
『肆』 幼兒園大班體育游戲教案
幼兒園大班體育活動：紅燈、綠燈、馬上開燈 游戲目標： 1.鍛煉幼兒跑步的速度，培養幼兒的反應能力。訓練幼兒的反應力和走跑跳的能力。 2. 強化幼兒的交通規則意識，紅燈停路燈行。 游戲材料： 紅綠燈牌各一個，平地上畫兩條相距適宜的平行線，分別為起點線和終點線。 游戲規則： 綠燈牌兒，眾幼兒朝著終點走跑...或…… 游戲目標： 1.鍛煉幼兒跑步的速度，培養幼兒的反應能力。訓練幼兒的反應力和走跑跳的能力。 2. 強化幼兒的交通規則意識，紅燈停路燈行。 游戲材料： 紅綠燈牌各一個，平地上畫兩條相距適宜的平行線，分別為起點線和終點線。 游戲規則： 綠燈牌兒，眾幼兒朝著終點走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人 一般靜止站立。 游戲玩法： 1.一幼兒站在場地的終點線後面朝眾幼兒做開燈者，開燈者兩手分別拿著紅綠燈牌兒，眾幼兒站在起點線端。 2.游戲開始，開燈者說紅燈綠燈馬上開燈"時任意舉一燈牌，若舉的是綠燈牌兒，眾幼兒朝著終點走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立，在此期間如果有人控制不住而動了，將被請出。 3.開燈者反復說紅燈綠燈馬上開燈並換舉燈牌，最先到達終點的幼兒為勝者，並由勝者當開燈者，游戲又重新開始。 游戲注意事項： 1. 如果舉的是紅燈牌兒，眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立，在此期間如果有人控制不住而動了，將被請出。 2.幼兒做好由易到難先走，後跑跳。舉燈牌的幼兒有規則的變化到不規則的變化。
『伍』 誰有大班體育游戲吳振龍小兵日記反思的教案，急用
大要當解放軍」是所有的夢想，本次活動小朋友們化身小小解放軍，以練習投擲「手榴彈」，並炸毀敵人碉堡為主線。通過讓幼兒自由探索、嘗試、討論從中提煉投擲的動作要領並進行理解與練習，並在炸碉堡中提高投擲能力。活動中教師自然巧妙地將目標和要求通過材料，情景、音樂、規則進行隱性調控，尊重的個別差異，喚起孩子的主體意識，讓所有幼兒都能在原有基礎上獲得發展。活動目標：1、練習肩上揮臂投擲，初步掌握正確的動作要領。2、在游戲中嘗試、觀察、討論與反復練習、學習解決問題，提高投遠、投準的能力和目測力。3、初步判斷自己的運動能力，堅持不懈不斷挑戰自我，體驗成功的愉悅。活動准備：沙包若干、空牛奶筒5個、平衡木、小桌子1張、紙箱做的碉堡、音樂、獎章、信、證書。活動過程：一、導入話題請一幼兒送加急信，教師朗讀信的內容，引出本節課的主題，小朋友化身小小解放軍，在教官的帶領下，練習投擲手榴彈，並完成炸毀敵方碉堡的重任。二、熱身運動師邊隨音樂《小海軍》有序地活動身體各部位，重點活動上肢與手腕。（動作自編）三、探索扔「手榴彈」的方法1、出示沙包，引發幼兒的活動興趣師：今天我們把沙包當成「手榴彈」，請大家把它投出去，試一試看誰投得遠，兩只手都來試試吧。2、幼兒自由探索，教師個別指導教師重點觀察幼兒是怎樣投「手榴彈」的，誰的姿勢正確？誰投得遠？為下面環節做准備。3、教師請個別幼兒（投得遠或姿勢正確）進行投擲，並說說剛才你是怎麼投「手榴彈」的，討論總結肩上揮臂投擲要領，兩腿分開，側身站立，將「手榴彈」放在肩上，眼看前方，蹬腿，揮臂從肩上快速揮臂，在頭前方把「手榴彈」投出去。4、請幼兒徒手聽老師口令做相應的動作2-3遍。四、分組練習肩上揮臂投擲「手榴彈」。1、請幼兒用正確的投擲姿勢分組進行練習。2、比一比看誰投得遠，鼓勵個別能力差的幼兒。五、炸碉堡游戲1、介紹游戲玩法及規則師：小小解放軍們練好了本領，現在就要炸毀敵軍碉堡。敵人很狡猾，碉堡安置在離我們遠近不同的地方，仔細觀察，我們左右手各拿一個手榴彈，這路上要穿過密密的森林（繞牛奶筒走），鑽過黑黝黝的洞穴（小桌子），再走過異常危險的獨木橋（平衡木）來到區（劃一條線），聽到「預備」——投彈的口令後，立即把「手榴彈」向對面的碉堡使勁投出去，你可以根據自己的力氣大小，選擇不同或遠或近距離的碉堡，爭取把敵軍的碉堡炸毀，看誰投得遠，投得准。2、幼兒游戲&&&&&& 師：我們一起先來演習一次。3、放音樂《游擊隊之歌》幼兒自主游戲。4、教師根據幼兒游戲情況調整「碉堡」與安全區之間的距離。六、總結、評價，放鬆活動。請一教師扮指揮官司，對幼兒游戲進行評價，並頒發獎章。師隨音樂調整呼吸，放鬆上肢與手腕
『陸』 游戲活動 教案 教學反思 怎麼寫
《跳房子》游戲活動
活動目標
1發展幼兒投准，單腳跳躍動作，增強幼兒腿部力量，提高幼兒平衡能力。
2培養幼兒參與意識，競爭意識，規則意識。
活動准備
1在場地上畫好格子當作房子。
2准備一個小沙包。
活動過程
1熱身
教師帶領幼兒一起進行熱身活動，如;模仿操，慢跑等，盡量把幼兒的身體活動開。
2教師向幼兒介紹游戲的名稱，並向幼兒講解和示範各種玩法。
游戲規則：1幼兒在玩游戲時，如果沒有按照規定順序踢跳，判為失敗。
2在跳房子過程中，腳或小沙包壓線或出格均為失敗。
玩法 ： 幼兒站在第一格線外，將小沙包透進第一格，跨進第二格單腳跳進第三格，雙腳跨進第四第五格，然後單腳跳進第六格，再雙腳 跨進七八格，單腳跳進第九格，跳轉身後再依次返回至第二格時，單腳站住並用手撿起小沙包，跨出第一格，然後再將小沙包投進第二格，如此依次進行，以不許犯規少犯規，並先跳完者為勝。
3教師帶領幼兒進行游戲，並注意安全。
4游戲結束，教師帶領幼兒進行放鬆活動。
5活動總結
教師總結幼兒今天的表現，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現積極，好的幼兒，讓幼
兒在玩游戲的同時，感受到體育活動的快樂，同時，教師也要照顧到那些在活動中比
較安靜的幼兒，表現不好的幼兒，鼓勵他們加油，下次會表現得更好等，使其他們能
在活動中活躍起來，以培養他們對體育游戲活動的興趣。
『柒』 大班智力游戲是單還是雙教學反思
活動目的 嘗試運用建築材料把自己設計未來的橋表現出來。 發展動手操作能力和表現力。 培養相互合作、勇於探索的品質。 活動准備 1.家長與幼兒、教師共同收集各種可搭建橋梁的材料，如磚塊、木板、牛奶盒、橡皮筋、水泥、泥土、竹條、麥稈、紙盒...
『捌』 幼兒園體育活動 超級運動會反思
【設計意圖】
社會在進步，人們的生活條件也提高了，家家戶戶都有了交通工具，而隨著各類交通工具的增多，導致我們馬路上的擁擠，各類交通事故也在不斷發生，為了預防孩子們的生命安全受到危害，我特生成了本節課，讓幼兒在游戲的過程中學會看信號燈，並知道要看信號燈行動，從而讓幼兒知道要遵守交通規則。
【活動目標】
1、樂於用易拉罐進行活動，鍛煉跑、跳和跨欄等動作技能。
2、學會看信號燈，能夠按信號燈指示進行游戲，並初步學會遵守交通規則。
3、積極參加活動，體驗活動帶來的樂趣。
【活動准備】
空曠的場地；易拉罐若干；獎杯一個；紅、綠燈指示牌各一個；兔子手偶一個；大鼓一面；音樂等。
【活動過程】
一、開始部分：以參加超級運動會為主題，引導幼兒進行熱身運動。
師：小朋友，今天小兔子要請我們去參加超級運動會，高不高興？
幼：高興。
師：那我們先來活動活動，鍛煉一下小身體吧。
（放音樂，教師帶領幼兒進行熱身活動。）
二、基本部分：
1、開車去參加超級運動會。並出示紅綠燈，讓幼兒遵守交通規則。
師：小朋友，我們現在就開著小汽車去參加超級運動會吧。
幼：好！
師：那我先問一下小朋友，開車時我們要注意什麼？
幼：要遵守交通規則。紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等。
師：小朋友們真棒！開車時我們要遵守交通規則。不能闖紅燈，看到黃燈亮了，要等一等。我們出發吧！（在行駛的過程中，出事紅綠燈，讓幼兒親身體驗一下要遵守交通規則）
小結：本環節主要是讓幼兒通過開車去才加運動會，讓幼兒學會遵守交通規則。
2、出示兔子手偶，介紹第一關闖關規則並進行闖關。
師：小朋友！超級運動會的比賽場地到了，小朋友們快看！（哇~）
小兔子：小朋友們好，我是兔子裁判，今天邀請你們來參加超級運動會，希望小朋友們能夠取得勝利！
小兔子：我們的比賽快要開始了，小朋友們先按照教師手上的標記分成兩組。（事先給幼兒分好組，分成紅、藍兩組。）首先，我來介紹一下游戲規則，本次運動會總共有三關，以三局兩勝的模式，來決定最終的勝利。闖關現在開始：第一關，闖關名稱是《接力棒》請第一名幼兒手持易拉罐，跑向對面的終點，輕輕碰觸鼓面，然後返回將易拉罐交給第二名幼兒，在比賽的過程中，教師充當指揮著，手持紅綠指示牌，小朋友們要根據教師出示的指示牌進行游戲，當教師出示紅燈時，小朋友要立即停止，出示綠燈時，小朋友立即奔跑，最後一名幼兒先回到原點，這隊獲勝。聽明白了嗎？（明白）好，闖關現在開始！
師：小朋友們真棒！老師現在要提醒小朋友在闖關的過程中，一定要注意闖關規則，不然，就犯規了。
教師與幼兒一起進行闖關！
小結：本環節鍛煉幼兒跑的動作技能，並通過看指示牌進行游戲，學會立即停止及立即奔跑，鍛煉幼兒的身體控制力。
3、介紹第二關闖關規則並進行闖關：
師：小朋友們真棒！第一關輕松闖過了，我們趕緊去問問小兔子第二關的闖關規則去吧！
小兔子：小朋友們真棒！這么快就闖過第一關了，好！現在我來介紹第二關的闖關規則：本關闖關名稱叫做：《跳障礙》幼兒要雙腳並攏跳過障礙，總共有四組障礙，幼兒一定要注意別將障礙碰到，跑到對面後，用手輕輕拍打鼓面，第二名幼兒聽到鼓聲後才能出發，現在請教師進行示範，（教師進行示範，幼兒觀看怎樣闖關）進行闖關!
教師與幼兒一起進行闖關！
小結：本環節主要是鍛煉幼兒跳的動作技能，學會雙腳並攏向前跳！
4、介紹第三關闖關規則，並進行闖關：
師：小朋友們真棒！我們現在趕緊去問問第三關怎麼創吧！
小兔子：小朋友們真棒！又闖過了一關，現在我來介紹最後一關的闖關規則：本關闖關名稱叫做《跨欄》幼兒要單腿跨過障礙物，跑到對面立正站好，第二名幼兒才能出發，最後一名幼兒在跨過障礙物後，誰先拍教師的手，那隊獲勝！下面請教師進行示範！（教師進行闖關示範）好！闖關現在開始！
小結：本環節主要鍛煉幼兒的跨越能力。
5、頒發獎杯，進行表揚：
小兔子：小朋友們真棒！下面有請禮儀小姐為獲獎組頒發獎杯！
小結：本環節讓幼兒體驗到了勝利的喜悅，並激勵失敗的小朋友！
三、結束活動：
教師帶領幼兒進行放鬆活動！
【活動延伸】
教師與幼兒一起開車回家，並對幼兒進行安全教育，讓幼兒學會遵守交通規則！
『玖』 大班體育《誰的本領大》教案與反思
設計意圖：
隨著學前教育越來越受到社會的關注，幼兒園體育教育教學得到了不斷的發展。幼兒園體育教學活動是以「身心健康」為主要指導思想的，要的就是讓孩子們在快樂中運動，在運動中快樂。幼兒是整個教學活動的主體。
活動目標：
1、學習肩上揮臂投準的動作技巧。
2、鍛煉手臂力量，增強幼兒的目測力和動作的准確性。
3、激發幼兒對投擲活動的興趣，培養幼兒勇於嘗試的精神。
活動准備：
1、沙包40個。
2、教師自製托盤7個。
3、筐子6個。
活動過程：
一、開始部分
1、教師帶幼兒入場。
教師帶領幼兒以兩路縱隊進入活動場地後，聽教師口令散開成兩個半圓。
師：齊步走，一二一，一二一，立定，向左轉。小朋友們，請散開，5,4,3,2,1，立正。
2、熱身操練習。
師：小朋友們，請跟著老師一起來做運動。准備好了嗎？立正。
第一節肩部運動（小腳打開，小手放肩上），4個八拍；
第二節體側運動（小腳打開，左手叉腰，右手上舉），4個八拍；
第三節腕關節運動（雙手交叉合十），4個八拍；
第四節踝關節運動（小手叉腰，一腳踮起），4個八拍；
第五節跳躍運動（立正站好），4個八拍。
師：覺得熱的小朋友，請把外套脫下來拿在手上，請女孩子放衣服，請男孩子放衣服，立正。
二、基本部分
1、教師出示活動材料直接引入活動。
師：小朋友們，看老師手上有什麼呀？（沙包、自製托盤）
師：今天，小王老師要帶你們學慣用沙包投准托盤中心的本領。
2、教師講解動作要領並示範。
師：那是怎麼投的呢？請小朋友們仔細聽。投沙包時，手臂彎曲在肩上，兩腳前後分開放，身體後仰，看準托盤，肩上揮臂，用力蹬地投向托盤中心。老師示範一遍，請小朋友們仔細地看。
3、幼兒徒手練習，教師個別指導。
師：小朋友們，請跟著老師一起來練習這個動作，准備，一，二，三，立正。
4、自由練習。
師：剛剛我們練習了投擲的動作，現在請小朋友們搭好小火車。
師：立正，小朋友們，看到托盤里有什麼了嗎？（沙包）
師：每人拿一個沙包，向後退×步，按剛才老師教的本領練習，當聽到老師吹口哨時，把沙包送回去，立正站好。現在請小朋友們開始練習。
5、游戲——「誰的本領大」。
師：小朋友們，請搭好小火車回去，立正。
師：小朋友們，剛剛都練習了投沙包，現在，這兒有客人老師想看看誰的本領大，給我們准備了三筐相同數量的沙包，以小組為單位，每人投一個沙包，投完站到小組的後面。等筐子的沙包全都投完之後，看哪組小朋友投到托盤上的沙包多，並且投擲動作準確，就是本領最大的。
師：那我們現在就比給他們看，好不好？（好）
師：小朋友們，我們男孩子和女孩子各分三組，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉隊為他們加油，由我做裁判，評出男孩中本領最大的一組；男孩比賽完後跟女孩交換，由王老師做裁判，評出女孩中本領最大的。比賽全都結束後，本領最大的兩組小朋友回教室後獎勵大紅花。請小朋友們搭好小火車。
開始玩游戲，游戲後帶女孩子開火車到男孩子前面，成兩個半圓，再小結，評出兩組勝出。
結束部分：
師：小朋友們，請散開，5、4、3、2、1。比賽時小朋友們表現得都很棒，都累了。現在請跟著老師一起來放鬆放鬆。請你學我甩甩手，請你學我捏捏手，請你學我錘錘肩，請你學我甩甩腿，請你學我拍拍腿，請你學我小鳥飛，請你跟我飛回教室。
活動反思：
我組織的本次活動屬於競賽性的活動，其中還運用了開火車的小游戲來完成隊形的變化，都是大班幼兒所喜愛的，符合他們的特點。在活動中，小朋友們很乾興趣，都積極參與，但在組織時有很多的不足需要改進。
讓幼兒學習肩上揮臂投準的動作技巧，這個目標基本是沒用達成的。其原因主要是教師在講解動作要領時不明確，投准和投遠沒有理清，這也直接導致了我在示範時沒投准，給了一個負面示範，大大的影響了此目標的達成。
在將幼兒帶入活動場地後，讓其等待太久；在熱身操練習時，口令喊得太生硬，太過嚴肅；在示範動作時，剛開始沒有做到鏡面教學，我用了右手投沙包；在徒手練習環節，安排的練習時間太倉促，沒有關注到他們的動作是否正確；在自由練習時，沒講清楚怎麼練習，沒有關注到全體幼兒，也沒有進行過多的個別指導；在玩游戲的環節，講解玩法時較啰嗦，沒有介紹游戲場地，在玩游戲時沒有增加難度，讓游戲層層遞進，在講評結果時，第一輪應主要看動作的正確性，第二輪再看在動作正確的基礎上看投准率。最後是在整個活動中，我的語言較平，沒有語氣、語調的變化。
幼兒體育教學活動的重要目標之一是激發幼兒參與體育鍛煉的積極性，因此如何激發幼兒鍛煉的興趣應成為教師的一個關注點。教師出於安全考慮「束縛」幼兒，表面看來似乎可以減少安全事故的發生，實際上剝奪了幼兒嘗試的機會，使他們無法盡情地活動，無法體驗自我挑戰帶來的成就感，從而對參與體育活動失去興趣。因此，適當「放手」，讓幼兒自我探索、嘗試是很有必要的。