高中生體育游戲解說
⑴ 急!推薦幾個適合高中生體育課作的體育游戲
說到高中生做體育游戲貌似不太現實,高中生相對個性比較的強一點
所以,高中生體育課想不用器材話就是跑步
或者建議可以讓他們自己帶器材。。例如球類。。
⑵ 適合中學生玩的體育活動/游戲
以下是很多地方的體育課活動課上常見的小活動,可以鍛煉身體,有一定的運動強度,能鍛煉團結協作的精神,順利進行的關鍵在於遵守規則。
穿梭跑
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[目 的] 培養靈活性和判斷能力。
[准 備] 場地一塊。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲、乙兩隊,兩隊前後相距兩米均成一路縱隊站立。
游戲開始,乙隊根據教師的動作,不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑,當甲隊隊員全部通過後,甲乙兩隊同時交換任務。
[規 則] 乙隊隊員必須根據教師的動作,做統一操,不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時,不得碰觸乙隊隊員,碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻,待機而動,負分少的隊員為勝
大魚網
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游戲目的:發展學生靈敏等素質和奔跑、躲閃能力。培養同學間團結協作的意識。
游戲方法:在場地上畫出一定范圍作「池塘」,由4-6名學生做「捕魚人」,其餘學生做「魚」,分散在「池塘」里。教師發令後,「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」,直到把所有的「魚」全捕完,或剩少數「魚」為止。
游戲規則:
①「魚」不能跑出「池塘」,否則算被捉住。
②「魚」被圍不能用力沖破網逃跑,但要趁機從空隙中鑽出去。
③「捕魚人」只能手拉手去圍捕,不能拉人、推人
丟球(包)
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[目 的] 提高反應和奔跑能力。
[准 備] 小球一個,場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生面對向內坐在圓圈上,選1人出來當「丟球人」。(見圖)游戲開始,「丟球人」在圈外沿逆時針方向奔跑,可將球任意丟在圈內上學生背後,然後繼續跑,當跑到此人位置,用手輕拍一下其背部,被拍者為負。兩人互換位置,被拍者揀起球後游戲繼續進行。如被拍者發現了背後有球,應立即起身揀起球追趕「丟球人」,若中途追上「丟球人」,兩人互換位置。若跑一圈仍未追上,位置互換,游戲繼續進行。
[規 則]鄰人不許暗示,否則罰暗示人當「丟球人」。追趕者用手拍擊上即可M
二人三足
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[目 的] 培養動作協調、敏捷和相互協作的能力。
[准 備] 布帶子兩條、小旗子兩面。在場地上劃出一條起跑線,在距線20米處並排兩面小旗。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊,各成兩路縱隊站在起跑線後。每隊第一組用布帶子把兩人內側腳的踝關節處綁在一起,雙臂互相搭肩,准備起跑。
游戲開始,教師發令後,每隊第一組立即向前跑進,繞過小旗跑回到起跑線,把布帶子解開交給第二組,游戲照上述方法依次進行,每人輪流跑一次,最後以先跑完隊為勝。
[規 則] 必須在起跑線後把腳綁好,不準搶跑。若中途帶子散開,應在原地綁好後再繼續跑進。
換球接力
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[目 的] 提高奔跑的速度和靈活性。
[准 備] 在地上劃一條線做起跑線,在線的正前方,每隔6-8米劃一圓圈,每組2-3個,劃若干組。
[方 法] 把學生分成4-5人一組,成縱隊站在起跑線後,每組第一個人的前腳踏在起跑線上並拿三個小球作好比賽准備。鳴笛後每組第一個人前跑並把3個球依次擺進小圓圈內,跑回起跑龍套線。由第二個人接力跑,把3個球拿回交第三個人去放,直到全組完成。先完成的組為獲勝。
[規 則] 球必須放定在小圓內,如果滾出應重新放好。中途掉球,撿起來繼續比賽
你抓我救
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[目 的] 發展速度、靈敏和力量。
[准 備] 15-20米正方形場地一塊。
[方 法] 選出學生的1/3做追逐者,其餘做被追逐者,在場地內,劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始後,追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人,以手拍著即可。
[規 則] 追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開
排頭抓排尾
[目 的] 提高靈活性和奔跑能力。
[方 法] 學生排成單行用雙手抱住前面一人的腰部。教師鳴笛後,排頭要努力去捉排尾的人,而後半部的人要努力幫助排尾,不讓排頭捉到。
[規 則] 隊伍不能被拉斷。排頭觸到排尾時,即換人做排頭和排尾,重新開始游戲
造型比賽
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游戲目的:發展靈敏和速度素質。發展思維的靈活性和創造性。
游戲方法:在場地上畫兩條相距15-20米的平行線,將學生分成人數相等的2-4組。每組平均分配體育器材(小墊子、體操棍、沙包、跳繩等等)若干件,由各組自行討論、設計造型的名稱、形狀等,並決定建構造型的先後順序。聽到教師口令後,各組按順序出發到前方指定地點造型,以造型主題明確、形狀美觀而且先做完的小組為優勝(見圖)
游戲規則:必須按小組設計的造型構建。不得搶跑,必須第一人到達起點後,第二人方可出發
迎面接力賽
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[目 的] 發展速度,培養集體主義精神。
[准 備] 場地一塊,接力棒若干。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊,各隊再分成兩組,相距30米,面對面成縱隊站立,一組排頭持棒站在起跑線後。教師發令後,排頭迅速起跑,將棒交給本隊另一組排頭,然後站到排尾,依次進行,每人都跑完一次,先跑完的隊為優勝。
[規 則] 接棒時不得越出限制線。棒必須交到手中,不得拋接,掉棒時由本人拾起
圓形曲線跑
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[目 的] 提高奔跑能力。
[准 備] 學生手拉手成圓圈
[方 法] 學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做「障礙物」和做曲線跑。按規定的圈數和要求做各種練習,以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習,可根據情況不斷變換方法增減難度。
[規 則] 1.「障礙物」應站在圓圈上。
2.曲線跑者應按要求做各種練習。
聽信號
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[目 的] 發展靈敏性。
[准 備] 排球場或空地。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。
比賽開始,教師發出一聲哨音後即計時,甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時,乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時,則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時,以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時,則將每隊個人的得分相加,以積分多的隊為勝。
[規 則] 必須在聽到教師哨音後,才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑,越出者以被拍及論處。
喊號追人
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[目 的] 發展速度及反應能力。
[准 備] 在空地上,劃一直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生站在成圓圈,從排頭開始1-4向後報數,要求每人記住自己的號數。
游戲開始,每人按規定方向沿圓圈慢跑,在跑步中聽到教師喊「某」號時,該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分,如追不上,跑至自己原位時歸隊,重新開始。
[規 則]追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋
喊數抱團
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[目 的] 集中注意力,發展反應能力
[准 備] 空地一塊。
[方 法] 學生沿圓圈跑步或做行進間操,教師突然喊出一個數字「2個」、「3個」、「4個」……。學生聽到數字後,立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最後剩下沒有抱團的人表演節目。
[規 則] 不得用推、拉等動作擠出已抱團的人
圓圈接力
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[目 的] 發展速度。
[准 備] 在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 將學生分成兩組,人數相等,每組第一人站在一起跑線後,做好起跑姿勢。聽到教師發出口令後,迅速起跑,沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線後本方第2人走到圈外站到起跑後面,准備起跑。跑者用手觸及接力者的手時,接力者迅速起跑,依次進行,最後1個人先到達本隊起跑線者為勝。
[規 則]跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者,令其重新起跑。因過早站在起跑線上,而影響對方跑者為犯規。
搶球追人
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[目 的] 發展反應速度。
[准 備] 空地一塊,每人一個排球。
[方 法] 全體學生面向外站成圓圈,每人用單手托一球,選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備,從其手上搶球後繼續奔跑,被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者得1分;追未追上,跑者(搶球人)占據追者(失球人)空位,追者改為搶球人,再去搶別人手中之球。
[規 則] 不論是跑者或追者,都必須沿逆時針方向奔跑,不得離開圓圈1米以外。
蛇 戰
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[目 的] 發展靈敏素質。
[准 備] 根據學生的人數,平均分成幾個組,使每組在5-10人之間。
[方 法] 每組站成一排,後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。
游戲開始的命令下達後,各組之間相互混戰,如有一組排頭抓到另一組蛇尾時,被抓到的一組立刻淘汰出局。最後,沒有被抓到尾巴的一組,即是優勝者。
[規 則] 被抓尾巴時,則淘汰出局。蛇腰脫節時,排頭抓到另一組排尾無效
攻關
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游戲目的:發展靈敏、速度素質。培養克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。
游戲方法:畫兩條相距25米的平行線,中間每隔5米畫一條長3米的平行線,每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數相等的4-6隊;第一輪比賽第一隊先守「關」,守「關」隊每兩從持一條長繩分別站在四條短線兩端適當的位置上,組成四道有防守的「關」,其餘人擔當裁判工作;第二、三、四等隊站在場地一端橫線後。
游戲開始,各「關」開始按同方向正搖繩,同時數數,數到5!的時候,第二隊開始攻關『攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩(如跳過、從繩下跑過),以不被繩觸及,安全沖過四道「關」者為「破關」而得1分;攻「關」時若觸及長繩就算被捉住,應退出遊戲,並站在該「關」旁邊的小圓圈內;第二隊做完後,站在另一端線後;然後第三、四隊依次攻「關」,以得分多的隊名次列前,以上為一輪比賽,還可以進行循環賽,計算各隊得分,以得分多或捉住攻「關」者多的隊為勝(如圖)
游戲規則:搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩,不得忽快忽慢,或改變搖繩速度;搖繩者數到「5!」時,攻「關」隊必須及時攻「關」,不得拖延時間。攻關隊員不得繞「關」過去。
⑶ 適合高中生體育課進行的游戲,大約十人左右。簡單描述一下游戲規則。
我記得高中時候玩過一個叫貼燒餅的游戲,就是一群人圍成一個圈,大家都面朝圓心,然後選出一個人抓,一個人圍圈跑,跑的期間尅一選擇任意一個組成圈的人,站在他後面,然後你就成了組成圈的人,抓的人就必須開始抓那個被你貼的人,如過跑的人被抓人的碰到,他就會成為那個抓人的,以此循環。
純手打,求採納
⑷ 高中生上體育課 誰能推薦點小游戲
貼燒餅. 以前籃球課前做的熱身活動: 除2人外的所有人兩人一組前後站立,圍成一圈,各組之間有一定間隔,圈子應適當大一點 剩下2人一捉(A)一逃(B),初始時A站圈內,B站圈外 B如果站到任意一組兩人的前面,則這組的後面一人變成B(如下:) A--> ----> B(當B站到這個位置時,乙變成B的角色繼續逃) 固定站立甲 | 固定站立甲 固定站立乙 | 固定站立乙 B碰到A則雙方角色互換 2.「打野鴨」比較好 ,就是全班圍成一個圈,選幾個學生進入圈中,然後圈上的學生一共有兩個籃球,扔向圈裡的學生,打中的自動退出。 3.「打沙包」游戲。 4.投球游戲、足球游戲、籃球游戲、排球游戲、接力游戲、捉迷藏游戲、 5.在操場上事先設置好的什麼山坡、小河、樹林、山洞、馬路、橋梁等處,進行慢跑和走跑交替... 這幾個網址有很多互動游戲,希望有你想要的: 聯歡晚會互動游戲: www.writeeasy.net/article/2/200605/20060509003.html 晚會趣味即興游戲 www.writeeasy.net/article/2/200605/2006051210873.html 公司年會游戲節目 www.writeeasy.net/article/2/200605/2006051210896.html 聖誕晚會游戲設置 www.writeeasy.net/article/2/200605/2006051210920.html 公司春節聯歡5個搞笑游戲 www.writeeasy.net/article/2/200605/2006051210913.html 4個趣味游戲: www.writeeasy.net/article/2/200605/2006051210912.html
⑸ 做電競解說將會有怎樣的發展歷程
在電競的產業鏈中,最具IP效應的是俱樂部和選手,除此之外,個人IP效應最強的人,當屬那些活躍在各大賽事現場的官方解說。
正是由於解說頭頂明星光環出現在賽場,並藉助各種自媒體或直播平台將影響力帶到了賽場外,才讓不少年輕人動了「我也想當個電競解說」的念想。
然而,「明星」可不是那麼好當的。
敲門磚:語言功底是解說入門重要條件
王多多在平安銀行人力資源辦公室面試員工的時候,不止一次想過自己從事游戲相關的工作。從人民大學本科畢業到在平安銀行工作的三年間,他給不少游戲公司投遞了簡歷,但大多石沉大海。
2016年9月,作為《英雄聯盟》重度愛好者,王多多如往常一樣,打開了游戲客戶端。與往常不同的是,這次他看到了官方解說招募令。王多多隨手一填,並在解說作品一欄填上了自己在B站解說《英雄聯盟》的視頻——雖然沒有解說經驗,但在B站上,王多多是一個兼職的UP主,上傳的主要內容包括歷史類脫口秀和《英雄聯盟》類的視頻。
四年前,一條B站解說視頻成了銀行工作人員進入電競解說領域的敲門磚。如今,情況似乎有些變化——「現在很多企業招人會偏愛科班出身的播音主持專業學生,好多科班出身的00後甚至都活躍在了一些賽事的解說席上。」王多多說。
就讀於中國傳媒大學播音主持專業的馬萱,目前在騰訊電競解說TGA賽事。高中藝考成績極好的她到了中國傳媒大學之後,接觸到了從傳統媒體到新媒體的諸多機會。為了找到更適合自己的工作方向,平時就愛打游戲的馬萱去參加了騰訊電競TGA的面試。
在馬萱看來,科班出身的解說,首先形象和普通話經過一輪選拔,其次語言組織能力和臨場應變能力也經過訓練,這些都是優勢。「但跟職業玩家出身的解說相比,我們對游戲的理解還有提高空間。」她說。
同樣是科班出身的趙松琪,一直都是WE戰隊的粉絲。2018年,她還是場下的一名俱樂部粉絲,現在,她卻成了WE主場的主持人。電競主持工作正好能將她的專業和興趣結合。趙松琪認為,科班出身的鏡頭感和語言功底是優勢,但其他方面的知識儲備需要補足。
雖說播音主持專業出身並非成為解說的硬標准,但在諸多賽事的解說招募要求中都會把「播音主持\表演\傳媒專業畢業」看作加分項。
而站在觀眾的角度看,大多數觀眾也會把「普通話好」列為自己喜歡電競解說的標准之一。「以前看孫亞龍解說,印象最深的一句話是『暴女用飛鏢狠狠地zai它』,這種重慶方言版的解說就太具有地方特色了。不是不好,只是對很多觀眾不友好。zai這個方言在普通話里都沒有對應的字。」來自重慶的某電競愛好者如是說,「而且說普通話的人聽不懂這樣的解說,自然會對這樣的解說產生排斥心理。」
進階路:綜合素質重要程度勝過天賦
如果說音色、外形和普通話水平跟天賦有關,那對游戲的理解、文字駕馭能力、控場能力等就是後天不懈努力才能進步的綜合素質。
LPL官方解說瞳夕曾是一名電競選手,從職業選手到解說,瞳夕笑稱遇到的最大困難是找到官方解說報名的渠道。
「做選手的時候我認識了一些賽事方,之後偶爾會被他們邀請客串解說,我就萌發了去LPL做官方解說的念頭。我認為做解說,口才和對游戲的理解都很重要。」瞳夕說。
站在職業選手的角度,瞳夕認為做解說並不只是要通過玩游戲去理解比賽,還要大量的比賽和高端局的OB積累,對裝備、英雄、地圖等變數的把控,對英雄聯盟賽事歷史的理解,都需要花費大量時間。「我認為這些努力比天賦重要。」
作為「英雄聯盟LPL賽區2019年度最受歡迎解說」,王多多同樣認為綜合素質對於電競解說更重要。「人們誇董卿老師等優秀的主持人,肯定不是誇他們吐字清晰字正腔圓,而是因為他們的綜合素質。控場、應變、底蘊等,是一個主持人到一個優秀主持人的必由之路。」
如今電競行業發展迅速,觀眾們的要求也「水漲船高」,主持人和解說的能力大家都看在眼裡。優秀的電競解說,也因為出鏡率高而成為了頂級流量的代表,這種職業帶來的「光環」,也導致很多年輕人對解說席心嚮往之。
但面對年輕人的熱情,已經坐在解說席的前輩們大多選擇給他們潑點冷水,但又會理智地支持他們的夢想。
趙松琪表示,還是建議學生優先保證校內課程的學習,她說:「尤其是高中生,還是以高考為第一要務。其次要客觀判斷自己是否適合做電競解說主持,比如看自己的語言表達能力,基本的游戲理解是否到位等,最後可以密切關注電競方面的新聞,行業動態,如果有確定參加藝考的同學要關注有電競學院或者電競解說專業的院校招生信息。」
王多多也時常面臨有年輕人問他「怎麼才能當個電競解說」之類的問題。王多多一般都會反饋給他們這樣的建議:「不要考慮太多,還在念書的話就先好好完成學業,綜合素質極其重要。高中生要好好讀書,考個好大學就會有個好平台,不管是否從事電競行業,對以後的發展都有好處」。
在王多多看來,如果高中生目標就瞄準了電競解說,視野太窄了。打鐵還需自身硬,所以提高綜合素質更重要。「我以前也想過如果畢業之後直接去做解說,會更好嗎?我自己覺得不會。因為我自己畢業之後的那三年做HR的工作經歷,鍛煉了我與人溝通的能力,積累了社會經驗,這些對我進入新的行業都有很大的助力,因為我知道怎麼跟人溝通,怎麼處理突發情況。包括我之前做B站Up主,讓我對著鏡頭說話不怯場。雖然我進入電競行業有些晚,但我真覺得如果畢業之後直接做解說,未必有現在做得好。」
看不到的天花板:解說行業永遠有提升空間
傳統體育領域里,有解說到七十歲的張衛平,似乎在傳統體育做解說,並不是「吃青春飯」。那麼在電競領域,年齡和職業生涯又是什麼關系?電競解說發展的天花板又在哪兒呢?
不管從業多久,不管是傳統體育還是電競解說,解說這個崗位似乎從沒有明顯的「職業晉升路徑」。王多多直言,主持人、解說都需要不斷錘煉自己的業務能力,這個行業並沒有天花板。「因為你總會面對不知道你的觀眾,而且對於解說來講,從風格到語言,永遠都有提升空間。」
王多多從很久以前就開始看體育賽事,作為一名利物浦的死忠粉,他在看球賽的同時也被蘇東、詹俊等傳統體育名嘴吸引。「他們的聲音就很有辨識度,另外,我覺得用一些短句,或者詩句去詮釋比賽,也只是一種正常的解說方式,而不應該只屬於我自己。總之,傳統體育的解說,對我影響非常大。我也希望能夠按照傳統體育解說的方式,以更專業的形式去解說電競,這是我希望自己表現出來的解說風格。」
右一瞳夕
剛剛做解說一年的瞳夕,很感激粉絲和業內人士們給予的正面評價,但她同時也在承受一些負面反饋。「工作強度可以繼續增加(笑),自己的努力得到大家認可讓人開心,希望能繼續在解說席上努力,提高自己的能力,不讓喜歡自己的粉絲失望。我做解說的長遠目標就是想解說S賽總決賽,現階段的小目標,是解說LPL的決賽。另外,我還想帶爸爸媽媽去看場看我解說的比賽,很感謝他們這些年的支持,想讓他們看到我沒有讓他們失望。」
趙松琪作為行業新鮮血液,如今最在意的是自己能否做好每次采訪,能否跟前輩學到更多從而提高自己。除了會糾結解說工作和學業的沖突之外,其他事務她似乎都樂在其中。「短期目標就是做好本職工作,至於長期規劃,我可能會轉到教育領域。這個教育,包括但不限於電競教育。」
馬萱同樣是行業新人,雖然工作節奏快,但她同樣也正在享受自己的成長。「電競解說工作給我帶來的成長十分寶貴,未來我也想繼續從事電競相關的工作。但未來的事兒不好說,不過只要有機會,我就會去努力爭取。所有當下做的事兒,我都會盡全力把它做好
⑹ 適合中學生體育課上玩的游戲,我們老師讓每節課都想一個游戲,我是第六個,趕快幫忙想想啊
以下是很多地方的體育課活動課上常見的小活動,可以鍛煉身體,有一定的運動強度,能鍛煉團結協作的精神,順利進行的關鍵在於遵守規則。
穿梭跑
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[目 的] 培養靈活性和判斷能力。
[准 備] 場地一塊。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲、乙兩隊,兩隊前後相距兩米均成一路縱隊站立。
游戲開始,乙隊根據教師的動作,不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑,當甲隊隊員全部通過後,甲乙兩隊同時交換任務。
[規 則] 乙隊隊員必須根據教師的動作,做統一操,不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時,不得碰觸乙隊隊員,碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻,待機而動,負分少的隊員為勝
大魚網
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游戲目的:發展學生靈敏等素質和奔跑、躲閃能力。培養同學間團結協作的意識。
游戲方法:在場地上畫出一定范圍作「池塘」,由4-6名學生做「捕魚人」,其餘學生做「魚」,分散在「池塘」里。教師發令後,「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」,直到把所有的「魚」全捕完,或剩少數「魚」為止。
游戲規則:
①「魚」不能跑出「池塘」,否則算被捉住。
②「魚」被圍不能用力沖破網逃跑,但要趁機從空隙中鑽出去。
③「捕魚人」只能手拉手去圍捕,不能拉人、推人
丟球(包)
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[目 的] 提高反應和奔跑能力。
[准 備] 小球一個,場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生面對向內坐在圓圈上,選1人出來當「丟球人」。(見圖)游戲開始,「丟球人」在圈外沿逆時針方向奔跑,可將球任意丟在圈內上學生背後,然後繼續跑,當跑到此人位置,用手輕拍一下其背部,被拍者為負。兩人互換位置,被拍者揀起球後游戲繼續進行。如被拍者發現了背後有球,應立即起身揀起球追趕「丟球人」,若中途追上「丟球人」,兩人互換位置。若跑一圈仍未追上,位置互換,游戲繼續進行。
[規 則]鄰人不許暗示,否則罰暗示人當「丟球人」。追趕者用手拍擊上即可M
二人三足
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[目 的] 培養動作協調、敏捷和相互協作的能力。
[准 備] 布帶子兩條、小旗子兩面。在場地上劃出一條起跑線,在距線20米處並排兩面小旗。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊,各成兩路縱隊站在起跑線後。每隊第一組用布帶子把兩人內側腳的踝關節處綁在一起,雙臂互相搭肩,准備起跑。
游戲開始,教師發令後,每隊第一組立即向前跑進,繞過小旗跑回到起跑線,把布帶子解開交給第二組,游戲照上述方法依次進行,每人輪流跑一次,最後以先跑完隊為勝。
[規 則] 必須在起跑線後把腳綁好,不準搶跑。若中途帶子散開,應在原地綁好後再繼續跑進。
換球接力
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[目 的] 提高奔跑的速度和靈活性。
[准 備] 在地上劃一條線做起跑線,在線的正前方,每隔6-8米劃一圓圈,每組2-3個,劃若干組。
[方 法] 把學生分成4-5人一組,成縱隊站在起跑線後,每組第一個人的前腳踏在起跑線上並拿三個小球作好比賽准備。鳴笛後每組第一個人前跑並把3個球依次擺進小圓圈內,跑回起跑龍套線。由第二個人接力跑,把3個球拿回交第三個人去放,直到全組完成。先完成的組為獲勝。
[規 則] 球必須放定在小圓內,如果滾出應重新放好。中途掉球,撿起來繼續比賽
你抓我救
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[目 的] 發展速度、靈敏和力量。
[准 備] 15-20米正方形場地一塊。
[方 法] 選出學生的1/3做追逐者,其餘做被追逐者,在場地內,劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始後,追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人,以手拍著即可。
[規 則] 追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開
排頭抓排尾
[目 的] 提高靈活性和奔跑能力。
[方 法] 學生排成單行用雙手抱住前面一人的腰部。教師鳴笛後,排頭要努力去捉排尾的人,而後半部的人要努力幫助排尾,不讓排頭捉到。
[規 則] 隊伍不能被拉斷。排頭觸到排尾時,即換人做排頭和排尾,重新開始游戲
造型比賽
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游戲目的:發展靈敏和速度素質。發展思維的靈活性和創造性。
游戲方法:在場地上畫兩條相距15-20米的平行線,將學生分成人數相等的2-4組。每組平均分配體育器材(小墊子、體操棍、沙包、跳繩等等)若干件,由各組自行討論、設計造型的名稱、形狀等,並決定建構造型的先後順序。聽到教師口令後,各組按順序出發到前方指定地點造型,以造型主題明確、形狀美觀而且先做完的小組為優勝(見圖)
游戲規則:必須按小組設計的造型構建。不得搶跑,必須第一人到達起點後,第二人方可出發
迎面接力賽
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[目 的] 發展速度,培養集體主義精神。
[准 備] 場地一塊,接力棒若干。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊,各隊再分成兩組,相距30米,面對面成縱隊站立,一組排頭持棒站在起跑線後。教師發令後,排頭迅速起跑,將棒交給本隊另一組排頭,然後站到排尾,依次進行,每人都跑完一次,先跑完的隊為優勝。
[規 則] 接棒時不得越出限制線。棒必須交到手中,不得拋接,掉棒時由本人拾起
圓形曲線跑
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[目 的] 提高奔跑能力。
[准 備] 學生手拉手成圓圈
[方 法] 學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做「障礙物」和做曲線跑。按規定的圈數和要求做各種練習,以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習,可根據情況不斷變換方法增減難度。
[規 則]
1.「障礙物」應站在圓圈上。
2.曲線跑者應按要求做各種練習。
聽信號
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[目 的] 發展靈敏性。
[准 備] 排球場或空地。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。
比賽開始,教師發出一聲哨音後即計時,甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時,乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時,則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時,以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時,則將每隊個人的得分相加,以積分多的隊為勝。
[規 則] 必須在聽到教師哨音後,才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑,越出者以被拍及論處。
喊號追人
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[目 的] 發展速度及反應能力。
[准 備] 在空地上,劃一直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生站在成圓圈,從排頭開始1-4向後報數,要求每人記住自己的號數。
游戲開始,每人按規定方向沿圓圈慢跑,在跑步中聽到教師喊「某」號時,該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分,如追不上,跑至自己原位時歸隊,重新開始。
[規 則]追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋
喊數抱團
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[目 的] 集中注意力,發展反應能力
[准 備] 空地一塊。
[方 法] 學生沿圓圈跑步或做行進間操,教師突然喊出一個數字「2個」、「3個」、「4個」……。學生聽到數字後,立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最後剩下沒有抱團的人表演節目。
[規 則] 不得用推、拉等動作擠出已抱團的人
圓圈接力
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[目 的] 發展速度。
[准 備] 在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 將學生分成兩組,人數相等,每組第一人站在一起跑線後,做好起跑姿勢。聽到教師發出口令後,迅速起跑,沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線後本方第2人走到圈外站到起跑後面,准備起跑。跑者用手觸及接力者的手時,接力者迅速起跑,依次進行,最後1個人先到達本隊起跑線者為勝。
[規 則]跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者,令其重新起跑。因過早站在起跑線上,而影響對方跑者為犯規。
搶球追人
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[目 的] 發展反應速度。
[准 備] 空地一塊,每人一個排球。
[方 法] 全體學生面向外站成圓圈,每人用單手托一球,選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備,從其手上搶球後繼續奔跑,被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者得1分;追未追上,跑者(搶球人)占據追者(失球人)空位,追者改為搶球人,再去搶別人手中之球。
[規 則] 不論是跑者或追者,都必須沿逆時針方向奔跑,不得離開圓圈1米以外。
蛇 戰
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[目 的] 發展靈敏素質。
[准 備] 根據學生的人數,平均分成幾個組,使每組在5-10人之間。
[方 法] 每組站成一排,後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。
游戲開始的命令下達後,各組之間相互混戰,如有一組排頭抓到另一組蛇尾時,被抓到的一組立刻淘汰出局。最後,沒有被抓到尾巴的一組,即是優勝者。
[規 則] 被抓尾巴時,則淘汰出局。蛇腰脫節時,排頭抓到另一組排尾無效
攻關
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游戲目的:發展靈敏、速度素質。培養克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。
游戲方法:畫兩條相距25米的平行線,中間每隔5米畫一條長3米的平行線,每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數相等的4-6隊;第一輪比賽第一隊先守「關」,守「關」隊每兩從持一條長繩分別站在四條短線兩端適當的位置上,組成四道有防守的「關」,其餘人擔當裁判工作;第二、三、四等隊站在場地一端橫線後。
游戲開始,各「關」開始按同方向正搖繩,同時數數,數到5!的時候,第二隊開始攻關『攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩(如跳過、從繩下跑過),以不被繩觸及,安全沖過四道「關」者為「破關」而得1分;攻「關」時若觸及長繩就算被捉住,應退出遊戲,並站在該「關」旁邊的小圓圈內;第二隊做完後,站在另一端線後;然後第三、四隊依次攻「關」,以得分多的隊名次列前,以上為一輪比賽,還可以進行循環賽,計算各隊得分,以得分多或捉住攻「關」者多的隊為勝
游戲規則:搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩,不得忽快忽慢,或改變搖繩速度;搖繩者數到「5!」時,攻「關」隊必須及時攻「關」,不得拖延時間。攻關隊員不得繞「關」過去。
⑺ 給一些高中生體育課上玩的小游戲
。。。貼膏葯,不需要道具。記得上體育課是只玩過一次,很好玩的。大家圍成一個圈兩個人在圈裡跑,被追的那個站在誰面前誰就趕快跑,被抓到了就換他來抓。
。。。跳繩接龍,不能間斷,誰斷了或者是誰壞了就誰搖繩。
。。。抱球賽跑,和接力很像,不過,傳的不是棒子,而是三個球。哪裡球掉了,從哪裡重跑。
。。。踢毽子比賽,分成幾組,分別圍成幾個個圈,不要太大,然後踢毽子,有一個人傳給另外一個人哪一組踢的最多,哪組勝,踢的最少的那一組每人罰在原地轉十圈。
差不多了,目前想到這些。其實不要瞧不起那些簡單或低級的游戲,其實那些才經典,好玩!
希望能幫到你啊~
⑻ 適合中學生的體育課室內游戲
具體如下:
1胯下頭上背向傳球。有利於培養學生團結協作精神,發展腰腹力量。游戲用物准備,藍球一個,秒錶一塊。
2擊掌傳球。有利於發展學生快速反應能力,提高協調素質。游戲用物准備,排球一個,沙巾一條。
3運送「抗洪物資」。有利於提高快速傳遞能力,增強手臂力量,學習抗洪戰士為保衛人民的生命財產,不怕犧牲,勇於同洪水作斗爭的獻身精神。游戲用物准備,大小實心球各一個。
4翹板接毽。准備學生尺一把,大象皮一快,毽子一隻。可以鍛煉團隊協作能力
5裝卸木材。在桌子的一端放1隻鉛筆盒,盒上橫放10支鉛筆,另一端放1隻紙疊蓬蓬船,大小如同鉛筆盒,再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙兩根。
6無敵風火輪。道具要求,報紙、膠帶和一片空曠的大場地。活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
(8)高中生體育游戲解說擴展閱讀
團隊游戲
團隊合作是指一群人為相同目標而組成團隊合力工作的概念。團隊合作一般被認為比獨自工作更有效率,因此招聘員工時,通常會要求應征者具有團隊合作的精神和能力。
團隊游戲的目的就是為了更好的建設團隊,促進團隊成員的團隊協作能力。
⑼ 我是一個高中生,理想是當一名游戲解說員,我應該去學什麼專業
那肯定是學習播音主持
⑽ 中學體育課游戲
摘要:中學體育課要做到快樂教學,游戲教學是其中一項,游戲教學有助於活躍課堂氣氛,有助於發展青少年的思維和促進智力、體力的發展。本文就游戲教學的目的任務、特點、組織和教法進行探討,以期有所創新,為學校體育發展注入新的內容,使體育教學真正成為促進學生身心健康全面發展的重要組成部分。
關鍵詞 智力 體力 體育 游戲教學
長期以來,人類學家、生理學家、心理學家、教育學家以及社會學家對游戲進行了認真地研究和探索,以各自角度得出不同結論,但大多數認為:「游戲是人類活動的一種特殊形式」,也就是說游戲這個源遠流長的古老話題是一種代代相傳的教育年輕一代的特殊教育形式,它的趣味性、競爭性對中學生有著很大的吸引力。體育課的游戲教學能促進學生身體機能全面發展,增強身心健康,掌握體育運動技術的明確目的,生動活潑的形式、豐富的內涵和引人入勝的競爭因素,因此體育課游戲教學成為開發中學生智力、體力和基本活動能力的有效手段,游戲教學的好壞,是關繫到體育課的質量,不是單純規范化、傳統化教學所能比擬的。中學階段隨著學生年齡增長,有的放矢地進行游戲教學,是非常必要的,下面筆者就結合實際教學情況及初步崐法和問題對體育游戲教學進行簡要的論述。
1 中學體育課游戲教學的目的任務
1、1引導學生積極參加游戲,培養對游戲活動的興趣,並通過游戲了解自我能力。
1、2學習體育知識,提高身體活動能力,增進健康,開發智力和創造力。
1、3培養自立、自信、自律、自強的個性、樂觀向上和進取心。
1、4發揮集體主義精神,進行社會主義精神文明教育和道德品質教育。
2 中學體育游戲教學的特點
2、1寓思想品德教育於游戲活動中
每個游戲差不多都是集體活動,學生參與游戲活動時各扮演著各自角色,在分工合作中各盡其責,在活動中都體現出集體主義、團結協作精神,不怕苦不怕累,頑強拼搏的精神,在每次活動中,學生都不知不覺地接受思想品德教育。如游戲「負重接力跑」的目的是培養崐學生不怕苦,不怕累的革命精神,頑強、拼搏精神。
2、2寓趣味性於游戲活動中
「教人未見意趣,必不樂學」(程頤語),對哪些嚴肅有餘,活潑不足的體育課,其效果可想而知。在游戲中,有趣味性內容學生就會從樂中充分享受體育的樂趣,獲得良好的情感體驗,滿足體育活動的慾望和需求,使體育教學生動活潑,更有成效。如在訓練快速應變崐時,彩游戲「貼膏葯」;在准備活動中變跑幾圈為游戲「跟著跑」或「帶頭跑」所得效果更好,同一內容變換條件方式,使學生在情趣盎然的活動中鍛煉身體,陶冶情操,發展智力,培養美感。
2、3寓競爭性於游戲活動中
中學生的心理、生理發展過程中,有一種強烈的進取心,在活動中都是以爭奪最後的勝負而告終的,這種勝負的較時實質上是體力和智力的競爭,因而在游戲教學中,每個學生往往都最大限度地把身心投入競爭和自表現中去,以確保競爭的連續和發展,最終取得勝利。崐我國學者曾在這方面做過研究認為:如果一個人從小就經常處於一種游戲或競爭狀態之中,對形成人的競爭意識無疑是大有裨益的。可見通過競爭性游戲對培養學生思維能力、創造能力、應變能力、競爭能力都有一定的促進作用。例如游戲「迎面接力」,「籃球傳接球比賽」等。
2、4「反彈效應」
源於物理學中的反彈原理在體育游戲教學中,「反彈」有時往往比「正彈」好。如在「讓距跑」中,男女各二列,要求跑快的同學在後,跑慢的同學在前,這樣學生在讓跑中,學生就會被激將起來,達到快速跑的鍛煉目的。如上籃球游戲「針鋒相對」先做錯誤動作,後崐做正確動作,讓學生自己判斷,這樣在先錯後對,錯對結合中學到正確動作加深理解,達到預期效果。
2、5寓技術技能學習於游戲中
每一個游戲,是以某個技術動作為素材,或以幾個技術動作合並為一體,巧妙地揉合到一個游戲中進行,要進行游戲教學,首先應懂得游戲的目的任務,游戲的規則,方法和注意事項;其次在進行前有必要的講解和示範,學生在快樂的游戲氣氛下,就不知不覺地掌握動崐作技術,技能與技巧,並容易掌握牢固。如「跳背接力」游戲、「穿梭立定跳遠游戲」、「推實心球比賽游戲」等等,這就是單一技術教崐學所無法比擬的。
3 中學體育課游戲教學的組織
中學體育課不是單一的游戲課,都是利用基本教材進行中穿插游戲教學,這樣就要求教師在組織教學時,必須事先做好准備工作,例如教案的編寫、教具准備、場地布置和助手等。又《中學體育教材》中僅有26個游戲,對中學六個學年的教學是不夠的,因此中學階段正崐處在生長發育的黃金時期,體育課中的游戲教學將直接影響學生的體育價值觀的形成和運動習慣的形成。例如游戲「斗雞」對初一學生來崐說練習時會生動活潑,而隨年齡增長在初三年就不會有同樣的效果,更不用說高三年的學生。故而在對象變化時,必須有的放矢地選擇游戲,並注意游戲的時間、負荷,在組織過程中還要求教師要進行清楚明確的講解和必要的示範,在活動中注意觀察,盡量使學生無拘無束,輕松自如,又有規范地活動,以期取得預期活動效果。
4 中學體育課的游戲教學的實踐
愛好玩耍,愛好游戲是人固有的天性,中學階段,體育活動的基本方式也就是:走、跑、跳、躍、投、攀登、抓越等,學生的身體發展、智力發展、個性發展與運動能力的發展在這一階段尤為重要。作為中學體育教師,筆者從多年的教學實踐中,都是以育人為目標,進行快樂教學,特別在游戲教學中,讓學生在愉快的氣氛下接受學習、訓練,促進學生的全面發展。下面筆者就教學大綱要求,在選用教學游戲的體會:
4、1適時安排游戲教學,教學效果事半功倍
為按時完成教學任務,如果按以往固定的程序進行教學,學生往往會感到單調和枯燥。筆者在教案編寫時,適當地編入一定量的相關游戲教材,使學生在練習某一技術動作時,保持新鮮感,這樣課會變得生動活潑。如進行中長跑教學時,變以往繞跑道練習,讓學生在游戲「原地閉目跑、游戲連跑帶跑」、游戲「綜合接力比賽」、「繞幾何圖何追逐跑」、「音樂伴奏往返跑」等等中去進行練習,學生在游戲中樂不知疲,有效地進行體育鍛煉。
4、2教師應在游戲教學中扮演重要角色
除做好充分的課堂准備外,在游戲進行中,教師還必須注意課的密度、負荷,訓練情況,學習氣氛,及時給予肯定或指正,及時調整運動負荷及變換方法、手段。如游戲「兩傳一搶」,教師注意觀察兩位同學傳球情況,又要注意搶新球學生的情況,教師可以暗示或指出崐一些隱蔽動作,以便使傳球傳得准,接球接穩,搶斷積極,位置合理。還有教師應面帶笑容上課,一方面能體現對學生的情和愛,尊重和理解學生,建立融洽的師生關系;另一方面有利於活躍課堂氣氛,調節學生的精神和生理負荷,使學生在愉快中獲得知識,掌握技術,取得育人的最佳效果,更能給課堂注入催化劑,既給學生勇氣、自信和力量,又能消除學生上游戲教學的心理緊張和膽怯現象。
4、3游戲教學後要及時給予小結評議
除正確引導學生正確練習,掌握適宜的運動量,游戲結束時,還應給予准確的評議:評出勝負,表揚先進,指出不足,及改正意見措施,這些工作也可由學生整體評議,但不管如何,應做到准確,公正崐客觀、全面,這些工作做得好壞,將直接影響學生的活動情緒和游戲教學的效果。
5 建議
作為體育教師應從提高教學質量為出發點,以育人為目標,有所創新,促進游戲教學的提高並把創編游戲和利用游戲教學做為自己的「看家本領」。只要不違背教育目標,都應選擇教材中技術,組合成新的游戲教材,使游戲教學在課堂上上課生動活潑,適應學生的心理崐需求,讓學生主動地、愉快地學習。
6 小結
游戲是一種特殊的體育鍛煉方法,深受學生們歡迎,作為教師只有在充分考慮學生個體條件,游戲的目的任務及特點、環境變化和設備,場地器材等主。客觀因素的前提下進行游戲教學,才能收到最佳效果,達到快樂教學的目的。
7 參考文獻
1、關槐秀. 體育游戲.北京:人民教育出版社會 1982
2、蔡寶忠. 北京體育師范學校 1990.3
3、柳永青等.籃球游戲.北京.教育科學出版社 1996