中班上跳躍體育游戲

⑴ 中班體能大循環中跳繩的三種玩法

中班體能大循環中跳繩的三種玩法如下：

1具體玩法：

我們用「石頭剪子布」的方法進行闖關；誰贏了就可以到達下一關；哪位幼兒到達最後一關，誰為勝者。

2游戲規則

首先兩人都要一一對應的站在起點處。把跳繩展開排放成樓梯狀橫放在兩位選手的前面，前後跳繩之間距離要一樣，兩人用腳玩「石頭剪子布」，進行闖關。

3練習走和平衡的玩法。

在一根繩子上走鋼絲， 在兩根繩子中間走小橋。

4練習跑的玩法

玩法：游戲（踩蛇尾） 具體玩法：兩人一組，一人拿著「蛇」（跳繩為蛇），一人踩；拿著「蛇」的要注意躲避，不要讓對方踩到自己的蛇尾，誰踩到對方的蛇尾誰就勝利；

5注意事項

游戲可以反復練習；注意安全。

⑵ 中班幼兒的體育活動有哪些

小兔賽跑、牽環、吊球比賽、網小魚、捉老鼠等都是中班幼兒適合開展的體育活動，這些活動能讓幼兒鍛煉身體也具有一定的趣味性。

中班幼兒體育活動一定要具有一定的趣味性，這樣才能激發孩子們的興趣，能讓他們以高度的熱情投入到體育活動中，小兔賽跑就是適合中班幼兒的體育活動之一，這種活動在進行的時候，需要幼兒在角落部位加入一隻小沙包，然後跳躍前進，最先到達終點的幼兒獲勝，能鍛煉幼兒的跳躍能力。

三、網小魚

網小魚也是適合中班幼兒的體育活動這個活動是把全班的幼兒分為兩個部分，一部分做小魚，一部分做網，做網的那些幼兒要圍成一個大圈，手牽手，而做魚的幼兒則要站在圓圈的中間，活動開始以後幼兒可以邊唱歌邊跑動，裡面的小魚只要鑽出魚網就算勝利，那些一直逃不出漁網，被捉住的小魚是失敗者。

捉老鼠也是趣味性的，體育活動適合中班幼兒，需要老師提前把幼兒分成兩組，一組用來組建老鼠籠，一組當老鼠，被老鼠籠捕捉住的幼兒是失敗者，沒被捉住的則是勝利者。

⑶ 以跳為主的幼兒游戲

幼兒園優秀游戲教案：跳房子 活動目標： 1發展幼兒投准，單腳跳躍動作，增強幼兒腿部力量，提高幼兒平衡能力。 2培養幼兒參與意識，競爭意識，規則意識。 活動准備： 1在場地上畫好格子當作房子。 2准備一個小沙包。 活動過程： 1熱身 教師帶領幼兒一起進行熱身活動，如;模仿操，慢跑等，盡量把幼兒的身體活動開。 2教師向幼兒介紹游戲的名稱，並向幼兒講解和示範各種玩法。 游戲規則：1幼兒在玩游戲時，如果沒有按照規定順序踢跳，判為失敗。 2在跳房子過程中，腳或小沙包壓線或出格均為失敗。 玩法 ： 幼兒站在第一格線外，將小沙包透進第一格，跨進第二格單腳跳進第三格，雙腳跨進第四第五格，然後單腳跳進第六格，再雙腳 跨進七八格，單腳跳進第九格，跳轉身後再依次返回至第二格時，單腳站住並用手撿起小沙包，跨出第一格，然後再將小沙包投進第二格，如此依次進行，以不許犯 規少犯規，並先跳完者為勝。 3教師帶領幼兒進行游戲，並注意安全。 4游戲結束，教師帶領幼兒進行放鬆活動。 5活動總結 教師總結幼兒今天的表現，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現積極，好的幼兒，讓幼兒在玩游戲的同時，感受到體育活動的快樂，同時，教師也要照顧到那些 在活動中比較安靜的幼兒，表現不好的幼兒，鼓勵他們加油，下次會表現得更好等，使其他們能在活動中活躍起來，以培養他們對體育游戲活動的興趣。

⑷ 中班體育鍛煉有哪些

（一）准備活動。
1．幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一齊來做操吧！
2．教師放音樂，幼兒持球聽音樂做「豬小弟運動操」（教師自編）。結合操節動作進行拋接球、滾球、拍球等活動。
3．幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
（二）游戲「你拋我接」。
1．教師：我剛才發現有兩個小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。
2．請兩名幼兒示範互相拋接球。
3．教師：他們的手是怎樣拿球的？在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地？
4．教師邊示範講解動作要領：五指分開，雙手持球，拋向對方（接住球）。
5．幼兒自由結伴練習，教師巡迴指導。
6．圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名並向他拋球，然後回原位，第二名幼兒接住球後再循環游戲，依次傳球。
（三）游戲「豬小弟運西瓜」。
1．向幼兒介紹游戲玩法和規則：幼兒分成人數相等的四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球，轉身拋給第二個幼兒，依次拋到最後的幼兒，該幼兒接球並將球放到排尾的球筐里。最快將「西瓜」運完的隊伍為優勝。若球沒接住，則務必重新拋接，再向後傳。
2．幼兒游戲2～3次。
（四）結束游戲。
1．幼兒進行放鬆整理。
2．師幼共同收拾器材，回活動室。
幼兒園中班體育教案（二）：
中班體育教案：報紙系列
適合年齡段：中班材料准備：報紙，紙棒（質地較硬的報紙做成），彩色紙球（報紙捏團後，用彩色皺紙包裹）
游戲一--趕小豬玩法：用紙棒擊打彩色紙球，可繞過障礙物，也可將紙球分別打進和球同色的籃筐內，並進行團隊比賽。
游戲二--跳房子玩法：將紙棒在地上拼成房子狀，然後可進行跳躍練習。
游戲三--過小河玩法：將報紙鋪在地上，可進行跳躍練習；也可利用兩張報紙交替往前，鼓勵幼兒以最快的速度到達目的地。
游戲四--過高山玩法：將硬質的報紙兩邊用東西固定成「高山」（障礙物），鼓勵幼兒往上往前跳躍過去。
游戲五--撕報紙玩法：用雙腳將報紙撕碎，撕的最小者為勝；撕完後請幼兒快速將碎片撿起，看誰撿的碎片多，並可將碎片捏團再造成紙球。

⑸ 中班體育游戲

NO.1闖難關

裁判員站在長板凳上左右擺動吊球（以籃、排球膽為宜），參加游戲的人從凳下鑽過來時，被球碰著的次數少者為優勝。

NO.2闖溝

在地上畫二條相隔二米的平行線，兩線之間的空地代表山溝。通過猜拳，輸者居其間當狼。游戲開始，大家可以隨便來回穿越山溝，狼只能在溝中追拍，一旦拍及，則互換角色。

NO.3同步衛星

將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時各站於圈內手持一隻球。發令後，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，並接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規定的局數內，以得分多的隊為優勝。

規則：拋球一定要垂直，向右左偏離大於地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。

NO.4麻雀逗貓

在地上畫一個圓圈，一人當貓進入圓圈裡，其他人都當麻雀。游戲開始，麻雀可用單、雙足任意跳進跳出，向貓挑逗，貓尋找機會追拍，一旦成功即可互換角色。

NO.5托球看背

兩人相對而站，各手持一塊拍子，拍上托住一隻乒乓球。裁判員分別在其背後用粉筆寫上一個字詞或號碼。發令後，雙方用拍子托球或顛球走向前，互相爭看對方後背，先看到並講出對方字詞或號碼者為勝。

NO.6投格球

用梯子斜靠在牆上，在其三至五米外，畫一條投擲線。游戲參加者依次輪流用少年球投梯格。從最低一格開始，逐格上升，每投中一次還可以連投一次，誰最先投到頂端的一格為勝。

NO.7小雞吃米

在地上畫一個圓圈當雞舍，當小雞的兒童站到圓圈裡。另外選一人當飼養員，手拿一捧小石子（或小圓紙片，小沙包等）站於圈外。游戲開始，飼養員一邊說：「小雞吃米嘍！」一邊跑向遠處撒米，當小雞的就跟著去拾，看誰動作敏捷，拾起來的多為勝，並可以換當飼養員的角色。

NO.8螃蟹賽跑

參加游戲的每兩人算一組，背對背夾住一個籃球。發令後，用側身跑的方法前進，看誰先到終點並且不掉球。

規則：行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出遊戲。

NO.9定點空投

利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線，再在起投線10至15步遠處畫一個大圓圈，代表災區。游戲者每人每次可以連投三至五個降落傘，誰降落在災區的傘多為優勝。

NO.10接圈

用一根30厘米長的塑料管粘住兩頭，做成一個圈。游戲開始，兩人相對而站，間隔數米，各手持一根40厘米長的細棍子，輪流套接，每成功一次可得一分。在規定的次數里，看哪隊得分多。

註：套圈也可用藤條、竹篾做成。

⑹ 中班體戶外體育游戲，袋鼠跳跳跳，體現老師的什麼教育觀念

袋鼠跳跳跳，體現老師的合作教育觀念。
集體游戲「袋鼠跳跳跳「，這個游戲由兩個幼兒合作進行，把布袋放在地面上，兩個幼兒面對面站在布袋的兩端，一個站在布袋上，一個站在布袋外面，游戲開始，布袋外面的幼兒往布袋上跳，站在布袋上的幼兒要從對方跳到布袋上的時候往後跳下來，游戲反復進行，鍛煉幼兒的動作的敏捷性和身體的反應能力，也鍛煉了幼兒之間的默契。

⑺ 幼兒園如何開展跳躍活動

一、 創設良好的戶外環境,激發幼兒活動慾望。

《幼兒園教育指導綱要(試行)》中又指出「環境是重要的教育資源,應通過環境的創設和利用,激發幼兒活動的興趣,有效地促進幼兒的發展」。積極為孩子創設良好的活動環境對現在的孩子是非常必要的。如我園有綠茵如錦的草坪,堅實平坦、寬闊的操場,萬紫千紅的小植物園,綠樹成蔭的小樂園,還有沙池、戲水池、供幼兒跑、跳、鑽、爬、攀的大型運動器械和多功能大型玩具。由於戶外場地環境優美,布局合理,內容豐富,色彩協調,達到綠化、美化、教育化和兒童化的要求,適合幼兒的興趣和需要,是兒童感到舒適、安樂、愉快。有了這樣良好的戶外環境,就能激發起幼兒的活動慾望。

二、 提供各種各樣的活動器材,增強幼兒活動的興趣。

新穎、獨特的活動器材是促使幼兒積極、主動地投入活動的重要因素。我們除了提供幼兒園購置的一些體育器械外,還和家長創造性地製作了一些可供幼兒進行各種動作練習的用廢舊材料製成的玩具,如:零頭布縫制的沙袋;毛線編織成的軟飛盤、流星球;舊報紙卷的紙棒、揉成的紙球;塑料繩製作的毽子、編織的編網拋球;雪碧瓶做成的保齡球、拉上松緊帶就成了跨欄;舊手套縫上毛刺,就能給幼兒互相拋接毛線球。經常變換這些材料,可以保證幼兒參與的興趣,選擇游戲材料時,要給幼兒自由選擇的權利,對於多數幼兒都喜歡的材料,教師在投放的數量上要適當的多一些,增強幼兒活動的興趣。幼兒園戶外活動
三、 開展豐富多彩的體育活動,發展幼兒的能力。

在選擇和設計活動內容時,教師要充分考慮幼兒的年齡特點,選取既適合幼兒動作發展水平、又是幼兒感興趣的活動,既具趣味性又能體現鍛煉的實效性,使幼兒在有情節有趣味多樣化的活動中得到身體上的鍛煉。戶外活動一般以體育游戲為主,但不忽略其他游戲的穿插進行,如智力游戲、娛樂游戲、民間游戲、音樂游戲等。我班玩過的民間游戲有,「跳圖形」「跳數字」「踢毽子」等,可發展幼兒手、腳動作靈活、協調能力。一物多玩也是幼兒很感興趣的活動,比如把繩子圍成各種圖形可以跳圖形;擺成兩條平行線可當作獨木橋在中間走,當作小溝來跨跳;拿在手裡可以跳繩、跳高、拔河,多種玩法交替進行,幼兒百玩不厭,既提高了玩具的使用,又培養了幼兒的創造能力。

四、關注幼兒的活動需求,實施有效指導。

1、關注孩子的運動能力、興趣,提供適宜的材料豐富活動內容。

大班幼兒動作發展特點是協調性、靈活性、准確性有很大提高,並喜歡嘗試一些有難度、冒險的動作,協同活動逐漸增多。而幼兒的興趣能大大激發其參加體育活動的內在主動性,有助於培養其終身對體育活動的熱愛,因此教師在指導時,既要了解孩子的運動能力,又要抓住興趣。幼兒園戶外活動為使幼兒動作更加靈敏、協調,滿足幼兒結伴遊戲的需要,區域設置中增加了合作區,區內活動的設立依據孩子們的興趣,例如足球場的設立是由於許多男孩子喜歡踢足球,針對這一現象專門為男孩子在幼兒園的草坪開設了一個小足球場。足球場除足球活動外,「捉尾巴」和「三人二足」的活動均可以鍛煉幼兒靈活躲閃和動作配合。依據幼兒運動特點,又進一步豐富游戲內容。例如:在跳躍區提供多種材料,引導幼兒嘗試多種跳躍活動。提供了羊角球,不同跳房子的格線,紙板製作的荷葉,鍛煉幼兒向前跳躍的能力,提供了不台高度的台階,鍛煉幼兒向下跳躍,輕落地的能力,提供懸掛小星玩縱跳觸物,提供跳繩玩雙足跳、單足跳,鍛煉幼兒向上跳的能力。為使幼兒動作更加准確,我們還豐富了投擲區游戲內容,老師用膠卷盒與塑料繩自製的小章魚、報紙球,玩「章魚跳圈」、「打果子」的投擲游戲:提供塑料小動物玩「套圈」的游戲:提供羽毛球,小網球拍玩單打或雙打的游戲,提供一些小障礙物玩「走小路推鐵環」的游戲等等,這些活動使幼兒動作的准確性加強了。

⑻ 中班關於跳的教案設計題目可以叫什麼

中班體育活動：我們都來跳一跳

一、設計來源：我園正在進行關於體育器械「一物多玩」的研究。在下午體育活動中我發現幼兒對輪胎是非常感興趣。在《綱要》健康領域的內容與要求中提出「用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。」所以我選擇了幼兒喜歡的輪胎輪胎作為活動器械，並根據中班上學期本班幼兒「跳」這個動作的發展水平，設計了這節體育活動。
二、設計意圖：
介紹活動目標。本節活動我選擇了「由高處向下跳」這個基本動作為活動重點。而在一定的高度上保持身體平衡並能動作正確的向下跳是難點。重難點的體現，在設計活動時，我考慮分層次進行，也就是活動中先跳一個輪胎的高度，在跳兩個輪胎的高度。在這節活動之前我們已經進行了一些與輪胎有關的體育教學活動和體育游戲。所以區域游戲一是讓幼兒在活動中身體能得到全面鍛煉。二是對以前游戲的回憶，這其中也包括了合作性的游戲

活動目標：
1、學習站在30—45厘米高的輪胎上保持身體平衡後往下跳，提高腿部彈跳的能力；
2、自主探索，模仿練習，逐步掌握由高處向下跳的技能；
3、大膽克服由於高度變化而產生的困難，體驗用輪胎進行體育鍛煉的快樂。
活動准備：
經驗准備：幼兒有玩輪胎的經驗；
材料准備：1、輪胎17個；泡沫地墊6個；
2、音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
1、開始部分
(1)幼兒與教師圍繞場地慢跑1—2圈。
(2)跟著音樂做韻律操。
(3)幼兒根據自己的情況減去適量衣服。
2、基本部分
(1)嘗試一個人玩輪胎，玩岀各種方法。
請個別幼兒示範自己的玩法。
(2)初步學習新的玩法，站在輪胎上向下跳。
動作要領：雙腳並攏平穩的站在輪胎邊上，輕輕向下跳，前腳掌落地，落地要輕。
(3)幼兒藉助教師的口令原地練習。
口令：一、二、跳。強調：前腳掌落地，落地輕。
(4)幼兒自由練習，教師觀察幼兒動作中出現的問題，找出需要重點講解部分。
請幼兒示範正確的動作，幼兒相互學習。
(5)嘗試跳兩個輪胎的高度，幫助幼兒勇於克服困難。
(6)輪胎區域游戲
教師交待區域游戲的名稱及玩法：①跳輪胎：兩種高度，幼兒自由選擇。②滾輪胎(上肢)；③猴子爬輪胎（爬、全身）；④過山洞（全身）提醒每個幼兒玩跳輪胎的游戲，玩過的幼兒貼貼花。
3、結束部分
(1)游戲：小兔和狼
規則：輪胎是小兔的家，小兔在戶外玩游戲，聞一聞花香，聽聽鳥叫，放鬆腿，手臂腰等部位，不能離家很遠。大灰狼來的時候，躲進輪胎里蹲著，避開大灰狼。狼來時不能說話，不能叫，這樣狼才不會捉住小兔。
(2)幼兒收拾，整理輪胎。
（此活動為鼓樓區《綱要》試點園觀摩教案，評析見教研動態）

⑼ 中班幼兒體育關於跳的游戲有哪些

一、 活動目標：
1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。
二、 活動准備：
1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）。
2、場地布置：
第一組：輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河（20厘米） 一堆果子
第二組：走木樁 用紙棒擺放一條小河（30厘米） 一堆果子
第三組：輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河（40厘米） 一堆果子
3、錄音機，磁帶
4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
三、 設計思路：中班幼兒，在身體發育上已有了很大的發展，在動作技能上也有了較大的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。
四、 活動過程：
（一）扮演角色，活動身體
1、「你們看我是誰」，（孫悟空）「對，我是猴王，現在請我的小猴戴上頭飾」。
2、出示紙棒問：「咦！這是什麼？」（金箍棒）「它是我們鍛煉身體的好夥伴」。
3、「孩子們跟著猴王一起來做動作」：耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
（二）提供材料。自由練習。
1、 教師引導：「你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰的辦法最多，本領最大。」
2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況
（三）難點練習，重點指導。
1、 孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：「兩手半握空拳，屈肘於體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一隻腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。」
2、 幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢於嘗試難度大的幼兒。
3、 「你們的本領練得怎樣了？」集中魚貫練習，一個跟著一個。（分成三組進行）教師隨機觀察指導。
（四）玩游戲：運果子 孩子們對面有許多果子，我們一起把果子運回家吧。（幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑） 第一組：輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河（20厘米） 一堆果子 第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河（30厘米）一堆果子 第三組：輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河（40厘米） 一堆果子

（五）結束活動：放鬆身體。