體育訓練競賽游戲

❶ 體育課可以玩什麼游戲

一、搶瓶子。

道具：兩根繩子，飲料空瓶若干。

參與人員：分兩組一同進行，每組3人，男女不限，裁判：2人

競賽規矩：在一個圓圈內，三個選手套在同一根繩子內，每個選手朝其前面1米擺布放著的一個飲料瓶，參賽選手前方各有一道線，競賽過程中任何人不得超線，否則按違規處置。裁判員發令後選手反向用力以拿到前面的瓶子，先拿到者取勝。

二、跳大繩。

道具：跳繩1-2根

參與組伍：12支，每組3人，裁判：4-5人，1人計時。

競賽規矩：每組競賽參賽人員一個接一個進，即先一個人進，後出，然後再另一人進，如此接下。競賽限時3分鍾，規定時刻內跳的個數多者取勝。

任務特點

中小學體育課的教學任務和學校體育的總任務是一致的，包括：鍛煉學生身體、增強體質；傳授體育的基本知識、技術和技能；對學生進行思想和道德品質的教育。這 3個方面是有機聯系的一個整體，必須協調一致，全面貫徹。

體育課是通過學生的身心活動，在學習和掌握體育知識、技術和技能的反復練習中，鍛煉學生的身體，達到增強體質的目的，這是體育課的主要特點。體育課的另一特點是學生在上課時，思想和行為的表現較多、較為明顯，比其他課程提供了更多的進行思想和道德教育的機會。

另外體育還包括身體形態和動作的健美等有關美育的因素。強調鍛煉身體的效果，重視體育教學中的德育和美育，培養愛好體育運動的習慣，讓學生在上體育課時積極主動、活潑愉快，這是現代中小學體育課發展的一般趨勢。

❷ 介紹幾種初中體育課體育游戲

1、貼燒餅

一、兩個人一組；二、被選中的一組中一個人跑，一個人追，如果跑的人被追的人抓到的話，就反過來，變成跑的人追，追的人跑；三、如果你快被抓到的話，可以站到隨意一組的最前面，那組的後面一人就替你追或者跑。

2、攔截「愛國者」

分成兩組，一組圍圈，但圈不閉合，另一組在圈裡。開始後，圈裡的人要出圈，維權的不許出。練反應。

3、過五關

是一種集體活動的游戲，男女皆宜，6人或10人，分兩組，一組「守」，即把關，另一組「沖」，即過關。在球場或空曠地上，用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字，然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫，變成「王」字。

4、老狼老狼幾點啦

「老狼老狼幾點啦？」「一點啦！」那個被稱作老狼的夥伴用手捂住眼睛，伏在牆上回答。在他的背後有一群貓著腰潛伏前進的夥伴。大家再異口同聲發問：「老狼老狼幾點啦？」……「十二點啦！」這時候，呼啦一聲全作鳥獸散，因為老狼一報十二點就意味著追捕開始了。

被圍捕的「獵物」飛奔到窨井蓋上，氣喘不止仍不忘大叫一聲「牢保！」，老狼就不能抓他而必須去捉其他沒有站在窨井蓋上的「獵物」。

5、丟沙包

跳房子練的是彈跳和平衡，丟沙包講究的是手、眼、腳的綜合素質。它是打仗扔石頭的變種，要三人以上玩，非常適宜訓練敏捷性。中間的人若被沙包打著算「死」，直到同伴能用手抓住」打手」扔過來的沙包，一個沙包換一條人命，下場者才能夠「起死回生」。

有點像棒球中「投手」和「捕手」之間的耍心眼，鬥智斗勇。高手過招，其樂也融融，有時是兩個沙包一起發難，前後夾攻，令你首尾難以相顧。尖叫吶喊不絕於耳，一場戰斗下來，腰酸腿疼外帶喉干嗓疼。

(2)體育訓練競賽游戲擴展閱讀

娛樂體育

娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。

按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經營方式可分為商業性的和非商業性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。

開展娛樂性體育活動，有益於身心健康，陶冶情操，培養高尚品格。

❸ 體育比賽游戲有哪些

體育比賽的游戲比較多。比如仰卧起坐，俯卧撐，拔河，跳繩等等。

❹ 與體育有關的游戲

高中階段學生具有身心雙重壓力，這也是他們人生關鍵點，同時也對教師提出高要求，尤其是體育教師，更要利用體育課堂給學生身心帶來釋放。在籃球教學中融入體育游戲教學可以 提高學生上體育課的興趣，鍛煉身體素質，還能減輕學習壓力，真正做到寓教於樂，放鬆身心。教師在實際教學中可以採取以下措施：

一、教學活動中運用

在籃球准備活動中，可以將教學內容與准備活動充分結合起來，並採取課前游戲形式幫助學生做好課堂預備，與身體拓展。高中籃球教學中，准備活動要求充分拓展學生身體，這直接與課程教學目標相關，結合體育游戲教學可以充分採用大眾熟知的游戲項目，提高學生學習興趣，在游戲中開展新技術，可以將新知識更快傳遞給學生。當然，教師可以根據課前准備活動中學生具體行為表現，以及對課程知識掌握情況，對本節教學內容進行微調，保持學生學習持續性，提高教學質量。

比如：在籃球傳接球教學中，教師就可以在課前教學活動中引進體育游戲教學，從而為本節課授課內容做好鋪墊。教師可以合理設置一些類似傳接球訓練的體育游戲，培養學生之間團隊配合默契度，增強體育精神，這種課前導入方式可以增強學生學習興趣，有效提高放鬆學生課前緊張心理，幫助學生在熟悉游戲中獲得新知識內容，提高新知識授課質量。

二、技術教學中運用

高中籃球教學中，教師進行教學最終以提高學生專業籃球技術和實戰比賽技術為核心，且籃球教學是一項長期性，復雜性的體育知識，這樣不僅對學生體育素質有一定要求，還要確保學生有足夠強大心理素質，確保學生能夠在體育實際比賽中獲得勝利。籃球教學中不僅要提高學生身體素質，還能夠保障學生發揮好心理素質，不能遇到實際比賽就心底露怯，在籃球教學中採取游戲教學法可以充分給予學生鍛煉機會，保障學生能夠正常發揮，甚至超常發揮，教師可以根據實際任務或者教學重點自行設計合理體育游戲方案。

比如：在籃球運球技術教學中，教師可以在籃球技術復習階段，組織學生進行對抗練習，在練習中鍛煉學生心理素質，培養學生競爭意識，提高學生參與比賽的實戰能力，促使學生熟練使用籃球運球技術，一旦接觸真正的籃球比賽，內心不慌亂，能夠正常發揮基本水平。通過體育游戲教學法，幫助學生營造輕松、自由游戲氛圍，讓學生在玩中掌握籃球技能，這樣可以幫助學生提高學習積極性，引導學生更加主動地參與籃球教學中。

三、身體素質訓練中運用

籃球訓練中，整場運動消耗是非 常大的，這就對隊員自身身體素質要 求較高，因此教師需要在日常體育鍛煉中加強學生身體素質。在籃球身體 素質訓練中，只進行身體素質訓練往 往比較單調，這就不利於提高學生學習積極性，但是通過引入游戲法，可以在游戲中獲得身體鍛煉，提高鍛煉趣味性，激發學生訓練慾望，變枯燥訓練為有趣課堂，幫助學生獲得好的訓練結果。

比如：在腿部訓練中，教師可以採用游戲鍛煉體育技術項目，設置一些合理小游戲，「爬樓梯比賽」，「蛙跳接力」等方式進行體育訓練，在訓練上肢時，教師可以組織學生進行「投手榴彈」等游戲進行訓練，這樣在小游戲中不斷加強體育技術項目鍛煉，提高學生身體素質，提升學生上體育課程慾望。

四、戰術教學中運用

籃球運動是一項集體性運動項目，籃球技術水平提高和籃球戰術具有密切聯系，作為籃球運動重要部分，戰術教學也是影響比賽進程和結果的關鍵。高中生籃球基礎並不是很好，因此教師在進行實際教學時要積極培養學生戰術意識，這樣有助於提高學生 團隊意識。戰術教學不是教師一個人能夠實現的，這就需要學生團隊之間配合，才能真正加強籃球戰術教學及應用。在戰術教學中引入游戲法，可以加強隊友之間互相幫助意識，培養隊員之間默契度，促使學生能夠理解和運用各種籃球戰術，懂得在賽場上如何建立攻防戰術體系，如何打破對 方戰術，從而提高籃球比賽水平。

❺ 推薦幾款好的體育競技類游戲

..迅雷吧
■龍行推舉-舞蹈類游戲:
超級舞者|超級樂者|勁舞團|勁樂團|QQ炫舞|熱舞派|唯舞獨尊|勁舞世界|舞街區|MDancer
|
■龍行推舉-運/休閑競技:
體育帝|勁爆籃球|超級乒乓|拍拍部落|迪士尼魔幻飛板|極速輪滑|PP球|滾滾球|勁爆足球|街足球|
熱舞街|富豪街|存島|MY
DJ|殺手Online|友聯殺|棋牌市|范特西猜金牌|功夫王|瘋狂坦克WB|
MYO2|炫裝卡丁車|砰砰堂|混沌決砰砰堂|混沌決|跑跑卡丁車|勁舞團|QQ堂|泡泡堂|街籃球|物森|
彩虹騎士|金剛|飄飄|跳跳堂|桶桶|超級跑跑|瘋狂飈車|飛飛俠|極道車神|瘋狂彈|黑請閉眼OL|
光線飛車|富翁Online|亂舞春秋|特勤隊特勤隊
■龍行推舉-體育類游戲
實況足球2008|NBALive2008|
純粹越野|GTR進化|超級房車賽起點|橫沖直撞終極殺戮|
科林麥克雷拉力賽塵埃|限試駕|極品飛車11街道爭霸|

❻ 體育游戲和競賽性游戲的區別

1、游戲的目的不同。

競技性游戲具有較為復雜的技術和戰術，參加者要有相應的訓練；而體育游戲的技術、戰術則比較簡單容易。

2、游戲的條件級規則的穩定性不同。

競賽性游戲的規則與成績是得到社會認可的，而體育游戲則不是。體育游戲一般不具有功利性，參加者都是業余的，而競賽性游戲則常具有功利性，參加者中常有職業性。

游戲（英文: Game）是所有哺乳類動物，特別是靈長類動物學習生存的第一步。它是一種基於物質需求滿足之上的，在一些特定時間、空間范圍內遵循某種特定規則的，追求精神世界需求滿足的社會行為方式，但同時這種行為方式也是哺乳類動物或者靈長類動物所需的一種降壓減排的方式，不管是在出生幼年期，或者發育期，成熟期都會需要的一種行為方式。

合理適度的游戲允許人類在模擬環境下挑戰和克服障礙，可以幫助人類開發智力、鍛煉思維和反應能力、訓練技能、培養規則意識等，大型網路游戲還可以培養戰略戰術意識和團隊精神。

❼ 適合小學一年級小朋友玩的體育游戲

適合小學一年級小朋友玩的體育游戲有：背摔、結對而行、尋寶大行動、頂氣球比賽等。
一、體育游戲：
體育類游戲是亦稱「活動性游戲」。體育教學內容和方法之一。規則游戲的一種。為提高學生的興趣，將某種體育活動加上情節或規則，或以活動的結果作為判斷勝負的依據，可提高學生參加鍛煉的積極性。
構成的基本要素是身體活動、情節、規則、方法、結果和場地與器具。其中身體活動是體育游戲不可缺少的。可根據教學要求、學生的年齡特徵作出不同的分類。如按有無情節、活動量大小、分隊或不分隊，以及按跑、跳、投等人體基本活動分類。
二、背摔游戲：
1、具體要求：背摔又叫「信心跌」做此項目的人站在一座1.6米高的矮牆上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
2、訓練目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時學會戰勝自已和敢於相信同伴、信任部下。
3、總結：信任是合作的基礎，合作是成功的前提。
三、尋寶大行動：
1、參加人員：集體
2、游戲規則：先准備好「寶物」（即字條上可以寫「表演節目、獲得獎品等），然後把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋「寶物」，找到
「寶物」的尋寶者不得隨意打開「寶物」，由主持人對獎。
3、主持人根據「寶物」的內容給「寶物」的主人對獎。比如：寶物里寫著「學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個」那麼「寶物」的主人就得按「寶物」的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵
。
四、頂氣球比賽：
1、道具：氣球一個、繩子一條
2、參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
3、游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

❽ 體育課上可以玩的游戲活動有哪些

1.籃球與乒乓球.

方法:游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人籃球，同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人乒乓球， 同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：必須講話與手勢同時進行,前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

2.隊列練習.

方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人立正，同時做稍息的樣子。第二人應稍息，同時做成立正的樣子。第三人應向左轉同時做向右轉。第四人向右轉 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：講話與動作必須同時進行,前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

3.指部位.

方法： 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。

❾ 有創意的趣味體育游戲有哪些

1、拉繩比賽

動作價值：發展提高引體向上的專項臂力。

動作方法：兩人面對站立，腳前各劃一條線，相距50至60厘米，兩人同時握緊一根結實的短繩。然後兩人同時用力後拉，將對方拉過線者為勝。

❿ 大學體育課可以玩的游戲有哪些

無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。

1、無敵風火輪

無敵風火輪游戲是一個培養學員團隊精神的戶外素質拓展游戲，通過游戲還將培養學員的組織計劃與協調能力，培養大家服從指揮、一絲不苟的工作態度以及增強隊員間的相互信任和理解。

2、信任背摔

信任背摔中參家的每個隊員都要筆直的從1.5米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手接住並保護他。現實生活中每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。

對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個拓展訓練項目能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。游戲人數15-20人 。

3、齊眉棍

齊眉棍的游戲規則是每人伸出一根手指托住棍，更高的調整至高的人的眉毛的高度，然後令大家同時下降，齊心緩緩將棍往下降至地面，在整個過程中，不許有人將手離開棍子。一旦離開則游戲失敗，需要重新開始。

4、驛站傳書

驛站傳書借用了一個溝通過程的典型模型，信息從發出者通過媒介傳遞到接受者，接受者再反饋回發出者這樣一個封閉的循環。人數要求一般是一組10到20人，2組到8組。

此項目最起初還是希望通過一個溝通體驗揭示一個執行問題。影響執行力的因素很多，如心態、角色、方法和流程，並不是最終都要歸結於方法問題，讓參與者接受所謂更快更好的方法。

5、眾志成城

眾志成城游戲是團隊所有成員利用一根長繩完成多項的挑戰。本項目共三個環節：腳踏實地、鋼筋鐵骨、排山倒海，需要團隊所有成員一一完成。其，目的就是使團隊所有成員明確了共同的目標，心往一處想，勁往一處使，統一步調，齊心協力，沒有什麼目標是不能完成，沒有什麼困難是不能克服的。