小中大都可以玩的體育游戲
① 上體育課全班同學一起可以玩什麼游戲
游戲的話我收集了些,你可以參考一下:
一 抓尾巴
兩名學生一組,互相追逐,去抓另一個同學的尾巴。被追逐的同學躲避,盡量不讓同伴抓住自己的尾巴。56人圍成圈,中間一人搶斷球,籃球傳球,各種方式,也可假動作。
二體育游戲創編簡易橄欖球
橄欖球運動充滿活力,激動人心,精妙而優雅,具有智力上的挑戰,又要敏捷和技巧的參與,是一項富有樂趣的運動。這項運動在我國開展的不是很廣泛,我們可以在體育教學中有意識地培養學生對橄欖球的認識,在此,結合美式橄欖球的規則創編了這則小游戲,供參考。
游戲目的:
發展學生奔跑、靈敏素質,培養團結合作的精神。
游戲准備:
「橄欖球」的製法:用廢報紙或廢布作填充物,外周有透明膠布纏繞成一個長30厘米,縱周長78厘米,橫周長65厘米,重425克的狀似橄欖的橢圓形球體。游戲場地在一片籃球場內完成。實在不行就隨便拿個足球或者籃球。
游戲方法:
將游戲者分成人數相等的兩個小組(每組7—9人),各組成員分別站在場地中線的兩側。游戲開始,教師持球站在中圈內,將球拋擲於地上,雙方隊員上前搶奪,得球一方即為進攻方,另一方為防守方。進攻方可持球跑動,也可採用傳、接球方式,將球推進到對方端線後取可得1分。
防守方力圖阻止進攻方的進攻並奪取控球權。如果一方得分或喪失控球權則攻防轉換。如此反復,直到游戲結束,得分最多的隊獲勝。
② 適合青少年鍛煉力量的游戲
沒理解清楚 是室內課,還是體育館內的體育課。
先發一點
如何才能上好一節室內體育課呢?即能提高學生們對體育課的興趣,又能發展協調能力、思維能力和反應能力,使身體得到一定的鍛煉。因此,從不同角度介紹幾種室內小游戲。這些游戲,簡單易學,生動活潑,趣味性強。一、桌上小游戲 游戲1:翹板接毽准備學生尺一把,大象皮一快,毽子一隻。在桌上用大橡皮和尺子搭成一個小翹板,一端放毽子,另一端翹起,游戲者依次進行。用手去拍翹起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,積分多者為勝。熟練後,還可以用腳,肘部、面額部接毽等。也可以選一人拍翹,讓另外的搶接,接到者可得1分並當拍翹者。 游戲2:裝卸木材在桌子的一端放1隻鉛筆盒,盒上橫放10支鉛筆,另一端放1隻紙疊蓬蓬船,大小如同鉛筆盒,再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙圈2根。游戲每組兩人,分別站在桌子兩邊,拿起帶圈的繩子,發令後,用圈插進鉛筆兩頭,保持好平衡,把鉛筆一支支抬到船上,圈不許碰到桌面或鉛筆盒,否則重做。栽判員記時,哪組完成得最快為優勝。參加游戲的人數較多時,可布置幾個課桌,同時進行比賽。二、徒手小游戲游戲1:傳秘密口令 1.游戲方法:全班學生分成人數相等的若干小組,也可按學生自然小組進行,由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令,如「集合」、「立正」、「稍息」、「踏步」等,教師說開始,組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生,依次後傳,最後一位學生將收到的口令在黑板上寫出來,最後由教師判定哪一組最快,口令最准確。 2.游戲要求:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準的小組為勝。游戲2:乒乓球 1、游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開始,由本組的任一同學說「乒」,相鄰的下一位學生說「乓」,在下一位相鄰的學生說「球」,說「球」的學生,在說「球」的同時,要用手指准確的指向本組的任何學生,被指的學生要快速說「乒」。當然,說「球」的學生也可以用手指向本人,但也要快速說「乒」。以下循環反復。2、游戲要求:吐字清晰,銜接快速,如果沒有快速接上的,被視為失敗。三、球類小游戲游戲1:胯下頭上背向傳球 1、游戲目的:培養學生團結協作精神,發展腰腹力量。 2、游戲准備:籃球一個,秒錶一塊。 3、游戲方法:將學生分組,每組8人,並按1—8編號,站在過道上,前後相距為一米,兩腳開立大於肩。聽到「開始」的口令時,1號學生從胯下傳球給2號,並轉體180度,2—7號依次類推,8號接球轉體後從頭上背向傳球給7號,7號傳給6號依次類推,1號接球時,游戲結束。 4、游戲規則: 1.髖下傳球兩腿要直,頭上傳球兩臂不能彎曲。 2.球要傳到同伴的手裡,不能掉地。 3.胯下傳出,頭上傳回為一段。 4.每組可做三段或五段。 5、游戲建議: 先練習,待熟練後再比賽,每組的成績以3段或5段成績的總和計算,成績差的為失敗。 游戲2:擊掌傳球 1、游戲目的:發展學生快速反應能力,提高協調素質。 2、游戲准備:排球一個,沙巾一條。 3、游戲方法:指定一名學生站在教室中心,並將其眼睛蒙上,其餘學生面向中心站在四周,於同側學生相距50公分,游戲開始時,中心學生擊掌,其餘學生按順時針(或逆時針)方向傳球。當掌聲停止時看球落在哪個學生手中,該學生出節目或做深蹲五次。 4、游戲規則: 1.球傳給同側學生的手中,也不能拋傳,否則罰該生俯卧撐5次。 2.不能高聲怪叫,影響別的班級上課。 5、游戲建議:可規定為快擊掌順時針方向傳球,慢擊掌逆時針方向傳球。也可按座位的前後左右傳球。 游戲三:運送「抗洪物資」 1、游戲目的:提高快速傳遞能力,增強手臂力量,學習抗洪戰士為保衛人民的生命財產,不怕犧牲,勇於同洪水作斗爭的獻身精神。 2、游戲准備:大小實心球各一個。 3、游戲方法:學生圍成圓形,兩人相距50公分,大小實心球相距5人(或7人)。游戲開始時,按同一方向傳球,當兩球相遇時,游戲結束。 4、游戲規則: 1.傳遞時不能拋球,掉地拾起繼續傳。 2.兩球相遇在哪位學生處,該學生做立卧撐8次。 3.傳球要快穩,要展現戰士們在「抗洪搶險」中快速運送物資的那種場面。 5、游戲建議:游戲開始前可放歌曲《為了誰》來宣染課堂氣氛;運送物資可順時針、逆時針方向交替進行,發展和提高學生左右手傳遞能力。四、新穎的小游戲游戲1:乘公共汽車 (培養反應敏捷性及社會公德意識) 邀請一位口齒清楚的學生,有表情地朗讀下面一則小故事,要求參賽者聽見「站」字坐下,聽到「坐(包括『座』)」站起來,每位參賽者後面站一位手持紙捧的工作人員,每做錯一次就朝頭上猛敲一下,最後,挨敲的次數最少者,還要回答一個文明禮貌的小問題,答得好的為優勝。 有一次,小明和妹妹乘公共汽車,上車後,小明發現一個空座位,他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時,過來一位老奶奶,她扶著拉手,站在小明身邊。妹妹對小明說:「哥哥,你看你,你坐著奶奶站著,多不好啊!你趕快站起來,讓奶奶坐吧!」小明挨了批評,心裡很不高興,賭氣說:「你讓我站著,我就偏不站,我要坐嘛!」老奶奶聽了笑笑說:「沒關系,你坐吧,我不坐。」妹妹站在小明身旁氣得撅起了小嘴,說:「你真不懂禮貌,我再也不願站在你旁邊了!」這時,汽車到站了,那位奶奶下了車。望著老奶奶遠去的身影,小明的心裡很不是滋味,他覺得自己是錯了,情不自禁地站起來,悄悄地離開了那個座位,嘴裡自言自語地說:「哎,怎麼搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站還是坐,今天我怎麼湖塗了!」游戲2:三打白骨精(培養靈敏反應)這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站,相距二步遠。游戲開始後兩人一塊唱:「孫悟空三打白骨精!」並在原地合拍雙足跳三下,注意唱到最後一個「精」字時,必須同時做180度跳,同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種:l、抬起左膝,右手反掌心在額前作搭涼棚狀,同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2、雙手插腰,兩腿側開為白骨精。3、雙手合掌於胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關系是:孫悟空勝白骨精,白骨精勝唐僧,唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同,那麼重來一次,方法同前,一旦造型之間建立了制約關系,負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。
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③ 適合小學生玩的體育游戲
體育課是小朋友最喜歡的課程了,終於可以跑到室外歡快的玩耍了。要是在體育課上還有一些比較好玩的游戲就更好了。1、拉繩比賽
動作價值:發展提高引體向上的專項臂力。
動作方法:兩人面對站立,腳前各劃一條線,相距50至60厘米,兩人同時握緊一根結實的短繩。然後兩人同時用力後拉,將對方拉過線者為勝。
2、過橋袋鼠
參加人員:每隊1人
比賽規則:參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋,然後用袋鼠跳躍方式完成後半程。
道具:長凳2×8
麻袋(麻袋上繪制圖案)×10 現場裁判(維持秩序):2人
3、呼啦圈
動作規格:邊走邊轉
比賽方法和錄取名次:
聽裁判哨聲開始比賽計時,走20米,時間最少者為勝。(註:①當圈掉到地上可撿起再轉,直到轉滿20米為止;②呼拉圈可自帶。)
4、跳大繩
道具:跳繩1-2根
參加隊伍:12支,每隊3人。
比賽規則:每組比賽參賽人員一個接一個進,即先一個人進,後出,然後再另一人進,如此接下。比賽限時3分鍾,規定時間內跳的個數多者獲勝。
裁判:4-5人,1人計時。
④ 體育游戲有哪些 大班
1、去打一場籃球。籃球運動可以鍛煉幼兒的肢體協調能力、反應能力,大班幼兒的肢體力量得到了增強,可以分成兩隊去抓籃球。雖然男孩玩得多,但女孩可以玩,當男孩和女孩均勻分開。
2、跳繩。
跳繩對孩子們來說是一項簡單的游戲。三到五個孩子可以比賽看誰跳得最多。還能跳大繩,能增加孩子們的相互合作意識。
3、蹦床。
蹦床是孩子們喜歡玩的游戲,尤其是在幼兒園。這個年齡的孩子可以提高他們的身體協調能力,跳躍有力。當玩蹦床,一定要選擇一個安全的蹦床設備,最好是由老師監督。這個游戲主要是鍛煉孩子們的跳躍能力。
4、火炬接力比賽。
所有的孩子將被分成兩組參加火炬接力。每隔幾米,兩個孩子站在相同的距離,看哪一組先傳遞火炬。本游戲主要鍛煉幼兒的跑動能力和手眼協調能力。
5、把球滾過球門。
這個游戲是准備兩個拱門,讓三個孩子蹲在前面2米的拱門,在一條線,在他們面前都放了一個球。游戲推球拱雙手,因為3個球放入2球,球將不可避免地碰撞,這需要孩子們聽口號,開始瞄準拱位置快速推球,玩幾次,然後增加球之間的距離和拱繼續玩。
這個運動游戲主要鍛煉孩子的反應能力,上肢協調能力。
⑤ 幼兒園小班中班大班體育游戲各有哪些特點
特點如下:游戲是兒童主動的自願的活動。游戲是在假想的情景中反映周圍生活。和工作比較,游戲是一種非功利性的活動,它更重過程而不重結果。游戲沒有社會的實用價值,沒有強制性的社會義務,不是直接創造財富。游戲伴隨著愉悅的情緒。
其實幼兒體育課可以玩的游戲有很多,而且可以配合器材道具,比如長繩、呼啦圈、毽子或者是利用世紀萬成體育包器材,比較常見的這些都是我們小時候玩過的東西,但是同樣是一個器材,老師也要想出不同玩法。只用一根繩子玩游戲,舉例:
1、「過獨木橋」:可以把繩子平放在地面,隨意擺放成線,讓孩子在上面走。
2、「跳房子」:也是將繩子放在地面,彎曲90度,擺成多個「弓」字形的折線,看起來就像幾個小格的房子,讓孩子進行跳躍動作。
3、「跨界線」:在地上鋪一張墊子,或在室內進行,孩子輪流牽繩,並將繩子舉起一定高度,高度可調節,不同的高度,可以鍛煉孩子鑽爬能力。
角色游戲的特點
角色游戲是幼兒對現實生活的一種積極主動的再現活動,游戲主題、角色、情節、材料的使用均與幼兒的社會生活經驗有關。如在「醫院」的角色游戲中,幼兒扮演醫生,用聽診器給人看病,往往並不能正確地使用聽診器,會出現病人說頭痛則聽頭,說肚子痛則聽肚子,說腳痛則聽腳。
有時幼兒還會病人哪裡痛就給哪裡打針;也有的幼兒會一邊打針一邊說:「小朋友,別害怕,阿姨輕輕地打」,「小朋友,真勇敢!」等等。在玩「公共汽車」的游戲時,幼兒會吆喝「九路九路,到火車站,1元1人,請快上車」等等。
⑥ 小學生體育游戲有哪些
1、跑:
三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來,先到終點者為勝,距離為50米。途中如果出現繩子斷裂,需重新系好後繼續比賽;如有同學摔倒,只需在原地調整即可,無需回到起點(綁腿繩自備)。
托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來的,退回到起點重新開始,先到終點者為勝。
運球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規則: 2名同學為一參賽組(男女不限),2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,途中如出現掉球現象,撿起球後從起點開始繼續比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發現用手托球等現象將作違例處理,長度為50米。
釣魚跑:比賽者用手執長桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚人起跑後,到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,繼續前跑,先到終點者為勝。
抬花轎:2名同學為一參賽組(男女不限),2人背對背夾住籃球橫向向前跑,途中如出現掉球現象,撿起球後從起點開始繼續比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發現用手托球等現象將作違例處理,長度為50米。
趕豬:一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
2、立定跳遠
3、接力賽:
人為一組,長度為50米,第一人自起點出發,至終點將接力棒傳與第二個人,第二人自終點開始至起點傳與第三人……最先完成任務的為優勝。
4、障礙賽:
距離為50米,中途劃4個圓,設一個跨欄(高度為0.5米),比賽者曲折繞行,至終點返身回跑(直行),先回到起點者為勝。
⑦ 推薦一些三年級體育課的小游戲
三年級體育課的小游戲有丟手絹。
丟手絹,又叫丟手帕,我國傳統的民間兒童游戲。開始前,准備幾塊手絹,然後大家推選一個丟手絹的人,其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。
游戲開始,被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。
被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹,然後迅速起身追逐丟手絹的人,丟手絹的人沿著圓圈奔跑,跑到自己的位置時坐下,如被抓住,則要表演一個節目,可表演跳舞、歌謠、講故事等。
游戲意義:
此游戲能有效促進幼兒身體基本動作的發展,提高大肌肉的運動機能。在游戲過程中,幼兒始終處於主體地位,並保持著身心愉悅的精神狀態,這對形成幼兒樂觀開朗、積極向上的性格具有積極的意義。此游戲可鍛煉孩子的應變能力,身體的靈活性和在公共場合的表現能力。
以上內容參考網路—丟手絹
⑧ 適合幼兒的體育游戲有哪些
1、老鷹抓小雞:一人扮演老鷹,一人扮演雞媽媽,多人扮演小雞。小雞們一個接著一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞,雞媽媽兩臂張開護著小雞們,不讓老鷹捉小雞,老鷹只能捉最後一隻小雞。小雞如果被老鷹抓到,就算輸了。
2、給小動物喂吃的:在大紙盒上貼動物頭像,幼兒站在一定距離外,要站在規定的地方投球,一個接一個地投,不能搶。設法將皮球投進紙盒裡,鍛煉投擲和目測能力。
3、傳球游戲:幼兒要先以各種方式站好,從頭頂開始傳球依次傳遞,不能越位傳遞。也可以進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養幼兒的團隊精神,提高幼兒配合、協作的能力。
4、學會拉大鋸:兩人一組,自由組合,互相對坐,雙腳自然盤曲,雙手對握,隨著兒歌節奏做前俯後仰的動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群,培養幼兒的節奏感。
5、捉尾巴:幼兒兩人一組,各自在後腰帶上繫上彩繩當尾巴。游戲開始,四散跑開,每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴,同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。
6、幫熊伯伯運東西:將幼兒分成三組,首先要走過一座獨木橋,然後跳過房子,再小心的走過小路,最後拿起繩子,雙腳踩繩向前跳過小河,運上東西後跳繩返回,放入小籃內,拍第二個小朋友的手,游戲以此進行,在規定的時間內運回最多的勝利。
⑨ 適合小學一年級小朋友玩的體育游戲有哪些
1、.趕鴨子
一、游戲准備:
在地上劃一個圓圈(代表池塘,
大小視人多少而定),准備長竹竿一根
二、游戲方法:
選一人當趕鴨人,其他人都當小鴨子。游戲開始,趕鴨人手持長竹竿,竿的另一頭觸地,來回奔跑追趕「鴨子」,「鴨子」可以在圈內跑動躲閃,也可以從竿上面跳過去,誰要是觸竿就算失誤。當趕鴨人突然舉竿在頭上轉幾下時,「鴨子」必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最後出來一個為失誤。失誤者換成趕鴨人,游戲重新開始。
三、游戲規則:
1、持竿者的竿頭必須觸地,違者觸及人為無效。
2、鴨子因躲閃跑出圈外為失誤。
2、.信鴿放飛
一、游戲准備:在場地上劃二條相距15米的起止線,插數面標志旗,准備棉紙若干張上面畫好信鴿。
二、游戲方法:把游戲者分成人數相等的數隊。發令後各隊排頭把紙信鴿貼於胸腹部,不用任何固定,然後鬆手快跑,繞過標志旗再返回,先到終點並不掉者可為本隊奪得一分。接著重新發令,依次進行,最後以得分多的隊為勝。
三、游戲規則:如果途中掉紙鴿必須放好後退三步才能繼續。
3、歡樂的小礦工
一、游戲准備:在二隻凳子中間擱一個藤圈(或呼啦圈)當礦井,每行布置三個。
二、游戲方法:把游戲者分成人...1、.趕鴨子
一、游戲准備:
在地上劃一個圓圈(代表池塘,
大小視人多少而定),准備長竹竿一根
二、游戲方法:
選一人當趕鴨人,其他人都當小鴨子。游戲開始,趕鴨人手持長竹竿,竿的另一頭觸地,來回奔跑追趕「鴨子」,「鴨子」可以在圈內跑動躲閃,也可以從竿上面跳過去,誰要是觸竿就算失誤。當趕鴨人突然舉竿在頭上轉幾下時,「鴨子」必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最後出來一個為失誤。失誤者換成趕鴨人,游戲重新開始。
三、游戲規則:
1、持竿者的竿頭必須觸地,違者觸及人為無效。
2、鴨子因躲閃跑出圈外為失誤。
2、.信鴿放飛
一、游戲准備:在場地上劃二條相距15米的起止線,插數面標志旗,准備棉紙若干張上面畫好信鴿。
二、游戲方法:把游戲者分成人數相等的數隊。發令後各隊排頭把紙信鴿貼於胸腹部,不用任何固定,然後鬆手快跑,繞過標志旗再返回,先到終點並不掉者可為本隊奪得一分。接著重新發令,依次進行,最後以得分多的隊為勝。
三、游戲規則:如果途中掉紙鴿必須放好後退三步才能繼續。
3、歡樂的小礦工
一、游戲准備:在二隻凳子中間擱一個藤圈(或呼啦圈)當礦井,每行布置三個。
二、游戲方法:把游戲者分成人數相等的數隊,各排縱隊於起點線後。發令後,各隊排頭脖頸上系一條毛巾(或戴一頂安全帽)朝前跑出,依次從三個礦井口跳進去再從下面鑽出來,迅速返回,把毛巾(或帽)傳遞給下一個人,自己退隊尾。接著下一個人做,方法同前,直至最後,以先完成的隊為勝。
三、游戲規則:如果碰倒藤圈(呼啦圈)必須放好重做。
4、捉兔
一、游戲准備:藤圈若干個。
二、游戲方法:每兩人半跪著扶住一隻藤圈,分散在場地上當「山洞」。另選一人為逃者.一人為逃者。游戲開始,逃者鑽過哪個圈,追者也必須鑽過那個圈,鑽過後,拍到對方三就互換角色。如果逃者累了或遇到危險,可以抓住任意一隻藤圈,靠近的一個扶者即變成逃者,繼續進行。
三、游戲規則:只准拍擊,不準推拉腳絆。
⑩ 比較經典的體育游戲,你都知道哪些
我相信人一開始接觸的方式是不一樣的。也許是收音機里的一首歌,也許是電影,也許是廣告,也許是鄰居哥哥的CD,也許是校園海報。我知道你一定有一個你第一次愛上HipHop的故事。但是我和HipHop關系的故事是從一個游戲開始的。2017年《Hip Hop in China》完結後,在眾多節目中走紅的說唱歌手,參與了與游戲相關的商業活動,代言和商業廣告歌曲必不可少。
看到這里,如果你認為這就是我想表達的游戲和說唱的關系,那就大錯特錯了。這些只是拋磚引玉。在我看來,以上提到的游戲代言發現的說唱歌手,真的只是看重說唱歌手的人氣,逼著他們和HipHop的關系。而接下來我要講的幾個游戲是今天文章的重點。有些甚至與HipHop無縫介面。這些游戲不是找HipHop,而是HipHop在找。你年輕的時候,至少玩過兩個以上。以後別忘了在底部表揚。