體育游戲拍球游戲

⑴ 體育課籃球游戲

胯下運球，背後運球，後轉生運球，三步上籃。一氣呵成，最好再來個纏腰扣籃。

⑵ 體育游戲

扔排球
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游戲目的：培養學生的躲閃能力和靈敏性
游戲道具：秒錶、排球若干
游戲方法：將學生均分為兩個小組，劃定一定區域。一組同學在區域內任意跑動，開始記時後，另一組派3名同學分別手持排球扔向區域內同學，被球擊中的即退出比賽。等到區域內同學全部被擊中退出比賽，停止記時。再換組同學扔球。在區域內堅持時間長的一組獲勝。
游戲規則：投球必須向腰部以下。
被擊中者和跑出區域者自動離場，老師監督。

喊數抱團
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[目 的] 集中注意力，發展反應能力
[准 備] 空地一塊。
[方 法] 學生沿圓圈跑步或做行進間操，教師突然喊出一個數字「2個」、「3個」、「4個」……。學生聽到數字後，立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最後剩下沒有抱團的人表演節目。
[規 則] 不得用推、拉等動作擠出已抱團的人

做相反動作
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游戲目的：培養學生的反應能力和敏捷性。
游戲方法：學生圍成圓圈面向內站力，老師站在中間，喊口令，學生必須做出相反動作。如老師喊立正，學生必須稍息；老師喊起立，學生必須蹲下；老師喊舉右手，學生必須舉左手；老師喊向內一部，學生必須向外一步；老師喊逆時針走，學生必須順時針走等。動作做錯或未及時做出動作的即被淘汰出局。

大魚網
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游戲目的：發展學生靈敏等素質和奔跑、躲閃能力。培養同學間團結協作的意識。
游戲方法：在場地上畫出一定范圍作「池塘」，由4-6名學生做「捕魚人」，其餘學生做「魚」，分散在「池塘」里。教師發令後，「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」，直到把所有的「魚」全捕完，或剩少數「魚」為止。
游戲規則：
①「魚」不能跑出「池塘」，否則算被捉住。
②「魚」被圍不能用力沖破網逃跑，但要趁機從空隙中鑽出去。
③「捕魚人」只能手拉手去圍捕，不能拉人、推人

搶球追人（類似於丟手絹）
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[目 的] 發展反應速度。
[准 備] 空地一塊，每人一個排球。
[方 法] 全體學生面向外站成圓圈，每人用單手托一球，選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備，從其手上搶球後繼續奔跑，被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者，搶球人繼續搶球；追未追上，跑者（搶球人）占據追者（失球人）空位，追者改為搶球人，再去搶別人手中之球。
[規 則] 不論是跑者或追者，都必須沿逆時針方向奔跑，不得離開圓圈1米以外。

迎面接力賽
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[目 的] 發展速度，培養集體主義精神。
[准 備] 場地一塊，球若干。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊，各隊再分成兩組，相距30米，面對面成縱隊站立，一組排頭持球站在起跑線後。教師發令後，排頭迅速起跑，將球交給本隊另一組排頭，然後站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優勝。
[規 則] 接球時不得越出限制線。球必須交到手中，不得拋接，掉球時由本人拾起

蛇 戰
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[目 的] 發展靈敏素質。
[准 備] 根據學生的人數，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。
[方 法] 每組站成一排，後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。
游戲開始的命令下達後，各組之間相互混戰，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最後，沒有被抓到尾巴的一組，即是優勝者。
[規 則] 被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節時，排頭抓到另一組排尾無效

排頭抓排尾
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[目 的] 提高靈活性和奔跑能力。
[方 法] 學生排成單行用雙手抱住前面一人的腰部。教師鳴笛後，排頭要努力去捉排尾的人，而後半部的人要努力幫助排尾，不讓排頭捉到。
[規 則] 隊伍不能被拉斷。排頭觸到排尾時，即換人做排頭和排尾，重新開始游戲

你抓我救
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[目 的] 發展速度、靈敏和力量。
[准 備] 15-20米正方形場地一塊。
[方 法] 選出學生的1/3做追逐者，其餘做被追逐者，在場地內，劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始後，追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人，以手拍著即可。
[規 則] 追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開

二人三足
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[目 的] 培養動作協調、敏捷和相互協作的能力。
[准 備] 布帶子兩條、小旗子兩面。在場地上劃出一條起跑線，在距線20米處並排兩面小旗。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊，各成兩路縱隊站在起跑線後。每隊第一組用布帶子把兩人內側腳的踝關節處綁在一起，雙臂互相搭肩，准備起跑。
游戲開始，教師發令後，每隊第一組立即向前跑進，繞過小旗跑回到起跑線，把布帶子解開交給第二組，游戲照上述方法依次進行，每人輪流跑一次，最後以先跑完隊為勝。
[規 則] 必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。若中途帶子散開，應在原地綁好後再繼續跑進。

⑶ 上體育課，玩的小游戲550字作文！！扔沙包，拍皮球等等！

『一二三四五、上山打老虎，老虎不在家、放屁就是他』。在隆老師的童謠聲中，我們的『扔沙包』比賽拉開了序幕。孩子氣的隆老師插了一段『廣告』說游戲規則；一共有三輪，『存活』下來的最後第三個加一顆五角星，最後第二個人存活加二顆五角星，最後第一個人存活加三顆五角星。這時同學們個個都摩拳擦掌。好不容易等到了隆老師『金口玉言』下達的命令，比賽正式開始了。場上的氣氛也隨著越來越緊張了，林騰『投包手』投出了比賽的第一球，早有準備的『選手』躲過了，唯獨陳溢的『命運最可憐』，當了我們的『替罪羊』下了台。而我呢，好幾次都躲過危險，沒有被炸到的我，真為此暗暗自喜的時候，林騰一個突擊猛球，不正不偏地打在我臉上。我被無情的淘汰出局了。我總覺得不公平，可無論我怎麼向裁判老師訴苦，都被老師一球打回來。到了第二輪，我吸取上次的教訓，顯得更加謹慎，生怕因為一個不小心而被沙包打到淘汰出局。果然謹慎對我有利無害，我竟然沒有隨著那些『戰士』英勇犧牲，而是一直堅持到了場上只有我一人的時候。面對『敵人』的猛烈攻擊，我的行動更加敏捷，利用了自己個子小的優勢，使用『遁地術』，躲在地上，而『敵人』打出的『炸彈』都從我身邊滑過，把我驚嚇的魂飛魄散。最終還是被『炸彈』扔著了，那時我才發現自己已經是大汗淋漓了。第三輪，激烈的戰爭又將開始……唰……呼！這真是驚險又好玩的游戲啊！

⑷ 幼兒園體育游戲玩法

★游戲1：蹲蹲孵小雞★

游戲玩法：

參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：「蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛」。「飛」字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就可以去抓。

游戲規則：

當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。

★游戲2：貼燒餅★

游戲目標：

1、培養幼兒的追逐能力；

2、培養幼兒的游戲興趣。

游戲玩法：

幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。

游戲規則：

貼燒餅的人在被追的時候可以貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須馬上逃跑，如果被抓到則交換角色繼續游戲。此游戲可以做多層的燒餅進行。

注意事項：

注意在追逐中的安全問題。

★游戲3：炒豆豆★

游戲目的：

培養幼兒相互間的合作能力。

游戲玩法：

兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最後一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。

兒歌：

炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭。

游戲規則：

當兒歌念完時，才能翻跟頭

★游戲4：結冰★

游戲目的：

1、練習追逐跑，培養幼兒動作的敏捷性；

2、讓幼兒養成遵守規則的習慣。

游戲玩法：

幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，並聽老師數1-10，當數到10的時候老師說：「結冰」。全體幼兒就不動了。（可以兩人或三人擁抱）老師說「冰化了！」幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。

游戲規則：

結冰的時候要求幼兒抱在一起不亂動，不可以隨意自由走動，

游戲建議：

根據游戲人數的多少選擇場地，避免發生碰撞。

★游戲5：木頭人★

游戲目的：

1、訓練幼兒的靈敏性和平衡能力；

2、體驗集體游戲的樂趣。

游戲玩法：

幼兒圍在一起，請出一「領導」人站於中間。游戲開始，幼兒邊拍手邊念兒歌邊自由走動，念到最後一個字時，保持一個姿勢不動，先動者為失敗者。為提高幼兒興趣，「領導」人可在念完最後一個字時做一個動作，如：「平衡」狀、「小猴」狀等。其餘幼兒迅速學祥並靜止，學錯動作或走動者為失敗者。

★游戲6：紅格子、綠格子★

游戲准備：

塑料方塊墊紅、綠、藍各若干。

游戲玩法：

1、方塊墊間隔並插好。

2、幼兒聽口令從原地跳入指定的格子，如口令—紅格子，則跳入紅格子；如口令—綠格子，就從原地跳入綠格子。

3、兩名幼兒輪流跳或喊口令，不按口令跳者為輸。

游戲提示：

幫助幼兒認識顏色，培養雙腳並跳能力。

★游戲7：跳房子★

游戲目的：

鍛煉腿部肌肉及跳躍能力。

游戲准備：

地上畫一些格子和一串珠子兒。

游戲玩法：

按格子里的數字順序跳格子，珠子落在線上和線外就罰出場。

★游戲8：「孵小雞」★

游戲玩法：

游戲者中選一人當「雞媽媽」坐在凳子上，凳子下放幾個「蛋」（可放石頭代替），表示「雞媽媽」正在「孵蛋」。其餘游戲者做「耗子」，「耗子「在」雞媽媽「身邊鑽來鑽去，伺機取「蛋」。「雞媽媽」可以自由轉動保護身體下面的「雞蛋」，但不能離開凳子。「耗子」伸手取「蛋」時，「雞媽媽」要迅速拍「耗子」的手臂，被拍到的就不許在取「蛋」。游戲可玩到「雞蛋」取完為止。

★游戲9：躲球★

游戲規則：

把皮球高高地拋上高空後讓球自由下落，當皮球在地上蹦3下後，大家互相推，以讓球碰到別人。連續3次被球碰到的人，就要接受另外規定的處罰。

游戲玩法：

向上拋球的人，隨便喊一個游戲者的名字，其他人立刻從被喊名字的人身邊逃走。被喊名字的人接到球後，馬上向大家喊「停」，讓大家停止跑動。然後數「一、二、三」，向一個人跑3步後向他拋球，盡力讓球碰到他。被球碰到的人拾球後再拋球，使游戲重新開始。如未碰到此人，則有拋球者再撿球，然後再拋球，游戲重新開始。

★游戲10：拔草★

游戲玩法：

教師把「雜草」(綠、藍、紫縐紙的小花)撒在較大面積的地上。幼兒每人拿一隻小盒子，四散地「拔草」(撿縐紙花並放到小盒子里)。教師提醒幼兒找人空的地方「拔草」，不要擁擠在一起，防止相互碰撞。地上的「草」拔完了，游戲再重新開始。

教師邊走邊撒出紅、綠、藍、紫的小紙花於場地上，告訴幼兒紅花是莊稼，要保護它，不能拔掉。其他顏色的小花是「雜草」。幼兒四散走或跑後蹲下「拔草」。地上「雜草」拔完後，每個幼兒數一數一共拔了多少棵「雜草」，並說說「草」的顏色。

⑸ 中班幼兒拍球特點

中班體育游戲教案及反思《拍球游戲》

設計思路：
球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨讓幼兒練拍球較為枯燥，通過做游戲來練習，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡表現自己並得到表揚。教師充分抓住這一點，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的機會，並在老師的鼓勵下增加練球的積極性。

活動目標：
1、發展幼兒的想像力和創造力。
2、培養幼兒動作的准確性、靈敏性。
3、練習原地拍球，探索球的各種玩法。

活動准備：皮球每人一個

活動過程：
一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕--上肢--擴胸--壓腿--跳躍--體轉--腹背--原地空手拍球練習。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡迴指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。
三、根據幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示範，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示範拍球的正確姿勢和方法，並指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡迴指導幼兒練習情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。
七、做四人接力拍球游戲。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數數，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續拍二十個不失敗。游戲進行2--3次，結束時講評，表揚合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放鬆活動--重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經常練習球的各種玩法。

活動反思：
運球是一個長期練習的運動項目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學方法和游戲規則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高

⑹ 體育游戲有哪些

田徑或稱田徑運動

是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同，主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動，共計四十多項。

游泳

是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。

滾鐵環

手持一根頂端有彎槽鐵棍，推一直徑一尺多的鐵環向前飛跑，發出「嘩唧嘩唧」的聲音，可以在場地寬闊的地方玩。

跑框

游戲的分為兩組，一組為守框者，一組為跑框者。守框者依圖站好位置，集中注意力守侯在自己的活動范圍內，阻攔跑框者闖入自己的管轄區內，跑框者必須乘其不備，靈活躲閃才能闖框，若被守框者觸及，則算輸。

繩跳

繩跳對孩子們來說是一項簡單的游戲。三到五個孩子可以比賽看誰跳得最多。還能跳大繩，能增加孩子們的相互合作意識。

蹦床

蹦床是孩子們喜歡玩的游戲，尤其是在幼兒園。這個年齡的孩子可以提高他們的身體協調能力，跳躍有力。當玩蹦床，一定要選擇一個安全的蹦床設備，最好是由老師監督。這個游戲主要是鍛煉孩子們的跳躍能力。

把球滾過球門

這個游戲是准備兩個拱門，讓三個孩子蹲在前面2米的拱門，在一條線，在他們面前都放了一個球。游戲推球拱雙手，因為3個球放入2球，球將不可避免地碰撞，這需要孩子們聽口號，開始瞄準拱位置快速推球，玩幾次，然後增加球之間的距離和拱繼續玩。

⑺ 體育課上進行拍球游戲,每3人用一個球,23個人需要多少個球

23÷3=7，余數2。
23個人要8個球，其中一個球只有2個人玩。

⑻ 提高幼兒拍球能力和興趣的體育游戲有哪些

益德五彩趣味活動項目：

0——1歲組： 寶寶車障礙賽

1——3歲組： 小腳踩大腳、老虎吃湯圓

3——6歲組、6——9歲組： 趕小豬、踩石過河

9——12歲組、12——14歲組： 親子跳繩、背靠背運球

益德五彩趣味游戲規則：

1.寶寶車障礙賽(0——1歲組)

游戲方法：一名家長推坐著寶寶的寶寶車向前進，繞過障礙後返回起點，比誰快。

2.小腳踩大腳(1——3歲組)

游戲方法：孩子的腳踩在家長的腳上，兩人同時向前進，繞過障礙後返回起點，比誰快。

3、老虎吃湯圓(1——3歲組)

游戲方法：一名家長拿著桶子站在2米線後，孩子依次將10個小球投向桶內，家長可以移動接球，比比哪組接球數最多。

4、趕小豬(3——6歲組、6——9歲組)

益德五彩趣味游戲方法：家長和孩子各自站在相對的兩頭，孩子拿著羽毛球拍把皮球趕到家長那裡;家長拿著羽毛球拍把皮球趕到呼啦圈，游戲就結束。以先完成的隊為勝。

5、踩石過河(3——6歲組、6——9歲組)

游戲方法：一名家長和孩子利用兩張

⑼ 小學體育課有哪些小籃球的游戲

教學目標 1、認知目標：能掌握小籃球簡單組合動作。
2、技能目標：98%的學生能掌握小籃球簡單組合動作的知識、技術。提高學生的興趣和熱情。
3、情感目標：培養學生積極參於活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信心，互幫互助的精神。 內容 1、 小籃球簡單組合動作
2、 自選興趣活動 場地器材 1、籃球場 2、小籃球30個 3、球框8隻 4、籃球架4個5、障礙物若干6、錄音機一台 教學順序 自編小球操—體驗動作—自由分組練習—游戲—自主選項活動—自我評價—放鬆活動—小結 順序 達成目標 學習內容 教法 學法 組織
激發興趣 1、引入學習狀態
2、為上課做好身心准備
3、了解原地拍球、移動拍球的技術
1、提高原地拍球、移動拍球的技術，培養學生自主學習的能力。
2、培養學生敢於挑戰迎戰的精神。 1、宣布學習內容
2、熱身（自編球操）
3、體驗原地拍球、移動拍球技術。
1、 練習原地拍球、移動拍球的技術。
2、 小組練習，組內展示。
3、組與組進行挑戰
迎戰。
4、個別展示
5、繼續練習
1、 課堂常規
2、 教師引導
3、 語言提示
4、 教師觀察、巡視
5、 組織典型展示
1、 講解、示範
2、 教師賦予各組巡視、指導，師生互動，關注差異生。
3、 老師適時點撥，激發學生的表演慾望。
4、 教師給予學生鼓勵。 1、四列橫隊站立、安靜
2` 友伴分組
3、先分組復習、後聽音樂齊做
4、學生體驗原地拍球技術
5、學生談體會，並展示動作。
1、 分小組練習
2、 相互觀察、相互幫助、相互糾正，共同研究、探討。
3、 比一比，誰的方法多。
4、 學生各自發揮，有創意。培養能力 培養學生的自信，發展學生的快速能力和靈敏、協調能力，培養學生齊心協力的精神。
2、鞏固所學的小籃球簡單組合動作，培養學生的興趣。 1、 移動拍球《繞過障礙物》比賽。
2、 興趣選項活動
1、 教師提供障礙物給學生，觀察、指導、提示學生進行比賽。
2、 注意安全
3、 教師巡視、指導、參與。
1、 學生分組，自主擺設障礙物，進行移動拍球繞過障礙物比賽。
2、 勝負隊學生總結經驗（自評）
3、 學生根據自已的水平、興趣選活動。
放鬆總結 1、 在愉快、輕松的氣氛中放鬆。
2、 小結本節課的學習效果，明確今後努力的目標。 1、 放鬆活動
2、 師生進行教學評價 1、 引導學生隨著音樂進入放鬆狀態。
2、教師引導學生評價、小結 1、 學生聽到音樂有感情地投入，節奏感強，動作優美、愉快、輕松。
2、學生自我評價。 運動量負荷預計
0 5 10 15 20 25 30 35
160 140 120 100 80 教學效果預計 1、 預測：練習密度在35-40%左右；
2、 心率在125--135次/分左右；
3、 高心率為170次/分左右。