幼兒體育繩游戲

1. 幼兒園大班戶外活動 呼啦圈有幾種玩法

一、單人玩法 1. 拋圈 幼兒在操場上，用力向上拋圈，然後接住圈。也可讓小朋友互相比比，誰的圈拋得高或誰拋接得多。 2. 轉圈 幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉。熟練後可邊跑邊轉，也可邊轉圈邊轉身。 3. 跳圈 把呼啦圈擺成一排或圓形，幼兒可按順序從第一個圈跳到最後一個圈。 4. 套圈 （1）把呼啦圈擺成一排，用第一個圈從頭上往腳下套，然後把圈放下，向前走，接著套第二個圈，依次向前。可進行套圈接力比賽。 （2）把椅子或物品放在一米開外，用呼啦圈去套椅子靠背或物品，比一比誰套得准，套得多。 5. 推圈 幼兒用單手或雙手推滾圈前進，也可藉助鐵鉤推動呼啦圈前進。 6. 投圈 呼啦圈用繩子吊掛著，用沙包或皮球向圈中投擲。 二、集體玩法 1. 鑽山洞 請5~10個小朋友手持呼啦圈蹲下，排成一個山洞，其它幼兒依次從山洞鑽過。 2. 開火車 請全班幼兒把呼啦圈套在腰上，站成一縱隊，後面的幼兒拉住前面幼兒的呼啦圈成一列長長的火車向前行駛。 3. 搭圖形 10個小朋友為一組，幼兒共同協作用呼啦圈搭出三角形、圓形、正方形、菱形、梯形等形狀，也可搭花朵、房子、汽車、小動物等。 4. 搶圈 用5個以上呼啦圈圍成一個圓圈，由比呼啦圈個數多一的幼兒參加游戲，放音樂後幼兒繞圈跑，音樂聲一停，馬上跳入圈中搶圈，一人一圈。未搶到的幼兒被淘汰，並撤去一個圈，繼續游戲，直至留下最後一人。

2. 適合幼兒的體育游戲有哪些

1、老鷹抓小雞：一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個接著一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護著小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最後一隻小雞。小雞如果被老鷹抓到，就算輸了。

2、給小動物喂吃的：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在一定距離外，要站在規定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。設法將皮球投進紙盒裡，鍛煉投擲和目測能力。

3、傳球游戲：幼兒要先以各種方式站好，從頭頂開始傳球依次傳遞，不能越位傳遞。也可以進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協作的能力。

4、學會拉大鋸：兩人一組，自由組合，互相對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨著兒歌節奏做前俯後仰的動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群，培養幼兒的節奏感。

5、捉尾巴：幼兒兩人一組，各自在後腰帶上繫上彩繩當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴，同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。

6、幫熊伯伯運東西：將幼兒分成三組，首先要走過一座獨木橋，然後跳過房子，再小心的走過小路，最後拿起繩子，雙腳踩繩向前跳過小河，運上東西後跳繩返回，放入小籃內，拍第二個小朋友的手，游戲以此進行，在規定的時間內運回最多的勝利。

3. 幼兒繩子有什麼玩法

活動主題：玩繩教學目標： 1、探索繩子的不同玩法，感受用繩子玩游戲的樂趣。 2、發展幼兒身體平衡感。 教學准備： 長繩、橡皮筋若干。 教學過程： （一）、玩"繩"的游戲 1，請幼兒分組討論繩子和橡皮筋可以用來玩哪些游戲。 2，請幼兒講講怎麼個玩法。 三、教師講解游戲內容： 1，用橡皮筋玩跳皮筋的游戲，輸的小朋友去綳線。 2，將長繩擺在地上做螺旋形，當作鋼索。請幼兒扮演走鋼索的人，踩著螺旋狀的繩子小心通過。 3，一邊將長繩拉直，變成神奇的馬路。請幼兒到"馬路"上來跳舞，例如： --雙腳放在繩子兩側，向前走或後退兩臂平衡伸直。 --雙腳踩住繩前進或後退。 --學兔子跳的方式在繩子左右交叉跳躍。 4，走小蛇：兩個幼兒拉住繩子的兩頭不停抖動，請其餘的幼兒在上面不間斷的走，踩不住繩子就輸了。 5，捻繩子：繩子綳直後，幼兒從兩頭開始走，雙腳在上面扭動，誰順利通過就贏得游戲。 6、頂繩：兩幼兒把繩子拉直，繩子高於孩子頂部，孩子在繩下用頭碰觸繩子。 7、過小河：把兩根繩子平行拉直寬度30厘米，讓幼兒來回跨跳。 8、揪尾巴：把繩子系在腰間繩端放在身後做尾巴，幼兒互相追逐揪尾巴。 9、輪繩：讓幼兒把繩兩端對齊握在手中，左右手交替掄繩。 10、鑽繩：兩幼兒把繩子拉直高度在幼兒身高一半，幼兒從繩下鑽過去。 1 1、系繩：讓幼兒站成兩排互相把繩子系在腰上，在前後交換位置把繩子解開。 （二）、用繩子圍成圖形後玩游戲。 1、讓幼兒用繩子圍成圓形進行跳躍。 2、用繩子擺成房子做跳房子游戲。 四、教師參與活動指導幼兒一起做玩繩游戲。 1、讓幼兒自由選擇合作夥伴一起做游戲。 2、活動中教師隨時提醒幼兒注意安全。 五、嘗試新的游戲，體驗玩繩子的樂趣。 你覺得哪種游戲最好玩，為什麼？可以和小朋友商量商量，交換游戲內容。 讓幼兒想一想，繩子還可以怎麼玩，並請自願的幼兒上來玩玩看。 六、結束活動在音樂聲中，和幼兒交流剛才一共玩了幾種繩子游戲，哪種玩法最有趣。

4. 跳繩能玩什麼游戲

1.參賽人員,每隊至少派兩人參加單人賽,一隊參加團體賽。

2.單人跳:比賽時間為60秒,計時開始時,參賽者同時起跳,計算一分鍾內跳的次數(跳繩中斷後可以繼續跳),(相同則加賽一場),次數多者獲勝。

3.集體跳:每個隊伍派出6名人員參賽(兩名隊員搖繩),繩子搖勻後,當第一名參賽者進入繩子內時,開始計時,每隊可以同時起跳也可以先後進入繩內,比賽時間為兩分鍾,從所有人起跳的第一次開始計數,每跳一次得一分,計時過程中,若出現跳繩中斷,計時不中斷,調整過程中不是所有人起跳的次數不算,比賽成績為所有人同時起跳次數。

4.兩分鍾內次數多的團體獲勝。

5.比賽順序:先進行團體賽,後進行單人賽。

拓展資料

跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱「透索」，宋稱「跳索」，明稱「跳百索」、「跳白索」、「跳馬索」，清稱「繩飛」，清末以後稱作「跳繩」。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。

5. 3—6歲幼兒跳繩活動目標是什麼

讓幼兒參與跳繩活動能讓幼兒體驗創造性玩繩的樂趣，引導幼兒能變換多種花樣玩繩，發展幼兒動作的協調能力、增強身體機能，教幼兒掄長繩，跳大繩，鍛煉孩子的跳躍能力以及孩子的節奏感。

跳繩運動可以豐富孩子們課間生活以及業餘生活，成為幼兒終生健身的運動之一。跳繩活動成為幼兒生活中的一項健康體育運動後，深受幼兒的喜歡，在和跳繩相伴的時間里，希望幼兒能快樂學習，快樂體驗，快樂發展，編織出體育運動的精彩。

(5)幼兒體育繩游戲擴展閱讀：

跳繩的好處：

1、跳繩能夠很好地燃燒熱量，是一種有效的減肥和減脂的運動。

2、跳繩的同時能夠增強體質，促進血液循環，跳繩有利於身體呼吸系統的強化和循環系統的強化，可以增加肺活量，可以改善心臟供血功能。

3、跳繩還能夠增強手眼協調功能，鍛煉身體的協調性和靈敏度。

4、跳繩能夠增加身體的精神代謝，強化血管的功能，所以對於疾病具有很好的預防作用。

5、跳繩屬於一種全身性的運動，能夠對上肢、下肢、腰部、臀部，都有一定的協調的運動效果和鍛煉目的。

6. 繩子可以做哪些體育活動

跳繩，盪鞦韆，崖降，攀岩
繩子玩「拼圖」、「釣魚」等自創的小游戲
繩子游戲
1）游戲一：穿越叢林
師：我們來到叢林了，你們看那是什麼？（繩子做成「蛇」）
——由配班老師拿「蛇」的一頭貼著地面晃動，吸引幼兒注意力。老師鼓勵幼兒用自己的方法大膽跳過「蛇」（繩子），進行游戲2-3遍。
——將幼兒分成兩組，一組幼兒兩兩相對，手執「蛇」的一頭晃動，另一組幼兒穿越叢林，不能被絆倒。老師向幼兒介紹規則後，游戲3次交換角色繼續進行游戲。
——增加游戲難度，把「蛇」的一頭系在椅子上，老師拿著另一頭，不斷變化「蛇」的高度，幼兒想辦法穿過（爬、鑽、跳躍等）。
2）游戲二：過小河。
師：「小朋友真勇敢，都勇敢地穿過了叢林。現在有一條小河擋住了我們的去路，我們怎樣過河呢？」
——用兩條長繩界定出「小河」兩岸，向幼兒介紹玩法並示範，提醒幼兒遵守游戲規則。
——幼兒排成一排並立定跳過「小河」，不能掉進小河，反復玩幾次。
——增加難度，加寬小河，有助跑、跨跳的方法過「小河」。

7. 我和彩繩做游戲體育教案

活動目標：

1.通過合作玩繩子游戲，鍛煉鑽爬、蹦跳、跨跳以及向上跳躍的能力。

2.能按照老師的不同指令進行相應的活動，在活動中有一定的規則及合作意識。

活動准備：

扁帶11根，幼兒分組後在手上貼上蘋果和花兩種標記。

活動過程：

一、師生一起進入場地，坐成半圓形，並聽老師指令手抓繩子圍成圓形，進行熱身運動。

師：今天，繩子寶寶來和我們一起做游戲，好嗎？（提出要求並示範：請每位幼兒用貼有標記的手拿住繩子的一端，套入手腕並拉住）

1.高人、矮人走跑

師：請聽著老師的口令圍著老師走圓圈。（圍著圓圈踮腳走、跑，圍著圓圈蹲著走、跑）

2.幼兒走到中間再跑回原地。練習螺旋走。

師：請小朋友和老師一起來螺旋走。除了剛才老師的辦法之外，請小朋友想一想，還有什麼辦法可以讓小朋友到老師的旁邊來？

二、師生共同玩繩子，幼兒練習鑽爬、蹦跳、跨跳的動作。

1.練習向下鑽鑽爬爬

師：現在繩子像什麼？老師想從裡面出來，誰來幫幫我？誰也想進去玩玩？怎麼玩呢？

（啟發幼兒根據手上的標記分組進行游戲）（提出要求：請先玩的小朋友將自己手中的繩子交到旁邊小夥伴的另外一隻手上，手拿繩子的小朋友分別用兩只小手拿住兩根繩子，聽清老師口令後進行游戲）

幼兒再繩子里進行鑽爬，並與另一半幼兒交換。（幼兒站在自己的位子上介紹玩法）

2.練習再繩子上蹦跳

師：站得真累，現在我們蹲下來吧，看看現在繩子怎麼了？那麼現在可以怎麼玩呢？（幼兒觀察後發現可以在繩子上練習雙腳跳單腳跳以及跨跳）

幼兒分組練習，提醒幼兒在練習時盡量不要碰到繩子。

三、放鬆活動，結束游戲。

1.一起甩繩子，做手部的放鬆活動。

2.自由結伴坐在草地上垂垂背，捏捏腿

8. 幼兒園小班中班大班體育游戲各有哪些特點

特點如下：游戲是兒童主動的自願的活動。游戲是在假想的情景中反映周圍生活。和工作比較，游戲是一種非功利性的活動，它更重過程而不重結果。游戲沒有社會的實用價值，沒有強制性的社會義務，不是直接創造財富。游戲伴隨著愉悅的情緒。

其實幼兒體育課可以玩的游戲有很多，而且可以配合器材道具，比如長繩、呼啦圈、毽子或者是利用世紀萬成體育包器材，比較常見的這些都是我們小時候玩過的東西，但是同樣是一個器材，老師也要想出不同玩法。只用一根繩子玩游戲，舉例：

1、「過獨木橋」：可以把繩子平放在地面，隨意擺放成線，讓孩子在上面走。

2、「跳房子」：也是將繩子放在地面，彎曲90度，擺成多個「弓」字形的折線，看起來就像幾個小格的房子，讓孩子進行跳躍動作。

3、「跨界線」：在地上鋪一張墊子，或在室內進行，孩子輪流牽繩，並將繩子舉起一定高度，高度可調節，不同的高度，可以鍛煉孩子鑽爬能力。

角色游戲的特點

角色游戲是幼兒對現實生活的一種積極主動的再現活動，游戲主題、角色、情節、材料的使用均與幼兒的社會生活經驗有關。如在「醫院」的角色游戲中，幼兒扮演醫生，用聽診器給人看病，往往並不能正確地使用聽診器，會出現病人說頭痛則聽頭，說肚子痛則聽肚子，說腳痛則聽腳。

有時幼兒還會病人哪裡痛就給哪裡打針；也有的幼兒會一邊打針一邊說：「小朋友，別害怕，阿姨輕輕地打」，「小朋友，真勇敢！」等等。在玩「公共汽車」的游戲時，幼兒會吆喝「九路九路，到火車站，1元1人，請快上車」等等。

9. 花樣跳繩教案 花樣跳繩 春季跳繩要注意什麼

設計意圖
跳繩是一項復雜多變的體育項目，它具有靈活性，對抗性，趣味性。好動是幼兒的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。大班戶外體育游戲《花樣玩跳繩》。培養幼兒終生體育意識和體育情感，及頑強拼搏精神，提高幼兒自信心和心理自我調控能力；提高幼兒神經系統的靈活性，大腦的分析綜合能力和應變能力。
活動目標
1、一物多玩的樂趣體驗。
2、激發幼兒的創造力、想像力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養幼兒的創新意識。
材料准備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過程
（一）謎語導入：
謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？
（二）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見過什麼樣的繩子？這些繩子有什麼用處？（相互說、個別說）
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）
3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。
（三）通過實際操作，培養幼兒的合作能力和創新意識，體驗合作的樂趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手裡拿的是什麼繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什麼用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什麼游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）
2、孩子們想出了這么多玩法，下面請你們找到自己的好朋友，兩人或多人來玩這些繩子，你覺得還有什麼更好玩的玩法嗎？
（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）
（四）展示花樣玩繩，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過程。
2、找幾組有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。
（五）概括總結、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以鎿鞋底；藝術繩可以編中國結；……其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今後的生活中繼續關注它吧！
（六）激發幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什麼？它說它沒有朋友！怎麼辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）
活動結束：
大繩終於找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。

10. 幼兒學跳繩步驟

在眾人看來，跳繩不過是一項體育運動而已，作為體育運動跳繩帶來了這些好處：促進血液循環、加速身體新陳代謝，增強免疫力，幫助長高，刺激大腦等等，對於我們人體有很多的好處，尤其是正處於生長發育階段的孩子。那麼，小孩跳繩教學是怎樣的？

小孩跳繩教學
1、學會彈跳：學跳繩之前，經常和寶貝做一些跳躍練習、耐力練習，像蛙跳、跳蹦蹦床、跳起摸物、單腳跳。這樣，寶寶在實際跳繩的時候，腳底下就靈活多了。也可以讓孩子做做倒爬滑梯、爬圓筒一類的游戲，便於習慣「不怕困難」。

2、空手跳：空手跳主要是訓練寶貝熟悉、掌握「跳」的節奏。媽媽可以和寶寶面對面站著，一邊拍手說「一二三」一邊隨著節奏雙腳跳，反復數次。然後，依照已經熟悉的節奏，媽媽從寶貝的身後拉著他的雙手、讓他的雙臂模仿跳繩的樣子旋轉搖動，配合跳躍。最後，再讓寶寶雙腳同時跳起、落下，配合兩臂空手搖動。搖動時以肩為軸，手腕用力、兩手心向下或相對。

3、袋鼠跳：孩子站在媽媽身前，媽媽搖繩、一邊念叨著「一二三跳」，一邊帶著寶寶像袋鼠一樣雙人跳，讓孩子體會一下雙腳離地、繩子從下面滑過的感覺。

4、親自上陣：寶寶一隻手握住繩的兩頭，按節奏模仿跳繩動作，要求繩落地時雙腳跳動。可以左、右手交替拿繩。熟悉了這個動作，再教寶寶兩手握繩柄，繩垂在身後;由後向前搖繩，雙腳隨著繩的搖動迅速跳起，繩從腳下滑過。
(10)幼兒體育繩游戲擴展閱讀
1、越跳心肺功能越好：跳繩能加快全身血液循環、提升心肺功能和呼吸系統功能;胃腸蠕動和新陳代謝提速了；身體各主要部分的肌肉也得到了鍛煉、骨骼快速生長。體力越來越好、身體越來越棒、心情也更好。

2、 左右腦共同進步：跳繩需要四肢、手腳、腕、肩有規律、有節奏地相互配合，能促進寶貝左半腦和右半腦的共同進步。培養寶貝身體的平衡感、協調性、敏捷度、節奏感、耐力和爆發力。同時，手握繩，繩子刺激拇指穴位；兩腳心不斷地與地面碰撞，通過足反射區刺激腦下垂體、增強腦細胞的活力，思維反應能力和想像力得到升華。