無器材體育課堂游戲

① 體育課無需器材的多人的體育游戲

例如蛇戰，把人分成兩組，各組組成一條蛇，對戰，哪一組斷了，哪一組就算輸了，諸如此類的還有老鷹抓小雞等。

② 小學生體育課不需要器械的游戲

老鷹捉小雞；感染者；丟手絹；編花籃；比賽跑步；跳皮筋 。

體育（physical ecation，縮寫PE或P.E.），是一種復雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長發育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。

隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。

人體是各器官系統構成的有機整體。進行體育活動時，看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液循環等器官都在參加活動，並且都要由大腦皮層來指揮協調。做准備活動正是為了提高大皮層神經細胞的興奮，准備活動還能使體溫略為升高，使肌肉、肌腱都處於良好的狀態，彈性、伸展性都很好，不至於因為突然收縮而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。

③ 求一個適合高中體育課上玩的游戲 。最好不要有道具 集體的 簡單點為好 謝謝

1，十來個人均布一圈，直徑6米左右，互傳足球，中間1~2人搶（2人搶直徑再大點），不能有身體接觸，搶球人除手部碰到球就換上那位最後觸球的隊員，2人搶能有配合，很好玩！（我們幾個有點基礎的可以有幾個回合讓球直接在空中一腳傳球或頭頂傳球）2，如果下雨天，現在紙牌類競技體育很多你可以網上查一下，還有天黑閉眼之類的智商游戲3，尋寶類，用班費購買幾件小獎品，用紙條註明相應獎品，並且藏於一定范圍之內，要求取紙無危險，范圍在校園內，參與藏紙的這輪不能參加（可以讓老師藏）規定時間為一輪。這樣的游戲我想大家都喜歡，刺激，找到後又有哥哥妹妹贊美的目光送來，爽不爽！又有獎品，哈哈。

④ 體育課熱身的小游戲有什麼

1、「籃球與乒乓球」

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「籃球！」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：「乒乓球！」同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①必須講話與手勢同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。教學建議：也可以採用說高低、胖瘦等，並做出相反意思的動作來進行游戲。

2、「指部位」。

方法：游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。

規則：動作必須到位清楚，否則為失敗。以下3種方法可任選一種。一對一比賽，3次2勝。2人面向，兩腳左右開立，足尖與對方足尖相觸，兩臂在胸前彎曲，掌心向前與對方手掌互貼。教師吹哨後，2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝。

3、蛇戰

目的：發展靈敏素質。准備：根據學生的人數，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。方法：每組站成一排，後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。游戲開始的命令下達後，各組之間相互混戰，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最後，沒有被抓到尾巴的一組，即是優勝者。

規則：被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節時，排頭抓到另一組排尾無效。

4、踩影子

目的：發展學生快速奔跑能力及學生快速反應的能力。游戲方法：學生每兩人自由組合成一組，在規定的范圍區域開展游戲活動，一人奔跑躲閃，另一人去踩奔跑同學頭部的影子，踩中後交換。

游戲規則：①必須在規定活動區域中開展活動.②踩影子時，只能踩奔跑同學頭部的影子。③踩影子的同學不允許用手去拉奔跑的同學。

5、隊列練習

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「立正！」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息！」 同時做成立正的樣子。第三人應接著說：「向左轉！」 同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

⑤ 適合初中生玩的體育游戲 （沒有什麼體育器材）

可以報數游戲
學生圍成一個圈，順時針或逆時針慢跑，教師喊1至6的任意數字，學生則要幾人包成一團，單了的學生淘汰，其餘人繼續跑。

⑥ 跪求中學體育課玩的小游戲

1.男生和女生各分為兩組，（男生兩組，女生兩組）然後讓第一個同學抱著排球跑到最後一個同學後，讓前面的同學把叫張開，然後把球往前面滾，然後把腳張開，讓第二個同學又來後面滾，以此類推。最後那組輸了罰跑步一圈。2.男生和女生各分為兩組，（男生兩組，女生四組），兩個同學拉著手跑，手不能松開，不然就算輸，先跑到終點的組贏，最後那組輸了罰跑步一圈。

⑦ 小學 5.6年級的體育課， 場地很小，沒有器材。如何進行體育活動

可以因地制宜，課前要精心選擇適合本年級學生特點的教學內容，比如數學游戲，古詩對接，歌舞比賽等！
由於場地小 所以建議一些往返的奔跑類項目或者迎面的接力，也可以進行一些圓形的追逐類游戲，如貼膏葯、十字接力等

⑧ 大學體育課適合做的熱身小游戲，30人，最好不需要器材的

最簡單的
就是小時候經常玩的
丟手絹
類似的
不過不用手絹
就是人連人
！！
大家圍成一圈
相互
背靠背
進行互動
！熱身很好
！

⑨ 高中生不要任何道具的體育課四到五十人的游戲

一個叫「領頭羊」的游戲，就是選出一個人當猜的人，再在剩下的人中選一隻「領頭羊」，領頭羊做什麼動作，其餘的人跟著做什麼動作，讓猜的人猜領頭羊是誰
望採納~這個游戲人越多越好哦

⑩ 大學體育課上能做什麼游戲 大家一起互動的那種 最好不需要器材 有人就能玩

不需要 器材 ，你可以找個高點的檯子，一個人背對著站在上面，後面是空的，不過站成兩排，對面站著，把手架起 接住上面，背躺那個人答案補充
一、雄雞斗架（彝族） 在地上畫個直徑為2米的圓圈，兩名游戲者蹲著進圈，互相用手對推，誰使對方的手、臂部著地就算勝了。規則是不能站、跑或坐著，也不能躲出圈或踩線，否則判為失誤。 二、大象拔河（藏族） 把一根結實的長繩兩頭打結，由兩人各自將繩套在胸部，從檔下拉過，背對背各朝一方，雙手扶地。主持人在中間的地上畫三條線，線地間距為80厘米，把懸吊繩上的紅布條對准中線。發令後，模仿大象動作，相互爬拉，先把紅布條拉過自己一方的橫線為勝。 三、穿袋摔餃（哈薩克族） 選擇草地、松軟的沙地或在墊子上作為游戲場地。游戲者把雙腿套在麻袋（或蛇皮袋）中，袋口用繩子系於腰間。發令後，雙方只能靠上肢用力把對方摔倒，既要保持平衡，又要摔到對方，妙趣橫生四、母雞生蛋(仫佬族) 游戲參加者人數以5、6人為宜。1人當母雞，進入圓圈的中間，雙手撐地，雙腳成弓步，守護在地上的3隻小沙袋(代表雞蛋)，其他人當取雞蛋者。發令後，取蛋者想方設法把「雞蛋」取出來，但不能被「母雞」的兩條腿觸及，否則暫停活動。在規定的時間里取蛋多者為勝，如果取不完「雞蛋」則判「母雞」勝利