大學體育課袋鼠跳游戲方案

㈠ 袋鼠袋的5種玩法

袋鼠袋的5種玩法：單人玩法、集體玩法、布袋與球的組合玩法、袋鼠跳、豬八戒背西瓜。

袋鼠跳是一種游戲項目，同時也是一種新型游樂項目。是一項能夠鍛煉團隊合作能力及協調能力和身體的比較受大眾歡迎的戶外游戲。

一、單人玩法

1、袋鼠跳：幼兒把布袋從腳開始往上套後，兩手分別捏住布袋，像袋鼠一樣跳。

2、躺：幼兒把布袋平鋪在地上，便躺在布袋上玩。

3、滾：幼兒鑽在布袋裡，朝著一個方向滾。

4、卷：幼兒由布袋的一端開始向另一端把布袋捲起來。

5、爬：幼兒把布袋平鋪在地上，用四肢向前爬。      

二、集體玩法         

1、抬花轎：一名幼兒坐在布袋上，其餘四名各自抬布袋的一角。      

2、搖：兩名幼兒各自拉布袋的兩個角，左右晃動。      

3、綉紅旗（金匾）：四名幼兒各自用左手拉住布袋的一角，右手模仿刺綉動作。      

4、拉小車：一名幼兒坐在布袋上，一名幼兒往前拉。

5、爬（滾）：幼兒把布袋鋪成路面，在布袋上進行爬（滾）      

三、布袋與球的組合玩法      

1、裝球運糧：幼兒把皮球裝在布袋裡，放在背上或肩上背或扛。      

2、袋鼠投球：一名幼兒站在布袋裡，用手捏著布袋做袋鼠，另一幼兒把球投向袋鼠的口袋裡。

四、袋鼠跳

1、起點到終端的距離設置為20米；

2、每組隊員對分為兩批，一半在起點，一半在終點，發給每組起點人員一個袋子；

3、比賽開始後，第一個人必須迅速的把袋子套在腿上，然後提著袋子，像袋鼠一樣跳向終點的隊友；

4、到達終點後，隊友立即結果袋子，並以同樣的方式跳回起點，這樣來回跳，知道所有隊員都做過一次袋鼠為止；

5、最先完成的隊伍獲勝。

五、豬八戒背西瓜

游戲玩法：幼兒用袋鼠袋裝足球或布球將之背到對面的空筐中，途中經過平衡木等障礙物。

㈡ 求大學生體育課上玩的游戲

1、有袋鼠跳項目

一個人站在一個袋子里，以接力的方式，先到終點的勝利。

2、搬南瓜項目

大家躺成一排，第一個同學從竹筐里取出南瓜，挨個傳遞，最後由兩位學生搬送到終點。

3、搶凳子項目

選擇一個寬敞的地方放幾把凳子，凳子數量要剛好比參加的人數少一個。然後裁判開始發出開始的指令，然後人就繞著凳子轉圈，當喊道停的時候就要快速的搶凳子，最後沒有搶到的就被淘汰出局。撤下一把凳子，剩餘的人在比賽，以此類推，直到剩下最後的勝利者。

4、真心話大冒險

一群人在一起商量個游戲規則，定輸贏。最後，輸的一方要接受懲罰，可以選擇真心話或者大冒險。然後勝的一方來出問題，讓被懲罰著去做。

5、007

由開始一人發音「零」隨聲任指一人，那人隨即亦發音」零」再任指另外一人，第三個人則發 音「七」，並用手指作開槍狀任指一人，「中槍者」不發音不作任何動作，但「中槍」者旁邊左右兩人則要發「啊」的聲音，並揚手作投降狀。做錯了的人受罰。

㈢ 袋鼠跳的游戲項目袋鼠跳

袋鼠跳是比較受大眾歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。 1.只要不摔倒，你至少能有名次，所以每一步都要扎實，不能圖快而不注意平衡
2.讓布袋與自己成為一體，否則很容易摔倒
3.每一步都要盡量跳遠。平衡後再開始下一跳
4.要有節奏
5.不要太快，要小心布袋不要掉下去。 據《中國游樂設備產業投資及管理咨詢報告》分析，「袋鼠跳」游樂設備在全國市場擁有較大的市場發展前景，而該報告是由北京中經縱橫經濟研究院從宏觀、微觀兩個層面對產業的投資狀況進行了分析、研究。著力探討宏觀經濟政策對投資的影響，對投資環境介紹、市場供需分析和產業發展前景預測進行客觀展示和評論。具有很強的權威性和說服性。

㈣ 袋鼠跳各個動作的名稱

游戲名稱：袋鼠跳 玩法：大人與孩子一起鑽入麻袋裡一起向前跳至終點，運一個娃娃跳回即可。 負責人：童老師、顧老師 註：1、游戲玩好，請到老師處貼一個笑臉到游園卡上。 2、請各位家長6個游戲玩好，請到一樓第2個教室（領禮品處）領獎。 游戲名稱：運球 玩法：每組3個球，大小一起利用方布將球運到對面的籮筐，運完即可。 負責人：馮老師、華老師 註：1、游戲玩好，請到老師處貼一個笑臉到游園卡上。 2、請各位家長6個游戲玩好，請到一樓第2個教室（領禮品處）領獎。 游戲名稱：舀彈珠 玩法：將一個碗里的彈珠舀至另一個碗里，直至舀完。 負責人：童老師、尤老師 註：1、游戲玩好，請到老師處貼一個笑臉到游園卡上。 2、請各位家長6個游戲玩好，請到一樓第2個教室（領禮品處）領獎。 游戲名稱：撈泥鰍 玩法：利用網兜把水盆里的泥鰍撈到小盆里，限時一分鍾，時間到為止。 負責人：應老師、丁老師 註：1、游戲玩好，請到老師處貼一個笑臉到游園卡上。 2、請各位家長6個游戲玩好，請到一樓第2個教室（領禮品處）領獎。 游戲規則：套圈 玩法：請家長和孩子一起利用圈圈套進紅酒瓶里即可。 負責人：洪老師、王老師 註：1、游戲玩好，請到老師處貼一個笑臉到游園卡上。 2、請各位家長6個游戲玩好，請到一樓第2個教室（領禮品處）

㈤ 袋鼠跳游戲規則是什麼

袋鼠跳游戲規則是起點到終端的距離。每組隊員對分為兩批，一半在起點，一半在終點，發給每組起點人員一個袋子；比賽開始後，第一個人必須迅速的把袋子套在腿上，然後提著袋子，像袋鼠一樣跳向終點的隊友。

到達終點後，隊友立即接過袋子，並以同樣的方式跳回起點，這樣來回跳，直到所有隊員都做過一次袋鼠為止；最先完成的隊伍獲勝。

雖然是單人作戰，但是每個人都是團隊的一份子，就像是接力比賽一樣，該游戲不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了大家的團隊合作能力及協調能力。游戲人數：不限，最好每隊5人，男女搭配游戲道具：袋子。

袋鼠跳技巧

1、在大家袋鼠跳時，首先我們要保持不要摔倒，所以跳的每一步都要穩，不能只光圖速度而不注意平衡。

2、大家在跳時，不能讓布袋跟自己融為一體哦，否則的話，會很容易摔倒的，跳時要有節奏。

3、大家在跳的同時，每一步盡量跳的遠一些平衡之後，再開始跳下一跳，要注意不能太快哦。

4、因為速度快的話，布袋可能會往下掉，如果摔倒了自己爬起，但布袋要始終套在腿上哦。

㈥ 大學體育課可以玩的游戲有哪些

無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。

1、無敵風火輪

無敵風火輪游戲是一個培養學員團隊精神的戶外素質拓展游戲，通過游戲還將培養學員的組織計劃與協調能力，培養大家服從指揮、一絲不苟的工作態度以及增強隊員間的相互信任和理解。

2、信任背摔

信任背摔中參家的每個隊員都要筆直的從1.5米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手接住並保護他。現實生活中每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。

對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個拓展訓練項目能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。游戲人數15-20人 。

3、齊眉棍

齊眉棍的游戲規則是每人伸出一根手指托住棍，更高的調整至高的人的眉毛的高度，然後令大家同時下降，齊心緩緩將棍往下降至地面，在整個過程中，不許有人將手離開棍子。一旦離開則游戲失敗，需要重新開始。

4、驛站傳書

驛站傳書借用了一個溝通過程的典型模型，信息從發出者通過媒介傳遞到接受者，接受者再反饋回發出者這樣一個封閉的循環。人數要求一般是一組10到20人，2組到8組。

此項目最起初還是希望通過一個溝通體驗揭示一個執行問題。影響執行力的因素很多，如心態、角色、方法和流程，並不是最終都要歸結於方法問題，讓參與者接受所謂更快更好的方法。

5、眾志成城

眾志成城游戲是團隊所有成員利用一根長繩完成多項的挑戰。本項目共三個環節：腳踏實地、鋼筋鐵骨、排山倒海，需要團隊所有成員一一完成。其，目的就是使團隊所有成員明確了共同的目標，心往一處想，勁往一處使，統一步調，齊心協力，沒有什麼目標是不能完成，沒有什麼困難是不能克服的。

㈦ 袋鼠跳游戲有什麼規則和玩法

具體方法如下：

1、首先是游戲規則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。

㈧ 誰有趣味運動會的策劃方案，能給我一個嗎

本次趣味運動會的宗旨在於增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，
有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課餘生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之餘好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展
示，同時增加同學之間、學院之間的交流、並促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

一，活動主題
娛樂身心、激揚青春

活動宗旨
友誼第一，比賽第二。

二，活動整體方案
活動時間：20XX年3月14~15.下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：xx

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

三，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直於中線。比賽准備時間內，各隊隊員必須
依次交錯站在河界外，裁判員發出「預備」口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河
界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

3. 淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒錶4個，哨子一個。

比賽場地：學校操場，10米

比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始後，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然後把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最後一組隊
員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，並在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）

比賽器材：長繩。秒錶4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鍾比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鍾內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒錶4個。口哨一個。

比賽場地：學校操場。20米。

比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然後將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最後一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，並登記，統計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎勵規則。

五，活動經費預算。

六，其他

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.持場地的衛生，保持現場的衛生。

6.請各班參賽隊員准時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，並組織好後勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。

㈨ 《袋鼠跳》游戲規則和玩法是什麼

具體方法如下：

1、首先是游戲規則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。

游戲技巧

1、只要不摔倒，你至少能有名次，所以每一步都要扎實，不能圖快而不注意平衡。

2、讓布袋與自己成為一體，否則很容易摔倒。

3、每一步都要盡量跳遠。平衡後再開始下一跳。

4、要有節奏。

5、不要太快，要小心布袋不要掉下去。