大班體育游戲戶外無器械視頻
A. 大班體育游戲《誰的本領大》
設計意圖： 隨著學前教育越來越受到社會的關注，幼兒園體育教育教學得到了不斷的發展。幼兒園體育教學活動是以「身心健康」為主要指導思想的，要的就是讓孩子們在快樂中運動，在運動中快樂。幼兒是整個教學活動的主體。 活動目標： 1、學習肩上揮臂投準的動作技巧。 2、鍛煉手臂力量，增強幼兒的目測力和動作的准確性。 3、激發幼兒對投擲活動的興趣，培養幼兒勇於嘗試的精神。 活動准備： 1、沙包40個。 2、教師自製托盤7個。 3、筐子6個。 活動過程： 一、開始部分 1、教師帶幼兒入場。 教師帶領幼兒以兩路縱隊進入活動場地後，聽教師口令散開成兩個半圓。 師：齊步走，一二一，一二一，立定，向左轉。小朋友們，請散開，5,4,3,2,1，立正。 2、熱身操練習。 師：小朋友們，請跟著老師一起來做運動。准備好了嗎？立正。 第一節肩部運動（小腳打開，小手放肩上），4個八拍； 第二節體側運動（小腳打開，左手叉腰，右手上舉），4個八拍； 第三節腕關節運動（雙手交叉合十），4個八拍； 第四節踝關節運動（小手叉腰，一腳踮起），4個八拍； 第五節跳躍運動（立正站好），4個八拍。 師：覺得熱的小朋友，請把外套脫下來拿在手上，請女孩子放衣服，請男孩子放衣服，立正。 二、基本部分 1、教師出示活動材料直接引入活動。 師：小朋友們，看老師手上有什麼呀？（沙包、自製托盤） 師：今天，小王老師要帶你們學慣用沙包投准托盤中心的本領。 2、教師講解動作要領並示範。 師：那是怎麼投的呢？請小朋友們仔細聽。投沙包時，手臂彎曲在肩上，兩腳前後分開放，身體後仰，看準托盤，肩上揮臂，用力蹬地投向托盤中心。老師示範一遍，請小朋友們仔細地看。 3、幼兒徒手練習，教師個別指導。 師：小朋友們，請跟著老師一起來練習這個動作，准備，一，二，三，立正。 4、自由練習。 師：剛剛我們練習了投擲的動作，現在請小朋友們搭好小火車。 師：立正，小朋友們，看到托盤里有什麼了嗎？（沙包） 師：每人拿一個沙包，向後退×步，按剛才老師教的本領練習，當聽到老師吹口哨時，把沙包送回去，立正站好。現在請小朋友們開始練習。 5、游戲——「誰的本領大」。 師：小朋友們，請搭好小火車回去，立正。 師：小朋友們，剛剛都練習了投沙包，現在，這兒有客人老師想看看誰的本領大，給我們准備了三筐相同數量的沙包，以小組為單位，每人投一個沙包，投完站到小組的後面。等筐子的沙包全都投完之後，看哪組小朋友投到托盤上的沙包多，並且投擲動作準確，就是本領最大的。
B. 幼兒園大大班適合做什麼戶外體育游戲
設計意圖：大班幼兒已經能夠自主的跑，跳，並能參加一些基本的體育活動，傳球這個游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳並用，達到全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強了幼兒的體質，又強化幼兒的競爭意識和動作的協作能力。 活動目標 1、鍛煉幼兒的快速反映能力，鍛煉幼兒手的敏捷度。 2、增強了幼兒的合作意識，培養了幼兒的集體主義感。 活動准備： 籃球若干 活動過程： 教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動作。 1、導入游戲 老師今天和大家一起來做個傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看老師怎麼傳，教師和一名幼兒做示範，其他幼兒觀看。 教師首先說明游戲的規則和過程， 第一種玩法 把幼兒分成兩隊站好不動，兩隊的排頭各拿一個球，當老師發出命令後，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(可以從頭上傳，褪下傳或者側身傳)，以此類推，看哪一個隊最先傳完為勝。 第二種玩法 把幼兒分成兩隊站在起點站立，教師發出口令後有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自己快速的站到隊尾，以此類推，按照一定的路線移動，看哪一個隊最先傳完為勝。
C. 大班戶外活動游戲名稱和玩法有哪些
一、蹲蹲孵小雞
1、游戲玩法：
參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：「蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛」。「飛」字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就可以去抓。
2、游戲規則：
當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。
二、貼燒餅
1、游戲玩法：
幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。
2、游戲規則：
貼燒餅的人在被追的時候可以貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須馬上逃跑，如果被抓到則交換角色繼續游戲。此游戲可以做多層的燒餅進行。
三、炒豆豆：
1、游戲玩法：
兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌「炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭」，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最後一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。
2、游戲規則：
當兒歌念完時，才能翻跟頭。
四、結冰
1、游戲玩法：
幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，並聽老師數1-10，當數到10的時候老師說：「結冰」。全體幼兒就不動了。（可以兩人或三人擁抱）老師說「冰化了！」幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。
2、游戲規則：
結冰的時候要求幼兒抱在一起不亂動，不可以隨意自由走動。
D. 大班戶外游戲及玩法
一、蹲蹲孵小雞
1、游戲玩法：
參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：「蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛」。「飛」字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就可以去抓。
2、游戲規則：
當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。
二、貼燒餅
1、游戲玩法：
幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。
2、游戲規則：
貼燒餅的人在被追的時候可以貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須馬上逃跑，如果被抓到則交換角色繼續游戲。此游戲可以做多層的燒餅進行。
三、炒豆豆：
1、游戲玩法：
兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌「炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭」，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最後一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。
2、游戲規則：
當兒歌念完時，才能翻跟頭
四、結冰
1、游戲玩法：
幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，並聽老師數1-10，當數到10的時候老師說：「結冰」。全體幼兒就不動了。（可以兩人或三人擁抱）老師說「冰化了！」幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。
2、游戲規則：
結冰的時候要求幼兒抱在一起不亂動，不可以隨意自由走動。
五、追皮球
1、游戲玩法：
教師將紙箱中的皮球全部拋在塑膠場地上，讓幼兒追逐皮球，追到皮球後，跑回原處把皮球投入紙箱。教師可把幼兒追回的皮球繼續扔出去，幼兒反復將皮球追回並投入紙箱。
2、游戲規則：
每位幼兒每次只能追一個皮球，並把皮球投入指定的箱內。
E. 幼兒園自製戶外體育器械
1.易拉罐做的梅花樁 六個一組用膠帶纏在一起 幼兒可以在上面走 練習平衡能力。 2.布飛盤 3.可樂桶從中間剪開，留上半部分，握住口 ，可以玩沙包、小球拋接游戲。 4.奶粉桶兩個一對中間開一個小洞 裝入pvc管，可以當舉重器材，也可以好幾組放在地上，當跨欄。
F. 幼兒園大班戶外活動怎麼製作體育器械
《幼兒園工作規程》中指出：「幼兒園應因地制宜、就地取材，自製玩具和教具」。 而《綱要》又告訴我們：「幼兒教育資源無處不在，以多種途徑、多種方式開發與利用豐富的資源，才能促進幼兒全面發展。」在我們農村幼兒園，廢舊材料隨處可見，它們就是很好的教育資源，但是如何能有效地利用這些廢舊材料進行加工製作，讓它成為幼兒教育教學中的代用品，發揮其優勢作用呢?另一方面，幼兒園花在各種玩教具上的費用是越來越多，但現成的教玩具玩法單一，小孩子玩了幾次後就沒有了新鮮感，扔在了一邊，由此昂貴的玩教具體現不出應有的價值。現在的幼兒園大都提倡低成本高質量的教育環境，廢舊材料在幼兒園教育教學中的運用不僅培養了幼兒從小保護環境的意識，而且在實踐創新、身體素質方面也有了一定的提高，最後還為幼兒園節省了開支，讓有限的財力投入到其他更需要的地方上去。但是，如何去收集廢舊材料，如何利用這些廢舊材料，如何使廢舊材料廢而不舊，這就迫使我們農村幼兒教育工作者必須進行不斷反思，到實踐中去尋求答案。我現在的這個班是小班，但我園接手這個課題已有三年的時間，在這三年中，我學到了很多並針對存在的問題提出建議： （1）教師應努力大膽嘗試新的方法來使用廢舊材料。 （2）更有效的發揮廢舊材料在區域游戲中新的利用價值。 近幾年我們一直研究廢舊材料的開發與利用。如何開發和利用農村得天獨厚的自然資源，創設豐富的物質材料，促進每個幼兒在自由、寬松的游戲環境中獲得富有個性化的發展，迫使我們農村幼兒教育工作者必須進行不斷反思，到實踐中尋求答案。我從以下四個方面進行了利用廢舊材料在幼兒園教育教學中的初步嘗試和探索。 一、轉變觀念，，激發教師開發利用農村資源的積極性。 由於教師受求穩怕亂的思想影響，大部分時間要求孩子靜坐在椅子上，不許大聲講話、不許離開座位。因此對身旁的自然資源視而不見，缺乏發現和發揮該的積極性。 針對這些情況，我們組織教師深學習《綱要》精神，轉變教師觀念。 利用家長會，宣傳幼兒教育的真正意義是什麼？同時改變教研活動的形式，幼兒本身就生活在農村對農村的環境有一定的了解，為了進一步的讓幼兒了解，並要求教玩具等活動材料從農村自然環境中選擇製作，讓家長意識廢舊材料的重要性改變活動材料少的現狀，只靠伸手要錢是不夠的，更重要的是要靠開發利用大自然賦予的，變廢為寶。 二、理論與實際相結合，教師的教科研水平。 在課題實施剛實施時，教師對如何進行課題研究還不是很清楚。老師們都積極的在網上搜集材料、利用機會到好的幼兒園參觀學習等等。教師們在參觀中仔細觀察、認真記錄，再進行分析、反思，使我們教師從活動中積累經驗，從反思中探索並調整教育方法和手段。 此外，我們把課題的實施與日常教育有機結合，除了根據季節變化和當地資源進行系列活動（如：撿樹葉、樹葉添畫等）外，園內組織教師開展與課題內容有關的教學活動，如：《會唱歌的瓶娃娃》、《五彩的石子路》、《信封娃娃》等教學活動，不僅為幼兒提供了豐富的游戲材料，而且幼兒和家長對身邊資源也有了很大的認識。 三、因地制宜， 創設促進幼兒主動學習的物質環境。 農村陽光充足，空氣新鮮，活動天地大，動植物繁多，這些都是農村幼兒園的，只要我們一定的自然常識，發揮聰明的才智，就一定能創造出豐富有益的活動材料。 （1）廢舊材料的分類 幼兒園游戲材料泛指，在幼兒游戲活動中，所有一切可以被用於游戲的材料。依據游戲材料的構成，我們可以把游戲材料
G. 適合大班戶外集體游戲
游戲1：木頭人
一、游戲目的：
1、訓練幼兒的靈敏性和平衡本事；
2、體驗團體游戲的樂趣。
二、游戲玩法：
幼兒圍在一齊，請出一「領導」人站於中間。游戲開始，幼兒邊拍手邊念兒歌邊自由走動，念到最終一個字時，堅持一個姿勢不動，先動者為失敗者。為提高幼兒興趣，「領導」人可在念完最終一個字時做一個動作，如：「平衡」狀、「小猴」狀等。其餘幼兒迅速學祥並靜止，學錯動作或走動者為失敗者。
游戲2：貼燒餅
一、游戲目標：
1、培養幼兒的追逐本事；
2、培養幼兒的游戲興趣。
二、游戲玩法：
幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。
三、游戲規則：
貼燒餅的人在被追的時候能夠貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須立刻逃跑，如果被抓到則交換主角繼續游戲。此游戲能夠做多層的燒餅進行。注意事項：注意在追逐中的安全問題。
游戲3：炒豆豆
一、游戲目的：
培養幼兒相互間的合作本事。
二、游戲玩法：
兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最終一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。
三、兒歌：
炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭。
四、游戲規則：
當兒歌念完時，才能翻跟頭。
游戲4：結冰
一、游戲目的：
1、練習追逐跑，培養幼兒動作的敏捷性；
2、讓幼兒養成遵守規則的習慣。
二、游戲玩法：
幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，並聽教師數1-10，當數到10的時候教師說：「結冰」。全體幼兒就不動了。（能夠兩人或三人擁抱）教師說「冰化了！」幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。
三、游戲規則：
結冰的時候要求幼兒抱在一齊不亂動，不能夠隨意自由走動。
四、游戲提議：
根據游戲人數的多少選擇場地，避免發生碰撞。
游戲5：蹲蹲孵小雞
一、游戲玩法：
參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：「蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛」。「飛」字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就能夠去抓。
二、游戲規則：
當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。
H. 幼兒園大班體育游戲情景游戲教案
幼兒園大班體育游戲教案5篇
1大班體育游戲： 勇救小動物
游戲目標：
1、練習蹬腳踏車，發展幼兒動作的協調性和靈敏性.提高平衡能力.
2、培養幼兒勇敢、愛護小動物的精神。
游戲准備： 腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2隻、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干（為幼兒人數23菲 倍）
游戲玩法：
將幼兒分成人數相等的2路縱隊，站在場地一端；每隊之間放置大紙箱一個；場地中間設置山洞；
場地 另一端的變形平衡木兩側放置小精靈玩具若干。 老師發令後，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鑽過山洞、到達浮橋。上橋救起1個小動物，並帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發。在規定時間內比哪一隊救到的 小動物數量多為勝隊。
游戲規則：
1、必須雙手扶把腳踏車至浮橋；待上橋後 才能救小精靈。
2、若游戲中途發生意外情況或未帶小動物成功返 回應在原地重新通過。
2大班體育活動－調皮的小袋鼠（單雙腳跳）
活動目標：
1、練習多種跳的方法：單腳跳、雙腳跳。
2、通過游戲中不同障礙物的設置，嘗試多種跳的方法。
3、樂意參與跳的活動，並努力克服困難，一直跳到結束活動准備：
圈若干、椅子兩把。
活動過程：
1、准備活動。幼兒園大班體育活動－調皮的小袋鼠（單雙腳跳）
游戲袋鼠媽媽：教師請幼兒手拉手圍成一個大圓圈，大家邊唱歌邊跳躍，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教師注意在過程中引導幼兒按照兒歌內容變換跳的姿勢。
2、游戲活動：調皮的小袋鼠
（1）幼兒扮演：小袋鼠，教師帶領幼兒原地練習單腳跳及雙腳開合跳。再將幼兒分成數相等的兩隊站在場地的一端，另一端兩把小椅子。
（2） 游戲開始前，教師先師范講解動作要領及過程，讓幼兒明白游戲的規則及玩法。
戲開始，排頭的兩位先單腳跳過圈，再繞過彎曲的小橋（即繩子），再進行開合跳圈，最後繞過小椅子，跑回自己的小隊，拍一下第二位幼兒的手，站至對尾，第二位幼兒繼續進行第一位幼兒的動作。
3、放鬆活動。
教師帶領幼兒邊唱邊進行游戲袋鼠。
附：兒歌跳跳跳，雙腳跳，跳跳跳，單腳跳，跳跳跳，轉身跳，天天跳，身體好。
3大班體育教案：數字格子跳跳樂
活動目標：
1、探索泡沫墊的多種玩法。
2、結合數字規律練習單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協調能力。
3、努力聽清教師指令，遵守游戲規則。
活動准備：
人手一塊泡沫墊，1-10的數字卡片2套。
活動過程：
一、開始部分。
今天天氣真不錯，我們一起來玩玩吧！（幼兒隨鈴鼓的變化變大圓—-小圓—-蝸牛圓 ） 二、基本部分。
1、出示泡沫墊，你們知道這是什麼嗎？它有什麼用？泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢？我們一起來試試。現在小朋友們分成2組游戲，可以自己玩，也可以和同組的小夥伴一起玩。（幼兒四散游戲）師觀察幼兒活動情況，對幼兒在游戲過程中出現的情況及時進行指導（合作、交 往方面）※ 幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，以接龍競賽形式從泡沫墊的一端爬到另一端。
※ 幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然後，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。
※ 可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，提高跳躍的難度，加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳並攏，不得分開。
2、講評幼兒游戲情況，表揚玩法新穎，合作默契的幼兒。
3、出示袋鼠圖片，問：這是誰？它最大的本領是什麼？今天我們來和小袋鼠學習跳的本領，看看誰會是跳躍冠軍。
4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。
※ 將泡沫墊平放，雙腳並攏跳過。提醒幼兒逐步加強高度，看看自己最高能跳過幾塊泡沫墊。
※ 將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進行連續跨跳（或單腳跳、雙腳跳）。提醒幼兒觀察並實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。
※ 將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，連續擺放五處，進行跨跳練習，提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要立即重新擺放。
5、將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放鬆運動。
6、游戲《數字格子跳跳樂》。
出示數字卡片，請幼兒自由挑選一塊，並貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數字大小擺成兩條長龍，要求幼兒聽清教師指令，進行跳躍活動。
※ 單腳跳順數（或倒數）。
※ 雙腳跳單數。提醒幼兒兩排的單數都要跳。
※ 左腳跳單數、右腳跳雙數。提醒幼兒想好再跳。
變化擺放方法，繼續游戲。
三、結束部分，游戲《叫號猜猜碰》。
幼兒聽教師叫號，叫到的兩個同號幼兒為一組，進行剪刀、石頭、布的游戲，後結束活動。
4大班體育教案：運西瓜
游戲目的：
1. 根據提供的平衡台進行游戲，並且完成一定的任務。
2. 發展幼兒自我保護能力及集體的合作精神。
3.培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
准備：平衡台、擦汗毛巾、各種輔助材料、球、網球過程：一、 幼兒與教師一同做准備活動。
1.繞場跑（越過不同的障礙）。
2.自己選擇平衡台做各種動作。
二、1.故事情節：夏天到了，西瓜也成熟了，可是瓜地周圍是一條小河，我們要想辦法把西瓜運出來2.進行一些准備練習：站立傳西瓜（引導幼兒多種方法）、3.擺木樁進行游戲，開始運西瓜。（講一些要求）4.加大難度運網球四.游戲評價。
表揚有突出表現的和能大膽嘗試新方法的幼兒
鼓勵全體幼兒要主動學會想辦法克服困難。
5大班體育教案：平衡凳游戲
活動目標：
1、通過多種平衡凳游戲，發展幼兒的靈敏、力量和協調性。
2、培養幼兒積極思維、主動創想團結合作、富有責任感的品質及遇事沉著冷靜、勇於克服困難的良好心理素質。
3、讓幼兒體驗成功的喜悅、運動的快樂。
活動准備：平衡凳12條活動過程：
一、開始部分1、活動手腕、腳踝2、熱身操二、基本部分1、幼兒自由選擇平衡凳，探索創造平衡凳的各種玩法。
2、教師組織幼兒集中展示比較有新意和鍛煉價值的幾種玩法，並讓幼兒選出三種感興趣的進行練習。
3、將選出的三種動作串起來，幼兒分成四隊進行平衡凳競賽。（兩遍）4、老師教授平衡凳趣味游戲①幼兒嘗試十人同時站上一條平衡凳。（如果都成功直接進入④）②擇優示範，請他們談談為何能成功，並總結歸納出如下幾點：
a、要穩住重心，不要搖晃，不要推擠。
b、多想到同伴，採取緊貼和側站的方式，以增加空間。
c、間隔幼兒手臂互拉的技巧。
③請幼兒們再次活動，牢記同伴獲得成功的經驗：控制平衡，站的姿勢，要有序。
④結合已有經驗，增加難度，再次游戲。
將兩條平衡凳並在一起，減小空間，讓二十名幼兒站上去。
⑤如果失敗，引導幼兒分析原因，再次嘗試。如果再次失敗，教師將協助幼兒完成，並告訴他們要注意的地方，然後再集體完成一次。
⑥如果成功，老師加入再玩一次。用表揚的方式告訴他們成功的所在。
⑦一起感受成功的喜悅，歡呼。
三、結束部分玩了半天，身體累累的吧？，現在兩個小朋友互相幫助按摩一下，放鬆放鬆。
（老師可對活動進行講評）活動延伸：
和幼兒一起交流分享沒完成任務時的沮喪心情，及通過合作，互相幫助後全體站上平衡凳的喜悅心情，引導幼兒認識到只要開動腦筋，相信自己，團結合作，再大的困難也能克服。