體育力量訓練游戲
❶ 經典的體育游戲，你認為有哪些對身體有什麼幫助
經典的體育游戲，你認為有哪些，對身體有什麼幫助？我認為，經典的體育游戲，包括：拔河，跳繩，老鷹捉小雞，踢毽子等。這些體育游戲，能夠帶來樂趣。同時，它們能夠，幫助我們，保持身體健康。
❷ 大學體育課可以玩的游戲有哪些
無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。
1、無敵風火輪
無敵風火輪游戲是一個培養學員團隊精神的戶外素質拓展游戲，通過游戲還將培養學員的組織計劃與協調能力，培養大家服從指揮、一絲不苟的工作態度以及增強隊員間的相互信任和理解。
2、信任背摔
信任背摔中參家的每個隊員都要筆直的從1.5米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手接住並保護他。現實生活中每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。
對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個拓展訓練項目能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。游戲人數15-20人 。
3、齊眉棍
齊眉棍的游戲規則是每人伸出一根手指托住棍，更高的調整至高的人的眉毛的高度，然後令大家同時下降，齊心緩緩將棍往下降至地面，在整個過程中，不許有人將手離開棍子。一旦離開則游戲失敗，需要重新開始。
4、驛站傳書
驛站傳書借用了一個溝通過程的典型模型，信息從發出者通過媒介傳遞到接受者，接受者再反饋回發出者這樣一個封閉的循環。人數要求一般是一組10到20人，2組到8組。
此項目最起初還是希望通過一個溝通體驗揭示一個執行問題。影響執行力的因素很多，如心態、角色、方法和流程，並不是最終都要歸結於方法問題，讓參與者接受所謂更快更好的方法。
5、眾志成城
眾志成城游戲是團隊所有成員利用一根長繩完成多項的挑戰。本項目共三個環節：腳踏實地、鋼筋鐵骨、排山倒海，需要團隊所有成員一一完成。其，目的就是使團隊所有成員明確了共同的目標，心往一處想，勁往一處使，統一步調，齊心協力，沒有什麼目標是不能完成，沒有什麼困難是不能克服的。
❸ 適合體育課玩的集體游戲
適合體育課玩的集體游戲如下：
跳皮筋的玩法分為：單人玩法，集體玩法。
1、單人玩法。
右腳原地跳一次，左腳跳過皮筋落在右腳後側，右腳立刻邁過皮筋著地成右腳在前，左腿在後，交叉站立，皮筋在兩小腿中間。
游戲作用：
跳皮筋主要以下肢動作為主，加以手臂和身體其他部位的配合。跳皮筋可增強下肢肌肉力量，提高彈跳力，對發展靈活性、柔韌性、協調性也有著積極的促進作用。每天連續跳7-8min，還能發展耐久力，促進心肺功能的提高。
跳橡皮筋是在兩腳交替跑跳中完成各種動作的全身運動。跳橡皮筋是少年兒童十分喜愛的一項體育活動，由於它具有經濟、簡便、趣味性強等特點，故易於在廣大學生中普及。
跳橡皮筋運動具有較強的經濟性、適應性和實效性。跳橡皮筋設備簡單，只需一條橡皮筋，況且還可用坦運氏廢棄的輪胎內帶取而代之。課間學生三五成群輕松地跳一陣橡皮筋，可以使疲勞的腦細胞悄悔得到積極性休息，促使腦細胞的興奮讓散與抑制轉換，從而以充沛的精力投入下節課的學習。
另外它不需要多大的場地，不受季節的限制，人數可多可少。它具有花樣多、興趣高等特點，適合小學生的生理、心理需要，對鍛煉身體確實行之有效。
❹ 適合大學生體育全班玩的游戲，都有哪些呢
適合大學生體育全班玩的游戲，都有哪些呢？無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。
凡事都有度，一味地玩會失去教育的意義，玩得好才能達到最好的狀態。室內體育游戲的目的是教育體育人，避免本末倒置。
室內運動游戲好玩有趣。如果能借鑒作者推薦的小策略，把握好游戲的方向和度，我們的室內體育課堂會更輕松。期待我們的室內體育游戲課，它可以讓學生從學校學習，從音樂中受益，讓體育課更加有趣和高效。
❺ 室內體育課小游戲有哪些
下雨天時，經常只能在室內上體育課了。但老師可以組織游戲，可以活躍室內體育課堂的沉悶。生活中的體育游戲有很多種。下面就讓我為大家介紹一下吧。
室內體育游戲
1.照鏡子
游戲目的：鍛煉學生的判斷和快速反應能力。
游戲 方法 ：學生前後(或左右)兩人一組，相對而立(或坐)。一人在下肢不動的前提下，做單(雙)手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作，另一同學象照鏡子一樣隨之而做，如出錯即為失敗，兩人互換角色，繼續進行。 游戲規則：
(1)游戲中雙方下肢均不得離地和挪動，全身均不得碰到桌凳弄出聲響，否則一次扣1分，游戲結束，待下課後由同伴監督1分做2個俯卧撐。 (2)游戲中注意與其他組的距離，避免相互影響。
(3)游戲中或慶祝勝利時，要盡量降低聲音，不要跺腳、擊掌，否則每次課下罰做2個俯卧撐。
提示：此游戲可多人組合進行，也可由教師在講台上做動作，全班同學作“鏡子”。
2.趕“豬”過河
游戲目的：使學生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法，提高學生的肺活量，為中考肺活量的測試奠定基礎。
游戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，在課桌兩邊沿5厘米處各畫一直線(與邊沿平行)，每人將一方形橡皮(或鉛筆等)放在靠近自己一邊的直線後。游戲開始，兩人輪流將橡皮向前吹，以橡皮過對面直線後，吹氣次數少的為勝。 游戲規則：
(1)游戲中，每人一次只能吹一口氣，中間不得換氣，否則無效。
(2)游戲中，可以用手扶撐桌子，但不得使桌子晃動，也不得離凳而站，更不能弄出聲響，否則為失敗。
提示：此游戲也可兩人同時進行吹氣，且不分吹氣次數，以先將橡皮等物吹過對面直線者為勝。
3.看誰反應快
游戲目的：提高學生快速反應和應變能力。
游戲方法：學生坐在原座位上，豎排(或橫排)為一組。教師在講台上說出某種隊列或 體操 動作，學生立即用特定的響應的手勢予以表示。如：由單臂直立桌面，手心向前開始，手心轉向左90度，表示向左轉。手心轉向右90度，表示向右轉;雙手向內輪轉，表示後滾翻;雙手向外輪轉，表示前滾翻等。做錯動作或反應遲緩者為失敗，扣1分，最後以累積扣分最少的組為勝。 游戲規則：
(1)必須按信號做規定的動作。
(2)只能用手做相應的動作，不得邊說邊做，更不能相互提示。 提示：教師要根據學生的年齡特點選擇信號和動作。
4.抓落“雁”
游戲目的：提高學生准確判斷和快速反應能力。
游戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，事先准備一個小沙包或 乒乓球 等輕物作“落雁”。游戲開始，學生甲一手持“雁”前平舉，待學生乙做好准備後，甲將“雁”松開，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然後交換進行。一定次數後，以積分多者為勝。
游戲規則：
(1)持“雁”者必須等對方做好准備後才能鬆手。
(2)抓“雁”者在對方鬆手前，手必須放在自己體側，不得提前前伸在對方的手下等待，且“雁”落到桌面後不得再抓，否則為失敗。 提示：
(1)作落“雁”的下墜物，重量、大小，可視學生的年齡而定。
(2)此游戲也可兩人同時站著進行。
(3)為減小聲響，可事先在桌面上墊上衣物或書本。
5.看誰“跑”得快
游戲目的：提高學生預判和應變能力。 游戲方法：學生前後兩人一組，對桌而坐，每人將一塊同樣大小的橡皮(或鉛筆等)放在桌面自己一邊的邊沿上。游戲開始，兩人利用“剪刀、包布、錘”，確定先行，勝者將橡皮向前翻轉一次，然後，依次進行。以先將橡皮翻至對面桌沿者為勝。 游戲規則：
(1)每勝一次，只能將橡皮向前翻轉一次，不得多走。
(2)游戲中不得故意晃動桌面，使對方的橡皮移動，否則為失敗。 提示：此游戲還可以改成“看誰寫得快”，如：規定寫“鍛煉身體”，猜拳勝者先寫“鍛”字的第一筆，然後繼續猜拳，勝者寫一筆，看誰先寫完。要求，每次只能寫一筆，不得多寫。
6.拼字游戲
做法將游戲者分成人數相等的兩隊,站在起跑線後。游戲組織者發令後,各隊排頭迅速跑到拼寫線,用木棒在地上一筆寫一個字,如“一”,然後跑回本隊拍第二人的手後歸隊。第二人跑到拼寫線,用木棒在原字上添上一筆構成一個新字,如“十”,然後跑回本隊。如此依次進行,直至全隊輪流1次,最後以拼成的字數多、速度快的一隊為勝。木棒(或體操棒)兩根。場地上畫兩條相距20米的平行線,一條為起跑線,另一條為拼寫線。將木棒放在拼寫線上。
准備規則(1)每人用木棒添上一筆提示後必須是一個字,否則需另行拼字。(2)要靠個人思考,游戲前不得研究,游戲時也不得相互提示。(3)如果兩隊拼成字數相等時,以速度快的隊為勝。(1)選擇適宜的場地,以能清晰顯示筆畫。(2)為防止事先討論,第一筆可由組織者先起,再由各隊接下去拼寫。
7.拍紙片
目的：鍛煉手掌力量，提高手掌的擊打爆發力。休閑娛樂。 准備：在平滑的桌面上畫起來線，備紙片、跑表。
將游戲者編號，按號進行比賽。裁判員1名，負責計時和裁決是否犯規。
方法：游戲者將紙片放在桌上起點線後，聽到“開始”口令後，用手掌在紙片後快速拍桌，讓氣流推動紙片前移。拍的速度快力量大，紙片前移的距離就越大。連續拍桌，直到紙片到桌另端掉下止。以時間快慢排列名次。 規則：
1.可單雙手交替拍紙片。 2.不能用嘴吹氣，否則罰下。
3.如將紙片在桌側拍落，可拾起，在掉落處放好繼續進行。 注意事項：
1.在拍桌時，要五指並攏，否則空氣從手指間分流影響效果。
2.拍桌的手臂預備時就屈肘，五指並攏手掌微屈，這樣便於快速向下拍桌。
室內 智力游戲乒乓球
1、游戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開始，由本組的任一同學說“乒”，相鄰的下一位學生說“乓”，在下一位相鄰的學生說“球”，說“球”的學生，在說“球”的同時，要用手指准確的指向本組的任何學生，被指的學生要快速說“乒”。當然，說“球”的學生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下循環反復。
2、游戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒有快速接上的，被視為失敗，將被罰做俯卧撐五個。
碰球
1、游戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)，本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”，做為自己的代名，如 籃球 ， 排球 ， 鉛球 等等，但不能選擇重復。然後由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如，是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次循環反復。
2、游戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做俯卧撐五個。
大，小西瓜
1、游戲方法：全班分為若干組(每組7——8人為宜)，由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次循環反復。
2、游戲要求：說的和做的必須是相反的，並且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩 手相 觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯卧撐五個。
鉤肘站立
以小組為單位，先由二人背對背，肘部相鉤，坐在地上，主持人發令後迅速地站立起來。接著三人做、四人做、五人做„„方法同前，看哪個小組鉤肘站起的人數最多最快為優勝。游戲結束後議論一下，成功的 經驗 是什麼。
小雞出殼
在地上分散布置若干張大廢報紙，給四名參賽者每人發一支記號筆。主持人發令後，參賽者先在一張報紙上畫一個大雞蛋，接著馬上在蛋的中間撕個口子，將自己的頭部、肩膀、軀乾和下肢從口子鑽過，如果不撕破蛋邊線，就算成功地孵出一隻小雞，否則為失誤退出局。成功者可立即再畫再鑽，在規定的時間內，孵出小雞多者為勝。
西天取經
老師邀請8人上場，等分成甲乙兩組，先由甲組當取經隊，4人分別扮演不同的角色：1、唐僧用單腳打坐，合掌;2、孫悟空手搭涼棚抬起左膝;3、沙和尚向後抬起1條腿做挑擔狀;4、豬八戒左臂曲肘撐頭，右腿屈膝搭在右大腿上，身體稍後傾做睡懶覺狀。乙組都當妖怪。游戲開始，主持人“1、2、3、„„”有節奏地數數(擊掌)，乙組的又喊又叫：“妖怪來了!妖怪來了!”並去挑逗甲組的人(但不能推碰拉觸)。甲組的人堅持不動，一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色，游戲繼續。哪組堅持不倒的時間長哪組為勝。
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❻ 有哪些適合孩子四肢能力訓練的小游戲
小腳丫，踢綵球【游戲目的及適用年齡】鍛煉孩子的腿部運動能力。適用於3～6個月的孩子。
【使用道具】一個充好氣的氣球，要求色彩艷麗，根部用細線系好，線留出5厘米左右供手抓握。
【我們一起做游戲】1.讓孩子躺在床上，媽媽用手抓住系氣球的線，吸引孩子的注意力。
2.用氣球去碰孩子的左腳，幫助他「踢」氣球。一邊做動作，一邊告訴孩子：「我們的寶寶很棒，踢到小氣球啦！」做幾次動作以後，換孩子的右腳，重復這一動作。
3.吸引孩子主動伸出小腳丫去踢氣球。
抓玩具【游戲目的及適用年齡】通過鍛煉孩子的手眼協調能力，促進觸覺和視覺的共同發展。適用於0～1歲孩子。
【使用道具】准備一些孩子喜歡的、色彩鮮艷的玩具，或者是一些能夠出聲、容易引起孩子注意的玩具，例如撥浪鼓。
【我們一起做游戲】1.讓孩子找一個舒適的姿勢坐好，保持孩子心情愉悅。
2.用撥浪鼓或色彩鮮艷的玩具在孩子面前搖晃，吸引他的注意力。同時嘴裡可以說：「寶寶，來抓一抓，這個撥浪鼓多好玩啊……」
3.當孩子伸手來抓玩具的時候，父母應該視情況決定自己的動作。如果孩子剛開始玩這個游戲，手眼配合還不是很好，家長就可以保持玩具位置不變，等待孩子去抓；如果孩子已經進行了幾次訓練，手眼配合很好，抓取的位置也正確，家長就可以適當移動玩具的位置，為孩子實現目標增加難度。
放進去，倒出來【游戲目的及適用年齡】鍛煉孩子的手眼協調能力。適用於年齡為1歲左右的孩子。
【使用道具】乾燥干凈的礦泉水瓶兩個，直徑小於水瓶口的塑料（或木頭、玻璃）小球若干。
【我們一起做游戲】1.給孩子做示範，用手指捏住小球，將其一個一個放進礦泉水瓶，等全放進去以後，再倒出來。
2.讓孩子重復剛才的過程。
3.當孩子能准確完成這一動作後，與孩子比賽，看誰能先把手中的球放進礦泉水瓶。
推著椅子走【游戲目的及適用年齡】鍛煉孩子的四肢力量，協調四肢運動，增強孩子肢體平衡性。適用於年齡1歲左右開始學習走路的孩子。
【使用道具】一張四腿的、有靠背且靠背與孩子齊胸高的木椅子。
【我們一起做游戲】1.准備一把木椅子，在一塊相對光滑、平整的地面上，家長先給孩子做一下示範：雙手扶住椅子靠背上端，推著椅子向前走。
2.引導孩子重復家長剛才做的動作。
3.家長在孩子前方3～5米處張開雙臂吸引他的注意，鼓勵他向家長走去。這一過程中，家長與孩子之間的距離要逐漸加長。
彎彎曲曲走小路【游戲目的及適用年齡】鍛煉孩子的下肢行走能力和平衡能力。適用年齡為1～1.5歲。
【使用道具】報紙，剪刀。
【我們一起做游戲】1.用剪刀將報紙剪成寬約15厘米的紙條，然後將之鋪在地板上，形成紙條小路。小路的形狀各異，有直線，有S線，有三角形，有方形，也有圓形或其他一些不規則圖形。鋪好後，用膠帶固定。
2.帶孩子一起走這些小路。要求孩子把腳完全放在紙條上。
當孩子走得熟練一些後，還可以讓孩子把兩手高舉，或者把手背在身後。
爬梯子【游戲目的及適用年齡】鍛煉孩子的四肢力量，增強孩子肢體平衡性。適用於1.5～2歲的孩子。
【使用道具】社區健身器材中的斜向和豎向硬質梯子。
【我們一起做游戲】1.由成人攙扶孩子爬上斜向梯子。爬的時候，要雙腳輪換攀爬。
當孩子爬到頂部時，家長要大聲鼓勵，讓孩子充滿勇氣，然後開始嘗試向下攀爬。
2.當孩子能夠相對熟練地完成攀爬動作以後，家長要嘗試鬆手，鼓勵孩子自己完成整個攀爬活動。
3.當孩子能夠自己熟練上下攀爬斜向梯子以後，開始鼓勵他攀爬豎向梯子。
❼ 中班體育游戲教案
2023中班體育游戲教案5篇
作為一名默默無聞的教育工作者，課前有必要精心設計一份教案，藉助教案可以有效提升自己的教學能力。下面是我給大家整理的中班體育游戲教案，希望大家喜歡！
中班體育游戲教案（篇1）
活動目標：
1、運用「小擔架」練習兩人協調速度走、跑運球以及鑽等基本動作。
2、發展創造力、協調能力和合作能力。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與敏橘同伴一起游戲。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
活動准備：
小擔架、皮球若干。
活動過程：
(一)熱身活動
幼兒兩人面對面手拉手，跟著老師進行相互上下甩手、舉手、晃動手臂、掌心對掌心推拉，以及踢腿、繞腳踝等熱身運動。
(二)嘗試「小擔架」的多種玩法
1、兩人一組練習抬擔架的基本方法。
2、游戲：運西瓜
以幫助農民伯伯運西瓜的情節，練習兩人合作協調速度走跑的運動技能。
3、游戲：過隧道
幼兒舉起小擔架成「隧道」練習手部力量和鑽的技能。
(三)放鬆運動
1、按要求收放好「小擔架」。
2、以集體合作的形式進行放鬆活動。
幼兒分小組豎排站好，後面幼兒給前面幼兒捏捏肩膀、捶捶背、拍拍腰;兩人面對面手拉手相互上下左右甩甩手等進行合作放鬆。
活動反思：
針對器械「小擔架」的特點，以及運動技能練習的目標，活動的各個環節以合作的形式進行的，特別是熱身運動和放鬆運動採取合作的方式，孩子喜歡，情緒也特別地快樂，而且運動的效果也很好;通過有一定情節的游戲，讓孩子進行運動技能的練習，孩子始終保持高漲的興趣，游戲的運動技能的練習在設計上能遵循循序漸進的學習過程。但在增加難度進行第二游戲前，應該小結第一游戲中技能練習存在的問題，要幫助孩子正確掌握練習技能的基本方法後，再進行下一個游戲。
另外，重視孩子體育常規的培養方面還是不夠，在競賽時，很多孩子出現犯規的情況。應該及時幫助孩子學會遵守規則，保證游戲的有秩序地進行。
中班體育游戲教案（篇2）
活動目標：
1、通過花樣玩床單，豐富幼兒身體運動體驗，發展動作的靈活性和協調性，激發幼兒創新能力。
2、通過游戲，讓幼兒體驗與同伴友好合作游戲的樂趣，發展幼兒交往能力。培養活潑開朗的性格。
活動准備：
1、床單若干（幼兒人數一半，長1米、寬1.5米）、一條稍大師用床單；一張大魚網。
2、場地：綠色草坪地毯。
3、一個配合做魚婆婆的教師。
設計意圖：
此活動我選擇了幼兒日常生活中熟視無睹的日用品——床單來作為活動器具，意在讓幼兒感悟到：在我們的身邊，每一樣東西除了它特定的用途外，還可以挖掘出許多其它功用。
整個活動過程，主要以新穎、趣味性強的連環游戲為主線，以一個開放自由的創新活動開始，讓幼兒的身體和心理都充分地放開，用輕松、積極、自主的狀態逐步過渡到規則性強的活動中來。隨著游戲的不斷開展，幼兒的身體動作也由開放的、放鬆的、大幅度的、合作性強的動作變為封閉的、緊張的、小幅度的、富有合作性的動作，心理上也有主動變為被動，使幼兒的運動企劃能力和合作能力逐步提高。最後的放鬆活動給幼兒劇烈運動後的一種調整和舒緩，也再一次讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
活動過程：
一、開始部分：花樣玩床單
1、教師：「春天到了，天氣暖洋洋的，正是我們結伴外出遊玩的好時機。現在就讓我們用床單做成小車，去草地上玩一玩、樂一樂，好嗎？」
小朋友按自己的理解方式兩個兩個一組，用床單模仿成小車狀，一個當車夫，一個當顧客，隨輕快音樂繞場一周。
2、教師：「呀！這里真美！陽光暖暖的，草地綠綠的，就讓我們先在這兒歇一歇，用運拿棗床單來做會兒游戲，好嗎？現在可以想一想，兩個小朋友可以用這條床單怎麼玩，玩出新花樣。」
背景音樂響起，幼兒結伴自由活動，教師可引導幼兒用多種方法游戲，如：跳床單、拉大鋸、翻被子、拔河、抬轎子、劃小船、鑽鐵絲網、絞麻花、袋鼠跳等動作，鼓勵幼兒創新玩法。
二、基本部分：游戲「小魚和浪花」
教師：「剛才，每對好朋友都盡情地玩了床單，大家都開動小腦筋，玩出了許多新花樣，玩得也很開心。現在，老師要來考驗考驗每對好朋友，遇到困難能不能一起想辦法去克服，好嗎？旁拆「
1、游戲一：好朋友
教師：「大家都知道，小魚和浪花是一對好朋友，它們一起生活在大海里，不管風浪有多大，總是相親相愛，從不分開的。現在我們把床單當做浪花，你們當小魚，我來當風婆婆。風小得時候，海面上風平浪靜，小魚可停在大大的浪花上穩穩當當；風漸漸變大，浪花就會怎麼樣呢？」
幼兒：「浪花會隨著風漸漸變小。
教師：「怎樣讓浪花隨著風變大變小呢？」
幼兒：「風小時，風平浪靜，將床單全部打開；風變大時，波濤洶涌，將床單折疊成小塊。」
教師：「不管風多大，兩條小魚要想辦法停在一朵浪花上，不能掉下來。」
游戲開始，教師：起風啦！「呼！呼！」海面上颳起了一級風。好舒服啊，小魚們可以穩穩地停在浪花上；「呼！呼！呼！」風大起來了，已吹到三級了，波浪開始搖晃，越變越小，小魚可要小心啦，不要讓好朋友掉到河裡去；「呼！呼！嘩——！」風越吹越大，一下子吹到了五級大風波，浪花是不斷翻滾，越變越小，小魚們可要想辦法保住自己的身體，不讓自己掉下去，看哪對好朋友能想出最好的辦法，堅持到最後不掉下去。
鼓勵幼兒探索兩人一起站在不斷縮小的床單上的方法，及時表揚幾種獨特的站法，如背著、抱著、摟抱著金雞獨立的等等。
2、游戲二：保護好朋友
教師：「噓！魚婆婆來了，她想要抓小魚回去做魚卷，小魚趕快想個辦法把自己和好朋友藏起來，魚婆婆來了就抓不到小魚了。」
鼓勵幼兒兩兩合作快速地躲到床單下，盡量縮得小些。
（魚婆婆在幼兒中間轉一圈後返回）哈！小魚真聰明，魚婆婆一條小魚也沒抓到，灰溜溜地走了。
3、反復游戲一一次
4、游戲三：網小魚
當幼兒正站在全部展開的床單上時，教師：「這會兒，風終於停了，小魚兒可以自由自在地休息一會兒了！」「不好！魚婆婆又換了一張大網（兩位教師雙手分別抓住床單的四個角），這次她一定能捕到很多小魚嘍！
教師捕魚數次，直至把所有魚兒全抓走。
5、游戲四：做魚卷
教師：「魚婆婆捕到了這么多的小魚，好開心喏！她哼著歌兒，做起了魚卷。」
教師示範做「魚卷」：做、做、做魚卷，攤平魚卷皮兒，放條小魚兒，卷一卷、滾一滾，一個魚卷做好啦！
教師：做「魚卷」真好玩呀，我們也來做「魚卷」吧！
幼兒兩個好朋友互相合作，一個躺在床單上抓住一邊滾動，做成魚卷後，另一個幼兒將床單拉開。鼓勵幼兒比賽誰做的魚卷又多又漂亮。
三、結束部分：放鬆動作
教師：今天，我們做了好多游戲，有點累了，讓我們坐下來休息一會兒，互相捏一捏，拍一拍，按摩一下。
讓幼兒在安靜的音樂聲中相互按摩一會後結束活動。
中班體育游戲教案（篇3）
目 標
1.指導幼兒學習縱跳觸物，發展跳躍能力。
2.培養幼兒動作的協調性和靈活性。
准 備
青蛙頭飾若干，在架高的竹竿或繩子上懸掛畫在紙上的小蟲子(數目與幼兒人數相等，「蟲子」距離幼兒高舉雙手指尖20～25厘米)，紅花若干。
過 程
1.復習引入
(1)教師集合幼兒成四路縱隊，然後組織幼兒走成圓形隊，聽口令齊步走，跑步走，再成四路縱隊。
(2)引入主題：教師告訴幼兒，小青蛙本領大，最會捉蟲子，今天老師就要當青蛙媽媽，請小朋友當小青蛙一起來捉蟲子。
2.學習縱跳觸物的動作
教師示範講解縱跳觸物的動作要領：腿微屈，體前傾，臂後擺預備，雙腿用力蹬直，雙臂由後往下向前上方擺起，右手上舉觸摸物體，騰空時不低頭。
小朋友原地練習2～3遍。
3.玩《青蛙捉害蟲》的游戲
全體幼兒玩《青蛙捉害蟲》的游戲，教師注意懸掛的小蟲子應高低不同，適合不同身高的孩子，以便每個幼兒都能捉到蟲子，蟲子用回形針或線繩懸掛，能反復使用。最後比比看誰捉的蟲子多。
玩一會兒後，坐下來休息評比，捉蟲子多者獎勵紅花一朵，可反復游戲2～3次。
4.整理評價
整理成四路縱隊，做放鬆練習，最後評價結束活動。
中班體育游戲教案（篇4）
活動目標：
1、 幼兒感受身體控制球，進行多種玩球的小游戲。
2、能與同伴協一致的進行運球活動、共同玩球。
活動准備：皮球。
活動過程：
一、 玩球。
幼兒人手一個球，分散進行玩球活動，鼓勵幼兒想出各種玩球的方法。
讓幼兒相互交流、學習各種玩球方法。
二、移球游戲。
教師：想一想，一個人怎樣給球搬家?
鼓勵幼兒自由探索各種「搬家」方法，如：兩手心托球、用手背托球、用一隻手和手臂夾球、把球夾在兩腿之間、抱球在胸前等。
引導幼兒想一想：兩人合作該怎樣搬運球?請兩個小朋友示範運球，然後兩兩結對進行運球練習。
採用接力的形式開展游戲活動---胸夾球。安排幼兒兩兩面對面，用胸部或腹部夾住球往前走。(可採用接力賽進行)
結對開展集體游戲----背夾球。採用接力賽形式進行，讓兩個幼兒背對背，用背部夾住球往前走。
三、放鬆活動——玩球。
中班體育游戲教案（篇5）
活動目標
1、發展幼兒在沙中的跨跳能力。
2、鼓勵幼兒能發揮想像力和創造力，願意與同伴合作。
3、通過大帶小的合作形式，增強幼兒間的互幫互助精神。
活動准備
1、場地布置：50—80厘米寬的「小河」，對岸堆有兩堆積木。
2、音樂，鼓一面。
活動過程
一、導入
1、教師：歡迎小朋友來參加 「小馬蓋房」的活動，今天要一起合作，互幫互助，
幫小馬蓋一座又高又好的房子，你們有信心嗎?
2、小馬散步
引導幼兒一個跟一個做「小馬跑」的動作，教師敲起小鼓，要求幼兒根據鼓點的快慢改變跑的速度。
二、游戲：小馬過河
1、教師：小馬要造新房子，材料在河對岸，讓我們來學習跨跳過河的本領。
2、教師示範跨跳動作，重點強調單腳輕輕落地。
3、請幼兒分散自由練習，鼓勵中班幼兒在練習期間保護和知道小班幼兒。
三、小馬蓋房
1、交待游戲規則
每兩匹「小馬」跨跳過小河，取一塊積木再跨跳回來，與同伴合作蓋一座新房。
2、游戲重復進行，視幼兒情緒定次數。
四、結束活動
「小馬」們圍著新房子快樂的隨音樂舞蹈，以示慶祝。
❽ 大班體育游戲鍛煉平衡能力團結合作能力游戲有哪些
1、《平衡凳游戲》
通過多種平衡凳游戲，發展幼兒的靈敏、力量和協調性。培養幼兒積極思維、主動創想團結合作、富有責任感的品質及遇事沉著冷靜、勇於克服困難的良好心理素質。
❾ 幼兒幼兒按素質鍛煉可以分為力量游戲和什麼
幼兒按素質鍛煉可以分為力量游戲和協調游戲兩個方面。
力量游戲是通過體育游戲、競技和教學活動，讓幼兒逐漸掌握和提高肌肉的力量和耐力，以強身健體。例如：抱球游戲、拔河游戲等。
協調游戲是通過體育活動、游戲等，讓幼兒學習控制肌肉的協調性，提高動瞎型洞作的准確性租輪和調整能力，以達到快速反應的目的。例如：接力、繞樁跑、倒立等。
力量游戲和協調游戲的組合可以讓幼兒在鍛煉身體方面得到更全面的提高，同時也可磨枯以培養幼兒們的競爭意識和團隊合作精神，增強自信心和社交能力。
為了讓幼兒們在游戲中獲得更好的體驗和收獲，還要注意游戲時的安全和規則，避免受傷和不良後果的發生。