中班戶外體育游戲玩法短篇

❶ 幼兒園中班戶外游戲

幼兒園中班戶外游戲

游戲，伴動物而生。在動物世界裡，游戲是各種動物熟悉生存環境、彼此相互了解、習練競爭技能、進而獲得“天擇”的一種本領活動。下面是我整理的關於幼兒園中班戶外游戲，歡迎大家參考!

【1】幼兒園中班戶外游戲

――迷迷轉

玩法：

1 . 幼兒兩臂側平舉，在原地旋轉。

2 . 邊轉邊念兒歌：“迷迷轉，迷迷轉，大風吹來，塊塊站。”

3 . 當念到“站”字時，幼兒馬上停止旋轉。

4 . 每回最多轉3圈，以防幼兒頭暈跌倒。

提示：

發展幼兒的平衡能力。

做冰塊

玩法

1 . 大家一起念兒歌：“做冰塊，做冰塊，有的大，有的小，有的方，有的園。”

2 . 念到最後一個字時，每個幼兒都必須停住不動，並盡量擺出各種不同的'身體造型，就像真的被冰“凍”住了一樣。

3 . 如有幼兒動了，則要受懲罰。如讓他伸出一隻手，周圍的同伴一起念：“你是一個小調皮，伸出手來打三下，一二三。”輕輕地、象徵性地打過後，游戲繼續。

4 . 如沒有人動，教師可說“太陽出來了，冰九化掉了”，幼兒可以自由地動了。

5 . 游戲可反復進行。

【2】幼兒園中班戶外游戲

籠中鳥

籠中鳥，籠中鳥，

關在籠中的小小鳥，

何時出來跳一跳。

夜過去，天亮了，

與仙鶴烏龜一起逃。

猜猜身後誰在鬧?

游戲規則：大家手拉手圍成一圈兒，籠中鳥用兩手捂住自己的雙眼蹲在正中央。大家一邊圍著籠中鳥轉，一邊唱歌謠，唱道“一起逃”的時候，大家一起蹲下來。唱到“猜猜身後誰在鬧”的時候，籠中鳥要猜出身後的人，並叫出他的名字。被猜中者換在中間做籠中鳥。

網小魚(小班)

玩法：

將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做魚兒，一部分幼兒做網。做網的幼兒圍成一個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。游戲開始，全體幼兒念兒歌：魚兒魚兒游阿游，游到西來游到東，魚兒魚兒快快游，小心魚網網住你!兒歌念完，扮做魚兒的幼兒找空隙鑽出去四散跑開，圓圈上的幼兒做成一個大魚網，盡量把魚兒網住。待圓圈裡的魚兒鑽出去一大半時，大魚網變成小魚網，小魚網可以由 2個或3個幼兒做成，被捉到的魚兒不能再參加游戲。直到把魚兒都捉完。第二次游戲讓幼兒換角色進行。

小兔拔蘿卜

教師將蘿卜放在一邊當蘿卜地。

――“菜地里的蘿卜豐收了，我們一起去把它們拔回家。”

第一次游戲時，雙腳並攏連續向前跳。

第二次游戲時，雙腳時而並攏時而分開跳。

第三次游戲時，雙腳並攏向左向右跳到蘿卜地里拔蘿卜。

4、放鬆身體，結束活動。

聽音樂做放鬆運動。

幼兒每人拿一個圈，當做汽車方向盤，開著汽車把蘿卜運回家。

木頭人

游戲 “山上有個木頭人”

指導：師生共同玩游戲“山上有個木頭人”。讓幼兒聽口令做動作，兒歌結束後幼兒站定，不能說話也不能動，看誰堅持的時間最長。

游戲兒歌內容：山，山，山，山上有個木頭人，

三，三，三，三個好玩的木頭人，

不許說話不許動。

幼兒園大班體育游戲：抓小雞接龍

游戲規則：首先選出一個老鷹，然後開始做游戲，老鷹拚命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鷹摸到的人立刻和老鷹手拉手去追其他人。追人的老鷹達到了4個後，可以分成兩組繼續做游戲。而在“梯子游戲(又稱圍攻游戲)”中老鷹就不能分組，老鷹們要手拉手地包圍逃的小雞，並抓住他。

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❷ 實用版中班體育游戲活動方案【10篇】

【 #親子教育# 導語】體育游戲是幼兒體育活動的主要形式，它包括仿照性游戲、有主題情節的游戲、比賽性游戲、躲閃性游戲、球類游戲、民間體育游戲等。下面 為各位整理了實用版中班體育游戲活動方案【10篇】，供各位參考。

1.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：讓幼兒用自己身體運動的辦法，來體會地球和衛星運行的特點，發展幼兒動作的表現力和與同伴合作的能力。

活動准備：教師簡單了塵睜解人造地球衛星旋轉的情況。自製小坐墊若干個。

活動過程：

1．讓幼兒初步了解人造地球衛星運行的特點，然後與幼兒一起討論：怎樣用身體的動作來表現衛星與地球的運行？

2．在討論的基礎上，幼兒兩人一組，一人扮作"地球"，一人扮作"衛星"，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫助。可參考的活動方式有：

①"地球"端坐不動，"衛星"圍繞著"地球"走、跑、跳、轉圈爬等。

②"衛星"和"地球"相對而站，手拉手轉圈。注意：身體要稍向後傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉。

③"衛星"雙手抬著"地球"的雙腳，"地球"兩手撐地，一起慢慢地轉圈。

3．幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到老師的指令後，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運動（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如："走走走，轉轉轉，衛星繞著地球轉"。

建議：

1．"地球"坐在坐墊上旋轉，以免弄臟磨破褲子。

2．幼兒牽手旋轉，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關節或肌肉。

3．此活動可以和認識地球的教育活動配合進行。

4.有可能的話，此活動可以在室內較干凈的地板上進行。

2.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

通過快速奔跑的動作練習，鍛煉幼兒腿部肌肉的力量，雙手的靈活性。培養幼兒協作克服困難的精神。

活動准備：

1.手絹人手一條，「梅花樁」若干（梅花樁用5個易拉罐灌沙後捆紮在一起，固定好）。旗桿兩根。

2.場地布置。

活動玩法：

1．將幼兒分成人數相等的兩隊，分別列隊站在起跑線後。

2．游戲開始，幼兒齊念兒歌：「山再高，路再險，登山隊員都不怕。」教師發信號：「登山開始！」各隊排頭的第一名幼兒手持手絹，走過一段「梅花樁」地，向表示高山頂峰的旗桿處奔跑，跑到旗桿下把手絹系在旗桿上表示登上高峰。然後在旗桿旁招手致意，第二名幼兒看見招手，立即手持手絹出發。走過「梅花樁」，繼續向高峰快速跑去，把手絹接著系在旗桿上。後面的幼兒依次同樣進行，直到全隊人員登上高峰，派稿歲齊聲說：「我們勝利了！」最後以先完成的隊為勝。

建議：

1．活動前敬做組織幼兒收集易拉罐，自製「梅花樁」。

2．走「梅花樁」時，從哪落地就從哪裡重新踩上「梅花樁」。

3．教師注意保護幼兒的安全。

3.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

1、讓幼兒學會幾種用圈進行體育游戲的方法。

2、通過活動發展幼兒鑽、跑、跳的能力。

3、鼓勵幼兒用創造性的方法玩圈，激發幼兒喜歡玩體育游戲的情感。

活動准備：

1、音樂《小松鼠進行曲》、《我的本領多麼大》、《身體音節歌》。

2、與幼兒人數一致的大小不同的圈按早操隊形擺在場地上。

活動過程：

1、入場和准備活動。

（1）教師帶領幼兒在《小松鼠進行曲》音樂節奏下有序走進場地站在自己位置的圓圈裡。

（2）教師帶幼兒隨《我的本來多麼大》的音樂進行活動准備。

2、導入激發興趣，讓幼兒自己想出方法來玩圈，教師觀察並評價幼兒想出的方法。

3、利用圈圈開展游戲。

（1）鑽圈圈：兩個人一組扶圈，其他幼兒從圈中穿過，圈的大小不同，鑽圈的難度也不同。

（2）滾圈圈：在地上把圈圈滾出去，然後去追圈。

（3）跳圈圈：把數個圈以不同的間距在地上擺好，逐個從圈圈中跳過。

（4）轉圈圈：把圈圈放在腰或膝蓋（身體的其他部位）的位置，通過扭腰或扭動膝蓋讓圈轉起來。

4、請幼兒自己創新玩圈的方法，鼓勵幼兒相互觀察，學習朋友的新方法。

5、請幼兒嘗試兩人、三人一組合作玩圈，如用圈開汽車，用圈網魚等等。

4.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

1、發展平衡、跳躍能力，提高動作的協調性和靈活性。

2、培養克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。

活動准備：

1、椅子若干把（同幼兒人數）。

2、錄音機、音帶、一塊較寬敞、柔軟的場地。

3、教師帶領幼兒每人拿一把小椅子進入場地，四散站立。

活動過程：

1、音樂伴奏，師幼一起做熱身操："我們站在馬背上鍛煉一下身體吧。"

2、教師帶領幼兒進行各種椅子游戲：

（1）、"現在我們騎馬去郊遊吧。我們上馬。"引導幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動作在場地內來回行進2-3次。

（2）、"請小騎士們表演一下馬術吧。"鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下，站在椅子上分腿越過椅背跳下，單腳站在椅子上等等，鼓勵幼兒合作游戲。

（3）、"前面有一個小山坡，我們一起爬過去。"引導幼兒兩人一組將椅子背靠背縱向並排放置成"小山"，進行"爬山"練習，即踏上椅面--跨過椅背--踏上另一椅面--跳下。然後將所有的椅子排列起來，引導幼兒一一跨過所有的"小山"。

（4）、"我們去走獨木橋吧。"引導幼兒自由組合將椅子橫向並排當作獨木橋，進"走獨木橋"的練習。練習一段時間後，引導幼兒將所有椅子並排放置在一起，練習走"長獨木橋"1-2次。

（5）、"這里還有超級獨木橋，小騎士們敢走嗎？"引導幼兒將放倒的椅面邊緣當作超級獨木橋，並在上面行進。如果幼兒行走有困難，可以引導幼兒自由選擇一個合作夥伴互相攙扶行進。

（6）、"現在我們來玩一個走腳印的游戲。"引導幼兒將椅背著地，把椅背與椅面之間當成馬蹄印，沿"馬蹄印"行進1-2次。

3、教師帶領幼兒進行放鬆活動：

"我們玩得真開心。時候不早了，我們慢慢騎馬回家吧。"（幼兒做放鬆活動）

5.實用版中班體育游戲活動方案

一、活動目標：

1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。

2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。

3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。

二、活動准備：

1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）。

2、場地布置：第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河（20厘米）一堆果子；第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河（30厘米）一堆果子；第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河（40厘米）一堆果子。

3、錄音機，磁帶。

4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。

三、設計思路：

中班幼兒，在身體發育上已有了很大的發展，在動作技能上也有了較大的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。

四、活動過程：

（一）扮演角色，活動身體。

1、「你們看我是誰」，（孫悟空）「對，我是猴王，現在請我的小猴戴上頭飾」。

2、出示紙棒問：「咦！這是什麼？」（金箍棒）「它是我們鍛煉身體的好夥伴」。

3、「孩子們跟著猴王一起來做動作」：耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。

（二）提供材料。自由練習。

1、教師引導：「你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰的辦法最多，本領。」

2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況

（三）難點練習，重點指導。

1、孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：「兩手半握空拳，屈肘於體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一隻腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。」

2、幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢於嘗試難度大的幼兒。

3、「你們的本領練得怎樣了？」集中魚貫練習，一個跟著一個。（分成三組進行）教師隨機觀察指導。

（四）玩游戲：運果子孩子們對面有許多果子，我們一起把果子運回家吧。（幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑）第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河（20厘米）一堆果子第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河（30厘米）一堆果子第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河（40厘米）一堆果子。

（五）結束活動：放鬆身體。

1、「今天，我們的小猴本領真正大，能跨過很大的石頭把那麼多的果子搬回家，我真為你們高興。」教師簡單總結，表揚孩子的表現。

2、聽——，你聽到了什麼？（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放鬆自己。聽音樂做放鬆動作回教室。

6.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

1.通過學習雙腳夾包跳起前擲，發展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。

2.培養幼兒初步的競爭意識。

活動准備：沙包、椅子、積木、墊子等

活動過程：

一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習平衡、爬、傳、走、投等動作。

第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向後傳，最後拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向後移。

第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。

第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。

第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。

第五組：打沙包，用沙包練習投擲。

二、學習雙腳夾包跳起前擲的動作。

1.教師示範動作。

2.幼兒講述觀察結果，教師小結動作要領。

3.幼兒示範，共同評價，討論。

4.分散練習，個別指導。

5、集合，共同解決出現的問題及解決方法，強化動作要領。

三、小組接力競爭游戲：運果子。

1.講解游戲的方法，教師示範怎樣運果子。

2.幼兒游戲，注意游戲的規則。

3.小結游戲。

7.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

1、模仿獅子捕獵的動作，練習雙腳立定跳遠的能力。

2、不輕易放棄，不怕困難，體驗勝利的樂趣。

活動重點：學習游戲，並練習雙腳立定跳遠的能力。

活動難點：正確掌握立定跳遠的動作要領。

活動准備：

場地准備、樹木教具、長凳子、套圈、獵物的替代物（各種小動物）、籮筐若干個、歡快音樂

活動過程：

1、熱身准備。

（1）今天我們一起來當獅子，你們來當獅子寶寶。（引入主題，激發幼兒興趣）。天亮了，寶寶們都醒來了，我們伸伸懶腰，張開我們的手指活動一下，擺動我們的手臂，轉轉我們的小腦袋，張望四周看看，扭動我們的小尾巴，上下跳跳，動動我們的小腳（抓獵物的時候要反應快）。

（2）現在我們肚子餓了要去尋找食物，但是我們出發之前，媽媽要告訴你們，等會要經過獨木橋，穿越樹林、鑽過山洞，所以你們一定要跟緊，注意安全。

2、游戲獅子捕獵。

（1）獅子們剛才我們經過了那麼多的地方，在路途中發現有很多獵物，哇！我們有好多的獵物吃了。可是你們看前面有條河，所以我們先來學習跳躍的本領。教師示範動作（兩腳並隴，用力蹬地跳起，前腳掌輕輕落地，保持平衡）。個別幼兒示範-幼兒分組練習（根據不同程度設計寬度）

（2）那獅子是怎樣捕獵的，誰來做做看（引導幼兒個別嘗試）不過我們出發之前，媽媽告訴你們怎樣能更好的捕捉獵物，當你發現有獵物在前方的時候，先別著急，先悄悄的慢慢的靠近它，等它不注意的時候，跳過這條河流，然後伸出爪子就馬上抓住它，再趕緊跳過河流跑回來放到獵物匡里。（教師示範動作，幼兒跟學）好！那我們學好了本領就要出發咯！

（3）游戲第二遍（擴寬河流的寬度，增加難度）根據幼兒在游戲中出現的問題，請做錯的小朋友出來示範並改正，請做正確的幼兒示範，再次梳理動作要點。

（4）游戲第三遍

3、放鬆活動，慶祝勝利哇！我們抓住了獵人家裡的好多獵物開心么？那我們好好慶祝一下吧！（播放歡快的音樂）好，孩子們那我們把這些獵物都搬到家裡去吧！

8.實用版中班體育游戲活動方案

一、設計思路：

進入中班後，我們的孩子基本動作更為靈活，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作，還敢於嘗試、探索各種動作。《指南》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，並具有調整自己身體運動的能力。出於孩子們的動機、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現了許多新的創意。因此，我就開展了探索"身體、移動"的活動，在活動中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個部位來嘗試移動，從自己身體本身得到運動的快樂是本次活動的宗旨。

二、活動目標：

1、發展幼兒走、跑、條、跳、爬、滾等能力，提高機體的協調性、平衡性。

2、敢於運用自己身體各個部位來探索不同的動作，從中體驗運動的快樂。

三、活動准備：孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。

四、活動過程：

1、准備活動幼兒繞場進行走、跑、跳的多種練習。走（慢走、快走、高個子走……）；跑（高抬腿跑……）；跳（雙腳跳、單腳跳、轉圈跳……）。

2、我的身體會移動。

（1）幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動身體。要求：利用身體的移動，到達終點。但不能使用走、跑、跳三種動作。

（2）挑戰個別幼兒進行動作的挑戰，其餘幼兒當裁判，判定該幼兒挑戰成功或失敗。鼓勵幼兒積極挑戰，利用身體的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝蓋等）來嘗試移動。和幼兒一起來積極嘗試有創意、有難度的動作。

3、放鬆運動游戲"雪人要化了"。

9.實用版中班體育游戲活動方案

一、設計意圖

童話"白雪公主和七個小矮人"是深受幼兒喜愛且熟悉的故事。其中小矮人善良、誠實、勇敢的形象給孩子們留下了深刻的印象。為此，我選編了一段情節，根據幼兒的年齡特點，設計了此體育游戲，以發展幼兒走、跑、鑽的動作技能，培養幼兒識辨善惡、幫助別人、克服困難的品質，在游戲中體驗快樂。

二、活動目的

1、發展幼兒走、跑、鑽和平衡的動作，培養幼兒動作的靈敏和協調的能力。

2、讓幼兒在游戲中發揮自我，體驗游戲帶來的快樂。

3、培養幼兒團結協作、活潑勇敢的品質。

三、材料准備

道具：樹若干棵，小矮人裙子12條，老巫婆扮演者一名，籃子12個；器材：矮凳若干，長梯一個，拱形門5個，泡沫墊若干，錄音機，錄音帶。

四、活動玩法

1、聽音樂，小矮人出場。

教師："小矮人、白雪公主病了，不過我們大家都不用傷心，我知道有一棵神奇的蘋果樹，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的蘋果樹在很遠的地方，我們會遇到許多困難，可能還會遇到老巫婆呢，你們怕不怕？對，我們都是勇敢的小矮人，一定要找到蘋果樹！

2、小矮人先走過窄窄的石頭路，然後一起來到樹林，尋找蘋果樹，在沒有找到的情況下，繼續鑽過山洞向前尋找。

3、突然下起了暴雨，小矮人們四處尋找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想辦法走過去，利用石頭搭成小橋，然後走過小橋，終於找到了蘋果樹。

4、小矮人摘到蘋果後，高高興興地往回走，當沁到樹林時，遇到了老巫婆，最後小矮人們想方法，互相團結協作，把老巫婆趕走了，然後把蘋果送給白雪公主吃，治好了她的病。

五、游戲規則

1、幼兒能有秩序的參與游戲，練習一個跟著一個走。

2、在奔跑過程中注意不與同伴碰撞。

10.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

1．能較熟練地掌握雙腳向上跳的動作。

2．能有效地改進落地動作，提高自我保護的意識和能力。

3．具有集體意識和競爭精神。

活動准備：

1．在場地上布置好三種不同高度的皮筋。

2．音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

（一）准備活動。

1．教師以游戲的口吻分配角色，教師扮演媽媽，幼兒扮演小蚱蜢，跟著媽媽學本領。

2．幼兒排成一路縱隊，利用幼兒園活動場地上的障礙物（如樹木、運動器械等）練習繞過障礙走、跑的能力。

3．教師和幼兒隨音樂做模仿操（教師自編）。

（二）出示三種不同高度的皮筋，引導幼兒探索怎樣跳過去。

1．教師：小蚱蜢，學跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，腳一翹，哪個有我跳得高？今天我們就要學跳高，你們試一試怎樣才能跳過皮筋呢？

2．幼兒第一次嘗試。

3．教師：你們是怎樣跳過去的？

4．請個別幼兒示範自己跳過皮筋的方法。

5．教師示範「雙腳向上跳」的動作，並講解動作要領：雙腳並攏，小腿一彎用力蹬地向上向前跳起，雙腳輕輕落地。

6．練習活動：幼兒按要求分散練習，嘗試跳不同高度的皮筋，教師做具體指導。

7．幼兒探索「輕輕落地」的動作要領。

8．請幼兒示範，教師引導幼兒注意觀察前腳掌先落地、腿要彎曲的動作要領。

9．幼兒四散自由練習，體驗輕輕落地的動作要領。

（三）游戲「小蚱蜢跳高比賽」。

1．教師介紹游戲的玩法與規則：小蚱蜢分成若干組，聽到信號後，跳過三種不同高度的皮筋，然後從皮筋下爬回來，看哪組先完成。

2．幼兒游戲2~3次，視幼兒的身體狀況和情緒而調整。

（四）放鬆活動。

1．教師：今天小蚱蜢真能幹，學會了跳高的本領！你們不怕苦、不怕累，練得很辛苦。現在我們休息一下吧！

2．教師和幼兒針對腿部進行放鬆活動。

活動延伸：

晨間活動：晨間活動時，在場地上布置不同高度的皮筋，讓幼兒繼續練習向上跳的動作，皮筋的數量和高度可逐步增加。

❸ 幼兒園中班戶外活動方案【5篇】

受傳統 教育 教學理念的影響，幼兒園戶外活動的開展始終處於比較缺失的狀態下，幼兒園管理者依然比較偏重於幼兒知識的學習，以下是我精心收集整理的幼兒園中班戶外活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

幼兒園中班戶外活動方案1

設計意圖

戶外活動對孩子們有著濃厚的興趣，樂此不疲，為充分發揮體育活動對幼兒全面 發展的教育功能，滿足幼兒多種發展的需要，於是抓住了這一教育契機，設計了此次大班體育《跑圓圈》活動。為全面鍛煉幼兒肌體，均衡發展幼兒動作。

活動目標：

1.學習身體左側向彎道內傾斜快跑的動作技能，提高身體的協調性。

2.通過左手臂的彩繩提示、自身探索、同伴學習、競賽游戲，初步練習彎道跑的動作。

3.增強集體榮譽感，體驗競賽游戲帶來的快樂。

活動准備：

1.紅黃藍綠4個火炬，口哨，左臂的標記(紅黃藍綠綵帶)，起點箭頭標記，主火炬台。

2.背景音樂，錄音機。

活動過程：

一、情景導入

師：今天天氣真好，我們出去郊遊吧!(音樂聲中，老師帶著孩子們做矮人走、高人跑的游戲。)

二、基本部分

1.請一個能乾的幼兒沿著圓圈跑，其他幼兒觀察該幼兒的身體動作。(跑一圈便步走，調整呼吸)

2.談談「你在彎道上怎樣跑的?身體和平時直線跑有什麼不同?」——幼兒進行討論，教師小結。

3.教師示範彎道上跑動作，強調身體左側向彎道內傾斜快跑。

4.按照老師的 方法 ，請幼兒練習體驗在彎道跑的動作。

5.幼兒集合，教師提出個別幼兒在彎道上跑時會離線的問題，組織幼兒探討。

6.個別再次幼兒示範。(集體後退兩步，個別幼兒示範)同時教師小結：身體向左傾斜跑，腳靠近線。

7.幼兒分男女生在圓上進行追逐跑練習，強調外道超越的規則，激發幼兒超越意識。

8.幼兒自己的圓圈上進行練習。

三、游戲——圓上接力賽

1.每組第一個小朋友先跑，跑一圈回到原位，與第二個拍手，站在隊伍的最後。第二個小朋友再跑，直到全部跑完把手舉高向老師示意。

2..教師小結游戲情況。導入游戲情境：我們幼兒園即將舉行第二屆運會，我們都是小小火炬手，來傳遞火炬，最後一名火炬手跑完後，將火炬高高舉起。

3.競賽游戲：「圓上 接力跑 」，傳遞火炬。(最後一名火炬手將火炬插入主火炬台上)

四、結束部分

教師：我們完成了傳遞火炬的任務，一起來放鬆一下吧!(全體幼兒邊走邊捶臂捶腿，隨樂和同伴一起放鬆。)

教學 反思

大班幼兒身心發展比較穩定，正是活動能力迅速發展時期，對各項動作能夠建立很好的條件反射，可以進 行較復雜的動作練習，本次活動，讓幼兒自己探索活動的動作，方式比較開放。幼兒們在游戲中不但學到知識，還通過小組合作，共同完成任務，同時增加了幼兒之間的友情。這類游戲很受幼兒喜愛，在輕松愉快的游戲中，幼兒既掌握了基本動作，達到了鍛煉效果，又發展了幼兒 動作的 想像力 。

體育活動對幼兒體質的提高必須通過一定量的體育鍛煉才能實現，教師必須注意保證幼兒體育活動的強度與密度。通過這節課的教學，我有很大的收獲。游戲是幼兒喜歡的游戲。在以後的教學中我將繼續認真鑽研教材，帶給幼兒更多精彩的游戲。

幼兒園中班戶外活動方案2

活動目標：

1.能掌握行進間跳的方法。

2.能聽到信號後快速做出反應。

3.能積極參與游戲活動，與同伴合作游戲，體驗游戲帶來的快樂。

活動重點：

能掌握行進間跳的方法

活動難點：

能聽到信號後快速做出反應

活動准備：

物質准備：小椅子、大樹頭飾、兔子胸貼、青蛙胸貼

經驗 准備：兒歌《抱樹》

活動過程：

一、開始部分

教師和幼兒隨音樂做熱身運動

二、基本部分

1.教師請出樹朋友，引出活動主題

師："小朋友們現在是什麼季節"(春天)師："春天會有哪些我們身邊的朋友會發生變化啊"(樹、花、小鳥、小蝴蝶等等)師："今天火老師為小朋友們帶來了一個朋友，小朋友們看看是誰啊?"(大樹)"小朋友們喜不喜歡樹啊!"(喜歡)"我們前幾天學過一個關於抱樹的兒歌，現在請小朋友們給客人老師讀一下。

2.玩游戲《抱樹》

(1)教師示範怎樣抱樹師：小朋友我們的前面有許多的樹朋友，現在老師先給小朋友們示範一遍抱樹的過程游戲玩法：教師將小椅子(樹)圍成一個圓圈，根據樹的棵樹確定參與幼兒的數量，每組幼兒要比樹多一個。游戲開始，教師讓參與活動的幼兒進入圓圈內，幼兒圍繞圓圈邊念兒歌邊走，等兒歌停下後幼兒迅速抱樹，沒有抱到樹的幼兒則站在圓圈中間等待下次機會。

游戲規則：

a.幼兒必須要在最後一句兒歌念完後才可以去抱樹。

b.幼兒在讀兒歌時必須是走或跳的。

(2)分組游戲教師將幼兒分成男女兩組分別游戲，讓幼兒在自主地游戲中來跟著兒歌抱樹。

教師 總結

三、結束活動

幼兒和教師隨音樂做放鬆運動，將幼兒帶離游戲場地。

幼兒園中班戶外活動方案3

活動目標

1、通過玩貼人游戲，培養幼兒快跑、躲閃的能力。

2、提高幼兒思維的靈敏性。

3、提高幼兒兩合作進行游戲的能力。

活動准備：音樂：月光

活動過程

1、開始部分。

練習走圓，為游戲做鋪墊。

大圓走—成四隊—開花走—雙圈走。

2、基本部分。

(1)幼兒站成一個大圓，老師交待游戲名稱與玩貼人游戲的方法、規則。

教師：「今天老師教小朋友玩一個游戲，名字叫貼人。

我請兩位小朋友，一位跑，一位追，

被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(貼人)這時後面一個小朋友趕快跑。

以免被追的小朋友捉住。

注意，跑時要在圈外，貼人要到圈裡。」

(2)幼兒游戲。

教師注意觀察，如果被追捉者連續貼人三次，追捉者仍未捉到，就另換追捉者。

被追到者不再當追捉者，以免太累。

(3)「結冰」游戲：

幼兒自由活動，聽到「結冰」信號，幼兒不動，聽到「化凍」信號再自由活動。

3、結束部分。

做放鬆整理動作。幼兒聽音樂，邊歌邊舞。

幼兒園中班戶外活動方案4

一、活動主題

如何充分利用市局配送的戶外活動器材和__ 戶外運動 包(含自購)組織開展戶外游戲活動。

二、活動組織形式

本次活動採取先分散後集中的方式進行。以鎮辦為單位組織相關幼兒園利用市局配送的戶外運動器材和__戶外運動包(含自購)開展活動，在幼兒園組織活動的基礎上再組織召開轄區所有幼兒園參加的現場觀摩會(觀摩會在一所園舉行，由轄區一園或幾所園共同展示)，最後在全市進行總結交流並評比表彰。

三、參加活動對象

參加現場會展示的對象為201_年享受中央獎補的所有幼兒園(含全市31所民辦獎補的幼兒園)。觀摩對象為轄區所有幼兒園。

四、活動展示形式

現場會戶外活動展示形式不限，可利用配送的一種或多種器材組織開展活動，可組織多班集中展示，也可以班為單位進行展示。

五、活動安排

活動分三個階段進行：

第一階段：啟動階段(20__年_月_日至_月上旬)

各鎮辦中心學校召開動員會，相關幼兒園迅速組織開展戶外游戲活動，各中心學校深入到相關幼兒園進行指導，安排部署第二階段現場觀摩會的各項工作。

第二階段：現場觀摩階段(20__年_月中旬)

以鎮辦為單位組織召開現場觀摩會，時間半天，轄區所有幼兒園園長、教學園長、部分骨幹老師參加。現場會期間市局派人參加，並以片為單位對各鎮辦活動的開展情況進行評分排名。各鎮辦於__月__日前將觀摩會舉辦時間、地點報局學前教育管理科，如上報時間有沖突或因天氣原因不能如期舉行的再另行確定。

第三階段：總結交流階段(20__年_月下旬)

組織召開全市幼教幹事、幼兒園園長參加的總結交流會。以鎮辦為單位匯報利用戶外運動器材組織開展戶外游戲活動的經驗、做法、不足及以後努力方向。總結交流以PPT的形式進行。總結交流期間組織專家對各地總結交流情況現場評分(具體時間、地點另行通知)。

六、活動表彰

鎮辦根據各參加園的活動開展及現場會展示情況進行評比表彰。市教科院對活動成效明顯的單位進行表彰，表彰分中心學校和幼兒園兩個層面。本次活動評比以現場會(佔60%)及交流會(佔40%)兩次評比成績進行綜合評分，設立一、二等獎若干名，並從中挑選參加20__年的全市現場推進會。

七、活動要求

1、加強領導。市教育局成立由__同志任組長，___為成員的活動領導小組，由__負責_。各鎮辦也要相應成立領導小組，加強活動的指導督查。

2、認真組織。各鎮辦要認真組織所有參加園開展戶外游戲活動，凡拒不組織開展戶外活動、不參加展示活動的將名單上報局學前教育管理科後收回獎補配送物資。要精心設計組織安排好本地現場觀摩活動各個細節，確保活動安全有序。

3、強化宣傳。各鎮辦及時撰寫宣傳報道，上傳至__教育信息網、__教科研網。同時注重整個活動過程資料圖片的收集整理，為總結交流會PPT做好准備。

4、形成常態。各地要以這次活動為契機，認真落實《__市幼兒園一日活動指南(試行)》，督促組織所有幼兒園開展戶外游戲活動，形成戶外游戲活動常態。建立《__市幼兒園一日活動指南(試行)》落實的督查機制，每月對轄區幼兒園督查不少於一次，確保幼兒戶外活動時間不少於2小時，促進學生身心發展。

幼兒園中班戶外活動方案5

游戲目標：

1、幼兒通過游戲探索妙妙糖果的多種玩法，體驗與同伴合作的樂趣。

2、通過推、走、跑、跳等動作的練習，發展幼兒動作的靈敏性和協調性。

3、通過游戲發展幼兒思維的靈活性，培養集體意識和關心他人的良好品質。

游戲准備：糖果布袋、音樂。

游戲過程：

1、出示糖果，引起幼兒興趣。

小朋友看這是什麼?(出示糖果)這就是「神奇的妙妙糖果」，你們每個人都有一個，快去選自己喜歡的顏色吧。

2、幼兒聽音樂和妙妙糖果跳舞。

讓我們和妙妙糖果一起跳一支舞吧。

3、幼兒探索妙妙糖果的不同玩法。

①自由探索玩法。

妙妙糖果最喜歡和小朋友做游戲了，因為每次游戲時小朋友都會給他取許多好聽的小名，你可以和它一邊玩一邊想它的小名。

②個別幼兒示範玩法，並給妙妙糖果起小名。

你和妙妙糖果怎麼玩的?給他起的什麼小名呢?

③幼兒相互學習妙妙糖果的不同玩法。

4、分組探索合作游戲：運送妙妙糖果。

①幼兒分組討論：每組選一種運送妙妙糖果的方法。

②幼兒分組練習運送妙妙糖果。

③游戲：運送妙妙糖果。(可交換玩法再次比賽，)

5、集體游戲：給災區小朋友送糖果。

①在四川汶川發生什麼事?大地震給大家帶來了什麼災難?大家是怎樣幫助他們的?

②我們把「神奇的妙妙糖果」送給災區的小朋友好嗎?

③用「膠膠糖」快速變成一列火車，開往災區，途中用壓路糖走過碎石路，用跳跳糖跳過山坡。

點評：

本次體育游戲的教具採用幼兒最喜歡的糖果形式出現，引起了幼兒的興趣，充分調動了幼兒參與游戲的積極性，又採用一物多玩的游戲方式貫穿整個游戲活動，讓幼兒自由探索妙妙糖果的多種玩法，發展了幼兒思維的靈活性及與他人合作的能力。整個游戲環節設計緊湊合理，環環相扣，由易到難。游戲以給糖果起小名的方式讓幼兒能夠用語言表達自己的想法，學會與小夥伴分享自己的喜悅。

在整個游戲活動中，教師的語言親切流暢，教態自然大方，和藹可親，能夠根據每個環節的需要時而溫柔，時而活潑。在幼兒分組合作運送妙妙糖果中，教師進行了有針對性的指導，注意個體差異，始終鼓勵每位幼兒，並對於個別能力較弱但對比賽堅持到底的幼兒及時表揚，培養了他們持之以恆的體育精神。

游戲能夠通過簡單的教具引發幼兒多種動作的練習，從而較好的發展了幼兒身體的靈敏性和協調性。活動設計的各個環節更是動靜交替，符合幼兒身體運動的規律，促進幼兒身體素質在原有水平上獲得發展與提高。在最後的環節設計能夠結合實際，通過給災區的小朋友送糖果，對幼兒進行情感教育，培養幼兒關心他人的良好品質。我認為此課達到了教學目標的要求，教師本人自身素質也很高，師生互動很好。

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❹ 中班體育游戲設計方案精選5篇

體育游戲是幼兒認識自我、探索、體驗和認識外部環境的重要方式。以下是我精心收集整理的中班體育游戲設計方案篇,下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

中班體育游戲設計方案篇1

1、本組游戲能促進幼兒平衡覺的發展。通過親子平衡游戲，培養幼兒自信、大膽、勇敢、堅毅的品質。

2、本組游戲一個或幾個家庭都合適。

游戲一：我是小陀螺編者：嚴彩芝游戲功能：

1、幫助孩子在快速運動時能保持肢體平衡;2、促使平衡覺的發展，體驗親子游戲的樂趣。

游戲過程：

1、讓孩子找個空地站好，可以把手臂伸平，不要扶任何東西。也可以把手放在腿兩邊，原地旋轉。2、2、孩子在轉的時候媽媽可以說："寶寶像個小陀螺，轉、轉、轉……好，停下來，看看寶寶能不能站好不倒下。"3、讓孩子靜靜地站立一會兒，直到他感覺不到暈了。

4、用這種 方法 ，連續做5次，並且每天堅持如此。

5、為了引起孩子的興趣，爸爸媽媽可以和孩子輪流做，看誰能堅持不倒下來。

游戲二：小小雜技演員編者：嚴彩芝游戲功能：訓練寶寶腳跟對著腳尖後退走，培養行走能力。

游戲材料：長繩子或直線游戲過程：

1、在地上畫一條線或放一根長繩子。

2、媽媽和寶寶一起站在繩子的一端，腳跟對著腳尖往另一端走。

3、走到頭以後，再用後腳跟抵著前腳尖往後退著走回來。走到繩子中間，學著雜技演員那樣，用一隻腳在繩子上獨立一會兒。寶寶和媽媽在繩子中間做不同的動作。

4、根據寶寶完成情況，媽媽可以和寶寶在頭上各頂一個積木走。

游戲三：小小搬運工編者：嚴彩芝游戲功能：

1、幫助孩子訓練平衡能力;發展持物運動的能力，2、培養幼兒任務意識及堅韌、勇敢的品質。

游戲材料：

書或沙包游戲過程：

1、爸爸和孩子參賽，媽媽當裁判。

2、爸爸和孩子都把兩臂伸直，每人拿一個沙包或是一本書放在頭頂上，從一個房間運到另一個房間。

3、也可以把書放在伸直的手臂上，從房間的一邊運到另外一邊，看看能夠堅持多遠不掉下來，一直運到終點的人為勝利。

4、還可以爬著搬運，把書放在背上運到終點。

中班體育游戲設計方案篇2

活動目標：

1、練習雙腳向前行進跳，發現軟棍的多種玩法。

2、培養幼兒的創造力及協作能力，體驗合作的快樂。

活動准備：

軟棍每人一根，大塑料筐四個，大沙包、皮球若干，熱身操磁帶—盤，錄音機一台。

活動過程：

(一)開始部分

1、教師帶幼兒進入場地，四散站立，要求幼兒不要影響到別人，別人也影響不到自己。

2、跟著音樂作熱身操，重點活動腳部關節。

(二)基本部分

1、幼兒站成四路縱隊，一個一個 接力跑 到對面拿一根軟棍。

2、幼兒自由玩軟棍，教師巡迴指導並引導幼兒注意安全，啟發幼兒想出多種玩法。如：用腳玩軟棍，用下巴夾住軟棍走：兩人合作練習打槍;多人合作將軟棍擺在地上，練習跳躍動作等。

3、教師有目的請玩得與別人不一樣的幼兒表演示範，其他幼兒跟學。

4、游戲：過小河

(1)請幼兒把自己的軟棍變成圈，站成四隊，成 體操 隊形散開，把軟棍放在腳的正前方.幼兒站在軟棍的一旁，練習雙腳向前行進跳。

要求：

①一次跳進一個軟棍圈內，魚貫地進行練習;

②跳時不要碰到軟棍，如果碰歪了，要自動修好。

(2)將軟棍擺開，加大軟棍間的距離，兩隊距離稍大，另兩隊距離稍小些。教師與幼兒—起擺好，幼兒自由選擇練習。要求同上。

(3)改變擺改形式，交錯擺放，教師在前面擺，幼兒在後面擺。幼兒魚貫地練習，要求同上。

(4)增加難度，拉大軟棍圈之間的距離，幼兒自由選擇練習行進跳。

5、游戲：運糧食

師：今年有些地方發洪水，我們給災區的小朋友運點糧食，好嗎?

(1)交代游戲玩法：小朋友要跳過小河，把糧食運到河對岸的糧倉里，然後按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次類推，以速度快、運得好的—隊為勝。

(2)並在河對岸放上四個大塑料筐當糧倉。

(3)游戲規則：

①運糧食是要依次跳過小河，不能掉入河中，不能踩到軟棍;

②不能將糧食掉到河裡;

③要將糧食放進糧倉，不要亂扔。

(3)組織幼兒游戲3～4次，每次游戲教師提出不同的要求：第—次只運—袋糧食(大沙包代替);第二次要求運兩袋糧食;第三次要求一次運一袋糧食和一個西瓜(皮球代替);第四次游戲可自己決定，運什麼都可以。

(4)小結：表揚積極運貨物並遵守規則的幼兒。

(三)結束部分

1、放鬆游戲：「我們都是木頭人」。

附：軟棍的製作方法

將—米左右的寬布條長邊縫在一起，內塞棉花和與布條同長的細鐵絲，塞好後兩頭縫合，並在兩頭縫上暗扣，兩頭可接在—起成為圓圈。

中班體育游戲設計方案篇3

活動目標：

1、通過各種形式爬的練習，讓幼兒學習爬時四肢的正確用力方法。

2、發展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動作的靈活性。

3、鼓勵幼兒大膽、勇敢地參加運動，培養他們不畏困難、堅強的心理品質。

活動准備：

軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片

活動過程：

一、開始部分

1、進入場地，四散站開。

2、准備活動，幼兒隨著兒歌內容，模仿小烏龜做動作，使身體充分活動開。

二、基本部分

1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導幼兒進行手膝著地、手腳著地爬。

2、提供離地高度不等的繩子障礙。

A、老師引導幼兒必須身體貼在墊上，才能在繩子底下爬過，並讓幼兒試爬。

B、老師依據 幼兒試爬情況，講解示範匍匐爬的要領，指導手腳的用力方法。

3、提供梯子、輪胎，引導幼兒在立體面上玩爬的游戲。

A、引導幼兒利用梯子、輪胎練習爬的動作(包括梯上、梯下)。

B、啟發幼兒創造性地玩梯。

4、將軟墊、梯子、輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。

三、結束部分。

1、放輕音樂，老師和幼兒一起做放鬆動作。

2、聽音樂並分享所學本領和游戲中的快樂，注意加強心理品質方面的 教育 。

3、結束活動，幼兒離場。

設計意圖：

本活動從快樂體育教育的角度出發，通過提供不同難度的活動器材，引導幼兒在平面和立體面上進行多種形式爬的練習，以增強幼兒背肌、腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈活性。在設計中考慮有三個方面：

1、提供軟墊、地板膠、離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發展水平的幼兒都能通過練習得到提高;

2、以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快、輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學、學中玩;

3、啟發幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創造不同爬的玩法，發展幼兒創造性思維和與他人互助合作的交往意識。

中班體育游戲設計方案篇4

目 標

1.指導幼兒學習縱跳觸物，發展跳躍能力。

2.培養幼兒動作的協調性和靈活性。

准 備

青蛙頭飾若干，在架高的竹竿或繩子上懸掛畫在紙上的小蟲子(數目與幼兒人數相等，「蟲子」距離幼兒高舉雙手指尖20～25厘米)，紅花若干。

過 程

1.復習引入

(1)教師集合幼兒成四路縱隊，然後組織幼兒走成圓形隊，聽口令齊步走，跑步走，再成四路縱隊。

(2)引入主題：教師告訴幼兒，小青蛙本領大，最會捉蟲子，今天老師就要當青蛙媽媽，請小朋友當小青蛙一起來捉蟲子。

2.學習縱跳觸物的動作

教師示範講解縱跳觸物的動作要領：腿微屈，體前傾，臂後擺預備，雙腿用力蹬直，雙臂由後往下向前上方擺起，右手上舉觸摸物體，騰空時不低頭。

小朋友原地練習2～3遍。

3.玩《青蛙捉害蟲》的游戲

全體幼兒玩《青蛙捉害蟲》的游戲，教師注意懸掛的小蟲子應高低不同，適合不同身高的孩子，以便每個幼兒都能捉到蟲子，蟲子用回形針或線繩懸掛，能反復使用。最後比比看誰捉的蟲子多。

玩一會兒後，坐下來休息評比，捉蟲子多者獎勵紅花一朵，可反復游戲2～3次。

4.整理評價

整理成四路縱隊，做放鬆練習，最後評價結束活動。

中班體育游戲設計方案篇5

活動目標：

1.通過游戲發展走、跳、跑、鑽等基本技能，發展孩子的靈活。

2.鼓勵幼兒嘗試用百變條探索多種玩法。

3.激發幼兒參加體育活動的興趣。

4.商討游戲規則，體驗合作游戲的快樂。

5.培養幼兒健康活潑的性格。

活動重點難點：

活動重點：通過游戲發展走、跳、跑、投等基本技能，發展孩子的靈活性

活動難點：鼓勵幼兒嘗試用百變條探索多種玩法

活動准備：

百變條若干、單元筒、皮球、音樂

活動過程：

一、熱身運動

幼兒邊聽音樂邊做動作，進行熱身運動。(鼓勵幼兒做不同的動作)

二、引導幼兒探索百變條的不同玩法

(1)教師：瞧，今天老師給大家帶來了百變條，我們今天要一起和它做游戲，你想和它做什麼游戲呢?

(2)教師為每位幼兒分發百變條，鼓勵幼兒親自嘗試百變條的玩法。

(3)教師巡迴觀察，請個別幼兒展示自己的玩法。

教師：剛剛我發現每位幼兒的玩法是不一樣的，我請一些小朋友來展示一下它的玩法。

三、游戲：智勇大闖關，救出懶洋洋

再救出懶洋洋的路上我們要走過「鋼索」、跳過「小河」、鑽過「山洞」、繞過「大樹樁」，只有這樣，我們才能成功的把它營救出來。

四、放鬆活動

帶領幼兒捶捶腿，放鬆一下身體。

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❺ 幼兒園中班戶外體育活動方案5篇

幼兒期的孩子已經出現性格、興趣和能力等方面的特點。以下是我精心收集整理的幼兒園中班戶外體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

幼兒園中班戶外體育活動方案1

活動目標

1、學習雙腳並攏，雙手抱住腳腕，前後滾動的動作。

2、能根據音樂節奏的差異、提示作相應的動作，體驗活動的樂趣。

3、培養幼兒的合作能力，體驗游戲的樂趣。

活動准備：

1、熱身音樂，激昂的音樂，低沉的音樂， 《炒豆子》音樂磁帶。

2、人手一根繩。

3、赤豆、綠豆、黃豆、黑豆標記各、張。

4、油桶。

活動過程：

一、 熱身運動，聽音樂走隊形。

(1) 「讓我們騎著馬到豆豆國去作客吧。(熱身運動) 」

(2) 「瞧，前面有一條通向豆豆王國的迷宮，地圖就在我們手裡，我們趕快把它 拼起來。 」

(3)幼兒聽音樂，按要求學高人、矮人沿迷宮走。

(4)豆豆國王送給小朋友赤豆、綠豆、黃豆、黑豆 4 種豆。

(5)兩名幼兒面對面站立，同握一圈，邊念兒歌，「炒黃豆，炒黃豆，噼里啪啦翻跟頭。」邊轉身套圈，兩人再從圈下鑽出，繞一圈，仍然面對面站住，游戲繼續進行。

二、 認識各種豆

(1) 出示如、綠豆、黃豆、黑豆等讓幼兒認識各種豆類。

(2) 「你認識這些豆嗎?」

三、 學習新動作。

(1) 「有了這些豆我們可以來炒香噴噴的豆子，鍋子在哪呢?這里有繩 子，你們有什麼好辦法嗎?」 (將繩子拉成一個大鍋。 )

(2) 教師提問： 「你們看見過豆子在鍋里是什麼樣子的嗎?」 「炒熟以後是 什麼樣子的?」

(3) 游戲「炒豆子」聽音樂，教師做「倒油」動作，幼兒自由做「豆子下 鍋」的動作。

(4) 教師提問： 「剛才你這顆豆子在油鍋里是什麼樣子的?」幼兒演示。

(5) 教師示範新授動作： 「手腳並攏，腿彎曲，雙手抱腳腕，壓壓緊，眼 看膝蓋，滾起來」 ，教師模仿「豆子」前後滾動的動作。

(6) 「這樣的炒豆豆真好玩，炒出的豆豆一定很好吃，讓我們一起找個空位置來學一學。(教師強調動作要領，幼兒練習動作) 」 。

(7) 按顏色要求玩「炒豆子」的游戲，教師觀察幼兒動作掌握情況，並給予適當的指導。(紅、綠豆，黃、黑豆分組練習)

四、 游戲： 「炒豆子」 。 「剛才的豆在盛在一邊有點冷了，讓我們把 4 種顏色的豆子合在一起加 熱一下吧。(游戲鞏固) 」

五、 結束放鬆：洗鍋子、抬鍋子的動作。

活動 反思 ：

中班體育活動《炒豆子》 中班體育活動《炒豆子》常州市雕庄中心幼兒園 沈潔 夏吉 這節體育活動的設計來源於一個音樂游戲， 想讓幼兒在體驗炒豆子快樂氣氛 的同時學習雙腳並攏，雙手抱住腳腕，前後滾動的動作，並能感受音樂帶來的快 樂。 教師為幼兒提供了一個真實、 快樂的學習環境， 幼兒在活動中的積極性很高，情緒高漲。

活動中比較成功的方面是：

1、整個活動沉浸在音樂的氛圍中。 活動的熱身部分教師選用了一段歡快《小白馬》音樂，幼兒很快投入到活動 中，跟著教師做著各種動作。此外，教師選了激昂和低沉兩段不同風格的音樂， 根據音樂風格的差異性，讓幼兒自己感受、理解並區分音樂，學做高人、矮人， 幼兒的完成情況還是很好的。在活動的主體部分幼兒在練習動作的同時，教師也 不忘利用音樂來烘托炒豆子時的熱鬧場景。

結束部分：教師讓幼兒聽音樂做放鬆體驗炒好豆子以後的喜悅心情。整個活動都離不開音樂，音樂也使活動變得更加充實。

2、游戲，幼兒最喜歡的活動方式。 原本枯燥的動作練習，以炒豆子的游戲形式組織起來，幼兒比較感興趣，使 活動更加生動，幼兒成了一粒粒小豆子，讓幼兒有了更多的想像空間，也更願意 參與到活動中來，在游戲中幼兒能更專注的進行動作的練習。

3、利用同一個學具，使其發揮更大的作用。 活動中幼兒的學具只有一根繩，一會兒是騎馬的韁繩，一會兒是豆豆王國的 迷宮，一會兒可以變成個大鍋子，一會兒又拿起來跳舞慶祝，教師始終發揮著學 具的作用，思維比較開闊。

4、分組練習，關注個別。 教師採用分組練習的目的是能更好的關注每個孩子的動作發展的狀況， 輔助 個別有困難的孩子，堅固整體和個別的協調發展。

幼兒園中班戶外體育活動方案2

搖呼啦圈對於幼兒園里大多數孩子來說是困難的，但我們可以利用它們大大的環形特點，為我們幼兒園開展體育活動服務。現介紹幾則新的游戲 方法 。

一、曲線走目的：發展幼兒曲線走的能力。

准備：把四、五個呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個。

玩法：游戲開始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個呼啦圈的右邊走到第二個呼啦圈左邊，依次繼續前進，直至最後一個呼啦圈，順勢再轉回來走到第一個呼啦圈。

二、夾包射門目的：發展幼兒的下肢力量和身體協調性。

准備：在場地上畫一條起射線，然後在前方適當距離豎放一個呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。

玩法：游戲開始，幼兒兩腳夾住一個沙包，向前跳動。跳至起射線時，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去，看看能否射進門。

三、青蛙跳跳目的：練習幼兒的雙腳向前行進跳。

准備：在場地上畫一條起跳線，距起跳線一米處平放一個呼啦圈，並每隔一米都平放一個呼啦圈(共5個左右)。

玩法：游戲開始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進第一個呼啦圈中央後，再向前看跳，用同樣的方法跳過第二個、第三個等直至最後一個呼啦圈提示：上述玩法熟悉後，可把呼啦圈一個一個緊靠，擺成直線，幼兒從每個呼啦圈的中央連續行進跳。

四、鯉魚跳龍門目的：發展幼兒四肢的力量及靈活性。

准備：把若干個呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1、5米，成為一個個龍門。

玩法：游戲開始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然後用手腳向前跳動，依次跳過 其它 呼啦圈。

五、投籃目的：發展幼兒投擲能力准備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。

玩法：游戲開始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈裡投擲。

幼兒園中班戶外體育活動方案3

[活動目標]

1、能調動身體控制球進行多種小游戲。

2、能與同伴合作共同玩球。

[活動准備]

1、大小不一，種類不同的球若干，如 排球 、 乒乓球 、 網球 、 籃球 、 足球 、皮球等。

2、藝術 體操 ——球操的錄像帶、磁帶等。

3、自製獎牌若干。

[活動過程]

一、開始部分

熱身運動，幼兒隨音樂《健康歌》做活動身體關節的動作。

二、基本部分

1、談話：你喜歡什麼樣的運動?幼兒自由發言(啟發幼兒說出去玩球)今天我們來看一段球操表演。

播放錄像，幼兒邊看教師邊講解。引導幼兒注意觀看體操運動員怎樣用身體控制住小小的、會滾動的球。

2、我們的活動室里有許多球，我們去找一找、玩一玩好不好?每個幼兒拿一個球，請幼兒自由模仿，滿足幼兒的模仿慾望。

3、分散游戲，引導幼兒各自想出各種玩球的方法。

4、交流學習各種玩球方法。

5、給球搬家

6、(1)引導幼兒想一想一個人怎麼給球搬家。

(2)鼓勵幼兒自由探索各種「搬家」地方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。

(3)引導幼兒想一想兩人合作怎麼搬運?

(4)集體游戲：胸夾球

(5)集體游戲：背夾球

(6)闖關游戲，給獲勝隊頒發獎牌。

三、結束部分

做放鬆活動，離開活動室。

[活動延伸]

利用課間活動繼續帶領幼兒探索各種球兒玩法。

幼兒園中班戶外體育活動方案4

活動目的：

1、 鼓勵幼兒在玩中知道如何調制肥皂水和發現泡泡的特徵，產生愉快的情緒和探索的興趣。

2、 了解吹出泡泡可用多種工具、多種方法。

活動准備：

肥皂粉、小勺子、小肥皂片(已泡爛)、塑料杯子18個、小木棒18根、洗滌劑6瓶、水、吸管(細、較粗、粗)、特製塑料圈圈18個、6個盆子、小碟子6個、鐵絲，硬紙板，幼兒18人。

活動過程：

1、 簡單討論材料(在室內)

師：你們玩過吹泡泡嗎?

你們想不想玩?

吹泡泡需要什麼東西?誰來 說說 ?

接下來老師來做 魔術 師，(出示已調好的肥皂水)，看看老師手裡拿著小半杯肥皂水，我吹泡泡，你們抓抓看，能不能抓住?

現在我為你們准備了一些東西，請你們動動腦筋，想辦法試試，調出這么小半杯肥皂水出來(幼兒探索，老師指導)

2、 製作肥皂水，試吹泡泡(去室外操作)

個別指導：你用什麼東西做出肥皂水的，在做時，發現了什麼?

師：調好的肥皂水，來試試能不能吹出泡泡(拿塑料圈圈)?

個別指導：a 是不是水太多了?是不是需要再加些什麼?

b 很多小朋友都可以做魔術師了，請你們去幫幫那些還不能做魔術師的?請沒有吹出泡泡的小朋友去請教吹出泡泡的小朋友。

3、 吹泡泡

a 讓幼兒分別在有陽光及沒有陽光的地方吹泡泡(有風或無風)

師：我們到陽光下變魔術，看看你有什麼發現?

我們到沒有陽光的地方變魔術，看看你有什麼發現?

個別指導：看看泡泡是什麼形狀的，什麼顏色的?會飛了，會破掉……

b 用各種工具吹泡泡

師：剛剛我們拿塑料圈圈變魔術，請你們再去試試那邊的工具變變魔術，看看有什麼新發現?

個別指導：管口細的泡泡怎麼樣?管口粗的泡泡怎麼樣?自製的各種形狀的圈圈(三角，正方形，圓)你都試試看，泡泡都是什麼樣的?紙桶的與鐵絲一樣嗎?

(放音樂收起東西)

師：觀眾走了，魔術師洗一下手，我們去活動室拍個照。

4、 集體講述吹泡泡的過程，分享快樂(去室內坐下)

(拍個照)

師：a 你們笑一個，你們很動腦筋，誰能告訴我你在調肥皂水時遇到什麼困難，你是怎麼解決的?

b 你變魔術時，發現了什麼?

c 你還有什麼有趣的事情給大家講講?

5、 延伸活動

師：請你們呆會兒把今天變魔術的事畫下來，給爸爸、媽媽看看。

幼兒園中班戶外體育活動方案5

活動過程：

一、情景導入：

情景表演：

胖胖兔：嗚……

師：誰在哭呀?(請出胖胖兔)

我們趕快去問問它：「小兔，你為什麼哭呀?」

胖胖兔： 「你們看，我越來越胖了，人家都叫我胖胖兔，身體太胖了 ，太不方便了。嗚……

2、提問：

師：胖胖兔身體太胖了，她很傷心的。身體太胖了，會有什麼不方便?(幼兒泛講)

小結：身體太胖了，做什麼事都感到笨手笨腳的，很不方便的，還會影響身體健康。

二、為胖胖兔想辦法：

(1)師：那我們有沒有好辦法讓胖胖兔長得又結實又健康?(分組討論交流保持健康的方法，比賽哪一組的辦法又多又好，教師紀錄)

(2)小結：要想身體長得健康結實，除了要多吃蔬菜，還要多做運動，鍛煉身體。

三、分享 經驗 ：

(1)幼兒說說做做，教師加以概括。

(2)胖胖兔：我受不了了。我不想運動了。

師：胖胖兔它不想運動了，行不行?我們來幫幫它，跟她說說鍛煉身體有什麼好處?(幼兒泛講)

(3)放音樂

師：鍛煉身體有這么多好處呀。我們和胖胖兔一起鍛煉身體吧。

四、延伸：

師：胖胖兔有一個好朋友，長得很很瘦很瘦，力氣很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什麼好方法可以變得健康呢?你們回家去問問爸爸媽媽或者找找資料，下次我們一起來討論好嗎?

活動目標：

1、配合一定的情境，通過交流，了解鍛煉身體的重要性

2、樂於幫助同伴，增加喜歡運動的情感。

活動准備：兔子頭飾、兔子服裝、記錄紙、筆

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❻ 中班戶外體育活動方案【5篇】

幼兒體育游戲對幼兒身體健康有良好的影響。有助於幼兒肌肉骨骼生長發育有助於幼兒平衡力發展，有助於協調能力的發展，有助反應力的發展。 以下是我精心收集整理的中班戶外體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

中班戶外體育活動方案1

教學理論依據及實施策略：

探索、 總結 ，從而掌握側面鑽的動作要領，進一步發展幼兒的身體素質。本活動改編自中班的 教育 活動《闖關》，原教材是利用「鑽山洞闖關」來練習側面鑽的動作。我對教材進行了創造性地使用，設計了集情境性與趣味性為一體的體育游戲。通過「小猴子本領大」的情境主線，綜合練習側面鑽、平衡、投擲等動作，讓幼兒自由。

主要運用了以下教學策略：

1、創設游戲情境，貫穿活動。針對中班幼兒的特點，突出遊戲性，使幼兒置身於富有情境的游戲情節中，體驗打敗妖精的成功感，同時獲得新 經驗 。

2、幼兒自主探究，適度挑戰。根據不同能力的幼兒依次提供了三個不同的「盤絲洞」，鼓勵幼兒自主嘗試，適度挑戰，鞏固側面鑽的動作。

3、加大活動密度，綜合發展幼兒身體素質。原教材中只有側面鑽的動作練習，我們將平衡和投擲的動作也融入游戲中，既加大了運動量，又綜合發展幼兒的身體素質。

活動目標：

1、學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的動作要領。(重難點)

2、能側面鑽過不同的障礙，側面鑽和投擲的動作，增強動作的靈活性，發展幼兒的身體素質。

3、體驗側面鑽的樂趣和「打妖精」的成功感。

活動准備：

1、物質准備：橡皮筋拉成的「水簾洞」、3組不同高度呼啦圈製成的「盤絲洞」、充氣「蜘蛛精」、沙袋若干、《西遊記》音樂。

2、空間准備：

活動過程：

1、以「小猴子來操練」導入，進行熱身活動，引發幼兒興趣。

(1)教師扮「齊天大聖」，拔一根毫毛，把幼兒變成「小猴子」，進入游戲情境。

(2)隨《西遊記》音樂做熱身活動，主要活動頭頸部、上肢、胸部、腰部和腿部，並重點練習伸腿，為側面鑽做鋪墊。

2、通過「小猴子學本領」，引導幼兒學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的要領。(利用場地一)

(1)難點前置--練習「縮身術」，為學習側面鑽做准備。

提問：看誰的身體能縮到最小?(幼兒自主探究、嘗試)。

小結：低頭-彎腰-縮身，身體變小。

(2)自主探究過「水簾洞」，幼兒個別練習側面鑽。

要求：從水簾洞下鑽過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。

幼兒分享鑽的經驗，並請個別能力強的幼兒示範。

教師與幼兒共同總結出側面鑽動作要領：「伸腿、低頭彎腰鑽過去、收腿」。

(3)鞏固練習側面鑽，進一步掌握動作要領。

教師示範動作。

幼兒自主練習動作。

3、組織游戲「小猴子打妖精」，幼兒綜合練側身鑽、投擲等動作，體驗打妖精的成功感。(利用場地二)

(1)第一次游戲--「一打蜘蛛精」，熟悉玩法規則，鞏固平衡、側面鑽、投擲的動作。

教師講解玩法及規則：走過獨木橋，用新本領側面鑽過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

(2)第二次游戲--「二打蜘蛛精」，縮小洞口，提高側身鑽的難度。

教師導語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。

(3)第三次游戲--「三打蜘蛛精」，再次縮小洞口，激發幼兒的挑戰慾望。

①教師導語：蜘蛛精又把洞口變得更小了，你們能進得去嗎?要注意什麼?

②同時出示三個高度不同的洞口，請幼兒自主選擇，嘗試挑戰鑽過不同高度的洞口。

4、創設「小猴子去嬉水」情境，引導幼兒創造性地放鬆身體，感受游戲樂趣。

(1)隨音樂做胳膊、腰、腿等部位的放鬆動作。

(2)隨音樂模仿小猴子的動作離場。

中班戶外體育活動方案2

活動目標：

1、嘗試各種跳法，能根據信號做動作。

2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。

活動准備：

1、每人一份跳跳糖

2、歡快的背景音樂

3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預先豐富孩子的經驗。

4、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾。

活動過程：

一、品嘗跳跳糖並交流吃跳跳糖的感受。

1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什麼?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調動氣氛)

2、師從背後慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀律)

3、分發跳跳糖，並請幼兒嘗跳跳糖。

教師可以走下去巡視，問問幼兒"你的跳跳糖是什麼味道的""跳跳糖在嘴裡會發出什麼聲音嗎?"

4、討論

(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什麼味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)

(2)師："跳跳糖吃到嘴裡會怎麼樣啊?"(會跳、會發出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴裡跳動的感覺。

5、師小結：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴裡會跳，還會發出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時跳跳糖在你們的小嘴裡 唱歌 跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

二、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受。

1、師："我們也來當跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴裡的跳跳糖會怎麼樣啊?"教師示範，引導幼兒跳起來鼓勵幼兒用動作表現自己的感受，想出各種跳的 方法 ，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。

(師：寶寶們快看，跳的真好!快來!快來!我們來學他一起跳!)

2、休息並進行初步的點評。

師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一隻腳 跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩叉跳)。

3、游戲：開心跳跳糖播放音樂，引導幼兒用各種不同的姿勢來跳。

發給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳，以增強幼兒的興趣，並適當控制活動量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。

4、游戲結束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!

中班戶外體育活動方案3

【活動目標】

1、通過創新培養幼兒的 想像力 和 發散思維 能力，使幼兒了解球的多種玩法。

2、培養幼兒對球產生濃厚興趣和體驗一起玩球的快樂。

3、提高動作的協調性與靈敏性。

4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

【活動准備】

1、《快樂轉轉轉》、《健康歌》磁帶、塑料球(每人一個)

2、筐子4個、小棍子2個、繩子1個、呼啦圈4個、手巾、報紙、塑料袋、紙杯、易拉罐、(若干份)

3.一盆水、不同種類的球

【活動重難點】

主要培養幼兒的想像力和發展思維的能力，並且使幼兒知道球有多種玩法。

主要發展幼兒的想像力和發展思維的能力，並且使幼兒能體驗到一起玩球的樂趣。

【活動過程】

一、開始部分：老師放《快樂轉轉轉》歌曲，小朋友們來和老師一起做運動。

二、基本部分：

1、小朋友們很累了吧!請你們坐在小椅子上休息一下。

2、今天，老師給小朋友准備了一份禮物，小朋友看一看是什麼?(出示塑料球)

3、小朋友想玩嗎?(想)在玩球之前，老師有一個要求(小朋友要說一說你是怎樣來玩球的，才能玩塑料球)。老師相信你們一定會是最棒的!

4、請小朋友把球的玩法告訴你邊上的小朋友們。

5、小朋友說的真是太棒了，想不想自己拿著球親自體驗一下球有多種玩法和樂趣。看老師這里給小朋友准備了這么多好東西。請小朋友拿著球輕輕走到老師這里。今天，你們就用這些材料來跟球玩一玩。看一看誰能把這些材料都用上，看看誰的玩法最多。

6、老師邊放音樂《健康歌》，小朋友可以自由選擇喜歡的材料來玩球。(一定注意安全，玩過的要放回原處)

7、在玩球的過程中老師問一問小朋友球的多種玩法。音樂停止，現在呢?請小朋友趕快把你手中的材料放回原處，看哪個小朋友放得最快。

8、老師總結(小朋友真棒，有的用 乒乓球 拍打球的、有的把球放在水裡的、有的用繩子綁球的、有的用易拉罐打球的、有的用報紙、手巾包球的等)。

9、老師發現了一個問題，有的材料還在靜靜地躺著。哪個小朋友能大膽的給小朋友去試一試，看看球還能怎樣玩。(請個別小朋友試一試，並鼓勵他要大膽想像球該怎樣玩)。

三、結束部分：

你們是不是累了，為了鼓勵你們，老師給你們准備了神秘的禮物。請小朋友用最快的速度跑到老師這里。老師出示不同種類的球。請小朋友說一說裡面有什麼內容，並說一說你還見過什麼樣的球。

活動延伸：

請小朋友自由選擇喜歡的小球，到戶外和小朋友一起玩一玩、說一說小球的多種玩法。

中班戶外體育活動方案4

活動目標：

1、嘗試練習側步行走，發展動作的協調性及快速反應能力。

2、能合作擺放器械，積極、主動參與游樂場游戲。

重點難點：

掌握側步行走的動作技巧，並能積極動腦，與同伴合作擺放器械。

活動准備：

1、幼兒已會玩游樂場的部分游戲，有使用所提供材料的經驗。

2、游戲材料：球、筐、墊子、沙包、背簍、「尾巴」。

活動過程：

一、開始部分。

1、韻律活動」奔奔之歌」

2、分組玩鑽山洞游戲、

教師：我們去游樂場玩好嗎?來，我們一起說：「你開心、我開心，游樂場里最開心，耶!」

教師：請大家分成三組來玩「鑽山洞」游戲。

幼兒分成三組進行游戲「鑽山洞」。

二、通過玩游戲嘗試練習側步行走。

1、幼兒聽信號快速反應走。

教師：我們再來玩一個「1、2、3」怎麼樣?看誰的反應快，「1」怎樣?「2」怎樣?「3」怎樣呢?

幼兒正面向老師進行游戲。

2、幼兒模仿小動物聽信號快速反應走。

教師：我們換一個方法來玩這個游戲好嗎?剛才是小朋友在玩游戲，我們還可以請誰來玩游戲?你們說怎麼玩?(學小動物走)你們 說說 學什麼小動物?

①幼兒提議，模仿游戲一次。

②幼兒自選小動物模仿游戲一次。

3、幼兒練習「側步行走」。

教師：請一個朋友示範一下剛才你是學什麼動物的?

①請模仿「螃蟹側行」的幼兒示範一下動作，其他幼兒觀察。

②請大家嘗試「螃蟹側行」的動作，體驗動作。

③請大家談「側步行走」的動作要領。

④幼兒再次嘗試「側步行走」的動作，再次體驗動作。

⑤教師帶領幼兒模仿「大、小螃蟹」練習動作。

⑥集體游戲「螃蟹1、2、3」游戲。

4、分組游戲：螃蟹運糧、夾球進筐、捉尾巴、拋球進筐。

教師：游樂場里還有一些好玩的玩具，我們一起去玩好嗎?

①介紹新游戲「螃蟹運糧」：每次螃蟹的大夾子運一個糧食。

②幼兒布置游戲場地。

③幼兒自由選擇游戲。

三、聽音樂，做放鬆動作

中班戶外體育活動方案5

活動目標：

1.在游戲的情境中，練習投擲，發展幼兒綜合運動的能力。

2.激發幼兒勇敢、大膽、勇於接受挑戰及保護小動物的情感。

活動准備：

1.怪獸若干，投擲球若干，小動物若干，輪胎，毛毛蟲山洞，輪胎若干，梯子、

小推車四輛

2.錄音機，磁帶，干毛巾若干

活動過程：

一、熱身准備：

1.(音樂聲輕)師：你們看我是誰?(奧特曼)，奧特曼還有哪些動作?幼兒做動作，大家一起來模仿。

2.師：那我來作隊長，你們做奧特曼隊員，准備出發。(音樂漸響)

飛行 ,變形,打怪獸.

3.情感激發：「奧特曼隊員請注意，怪獸來了」(廣播聲音)

師：怪獸來了，你們怕不怕。

二、打怪獸：

1.辨認怪獸2——3

師：怪獸混在了小動物中間，你們能不能把怪獸找出來。

師：請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家，可不能驚動怪獸。

師：怪獸非常的兇猛、狡猾，我們有什麼辦法可以又打到怪獸，又不讓自己受傷。

(要求：與怪獸保持一定的距離，使用投擲球)

2.第一次打怪獸——練習投擲

師:怪獸正在加能量，我們就趁他們加能量不能動時打他。

提出要求：打怪獸時要保護好自己，站在安全線後面。

教師指導幼兒動作——肩上揮臂投擲

教師要求幼兒保持一定的距離進行投擲。

3.生活活動

師：和好朋友說說你打了那些怪獸，打了怪獸什麼地方。

(幼兒擦汗、脫衣服)

4.打移動的怪獸——練習投准

(聽到音樂，怪獸復活)幼兒攻打移動的怪獸，直至怪獸逃跑。

要求：一定距離的投擲。

三、尋找小動物

師：怪獸被我們打跑了，可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊，這可怎麼辦呀!

四、活動延續：

師：請幾位奧特曼先送小動物回家，其餘的奧特曼和隊長一起把我們的超級流星彈找回來，准備下次在和怪獸戰斗。

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❼ 幼兒園中班體育游戲教案六篇

【 #教案# 導語】教案是教師為順利而有效地開展教學活動，根據課程標准，教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。 准備了《幼兒園中班體育游戲教案六篇》，供大家參考!

篇一：小烏龜爬爬爬
活動目標：

1、通過各種形式爬的練習，讓幼兒學習爬時四肢的正確用力方法。

2、發展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動作的靈活性。

3、鼓勵幼兒大膽、勇敢地參加運動，培養他們不畏困難、堅強的心理品質。

活動准備：

軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片

活動過程：

一、開始部分

1、進入場地，四散站開。

2、准備活動，幼兒隨著兒歌內容，模仿小烏龜做動作，使身體充分活動開。

二、基本部分

1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導幼兒進行手膝著地、手腳著地爬。

2、提供離地高度不等的繩子障礙。

A、老師引導幼兒必須身體貼在墊上，才能在繩子底下爬過，並讓幼兒試爬。

B、老師依據 幼兒試爬情況，講解示範匍匐爬的要領，指導手腳的用力方法。

3、提供梯子、輪胎，引導幼兒在立體面上玩爬的游戲。

A、引導幼兒利用梯子、輪胎練習爬的動作（包括梯上、梯下）。

B、啟發幼兒創造性地玩梯。

4、將軟墊、梯子、輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。

三、結束部分。

1、放輕音樂，老師和幼兒一起做放鬆動作。

2、聽音樂並分享所學本領和游戲中的快樂，注意加強心理品質方面的教育。

3、結束活動，幼兒離場。

設計意圖：

本活動從快樂體育教育的角度出發，通過提供不同難度的活動器材，引導幼兒在平面和立體面上進行多種形式爬的練習，以增強幼兒背肌、腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈活性。在設計中考慮有三個方面：

1、提供軟墊、地板膠、離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發展水平的幼兒都能通過練習得到提高；

2、以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快、輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學、學中玩；

3、啟發幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創造不同爬的玩法，發展幼兒創造性思維和與他人互助合作的交往意識。
篇二：可愛的小海龜
活動目標：

1、通過活動發展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。

2、通過活動發展幼兒的靈敏性譽宏、協調性。

3、通過活動培養幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質，以及樂於助人的精神。

活動准備：

1、「彩虹橋」每人一個。

2、長、短部隧道各兩個。

3、球及放置紙球的筐兩個。

活動流程：

准備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放鬆

活動過程：

1、師生一起做海洋世界操。

2、教師介紹活動內容：可愛的小海龜。（提出要求：手腳著地爬）。

3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。（往前爬，往後爬，往左爬，往右爬，曲慎鏈線爬，旋轉爬）

4、聽信號各種方式爬。

5、教師引導：想一想，小海龜還缺了什麼？（龜殼）

6、幼兒背著龜殼（彩虹橋）聽信號以各種方式爬行。

7、游戲：「愛助人的小海龜」。

內容：

（1）海龜媽媽把海龜蛋下在了外面,海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽 把蛋揀回來。

（2）海水退潮後再把蛋送回去。

規則：

（1）從各自的龜殼下鑽出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。

（2）從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。

8、放鬆活動：小海龜長大變老了。

活動延伸：

在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎上，可以進行寬虛孫手腳爬和匍匐爬。

活動反思：

本次活動的設計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發展需要。教師在活動中突破了兩點創新,其一,教師充分利用玩具「彩虹橋」的造型特點,生動並創造性地設計成海龜的殼,創造性地設計了負重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設計渾然天成,前後呼應,而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發展能力,品德培養等方面,都符合總的教育目標;其二,教師創造性地編排了「海洋世界」操,操節生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內容相呼應,同時又與准備活動相連接,可謂一舉兩得。 在活動內容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內容的出現始終圍繞活動目標,同時注重個體差異, 為孩子提供長短不一的布袋,並對發展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養幼兒的自我保護意識和能力。

組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創設了自由寬松,愉快地氛圍,體現了改革的意識，達到了預期的目的。

設計思路：

戶外活動結束後,孩子們陸陸續續上樓回教室。幾個頑皮的孩子卻在上樓時,手腳著地學著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯想到平日孩子們其實也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和願望,我設計了本次活動,並在利用戶外玩具「彩虹橋」的造型特點創造性增加了負重著地爬的鍛煉，對提高幼兒的四肢、頸肌的力量，以及發展爬的能力頗有幫助。
篇三：神奇的妙妙糖果
游戲目標：

1、幼兒通過游戲探索妙妙糖果的多種玩法，體驗與同伴合作的樂趣。

2、通過推、走、跑、跳等動作的練習，發展幼兒動作的靈敏性和協調性。

3、通過游戲發展幼兒思維的靈活性，培養集體意識和關心他人的良好品質。

游戲准備：糖果布袋、音樂。

游戲過程：

1、出示糖果，引起幼兒興趣。

小朋友看這是什麼？（出示糖果）這就是「神奇的妙妙糖果」，你們每個人都有一個，快去選自己喜歡的顏色吧。

2、幼兒聽音樂和妙妙糖果跳舞。

讓我們和妙妙糖果一起跳一支舞吧。

3、幼兒探索妙妙糖果的不同玩法。

①自由探索玩法。

妙妙糖果最喜歡和小朋友做游戲了，因為每次游戲時小朋友都會給他取許多好聽的小名，你可以和它一邊玩一邊想它的小名。

②個別幼兒示範玩法，並給妙妙糖果起小名。

你和妙妙糖果怎麼玩的？給他起的什麼小名呢？

③幼兒相互學習妙妙糖果的不同玩法。

4、分組探索合作游戲：運送妙妙糖果。

①幼兒分組討論：每組選一種運送妙妙糖果的方法。

②幼兒分組練習運送妙妙糖果。

③游戲：運送妙妙糖果。（可交換玩法再次比賽，）

5、集體游戲：給災區小朋友送糖果。

①在四川汶川發生什麼事？大地震給大家帶來了什麼災難？大家是怎樣幫助他們的？

②我們把「神奇的妙妙糖果」送給災區的小朋友好嗎？

③用「膠膠糖」快速變成一列火車，開往災區，途中用壓路糖走過碎石路，用跳跳糖跳過山坡。

點評：

本次體育游戲的教具採用幼兒最喜歡的糖果形式出現，引起了幼兒的興趣，充分調動了幼兒參與游戲的積極性，又採用一物多玩的游戲方式貫穿整個游戲活動，讓幼兒自由探索妙妙糖果的多種玩法，發展了幼兒思維的靈活性及與他人合作的能力。整個游戲環節設計緊湊合理，環環相扣，由易到難。游戲以給糖果起小名的方式讓幼兒能夠用語言表達自己的想法，學會與小夥伴分享自己的喜悅。

在整個游戲活動中，教師的語言親切流暢，教態自然大方，和藹可親，能夠根據每個環節的需要時而溫柔，時而活潑。在幼兒分組合作運送妙妙糖果中，教師進行了有針對性的指導，注意個體差異，始終鼓勵每位幼兒，並對於個別能力較弱但對比賽堅持到底的幼兒及時表揚，培養了他們持之以恆的體育精神。

游戲能夠通過簡單的教具引發幼兒多種動作的練習，從而較好的發展了幼兒身體的靈敏性和協調性。活動設計的各個環節更是動靜交替，符合幼兒身體運動的規律，促進幼兒身體素質在原有水平上獲得發展與提高。在最後的環節設計能夠結合實際，通過給災區的小朋友送糖果，對幼兒進行情感教育，培養幼兒關心他人的良好品質。我認為此課達到了教學目標的要求，教師本人自身素質也很高，師生互動很好。
篇四：有趣的軟棍
活動目標：
1、練習雙腳向前行進跳，發現軟棍的多種玩法。
2、培養幼兒的創造力及協作能力，體驗合作的快樂。
活動准備：
軟棍每人一根，大塑料筐四個，大沙包、皮球若干，熱身操磁帶—盤，錄音機一台。
活動過程：
(一)開始部分
1、教師帶幼兒進入場地，四散站立，要求幼兒不要影響到別人，別人也影響不到自己。
2、跟著音樂作熱身操，重點活動腳部關節。
(二)基本部分
1、幼兒站成四路縱隊，一個一個接力跑到對面拿一根軟棍。
2、幼兒自由玩軟棍，教師巡迴指導並引導幼兒注意安全，啟發幼兒想出多種玩法。如：用腳玩軟棍，用下巴夾住軟棍走：兩人合作練習打槍；多人合作將軟棍擺在地上，練習跳躍動作等。
3、教師有目的請玩得與別人不一樣的幼兒表演示範，其他幼兒跟學。
4、游戲：過小河
(1)請幼兒把自己的軟棍變成圈，站成四隊，成體操隊形散開，把軟棍放在腳的正前方．幼兒站在軟棍的一旁，練習雙腳向前行進跳。
要求：
①一次跳進一個軟棍圈內，魚貫地進行練習；
②跳時不要碰到軟棍，如果碰歪了，要自動修好。
(2)將軟棍擺開，加大軟棍間的距離，兩隊距離稍大，另兩隊距離稍小些。教師與幼兒—起擺好，幼兒自由選擇練習。要求同上。
(3)改變擺改形式，交錯擺放，教師在前面擺，幼兒在後面擺。幼兒魚貫地練習，要求同上。
(4)增加難度，拉大軟棍圈之間的距離，幼兒自由選擇練習行進跳。
5、游戲：運糧食
師：今年有些地方發洪水，我們給災區的小朋友運點糧食，好嗎?
(1)交代游戲玩法：小朋友要跳過小河，把糧食運到河對岸的糧倉里，然後按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次類推，以速度快、運得好的—隊為勝。
(2)並在河對岸放上四個大塑料筐當糧倉。
(3)游戲規則：
①運糧食是要依次跳過小河，不能掉入河中，不能踩到軟棍；
②不能將糧食掉到河裡；
③要將糧食放進糧倉，不要亂扔。
(3)組織幼兒游戲3～4次，每次游戲教師提出不同的要求：第—次只運—袋糧食(大沙包代替)；第二次要求運兩袋糧食；第三次要求一次運一袋糧食和一個西瓜（皮球代替）；第四次游戲可自己決定，運什麼都可以。
(4)小結：表揚積極運貨物並遵守規則的幼兒。
(三)結束部分
1、放鬆游戲：「我們都是木頭人」。
附：軟棍的製作方法
將—米左右的寬布條長邊縫在一起，內塞棉花和與布條同長的細鐵絲，塞好後兩頭縫合，並在兩頭縫上暗扣，兩頭可接在—起成為圓圈。
篇五：趣味玩球
活動目標

1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。

2、繼續培養幼兒玩球的興趣。

重點：控制球按指定方向滾動。

活動准備

1、聽過「獅子王」故事的錄音和看過其錄像。

2、已初步掌握左右手拍球的方法。

3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。

4、皮球若干、頭飾一個。

活動流程：扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放鬆身體。

活動過程

1、扮演角色，活動身體

（1）教師啟發：「我們小朋友看過獅子王的故事，故事裡面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎？」

幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的准備動作。

a、左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。

b、兩腿夾球朝前，朝後退跳。

c、兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。

d、手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。

2、自由練習，激發興趣。

教師啟發「我們球球已學過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣。」

幼兒自由練習各種玩球的方法，教師隨機指導。

a、左右手拍球

b、自拋自接

c、接反彈球

d、互相滾接兩個球。

3、難點練習，重點指導

（1）教師提示：「小球球們玩球的辦法真多，我們請他們來表演一下。」教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。

（2）教師引導：「大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。」教師示範：沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然後奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。

（3）教師引導：「現在小球球跟著大球球一起來玩。」全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。

（4）在場地的四個方位角上，插上紅、黃、綠、藍四面小旗，鼓勵幼兒聽從老師的指令，依次向四個方向快跑追球。

（5）幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什麼地方人少，就到什麼地方去滾皮球。（注意對玩球困難的個別兒童進行指導）

4、結束游戲，放鬆身體

（1）幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：「小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了。」兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出；第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨後扔出。

（2）游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。

活動結束

最後一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個數和扔球的方法。
篇六：玩雪球
活動目標：

1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。

2、體驗冬季運動的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動。

重點：體驗冬季運動的快樂，能勇敢的參與體育運動

難點：用多種方法玩雪球

活動准備：

1、在日常生活中，幼兒用廢紙。

2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。

活動過程：

一、 小小解放軍

天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰士們不怕冷！今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。

二、准備運動

1、一起來跟著音樂做做做准備運動，

爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。

2、滾雪球，

敵人就要來了，我們准備一些打仗的雪球吧！

教師和幼兒一起用廢報紙製作雪球。

三、練一練，打響沖鋒號

（一）、集體活動

敵人來了，我們一起攻打敵人吧！

1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊，相距5——6米，面對面站好，互相投雪球；

2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。

（二）、自由活動

敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧！

幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找夥伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。

提醒幼兒注意安全，拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下，以免發生意外。

四、放鬆運動，結束活動。

大家一起聽著音樂放鬆一下吧！

設計意圖：

以小小解放軍的形式，引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。

做一些有趣的動作，做熱身運動，為下一環節做准備。利用廢紙做雪球，為打跑「敵人」做准備。這一部分有點難度，教師要講解好。

以多種方式練習基本技能，使幼兒在游戲中獲得鍛煉。

讓幼兒在輕松的音樂中作放鬆運動，結束活動。