適合6歲的室內體育游戲單人
1. 適合6歲以下孩子玩的,在家也能做,父母也能參與的游戲有哪些
適合和6歲男孩在家玩的親子游戲有:1、鑽山洞游戲。鑽山洞游戲就是家長坐在地下伸直雙腿,然後讓孩子跳過家長的腳,當孩子跳過去之後,家長就應該將腰部抬高,讓孩子從腰部底下鑽過去這種鑽山洞的游戲是適合4~7歲之間的孩子。這種游戲是可以培養孩子對於空間的認知能力,同時還可以鍛煉孩子的平衡感,靈巧度,以及還可以鍛煉孩子肌肉能力。2、膝蓋山大挑戰。家長還可以在家陪孩子做膝蓋山大的游戲,挑戰這種游戲是適合5~7歲左右的孩子,這種游戲可以鍛煉孩子的肌肉力以及運動力。
2. 室內體育課小游戲有哪些
下雨天時,經常只能在室內上體育課了。但老師可以組織游戲,可以活躍室內體育課堂的沉悶。生活中的體育游戲有很多種。下面就讓我為大家介紹一下吧。
室內體育游戲
1.照鏡子
游戲目的:鍛煉學生的判斷和快速反應能力。
游戲 方法 :學生前後(或左右)兩人一組,相對而立(或坐)。一人在下肢不動的前提下,做單(雙)手上舉、前平舉、側平舉、抓耳、摸鼻、指嘴等動作,另一同學象照鏡子一樣隨之而做,如出錯即為失敗,兩人互換角色,繼續進行。 游戲規則:
(1)游戲中雙方下肢均不得離地和挪動,全身均不得碰到桌凳弄出聲響,否則一次扣1分,游戲結束,待下課後由同伴監督1分做2個俯卧撐。 (2)游戲中注意與其他組的距離,避免相互影響。
(3)游戲中或慶祝勝利時,要盡量降低聲音,不要跺腳、擊掌,否則每次課下罰做2個俯卧撐。
提示:此游戲可多人組合進行,也可由教師在講台上做動作,全班同學作“鏡子”。
2.趕“豬”過河
游戲目的:使學生掌握深吸氣和均勻慢呼氣的方法,提高學生的肺活量,為中考肺活量的測試奠定基礎。
游戲方法:學生前後兩人一組,對桌而坐,在課桌兩邊沿5厘米處各畫一直線(與邊沿平行),每人將一方形橡皮(或鉛筆等)放在靠近自己一邊的直線後。游戲開始,兩人輪流將橡皮向前吹,以橡皮過對面直線後,吹氣次數少的為勝。 游戲規則:
(1)游戲中,每人一次只能吹一口氣,中間不得換氣,否則無效。
(2)游戲中,可以用手扶撐桌子,但不得使桌子晃動,也不得離凳而站,更不能弄出聲響,否則為失敗。
提示:此游戲也可兩人同時進行吹氣,且不分吹氣次數,以先將橡皮等物吹過對面直線者為勝。
3.看誰反應快
游戲目的:提高學生快速反應和應變能力。
游戲方法:學生坐在原座位上,豎排(或橫排)為一組。教師在講台上說出某種隊列或 體操 動作,學生立即用特定的響應的手勢予以表示。如:由單臂直立桌面,手心向前開始,手心轉向左90度,表示向左轉。手心轉向右90度,表示向右轉;雙手向內輪轉,表示後滾翻;雙手向外輪轉,表示前滾翻等。做錯動作或反應遲緩者為失敗,扣1分,最後以累積扣分最少的組為勝。 游戲規則:
(1)必須按信號做規定的動作。
(2)只能用手做相應的動作,不得邊說邊做,更不能相互提示。 提示:教師要根據學生的年齡特點選擇信號和動作。
4.抓落“雁”
游戲目的:提高學生准確判斷和快速反應能力。
游戲方法:學生前後兩人一組,對桌而坐,事先准備一個小沙包或 乒乓球 等輕物作“落雁”。游戲開始,學生甲一手持“雁”前平舉,待學生乙做好准備後,甲將“雁”松開,乙迅速用手去抓,在“雁”落到桌面前抓到得1分,然後交換進行。一定次數後,以積分多者為勝。
游戲規則:
(1)持“雁”者必須等對方做好准備後才能鬆手。
(2)抓“雁”者在對方鬆手前,手必須放在自己體側,不得提前前伸在對方的手下等待,且“雁”落到桌面後不得再抓,否則為失敗。 提示:
(1)作落“雁”的下墜物,重量、大小,可視學生的年齡而定。
(2)此游戲也可兩人同時站著進行。
(3)為減小聲響,可事先在桌面上墊上衣物或書本。
5.看誰“跑”得快
游戲目的:提高學生預判和應變能力。 游戲方法:學生前後兩人一組,對桌而坐,每人將一塊同樣大小的橡皮(或鉛筆等)放在桌面自己一邊的邊沿上。游戲開始,兩人利用“剪刀、包布、錘”,確定先行,勝者將橡皮向前翻轉一次,然後,依次進行。以先將橡皮翻至對面桌沿者為勝。 游戲規則:
(1)每勝一次,只能將橡皮向前翻轉一次,不得多走。
(2)游戲中不得故意晃動桌面,使對方的橡皮移動,否則為失敗。 提示:此游戲還可以改成“看誰寫得快”,如:規定寫“鍛煉身體”,猜拳勝者先寫“鍛”字的第一筆,然後繼續猜拳,勝者寫一筆,看誰先寫完。要求,每次只能寫一筆,不得多寫。
6.拼字游戲
做法將游戲者分成人數相等的兩隊,站在起跑線後。游戲組織者發令後,各隊排頭迅速跑到拼寫線,用木棒在地上一筆寫一個字,如“一”,然後跑回本隊拍第二人的手後歸隊。第二人跑到拼寫線,用木棒在原字上添上一筆構成一個新字,如“十”,然後跑回本隊。如此依次進行,直至全隊輪流1次,最後以拼成的字數多、速度快的一隊為勝。木棒(或體操棒)兩根。場地上畫兩條相距20米的平行線,一條為起跑線,另一條為拼寫線。將木棒放在拼寫線上。
准備規則(1)每人用木棒添上一筆提示後必須是一個字,否則需另行拼字。(2)要靠個人思考,游戲前不得研究,游戲時也不得相互提示。(3)如果兩隊拼成字數相等時,以速度快的隊為勝。(1)選擇適宜的場地,以能清晰顯示筆畫。(2)為防止事先討論,第一筆可由組織者先起,再由各隊接下去拼寫。
7.拍紙片
目的:鍛煉手掌力量,提高手掌的擊打爆發力。休閑娛樂。 准備:在平滑的桌面上畫起來線,備紙片、跑表。
將游戲者編號,按號進行比賽。裁判員1名,負責計時和裁決是否犯規。
方法:游戲者將紙片放在桌上起點線後,聽到“開始”口令後,用手掌在紙片後快速拍桌,讓氣流推動紙片前移。拍的速度快力量大,紙片前移的距離就越大。連續拍桌,直到紙片到桌另端掉下止。以時間快慢排列名次。 規則:
1.可單雙手交替拍紙片。 2.不能用嘴吹氣,否則罰下。
3.如將紙片在桌側拍落,可拾起,在掉落處放好繼續進行。 注意事項:
1.在拍桌時,要五指並攏,否則空氣從手指間分流影響效果。
2.拍桌的手臂預備時就屈肘,五指並攏手掌微屈,這樣便於快速向下拍桌。
室內 智力游戲乒乓球
1、游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開始,由本組的任一同學說“乒”,相鄰的下一位學生說“乓”,在下一位相鄰的學生說“球”,說“球”的學生,在說“球”的同時,要用手指准確的指向本組的任何學生,被指的學生要快速說“乒”。當然,說“球”的學生也可以用手指向本人,但也要快速說“乒”。以下循環反復。
2、游戲要求:吐字清晰,銜接快速,如果沒有快速接上的,被視為失敗,將被罰做俯卧撐五個。
碰球
1、游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜),本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”,做為自己的代名,如 籃球 , 排球 , 鉛球 等等,但不能選擇重復。然後由本組的某一位學生開始說,用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如,是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次循環反復。
2、游戲要求:在碰球時,首先要說出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗,罰做俯卧撐五個。
大,小西瓜
1、游戲方法:全班分為若干組(每組7——8人為宜),由本班的任一位學生開始說,“大西瓜或小西瓜”,如說“大西瓜”,雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”,雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反,例如,前一位學生說的是“大西瓜”,下一位學生必須說“小西瓜”以次循環反復。
2、游戲要求:說的和做的必須是相反的,並且不能和前一位學生說的相同。再者,兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬,這將被視為“小西瓜”;兩 手相 觸比的“西瓜”形狀,被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗,罰做俯卧撐五個。
鉤肘站立
以小組為單位,先由二人背對背,肘部相鉤,坐在地上,主持人發令後迅速地站立起來。接著三人做、四人做、五人做„„方法同前,看哪個小組鉤肘站起的人數最多最快為優勝。游戲結束後議論一下,成功的 經驗 是什麼。
小雞出殼
在地上分散布置若干張大廢報紙,給四名參賽者每人發一支記號筆。主持人發令後,參賽者先在一張報紙上畫一個大雞蛋,接著馬上在蛋的中間撕個口子,將自己的頭部、肩膀、軀乾和下肢從口子鑽過,如果不撕破蛋邊線,就算成功地孵出一隻小雞,否則為失誤退出局。成功者可立即再畫再鑽,在規定的時間內,孵出小雞多者為勝。
西天取經
老師邀請8人上場,等分成甲乙兩組,先由甲組當取經隊,4人分別扮演不同的角色:1、唐僧用單腳打坐,合掌;2、孫悟空手搭涼棚抬起左膝;3、沙和尚向後抬起1條腿做挑擔狀;4、豬八戒左臂曲肘撐頭,右腿屈膝搭在右大腿上,身體稍後傾做睡懶覺狀。乙組都當妖怪。游戲開始,主持人“1、2、3、„„”有節奏地數數(擊掌),乙組的又喊又叫:“妖怪來了!妖怪來了!”並去挑逗甲組的人(但不能推碰拉觸)。甲組的人堅持不動,一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色,游戲繼續。哪組堅持不倒的時間長哪組為勝。
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3. 6歲在家玩的親子游戲
6歲在家玩的親子游戲
6歲在家玩的親子游戲,隨著孩子年紀越來越大,很多家長會希望跟小孩通過玩一些小游戲讓孩子在玩樂中學習東西,促進親子間的關系,特別是如今經常需要居家,那麼下面一起看看6歲在家玩的親子游戲
6歲在家玩的親子游戲1
一、有哪些適合和6歲男孩在家玩的親子游戲?
1、鑽山洞游戲。鑽山洞游戲就是家長坐在地下伸直雙腿,然後讓孩子跳過家長的腳,當孩子跳過去之後,家長就應該將腰部抬高,讓孩子從腰部底下鑽過去這種鑽山洞的游戲是適合4~7歲之間的孩子。
這種游戲是可以培養孩子對於空間的認知能力,同時還可以鍛煉孩子的平衡感,靈巧度,以及還可以鍛煉孩子肌肉能力。
2、膝蓋山大挑戰。家長還可以在家陪孩子做膝蓋山大的游戲,挑戰這種游戲是適合5~7歲左右的孩子,這種游戲可以鍛煉孩子的肌肉力以及運動力。
做這種游戲是需要家長背靠著牆壁,膝蓋彎曲,在握緊孩子雙手的情況下,讓孩子爬上膝蓋,然後放開孩子的雙手,讓孩子自己保持平衡,並且讓孩子展開雙臂,但是做這個游戲的時候,最好由爸爸來陪孩子做,因為是需要很大的力量,另外一定要注意保證孩子的安全。
二、陪孩子做親子游戲有哪些好處?
陪孩子多做一些親子游戲,是可以增加孩子與父母之間的感情的,因為通過游戲可以很快的進入到孩子內心的世界,父母就會知道孩子內心比較喜歡什麼東西,也可以理解孩子目前的心智是處於在哪種水平可以讓孩子在游戲當中跟父母更加的親近。
而且在親子游戲的過程當中,父母還可以讓自己的孩子做各種的動作,這樣不僅可以鍛煉了孩子還可以讓孩子發展思維能力,讓孩子在游戲的過程當中可以學到更多的本領。
6歲在家玩的`親子游戲2
木頭人推推推
粑粑或麻麻先躺在地面上,讓孩子推動你們的身體,此時請全身用力,阻止身體的滾動,然後鼓勵孩子拚命推動你的身體。
這個游戲適合 3-6歲的孩子,可以鍛煉孩子的身體,毅力,讓孩子變得更強壯。
鑽山洞游戲
請先坐在地上伸直雙腳,然後孩子跳過你的腳。 孩子跳過去之後,將腰部抬高,讓孩子從腰部底下鑽過去。
這個游戲適合 3-6歲的孩子,培養孩子空間認知能力,同時鍛煉肌肉力、平衡感,爆發力,靈巧度。注意不要壓到孩子。
小袋鼠繞圈跳
粑粑麻麻先坐在地上,並張開你們的雙腳 。讓孩子跳過你的腳,或者左右腳依次走過你的雙腳。跳或走過之後,讓孩子繞過你的背後,轉到前面再來一次。
熟悉動作後,可讓孩子試著單腳跳、橫著跳,或者往後跳過你的腳。
小袋鼠繞圈跳適合 3-6歲的孩子,鍛煉孩子的運動力——肌肉力、靈巧度、爆發力。
小小馬術師
爸爸將雙手與雙腳跪膝撐在地上,做出四隻跪膝撐地的姿勢。讓孩子爬上你的背,再讓他跪站在你的背部正中央。 (游戲時請注意安全)
這個游戲適合 4-6歲的孩子,培養孩子的空間認知能力,同時鍛煉肌肉力、平衡能力。
6歲在家玩的親子游戲3
1、踩氣球
玩法:幼兒在腳上系四個氣球,家長去踩其他幼兒的氣球(一分鍾),最後看誰剩下的氣球多為勝利,得星。
2、吹球進筐
目標:訓練孩子的耐力,增強肺活量,增添家庭的歡樂氣氛。
規則:桌沿下放只塑料筐,桌上放幾只乒乓球。爸爸、媽媽和寶寶輪流吹球進筐。看誰進球多。
建議:家長可以指導孩子吹球時,要掌握方向和力度。
3、過小河
玩法:家長與孩子利用三塊紙板,以最快的速度過小河,家長與孩子的腳不能接觸地面。三個家庭為一組,先過小河的勝利,得星。
4、趕小豬
准備:自製高爾夫球棍4條,小皮球2隻,拱門兩個。
玩法:家長和幼兒各拿一條棍子,互相交替趕小球向前走。可以是寶寶把小豬趕給家長,家長再把小豬趕給寶寶;也可以家長、寶寶並列一起趕小豬向前走,以最快穿過拱門的那組為勝。
5、快活呼啦圈
准備:小動物木偶若干、呼啦圈
玩法:地上擺放若干小動物木偶,每個木偶之間的間隔為20厘米,游戲者站在規定的地方,才幹向木偶扔圈圈,以扔中多少獲得不同的禮物。
4. 適合小孩子玩的室內游戲
適合小孩子玩的室內游戲
適合小孩子玩的室內游戲,小學教育里,游戲也是培養學生提高實踐能力的一種方式,多玩游戲,不僅能夠讓孩子的身心愉悅,還能夠讓他得到鍛煉,以下分享適合小孩子玩的室內游戲
適合小孩子玩的室內游戲1
游戲1、循環相剋令
用具:無
人數:兩人
方法:令詞為「獵人、狗熊、槍」,兩人同時說令詞,在說最後一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈槍狀。雙方以此動作判定輸贏,獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人,動作相同則重新開始。
興奮點:這個游戲的樂趣在於雙方的動作大,非常滑稽
缺點:只是兩個人的游戲
游戲2、幸運大白鯊
用具:幸運大白鯊
人數:兩人
方法:幸運大白鯊的構造非常簡單,但玩起來卻趣味無窮。方式是將大白鯊的嘴掰開,然後按下它的下排牙齒,這些牙齒中只有一顆會牽動鯊魚嘴,使其合上,如果你按到這一顆,鯊魚嘴會突然合上,咬住你的手指。當然,鯊魚牙是軟塑料做的,不會咬痛您的。
你可以在酒桌上把它作為賭運氣的酒具,幾個人輪流按動,如果被鯊魚咬到罰酒。
興奮點:適合男孩女孩一起玩,對於膽小的女孩子來說比較驚險。
缺點:首先你要先去買一個「大白鯊」,雖然價錢不貴
游戲3、官兵捉賊
用具:分別寫著「官、兵、捉、賊」字樣的四張小紙
人數:4個人
方法:將四張紙折疊起來,參加游戲的四個人分別抽出一張,抽到「捉」字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是「賊」字,猜錯的要罰,有猜到「官」字的人決定如何懲罰,由抽到「兵」字的人執行。
興奮點:簡單易行,不受時間地點場合的限制
缺點:人數不易過多。
游戲4、拍七令
用具:無
人數:無限制
方法:多人參加,從1—99報數,但有人數到含有「7」的數字或「7」的倍數時,不許報數,要拍下一個人的後腦勺,下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。
興奮點:沒有人會不出錯,雖然是很簡單的算術。
缺點:無
游戲5、心臟病
用具:無
人數:越多越好
方法:將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發,但是不能看自己和他人手裡的牌。然後以酒桌上的人為序,按照人數排列。例如,酒桌上有5個人,可編為1—5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最後拍上去的人是輸家。
興奮點:非常刺激,經常是大家的手紅的一塌糊塗。
缺點,對桌子不利
游戲6、開火車
用具:無
人數:兩人以上,多多益善
方法:在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重復。游戲開始後,假設你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:「開呀開呀開火車,北京的火車就要開。」大家一起問:「往哪開?」你說:「上海開」。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說:「上海的火車就要開。」然後大家一起問:「往哪開?」再由這個人選擇另外的游戲對象,說:「往某某地方開。」如果對方稍有遲疑,沒有反應過來就輸了。
適合小孩子玩的室內游戲2
1、快樂一家人
玩法:爸爸媽媽雙手交叉,孩子坐在上面,中轉處放下孩子,孩子投球,爸爸媽媽共同拿桶子接球,投中1個後,爸爸媽媽手拿木棒,孩子雙手吊在木棒上返回,以先返回到起跑線者為勝。
2、我喂媽媽(爸爸)吃豆豆
玩法:聽到口令後,孩子拿筷子從盤子里夾起豆豆喂到媽媽嘴裡,時間5分鍾,以數量多者為勝。
3、蒙眼摸親人
玩法:家長坐在小凳子上圍成一個大圓圈,老師用一條小紅布條蒙上幼兒的眼睛並把小朋友牽到所有家長中間,接著家長就喊自己寶貝的名字,而其他家長也跟著叫「在這里」讓孩子在眾人的聲音中辨別自己親人的聲音,再循著聲音摸到自己的家長。很有意思的活動哦!
4、全家樂翻天
玩法:參賽的家庭進場後,找到一張報紙在旁邊站好,游戲開始後聽音樂踏步,音樂停止時馬上站到報紙上待老師來檢查,如果腳在報紙外的'家庭則被出局。
規則:一次活動後如沒有家庭出局的,則對折一次報紙,再繼續游戲,直到有家庭出局為止。
5、可愛的袋鼠寶寶
玩法:讓幼兒抱緊家長的脖子,雙腿夾緊家長的腰,像小袋鼠一樣緊緊地掛在家長的前,家長雙腿並攏向前跳,先到終點者獲勝。
規則:家長必須雙腿並攏向前跳躍,孩子不能落地。
6、小鳥回家
玩法:用8個呼啦圈拼成一個小圓圈,家長站在呼啦圈內當鳥媽媽,幼兒在大圓圈線上自由地學小鳥飛,當教師說出"老鷹來了,小鳥快回家!"時,幼兒趕緊跑回呼啦圈內,投入媽媽的懷抱,先回到家的小鳥獲勝。
規則:小鳥須在固定的線上飛行,家長不能離開"家"。
7、托球跑
玩法:幼兒與家長分別站在跑道的終點和起點。開始哨響,幼兒拿起乒乓球跑向家長,家長隨即將球用球拍托著走回起點。先到者為勝。
規則:托球過程中球不能落地或用手碰球。球落地得回到終點重新走回。
8、劃小船
玩法:家長坐在地上,幼兒坐在家長腿上,雙手環住家長的脖子。家長利用手腳和臀部的力量向前行進,先到終點的家長獲勝。
規則:孩子必須坐在家長身上。
9、火箭發射
玩法:家長雙手托住孩子腋下,用力將孩子舉高,然後放下,再舉起。在一分鍾內,舉得次數多的家庭獲勝。
規則:1、孩子的雙手必須平舉,不能抱著家長。2、每次放下孩子的雙腳必須著地。
10、螃蟹夾球
玩法:一名家長與幼兒手拉手,將球放在上面,身體側向迅速前進,先將球運動終點為勝。
適合小孩子玩的室內游戲3
學齡前兒童智力開發秘籍
第一、創造力的培養:
學齡前期是培養兒童創造性思維能力的重要階段,其創造的慾望僅僅開始萌芽,需要去發現、去培養及引導。
第二、感知覺的培養:
感知覺是認識的門戶和基礎,兒童感知覺能力的發展,對於他們以後認識世界、掌握知識,以及從事各種改造世界的活動,具有終生的實踐意義。經常帶寶寶觀賞大自然的風光,以擴大他們的視野及開闊他們的眼界,讓寶寶多看、多聽、多摸、多聞以促進其各種感知覺功能的發展。
第三、語言能力的培養:
3~6歲是兒童熟練把握口頭言語的時期,良好的言語訓練能加快這一進程。可以通過游戲、實物、兒歌、識字卡等教寶寶說話,背誦簡單的兒歌及復述簡單的故事,注意正確的發音,培養寶寶的辨音能力,豐富寶寶的詞彙量並讓寶寶懂得詞義,利用生活中遇到的各種事物向寶寶提問,如外出時問樹葉是什麼顏色等,並要求寶寶回答。
第四、思維能力和想像力的培養:
人的想像力和思維能力是從小培養和發展起來的,學齡前兒童的思維是形象思維,培養其思維能力時要注意與具體的形象相結合,如講「動物」這個概念時,要聯系寶寶在動物園所見到的各種動物,說出這些動物各自的特徵及它們的共同點,使寶寶真正懂得什麼是動物。
第五、觀察力的培養:
大自然千變萬化為寶寶觀察提供了最豐富的材料,家長有意識地帶寶寶多到戶外活動,並引導他們觀察自然景色及其變化,能大大提高寶寶的觀察能力;組織多種形式的活動如游戲、泥塑、圖片、幻燈等活動,練習兒童的觀察能力;引導寶寶觀察每件日用品的用途(基本及多種用途)等。
第六、記憶力的培養:
學齡前兒童的記憶是形象記憶,他們對具體形象的東西比較注意也容易記憶,年齡愈小,圖片、實物、圖畫等所起的作用愈大,可以通過觀察圖像、實物等讓寶寶講出所見的事物,通過講故事後讓他們復述來培養其記憶力;要培養寶寶的有意記憶﹑理解記憶及記憶的持久性與正確性。
除此以外,我們可以通過具有創造性的游戲,如手工、繪畫、編故事等來培養寶寶的創造力,只有我們讓寶寶多參加實踐操作,如參加小製作、泥塑等動手活動,這樣可以使兒童看到自己的勞動成果,也可以體會到其中的樂趣。這樣對培養寶寶的創造性思維是有著非常積極的作用。
學齡前兒童早期智力開發的基本方法是:①組織和安排多種游戲活動,從中培養孩子的各種能力;②引導孩子到大自然中學習,不斷發展孩子的感知覺,發展孩子的言語,以及孩子的各種能力,簡言之就是玩中學。
5. 4到6歲玩的室內游戲
4到6歲玩的室內游戲
4到6歲玩的室內游戲,游戲對孩子的心理發育以及促進孩子與爸爸媽媽之間的親子感情都是很有幫助的,所以可以找與孩子年齡適合玩的游戲,以下分享4到6歲玩的室內游戲。
4到6歲玩的室內游戲1
1、搶椅子:
是小時候常玩的游戲 ,可以鍛煉我們的觀察能力、速度和靈活度。將板凳圍成一個圈,人也站一個圈。主持人拿一根木棒(或其他能敲響的)開始敲時人就圍著板凳同一方向轉,並且按敲擊的快慢有節奏的轉圈。
2、老鷹捉小雞:
是一種多人參加的益智娛樂游戲,在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲,對發展孩子靈敏性和協調能力,培養學生合作練習,合作意識有一定的促進作用。
3、丟手絹:
我國傳統的民間兒童游戲。開始前,准備幾塊手絹,然後大家推選一個丟手絹的人,其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。
4、過家家:
流傳於兒童之間的游戲。流行於全國各地。「過家家」是孩子模仿成年人的一種游戲,一個人或幾個人都可進行。幾個人一起玩時,有當「爸爸」、「媽媽」、「弟弟」;有的去「買菜」,有的「煮飯」,有的抱「娃娃」等,也有模擬種瓜等生產活動的,模仿大人過日子。
5、翻花繩:
中國民間流傳的兒童游戲。在中國不同的地域,有不同的稱法,如線翻花、翻花鼓、挑綳綳、解股等等。這是一種利用繩子玩的玩意,只需靈巧的手指,就可翻轉出許多的花樣。
4到6歲玩的室內游戲2
1、反口令
游戲目的:能根據「口令」做相反的動作,訓練孩子思維的逆向性及思維的敏捷性。
游戲玩法:你說「起立」,孩子就要坐著不動;你說「舉左手」,孩子就要舉右手;你說「向前走」,孩子就要往後退……總而言之,孩子要和你「反著來」才行。如果他做錯了就算輸了。這可是一個非常好的家庭游戲。
2、反義詞
游戲目的:在游戲過程中積累孩子的詞彙量,發展逆向思維記憶力及思維的流暢性和敏捷性。
游戲玩法:這是一個無論何時何地都可以進行的游戲。你要根據孩子的實際情況,說一些詞語,要求孩子在比較短的時間內說出這個詞語的反義詞。比如你說「白天」,孩子就要說「黑夜」;你說「大樹」,孩子說「小樹」等等。
3、奇怪的時鍾
游戲目的:在認識時鍾的基礎上,發展孩子的逆向思維和判斷力。
游戲准備:自製一個可以撥動時針和分針的時鍾,並准備一面鏡子。
游戲玩法:讓孩子看著鏡子,你拿著這個自製的時鍾站在他的身後,並撥動時針和分針,讓孩子看著鏡子里時鍾的影像,說出是幾點鍾。通過這個游戲,可以讓孩子知道,鏡子中的景象與實景是相反的,如果他伸過左手,鏡中的他則是伸出右手。
4、抓蟲子
在牆上貼一些小蟲貼紙,高度是孩子踮腳伸手能拿到的位置,有的可以高一些、告訴孩子這些都是害蟲,孩子今天要把它們全部捉下來,扔進垃圾筐里。讓孩子踮腳伸手去摳貼紙。如果高的地方摳不到,讓孩子想辦法。當孩子用凳子墊高時要注意安全。捉害蟲鍛煉孩子踮腳尖,鍛煉孩子手指尖的力量,也讓孩子動腦子向辦法完成工作。
5、物品歸類
把蘋果、衣服、紙、筆、小傘、積木、雞蛋、碗、勺子、襪子、鞋、杯子、洋娃娃、餅乾等東西放在桌子上,讓孩子分別把能吃的東西拿出來,再把孩子穿的東西拿出來,最後剩下的問孩子做什麼用的。在孩子能區分是,再增加一些玩具,3-4種類型的物品讓孩子學者分類。吃、穿、用、玩等,增加孩子的生活常識。
4到6歲玩的室內游戲3
1、坐傳球
目的:①練習坐著傳球,提高上肢的靈活*。
②體會合作游戲的快樂。
准備:將椅子擺成一列,大球一個
玩法:幼兒縱排坐在椅子上,由第一名幼兒開始,雙手抱球從頭頂向後傳。傳給最後一名幼兒後,再由後向前傳回來。游戲可以反復進行。
建議:①可以引導幼兒用不同的姿勢、從頭上或身體兩側等不同
部位傳球。②椅子的間距不要太大,以免幼兒夠不到。
2、坐滾球
目的:練習向後傳球,培養幼兒手眼配合的能力,體會合作游戲的快樂。
准備:將椅子擺成一列,小球一個。
玩法:幼兒坐在椅子上,由第一名幼兒開始,將小球從椅子下面向後滾。傳給最後一名幼兒後,再由後向前將球滾回來。游戲可以反復進行。
建議:椅子之間的距離可以稍大一些,以方便幼兒滾動小球。
3、坐踢球
目的':練習坐著踢球,提高腿部的靈活*,發展眼和腳的配合能力。
准備:將椅子擺成一圈,大球一個。
玩法:幼兒坐在椅子上,用腳相互踢球傳接。不能將球滾出圈。游戲可以分組進行。
建議:①椅子之間的距離不宜過大,以免把球滾出圈。②參加游戲的幼兒以六至十人為宜。(薛燕京)
4、肘傳球比賽
目的:①練慣用肘部傳球,提高身體的靈活*。②培養合作精神。
准備:椅子,球,球筐。
玩法:面對面將椅子擺成兩排,幼兒自由分成兩組。聽到信號後,每組從排頭的幼兒開始用雙臂的肘部夾球,向旁邊傳;下一名幼兒同樣用雙臂的肘部接球。比一比哪組傳得快,先傳到隊尾的一組獲勝。
5、大魚來小魚來
目標:
1、練習幼兒鑽跑的動作。
2、加強對魚、蝦、蟹的了解。
准備:
大魚、小魚、蝦、蟹的頭飾若干。
過程:
1、幼兒戴頭飾,並要記住自己所戴頭飾是誰,自己說一遍。(我是大魚,我是螃蟹,我是小魚,我是大蝦)
2、講解游戲的玩法:老師做魚網,小朋友們是大魚、小魚、螃蟹和蝦,你們要一邊說兒歌一邊從魚網中穿過,說到兒歌的最後一個字時,誰要是被網住了,那就要說出自己是誰。(我是一條大魚,我是一條大鯊魚,引導幼兒增加詞彙,加強幼兒的口語練習。)
3、交換頭飾進行游戲。
4、幼兒輪流做魚網進行游戲
6、扭扭繩
目標:
1、利用繩子的柔軟可變,創造*地玩出多種造型。
2、嘗試合作玩繩,體驗用繩子造型的樂趣。
准備:人手一根軟繩。
過程:
1、彎來繞去扭扭繩。
關節娃娃會彎曲,我們的身體會彎曲。還有一樣東西會像大蛇一樣彎來繞去,它是什麼呢?(繩子)看!我的繩子變成什麼了?(教師展示彎來繞去的各種玩繩方法,引起幼兒興趣)好玩的扭扭繩。
2、幼兒邊念兒歌,邊配上玩繩動作:扭扭繩,真有趣。彎一彎,繞一繞。彎根水蛇踩踩踩,繞條小路走走走。幼兒一邊吟唱兒歌(可以自由創編),一邊玩繩。
3、請幼兒演示或介紹玩扭扭繩的方法,啟發幼兒猜測、討論扭扭繩像什麼。為扭扭繩喝采
扭扭繩,真好玩,彎來繞去變化多,我們為每一種不同的玩法喝采!按照好朋友的玩法,自己去嘗試一下。
7、運南瓜
目標:了解簡單的魔術,感受魔術的樂趣。
准備:大皮球
過程:
1、小熊的地里長了很多南瓜,可是它一個人搬不完,怎麼辦呀?
2、這南瓜很重,搬不動,怎麼辦呢?
3、請小朋友一起來幫小熊把「南瓜」滾回家吧!
4、幼兒游戲滾南瓜。
8、折飛機
目標:
1、嘗試學看折紙步驟圖折紙飛機,了解飛機的折疊方法。
2、培養幼兒主動學習興趣和幼兒的合作意識。
准備:幼兒人手一張**卡紙紙飛機製作方法示意圖。範例一個紙飛機。過程:
一、出示範例引導幼兒關注紙飛機,激發折紙的興趣。
1、師:這是什麼?
2、紙飛機是怎麼折出來的呢?
二、引導幼兒觀察紙飛機的折疊步驟圖,了解其折疊方法。
1、紙飛機是用什麼形狀的紙折的?打開範例讓幼兒觀察。(長方形)
2、出示步驟圖,引導幼兒學習看折疊步驟圖,紙飛機是怎樣一步一步折出來的。
折疊步驟:
1、將長方形的長邊對折,打開後從頂上折一個角到中間,同樣把另一個角也折向中間。
2、把折好的這個角向中間折一次。
3、把另一面向中間折一次,紙的上部呈尖三角形。
4、將兩半折到一起,然後折上下部的兩條邊,作飛機的兩個機翼。
三、幼兒看折紙步驟圖折飛機,教師指導。
1、教師交代折紙內容。
2、幼兒折紙,教師輔導能力弱的幼兒完成作業。
6. 適合3-6歲兒童室內游戲
適合3-6歲兒童室內游戲
適合3-6歲兒童室內游戲,親子游戲不僅能加強父母與寶貝之間的互動,對於寶貝個性的培養也是有幫助的,還能夠培養小朋友的操作和認知能力,那麼適合3-6歲兒童室內游戲都有哪些呢?
適合3-6歲兒童室內游戲1
1、反口令
游戲目的:能根據「口令」做相反的動作,訓練孩子思維的逆向性及思維的敏捷性。
游戲玩法:你說「起立」,孩子就要坐著不動;你說「舉左手」,孩子就要舉右手;你說「向前走」,孩子就要往後退……總而言之,孩子要和你「反著來」才行。如果他做錯了就算輸了。這可是一個非常好的家庭游戲。
2、反義詞
游戲目的:在游戲過程中積累孩子的詞彙量,發展逆向思維記憶力及思維的流暢性和敏捷性。
游戲玩法:這是一個無論何時何地都可以進行的游戲。你要根據孩子的實際情況,說一些詞語,要求孩子在比較短的時間內說出這個詞語的反義詞。比如你說「白天」,孩子就要說「黑夜」;你說「大樹」,孩子說「小樹」等等。
3、奇怪的時鍾
游戲目的:在認識時鍾的基礎上,發展孩子的逆向思維和判斷力。
游戲准備:自製一個可以撥動時針和分針的時鍾,並准備一面鏡子。
游戲玩法:讓孩子看著鏡子,你拿著這個自製的時鍾站在他的身後,並撥動時針和分針,讓孩子看著鏡子里時鍾的影像,說出是幾點鍾。通過這個游戲,可以讓孩子知道,鏡子中的景象與實景是相反的,如果他伸過左手,鏡中的他則是伸出右手。
4、抓蟲子
在牆上貼一些小蟲貼紙,高度是孩子踮腳伸手能拿到的位置,有的可以高一些、告訴孩子這些都是害蟲,孩子今天要把它們全部捉下來,扔進垃圾筐里。讓孩子踮腳伸手去摳貼紙。
如果高的地方摳不到,讓孩子想辦法。當孩子用凳子墊高時要注意安全。捉害蟲鍛煉孩子踮腳尖,鍛煉孩子手指尖的力量,也讓孩子動腦子向辦法完成工作。
5、物品歸類
把蘋果、衣服、紙、筆、小傘、積木、雞蛋、碗、勺子、襪子、鞋、杯子、洋娃娃、餅乾等東西放在桌子上,讓孩子分別把能吃的東西拿出來,再把孩子穿的東西拿出來,最後剩下的問孩子做什麼用的。
在孩子能區分是,再增加一些玩具,3-4種類型的物品讓孩子學者分類。吃、穿、用、玩等,增加孩子的生活常識。
適合3-6歲兒童室內游戲2
1、木頭人推推推
粑粑或麻麻先躺在地面上,讓孩子推動你們的身體,此時請全身用力,阻止身體的滾動,然後鼓勵孩子拚命推動你的身體。
這個游戲適合3-6歲的孩子,可以鍛煉孩子的身體,毅力,讓孩子變得更強壯。
2、鑽山洞游戲
請先坐在地上伸直雙腳,然後孩子跳過你的腳。 孩子跳過去之後,將腰部抬高,讓孩子從腰部底下鑽過去。
這個游戲適合3-6歲的孩子,培養孩子空間認知能力,同時鍛煉肌肉力、平衡感,爆發力,靈巧度。注意不要壓到孩子。
3、小袋鼠繞圈跳
粑粑麻麻先坐在地上,並張開你們的雙腳 。讓孩子跳過你的腳,或者左右腳依次走過你的雙腳。跳或走過之後,讓孩子繞過你的背後,轉到前面再來一次。熟悉動作後,可讓孩子試著單腳跳、橫著跳,或者往後跳過你的腳。
小袋鼠繞圈跳適合3-6歲的孩子,鍛煉孩子的運動力——肌肉力、靈巧度、爆發力。
4、小小馬術師
爸爸將雙手與雙腳跪膝撐在地上,做出四隻跪膝撐地的姿勢。讓孩子爬上你的背,再讓他跪站在你的背部正中央。(游戲時請注意安全)
這個游戲適合4-6歲的孩子,培養孩子的空間認知能力,同時鍛煉肌肉力、平衡能力。
5、膝蓋山大挑戰1
家長背靠牆壁,膝蓋彎曲。在握住孩子雙手的狀態下,讓孩子的腳慢慢爬上你的膝蓋,牢牢握住孩子雙手,讓孩子學習保持平衡不掉下去。在站穩的同時慢慢放開雙手,讓孩子自己展開雙臂,提昇平衡 。
膝蓋山大挑戰4-6歲的孩子,可以鍛煉孩子的運動力——肌肉力、平衡性、靈巧性。游戲時請注意安全。
6、膝蓋山大挑戰2
家長與孩子面對面站著,並握住他的雙手。在握住孩子雙手的狀態下,讓孩子的腳慢慢的爬上你的膝蓋。牢牢握住孩子的雙手,讓孩子學習保持平衡不掉下去。
7、踩氣泡膜紙
快遞收到的氣泡膜鋪在地板上,會發出噼噼啪啪的聲音,孩子們可喜歡了,讓他們在上面盡情跑起來吧!
8、立定跳遠
膠帶劃分出不同距離,在原點起跳,看看能跳多遠。
9、穿越障礙物
把膠帶貼在牆上成為激光線,讓孩子穿越不要碰到哦,是不是有緊張刺激的感覺。
10、袋鼠的球
雙腿夾著小氣球,宛如袋鼠一般跳著走。然後爸爸媽媽給孩子不同的指令,比如:向前跳,向後跳,向左橫跳,跳過某一個障礙物。
11、投擲沙包
將彩色沙包投擲到相對應顏色的投擲 點,比比誰更准吧!
12、投擲保齡球
家庭版的「保齡球」,將紙杯壘高,用小球投擲,看看誰倒下的紙杯多。
13、投擲膠帶
膠帶在門上貼出不同的軌跡,讓孩子用紙團扔過膠帶,穿過去,不要被貼咯。
14、擊中紙杯
紙杯子像這樣倒掛著,寫上不同的數字,然後給孩子下指令,用小球擊中指令的杯子。
15、分類鏟球
用鏟子將不同顏色的小球分別鏟到不同的地方,爸爸媽媽可以和孩子比賽哦,看誰鏟的又准又快。
16、舌尖上的足球
用紙板做個簡易的球場,找一團棉花做球,然後爸爸或者媽媽和孩子一人一根吸管吹,看誰先把球吹到對方的球門里哦。
17、迷宮趕球
用膠帶在地上貼出一個迷宮,讓孩子用細桿推著小球走出迷宮,當中也可以設置一定的機關,障礙,請發揮爸爸媽媽的想像力哦。
18、紙杯接球
爸爸媽媽和寶寶,互相投擲乒乓球在對方的紙杯里,看誰投準的多。
19、顛氣球
白紙卷一卷,秒變顛氣球的絕佳搭檔!
20、扔小球
兩把椅子上架一條床單,兩邊互相扔球,盡情享受游戲的快樂!
21、麥片盒子拼圖
將麥片紙盒剪下,依孩子的能力水平將盒面剪成多張紙片進行拼圖游戲。
22、為瓶蓋找同伴
將各種瓶子放到孩子面前,將所有的瓶蓋拿下並將它們混合在一起。向孩子提出挑戰,讓他找出每一個瓶子對應的蓋子。
23、運送彈珠
將盆子里的彈珠運送到小口塑料瓶中,讓孩子了解事物有不同的大小,學會比較大小。
24、雪糕棒拼圖
雪糕棒拼在一起,用膠水粘貼上照片,再把雪糕棒打散,簡易的拼圖游戲就可以玩起來了!
25、小貓釣魚
彩紙剪成小魚形狀,回形針別在小魚上,木棍和繩子做成「魚竿」,磁鐵做「魚餌」,用磁鐵吸住小魚身上的回形針。可以增加難度,讓孩子找出相應的顏色和數量。
26、數字賽道
男孩子喜歡玩賽車,把數字變成賽道,讓他更直觀了解數字的形狀。
27、紙杯對應
紙杯底部寫上數字,找到白紙上對應的'數字,對號入座。
適合3-6歲兒童室內游戲3
1、坐傳球
目的:①練習坐著傳球,提高上肢的靈活*。
②體會合作游戲的快樂。
准備:將椅子擺成一列,大球一個
玩法:幼兒縱排坐在椅子上,由第一名幼兒開始,雙手抱球從頭頂向後傳。傳給最後一名幼兒後,再由後向前傳回來。游戲可以反復進行。
建議:①可以引導幼兒用不同的姿勢、從頭上或身體兩側等不同
部位傳球。②椅子的間距不要太大,以免幼兒夠不到。
2、坐滾球
目的:練習向後傳球,培養幼兒手眼配合的能力,體會合作游戲的快樂。
准備:將椅子擺成一列,小球一個。
玩法:幼兒坐在椅子上,由第一名幼兒開始,將小球從椅子下面向後滾。傳給最後一名幼兒後,再由後向前將球滾回來。游戲可以反復進行。
建議:椅子之間的距離可以稍大一些,以方便幼兒滾動小球。
3、坐踢球
目的:練習坐著踢球,提高腿部的靈活*,發展眼和腳的配合能力。
准備:將椅子擺成一圈,大球一個。
玩法:幼兒坐在椅子上,用腳相互踢球傳接。不能將球滾出圈。游戲可以分組進行。
建議:①椅子之間的距離不宜過大,以免把球滾出圈。②參加游戲的幼兒以六至十人為宜。(薛燕京)
4、肘傳球比賽
目的:①練慣用肘部傳球,提高身體的靈活*。②培養合作精神。
准備:椅子,球,球筐。
玩法:面對面將椅子擺成兩排,幼兒自由分成兩組。聽到信號後,每組從排頭的幼兒開始用雙臂的肘部夾球,向旁邊傳;下一名幼兒同樣用雙臂的肘部接球。比一比哪組傳得快,先傳到隊尾的一組獲勝。
5、大魚來小魚來
目標:
1、練習幼兒鑽跑的動作。
2、加強對魚、蝦、蟹的了解。
准備:
大魚、小魚、蝦、蟹的頭飾若干。
過程:
1、幼兒戴頭飾,並要記住自己所戴頭飾是誰,自己說一遍。(我是大魚,我是螃蟹,我是小魚,我是大蝦)
2、講解游戲的玩法:老師做魚網,小朋友們是大魚、小魚、螃蟹和蝦,你們要一邊說兒歌一邊從魚網中穿過,說到兒歌的最後一個字時,誰要是被網住了,那就要說出自己是誰。
(我是一條大魚,我是一條大鯊魚,引導幼兒增加詞彙,加強幼兒的口語練 習
3、交換頭飾進行游戲。
4、幼兒輪流做魚網進行游戲
6、扭扭繩
目標:
1、利用繩子的柔軟可變,創造*地玩出多種造型。
2、嘗試合作玩繩,體驗用繩子造型的樂趣。
准備:人手一根軟繩。
過程:
1、彎來繞去扭扭繩。
關節娃娃會彎曲,我們的身體會彎曲。還有一樣東西會像大蛇一樣彎來繞去,它是什麼呢?(繩子)看!我的繩子變成什麼了?(教師展示彎來繞去的各種玩繩方法,引起幼兒興趣)好玩的扭扭繩。
2、幼兒邊念兒歌,邊配上玩繩動作:扭扭繩,真有趣。彎一彎,繞一繞。彎根水蛇踩踩踩,繞條小路走走走。幼兒一邊吟唱兒歌(可以自由創編),一邊玩繩。
3、請幼兒演示或介紹玩扭扭繩的方法,啟發幼兒猜測、討論扭扭繩像什麼。為扭扭繩喝采
扭扭繩,真好玩,彎來繞去變化多,我們為每一種不同的玩法喝采!按照好朋友的玩法,自己去嘗試一下。
7. 適合寶寶的體育游戲
適合寶寶的體育游戲
益智游戲通常以游戲的形式鍛煉了游戲者的腦、眼、手等,使人們獲得身心健康,增強自身的邏輯分析能力,和思維敏捷性。下面是整理的關於適合寶寶的體育游戲,歡迎大家參考!
愛運動是寶寶的天性,3—6歲可選擇身體協調性、柔韌性的游戲,如各種曲線跑、各種躲閃游戲、跳皮筋、伸展性體操等;平衡性游戲,如單足站立、在低平衡木上走、學騎自行車等;彈跳性游戲,如跳起摸高、腳猜拳、跳房子、跳繩等。
體育游戲一、我們一起來做運動
玩法:
1、媽媽先向寶寶說明游戲規則,就是:“媽媽的哨子吹一下,寶寶就跳一下。”然後,媽媽可以先吹一下哨子,讓寶寶感受一下,熟悉一下玩法。
2、媽媽開始吹哨子,讓寶寶聽聲音來做動作,並讓寶寶配合節奏數3或4。
3、剛開始先用均勻的拍子,等寶寶熟悉以後,就可以調整吹哨子的速度。
4、不僅僅只是讓寶寶往上跳,也可以邊跳邊朝前後左右移動。
小提示:在天氣比較熱的時候進行這個游戲,一定要注意寶寶的`休息,並且,游戲過後,要給寶寶補充水分。
體育游戲二、運西瓜
玩法:
1、寶寶與家長配合游戲,家長先將“西瓜”(皮球)從籃子里揀出來,遞到寶寶手中。
2、寶寶接過來後,要快速地將“西瓜”運到指定的地方。
3、任務重復進行,往返數次直至完成任務。
4、家長可以在寶寶運“西瓜”的過程中邊念兒歌,邊讓寶寶完成任務。
小提示:為了提高寶寶的自我期望,可邊說兒歌邊與寶寶傳遞運送“西瓜”,鼓勵寶寶盡可能平穩、快速地把“西瓜”送到約定的籃子里。
體育游戲三、追滾球
玩法:
1、家長現在空曠的場地上劃出遊戲的范圍,畫有一條起跑線和一條終點線。
2、另外,在起跑線的前方2-3米處劃一道標志線,跑到終點處插上小紅旗。
3、在起跑線上放一個皮球、一根木棍,家長負責撥球,等球滾過標志線後,就讓寶寶快速的追球,並且要繞過小紅旗,然後跑回來,將球放在原來的位置上。
4、家長可以找幾個和寶寶年齡相仿的寶寶一起來進行游戲,可以讓寶寶們來比賽,家長當裁判,並准備一些小獎品,獎勵比賽贏了的小寶寶。小提示:家長撥球的力度應該配合寶寶的能力,寶寶必須要繞過小紅旗才能往回跑,家長要先給寶寶講清楚游戲規則。
體育游戲四、氣球網球賽
玩法:
1、媽媽先和寶寶一起動手製作網球拍,就是將塑料盤粘貼在調漆棒上,粘貼牢固就可以了。
2、用打氣筒吹一些氣球,然後綁好。
3、然後,爸爸媽媽就可以和寶寶一起來玩氣球網球賽了,首先,爸爸媽媽可以和寶寶比賽在一分鍾內,在沒有讓氣球掉到地上的情況下,看誰拍得多。
4、另外,爸爸還可以在較為空曠的地方拉上一條線作為網,和寶寶進行網球比賽。
小提示:氣球不要打氣打得太足,避免容易發生爆炸,避免氣球對寶寶的安全造成威脅。
體育游戲五、我是小陀螺
玩法:
1、首先找到一塊比較安全的空地,讓孩子站好,可以把手臂伸直,不要負任何東西,也可以把手放在腿兩邊,原地旋轉。
2、孩子在轉的時候媽媽可以說:“寶寶像個小陀螺,轉轉轉……好,停下來,看看寶寶能不能站好不倒下”
3、讓寶寶靜靜的站立一會,知道他感覺不暈了。
4、用這種方法,連續做5次,並且每天堅持如此。
小提示:為了引起孩子的興趣,爸爸媽媽可以和孩子輪流做,看誰能堅持下來不到下。
體育游戲六、捉尾巴
玩法:准備一條手帕或者絲巾。把手帕或絲巾的一部分塞在孩子的褲腰裡,露出三分之二當作“尾巴”。孩子四面跑,父母在後面追,當把手帕或者絲巾抽掉時,父母就算勝利了。還可以讓孩子追,抽父母身後的手帕或者絲巾。
體育游戲七、趕小豬
玩法:准備一個小羽毛球拍,一個小球。先在地上畫好一個圓圈。把小球放在圓圈的不遠處,讓孩子拿著羽毛球拍邊走邊向前推球,直到把球推進圓圈內為止。這就算是把“小豬”趕到“豬圈”里了。這個游戲還可以由父母和孩子進行比賽,將更富有趣味性。
體育游戲八、搖小船
玩法:孩子坐在床上,兩腿彎曲,兩臂抱住彎曲的雙腿,用力使身體向前後移動,象只小船在搖。剛開始的時候,父母可以給孩子一些幫助。
體育游戲九、兩人三隻腳
玩法:准備一條布帶子。父母先向孩子示範怎麼做,父母兩個人先站在一起,將兩人互靠的兩條腿用布帶子綁在一起,這樣就成了三隻腳,然後再協同一致地向前走。父母再和孩子站在一起,用布帶子將兩條腿綁在一起。可以三個人綁在一起,也可以兩個人綁在一起。
注意,在綁的時候,布帶子要綁在小腿以下部位,不能綁在大腿處。
體育游戲十、拍手接球
玩法:孩子雙腳分開站立,雙手捧球從胸腹前向上拋球,球拋出後,馬上拍一下手,再接住球。熟練以後,逐漸增加拋球的高度和拍手的次數。球拋的越高,拍手的次數越多越好。
剛開始的時候孩子可能會顧不過來,父母要多鼓勵他。父母還可以與孩子一起玩這個游戲,相信一定是樂趣無窮的。
體育游戲十一、小兔子上山
玩法:孩子面對樓梯,兩手支撐在樓梯的第二級台階上,雙腳借雙臂支撐的力量向上跳一級台階,然後,兩手再向上移一級台階,雙腳再向上跳一級台階。這樣一級連著一級向上跳,模仿小兔子跳上山。
在孩子跳樓梯的時候,注意孩子的安全問題。身體活動游戲中的注意事項:
◎在老師或父母的指導下進行。
◎游戲前做一些適應性的准備活動。
◎掌握並及時調節活動量,避免過度疲勞。
◎注意安全,選擇平整松軟的場地進行。
;8. 小學體育室內課游戲
1、室內乒乓球,一般在下雨時候的首選,既能鍛煉身體,又能玩游戲。
2、碰球
(1)游戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜),本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種「球」,做為自己的代名,如籃球,排球,鉛球等等,但不能選擇重復。然後由本組的某一位學生開始說,用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如,是籃球的學生開始說「籃球碰排球」。以次循環反復。
(2)游戲要求:在碰球時,首先要說出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗,罰做俯卧撐五個。
3、《西天取經》游戲(培養意志毅力)
主持人邀請8人上場,等分成甲乙兩組,先由甲組當取經隊,4人分別扮演不同的角色:1、唐僧用單腳打坐,合掌;2、孫悟空手搭涼棚抬起左膝;3、沙和尚向後抬起1條腿做挑擔狀;4、豬八戒左臂曲肘撐頭,右腿屈膝搭在右大腿上,身體稍後傾做睡懶覺狀。乙組都當妖怪。游戲開始,主持人「1、2、3、……」有節奏地數數(擊掌),乙組的又喊又叫:「妖怪來了!妖怪來了!」並去挑逗甲組的人(但不能推碰拉觸)。甲組的人堅持不動,一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色,游戲繼續。哪組堅持不倒的時間長哪組為勝。
4、翹板接毽
准備學生尺一把,大象皮一快,毽子一隻。在桌上用大橡皮和尺子搭成一個小翹板,一端放毽子,另一端翹起,游戲者依次進行。用手去拍翹起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,積分多者為勝。熟練後,還可以用腳,肘部、面額部接毽等。也可以選一人拍翹,讓另外的搶接,接到者可得1分並當拍翹者。
5、傳秘密口令
(1)游戲方法:全班學生分成人數相等的若干小組,也可按學生自然小組進行,由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令,如「集合」、「立正」、「稍息」、「踏步」等,教師說開始,組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生,依次後傳,最後一位學生將收到的口令在黑板上寫出來,最後由教師判定哪一組最快,口令最准確。
(2)游戲要求:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準的小組為勝。
9. 適合體育課的簡單小游戲
適合體育課的簡單小游戲,如下:
1、貼鼻子
一張硬紙板,上面畫一個沒有鼻子的大象,再用一塊硬紙板,畫一個象鼻子。在距大象2 米遠的地方畫一白線,作為起點線。
3、拉人角力
動作價值:發展提高引體向上的專項臂力。動作方法:兩人相對站立,各出腳相抵,各出手相拉。然後互相用力拉引,看誰能把對方拉向自己這一邊來。將對方拉肆巧過來者為勝。
注意事項:對拉時,雙方的一腳要始終相抵,不能移動位置,手握緊不能松,以免摔倒跌傷。練習完一臂以後,再練另一臂,兩個臂都要練
4、拉起比勁
動作價值:發展提高引體向上的專項臂力。動作方法:兩人面對坐下,兩腳相抵,兩雙手拉緊。然後兩人同時用力向後拉,將對方拉起者為勝。
注意事項:聽統一口令後,雙方同時用力拉。互拉時任何一方裂謹鍵不得鬆手,鬆手者為失敗。練習最好在松軟的土地上或草地上進行。
5、拉繩比賽
動作價值:發展提高引體向上的專項臂力。動作方法:兩人面對站立,腳前各劃一條線,相距 50 至 60 厘米,兩人同時握緊一根結實的短繩。然後兩人同時用力後拉,將對方拉過線者為勝。
注意事項:聽統一口令後,雙方才能用力拉。互拉時不許鬆手,以防摔倒對方,鬆手者為失敗。