沉迷游戲可以救大哥嗎

『壹』 如何拯救一個沉迷於網路游戲的男人

有五個要點：增強網路成癮者的自我意識，設定上網時間，改變教育方式，鼓勵參加戶外活動，培養新愛好。

1、增強網路成癮者的自我意識

幫助網路成癮者正確認識網路，指出網路的優缺點，讓患者學會分辨哪些對自己有利，並利用網路拓展知識做偶爾的放鬆和娛樂。與網路成癮者一起制定生活計劃，幫助他們找到理想和目標，增強他們的責任和使命感。

2、設定上網時間

許多人一碰電腦就不能自拔，他們常常忘記時間，不想挪動座位。尤其是青少年自控能力差，喜歡玩游戲。因此，必須嚴格規定上網時間，自覺關閉網路。

3、改變教育方式

孩子沉迷網路，很多時候是家長教育方式之外的問題——很多父母對孩子的愛大多表現在物質上的慷慨和付出上，而忽視了精神上和情感上的愛。家長要多反思，注意學習好的教育方法。

4、鼓勵參加戶外活動

比如打籃球、旅遊、購物等。可以制定一些戶外活動計劃，豐富精神生活和娛樂。

5、培養新愛好

可以培養愛好，成為行為習慣。

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防止未成年網路游戲沉迷的措施：

1、未成年人3小時內的總游戲時間為「健康」游戲時間，3小時後的2小時為「疲勞」游戲時間。在此期間，玩家獲得的游戲收入將減半。如果累計游戲時間超過5小時，則為「不健康」游戲時間，玩家收入減為0，從而迫使未成年人下線休息學習。

收入為0，意味著游戲中角色成長和升級以及虛擬財產（包括道具、設備、虛擬貨幣等）的所有相關數據都無法獲得。

2、由於未成年人行為復雜，會出現很多情況。因此，網路游戲防沉迷系統的時限和提示的實現如下：

未成年人上網後，其上網時間將被累計，這被稱為「累計上網時間」。未成年人下線後，其下線時間也將累計計算，稱為「累計下線時間」。

如果未成年人累計上網時間不足3小時，游戲收入正常。每次累計在線時間達到1小時，系統都會提示：「您累計在線時間已達到1小時。」當累計上網時間為3小時時，提醒：「您累計上網時間為3小時，請離線休息並進行適當的體育活動。」

3、根據青少年的身心發展、網路游戲的基本特點，以及對未成年人的調查分析，3小時內累計的網路游戲時間不僅對未成年人的身心健康有害，而且使他們能夠適當地享受游戲。接下來的圍棋比賽一般需要2-3個小時。

4、如果累計在線時間超過3小時，進入第4至5小時，當您開始進入時，在線游戲防沉迷系統會在屏幕的顯著位置給出警告：「您已經進入疲勞游戲時間，您的游戲收入將降至正常值的50%。為了您的健康，請盡快下線休息，進行適當的體育活動，合理安排您的學習和生活。」之後，每隔30分鍾。

如果累計在線時間超過5小時進入第6小時，則在進入游戲開始時會發出警告：「您已進入不健康的游戲時間，為了您的健康，請立即離線休息。如果你不下線，你的身體會受到損害，你的收入會減少到零。只有累計離線時間達到5小時，才能恢復正常。」。之後，每15分鍾提醒一次。

如果未成年人累計離線時間達到5小時，將清除累計在線時間。如果未成年人再次上網，則累計上網時間將重新累積。

『貳』 面對整天痴迷於電子游戲的弟弟，要如何拯救他

應該嚴肅地告訴他，沉迷游戲並不是值得提倡的，要把注意力放在學習上，限制他每天的玩游戲時間，轉移他的注意力。隨著互聯網的飛速發展，現在有越來越多的游戲出現在了手機上，很多學生都會沉迷游戲，在這種情況下，一定要及時止損。

首先，應該告訴你弟弟：”沉迷游戲是不好的行為，是不值得提倡的。你天天沉迷於電子游戲，你的學習怎麼辦，你的作業還能不能寫完，時間長了，你的成績下滑，你不努力考不上好的大學誰來承擔責任。”注意教育時候的態度要溫和，還要告訴他沉迷游戲之後眼睛還會近視，將來戴眼鏡就不好看了。讀者朋友們，除了我文章提到的這三點以外，你們還有什麼其他的辦法嗎？歡迎在評論區留言，我們一起討論吧。