不會游泳的寶寶可以玩什麼游戲

『壹』 0至3歲值得收藏的親子游戲，你和孩子玩過了嗎

0-1歲的寶寶

1、爸爸滑梯

爸爸強壯的手臂就是牢固的「欄桿」，爸爸的長腿就是天然的「滑滑梯」，寶寶可以抓住「欄桿」，然後從「滑梯」上順利地滑下來。在爸爸偉岸的身體上滑來滑去，會讓寶寶覺得很有安全感。

2、爸爸玩具桶

爸爸和寶寶面對面保持一定距離的坐著，給寶寶一個小的絨毛玩具，爸爸用長長的雙手環成一個大圈，就像一個大的玩具桶，讓寶寶把玩具投進這個玩具桶里，可以鍛煉寶寶手眼協調能力。

3、爸爸升降機

讓寶寶跨坐在爸爸的肩膀上(當然別忘了用上尿不濕)，爸爸開始緩慢地站起、蹲下，寶寶在爸爸的肩膀上感覺空間的變換，體會上升和下降的感覺，宛如在一架天然升降機上。當然這架升降機還可以旋轉、繞圈，使寶寶看見不同的景象。

4、袋鼠爸爸(0一6個月)

游戲 目的：與寶寶分享快樂，建立良好親子關系。

游戲 開始：爸爸用嬰兒背帶把寶寶綁在肚子上，寶寶背對爸爸。這樣就可以和爸爸一起玩玩具、看圖書。爸爸也要不時地向寶寶「匯報」自己的所見所聞哦。

5、躲貓貓(0一6個月)

游戲 目的：提高寶寶的 探索 力。

游戲 開始：用一塊手帕把一個玩具蓋起來，問寶寶：「寶寶，玩具不見了，玩具在哪裡?觀察寶寶的反應。然後，把手帕挪開，用誇張的聲音吸引寶寶：'原來玩具在這里。」重復幾次，引導寶寶自己掀開手帕尋找玩具。

6、拉扯 游戲 (3-6個月)

給孩子一個手環或類似手環的圓環，和他玩拉扯 游戲 ，孩子年紀越大後，他抓手環的力道也會越大，這時就得增加取回手環的困難度。

7、爬到爸爸的身上(6-9個月)

躺下，把孩子放在身體一側;然後在另一側搖動一個吸引他的玩具，鼓勵孩子從你的身上爬過去拿。

8、配合動作的 游戲 (9-12個月)

嬰兒喜歡模仿並回應伴隨動作的有趣詞句，比如「拍手」 游戲 ，你在不動雙手的情況下說出「拍手」，當孩子知道字眼的暗示，開始拍手，你就好像觸動了早已儲存在他腦海中的記憶模式。然後，你就得加入這個 游戲 來強化他的動作。

9、開小「車」(適合年齡：6—12個月)

游戲 目的：讓寶寶感受空間移動

游戲 開始：讓寶寶坐在一條毛毯上，爸爸輕拉毛毯，寶寶也會隨之移動。

10、坐看天下(適合年齡：6一12個月)

游戲 目的：訓練寶寶的空間感。

游戲 開始：寶寶跨坐在爸爸肩上，爸爸記得要用手扶住寶寶，然後緩緩地起身或蹲下，讓寶寶體會升高和降落的感覺。爸爸可以慢慢地轉身，繞圏，讓寶寶看見不同的景象。

1-2歲的寶寶

1、大腳小腳齊步走

地點可以選擇在家裡干凈的地板上，或是室外有松軟草地的地方。爸爸和寶寶一起脫去鞋子，爸爸兩腳稍分開，然後把寶寶的小腳放在爸爸碩大的腳上，寶寶的兩只小手抱著爸爸的腿。爸爸說：「預備，開始」。大腳帶著上面的小腳一起往前走、往後退、斜著走、轉圈，動作由簡到繁，默契會慢慢產生。

2、兩個人三條腿

這個年齡段的幼兒剛學會走路，所以對關於走的 游戲 都比較感興趣，可以嘗試用不同的方式讓孩子體驗走。爸爸與寶寶雖然身高懸殊，但是父子連心，用根小絲巾把爸爸和寶寶的腿綁在-起，學習如何配合向前邁步，培養孩子的平衡性。

3、打大灰狼

論肺活量，媽媽肯定比不過爸爸，吹充氣玩具，是爸爸的強項。把吹好的充氣玩具放到寶寶面前，讓寶寶用充氣棍子去打，打倒一個，就表揚孩子：「打倒了一個大灰狼。」還可以把玩具舉高，讓孩子努力去打，幫助孩子學習跳躍。

4、「鈴兒」叮當響——腳上 游戲

給寶寶的一隻腳上用軟繩繫上帶響聲的輕巧玩具，爸爸最好牽著寶寶的手走，以防摔倒。爸爸也可以在腳上繫上玩具一起走，看誰走得快;也可以讓寶寶追爸爸腳下的玩具。

5、看你往哪跑——影子 游戲

熄滅燈，在桌上點上蠟燭，讓房間昏暗起來。寶寶追著爸爸在地上的影子跑，踩到爸爸的影子算贏，拍到牆壁上爸爸的手影算贏。為了公平，也讓寶寶跑，爸爸追他的影子。

2-3歲的寶寶

1、踢球

把兩個椅子搭成球門的樣子，爸爸和寶寶展開點球大賽，看誰踢進的球多。或者爸爸當守門員守住球門，讓寶寶對著球門點射。在 游戲 中，身為 體育 迷的爸爸，還可以教寶寶一些球場規則。長時間的蹦跳可以鍛煉寶寶的體質，說不定，將來就是一個小球星哦!

2、整理東西

對寶寶說：「寶寶幫爸爸把書從抽屜里拿出來。」帶孩子看一下爸爸的書櫃：「寶寶，幫爸爸理一下書櫃好嗎?」整理中，告訴寶寶某件物品的名稱，或某些書的歸類，引導寶寶體驗有序擺放帶來的方便，更可以把爸爸的這些寶貝書籍向寶寶做個介紹，引發寶寶的讀書興趣。

3、戲水游泳

在自家的浴缸或是游泳池裡，爸爸和寶寶一起玩水，可以用水拍打水面;兩手交握，把水貯存在手中，「噗」地用力一擠，就成了一把手指頭水槍。層出不窮的水上 游戲 ，孩子都可以玩得興高采烈。待孩子熟悉水後，還可以教孩子如何屏氣，帶著游泳眼鏡看水下的世界。為將來學習游泳打下基礎。

4、口袋足球(適合年齡：2—3歲)

游戲 目的：長時間的蹦跳可以鍛煉寶寶的毅力。

游戲 開始：把一個塑料口袋吹鼓，用繩子扎緊袋口，讓寶寶把它當作足球踢。如在室內，可把沙發或者房門當作球門，爸爸可以和寶寶進行一場小規模的足球比賽。

5、推小車

讓寶寶的腿和手變換角色，用手走路，家長拎著寶寶的腿像推小車一樣前進，顛倒著看世界。

6、猜猜我是誰

找出寶寶熟悉的玩具，然後蒙上寶寶的眼睛，讓寶寶猜猜手裡是什麼玩具。

7、左右協調

用左手和右手做不同的事，例如左手畫圓右手畫方;左手揉肚皮，右手拍肚皮;睜一隻眼的同時閉上另一隻眼。

8、一隻蜜蜂飛過來

讓寶寶閉上眼睛，一邊念兒歌，一邊伸出食指點到寶寶身體上，讓寶寶猜猜，食指蜜蜂飛到哪裡了?(可以輪流玩)

9、一個走，兩個進

把幾件東西放在面前，讓寶寶看清記住後閉上眼睛，然後拿掉幾件東西或者調換東西的位置，讓寶寶睜開眼睛後猜猜有什麼變化。這個 游戲 可以從易到難進行。

10、你不要我也不要——推皮球 游戲

父子倆面對面坐著，相距1~ 2米。爸爸把小皮球推給寶寶，寶寶再推回給爸爸。 游戲 過程中，爸爸要一邊推一邊說：「我不要!」寶寶也要說：「我不要!」爸爸還可以換用新詞語來說，比如：「它很燙，我不要」，或「它是桔子，我不要」等等，讓寶寶模仿說，或鼓勵寶寶創造性地說。

11、翻山越嶺穿山洞——被子 游戲

爸爸把被子疊成豆腐塊狀，當作大山，在床上和寶寶一起玩翻山 游戲 ，從這頭到那頭。怎麼翻都行，可爬過去，踩過去，滾過去。也可以把爸爸當成山，讓寶寶從爸爸身上翻過去。這些玩夠以後，再把被子攤開，兩人鑽進被子里，這頭進，那頭出，看誰「穿山洞」快，先鑽出腦袋誰先贏。

12、爸爸在哪裡

爸爸用布把寶寶眼睛蒙住，然後在寶寶前面邊移動邊拍手，讓他聽聲音跟隨爸爸移動。 訓練寶寶掌握身體的重心。

3歲以上的寶寶

1、鍾擺紙棒球

把報紙揉軟，揉成比棒球稍大一些的圓球，在表面用膠帶固定住，便做好棒球了。將紙球用線穿起來，掛在天棚上，注意要粘牢，待球搖晃到孩子胸部的時候，讓孩子用紙棒打球，球反彈之後接著打。爸爸要做的事情，就是一旦球從天花板上掉下來，或系球的線斷了時趕快修好，還有就是要稱贊孩子。

2、報紙劍術

把報紙緊緊捲成紙棒，做成兩把劍。爸爸的劍比孩子的一半稍長。爸爸要用平時不太伶俐的手擊劍，規定好擊中身體不同部位的分值，只有碰到了身體某個部位才能得到相當的分數。還要規定比賽時間。

3、紙箱里的打滾

空紙箱(孩子身體的三分之二左右能進入的大小)1個，將紙箱兩邊用膠帶牢牢封住，，讓孩子鑽進空紙箱裡面隨便打滾就可以了，不用特意要求孩子往這兒滾，往那兒滾，讓孩子隨他自己的意思好了。

4、彈圍棋子 游戲

第一，用圍棋子的數目來劃分，爸爸5個，孩子15個或20個。第二，如果把對方的棋子打掉的話，就可以接著彈。第三，像圍棋一樣，一局一換。當孩子贏的時候，爸爸的棋子就被吃掉一個，而當孩子輸的時候，爸爸的棋子就會多一個。要想把彈棋子的 游戲 玩好，關鍵在於選好要吃的棋子和正確的姿勢。

5、和尚挑水過河——襪子橋 游戲

找出全家人的襪子，有距離地在地上一字排開，排成總距離相同的兩行。這就是兩座橋啦，而地面就是河，過橋時腳不能落到「水裡」。父子倆比賽過橋，看誰先走完。為提高難度，可以學青蛙，一邊念兒歌一邊蹲著跳，也可以單腳跳著走。還可以把襪子擺成圓形，不斷繞圈走。

6、就不讓你下來——頂氣球 游戲

父子倆可用手頂氣球，即你向上拍一下我向上拍一下，輪流拍就頂起來了，不能讓氣球掉到地上，否則就輸了!為了增加花樣，可換成用手背頂，用拳頭頂，最後換成用腦袋頂氣球，這時可不能用手幫忙哦!誰沒頂起來，使它落地就輸了!

7、扔炸葯包好爽——扔枕頭 游戲

寶寶把枕頭當炸葯包向對方扔過去，爸爸要快速躲閃。扔的一方使出全身力氣扔，躲閃的一方如果被打中，就要作投降狀，一場戰爭就結束了。兩人再互換角色玩。玩的時候，可以在床上玩，也可以各自在床的兩邊，時站時蹲，把床當作屏障以保護自己不被對方枕頭擊中。

總之，爸爸應該在家也擔負起教育寶寶的責任來，上面這些小 游戲 非常適合爸爸，這個角色是媽媽不可替代的。

親子 游戲 中的六個錯誤

1、急吼吼地干涉寶貝

2、以父母的價值取向來衡量寶貝的 游戲

3、違背寶貝的年齡特徵開展 游戲

4、認為良好的 游戲 習慣無關緊要

5、總是剝奪寶貝獨自 游戲 的權利

6、在寶貝需要幫助時袖手旁觀

親子 游戲 中的注意事項

1、在 游戲 中，爸爸應該以平等的態度來對待寶寶，在 游戲 中和寶寶結成平等的玩伴關系，才能夠激起寶寶對 游戲 的興趣。

2、不要應付孩子。既然參加了 游戲 ，就要認真參與，不要等到孩子提醒的時候，才應付-下，然後又專心子自己的事情了。

3、當孩子自己無法獨立完成 游戲 的動作時，爸爸不要第一時間就積極替他包辦，而應該培養孩子獨立的個性，鼓勵孩子要成為 游戲 的主人，盡量在爸爸的指導下完成 游戲 。

4、從遵守 游戲 規則不耍賴開始，培養孩子穩定的人格和高尚的品質，這是爸爸在 游戲 中的責任。要讓孩子養成接受 游戲 結果， 游戲 結束後，參與清理玩具的意識。

和爸爸 游戲 的4個好處

好處1、培養陽剛寶寶

媽媽好是好，溫柔是溫柔，可是總是缺一點堅毅勇敢的男性品格，男寶寶如果要想將來做個陽剛男人，恐怕就得靠爸爸在親子 游戲 中以身面授了。

好處2、強化爸爸的高大形象

爸爸的高大本來只是耳聞而已，如今在親子 游戲 中深刻地切身體會到，寶寶還是頭一遭。爸爸的形象在寶寶心目中一下子高大起來。

好處3、減輕媽媽負擔

媽媽忙裡又忙外，難得有爸爸替她一回，也給媽媽休息的空間和時間，讓媽媽可以養精蓄銳，以更好的狀態來教育寶寶和經營溫暖的家庭。

好處4、對爸爸也好

有人說最好的 娛樂 活動，就是像孩子一樣玩耍，那才是真正的放鬆。所以，身為在職場苦苦打拚的爸爸，可以趁著和寶貝玩親子 游戲 的機會，好好放鬆一下自己緊張的情緒，減輕工作造成的壓力。

『貳』 兒童運動項目有哪些

兒童運動項目有哪些

兒童運動項目有哪些，運動在我們平時的生活中是非常重要的，不同的人應該按照自己的生活習慣來安排運動時間，簡單的運動也可以幫助我們鍛煉身體，一起看看兒童運動項目有哪些知識。

兒童運動項目有哪些1

適合兒童的運動項目如下：

一、3~6歲孩子，適合坐位體前屈、跳舞、跳遠、攀爬等運動，如果走、跑比較穩，可以練習單腳跳、跳繩、踢毽子，或用手接球、投籃、踢足球。

3~6歲孩子處於平衡性、柔韌性發展的靈敏期，這個期間可進行平衡和協調性、柔韌性訓練。

二、7-12歲應以游泳、跑步等有氧運動為主，外加一些簡單的對抗項目，比如跆拳道、擊劍練習等，還可以做一些小的負重力量訓練，如仰卧起坐、啞鈴操等。

有條件的話，可以嘗試一些器械練習，比如輪滑，或參與集體運動，如打乒乓球、羽毛球。

三、13~17歲，男孩可以做一些力量、速度、對抗性、爆發性的運動項目，比如跆拳道、擊劍、短跑、足球、籃球、排球；女孩推薦瑜伽、長跑、騎自行車、滑雪等有氧運動。

無論男孩還是女孩，這個階段都需要進行一定的力量訓練，以促進肌肉體積與力量增長。

對於兒童應根據其年齡選擇合適的運動項目。

安全、適度的運動對孩子成長非常有利。不過，只有根據年齡段選擇合適的運動，才能事半功倍。

20xx年，中國健康教育中心等部門共同發布兒童青少年家庭運動倡議：科學運動是給孩子最好的呵護，家長在為孩子安排運動時，要根據不同年齡特點重點培養。

兒童運動項目有哪些2

一、攀爬運動

一個優秀的幼兒園內都有會設有攀爬裝置，包括滑梯，繩網，過吊橋等練習身體的平衡能力。攀爬活動需要孩子調動全身的各個部分協調運作，需耍手、腳、眼及身體的綜合配合。

孩子攀握攀爬運動的技巧，可以促進孩子身體的協調性，使他們身千更靈活，反應更敏捷。每當孩子攀爬到一個新地方，由於距離高度的變化，給孩子的視覺帶來新的感覺和體臉，既有助於培養孩子的空間概念，又有助於孩子從新的角度去觀察環境。

二、戶外奔跑

戶外奔跑，注意不是長跑，兒童不適合進行長跑訓練，有的家長讓孩子跟自己進行慢跑練習，其實是錯誤的。

兒童只適合自由的嬉鬧式的奔跑，比如抓人游戲就比較好，時間也需要控制。

三、球類運動

不管是踢球、運球、排球，投擲球、躲避球......都對兒童全身發育是非常好的。但注意幼兒不適合練習網球等球拍類的運動，對肌肉生長不好。

孩子5歲後，身體運動機能才真正開始向成熟發育，這種發育有人快有人慢，所以一般我們認為6歲後，才是進行某些運動的合適時機，有的孩子則可能需要到7、8歲才准備好。

四、障礙游戲

障礙游戲，或者是一些「探險」類游戲，是一類綜合項目，包括在樹林里奔跑，躲避樹木（當然是比較稀疏的樹林），還有比如走獨木橋、翻滾、躲閃等等。

五、精細動作

孩子手部的精細動作的.發展遵循了從混濁到分化，從無意識到有意識的發展規律。操作積木、抓取小球等，有利於孩子雙手協調能力的發展。

六、有氧健身操及舞蹈

適當的舞蹈類訓練有助於正處於快速生長發育時期的孩子的形體發展，舞蹈需要全身各部位的配合。通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，還有助於鍛煉肢體的靈活性、柔韌性，培養審美情感，提高身體素質。

七、團體規則游戲

通過玩耍，兒童了解自己的周圍世界，在玩耍中培養與其他人積極相處的能力，能有效的培養孩子的秩序感。

通過玩耍，兒童學會以適當的方式關注別人，在玩耍中發展兒童天生的好奇心，鍛煉他們解決問題的能力，培養自主性。

8、幼兒游泳

早期幼兒接觸游泳能有效地刺激神經系統、消化系統、呼吸系統、循環系統及肌肉和骨骼系統的發育，促進幼兒大腦、骨骼和肌肉的發育，激發幼兒的早期潛能。

九、皮劃艇運動

在劃行運動世界裡成長，是所有兒童最美好的時光之一！休閑皮劃艇不會游泳也可參加，但專業皮劃艇訓練想要快速成功幾乎是不存在的。

兒童通過堅持皮劃艇練習、敞開心扉傾聽教練的教導等，會成長為一個健康又快樂的小槳手。

十、帆船運動

OP級帆船是帆船級別中最小的帆船，xx47年由知名設計師Clark Mills先生設計，是一種小型單人操作的帆船，最初設計目地就是給孩子們學習帆船用的。

OP帆船可以鍛煉孩子的獨立動手能力，提升孩子平衡力、協調性，提高判斷力和應急處理能力，以及對環境的適應和駕馭能力；還能培養孩子一種新的生活運動方式，感受到運動帶來的快樂，培養良好的樂觀積極的態度。

適合的教學形式，是小孩堅持運動鍛煉的最大動力。課程設置、內容組成和老師（教練）教學形式，從小孩對運動項目的情緒反饋上可以做考評。當然，家長的正確認識也極為關鍵。

不少家長舍棄了興趣第一的原則，等同於舍棄了體育鍛煉的捷徑。在運動項目調整時，也需要優先考慮興趣優先這一原則。而在身體波動期（比如身高變化的時期：10-16歲），可以適當的避免高強度或有碰撞的運動項目（籃球、足球等），減少骨骼損傷的概率。

『叄』 適合3-4歲兒童玩的游戲有哪些

你好，1、室外的游樂玩具
如盪鞦韆，開頭寶寶可坐在鞦韆上，讓大人幫助盪起，等寶寶已習慣了動盪後，可讓他站在鞦韆上，自己使勁蹬踏板讓鞦韆盪起來。除鞦韆外，蹺蹺板，轉椅，浪橋，高滑梯連同鑽洞，攀爬架等聯合大型游樂設施寶寶都能參與，這些游樂玩具都能鍛煉寶寶的平衡能力、練習機智勇敢和克服困難的勇氣和膽略。
2、身體挺直
孩子在4歲的時候，他們便可以昂首挺胸地走路了，可以和小夥伴們走成一條直線。這個時候父母應該多加鍛煉和要求孩子挺直脊背走路，千萬不要讓他們養成彎腰弓背的習慣，這樣會使得孩子的骨骼發展畸形，導致以後變成駝背。
3、投籃
先讓寶寶學會靜止投籃，籃的高度從寶寶身高上加20厘米開始逐漸增高，讓寶寶練習瞄準。學會後就可同大人一起練習傳球投籃，將跑、跳、接球、瞄準都聯合起來練習，使身體強健動作靈敏、平衡、瞄準、體能耐力都有所增進，為以後打籃球作準備。
4、蹦蹦跳跳
4歲的孩子已經可以蹦蹦跳跳的了，他們會跳繩，會跳皮筋，會跳房子，這些簡單的兒童游戲他們差不多都會玩一玩。其實蹦蹦跳跳對孩子而言特別的好，可以促進孩子的骨骼發育，讓孩子的身高得以增長。所以，父母不要擔心孩子會摔跤，應該鼓勵他們向前跳一跳。
5、走出花樣
練習走直線，兩歲寶寶走路時兩腳分開如同肩寬，因為平衡能力不足不能走直線。3~4歲時平衡能力增進後，不但能走直線，還能練習足跟比著足尖走；也可讓寶寶踏著腳印走，腳印可擺放規整，也可擺放得有一定難度，讓寶寶隨著自己的能力去克服困難。走花樣主要是練習平衡能力，同時又有矯正「八字腳」和「入字腳」的作用，能使步態輕盈，正確。
6、爬上爬下
4歲的孩子已經可以自己去爬樓梯了，因為小孩子的心理總是有著各種各樣的好奇，他們會非常想去爬樓梯，即使父母嚴令禁止，但是他們仍舊會去主動嘗試這個運動。父母可以在一邊保護他們，讓他們去爬上爬下，幫助他們鍛煉手腿的協調能力。
7、足球
無論男孩女孩都可參加，既可練習跑步，也可練習踢球和瞄準。由於體力的不同，開頭在一起玩的孩子，不久就會分開男孩子組和女孩子組。大家都可按自己的能力逐漸進步，增強體質，學會彼此配合。
8、律動和舞蹈
在音樂節奏和教師的指導下，寶寶學會按節拍做不同的活動。開頭動作要求比較簡單，只要求大家一致共同起止，按著節拍做動作。隨著活動的進行，有一部分人做另外的動作或維持不同隊形，使整體更好看，或引入游戲或故事內容，使舞蹈如同話劇那樣，出現故事情節。使寶寶在美的旋律下用動作來配合，享受文學藝術和音樂美的熏陶。

『肆』 適合寶寶玩的八個親子水游戲

把各種能洗的玩具放到水盆里，讓寶寶隨意玩，這已經夠快樂了！不過，咱還可以玩得再有技術含量一些，8個好玩的親子水游戲，寶寶一定喜歡。

1. 水漩渦用手指在盆里畫圓圈

跟隨著手指的轉動，水裡會出現一個個旋轉的小漩渦。如果在盆里放一信禪敬些能漂在水面的小玩具(小紙片、塑料片都可以)，當水轉起來的時候，玩具也會跟著轉起來，寶寶看到一定會覺得很有趣滑慎。

玩的時候，大人先做示範。如果寶寶不會玩，大人可以抓著寶寶的手指在水裡轉動。

適合年齡：1歲以上。

撈水準備一些「撈水」的工具——塑料袋、塑料網兜、紗布袋、小杯子、紙袋、小筐……(什麼都行，就是看起來像個容器，但不一定能盛水)

2.拿兩個臉盆，一個裝水，另一個不裝水。

游戲開始，告訴孩子我們要把水撈到那個空盆里去，讓寶寶用不同的工具來嘗試。寶寶一定會發現有的工具能盛水，有的工具會漏水。你要假裝不知道哪個會漏，可以故作驚訝地說：「哎呀，這個怎麼漏了?看來用這個盛水不行。」「哦，這個盛水可以。」玩幾次之後，寶寶也會學著這樣說。

適合年齡：1歲半以上。

3尋找水的聲音水會發出什麼聲音?

「咕嚕、咕嚕」——准備一盆水和一個空礦泉水瓶，當把礦泉水瓶摁到盆底灌水的時候會發出「咕嚕、咕嚕」的聲音;

「轟轟」——將裝了半瓶水的水瓶蓋好蓋子，來回晃動，水會發出悶悶的.「轟轟」聲;

「嘩嘩」——打開蓋子，將水從瓶中倒回盆中，會出現「嘩嘩」聲;

用手拍打水、用玩具拍打水、用吸管在水裡吹泡泡……會發出各種聲音。

大人可以和寶寶一起誇張地模擬這些水的聲音。

適合年齡：1歲半以上。

4猜猜誰會沉下去

准備多半盆水、小石塊、乒乓球、積木、礦泉水空瓶、裝滿水的礦泉水瓶等。

游戲開始，讓寶寶猜猜什麼東西放到水裡會沉下去，什麼會浮在水面上，並逐個嘗試，看看寶寶的猜測對不對。如果寶寶感興趣，還可以拿更多的東西來試。

適合年齡：2歲以上

5有點懷舊感的游戲-小紙船

你小時候有沒有折過紙船?還記得怎麼折嗎?現在可以給你的寶寶折了(如果忘記折法，到網上搜一下，有很多教程)。把紙船放在水盆里讓紙船游。你可以和寶寶一起對著紙船吹氣，把紙船向水盆的另一邊吹去。也可以每人負責一條船，比賽誰的船跑得快。

適合年齡：1歲半～3歲。

6最有成就感的游戲——玩具向前沖

在水盆中斜著放塊長方形的木板或塑料板，在板的中間放上重量輕、水能推動的物品，比如礦泉水瓶、塑料玩具等，讓寶寶用小盆接水並從板的上方往下倒，用水往下流的力襲銀量將玩具沖到水盆中。你可以換不同的玩具讓寶寶沖。

適合年齡：1歲半以上。

7塑料瓶噴水

在用過的塑料瓶子上多扎些眼兒，做成噴水器。裝滿水以後，提起塑料瓶，觀察水噴出的樣子。

適合年齡：1歲半以上

8瓶子水槍准備廢舊的礦泉水瓶子。

先用錐子將瓶蓋戳幾個洞，再裝上水，蓋上蓋子，水槍就做好了。瓶子還可以裝飾一番，比如畫上孩子喜歡的圖案、或者用彩色膠帶纏出好看的樣子。玩水槍最好是在浴室或著戶外，這樣寶寶會玩得更隨意。當然在外面玩時要告訴寶寶水搶不要對著別人打。

適合年齡：1歲半以上。

這些游戲能培養寶寶什麼能力、增長寶寶什麼知識我就不細說了，和寶寶玩的時候不要那麼公功利嘛，開心就好!

溫馨提示：

1.雖然夏天天氣熱，不用擔心寶寶玩水著涼，但是寶寶下手無輕重，玩得高興了，免不了讓家裡「發大水」，所以玩之前一定防患未然，限定好活動區域，或者直接將游戲搬進浴室。

2. 玩水是每個寶寶都喜歡做的事情，但是玩水並不意味著可以浪費水。在玩的過程中，媽媽要自然地向寶寶滲透水很寶貴，要節約用水的觀念，比如有的寶寶愛玩水，洗手的時候總是停在水龍頭前久久不肯離開，水龍頭也開得很大，對這樣的行為，媽媽一定要結合生活慢慢予以修正。

『伍』 游泳教學趣味游戲

樂趣化游泳教學
一、趣味式的適應水性
水面吹泡泡
簡單的動作要使學生做得自然，同時臉要埋在水中，若有學生不敢，則可采漸進式，先只要口入水，次要口鼻入水，最後再全部臉入水。
實作：(1.)吹乒乓球 (2)吹氣球 (3)浮板引導吹氣。

水中走路
對於膽小者，亦可採用雙人牽手或多人牽手向前走，動作熟悉後，可要求肩膀埋入水中劃手前近，水浪沖擊來時， 則以吹泡泡解除之。
實作：(1)水中走路 (2)水中跑步 (3)螃蟹走路。

呼吸呼吸
閉氣太久，腦部會缺氧， 因此，不必要求閉氣太久，一般20-40秒內可以做到即可，缺氧易造成疲勞及身體不適，初學者或選手訊練必要先教換氣。
實作： 呼吸(換氣)四步驟 a.吹泡泡 b.韻律呼吸 c.蛙式換氣 d.捷式換氣。

4.水中站立
特別強調雙手雙腿同時動作，容易站穩，雙手自然向後劃水，以站得更穩，站立時雙腳自然為宜。
實作：(1)扶池邊站立 (2)原地漂浮站立 (3)蹬牆漂浮站立。

5.水中睜眼
因前游泳時一般都戴上水鏡，對睜眼很容易，但有時也應把水鏡取下，以習慣或適應在沒有水鏡下應如何游泳，以免失去平衡或方向感。

實作：(1)不戴水鏡睜眼 (2)水中拾物 (3)水中猜拳。

6.水母漂
深吸氣後雙手抱膝，頭埋入水中，借人體比重與水相近，只要吸一點氣而放鬆，身體就能浮起，另一種方法為雙手自然下垂亦可，少數膽小同學，教師或同學可站在旁協助。
實作：(1)抱膝水母漂 (2)垂直水母漂。

7.太空漂
與水母漂同理，動作時四肢自然放鬆其型如"大"字，因人體比重腳最重，可能會下沉但無妨，只要不會碰到池底即可，此動作不難，只要身體放鬆吸足氣即可漂起，倘若大字漂做得好，即可做""一"字漂。
實作：(1)手腳張開大字漂 (2)手腳並攏太空漂

8.漂浮
其前進力量來自靠蹬牆或蹬地，因此，飄浮出去在水面上時，就勿用力，否則易使肌肉緊張而下沉，漂浮時全身伸直放鬆，才能漂得好，如有需求可使用者浮板漂浮前進，或二人一組拉手前進。
實作：(1)向前漂浮 (2)向後漂浮 (3)蹬牆漂浮

9.呼吸動作

依本文要領步驟學習，每次下水都要五分鍾，同時回家要作游泳家庭作業，用臉盆裝水或水槽，每天練5~10分鍾閉氣換氣，在下水集體練習之後，一定要個別一個個巡視輔導修正動作。
實作：四式呼吸動作。

二、趣味性游泳四式教學法
學習游泳技能之前，必須要有一些准備動作熱身，教師要安排漸進式地教學，同時安排游戲，以使學生在玩水樂趣中學習，基本學習游泳能力有：能在水中自由活動，潑水在臉上，頭埋入水裡，韻律呼吸或換氣，水中漂浮，滑行。
1.捷泳( 自由式)教學法
水中競走比賽：腳舀踩地手向後劃
嘴張開無聲唱歌，用呼拉圈開大卡車
頭頂球前進，使臉放入水中，或吹乒乓球前進
浮條打水前進：三人一組，中間者打水，兩旁拉浮條前
狗爬式游泳
自由式轉仰式
2.仰式教學法
用後退走來克服恐懼感
閉眼後退走練習：分兩人一組，面對面，假閉眼後退乙指示
呼拉圈上練習：四人一組，二人服扶圈站立，二人仰漂，順及逆時鍾方式練習
甲仰漂，乙扶假大腿前進
仰式手搖櫓前進
3.蛙式教學法
圈內放乒乓球互吹
坐在浮板上劃水前進
兩人一組，甲扶乙大腿，乙劃水前進
用浮條做蛙泳劃手練習
蛙泳聯合動作
4.蝶泳教學法
過山洞：兩人一組，甲手側平舉，乙跳躍過手後摸池底或跳呼拉
跳浮條或呼拉圈的組合
自由式前交叉劃手
用腰打水的練習：用頭帶動腰，膝不彎曲的打水練習
側身蝶式打水練習
5.出發入水教學法
陸上基本動作練習
五人一組，中間者伸展不動，另二人前後推拉
履帶輸送人：排成兩排
跳呼拉圈或浮條後手觸摸池底
跪姿入水，拿浮板入水，單足入水
抓握式入水，擺振式入水
6.轉身教學法
二人一組，甲作各種動作，乙模仿
蹬牆漂浮比賽
蹬牆漂浮穿越呼拉圈：呼拉圈上緣在水下約20cm處
蛙泳雙手觸牆練習
自由式滾轉練習
7.另類的游泳比賽
水中尋寶比賽
水中兩人三足比賽
水中角力賽
打水比賽：用浮條
團隊水中跑步比賽
籠球賽

『陸』 適合小朋友玩的簡單游戲

適合小朋友玩的簡單游戲

適合小朋友玩的簡單游戲，隨著孩子一天天的長大，他們也開始有了娛樂的需求，這時候就可以通過一些簡單的游戲來讓孩子玩耍。下面為大家分享適合小朋友玩的簡單游戲。

適合小朋友玩的簡單游戲1

一、袋鼠跳跳跳

玩法介紹：

每個孩子需要穿上麻布袋，要像袋鼠一樣跳到終點，第一個跳到終點為獲勝者!

二、地面打靶

玩法介紹：

在地面上畫出靶環(溫馨提示：如果在公共場合玩這個游戲需要注意周圍的人群，在人少的地方進行活動，游戲結束後，要記得擦掉畫的靶環。這個建議爸爸媽媽們能帶著孩子在自己的小院子里玩)，再畫出參賽者所站的區域范圍，用布偶或者沙包來當槍子，當然啦，投中中間的環分數最高哦～

三、搶椅子

搶椅子是小時候常玩的游戲 ，可以鍛煉我們的觀察能力、速度和靈活度。將板凳圍成一個圈，人也站一個圈。主持人拿一根木棒(或其他能敲響的)開始敲時人就圍著板凳同一方向轉，並且按敲擊的快慢有節奏的轉圈。

當敲擊聲停止，就要搶坐在板凳上。因為差一個板凳，所以會有一人沒板凳，淘汰者下場時，同時撤下一個板凳，繼續進行第二輪。如此反復，直到2人爭1個板凳時，冠軍就誕生了。

四、乒乓平衡賽

游戲准備：乒乓球拍3個、乒乓球3個。

游戲規則：家長手拿球拍，球放在球拍上，從起點跑向終點，到終點後交給幼兒，再由幼兒運回起點，先到者為勝。要求在運行過程中，球不能掉在地上。

五、水果蹲

訓練平衡能力

不知道各位家長朋友們是否還記得我們小時候玩過的游戲，水果蹲，「西瓜蹲啊，西瓜蹲，西瓜蹲了，菠蘿蹲...」我們為各自指定一種水果，帶著小朋友一起玩，這樣的口令能訓練孩子的聽力及反應。

適合小朋友玩的簡單游戲2

一、倒水游戲

小寶寶都是天生愛玩水的，畢竟媽媽的肚子里完全是一個「海底世界」呀。

所以閑暇時間，父母可以陪著寶寶一起玩倒水游戲。

准備四個杯子，其中兩個裝滿水，兩個空杯子，引導寶寶將杯子中的水倒入空杯子中，如此往復，寶貝們就能很熟練的自己倒水了。

二、1.2.3木頭人

如果家裡人多，有很多小朋友，可以將小朋友集中起來玩「1，2,3木頭人」的游戲。

如果平時只有父母和小寶寶，那麼可以選擇用音樂，音樂停寶貝停，音樂響起來孩子動起來。

這樣既可以鍛煉寶寶的聽力，也能鍛煉他們的平衡協調能力。

三、拍手游戲

當小寶寶可以獨立坐以後，父母們就可以花點時間和寶寶面對面坐著玩拍手游戲了。

可以選擇放一些歌謠，最簡單的'就是「貝瓦兒歌」，和寶貝面對面拍拍手。

其實就是我們從前玩的「你拍一，我拍一」這種，挺有趣的~

四、積木搭物

父母陪著孩子一起堆積木，比如堆火車，堆房子，變換著不同形狀，同時和寶貝一起比賽。

這有助於鍛煉孩子的智力，以及耐心。

除此之外，一起拼圖也是一樣的道理。

記得在玩完以後，培養孩子自己動手收拾積木的好習慣。

五、挑圖片

對一歲內的孩子，可以先從表情開始。

准備幾張笑臉，哭臉，還有一些顏色鮮艷的動物等圖案。

父母說對應的表情，讓寶寶挑出來，還可以讓寶貝模仿對應的表情。

六、抓影子

這個適合停電的夜晚...或是在戶外陽光底下。

讓寶寶追著父母的影子去踩，或是和寶寶一起，用手做出各種影子的形狀，投影在牆上。

七、滾球傳遞

父母和寶寶面對面坐著或是站著，讓球在中間滾來滾去，互相傳遞。

等孩子大一些，還可以訓練孩子撿球~

八、跨彩虹橋

這個其實就是在床上進行就可以，當睡前小游戲吧。

把床上的枕頭，被子利用起來，讓寶寶跨越枕頭，被子走過來，要跟寶寶說腳丫不能踩到枕頭或者被子。

這個適合會站，學走路的孩子。

適合小朋友玩的簡單游戲3

通過簡單游戲來提高寶寶的專注力

0-6個月的寶寶

這個階段寶寶的視覺和聽覺靈敏度都處在發育中，因此不宜過於刻意地進行專注力訓練。

游戲：追蹤沙灘球

方法：將沙灘球置於寶寶臉部上方大約30cm處，拍怕球吸引寶寶的注意力，然後輕輕轉動沙灘球，配合唱一些簡單的兒歌。如果寶寶伸出胳膊想要碰球，記得要給他幾次成功的機會。

目的：幫助寶寶辨別聲音和色彩的來源。

6-12個月的寶寶

游戲：飛舞的泡泡

方法：給寶寶吹一些泡泡，數量不要太多。引導寶寶用眼睛去追蹤，或是抬起手去觸碰眼前的泡泡。也可以將泡泡吹落在地上，鼓勵寶寶爬行去追蹤，並用小手去拍打。

目的：寶寶簡單的動作就能使泡泡狀態改變，他們會樂此不彼地去看、碰以及拍。

12-18個月的寶寶

游戲：躲貓貓

方法：和寶寶面對面坐，將絲巾蓋在自己頭上，可以唱首簡短的兒歌。在唱到最後一個詞的時候，摘下絲巾。重復這樣的做法，寶寶會建立對「意外結局」的期待。

目的：激發寶寶的好奇心，從而引導他去探索，在不知不覺中，專注力會得到提高。

18-24個月的寶寶

游戲：翻山越嶺

方法：充分利用家裡的物品，如：書、靠墊、衣服等，給寶寶設置一條「障礙通道」。將寶寶喜歡的玩具放在通道的另一頭，鼓勵寶寶翻山越嶺去取玩具，並帶回來給通道這頭的爸爸媽媽。

目的：幫助激發寶寶的興奮點，同時鍛煉大動作能力。

24-30個月的寶寶

游戲：粉刷匠

方法：找面空牆，貼上紙，給寶寶顏料，鼓勵他在紙上隨意塗鴉。首次嘗試時，父母要多留意寶寶的興趣點，比如顏色、手法等。在游戲中要遵循寶寶的興趣，以延長專注的時間。經常塗鴉的寶寶，可以嘗試變換方法，如繪畫的工具、紙張的材料等。

目的：尊重寶寶的能力和選擇，讓他們保持興趣，提高專注力。

30-36個月的寶寶

游戲：寶貝競猜

方法：召集幾個寶寶，准備一個不透明的袋子，裡面裝一些玩具或物品，每次拿出一件物品前，描述物品的特徵，讓寶寶猜是什麼。新舊交替的方式會更好地維持他們的專注力。

目的：在鍛煉專注力的同時提高寶寶的合群能力。

『柒』 水上趣味運動會游戲項目

1、水中尋寶

本項目分為男子組和女子組。淺水區進行。

所有選手圍成一圈，主持人把「寶物」沉入水中央，然後一聲令下，所有選手一起開始行動，看誰最先潛入水底挖到「寶物」誰就獲勝。（中途可以換氣）