體育游戲視頻器材
㈠ 自製體育器材怎麼做
一、動物布飛碟
製作材料:各色零碎布料、海綿或高彈棉、紐扣兩粒、針線
製作方法:
1、把布料裁剪成各種小動物狀,根據自己的喜歡設計小兔、小猴、小貓等,將布邊縫合,留一邊作口,塞入海綿,然後縫合好成布袋。
2、另外做兩個耳朵,在耳朵處開上兩個紐扣洞,在「動物布飛碟」背後縫上紐扣,把兩只耳朵扣上。
玩法:
1、動物飛碟。可以進行拋接,發展幼兒手眼協調能力。
2、雜技員。將「動物飛碟」頂在頭上、手上、肩膀上等身體一些部位,做小小雜技員,發展幼兒的平衡動作。
3、方向盤。在游戲中做小汽車,進行開車游戲。
4、扣紐扣。在區角活動中,把「動物飛碟」耳朵摘下來,然後扣上去,可以練習扣紐扣,發展幼兒手指小肌肉群和手眼協調能力。
二、小跨欄
製作材料:酸奶瓶兩只,舊報紙若干、細繩子若干。
製作方法:
1、將幾張報紙緊緊捲成紙棒。
2、分別用細繩將紙棒一頭與酸奶瓶固定,同時另外一頭同樣。
玩法:
1、小跨欄。幼兒可以把跨欄豎直放在地面,利用松緊帶的一定距離,作為障礙物,幼兒可以雙腳跳過、或跨過去,增強幼兒的跑跳興趣。
2、小扁擔。幼兒可以把紙棒放在肩膀上,象挑小扁擔一樣,培養幼兒走、跑的能力。
三. 袋鼠袋
製作材料:蛇皮袋(包裝袋)一隻、扁皮筋、剪貼畫(可以是喜羊羊、大蘋果、蝴蝶結等)
製作方法:
1. 將自己喜歡的剪貼畫貼到蛇皮袋(包裝袋)上。
2. 在蛇皮袋(包裝袋)兩邊裝上兩根扁皮筋,調節長度至幼兒適宜(可以讓幼兒試一試),然後再把背後交叉固定,以防皮筋從肩膀上滑下來。
玩法:
袋鼠袋。幼兒可以把自己裝進袋鼠袋裡,戴好肩上的皮筋,雙腳離開地面跳起來,還可以讓幼兒進行比賽,鍛煉幼兒動作協調能力。
㈡ 幼兒園自製戶外體育器械
1.易拉罐做的梅花樁 六個一組用膠帶纏在一起 幼兒可以在上面走 練習平衡能力。 2.布飛盤 3.可樂桶從中間剪開,留上半部分,握住口 ,可以玩沙包、小球拋接游戲。 4.奶粉桶兩個一對中間開一個小洞 裝入pvc管,可以當舉重器材,也可以好幾組放在地上,當跨欄。
㈢ 什麼叫「趕豬跑」
一種趣味體育運動。
【比賽規則】
(1)比賽前,比賽器材必須置於起跑線之後
(2)在趕"豬"途中,只要有任何一球滾出跑道,當即取消比賽資格。
(3)比賽中,只能用棍趕球,不能用手腳或身體其他部位配合。
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「趕豬跑」的游戲介紹:
【參賽人數】每隊1人,多隊進行比賽。
【比賽器材】籃球、排球等易操作球類。
【比賽方法】比賽開始前,比賽器材置於起跑線後。裁判發令後,參賽隊員用一根體操棍撥動大小兩球(籃球和排球),將"豬"(籃球和排球)趕向"豬欄"。賽程為40米(可自行規定),以參賽隊員將「豬」 (籃球和排球)全部趕進「豬欄」為計時停止,用時少者名次列前。
㈣ 幼兒園戶外體育器材有哪些
幼兒園為幼兒提供的體育器械很多,如呼啦圈、同心鞋、皮球、跳繩、高蹺、平衡木、拱形門…還有淘氣堡、滑滑梯、攀沿牆等大型玩具。
教師們也知道要變著各種游戲方法讓孩子們玩,孩子們也喜歡玩,但如果讓他們每天面對,興趣也會逐日漸弱。因此,有能力的幼兒園可以自製一些體育器械。
扭腰類健身器材如扭腰器等。老年人的腰比較僵硬,扭腰時動作盡量要慢、柔。扭腰過快可導致脊柱周圍小肌肉拉傷,對椎間盤會有不利影響,可能會導致椎間盤突出。因此,在做扭腰動作時,要量力而行,不要極度扭曲自己,尤其不要用力過猛。
戶外體育器材伸展類的有哪些
伸展類:
有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材。這類運動不主張老年人拚命壓腿或者把腿抬得很高地來壓,壓得高不代表健康。建議最高不可過肩。
用下腰訓練器同樣要十分小心,因為老年人肌肉軟組織里的水分少,還有個別老年人骨質疏鬆,弄不好會把損傷腰椎。
以上內容參考網路-戶外健身器材
㈤ 趣味體育游戲活動項目
趣味體育游戲活動項目如下:
1、沙包擲准。
比賽方法:比賽開始前,1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面,裁判將5個沙包交給參賽人員後,等待裁判開始的口令,裁判宣布開始後,參賽人員可以站在投擲線後的任何地方投擲手中的5個沙包,直到投擲結束,在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線,投擲結束後計算參賽人員積分並大聲宣布積分。
4、趣味毛毛蟲。
比賽方法:比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立於起跑線後.裁判發令後,4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進,賽程60米.以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前.在比賽時人和器材不能分離,始終騎行於器材上,每人最少有一隻手抓住繩帶,否則處罰(加時間2秒).裁判鳴哨後出發,提前出發者處罰,(至少加時間N秒)。