民間體育游戲及玩法

『壹』 民間體育游戲的類型和活動材料

扔排球
--------------------------------------------------------------------------------
游戲目的：培養學生的躲閃能力和靈敏性
游戲道具：秒錶、排球若干
游戲方法：將學生均分為兩個小組，劃定一定區域。一組同學在區域內任意跑動，開始記時後，另一組派3名同學分別手持排球扔向區域內同學，被球擊中的即退出比賽。等到區域內同學全部被擊中退出比賽，停止記時。再換組同學扔球。在區域內堅持時間長的一組獲勝。
游戲規則：投球必須向腰部以下。
被擊中者和跑出區域者自動離場，老師監督。

『貳』 民間體育游戲的概念

民間體育游戲是一項在自然環境下產生，由民間創編的、自發形成的能給人們帶來快樂，被人們所傳承的各種形式的身體活動。民間體育是指存在於一定民眾的日常生活當中，尚沒有高度組織化、制度化、專業化開展的體育活動。民間體育游戲是由民間創編，並在民間代代相傳的喜聞樂見的活動，它給人們帶來了歡樂。
民間體育游戲是經過人類長期活動積累的一種活動形式，反映了當時的人文背景、價值取向和民族風情，具有深厚的價值意義和文化底蘊。

『叄』 傳統民間游戲玩法有哪些

民間游戲可劃分五類：室內生活游戲、庭院活動游戲、智能游戲、助興游戲、各類博戲等等。

1、室內生活游戲：

大多流行在四五歲兒童中間，有的地區稱「過家家」，以女孩為主，常以扮演媽媽、爸爸、姐姐、哥哥等角色，模仿居家過日子了、操持家務、社交往來等生活現象，即興表演，相互編排，十分有趣。人數雖不限，大致二至四人。

『肆』 如何開展幼兒園民間體育游戲

一、提高幼兒對游戲的積極性，培養他們對民間體育游戲的興趣
孩子們在幼兒園生活、學習，對於他們來說，不只是要學習理論知識，更要使他們對游戲充滿熱愛，特別是中華民族的特色，民間游戲。孩子們怎麼樣才能積極參加民間體育游戲呢？我認為，需要激發他們對此的興趣，在每一個活動之前，我總會先讓孩子們了解、知道這個游戲的由來，是哪一個民族的特色。比如說，我們通過課件、視頻等多種渠道，讓幼兒了解「跳竹竿」的體育活動來源以及人們是如何跳竹竿的等。讓幼兒感受民間體育游戲帶來的魅力，把孩子的目光集中到活動中來。激發小朋友學跳竹竿舞的興趣。在活動過程中，通過循序漸進以及充分地給予幼兒主體地位，讓幼兒通過自主探索、合作，學習「跳竹竿」游戲。幼兒在活動中能進行分段式的學習「跳竹竿」，敲竹竿的幼兒做哪些動作，敲打節奏型是什麼；跳竹竿的幼兒如何做才能靈活、快速地跳竹竿等一系列問題，讓幼兒在游戲中不斷地摸索、總結，最終學會合作，一起完成「跳竹竿」游戲。在游戲活動中，孩子們在輕鬆快樂的氛圍學會了「跳竹竿」，懂得了相互合作的重要性，更加體現了民間游戲的趣味性。活動結束時，孩子們還興奮地說：「真好玩，我們還要玩……」。使孩子們了解並開始接受民間體育游戲，吸引幼兒積極主動地參與民間體育游戲。這和剛開始，很多孩子看到老師擺出的竹竿感到很陌生，不知道這東西還能玩形成了鮮明的對比。
二、游戲材料的多樣性，每一個幼兒都能得到滿足
民間體育游戲形式很多，各種各樣，每一個游戲都有很多種玩法，中國傳統的民間游戲對於小朋友來說，是比較單一的。現在的孩子，接觸的東西多了，見的世面多了，對於這些民間游戲難免提不起興趣，不適合現在小朋友的發展。所以呢，我們要在傳統的民間游戲上面加上一些新的元素，使民間游戲融入小朋友的生活，如：「好玩的塑料管」可以進行鑽山洞、立定跳遠、運果果回家等游戲；還有「跳瓦房」「跳大繩」「套圈」等游戲，只需要身邊隨處可見的材料，就可以進行游戲。在游戲過程中感到十分開心，既可以滿足小朋友的需求，又可以激發他們對民間游戲的熱愛。
三、開展形式多樣的體育活動，充分體驗體育游戲活動的快樂
在游戲的時候，我們結合實際情況，採取了多樣化的形式。很多的民間游戲都是要很多小朋友一起玩的，而不是自己一個人玩。現在的孩子在家大多數都是獨生子女，很少有交流，所以說，民間游戲為幼兒提供了和同伴進行情感交流的機會與條件。在游戲中，規則是很重要的，每一個游戲都有規則，需要小朋友去遵守，這樣，游戲才能很好地進行下去，有的游戲還要小朋友合作，增加了他們的友誼。教師在活動時，可根據幼兒在活動中的表現，隨時改變活動組織形式。給幼兒充分的探索、把玩的時間，讓幼兒在活動中去探索和發現。
四、通過體育游戲，架起幼兒協作、溝通的橋梁
民間體育游戲可以在幼兒的一日生活中隨時隨地進行，剛剛結束活動，小朋友在休息的時候，可以坐下來，玩玩「翻花繩」，在下午睡覺起來後，可以進行「123，木頭人」「老鷹捉小雞」等等，很多民間游戲都有著讓人朗朗上口的兒歌，比如說：「編花籃」「跳皮筋」，這些游戲都離不開合作。因此，促進了幼兒之間的情感交流。班級中肯定有一些害羞、靦腆的孩子，當他們看到其他孩子都在一起玩的時候，心裡肯定十分想加入他們。這時，只要老師上前鼓勵並帶領他們一起參與，讓他們體驗參與進去的快樂，時間久了，他們的膽子會慢慢變大，變得活潑自信些，也會慢慢地喜歡和大家一起玩的感覺。同時多引導其他的孩子，多與這些內向的幼兒交流玩耍，讓這些活潑的幼兒用這種活潑的氣氛去感染他們。使他們在下一次的游戲中更主動，更喜愛與同伴一起參加體育游戲。漸漸地，不善交往的孩子們由被動變主動，能主動、大方地與更多的朋友共同游戲；同時，在游戲中孩子們的協作能力也得到了很好的發展。在游戲「剪羊毛」的時候，我一開始強調了游戲規則，請小朋友找一個小朋友，組成隊伍，開始進行游戲，小朋友一開始都很興奮，他們都想去搶其他人的羊毛，很多的孩子都離開了自己的朋友，去剪其他小朋友的羊毛，不遵守游戲規則；在第二次進行游戲的時候，我強調了組隊的小朋友不能分開，去搶別人羊毛的時候，也要保護自己的羊毛，孩子們都口口聲聲說明白規則了，結果在游戲的時候，一開始他們表現還不錯，可是玩過一次以後，又和自己組隊的孩子離開了。第三次集體游戲時，孩子們都已能注意與自己結伴的孩子相互配合了，無須老師的提醒也能很好地協作完成任務，沒有違反游戲規則。
五、通過各種親子體育活動的開展，獲得家長的認可
通過親子運動會、親子游戲、大家來參加等多種親子體育游戲方式，讓家長了解我們活動開展的目的、內容和要求。家長們知道身體健康對幼兒生長發育更為重要，同時具有趣味性的游戲幼兒更加喜愛。

『伍』 幼兒民間游戲玩法

民間傳統性游戲 游戲名稱：跳房子 游戲目的：鍛煉腿部肌肉及跳躍能力。 游戲准備：地上畫一些格子和一串珠子兒。 游戲過程：按格子里的數字順序跳格子，珠子落在線上和線外就罰出場。 游戲名稱：跳拱 游戲目的：鍛煉跳躍能力。 游戲過程： 1、選一人當拱雙腳合攏，雙手抱雙膝，弓背站立。 2、其餘人依次跳過拱，不能跳過的就算輸，輸的幼兒就當拱，游戲繼續進 行。 游戲規則：當拱的幼兒不能隨意站起來。 體育游戲：螃蟹搶蛋 游戲目標：鍛煉幼兒的腿部肌肉，培養應變能力。 游戲准備：小石子或毽子數個。 游戲過程： 1、任選一名幼兒作螃蟹媽媽，用雙手雙腳支撐身體爬在地上，保護自己的蛋寶寶。 2、選數名幼兒站在旁邊，想法去搶蛋寶寶，螃蟹媽媽為了保護蛋寶寶，用腳輕輕地踢，或用手輕輕地觸摸對方。只要螃蟹媽媽觸摸到對方身體任何一個部位就為勝。 3、輸的幼兒與螃蟹媽媽交換角色繼續游戲。 游戲規則：搶蛋寶寶的幼兒只能一個一個地去搶。 體育游戲：夾粽子 游戲目的： 1、訓練幼兒手的靈活性和巧用手勁的能力。 2、訓練幼兒手腳配合的協調能力。 游戲玩法： 1、用手拿兩支筷子，夾住沙袋。 2、從起點跑到終點。 3、沙袋掉在地上重新用筷子夾起沙袋向終點跑去。 4、誰先跑到終點誰就取得勝利。 娛樂游戲：劃龍舟 游戲目的：培養幼兒團結協作，互相關愛的精神。 游戲玩法：幼兒分成五個人一組，每組五個幼兒都蹲下，後面的幼兒拉著前面的幼兒的衣服往前劃，哪一組幼兒先劃過去就算贏。 游戲規則： 1、強調幼兒間團結合作，互相關愛。 2、游戲中不能不顧別人一個人走。 娛樂游戲：編花籃 游戲目標：通過游戲培養孩子互相協調、團結友愛的精神。 游戲方法： 孩子們先手拉手站好，其中，一名孩子將自己的一隻腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然後，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好後，最先那個孩子的腿放在最後一名孩子的腿上，開始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：「編、編、編花籃，花籃一編有小孩，小孩的名字叫花籃」。 游戲規則： 1、人數三人以上的孩子； 2、一個小孩的腿掉下來了，游戲又重新開始。 游戲名稱：滾鐵環 游戲玩法： 孩子人手一個鐵環一個鐵鉤，利於鐵鉤控制環在場地里滾動，控制的方法有多種，自主創造，但玩時一定要保持鐵環滾動，鐵環翻倒則視為失敗，換人游戲。 游戲名稱：跳皮筋 游戲方法： 方法有多種，可根據方法不同而取各種小名稱，如「加減乘除」，至少三人參加，兩人將皮筋套在腳上，各站一方，中間形成長方形，一孩子在中間邊念兒歌邊跳，以踩繩為失敗。再換綳繩的孩子游戲。 游戲名稱：擠「油渣」： 游戲玩法： 寒冷的冬天，幾個幼兒靠牆而立，用肩部的力量向中間擠，被擠出的人向旁邊去，再向中間擠，如此反復進行。如果讓幼兒邊念兒歌邊游戲，更能增添情趣，並培養協作精神。 游戲名稱：炒豆豆 玩法：兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最後一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。 游戲名稱：「手推車」： 玩法：三人猜拳決勝負，勝者先趴下做「車」，其餘兩人分別把勝者的小腿抬起，夾在身體的一側做「推車」人，「推車」人不能過分用力，做「車」人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進行游戲。 游戲名稱：「腳尖腳跟腳尖踢」： 玩法：幼兒雙手叉腰，邊念邊跳。「腳尖」（右腳尖朝後點地），「腳跟」（右腳尖朝前點地），「腳尖踢」（將右腳尖朝左前方點地，接著向右前方踢）。第二遍換左腳，依次反復進行。 游戲名稱：「錘子、剪刀、布」： 玩法：四人參加游戲，兩人一組，一人做猜拳人，一人做走步人，走步人站在起點線上。猜拳雙方相對而立，邊原地跳邊說「錘子、剪刀、布」，當說到「布」時，雙方用腳做出想做的動作（「錘子」為兩腿並攏，「剪刀」為兩腿一前一後，「布」為兩腿想兩側張開），以動作決出勝負，勝者一方的走步人向前跨一大步。游戲反復進行，直至走步入到達終點，先到終點為勝方。 游戲名稱：「孵小雞」： 玩法：游戲者中選一人當「雞媽媽」坐在凳子上，凳子下放幾個「蛋」（可放石頭代替），表示「雞媽媽」正在「孵蛋」。其餘游戲者做「耗子」，「耗子「在」雞媽媽「身邊鑽來鑽去，伺機取「蛋」。「雞媽媽」可以自由轉動保護身體下面的「雞蛋」，但不能離開凳子。「耗子」伸手取「蛋」時，「雞媽媽」要迅速拍「耗子」的手臂，被拍到的就不許在取「蛋」。游戲可玩到「雞蛋」取完為止。 游戲名稱：吹羽毛： 玩法：在桌上放根羽毛，參加游戲的兩個人各站在桌字的兩側，同時吹羽毛，將羽毛吹到對放的一側落下為勝。 游戲名稱：翻線線 玩法：兩人一組，其中一名幼兒將毛線用手指鉤綳好，另一名幼兒用手指翻毛線，要求翻出不同花樣，當毛線打結時結束游戲。交換翻線次序重新游戲。

『陸』 如何開展民間體育游戲

多樣化的教育形式相結合,積累運動經驗,如何培養幼兒對民間體育游戲活動的興趣,進而在快樂中更健康地成長呢,我有了更新的認識和體會?如何尊重個體差異,使他們在自主活動的基礎上正組織開展幼兒民間體育游戲活動是我園健康教育的重要內容之一,它貫穿於幼兒在園一日生活的各個環節中,體驗運動樂趣。一,讓幼兒充分體驗運動的快樂,充分利用自然環境中各種因素進行鍛煉?在實踐中,在促進幼兒運動能力發展的同時

『柒』 民間游戲有哪些及玩法：民間游戲有哪些及玩法域名

1、選一人當拱雙腳合攏，雙手抱雙膝，弓背站立。

2、其餘人依次跳過拱，不能跳過的就算輸，輸的幼兒就當拱，游戲繼續進
行。
游戲規則：當拱的幼兒不能隨意站起來。
體育游戲：螃蟹搶蛋
游戲目標：鍛煉幼兒的腿部肌肉，培養應變能力。
游戲准備：小石子或毽子數個。

『捌』 民間體育游戲有哪些

民間體育游戲：鬥百草、放風箏、騎竹馬、盪鞦韆、捉迷藏、鬥蟋蟀，還是跳房、跳百索、拔河、賽龍舟、摔跤、下土棋等等

民間游戲是指流傳於廣大民眾生活中的嬉戲娛樂活動，俗稱「玩耍」，主要流行於少年兒童中間和節日里成年人娛樂節目之中。有些游戲項目在發展中逐漸完備，最後形成了競技項目或雜技藝術。生動有趣，沒有功利色彩的民間游戲和競技活動，每個炎黃子孫都會感到親切。這種親切感總是與朗朗的笑聲和濃濃的鄉情融在一起。

(8)民間體育游戲及玩法擴展閱讀：

游戲特點：

1、隨意性。從游戲的組織和取材角度來說，民間游戲具有一定的規則，但又具有隨意性。一些游戲可以就地取材，找一些木棍、石子、葉子，就可以開始游戲，如利用石子或果核，按不同的圖形玩「走子」游戲。

2、趣味性。民間游戲能夠代代流傳是因為具有極強的趣味性，符合幼兒好奇、好動的特點。例如，跳皮筋可以邊說兒歌邊跳，玩法上可以從一根到兩根、三根。再如摔煙紙盒，其中好看的圖案、扇的動作和紙盒摔在地上發出的聲音都給幼兒帶來了樂趣。

『玖』 大班民間體育游戲意義

具有良好的增強健康的效果；

體育游戲促進學生身體素質的提升；

育游戲促進學生鍛煉習慣的養成。

常見的體育游戲有：

4.老鷹捉小雞；

5.踢毽子；

6.50米折返跑和100x4接力跑。

體育游戲運動量一般都不大，大多是一些靈敏性練習，身體活動呈斷斷持續的狀態，活動和休息經常是處於在交替當中，因此學生能堅持較長時間的游戲而不感到疲勞，同時在游戲期間可充分享受游戲的樂趣。

體育游戲是一種以身體練習為手段的身心鍛煉活動。作為一種積極有效的身體鍛煉手段，具有良好的增強健康的效果。體育游戲項目繁多，學校體育課上的大部分游戲都包括跑、跳、投等多種活動技能，有的還要求在盡可能短的時間里完成規定的動作，它對改善學生的身體狀況，提高學生走、跳、投、攀爬等基本活動能力，發展速度、靈敏等身體素質都有促進作用，使肌體接近極限，是一項綜合性的體育活動。這類有氧運動被科學證明對人的體能的增強有不可替代的作用，它對改善學生的身體促進作用，並且能讓學生學會正確的技術動作，為將來學習較復雜的動作和技能打好基礎。特別在低年級的體育課中，學生對游戲的興趣濃，將體育課內容編進游戲里，以游戲的方式開展學習、進行鍛煉，既能活躍課堂氣氛、提高學生的上課興趣，又能培養學生自覺鍛煉的習慣，收到良好的體育效果。 二、體育游戲促進學生身體素質的提升 小學生正處在身體生在發育兩次高峰之間的緩慢階段，體育器官的發育尚未成熟，神經系統雖生長很快，易於興奮，但也容易抵制，心血管系統發育還處於低潮，心機力量還比較薄弱，脈搏輸出量較少，不得以教快的心跳頻率來補償，肌肉系統未充分發育，肌肉缺乏力量，這在一定程度上給胸腔的呼吸運動和四肢運動帶來困難，骨骼還在基本能力來進行的，具有一定的活動量，因此它就能引起身體各器官系統機能活動的一系列變化，如呼吸和心跳加快，體溫升高等。因此，非常符合小學生身體發展特點，如果經常參加體育游戲活動，能促進神經系統、運動系統、心肺功能的提高，有效地發展體育協調、靈敏、速度和彈跳力等身體素質。 三、體育游戲促進學生鍛煉習慣的養成 學生經常參加體育游戲，有利於養成他們參加體育鍛煉的習慣，這對他一生的身體健康大有好處，尤其是現在的學生，由於生活水平提高，身高、體重、腿圍、肩寬等方面都較有明顯提高，但肺活量、臂力、耐力、心肺功能相對差，學生中近視、扁平足、心血管系統緊張不全、興奮和抑制過程不平衡，情緒很不穩定，上課時注意力不易集中、精神換散、容易疲勞等現象經常出現，這與學生缺乏運動有密切關系。體育游戲運動量一般都不大，大多是一些靈敏性練習，身體活動呈斷斷持續的狀態，活動和休息經常是處於在交替當中，因此學生能堅持較長時間的游戲而不感到疲勞，同時在游戲期間可充分享受游戲的樂趣。在這個年齡階段，神經系統的興奮性和神經過程的靈活性高、反應快，關節軟骨較厚，韌帶的伸縮性大，再加上體內個器官系統發育還不健全、體力較弱，最適宜選擇速度性和靈敏心高的活動。文獻參考：陳雁飛周志勇主編《陽光體育運動學生鍛煉》

『拾』 民間游戲玩法及規則分別是

以老狼老狼幾點了為例，游戲規則如下：

1、熱身活動，以免活動過程中受傷。

2、參加游戲的幼兒在橫線後站成一橫排，請一個孩子當「老狼」，站在橫線前。

3、游戲開始時孩子與「老狼」一起往前走，並齊聲問：「老狼老狼幾點了？」

4、「老狼」回答說：「一點了。」然後又問：「老狼老狼幾點了？」老狼回答說：「兩點了。」

5、這樣繼續下去，直到「老狼」回答「天黑了」或「12點了」時，孩子就轉身向橫線跑，「老狼」轉身追捕，但不能超過橫線，在橫線前被拍到的為被抓到者。

6、幾次游戲之後教師可以另選一人當「老狼」，游戲重新開始。

(10)民間體育游戲及玩法擴展閱讀：

游戲注意事項：

（1）老狼回答幾點鍾時不能回頭看。

（2）幼兒與老狼問答時必須往前走，不能停留。

（3）老狼只有說：「天黑了」或「12點」時，扮羊的人才能轉身往回跑，老狼才能轉身來追捕。

（4）老狼不能追捕已過橫線的人。

（5）遊玩過程中記得注意安全！