體育器材游戲在哪裡

A. 幫我想個大學體育課上的小游戲

幫我想個大學體育課上的小游戲

是說團隊的一個游戲 一個人半蹲 然後另一個人輕坐第一個人膝蓋抱緊 第三個人做第二個人膝蓋 抱緊 第四 第五 都一樣 圍成一個圓 含喊一 左腿 二右腿 轉圈走 看你們能不能成功

大學體育課上的運動小游戲

人體工程全都是小游戲，跳繩，騎龍舟，翻滾，一節課還跑十幾圈

體育課上玩的小游戲

貼燒餅.
以前籃球課前做的熱身活動：
除2人外的所有人兩人一組前後站立，圍成一圈，各組之間有一定間隔，圈子應適當大一點
剩下2人一捉(A)一逃(B)，初始時A站圈內，B站圈外
B如果站到任意一組兩人的前面，則這組的後面一人變成B（如下：）
A-->
----> B(當B站到這個位置時，乙變成B的角色繼續逃)
固定站立甲 | 固定站立甲
固定站立乙 | 固定站立乙
|
B---------------
B碰到A則雙方角色互換
2.「打野鴨」比較好 ，就是全班圍成一個圈，選幾個學生進入圈中，然後圈上的學生一共有兩個籃球，扔向圈裡的學生，打中的自動退出。
3.「打沙包」游戲。
4.投球游戲、足球游戲、籃球游戲、排球游戲、接力游戲、捉迷藏游戲、
5.在操場上事先設定好的什麼山坡、小河、樹林、山洞、馬路、橋梁等處,進行慢跑和走跑交替...
這幾個網址有很多互動游戲，希望有你想要的：
聯歡晚會互動游戲： writeeasy./article/2/200605/20060509003.
晚會趣味即興游戲 writeeasy./article/2/200605/2006051210873.
公司年會游戲節目 writeeasy./article/2/200605/2006051210896.
聖誕晚會游戲設定 writeeasy./article/2/200605/2006051210920.
公司春節聯歡5個搞笑游戲 writeeasy./article/2/200605/2006051210913.
4個趣味游戲： writeeasy./article/2/200605/2006051210912.

在體育課上能做的小游戲

老鷹抓小雞

體育課玩的小游戲

個人認為「打野鴨」比較好 ，就是全班圍成一個圈，選幾個學生進入圈中，然後圈上的學生一共有兩個籃球，扔向圈裡的學生，打中的自動退出。
過五關」是一種集體活動的游戲，男女皆宜，6人或10人，分兩組，一組「守」，即把關，另一組「沖」，即過關。在球場或空曠地上，用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字，然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫，變成「王」字。
兩組的自由結合分開後，以6人玩為例：守的3人分別守在「王」字三橫線上，守上橫的人是「將」，還要守中間「豎」的一條線，以下二人只能死守其餘兩條橫線。沖的3人先沖「將」第一關，再沖第二關第三關。不論守方沖方，都不能踩到外圍線，踩到即「死」，雙方互換。沖方如果不被守方抓到，順利從頭沖到尾，又反沖過去，即為勝，雙方互換。
沖方比較主動和危險，當然也更富 *** 。開始時往往通過「石頭剪刀布」來決定沖方。沖的主動，在於逗守方，抓住時機過關，而危險在於，沖橫關時，有時忽略了豎線，「將」會突然直闖而下，將其抓個正著。
「過五關」鬥智斗勇，運動量大，往往一場下來，汗如雨注。小時候，玩一次過五關，要一兩個小時。如果場地大，10個人玩更熱鬧，連喊帶叫，全力以赴。沖方規則不變；守法改為：後面二橫線，從中直線分開，二人一線。
「過五關」很適合在幼兒園內組織活動，即熱鬧又安全，還能培養集體觀念，增進友誼。
挑棍和拍洋畫
在所有的游戲當中，挑棍和拍洋畫是最「靜」的。那時的冰棒棍都是細長的竹子做成的，三兩個人湊在一塊，每人出數量相等的棍，照例用「石頭剪刀布」決出先後，贏的人先扔，把一大把的棍兒放到一定的高度（通常不超過90公分，太高了就犯規）撒下去，先把和其它不挨在一塊的拾起來，再用一根冰棒棍去一根根挑其它的。如果能挑起一根而且不動到其它的，這根棍棍就歸你啦！反之，就輪到下一位了。相較之其它的游戲，這就是十足的技術活兒嘍。屏住呼吸，小腦瓜子快速轉動，先挑哪根，可是要全盤考慮。為了這個游戲，小傢伙們放學後沒少到大街上去撿冰棒棍。
挑棍一般不要花什麼成本，撿就是了。拍洋畫，可奢侈多了。買一張16開大的上面印著各式各樣小人的硬紙（一般是5分、8分一張），有《西遊記》的，有變形金剛的，有《三國演義》的將它們一小張一小張地剪下，將幾張洋畫疊在一起，可以比看誰能將洋畫拍翻背。誰翻過去的就是誰的。總之，常勝將軍手裡總是握著厚厚一摞臟乎乎的畫片，但當時可是得意得不得了噢！

高中體育課的小游戲

50人分5隊，每對10人，老師想5個詞語分別給開頭的第一個人，第一個人用動作表現給第二人。。依次接下去。最後一個人說出答案，對的獲勝

給一些高中生體育課上玩的小游戲

我們有一次上課的時候,體育老師拿來一些長棒子(紅白相間的,挺長的,應該是體育器材,但我說不上名字),人手一根,然後大家站成一圈,把棒子立在身前,哨響,就去穩住右手邊一位同學的棒子,讓棒子倒地的人做俯卧撐= =......然後是穩右手第二人的,第三人的...
我覺得挺好的,又娛樂,又鍛煉靈敏度

啊有什麼體育課上能做的小游戲？

五關」是一種集體活動的游戲，男女皆宜，6人或10人，分兩組，一組「守」，即把關，另一組「沖」，即過關。在球場或空曠地上，用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字，然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫，變成「王」字。
兩組的自由結合分開後，以6人玩為例：守的3人分別守在「王」字三橫線上，守上橫的人是「將」，還要守中間「豎」的一條線，以下二人只能死守其餘兩條橫線。沖的3人先沖「將」第一關，再沖第二關第三關。不論守方沖方，都不能踩到外圍線，踩到即「死」，雙方互換。沖方如果不被守方抓到，順利從頭沖到尾，又反沖過去，即為勝，雙方互換。
沖方比較主動和危險，當然也更富 *** 。開始時往往通過「石頭剪刀布」來決定沖方。沖的主動，在於逗守方，抓住時機過關，而危險在於，沖橫關時，有時忽略了豎線，「將」會突然直闖而下，將其抓個正著。
「過五關」鬥智斗勇，運動量大，往往一場下來，汗如雨注。小時候，玩一次過五關，要一兩個小時。如果場地大，10個人玩更熱鬧，連喊帶叫，全力以赴。沖方規則不變；守法改為：後面二橫線，從中直線分開，二人一線。
「過五關」很適合在幼兒園內組織活動，即熱鬧又安全，還能培養集體觀念，增進友誼。

體育課室外玩的小游戲

捉迷藏

體育課上的游戲

一、雄雞斗架（彝族） 在地上畫個直徑為2米的圓圈，兩名游戲者蹲著進圈，互相用手對推，誰使對方的手、臂部著地就算勝了。規則是不能站、跑或坐著，也不能躲出圈或踩線，否則判為失誤。 二、大象拔河（藏族） 把一根結實的長繩兩頭打結，由兩人各自將繩套在胸部，從檔下拉過，背對背各朝一方，雙手扶地。主持人在中間的地上畫三條線，線地間距為80厘米，把懸吊繩上的紅布條對准中線。發令後，模仿大象動作，相互爬拉，先把紅布條拉過自己一方的橫線為勝。 三、穿袋摔餃（哈薩克族） 選擇草地、松軟的沙地或在墊子上作為游戲場地。游戲者把雙腿套在麻袋（或蛇皮袋）中，袋口用繩子系於腰間。發令後，雙方只能靠上肢用力把對方摔倒，既要保持平衡，又要摔到對方，妙趣橫生四、母雞生蛋(仫佬族) 游戲參加者人數以5、6人為宜。1人當母雞，進入圓圈的中間，雙手撐地，雙腳成弓步，守護在地上的3隻小沙袋(代表雞蛋)，其他人當取雞蛋者。發令後，取蛋者想方設法把「雞蛋」取出來，但不能被「母雞」的兩條腿觸及，否則暫停活動。在規定的時間里取蛋多者為勝，如果取不完「雞蛋」則判「母雞」勝利

B. 幼兒園大班體育游戲教案《夾球走走走》

作為一名教學工作者，通常需要用到教案來輔助教學，編寫教案助於積累教學經驗，不斷提高教學質量。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？以下是我整理的幼兒園大班體育游戲教案《夾球走走走》，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

幼兒園大班體育游戲教案《夾球走走走》 篇1

教學目標：

1、兩人協調一致的夾球側身行進。

2、探索合作運球方法，體驗合作快樂。

3、培養幼兒勇敢、活潑的個性。

4、促進幼兒的創新思維與動作協調發展。

教學准備：

球若干，畫好兩條跑道線，分兩大組分別站在跑道的兩端。

教學過程：

一、教師分步示範並講解夾球的兩種不同玩法

玩法一：兩人一對，全班分成兩大組，成縱隊站在跑道的兩端起跑線後，游戲開始，兩組前面的第一對幼兒面對面站立，將球放在胸前夾緊，使球不至於滑下來，然後步伐一致的側身向另一端快速行進。到達終點後，由對面的幼兒依次替換繼續夾球往回走，回到起點處，將球交給下一對幼兒，以最先完成運球任務的隊為勝。

玩法二：兩人一對，全班分成兩大組，縱隊站在跑道的兩端起跑線後，每一組前面的一對幼兒背對背站立，將球放在兩背之間夾緊，使球不至於滑下來，然後步伐一致的側身向另一端快速行進。到達終點後，由對面的幼兒替換依次繼續夾球往回走，回到起點處，將球交給下一對幼兒，以最先完成運球任務的隊為勝。(面對面和背對背夾球走)

二、探索不同夾球方法

鼓勵幼兒自行創新，大膽嘗試各種方式夾球走，鼓勵有創造力的幼兒。

能力強的幼兒可能會用頭頂夾球走，這個難度很大;有的幼兒可能會用腿夾球走，這種方式會走得很慢，有的幼兒可能會用胳膊夾球走等等。不敢創新的幼兒，老師適當鼓勵和提示。

三、整理活動

做放鬆活動，引導幼兒養成活動後及時整理場地，培養幼兒做事有始有終的好習慣。

教學延伸：

回家後跟家長一起玩夾球走游戲，繼續創新夾球走的方法。

幼兒園大班體育游戲教案《夾球走走走》 篇2

活動目標

1．通過活動鍛煉腰腹部肌肉和腳步肌肉，培養身體運動的協調*。

2．通過活動的完成，體驗成功的感覺，並進一步樹立自信心。

活動准備

音樂磁帶，錄音機，皮球若干，海綿墊子若干，網兜四個，筐子四個，竹梯四把，輪胎四個。

活動過程

1．幼兒聽音樂夾球入場。

2．快樂玩球。

教師和幼兒一起玩球，並提醒幼兒可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩。要動動腦筋，怎樣和別人玩得不一樣。

3．請部分幼兒展示自己的玩法，其他幼兒給予掌聲鼓勵。

幼兒合作玩的項目有：

(1)螃蟹運糧：兩兩相對，用胸部或背部合作夾球運糧。

(2)海豚玩球：兩兩面對面站好，兩臂伸直，兩手相牽，掌心朝上，皮球放在相握的掌心裡，讓球來回滾向自己及對方的胸前。

(3)刺蝟翻跟頭：兩人抓住網兩端的兩個角，皮球在中間，既可以滾，也可以拋接。

(4)兒歌：大皮球，真頑皮，滾到東，滾到西，好像快樂的小刺蝟。

4．出示「夾球投籃」的圖片，引起幼兒興趣。

師：你會玩嗎?試試看。

5．幼兒嘗試夾球投籃，摸索投籃方法。

幼兒分散，嘗試夾球投籃。教師注意觀察並用積極的語言給予鼓勵。請一兩名成功的幼兒進行示範，給予鼓勵。

教師示範並總結：這個方法叫「夾球投籃」。首先，我們坐到墊子上，把球牢牢地夾在兩只腳的中間；然後躺下，用兩手撐地，伸直腿和腳，抬高過頭頂，收緊小肚子，盡量往下壓；最後在玩具筐的上方松腳，讓球落進筐里，這樣就成功了。

6．自由練習夾球投籃的動作，教師著重鼓勵膽子小的幼兒，給予他們及時的鼓勵和指導。

師：你們想不想再試試?這次要請你們伸直雙腿，收緊小腹，動作優美地把球投進筐。

7．小組競賽「小松鼠運松果」。

師：大家練得很認真，接下來，我們來玩個游戲吧。請小朋友以最快的速度自由組合成三隊，每隊六名小朋友，分別站到紅、黃、綠點的後面。

師：冬天快到了，小松鼠們忙著運松果(邊說邊示範)，第一個小松鼠夾著松果跳過小水溝，翻過山坡(竹梯)，再用夾球投籃的方式，把松果投進了家，然後原路返回，接著，第二個小松鼠出發。最後，我們比一比，哪一隊的小松鼠家裡的松果最多。

教師誇獎小朋友：雖然我們的小松鼠，有的高一點，有的矮一點，有的胖一點，有的瘦一點，但大家都堅持到底，勇敢地完成了任務，你們都是最棒的！

幼兒園大班體育游戲教案《夾球走走走》 篇3

【活動目標】

1.了解球的`各種玩法，學習雙腿夾球跳，嘗試夾球跳過15cm高的障礙。

2.能大膽接受挑戰，樂意和同伴一起游戲，體驗合作的樂趣。

3.培養幼兒樂觀開朗的性格。

4.教育幼兒養成做事認真，不馬虎的好習慣。

【活動准備】

1.幼兒已有部分玩球經驗。

2.彈力球人手一個、籃子2人一個，裡面放上4層一組牛奶盒1份，1層牛奶盒多份。

3.第一、第二關闖關圖。

【活動過程】

一、熱身運動。(幼兒站成4豎排)

教師和幼兒做球操進行熱身運動。

二、自由玩球。(幼兒站成2橫排)

1.小朋友的球操做得真棒，除了球操，你還會哪些玩球的本領，趕快去試一試?(幼兒自由玩球幾分鍾後「請你抱好你的球，女孩子站到起點線，男孩子站到終點線。」)

2.誰先來介紹一下你玩球的方法?(重點復習鞏固拍球、用手拍球走的技能)

「**小朋友是邊走邊拍球的，我們一起來試一下」(教師走到起點線，帶領幼兒一起向中心線邊走邊拍球後，再返回。)

三、玩球新方法：夾球跳。

1.老師也會玩球的新方法，仔細看我是怎樣玩的?

教師示範：把球放在腿中間，夾住球往前跳。

2.你看到老師是怎樣跳的呢?那你們想來試試嗎?記住跳的時候要把把球夾得又穩又牢。(幼兒嘗試，教師指導)

3.你們都成功了嗎?你們用什麼方法把球夾得又穩又牢?(教師小結：要夾住球的中間，球要放在腿中間的部位，用力夾緊等)

4.夾球跳過障礙

挑戰一：出示4層高的紙盒，你們看老師今天還帶來了什麼?這是幾層的牛奶盒?

(1)你能夾著球跳過4層高的紙盒，球不掉嗎，誰來試試?(請2名幼兒進行嘗試)

(2)你們都想來試試了，這樣，請你找一個好朋友，拿一份牛奶盒，試試跳過4層高的紙盒?(幼兒集體嘗試，教師巡迴指導，對能力弱.有困難的幼兒提供及時的幫助)

(3)集中幼兒，進行活動小結

剛才你們都成功了嗎?你們不光學會了夾球跳的方法，還能夠勇敢地跳過那麼高的牛奶盒，真棒，給自己一點掌聲!

(如果，有人不成功，請成功的幼兒再來一次，提醒幼兒在跳起的時候一定要夾緊球。再次嘗試。)

挑戰二：出示1層、2層高的紙盒。

在場地兩邊還有1層、2層高的紙盒，請小朋友從4層高的紙盒開始一層一層疊加，看看你最高能跳過幾層高的紙盒?(幼兒自由嘗試)

●提醒幼兒根據自己的能力一層一層累加。

(4)你跳過了幾層高的紙盒?(分男女集體展示)

四、游戲：夾球闖關。

1.今天我們學了新本領，你們能接受更高挑戰嗎?在前面有一個神秘禮物盒，必須過兩關的挑戰才能得到禮物。請小朋友9人一組，分成4隊，排到紅線上。

2.勇闖第一關

(1)出示第一關路線圖：請小朋友仔細看看上面有什麼?表示什麼意思?

(從紅線的起點出發，夾球跳繞過兩個瓶子，跳過藍線上4層高的盒子，到達終點拍5下球，最後用手趕球回來。)

(2)請幼兒相互合作根據第一關路線圖布置場地。

●提醒幼兒相互分工合作，能又快又好地按照路線圖把場地布置好。

(3)請個別幼兒示範闖過第一關。

●提醒幼兒闖關過後要拍著球回來

討論：中途球掉了怎麼辦?(撿回來，從掉球的地方重新開始)

(4)幼兒小組合作勇闖第一關：

游戲規則：一隊一個球，從第一個小朋友出發，順利到達就將球傳給下一個小朋友，最後一個順利到達的小朋友就可成功取回第二關路線圖。

4.勇闖第二關：

(1)第一關和第二關有什麼不一樣?(第二關紅線上多了4層和5層高的紙盒)

(2)為什麼第二關會有兩種不同高度的紙盒?(可根據自己的能力選擇跳過不同高度的紙盒)

(3)幼兒小組合作勇闖第二關，獲取最後禮物。

●提醒幼兒根據自己的能力選擇跳過相應高度的紙盒，並遵守闖關規則。

(4)介紹最後得到的禮物：

小結：原來我們的禮物是海洋球，我們用海洋球來做按摩操吧，結束活動。

活動反思

活動過程中，我盡量讓幼兒多體驗，努力給與幼兒更多的活動空間，營造寬松、自主的活動氛圍，讓幼兒積極、充分的運動，使幼兒在活動中獲取經驗，提高能力。通過本次游戲活動，培養了孩子們勇敢、堅強的優秀品質和主動與人合作，自主創新的意識，提高了身體的靈活、協調性。整個活動過程孩子們都積極地參與，主動性很強，合作意識也很強，大多數孩子們都能遵守游戲規則，注意與同伴友好地合作，孩子們在玩游戲的同時學會了不用工具就能很好地收拾體育器材，老師非常開心。

C. 如何有效運用戶外體育器械_怎樣運用體育器械

在幼兒園體育活動中，要提高體育器械運用的實效。教師必須明確器械運用的一般要求，並關注器械放置的具體細節。 一、器械運用的一般要求

1、盡量選取幼兒在生活中常見的、安全衛生的實物，或把教師和幼兒就地取材製作的一些游戲器械作為體育器械。器械置辦不煩瑣，教師願意採用。教學活動才有推廣價值。
2、盡量從器械本身的作用上考慮其價值，開發、挖掘器械的各種用途。使其一物多玩。以竹(木)梯子為例，通過將梯子平放、架起、側立等各種形式的擺放，就可以變化出多種玩法，練習各種動作和鍛煉身體的各個部位。如下圖所示：
3、盡量減少教師的包攬包辦，讓每位幼兒都參與擺放體育器械，從中培養幼兒的勞動意識、責任意識、規則意識。感受參與集體活動的樂趣以及提高自我服務和團結合作的能力等。為此，教師要根據幼兒身心發展和學習的特點有意識地運用一定的方法指導幼兒參與體育活動場景、器械的布置。(1)示範法。在教學中可請能力強的幼兒先做示範放置好器械，給其他幼兒一個榜樣；也可先請中間一排的幼兒放置器械，給旁邊的幼兒做範例，且擺放的器械也就可以成為其他幼兒擺放的參照點。(2)輪流法。根據場地的具體情況、器械的特點以及教學內容的需要。可以讓幼兒輪流擺放器械。(3)發現法。在體育活動中，可以採用發現法讓幼兒自己去發現問題：首先，教師提出器械擺放的標准或示範正確擺放器械的動作，然後鼓勵幼兒在練習時檢查自己動作的正確性。並主動糾錯。在練習中教師只反饋幼兒動作完成的情況，不包辦動作的完成。經過多次練習，就能養成幼兒做完事後審視自己做得正確與否的習慣。這樣既鍛煉了他們的能力，又培養了他們的責任感。(4)與情節動作結合法。在活動中盡量將器械擺放與游戲情節和動作練習結合，使幼兒感覺器械置放就如拼搭玩具一樣好玩，樂意去做。如大班體育活動「采蘑菇的小朋友」，就是根據游戲的情節，利用椅子的各種擺放進行的綜合練習活動，擺放的椅雀襲子既是他們動作練習的器械，又彷彿是他們手上的玩具。如下圖所示：

二、器械運用的具體細節

在體育活動中，器械安排得合理，考慮得周全，能在教學中發揮意想不到的效果。
1、距離。器械擺放要有合理的距離。中班幼兒學習繞障礙跑，教師常用的方法是請幼兒將椅子有間隔地排成幾排做「樹林」。若樹木間距離太大，幼兒跑起來太容易，則難以激發興趣：但距離太小，幼兒又會因達不到「別碰有刺的樹」這樣要求而放棄努力。因此，教師要針對幼兒的動作能力、行為自控能力等，對器械撰放的距離進行控制、調整，以利於活動目標的達成。


2、方位。利用器械特徵所引導的方位指導幼兒進行器械擺放和活動。如利用椅背的方向標示幼兒繞圈的方向(如下圖所示)，不僅可以讓幼兒按一定的方向練習繞轉彎跑，還可以避免幼兒在練習中發生碰撞。
3、數量。器械的數量要根據場地的大小、運動的特點、幼兒的人數而定，可以人手一個，也可以合作性地輪流活動。器械的選擇、擺放要有利於幼兒充分運動。
4、定位。器械擺放的定位要規矩，可根據場地上的標記定位，如幼兒站立的點子。教師交代任務時則灶要明確，如某一排幼兒拿的器械放在某一排點子上。經過訓練後，幼兒完成任務的速度、質量就頃盯兄能不斷加快和提高。
5、美感。幼兒擺放的器械應給人以美感：或整整齊齊、排列有序，或錯落有致，疏密相間。除加強檢查督促外，教師還可以發揮幼兒間相互督促以及自我調控的作用，以是培養幼兒運用器械的良好習慣和審美意識。

D. 如何開展幼兒園體育活動

一、打造適合幼兒園體育活動的校園環境
環境是重要的教育資源，那麼如何以環境去誘發幼兒參與運動的熱情，不斷激發幼兒的運動興趣呢？
1、調整優化自然環境
實施體育活動，首先要調整和改善幼兒園現有的自然環境，確保開展豐富的活動。於是我們對本園的活動場地進行全面規劃，如利用高矮凳和跨欄等創設跑跳區等。同時我們還利用幼兒園的現實環境開展各類運動項目，最大限度地為幼兒創設體育活動環境，鍛煉幼兒的運動體能。
2、注重輻射運動精神
我園不僅從外部設施入手優化運動環境，還注重從內環境、文化建設入手，營造童趣運動環境的文化氛圍，如利用幼兒園走廊、樓梯、大廳等宣傳體育明星、體育項目、體育精神等，從硬體設施設備上發揮環境的激勵、教育作用，彰顯「運動」的環境特色。
1、器械重組，玩出精彩
不同游戲材料的提供能引起幼兒創造出不同的玩法。以常見的平衡木為例，我們利用平衡木、其他材料以及現有的場地開展了組合活動，教師為幼兒搭建了形狀、寬度、高度不同的小橋。有的小橋上設置了障礙物，如具有一定寬度的草帽、具有一定高度的瓶子、在平衡木上架空鋪上綵綢；有的把平衡木與其他固定玩具輔助使用，如平衡木和鑽洞玩具組合成橋洞隧道，平衡木架在輪胎上變成一座高高穩穩地橋。
2、一物精玩，培養自信
器材作為幼兒運動活動中必不可少的物質條件，我們引導幼兒創造性地一物精玩。如教師用PVC管搭建的一個可以用來跑跳、鑽爬的體育器械。活動初期，可以把這個器械調低一些；活動中期，通過器械的調高擺放，增強幼兒活動的高度和密度；活動後期，幼兒出汗、活動次數減少時，可以恢復到前期的器械擺放，降低活動強度。讓幼兒通過努力接近自己的「最近發展區」，獲得自信和勇敢。
二、挖掘體育器材在幼兒體育活動中的價值研究
運動器械是激發幼兒參與運動的基本條件，在我園快樂體育運動建構過程中，我們提倡體育運動器械應具有趣味性、挑戰性、互動性。
三、開發幼兒創新思維，做到玩、學、教有效結合
幼兒的興趣並不是與生俱來的，而是在他所生活的環境熏陶下，父母與老師的引導下逐步產生的。幼兒在某一方面有了成功感，必定有了自信，興趣自然而然的就產生了。因此在戶外游戲過程中我們嘗試根據不同的游戲內容，運用不同的游戲方法，轉變幼兒的「學習」方式，鼓勵幼兒在戶外游戲中的創新思維，比如讓幼兒通過自己游戲，在玩中樂、玩中學，幼兒在混齡游戲中，同齡孩子可以學習同伴的方式方法，小年齡幼

E. 適合中學生體育課上玩的游戲，我們老師讓每節課都想一個游戲，我是第六個，趕快幫忙想想啊

以下是很多地方的體育課活動課上常見的小活動，可以鍛煉身體，有一定的運動強度，能鍛煉團結協作的精神，順利進行的關鍵在於遵守規則。

穿梭跑
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[目 的] 培養靈活性和判斷能力。
[准 備] 場地一塊。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲、乙兩隊，兩隊前後相距兩米均成一路縱隊站立。
游戲開始，乙隊根據教師的動作，不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑，當甲隊隊員全部通過後，甲乙兩隊同時交換任務。
[規 則] 乙隊隊員必須根據教師的動作，做統一操，不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時，不得碰觸乙隊隊員，碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻，待機而動，負分少的隊員為勝

大魚網
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游戲目的：發展學生靈敏等素質和奔跑、躲閃能力。培養同學間團結協作的意識。
游戲方法：在場地上畫出一定范圍作「池塘」，由4-6名學生做「捕魚人」，其餘學生做「魚」，分散在「池塘」里。教師發令後，「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」，直到把所有的「魚」全捕完，或剩少數「魚」為止。
游戲規則：
①「魚」不能跑出「池塘」，否則算被捉住。
②「魚」被圍不能用力沖破網逃跑，但要趁機從空隙中鑽出去。
③「捕魚人」只能手拉手去圍捕，不能拉人、推人

丟球（包）
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[目 的] 提高反應和奔跑能力。
[准 備] 小球一個，場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生面對向內坐在圓圈上，選1人出來當「丟球人」。（見圖）游戲開始，「丟球人」在圈外沿逆時針方向奔跑，可將球任意丟在圈內上學生背後，然後繼續跑，當跑到此人位置，用手輕拍一下其背部，被拍者為負。兩人互換位置，被拍者揀起球後游戲繼續進行。如被拍者發現了背後有球，應立即起身揀起球追趕「丟球人」，若中途追上「丟球人」，兩人互換位置。若跑一圈仍未追上，位置互換，游戲繼續進行。
[規 則]鄰人不許暗示，否則罰暗示人當「丟球人」。追趕者用手拍擊上即可M

二人三足
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[目 的] 培養動作協調、敏捷和相互協作的能力。
[准 備] 布帶子兩條、小旗子兩面。在場地上劃出一條起跑線，在距線20米處並排兩面小旗。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊，各成兩路縱隊站在起跑線後。每隊第一組用布帶子把兩人內側腳的踝關節處綁在一起，雙臂互相搭肩，准備起跑。
游戲開始，教師發令後，每隊第一組立即向前跑進，繞過小旗跑回到起跑線，把布帶子解開交給第二組，游戲照上述方法依次進行，每人輪流跑一次，最後以先跑完隊為勝。
[規 則] 必須在起跑線後把腳綁好，不準搶跑。若中途帶子散開，應在原地綁好後再繼續跑進。

換球接力
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[目 的] 提高奔跑的速度和靈活性。
[准 備] 在地上劃一條線做起跑線，在線的正前方，每隔6-8米劃一圓圈，每組2-3個，劃若干組。
[方 法] 把學生分成4-5人一組，成縱隊站在起跑線後，每組第一個人的前腳踏在起跑線上並拿三個小球作好比賽准備。鳴笛後每組第一個人前跑並把3個球依次擺進小圓圈內，跑回起跑龍套線。由第二個人接力跑，把3個球拿回交第三個人去放，直到全組完成。先完成的組為獲勝。
[規 則] 球必須放定在小圓內，如果滾出應重新放好。中途掉球，撿起來繼續比賽

你抓我救
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[目 的] 發展速度、靈敏和力量。
[准 備] 15-20米正方形場地一塊。
[方 法] 選出學生的1/3做追逐者，其餘做被追逐者，在場地內，劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始後，追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人，以手拍著即可。
[規 則] 追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開
排頭抓排尾
[目 的] 提高靈活性和奔跑能力。
[方 法] 學生排成單行用雙手抱住前面一人的腰部。教師鳴笛後，排頭要努力去捉排尾的人，而後半部的人要努力幫助排尾，不讓排頭捉到。
[規 則] 隊伍不能被拉斷。排頭觸到排尾時，即換人做排頭和排尾，重新開始游戲

造型比賽
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游戲目的：發展靈敏和速度素質。發展思維的靈活性和創造性。
游戲方法：在場地上畫兩條相距15-20米的平行線，將學生分成人數相等的2-4組。每組平均分配體育器材（小墊子、體操棍、沙包、跳繩等等）若干件，由各組自行討論、設計造型的名稱、形狀等，並決定建構造型的先後順序。聽到教師口令後，各組按順序出發到前方指定地點造型，以造型主題明確、形狀美觀而且先做完的小組為優勝（見圖）
游戲規則：必須按小組設計的造型構建。不得搶跑，必須第一人到達起點後，第二人方可出發

迎面接力賽
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[目 的] 發展速度，培養集體主義精神。
[准 備] 場地一塊，接力棒若干。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊，各隊再分成兩組，相距30米，面對面成縱隊站立，一組排頭持棒站在起跑線後。教師發令後，排頭迅速起跑，將棒交給本隊另一組排頭，然後站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優勝。
[規 則] 接棒時不得越出限制線。棒必須交到手中，不得拋接，掉棒時由本人拾起

圓形曲線跑
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[目 的] 提高奔跑能力。
[准 備] 學生手拉手成圓圈
[方 法] 學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做「障礙物」和做曲線跑。按規定的圈數和要求做各種練習，以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習，可根據情況不斷變換方法增減難度。
[規 則]
1．「障礙物」應站在圓圈上。
2．曲線跑者應按要求做各種練習。

聽信號
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[目 的] 發展靈敏性。
[准 備] 排球場或空地。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。
比賽開始，教師發出一聲哨音後即計時，甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時，乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時，則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時，以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。
[規 則] 必須在聽到教師哨音後，才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑，越出者以被拍及論處。

喊號追人
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[目 的] 發展速度及反應能力。
[准 備] 在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生站在成圓圈，從排頭開始1-4向後報數，要求每人記住自己的號數。
游戲開始，每人按規定方向沿圓圈慢跑，在跑步中聽到教師喊「某」號時，該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分，如追不上，跑至自己原位時歸隊，重新開始。
[規 則]追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋

喊數抱團
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[目 的] 集中注意力，發展反應能力
[准 備] 空地一塊。
[方 法] 學生沿圓圈跑步或做行進間操，教師突然喊出一個數字「2個」、「3個」、「4個」……。學生聽到數字後，立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最後剩下沒有抱團的人表演節目。
[規 則] 不得用推、拉等動作擠出已抱團的人

圓圈接力
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[目 的] 發展速度。
[准 備] 在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 將學生分成兩組，人數相等，每組第一人站在一起跑線後，做好起跑姿勢。聽到教師發出口令後，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線後本方第2人走到圈外站到起跑後面，准備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最後1個人先到達本隊起跑線者為勝。
[規 則]跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規。

搶球追人
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[目 的] 發展反應速度。
[准 備] 空地一塊，每人一個排球。
[方 法] 全體學生面向外站成圓圈，每人用單手托一球，選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備，從其手上搶球後繼續奔跑，被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者得1分；追未追上，跑者（搶球人）占據追者（失球人）空位，追者改為搶球人，再去搶別人手中之球。
[規 則] 不論是跑者或追者，都必須沿逆時針方向奔跑，不得離開圓圈1米以外。

蛇 戰
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[目 的] 發展靈敏素質。
[准 備] 根據學生的人數，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。
[方 法] 每組站成一排，後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。
游戲開始的命令下達後，各組之間相互混戰，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最後，沒有被抓到尾巴的一組，即是優勝者。
[規 則] 被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節時，排頭抓到另一組排尾無效

攻關
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游戲目的：發展靈敏、速度素質。培養克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。
游戲方法：畫兩條相距25米的平行線，中間每隔5米畫一條長3米的平行線，每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數相等的4-6隊；第一輪比賽第一隊先守「關」，守「關」隊每兩從持一條長繩分別站在四條短線兩端適當的位置上，組成四道有防守的「關」，其餘人擔當裁判工作；第二、三、四等隊站在場地一端橫線後。
游戲開始，各「關」開始按同方向正搖繩，同時數數，數到5！的時候，第二隊開始攻關『攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩（如跳過、從繩下跑過），以不被繩觸及，安全沖過四道「關」者為「破關」而得1分；攻「關」時若觸及長繩就算被捉住，應退出遊戲，並站在該「關」旁邊的小圓圈內；第二隊做完後，站在另一端線後；然後第三、四隊依次攻「關」，以得分多的隊名次列前，以上為一輪比賽，還可以進行循環賽，計算各隊得分，以得分多或捉住攻「關」者多的隊為勝
游戲規則：搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩，不得忽快忽慢，或改變搖繩速度；搖繩者數到「5！」時，攻「關」隊必須及時攻「關」，不得拖延時間。攻關隊員不得繞「關」過去。