中班體育游戲拉棒的玩法

1. 幼兒園中班運動會活動方案

為了確保工作或事情能高效地開展，往往需要預先進行方案制定工作，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那麼方案應該怎麼制定才合適呢？下面是我收集整理的幼兒園中班運動會活動方案，希望能夠幫助到大家。

幼兒園中班運動會活動方案1

一、活動宗旨：

本次活動以"面向全體幼兒，人人參與趣味運動，增強幼兒體質，促進幼兒健康成長"為活動宗旨。以"家園互動顯和諧，游戲運動真快樂"為主題，以親子游戲，體操表演，達標展示為主要形式開展各項健體活動。創造一種新型的師幼關系，家園關系，活躍幼兒園文化生活，激發幼兒對運動的濃厚興趣，增強幼兒抵抗力，培養幼兒綜合素質，團隊意識和集體主義精神。

二、活動時間：

20xx年4月12日14:45

三、活動地點：

本園操場四、活動准備：

1、全園以班為單位進行，每班設計一個集體游戲，一個親子游戲，並做好游戲相關物品的准備。

2、各班規范幼兒早操，要求幼兒動作到位，精神飽滿。

3、各班在自我雙手輪流拍球達標的基礎上，選出5名幼兒參加集體比賽。

4、每班一名協助管理的老師。芽一：露。芽二：瑤。芽三：池五、運動會流程：

1、各班早操表演（搏擊操、親子操）（家長站二個一樓陽台和一塊樹陰下）

2、家長競技比賽（全班家長和班老師跑步迎面接力賽）

3、班級左右手交替拍球比賽

4、班級競技比賽（全班幼兒跳圈迎面接力賽）

5、親子體育游戲三個6、頒獎。

游戲介紹：

游戲一、搭橋過河游戲目的：在運動幼兒身體的同時，促進幼兒四肢的協調。

游戲准備：每組（一大一小）2塊墊子游戲玩法：

活動方法：家長和孩子一組，家長負責塔橋，幼兒過橋，要求不掉下"水"，迎面進行。

游戲二、快樂滑行游戲目的：通過滑板游戲激發幼兒參加感覺統合活動的興趣和熱情，感受親子間合作的快樂。

准備：3個滑板、幼兒組在場地左側，家長相應的在場地右側活動方法：每組一名幼兒坐上滑板車從場地左側起點駛向場地右側，將滑板車給家長，家長坐上滑板車，幼兒在後面推家長向前行駛。

游戲三、運羊角球活動目的：進一步發展幼兒跳躍能力和下肢力量，培養幼兒反映的靈敏性。活動准備：羊角球活動方法：

1、幼兒雙手抓住兩個羊角，兩腿夾住球，快速蹦跳向家長。

2、家長與幼兒兩人抱球回到起點。

幼兒園中班運動會活動方案2

一、活動時間：

11月

二、活動地點：

幼兒園大操場

三、活動目標：

1、通過好玩的親子游戲，體驗活動所帶來的樂趣，增進與家人之間的情感。

2、促進家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。

3、培養幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。

4、培養幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。

四、活動准備：

1、通知爸、媽來園參加親子活動。

2、准備游戲需要的材料。

3、布置活動場地。

五：游戲過程：

1、《過小河》

游戲准備：每班2個墊子。

游戲玩法：（10人一組）本游戲為雙向競賽，畫好起點和終點的跑道（小河）、小墊子（石頭）塊（供4個班級同時進行比賽）。幼兒在起點，家長在終點。幼兒用兩塊墊子當石頭，腳只能站在石頭上，不能著地，一直向前傳到家長處，然後家長再走到幼兒處，誰快誰勝。

2、《快樂爬爬爬》

游戲准備：家長和幼兒自備手套。

游戲玩法：（10人一組）家長帶好手套，身體靠在一起站成2排，彎下腰用身體為幼兒搭建一個「山洞」，幼兒戴手套依次從「山洞」下鑽過。待幼兒全部鑽過後，家長雙手雙腿著地。幼兒從家長得後背上依次爬過。

3：袋鼠跳跳跳

游戲准備：每班准備一個口袋。

游戲玩法：（10人一組）本游戲為雙向競賽，幼兒當小袋鼠套進老師准備的袋子了，袋鼠爸爸或袋鼠媽媽站在"小袋鼠"後面捏住袋子兩角與孩子寬爛一起從起點跳到終點，

4、推小車

游戲玩法：（10人一組）家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒遲悄雙手撐地，聽到口令後，幼兒雙手向前爬，看碼巧渣誰先到為勝。

5、俯卧撐

游戲玩法：（8人一組），雙腳夾緊家長的腰，背在家長的背上，家長雙手著地做俯卧撐，看哪個家庭堅持最久為勝。

6、家長游戲：穿脫衣

游戲准備：每班一件大T桖衫。

游戲玩法：十人一組，排成一隊，4個班同時進行。衣服穿在第一位家長身上，然後由專門的一位家長脫下穿到第二位家長身上，然後再脫下穿到第三位家長身上，以此類推，最快的隊為勝。

幼兒園中班運動會活動方案3

主題：春季運動會活動方案

參加人員：中班組全體教師

組織：李艷馥

教研時間：20xx年4月5日

教研內容：

一、活動目標

1．培養幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協調性和靈活性，提高幼兒的身體素質。

2．幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。敢於克服困難，能體驗勝利的愉悅。

3．培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。

二、中班幼兒身體發展的目標:

1、積極運用各種運動器材活動，並探索多種玩法，在運動中表達創造性。

2、在運動中體驗走、跑、跳、推、拉、鑽、投擲、攀爬、側滾、旋轉等不同的運動方式，能較靈活地控制自己的身體運動方向。

3、掌握多種器材的玩法（如：輪胎、跳袋、平衡木等）。

圍繞活動目標老師們經研討擬訂活動口號是「我運動,我健康」。根據幼兒年齡特點,在老師們的奇思妙想下,產生了幾個很有趣的游戲,通過游戲增進師、生和家長的友情,促進家園合作。

二、活動時間：20xx年4月17日——19日

三、活動口號：「我運動,我健康.我快樂.!」

四、活動形式：集體項目比賽；個人項目比賽；親子比賽。

主持人：潘娜

五、活動流程

1、 運動員入場

2、 升國旗

3、 園長講話

4、 運動員代表講話

5、運動會開始

1）游戲名稱：穿過封鎖線。

2）游戲名稱：騎小車

3）游戲名稱：蛇行跑

4）游戲名稱：親子游戲——運寶

5）游戲名稱：貼貼貼

幼兒園中班運動會活動方案4

一、活動的產生

從開學至現在，幼兒來園時所帶的書和玩具都是與"喜羊羊和灰太狼"有關的，甚至，幼兒說的是"喜羊羊和灰太狼"的話，模仿"喜羊羊和灰太狼"的動作。在孩子的交談中，我在一旁問道："那你們知道喜羊羊們都在做哪些運動呢？""乒乓球、舉重、游泳……"一下子教室里炸開了鍋，他們興奮的談論著，對運動充滿了興趣。

體育活動是幼兒最喜歡的活動之一。《指南》指出：培養幼兒對運動的興趣，是幼兒園開展運動課程的重要目標。新《綱要》指出："開展體育活動要根據幼兒的'特點，組織形式多樣、生動有趣，用幼兒感興趣的方式發展基本動作，來吸引幼兒主動參與活動。"根據《指南》和《綱要》這一理念，我在活動中並借"喜羊羊和灰太狼"這幼兒感興趣的形象貫穿整個活動，來激發幼兒參與活動的興趣。因此結合我園特色編織，在中班生成了《喜羊羊運動會》這一主題活動。

二、活動目標

1．讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。

2．給孩子表現自我的機會，培養孩子活潑、開朗的性格，促進孩子交往能力的發展。

3．通過活動讓家長進一步了解孩子，促進家園同步教育。。

三、主要措施

1、配合，共同收集，做好知識准備

家長與孩子共同收集有關各項運動的圖片、音像資料，使幼兒對各項運動有一個大致的了解，做好知識的准備工作。

2、活動，激發熱情，獲得知識，掌握技能。

圍繞體育運動開展各類教學活動，特別是健康活動，使孩子對於體育運動有一個較系統的了解，從而激發他們對於運動的興趣，積極參加鍛煉，增強體質。

3、戶外活動中應用、一日活動中貫穿中延伸

把學到的知識、技能在活動中應用，使孩子對於活動更感興趣，形成規則意識，能夠有針對性的進行鍛煉，並在活動中實現自己的創造。

4、運動會，家園協作，共同提高

召開親子運動會，把學到的運動加以整合、創編，形成一個個親子運動，既融洽了親子關系，又強化了家園聯系，實現全員鍛煉。

四、活動准備：

1、幼兒及家長著親子運動裝，穿運動鞋。

2、球（若干個）、喜羊羊頭飾（數量與家長、幼兒人數相等）、灰太狼和小豬頭飾（各4個）、小推車4輛、塑料筐8隻。

3、場地布置：障礙物（小椅子8張）、50厘米～60厘米的平行線。

4、音樂磁帶，錄音機。

五、活動過程：

1、開始部分

（1）幼兒和媽媽扮演羊村的羊羊們，教師扮演老村長，羊羊們在聽到森林播音員播完老村長的邀請後，小羊們開著火車到場地中間。

（2）老村長請小羊們一起來活動身體，小羊們跟著老村長做小動物模仿操。

（評析：這一環節，以幼兒喜歡的動畫片《喜羊羊和灰太狼》中的人物，來提高孩子活動的興趣。既達到了熱身的效果，又提高了幼兒興趣的前奏曲，更為後面的正式活動打下了基礎。)

2、基本部分。

（1）老村長：今天的天氣真好啊!我剛聽喜羊羊報告說："我們的倉庫已經沒有糧食了，讓我們到小豬家去運一些糧食。"小羊們你們願意嗎？可是，小豬家很遠，要繞過灰太狼的家、走過小橋才能到達，你們怕不怕？

（2）老村長指導小羊們練習繞障礙物、走小橋。

A：障礙物。老村長："快看，這里是灰太狼的家，我們要怎樣過去呢？"（繞）

B：直線。老村長："這里有個小河，這回我們應該用什麼方法過這個小河呢？"（走直線）

（評析：教師集體講解並示範，便於幼兒做些休整；而在分散練習中，幼兒二人或多人結伴一起練習，能相互學習，相互促進。）

（3）介紹游戲"喜羊羊運貨"的玩法。

每個家庭一組，分別請四個家庭，一個小羊（媽媽）站在起跑線後，一個小羊（幼兒）站在起跑線上。老村長發出運貨口令，小羊（幼兒）推起小車繞過灰太狼的家、走過小橋，來到小豬（爸爸）家。小豬拿起一個皮球放在小車里，小羊（幼兒）從原路返回，然後小羊（媽媽）把皮球放在塑料筐里，小羊（幼兒）繼續運貨。在規定的時間里看誰運得多為勝。游戲重新開始時，可把皮球送回原處。

（評析：剛要中指出：幼兒園的體育教育活動應該以健康第一、並提出"身心和諧"的價值取向。對於幼兒來說，游戲是幼兒的天性。而如何使體育游戲真正發揮其教育價值是一門難題。在本節活動的環節設計上我做了一番精心編排。我主要將目標定位於學習繞障礙物、走過寬50厘米～60厘米的平行線來發展幼兒協調性與創造性。各環節清晰、明了，過度自然。）

（4）介紹游戲規則。

①必須繞過障礙物、走過小橋。

②每個小羊只能拿一個皮球。

（5）親子共同游戲。

（評析：以幼兒為中心，在教學活動中運用生動、豐富的教學內涵去調動幼兒參與體育的熱情和激情，幼兒都能積極主動的參與活動，充分體現了幼兒的主體性。由於幼兒自始至終處於自主地位，因而積極性很高，參與性較強，練習效果也較好，不僅增進了親子關系，增強幼兒體質，也提高幼兒合作的能力和身體協調性，促進身心和諧發展。）

3、結束活動。

（1）在音樂聲中，放鬆身體各部位。

（2）小羊們整理體育器械回教室。

（評析：在抒情的慢三拍音樂中，幼兒悠閑地和老師一起做放鬆運動，幼兒的身體也逐漸恢復到相對靜止狀態。）

六、活動反思：

本次活動的靈感來自我們班的幼兒，在活動的制定目標上我緊緊抓住三個維度，兼顧情感態度，知識經驗和能力。本次活動貼近幼兒的實際生活和現有發展水平。首次開展這樣的體育活動，幼兒和家長都格外興奮，活動氣氛熱烈，總體效果還不錯，達到了增進幼兒和父母增進親子關系的效果，也使家長和幼兒意識到了鍛煉身體，增強體質的重要性。在活動過程中老師的人手不太夠，我臨時找了幾位家長分別擔任了照相和維持會場秩序的工作，也增強了家長參與活動的積極性。如果讓我重新再來開展這次活動，我會增加一些師生互動的小游戲，讓師生之間多些交流，使師生關系更融洽。時間充裕的話再增加一些幼兒之間合作類型的游戲，培養孩子與同伴之間團結合作的精神。並且要細化活動的規則和口令，總之，要使活動更加完善。

幼兒園中班運動會活動方案5

一、活動主題：

我運動，我快樂。

二、活動目標：

通過開展親子運動會，為孩子創設一個大膽與人交往的氛圍，讓每一個孩子享受陽光下的快樂，讓孩子與自己的父母齊心協力，完成下一項活動，增進家庭間的情感與交流

三、活動形式：

親子運動會

四、活動時間：

20xx年4月4日上午9:30開始

五、活動地點：

中班教室前

六、活動人員：

中班全體幼兒及幼兒家長

活動流程：

（一）老師宣讀本次活動目的及活動規則

（二）「介紹活動項目」

1、《踩石頭過河》

目的：培養親子感情

參加人數：1個孩子+1位家長，分三組比賽，共四輪

玩法：家長和孩子站在同一塊墊子上，家長將後面的墊子移到前面，然後一同跨到前面墊子上，再將後面墊子移到前面直到終點，先到終點者為勝。

規則：每次必須要跳到墊子上。

2.兩人三足

目的:鍛煉協調配合能力

參加人數：一個孩子+一位家長，分六組

活動准備：綢布六塊，海洋球若干

玩法：每組家庭，幼兒和家長站在同一起跑線上，把幼兒和家長緊挨的兩條腿綁上，聽到口令，一起跑向對面拿海洋球（一次只能拿一個球）然後返回，拿到海洋球多著為勝。

規則：倆人同步行進，不允許孩子雙腳或單腳離開地面。

幼兒園中班運動會活動方案6

一、活動構思：

本次活動圍繞「大手牽小手，一起來運動」為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇於拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長！

二、活動目標：

1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。

2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇於競爭的品質。

3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。

三、活動時間：

20xx年12月 30 日下午

四、活動主題：

「大手牽小手，一起來運動」

五、活動場地：

操場

六、活動准備：

1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。

2、游戲中所需物品由各項目組織人負責准備。

3、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規則。

4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。

5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。

6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。

七、活動流程：

（一）家長入園簽到，到各班主任處報到。

（二）播放運動員進行曲，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。

（三）主持人宣布活動開始：

1、教師致辭：

尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好！

迎著冬日的陽光，我們迎來了20xx年冬季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀?(對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機會，堅持訓練。經過一段時間的訓練，咱們的小朋友們變得更強，更自信了！在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我

們的口號：「快樂運動，健康成長」(鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請園長致詞.

2、校長致詞，強調「友誼第一，比賽第二」並宣布運動會開始。

(四)、活動順序：

1、各班組織親子游戲比賽，場地安排：

2、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點：

游戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！

3、家長與班級教師交流開學以來孩子生活、學習、習慣等方面的情況。

八、結束語：

在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說「大朋友真棒!小朋友更棒!」其實比賽的結果並不重要，重要的是今天大家都很快樂，最後祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂!

幼兒園中班運動會活動方案7

游戲一：《采蘑菇》

游戲玩法：

8人一組,幼兒提著籃子從起點出發,到達目的地,拾起地上的蘑菇，裝在籃子里，再原路返回,最先到達終點者為勝。

活動規則 ：

幼兒要把地上的蘑菇，全都拾起來放到籃子里才能原路返回。

游戲二： 《袋鼠跳》

游戲玩法：

幼兒和家長一起合作，幼兒踩在家長的腳上，手拉著手，從起點出發，先到達終點者勝利。

游戲規則：

家長要有秩序的和孩子一起走過去，孩子的腳必需踩在家長的腳上，不能落地。

游戲三： 友誼賽《拔河》

游戲玩法 ：

三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！

2. 幼兒園中班體育活動教案

幼兒園中班體育活動教案5篇

作為一名人民教師，通常需要用到教案來輔助教學，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那麼幼兒園中班體育活動教案怎麼寫呢？下面是我給大家整理的幼兒園中班體育活動教案，希望大家喜歡！

幼兒園中班體育活動教案篇1

說活動來源：

為了充分廢舊材料，我看到幼兒園訂的報紙在看過後就被丟棄在一邊，都是沒有用的了，而我們卻在為教具的事情而在發愁，你說買新的吧，用過後就沒有什麼實際意義，所以我就結合我們班這個月的主題「吐魯番的葡萄熟了」中的體育活動，「騎馬」「過河」等，把當中的一些玩法合並成不全新的一個教學活動，展示給小朋友們。為了充分利用廢舊材料，小朋友們們騎的馬，我都是用報紙來做的。

設計思路：

培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育活動的重要目標。在體育游戲設計組織過程中，一是強調安全意識，體育游戲具有競技和趣味性，幼兒參與欲 望強烈，在游戲過程中容易忘乎所以，應該保證環境創設及道具使用的安全性；二是體顫頃吵現趣味性，從幼兒最喜愛模仿的人物孫悟空為線索，創編帶有故事情節的體育游戲，讓他們進入迷人的神話世界。讓幼兒自由發揮，主張個性張揚，令其情趣盎然，其樂無窮；三是體現體育和智育的結合，以悟空帶領眾猴兒打妖怪為線索，創設游戲環境；四是注重培養幼兒合作精神，有意識的用組隊方式進行游戲。

目標分析：

我為本次活動擬定了兩個目標：

1、利用紙棒為道具設計活動，引導幼兒頂紙棒，騎紙棒，跳紙棒，鑽紙棒等基本動作，提高幼兒身體的平衡，協調，靈敏的'身體素質。

2、培養幼兒主動參與，自由探索，團結合作的精神。

活動的重難點：

啟發引導幼兒自由探索紙棒的各種玩法。幼兒能掌握雙腳跳紙棒單腳跳紙棒，鑽紙棒的技能。

活動的准備：

在此次活動中，為了幼兒更好的參與，我為每名幼兒准備了一根棒子，在在活動中還會運《西遊記》在的故事引入，放三首兒歌，分別是：「猴哥」「小毛驢」「白龍馬」。

活動過程分析：

開始部分5—6分鍾

播放音樂《猴歌》老師帶幼兒做孫悟空動作進入場地成半圓。引起幼兒興趣為幼兒變金箍棒。

師：「孩兒們好。（幼兒：猴王好）」

孩兒們，你們看見我的金箍棒了嗎？（幼兒：沒有）哦，我忘了，在這兒呢。（做從耳朵拿出狀，另一個老師從幼兒背後扔出猴王接住），猴兒們看，金箍棒在此，孩兒們，金箍棒可以用來干什麼？（幼兒：打妖怪，為民除害，保護師傅西天取經）你們知道孫悟空有什麼本領嗎？，（火眼金睛，耳聽八方，騰雲駕霧）那你們想不想也像孫悟空這樣神通廣大呢？（想）想不想也有一根這樣的金箍棒呢？（想）那好，看我猴王給你們快快變來，（做拔猴毛狀往手指方向一吹）出示金箍棒孩兒們看，來每個孩兒一根，孩兒們有了金箍棒，現在可以拿著金箍棒練本領去吧。猴王看看那個孩兒玩金箍棒的方法最多，等乎亮練好本領，猴王帶你們打妖怪。」

基本部分：

1、幼兒自由探索紙棒的玩法

播放背景音樂《猴歌》幼兒自由發揮紙棒的玩法。在幼兒玩的過程中，教師發現幼兒玩得好的，請其他幼兒跟著學學。

手拿紙棒轉動看誰轉的快

用手掌頂紙棒，看誰定的時間長。

當望遠鏡，學解放軍射擊。

騎紙棒，當小毛驢騎（播放音樂《小毛驢》）

2、以去盤絲洞打妖怪要跳過小河，鍛煉幼兒雙腳跳單腳跳，發展幼兒腿部的跳躍能力。體現競技和趣味性舉行跳棒比賽。師：「猴王看猴兒們的本領練得非常地棒了，猴王帶你們去盤絲洞打妖怪，需要跳過幾條小河，你們能跳過小河嗎？猴兒們真勇敢不怕困難。下面請拿紅紙棒的站一隊，拿綠紙棒的站一隊，請把紙棒給猴王，猴王把紙棒擺成小河。分成紅隊和綠隊。」

（綠隊）請猴兒們想辦法怎樣跳過小河？讓猴兒跳跳試試。

猴王示範跳紙棒的方法要求，要輕輕的跳，不要踩著紙棒，踩著的就是掉進小河裡了，要重新開始跳。請兩隊猴兒一個接一個的跳，茄侍第一個拿著紙棒跳完要跑回來把紙棒給第二個猴兒，第二猴兒拿著紙棒接著跳，第一個到最後面站好，以此類推，練習一遍。兩隊比賽看那隊先得到小紅旗。現在猴王當裁判，請紅隊和綠隊的猴兒准備好，比賽開始。比賽結束後猴王宣布第一名第二名，鼓勵第二名第二局爭取的第一。第二局開始。再讓幼兒鍛煉能單腳跳比賽兩局。結束後，猴王宣布紅隊綠隊並列第一猴兒們歡呼慶祝成功的喜悅。

3、鑽爬山洞發展幼兒四肢的協調能力。

請紅隊綠隊幼兒拿好自己的金箍棒，面對面站成兩隊把金箍棒舉到和肩膀一樣平雙方互相握住金箍棒，孩兒們看山洞打好了，猴王示範鑽，然後最後面的兩個猴孩兒先鑽，自己想辦法鑽或者爬，鑽到頭再搭起山洞讓後面的猴兒鑽。猴王提示猴兒一組一組的鑽，轉兩輪結束

結束部分：

孩兒們，盤絲洞到了，噓———什麼聲音？妖怪來了，走，跟猴王打妖怪去。播放音樂《白龍馬》那金箍棒打妖怪結

幼兒園中班體育活動教案篇2

一、說意圖：

《綱要》明確要求：「幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。」在生活中，我們常見一些孩子在柵欄的狹窄空隙中鑽來鑽去，樂此不疲。中班幼兒已經掌握了正面鑽的方法，在此基礎上，我把本次活動的重點和難點放在具有挑戰性的側面鑽上。中班幼兒活潑、好動，對小動物打敗大灰狼的故事又百聽不厭，根據這一特點，我設計了此次《勇敢的小動物》的體育活動。

二、說亮點：

1、在材料的選擇上，我充分利用廢舊物品進行自製，如：用廢舊的掛歷紙，製作頭飾；用舊布頭，縫制沙包；用易拉罐，製作梅花樁；用奶瓶，作成手榴彈；用廢舊材料，製作可調高矮的山洞。在環境材料的創設上，我利用暗示性原則，如：在以前的活動中，我發現幼兒往往離山洞較遠的地方就開始下蹲、伸腿，以至於不能順利側面鑽過山洞。於是我在山洞前後貼上小腳印，暗示幼兒在什麼時候開始下蹲、伸腿最合適。山洞上的頭飾，暗示小動物各隊所走的路線。綠色的水紋，暗示小溪。

2、新《綱要》指出：「教師應成為學習活動的支持者、合作者、引導者。」在本次活動中我除了要以飽滿的熱情吸引幼兒外，還採用了以下幾種方法：

（1）講解示範法：中班幼兒的思維是直觀的'，以形象思維為主。所以，在體育活動中，教師的講解、示範，以及同伴的示範，會給孩子帶來很大的幫助。他們能夠較快地領會動作的要求，在自主的活動中掌握動作的技巧。

（2）兒歌教學法：兒歌朗朗上口，易誦、易記，是幼兒喜歡誦讀形式。在教授幼兒側面鑽的動作時，我把動作要領編成兒歌，便於幼兒記憶，幫助他們理解、掌握動作要領。

（3）感知體驗法：在活動中，我只是支持者的角色，是幼兒的玩伴。這樣，幼兒在活動中，更能夠運用感官，大膽去探究，學習同伴的經驗。他們在聽、說、玩的過程中，體驗到游戲的快樂，增強幼兒的動作的協調性，靈活性。

（4）游戲情景法：活動中，我用情景性語言，把幼兒帶到游戲情景之中，讓他們在扮演角色的過程中，激發他們表現的欲 望，體驗成功的樂趣。

3、本次活動的內容和目標符合中班幼兒的年齡特點，重、難點突出，幼兒的學習勁頭也很足。尤其在打大灰狼時，游戲進入高 潮，孩子們的興致未減，可見此次體育活動是幼兒喜歡參加的。

4、中班幼兒的規則意識初步形成，對他們提出適當的游戲規則，既幫助他們理解活動的目標，又調動他們游戲的興趣。

三、說過程：

整個活動是圍繞「去打大灰狼」這一游戲情節展開的，由以下五個環節進行：

1、情景導入，提出「兩個考驗」，激發幼兒興趣，使他們自主地參加到活動中來。

2、以「第一個考驗：跟我做運動」的形式，進行熱身。

3、以「第二個考驗：側面鑽山洞」的形式，學習側面鑽。先嘗試側面鑽，再藉助兒歌學習，最後以「狼來了」的小游戲，進行練習。

4、游戲：勇敢的小動物。先熟悉路線，再運武器，最後打大灰狼。

5、以慶祝勝利的形式，進行放鬆運動，並引導幼兒與教師一起整理場地。

四、說反思：

由於語言組織方面的失誤，致使各環節銜接不是很理想。

幼兒園中班體育活動教案篇3

一、說教材

中班孩子的肢體發展，高於小班，又低於大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發展協調能力，所以對於中班的幼兒來說游戲則是一種的教育手段。寓教於樂，寓教於游戲之中。通過體育游戲：捉老鼠，讓幼兒以老鼠的角色參與游戲。讓幼兒在有趣的情境中練習鑽的動作，體驗游戲活動的快樂。

二、說活動目標：

1、練習鑽的動作，及學習彎腰半蹲走。

2、提高幼兒的靈敏性、協調性及持久性。

3、提醒幼兒遵守游戲規則，享受戶外活動的樂趣，願意參加鍛煉。

三、說活動准備：

1、圓形場地、熟悉小老鼠兒歌。

2、小老鼠頭飾5個。

四、說活動重難點：

練習鑽的動作。

五、說教法：

根據中班孩子的特點，我主要採用了講解、演示、示範等教法。

六、說學法：

孩子的樂趣是在「玩中學」「玩中練」及寓教於樂，寓教於游戲之中，幼兒在「捉老鼠」的活動中，通過觀察、鍛煉從而來練習鑽的動作技能。

七、說活動過程：

（一）、教師帶領幼兒到戶外進行活動。

1、要求：走成一個圓形，並且是男孩女孩交替站立。

（為了發展水平能力基本相等）

2、做《模仿操》進行熱身運動。

（二）新授《捉老鼠》

1、出示老鼠圖片。

（讓幼兒說出老鼠的壞處，引導小朋友做個老鼠籠捉住它）。

2、讓幼兒背誦小老鼠兒歌。

3、老師講解游戲規則。

（1）選5名小朋友戴上老鼠頭飾，站到圈內。

（2）其餘幼兒手拉手成一個圓圈當老鼠籠。要求：手拉手自然平放，不要上舉也不要下拉，預防小老鼠鑽不過。雙腳自然站立，在小老鼠鑽的過程中，腿千萬不要伸開，預防將小老鼠絆倒。還有身體不能隨便下蹲。小老鼠籠做好了，我們一起念兒歌，當說到「它」時，全體幼兒蹲下，捉住小老鼠。

（老鼠籠演示一遍）

（3）小老鼠要求：首先要排成一隊，但不要太擠，當兒歌開始說的時候，我們開始挨著老鼠洞一個一個地鑽，不能掉洞。鑽的時候要彎腰低頭，半蹲走，不能抱站著的小朋友，也不能推前面的小朋友。當兒歌結束的時候，誰在圈內就表示被捉住了，誰在圈外就表示沒有被捉住，被捉住的幼兒充當老鼠籠，游戲繼續進行。

（小老鼠演示一遍）

4、幼兒練習游戲。

（盡量讓每一個幼兒都有一次鑽的機會，並在每次活動結束時，都有一次小結。）

八、活動結束：

1、做放鬆運動。（小星星律動）

2、老師小結：

師：我們今天做的是什麼游戲呀？

幼：捉老鼠。

師：捉老鼠的時候，我們要彎腰半蹲走路，也就是鑽的動作，我們在玩游戲的時候，千萬不能推，也不能擠，一定要注意安全。

（強調本次活動的主要目的和安全的重要性）

3、小朋友在老師的帶領下回教室休息。

幼兒園中班體育活動教案篇4

一、說意圖：

《學前教育課程指南》中指出：教師應善於發現孩子感興趣的事物、游戲及偶發事件中所隱含的教育價值，把握時機，積極引導。通過學習「身體的秘密」這一主題，我們班幼兒基本了解人體每一部分的用處和每一部分之間的聯系，對自己的的身體，對自己與別人產生許多的好奇和興趣。在一次戶外活動中，我偶然發現幾個孩子在用自己的身體擺著各種造型，其他的幾個孩子則想著辦法從造型中鑽過去，他們幾個玩得不亦樂乎，還吸引了不少旁觀的小朋友。借著這次教育契機，我設計了「鑽洞洞」這個體育活動。在活動中，鼓勵幼兒不斷嘗試用身體搭「洞」和鑽「洞」，提高肌肉的耐力和身體的協調性，激發幼兒的探索精神，讓幼兒願意探索用多種方法解決問題。通過創設不同的難度，使不同程度的幼兒都體驗到成功的喜悅。

二、說目標：

教學活動的目標是教育活動的起點和歸宿，對活動起著導向作用。新《綱要》中指出：目標要注重全面性，要為幼兒一生發展打好基礎，根據我們中班孩子的實際情況和年齡特點，我確立了包含情感、能力、知識、技能等方面的目標。

1．嘗試用身體的不同部位搭大小不同的「洞」，用合適的方式鑽爬「洞」，提高肌肉的耐力和身體的協調性。

2．能主動參與游戲，體驗與同伴遊戲的樂趣。

根據活動目標，我把此次活動的重點定為於引導幼兒嘗試用身體的不同部位搭大小不同的「洞」。難點是引導幼兒用合適的方法鑽爬「洞」。 為了有效地突破重點和難點，我還採用了一定的方法，如讓幼兒觀察、嘗試、探索，在實際操作中解決問題，構建積極有效的師幼互動。總之目標的定位既要遵循幼兒的身心發展規律，也要注重體育活動的游戲性，以游戲活動為基本方式，寓教於樂。

三、說過程：

整個活動過程我設計了四個環節：熱身活動——用報紙鑽洞——用身體鑽洞——放鬆活動。這四個環節層層遞進，相輔相成。

第一環節以熱身操開始，活動幼兒的各個部位。熱身活動結束時，以一個造型引出活動第二環節，並激發幼兒用身體搭洞洞的興趣。

第二環節分為兩部分。新《綱要》指出：「教師應成為學習活動的支持者、合作者、引導者」。因此，在這一環節，我用了感知體驗法，讓幼兒自主探索，嘗試用身體的不同部位搭「洞」，並想方設法把報紙鑽過「洞」。

第三環節在上一環節的基礎上加大難度，引導幼兒搭出讓小朋友能鑽過去的、牢固的洞。這一環節中，幼兒合作搭洞洞，讓幼兒體驗與同伴遊戲的樂趣。

第四環節是總結放鬆，幼兒在音樂中，一邊總結今天游戲的收獲，一邊放鬆身體。

幼兒園中班體育活動教案篇5

活動准備：

1、平衡木兩條、拱形門兩個、籮筐兩個（內放球類），根據幼兒體質條件還可以再設置一些障礙，如踩樁過溪。

2、大灰狼頭飾一個。

活動過程：

一、游戲：「小豬過橋」

1.今天天氣很好，小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠，要走過小橋、鑽過山洞才能到達。

2.教師指導幼兒練習「走小橋」、「鑽山洞」。

二、游戲：「小豬運西瓜」

1.外婆家到了。外婆看見小豬們可高興啦，說要把好吃的西瓜送給小豬們吃，請把西瓜搬回家吧！

2.討論：回家的路很遠，如果路上遇見大灰狼怎麼辦？（外婆說小豬你們看見大灰狼時，要立刻蹲下不動，它就不會發現你們了。）

3、小豬抱著西瓜鑽過山洞、走過小橋，把西瓜一個一個運回家。老師扮演大灰狼，當大灰狼出現時小豬立刻蹲下不動，隨便亂動的小豬將被大灰狼抓走。

三、游戲：「切西瓜」

1、西瓜運完了，讓我們一起來切個大西瓜嘗一嘗吧！

2、「切西瓜」游戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請一名幼兒邊走邊念：「切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌。」念兒歌的同時，用小手在兩人拉手處做切的動作，念完「淌」字，全體幼兒四散跑開，切西瓜者抓住一人後，再次開展游戲，被抓者念兒歌，切西瓜。

3、可以組成3-4個小圓圈，同時玩「切西瓜」游戲。

3. 幼兒園小班軟棒的玩法有幾種

幼兒園小班軟棒的玩法有跳躍棍子、運糧食。
1、跳躍棍子游戲玩法：幼兒站成四路縱隊，一個一個接力跑到對面拿一根軟棍。幼兒自由玩軟棍，教師巡迴指導並引導幼兒注意安全，啟發幼兒想出多種玩法。如：用腳玩軟棍，用下巴夾住軟棍走：兩人合作練習打槍；多人合作將軟棍擺在地上，練習跳躍動作等。
2、運糧食游戲玩法：小朋友要跳過小河，把糧食運到河對岸的糧倉里，然後按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次類推，以速度快、運得好的—隊為勝。
幼兒園按照時間可以分為全日制幼兒園和寄宿制幼兒園，按照對象可以分為幼兒園、殘疾兒童幼兒園和特殊兒童幼兒園，按照服務可以分為雙語幼兒園，音樂幼兒園，按照規模（包括托、幼合建的）可以分為大型幼兒園（10個班至12個班）、中型幼兒園（6個班至9個班）和小型幼兒園（5個班以下）。為了便利教養，一般按照年齡劃分為小班、中班和大班，其中小班為3歲幼兒，每班20-25人，中班為3-4歲幼兒，每班25_30人，大班為4_5歲幼兒，每班31_35人。

4. 中班戶外體育游戲玩法及目標

玩繩，游戲目標主要是就是通過小朋友玩繩的動作，來培養小朋友的身體協調性和動作的靈敏性，然後激發小朋友參加體育活動的興趣以及主動性，就可以讓小朋友能夠有自娛自樂的心態。

踩跳繩，兩個小朋友拉著跳繩的兩頭，然後讓另一個小朋友跳起來踩住繩子，然後慢慢的向上升高，讓小朋友跳起來踩住，直到踩不到就可以換下一個小朋友了。

5. 幼兒園中班體育游戲22則

【 #嬰幼兒# 導語】體育游戲是幼兒園教育的重要組成部分。適宜幼兒的體育游戲，不僅能提高幼兒參與體育活動的積極性和主動性，還有利於幼兒身心健康全面發展，增強幼兒體質，減少生病的幾率。下面是 分享的幼兒園中班體育游戲22則。歡迎閱讀參考！

1.幼兒園中班體育游戲

小雞吃米顫纖乎

在地上畫一個圓圈當雞舍，當小雞的兒童站到圓圈裡。另外選一人當飼養員，手拿一捧小石子（或小圓紙片，小沙包等）站於圈外。游戲開始，飼養員一邊說：「小雞吃米嘍！」一邊跑向遠處撒米，當小雞的就跟著去拾，看誰動作敏捷，拾起來的多為勝，並可以換當飼養員的角色。

2.幼兒園中班體育游戲

接圈

用一根30厘米長的塑料管粘住兩頭，做成一個圈。游戲開始，兩人相對而站，間隔數米，各手持一根40厘米長的細棍子，輪流套接，每成功一次可得一分。在規定的次數里，看哪隊得分多。

註：套圈也可用藤條、竹篾做成。

3.幼兒園中班體育游戲

螃蟹賽跑

參加游戲的每兩人算一組，背對背夾住一個籃球。發令後，用側身跑的方法前進，看誰先到終點並且不掉球。

規則：行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出遊戲。

4.幼兒園中班體育游戲

送貨玩法

每隊第一個小朋友把貨物運過大墊子，再把貨物夾在兩條腿之間往前跳，繞過本隊的貨物後，從兩邊返回，拍第二個小朋友的手，站到隊伍的最後面，第二個小朋友再進行送貨。哪隊最後一個小朋友先把貨物送回來，哪隊是勝利者。

5.幼兒園中班體育游戲

螞蟻排隊

螞蟻排隊走玩法將幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻（第一個幼兒站立，兩手作觸角；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰）；然後，每組幼兒排好隊走，請"螞蟻"從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看誰搬得快。哪隊先搬完，哪隊就勝利。

6.幼兒園中班體育游戲

小兔套圈

小兔套圈准備：圈12個玩法：將幼兒分成三組，幼兒在起點處，依次將圈從頭向下套至地上，6個圈全部套完後，跑向終點，先到者為勝。

規則：圈必須從頭向下套至地上。

7.幼兒園中班體育游戲

大小青蛙跳荷葉

大小青蛙跳荷葉准備：圈30個玩法：家長與幼兒分別在兩端站立，游戲開始，兩人同時相對向中間跳圈前進，相遇後家長背起幼兒沿家長來時路線跑回，先返回者為勝。

規則：跳圈時不能碰圈

8.幼兒園中班體育游戲

過獨木橋

過獨木橋准備：40塊磚排成兩條5米長的平行線玩法：2人為一組。男女共6組。哨聲響後各走由磚鋪成的獨木橋，腳一直踩磚塊到五米處再返回，先到起跑線為勝。班主任為其發獎品。

9.幼兒園中班體育游戲

蛇形跑

蛇形跑准備：10米線內並排各放椅子5張玩法：2人為一組。男女共6組。哨聲響後各繞一邊椅子為S形跑再返回到起跑線。先到者勝，班主任為其發獎品。

10.幼兒園中班體育游戲

小白兔和大灰狼

小白兔和大灰狼准備：大灰狼頭飾一個。

小白兔：小白兔，蹦蹦跳，跳到草地上，吃吃嫩青草，豎起耳朵聽一聽，是不是狼來了？

大灰狼：我是一隻大灰狼，肚子餓得咕咕叫，抓只兔子當點心，肚子吃得飽又飽。咦，小兔子哪去了？

玩法：選一名幼兒戴上頭飾當"大灰狼"先躲在一旁，其餘幼兒當"小白兔"，游戲開始"小白兔"邊念兒歌邊作小兔跳、吃草和豎起耳朵聽的相應模仿動作。然後"大灰狼"出現了，用粗重的聲音邊念兒歌邊作出要抓小兔子的兇猛動作，"小兔子"們躲在場地的一角不作聲，"大灰狼"沒有看到小白兔就垂頭喪氣地走了。當"大灰狼"走後"小白兔"們歡呼豎迅跳躍以示慶祝。

11.幼兒園中班體育游戲

滾水雷

滾水雷准備：皮球一個，幼兒圍成圓圈。

玩法：幼兒圍成一圈當戰士，請5-6名幼兒當敵人站在圈中，戰士手持一皮球作"水雷"向敵人滾去，敵人可左右跳動避開"水雷"，如被"水雷"碰到意為炸死則退出圈外，游戲繼續進行，直到全部敵人被炸。游戲重新開始。

12.幼兒園中班體育游戲

跳水運動員

跳水運動員玩法：教師發出指令，幼兒從平衡凳上跳下，在平衡凳中間的"游泳池"模仿游泳的動作。當教師說："休茄悉息一會吧！"幼兒游回"池"旁，游戲重新開始。

13.幼兒園中班體育游戲

做冰塊

做冰塊兒歌：做冰塊，做冰塊，有的大，有的小，有的方，有的園。

玩法：大家一起念兒歌，念到最後一個字時，每個幼兒都必須停住不動，並盡量擺出各種不同的身體造型，就像真的被冰"凍"住了一樣。如有幼兒動了，則要受懲罰。如讓他伸出一隻手，周圍的同伴一起念："你是一個小調皮，伸出手來打三下，一二三。"輕輕地、象徵性地打過後，游戲繼續。如沒有人動，教師可說"太陽出來了，冰九化掉了"，幼兒可以自由地動了。

14.幼兒園中班體育游戲

抓小雞接龍

抓小雞接龍玩法：首先選出一個老鷹，然後開始做游戲，老鷹拚命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鷹摸到的人立刻和老鷹手拉手去追其他人。追人的老鷹達到了4個後，可以分成兩組繼續做游戲。而在"梯子游戲（又稱圍攻游戲）"中老鷹就不能分組，老鷹們要手拉手地包圍逃的小雞，並抓住他。

15.幼兒園中班體育游戲

籠中鳥

籠中鳥兒歌：籠中鳥，籠中鳥，關在籠中的小小鳥，何時出來跳一跳。夜過去，天亮了，與仙鶴烏龜一起逃。猜猜身後誰在鬧？

玩法：大家手拉手圍成一圈兒，籠中鳥用兩手捂住自己的雙眼蹲在正中央。大家一邊圍著籠中鳥轉，一邊唱歌謠，唱道"一起逃"的時候，大家一起蹲下來。唱到"猜猜身後誰在鬧"的時候，籠中鳥要猜出身後的人，並叫出他的名字。被猜中者換在中間做籠中鳥。

16.幼兒園中班體育游戲

小貓曬魚

小貓曬魚規則：每隻貓只能曬一條魚。

玩法：把幼兒分成兩隊，每隊第一名從起點線用手腳著地爬行以後，起立，跑至筐處拿起一條魚掛在繩子上後跑回再爬過墊子，然後站起來用手拍第二個幼兒的手。第二個幼兒接著按照上面的步驟進行，餘下依次類推。哪一隊先曬完魚為勝。

17.幼兒園中班體育游戲

開火車游祖國

開火車游祖國玩法：10個小朋友為一組依次站成一列，模擬成一輛火車，排在第一個的小朋友扮演火車司機的角色，游戲中他將帶領他身後的夥伴們通過"鑽山洞"，過"平衡木"等方式，"開"到景點。

規則：每一次去景點的路程中，司機一定要帶領他的乘客鑽一次山洞和過一條平衡木，否則算犯規，另換司機。

18.幼兒園中班體育游戲

丟手絹

丟手絹玩法：大家圍成一圈兒蹲下。老鷹拿著手絹圍著圈兒轉呀轉，趁人不注意把手絹丟在某人的身後，如果這個動作被這個人發現了，這個人就要撿起手絹去追老鷹。如果追到了，老鷹被罰出節目。如果沒追到，老鷹蹲在空位上，拿手絹的人就是新老鷹，游戲重新開始。如果老鷹丟完手絹都跑了一圈了，這個人還沒有發現，就將被罰出節目，原來的老鷹仍是老鷹。游戲重新開始。

19.幼兒園中班體育游戲

雷公爺爺

雷公爺爺玩法：大家圍成一圈兒坐下，選一個人當雷公爺爺坐在正中央。開始做游戲時雷公爺爺一直喊"轟隆、轟隆、轟隆"，其他人手拉手地傳遞一件小東西（可以是一個小彈球，也可以是一個小紐扣或是一個小貝殼）。雷公爺爺喊一聲"冬"，大家就停止傳遞，然後讓雷公爺爺猜小東西在誰手裡。取勝的訣竅是即使小東西不在自己手裡，自己也要做出假裝往下傳的樣子騙雷公爺爺。

20.幼兒園中班體育游戲

高壓電

高壓電玩法：猜游戲的人蹲在圈中央，圍成圈的人互相把手拉起來。開始做游戲，從一個人起用力捏一下他抓著的手，表示在"過電"，被捏的人要把"電"依次傳給下一個人，然後讓中間的人猜現在"高壓電流"在哪裡。

21.幼兒園中班體育游戲

捉迷藏

玩法：幼兒圍成一個圓圈，教師用手絹蒙住眼睛。教師唱兒歌:「小雞小雞在哪裡？」，其他幼兒回答:「嘰嘰嘰嘰在那裡」。教師抓到幼兒必須猜幼兒的名字，猜對了則幼兒表演節目，猜錯了則教師表演節目。或者:「xx在哪裡？」，xx幼兒回答:「教師我呀在那裡」。被抓住的xx幼兒則表演節目。表演完後游戲繼續。

22.幼兒園中班體育游戲

連體人

學習與同伴合作同共同做好一件事，體會協作游戲的歡樂。

准備：報紙若干張。平衡木兩個。

玩法：請幼兒自選夥伴，兩人一組。將報紙展開挖兩個洞，分別套在兩人的脖子上，將兩人連在一齊，然後，兩人按指定路線走、跑、走平衡木等。如報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優勝。

6. 實用版中班體育游戲活動方案【10篇】

【 #親子教育# 導語】體育游戲是幼兒體育活動的主要形式，它包括仿照性游戲、有主題情節的游戲、比賽性游戲、躲閃性游戲、球類游戲、民間體育游戲等。下面 為各位整理了實用版中班體育游戲活動方案【10篇】，供各位參考。

1.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：讓幼兒用自己身體運動的辦法，來體會地球和衛星運行的特點，發展幼兒動作的表現力和與同伴合作的能力。

活動准備：教師簡單了塵睜解人造地球衛星旋轉的情況。自製小坐墊若干個。

活動過程：

1．讓幼兒初步了解人造地球衛星運行的特點，然後與幼兒一起討論：怎樣用身體的動作來表現衛星與地球的運行？

2．在討論的基礎上，幼兒兩人一組，一人扮作"地球"，一人扮作"衛星"，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫助。可參考的活動方式有：

①"地球"端坐不動，"衛星"圍繞著"地球"走、跑、跳、轉圈爬等。

②"衛星"和"地球"相對而站，手拉手轉圈。注意：身體要稍向後傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉。

③"衛星"雙手抬著"地球"的雙腳，"地球"兩手撐地，一起慢慢地轉圈。

3．幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到老師的指令後，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運動（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如："走走走，轉轉轉，衛星繞著地球轉"。

建議：

1．"地球"坐在坐墊上旋轉，以免弄臟磨破褲子。

2．幼兒牽手旋轉，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關節或肌肉。

3．此活動可以和認識地球的教育活動配合進行。

4.有可能的話，此活動可以在室內較干凈的地板上進行。

2.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

通過快速奔跑的動作練習，鍛煉幼兒腿部肌肉的力量，雙手的靈活性。培養幼兒協作克服困難的精神。

活動准備：

1.手絹人手一條，「梅花樁」若干（梅花樁用5個易拉罐灌沙後捆紮在一起，固定好）。旗桿兩根。

2.場地布置。

活動玩法：

1．將幼兒分成人數相等的兩隊，分別列隊站在起跑線後。

2．游戲開始，幼兒齊念兒歌：「山再高，路再險，登山隊員都不怕。」教師發信號：「登山開始！」各隊排頭的第一名幼兒手持手絹，走過一段「梅花樁」地，向表示高山頂峰的旗桿處奔跑，跑到旗桿下把手絹系在旗桿上表示登上高峰。然後在旗桿旁招手致意，第二名幼兒看見招手，立即手持手絹出發。走過「梅花樁」，繼續向高峰快速跑去，把手絹接著系在旗桿上。後面的幼兒依次同樣進行，直到全隊人員登上高峰，派稿歲齊聲說：「我們勝利了！」最後以先完成的隊為勝。

建議：

1．活動前敬做組織幼兒收集易拉罐，自製「梅花樁」。

2．走「梅花樁」時，從哪落地就從哪裡重新踩上「梅花樁」。

3．教師注意保護幼兒的安全。

3.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

1、讓幼兒學會幾種用圈進行體育游戲的方法。

2、通過活動發展幼兒鑽、跑、跳的能力。

3、鼓勵幼兒用創造性的方法玩圈，激發幼兒喜歡玩體育游戲的情感。

活動准備：

1、音樂《小松鼠進行曲》、《我的本領多麼大》、《身體音節歌》。

2、與幼兒人數一致的大小不同的圈按早操隊形擺在場地上。

活動過程：

1、入場和准備活動。

（1）教師帶領幼兒在《小松鼠進行曲》音樂節奏下有序走進場地站在自己位置的圓圈裡。

（2）教師帶幼兒隨《我的本來多麼大》的音樂進行活動准備。

2、導入激發興趣，讓幼兒自己想出方法來玩圈，教師觀察並評價幼兒想出的方法。

3、利用圈圈開展游戲。

（1）鑽圈圈：兩個人一組扶圈，其他幼兒從圈中穿過，圈的大小不同，鑽圈的難度也不同。

（2）滾圈圈：在地上把圈圈滾出去，然後去追圈。

（3）跳圈圈：把數個圈以不同的間距在地上擺好，逐個從圈圈中跳過。

（4）轉圈圈：把圈圈放在腰或膝蓋（身體的其他部位）的位置，通過扭腰或扭動膝蓋讓圈轉起來。

4、請幼兒自己創新玩圈的方法，鼓勵幼兒相互觀察，學習朋友的新方法。

5、請幼兒嘗試兩人、三人一組合作玩圈，如用圈開汽車，用圈網魚等等。

4.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

1、發展平衡、跳躍能力，提高動作的協調性和靈活性。

2、培養克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。

活動准備：

1、椅子若干把（同幼兒人數）。

2、錄音機、音帶、一塊較寬敞、柔軟的場地。

3、教師帶領幼兒每人拿一把小椅子進入場地，四散站立。

活動過程：

1、音樂伴奏，師幼一起做熱身操："我們站在馬背上鍛煉一下身體吧。"

2、教師帶領幼兒進行各種椅子游戲：

（1）、"現在我們騎馬去郊遊吧。我們上馬。"引導幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動作在場地內來回行進2-3次。

（2）、"請小騎士們表演一下馬術吧。"鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下，站在椅子上分腿越過椅背跳下，單腳站在椅子上等等，鼓勵幼兒合作游戲。

（3）、"前面有一個小山坡，我們一起爬過去。"引導幼兒兩人一組將椅子背靠背縱向並排放置成"小山"，進行"爬山"練習，即踏上椅面--跨過椅背--踏上另一椅面--跳下。然後將所有的椅子排列起來，引導幼兒一一跨過所有的"小山"。

（4）、"我們去走獨木橋吧。"引導幼兒自由組合將椅子橫向並排當作獨木橋，進"走獨木橋"的練習。練習一段時間後，引導幼兒將所有椅子並排放置在一起，練習走"長獨木橋"1-2次。

（5）、"這里還有超級獨木橋，小騎士們敢走嗎？"引導幼兒將放倒的椅面邊緣當作超級獨木橋，並在上面行進。如果幼兒行走有困難，可以引導幼兒自由選擇一個合作夥伴互相攙扶行進。

（6）、"現在我們來玩一個走腳印的游戲。"引導幼兒將椅背著地，把椅背與椅面之間當成馬蹄印，沿"馬蹄印"行進1-2次。

3、教師帶領幼兒進行放鬆活動：

"我們玩得真開心。時候不早了，我們慢慢騎馬回家吧。"（幼兒做放鬆活動）

5.實用版中班體育游戲活動方案

一、活動目標：

1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。

2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。

3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。

二、活動准備：

1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）。

2、場地布置：第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河（20厘米）一堆果子；第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河（30厘米）一堆果子；第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河（40厘米）一堆果子。

3、錄音機，磁帶。

4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。

三、設計思路：

中班幼兒，在身體發育上已有了很大的發展，在動作技能上也有了較大的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。

四、活動過程：

（一）扮演角色，活動身體。

1、「你們看我是誰」，（孫悟空）「對，我是猴王，現在請我的小猴戴上頭飾」。

2、出示紙棒問：「咦！這是什麼？」（金箍棒）「它是我們鍛煉身體的好夥伴」。

3、「孩子們跟著猴王一起來做動作」：耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。

（二）提供材料。自由練習。

1、教師引導：「你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰的辦法最多，本領。」

2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況

（三）難點練習，重點指導。

1、孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：「兩手半握空拳，屈肘於體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一隻腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。」

2、幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢於嘗試難度大的幼兒。

3、「你們的本領練得怎樣了？」集中魚貫練習，一個跟著一個。（分成三組進行）教師隨機觀察指導。

（四）玩游戲：運果子孩子們對面有許多果子，我們一起把果子運回家吧。（幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑）第一組：輪胎架起竹梯用紙棒擺放一條小河（20厘米）一堆果子第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河（30厘米）一堆果子第三組：輪胎堆成的小山用紙棒擺放一條小河（40厘米）一堆果子。

（五）結束活動：放鬆身體。

1、「今天，我們的小猴本領真正大，能跨過很大的石頭把那麼多的果子搬回家，我真為你們高興。」教師簡單總結，表揚孩子的表現。

2、聽——，你聽到了什麼？（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放鬆自己。聽音樂做放鬆動作回教室。

6.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

1.通過學習雙腳夾包跳起前擲，發展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。

2.培養幼兒初步的競爭意識。

活動准備：沙包、椅子、積木、墊子等

活動過程：

一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習平衡、爬、傳、走、投等動作。

第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向後傳，最後拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向後移。

第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。

第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。

第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。

第五組：打沙包，用沙包練習投擲。

二、學習雙腳夾包跳起前擲的動作。

1.教師示範動作。

2.幼兒講述觀察結果，教師小結動作要領。

3.幼兒示範，共同評價，討論。

4.分散練習，個別指導。

5、集合，共同解決出現的問題及解決方法，強化動作要領。

三、小組接力競爭游戲：運果子。

1.講解游戲的方法，教師示範怎樣運果子。

2.幼兒游戲，注意游戲的規則。

3.小結游戲。

7.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

1、模仿獅子捕獵的動作，練習雙腳立定跳遠的能力。

2、不輕易放棄，不怕困難，體驗勝利的樂趣。

活動重點：學習游戲，並練習雙腳立定跳遠的能力。

活動難點：正確掌握立定跳遠的動作要領。

活動准備：

場地准備、樹木教具、長凳子、套圈、獵物的替代物（各種小動物）、籮筐若干個、歡快音樂

活動過程：

1、熱身准備。

（1）今天我們一起來當獅子，你們來當獅子寶寶。（引入主題，激發幼兒興趣）。天亮了，寶寶們都醒來了，我們伸伸懶腰，張開我們的手指活動一下，擺動我們的手臂，轉轉我們的小腦袋，張望四周看看，扭動我們的小尾巴，上下跳跳，動動我們的小腳（抓獵物的時候要反應快）。

（2）現在我們肚子餓了要去尋找食物，但是我們出發之前，媽媽要告訴你們，等會要經過獨木橋，穿越樹林、鑽過山洞，所以你們一定要跟緊，注意安全。

2、游戲獅子捕獵。

（1）獅子們剛才我們經過了那麼多的地方，在路途中發現有很多獵物，哇！我們有好多的獵物吃了。可是你們看前面有條河，所以我們先來學習跳躍的本領。教師示範動作（兩腳並隴，用力蹬地跳起，前腳掌輕輕落地，保持平衡）。個別幼兒示範-幼兒分組練習（根據不同程度設計寬度）

（2）那獅子是怎樣捕獵的，誰來做做看（引導幼兒個別嘗試）不過我們出發之前，媽媽告訴你們怎樣能更好的捕捉獵物，當你發現有獵物在前方的時候，先別著急，先悄悄的慢慢的靠近它，等它不注意的時候，跳過這條河流，然後伸出爪子就馬上抓住它，再趕緊跳過河流跑回來放到獵物匡里。（教師示範動作，幼兒跟學）好！那我們學好了本領就要出發咯！

（3）游戲第二遍（擴寬河流的寬度，增加難度）根據幼兒在游戲中出現的問題，請做錯的小朋友出來示範並改正，請做正確的幼兒示範，再次梳理動作要點。

（4）游戲第三遍

3、放鬆活動，慶祝勝利哇！我們抓住了獵人家裡的好多獵物開心么？那我們好好慶祝一下吧！（播放歡快的音樂）好，孩子們那我們把這些獵物都搬到家裡去吧！

8.實用版中班體育游戲活動方案

一、設計思路：

進入中班後，我們的孩子基本動作更為靈活，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作，還敢於嘗試、探索各種動作。《指南》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，並具有調整自己身體運動的能力。出於孩子們的動機、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現了許多新的創意。因此，我就開展了探索"身體、移動"的活動，在活動中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個部位來嘗試移動，從自己身體本身得到運動的快樂是本次活動的宗旨。

二、活動目標：

1、發展幼兒走、跑、條、跳、爬、滾等能力，提高機體的協調性、平衡性。

2、敢於運用自己身體各個部位來探索不同的動作，從中體驗運動的快樂。

三、活動准備：孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。

四、活動過程：

1、准備活動幼兒繞場進行走、跑、跳的多種練習。走（慢走、快走、高個子走……）；跑（高抬腿跑……）；跳（雙腳跳、單腳跳、轉圈跳……）。

2、我的身體會移動。

（1）幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動身體。要求：利用身體的移動，到達終點。但不能使用走、跑、跳三種動作。

（2）挑戰個別幼兒進行動作的挑戰，其餘幼兒當裁判，判定該幼兒挑戰成功或失敗。鼓勵幼兒積極挑戰，利用身體的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝蓋等）來嘗試移動。和幼兒一起來積極嘗試有創意、有難度的動作。

3、放鬆運動游戲"雪人要化了"。

9.實用版中班體育游戲活動方案

一、設計意圖

童話"白雪公主和七個小矮人"是深受幼兒喜愛且熟悉的故事。其中小矮人善良、誠實、勇敢的形象給孩子們留下了深刻的印象。為此，我選編了一段情節，根據幼兒的年齡特點，設計了此體育游戲，以發展幼兒走、跑、鑽的動作技能，培養幼兒識辨善惡、幫助別人、克服困難的品質，在游戲中體驗快樂。

二、活動目的

1、發展幼兒走、跑、鑽和平衡的動作，培養幼兒動作的靈敏和協調的能力。

2、讓幼兒在游戲中發揮自我，體驗游戲帶來的快樂。

3、培養幼兒團結協作、活潑勇敢的品質。

三、材料准備

道具：樹若干棵，小矮人裙子12條，老巫婆扮演者一名，籃子12個；器材：矮凳若干，長梯一個，拱形門5個，泡沫墊若干，錄音機，錄音帶。

四、活動玩法

1、聽音樂，小矮人出場。

教師："小矮人、白雪公主病了，不過我們大家都不用傷心，我知道有一棵神奇的蘋果樹，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的蘋果樹在很遠的地方，我們會遇到許多困難，可能還會遇到老巫婆呢，你們怕不怕？對，我們都是勇敢的小矮人，一定要找到蘋果樹！

2、小矮人先走過窄窄的石頭路，然後一起來到樹林，尋找蘋果樹，在沒有找到的情況下，繼續鑽過山洞向前尋找。

3、突然下起了暴雨，小矮人們四處尋找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想辦法走過去，利用石頭搭成小橋，然後走過小橋，終於找到了蘋果樹。

4、小矮人摘到蘋果後，高高興興地往回走，當沁到樹林時，遇到了老巫婆，最後小矮人們想方法，互相團結協作，把老巫婆趕走了，然後把蘋果送給白雪公主吃，治好了她的病。

五、游戲規則

1、幼兒能有秩序的參與游戲，練習一個跟著一個走。

2、在奔跑過程中注意不與同伴碰撞。

10.實用版中班體育游戲活動方案

活動目標：

1．能較熟練地掌握雙腳向上跳的動作。

2．能有效地改進落地動作，提高自我保護的意識和能力。

3．具有集體意識和競爭精神。

活動准備：

1．在場地上布置好三種不同高度的皮筋。

2．音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

（一）准備活動。

1．教師以游戲的口吻分配角色，教師扮演媽媽，幼兒扮演小蚱蜢，跟著媽媽學本領。

2．幼兒排成一路縱隊，利用幼兒園活動場地上的障礙物（如樹木、運動器械等）練習繞過障礙走、跑的能力。

3．教師和幼兒隨音樂做模仿操（教師自編）。

（二）出示三種不同高度的皮筋，引導幼兒探索怎樣跳過去。

1．教師：小蚱蜢，學跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，腳一翹，哪個有我跳得高？今天我們就要學跳高，你們試一試怎樣才能跳過皮筋呢？

2．幼兒第一次嘗試。

3．教師：你們是怎樣跳過去的？

4．請個別幼兒示範自己跳過皮筋的方法。

5．教師示範「雙腳向上跳」的動作，並講解動作要領：雙腳並攏，小腿一彎用力蹬地向上向前跳起，雙腳輕輕落地。

6．練習活動：幼兒按要求分散練習，嘗試跳不同高度的皮筋，教師做具體指導。

7．幼兒探索「輕輕落地」的動作要領。

8．請幼兒示範，教師引導幼兒注意觀察前腳掌先落地、腿要彎曲的動作要領。

9．幼兒四散自由練習，體驗輕輕落地的動作要領。

（三）游戲「小蚱蜢跳高比賽」。

1．教師介紹游戲的玩法與規則：小蚱蜢分成若干組，聽到信號後，跳過三種不同高度的皮筋，然後從皮筋下爬回來，看哪組先完成。

2．幼兒游戲2~3次，視幼兒的身體狀況和情緒而調整。

（四）放鬆活動。

1．教師：今天小蚱蜢真能幹，學會了跳高的本領！你們不怕苦、不怕累，練得很辛苦。現在我們休息一下吧！

2．教師和幼兒針對腿部進行放鬆活動。

活動延伸：

晨間活動：晨間活動時，在場地上布置不同高度的皮筋，讓幼兒繼續練習向上跳的動作，皮筋的數量和高度可逐步增加。