體育游戲旋轉跳躍

① 中班幼兒體育關於跳的游戲有哪些

一、 活動目標：
1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。
二、 活動准備：
1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）。
2、場地布置：
第一組：輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河（20厘米） 一堆果子
第二組：走木樁 用紙棒擺放一條小河（30厘米） 一堆果子
第三組：輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河（40厘米） 一堆果子
3、錄音機，磁帶
4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
三、 設計思路：中班幼兒，在身體發育上已有了很大的發展，在動作技能上也有了較大的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。
四、 活動過程：
（一）扮演角色，活動身體
1、「你們看我是誰」，（孫悟空）「對，我是猴王，現在請我的小猴戴上頭飾」。
2、出示紙棒問：「咦！這是什麼？」（金箍棒）「它是我們鍛煉身體的好夥伴」。
3、「孩子們跟著猴王一起來做動作」：耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
（二）提供材料。自由練習。
1、 教師引導：「你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰的辦法最多，本領最大。」
2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況
（三）難點練習，重點指導。
1、 孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：「兩手半握空拳，屈肘於體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一隻腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。」
2、 幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢於嘗試難度大的幼兒。
3、 「你們的本領練得怎樣了？」集中魚貫練習，一個跟著一個。（分成三組進行）教師隨機觀察指導。
（四）玩游戲：運果子 孩子們對面有許多果子，我們一起把果子運回家吧。（幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑） 第一組：輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河（20厘米） 一堆果子 第二組：走木樁用紙棒擺放一條小河（30厘米）一堆果子 第三組：輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河（40厘米） 一堆果子

（五）結束活動：放鬆身體。

② 《跳圈比賽》中班體育游戲活動教案

作為一名無私奉獻的老師，時常需要編寫教案，編寫教案助於積累教學經驗，不斷提高教學質量。我們該怎麼去寫教案呢？下面是我整理的《跳圈比賽》中班體育游戲活動教案，希望能夠幫助到大家。

活動目的

1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。

2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊 精神。

材料與環境創設場地及器材如右圖。在地面上一隊

放有5個圈。

活動流程：

1、做准備2、運動，3、活動身體

師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現的更好。（帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍）

4、介紹游戲規則

師：老師要介紹游戲規則了，小朋友要認真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提游戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。（教師示範）大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去後就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的`小朋友最厲害，最後一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。

5、游戲過程

（1）讓幼兒比賽一次，

（2）老師進行觀察，

（3）對能力較差的幼兒進行幫助

1老師對幼兒的比賽進行 評價。

師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規則，比如xxx，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。

（4）變換游戲規則，

（5）立定跳改為側跳。

6、游戲結束放鬆身體。

師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧？和老師做做放鬆運動。（做一些舒展的運動）等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。

③ 小學體育發展跳躍能力的游戲有哦哪些

義務教育課程標准實驗教材小學體育教師用書
（水平三）內容介紹（供小學五～六年級使用）

課程教材研究所體育課程教材研究開發中心

本書是由課程教材研究所體育課程教材研究開發中心編著，經全國中小學教材審定委員會審查通過。自2003年9月進入全國各實驗區進行實驗以來，許多實驗學校獲得不少成功的經驗，同時也有一些問題有待進一步研究。為了使正在進行的教學實驗工作更符合體育新課程標準的精神，我們綜合了各實驗區學校對新教材試行中的經驗和建議，對新教材作進一步的介紹和分析。希望能幫助五、六年級教師在一個更廣泛的空間中對新教材有所感悟，有所把握，有所創意。

水平（三）《教師用書》全書共有十一章，根據內容性質可分為四個方面：

第一方面，學生的運動實踐學習內容；

第二方面，學生的體育與健康常識學習內容；

第三方面，學生的學習評價建議；

第四方面，教師的教學工作指導建議。

現將四方面內容作一簡要介紹。

第一方面，學生的運動實踐學習內容

學生的運動實踐學習內容，在水平（三）《教師用書》的十二章中佔了七章，由第二章至第八章構成。這一部分內容，是水平（三）《教師用書》的主體部分。請見下表：

以上七章學習內容有一個共同的特點：就是強調教學內容的游戲性、活動性、選擇性和範例性。為了體現這些特點，這部分內容較多地採用了生動、形象、活潑的練習動作、組織形式和學習方法，教師用書提供的許多圖例（包括活動場景圖、動作過程示意圖、技術原理圖），也都帶有學習和生活的趣味。選編的教材內容都是示例性的，這為教師的教和學生的學，留下自主選擇的餘地和發展的空間。同時，在各章節教材內容中，還提供了相關教材內容的「教學案例」，這又為教師創造性地選擇與組合教材內容拓寬了思路。這套新教材還有一個顯著的特點，就是仍然以「田徑」、「體操」、「球類」冠名教材，體現出水平（三）《教師用書》在全新的課程理念中，對體育文化屬性的一種繼承。

下面我們把這七章內容分別加以介紹。

第二章 基本體操教學內容介紹

1．基本體操的教學目標

水平（三）基本體操教材由三部分組成：隊列和隊形、徒手操和輕器械操。

基本體操對培養學生身體的正確姿勢，矯正不良體態，促進機能發展，增進健康，以及提高學生合作交往與協同動作能力，形成良好的組織紀律、集體意識和心理品質，都具有重要意義。

水平（三）基本體操的教學目標，可以歸納成以下4項：

（1）學會簡單的基本體操動作方法，培養身體的正確姿態；

（2）提高學生主動學習的積極性，體驗活動的興趣；

（3）促進身體協調、勻稱發展，增進健康水平；

（4）提高學生集體活動的意識與行為，體驗個人與群體合作交流的感受。

2．基本體操的特點

水平（三）的基本體操教學內容，在水平（二）的基礎上增加了新的內容和難度，其特點是：隊列隊形練習中的向左、右、後轉走動作，自然、流暢、活潑，不要求按《隊列條令》的轉法和節奏操練。行進中裂、並、分、合隊走的練習，是一組縱隊行進間由多變少或由少變多的隊形變換的練習。預令（口令詞）較長，有助於培養學生的注意力以及集體動作協調一致的能力。

徒手操，也就是《小學生廣播操》第二套，是國家專為全國小學生創編的。這套操具有與一般徒手操不同的特點，如，操節多（共12節），各節操的節拍多（每節操4個8拍至8個8拍）；變化多（每一節拍要做一個以上動作，而且左右肢體動作不絕對對稱，只在前後4拍或8拍的反復中動作相同）。整套操節奏鮮明，富有韻律感和表現力。可使學生身心得到全面發展。因此，教師不僅要讓學生學會全套操的動作，還應啟發學生理解和表現該操所具有的健身、育心、健美的功能，以及釔沒犢臁⒊畈確岣荒諍?

棍棒操是在徒手操基礎上發展的，是輕器械操的一種。它藉助變換握棍的位置和動作，增大動作的幅度和力度，以增強肌肉的伸展性和關節、肩帶的靈活、堅韌性，以及提高身體的協調性等；同時對於糾正身體不良姿態具有特殊的功能作用。本套棍棒操結構簡單、節奏鮮明，易學易練。學生可以識圖自練。

3．基本體操的教學內容

（1）隊列和隊形——① 向右（左）轉走；② 向後轉走；③ 行進間列隊、並隊走；④行進間分隊、合隊走。

（2）徒手操和輕器械操——① 徒手操：小學生廣播體操；② 輕器械操：棍棒操（共八節）。

4．基本體操的教與學法

（1）基本體操內容豐富，練習的形式和動作的方法各不相同，教與學應針對教材的特色、目標的要求和學生的年齡特點和他們的實際能力而定。

（2）高年級學生已具備較大的自主學習能力，教師應多採用探究法，自學自練法、合作交流法、結伴練習法等教與學方法組織學生進行練習。

（3）基本體操教學時，教師要注意觀察和加強指導，適時進行示範與點評。必要時，教師可改變動作的結構、內容的組合、運動量的大小、組織形式的變化或採用游戲方法來提高學習效果。

（4）隊列和隊形練習，重點應放在培養學生的動作節奏感和整體協同一致上。既要掌握隊列和隊形的動作方法，又要提高與改善學生的精神狀態。

（5）教材中的徒手操選用了原第二套小學生廣播體操，教師可以根據需要，選用2002年教育部頒發的新的小學生廣播體操進行教學。還可根據學生的學習能力對廣播操進行創編，以提高學生的學習興趣。

（6）進行棍棒操教學時，教師應建立收發器械的常規要求，以取得安全、有序、快捷的效果。

第三章 田徑教學內容介紹

1．田徑教學內容的教學目標

五、六年級田徑教學內容是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材，雖然冠名為「田徑」，與田徑運動項目名稱一致，但它的教材內容仍是一些較為簡單的跑、跳、投動作，沒有過細的技術和規定過嚴的方法。教材的內容與形式突出了多樣性、游戲性、趣味性和實用性特點，注重學生學習目標的全面達成。通過田徑教學，要達到以下五條目標：

（1）培養學生積極參與田徑運動的意識與行為，提高學習田徑的興趣。

（2）掌握跑、跳、投的動作方法，培養學生身體正確姿勢，學會田徑運動的簡單技術和技能。

（3）發展靈敏、協調、速度、耐力和力量素質，促進身體機能正常發育。

（4）營造生動、活潑、和諧的學習氛圍，增強克服困難、戰勝挫折的勇氣和信心。

（5）培養群體意識，增強責任感，提高合作與競爭能力，體驗田徑運動的樂趣。

2．田徑教學內容的特點

（1）小學五、六年級的田徑教學內容是在三、四年級的基礎上發展的，主要是通過形式多樣的跑、跳躍、投擲練習和貼近學生學習、生活的一些情境性或主題性的游戲活動，讓學生逐步掌握田徑運動的正確方法和合理動作。

（2）選編的田徑教學內容，無論是分解動作還是連貫動作，個人練習還是集體協作練習，都力爭體現以學生發展為主的教學思想，如「小小設計師」、「搶占奔跑空間」，給學生更多的時間和空間，讓學生在輕松、自然的教學活動中學會學習、學會認知、學會生活。

（3）教學內容淡化了競技性，增加了游戲性、趣味性、娛樂性、健身性和教育性內涵，如「青蛙過河」「學習解放軍，爭當神投手」「歡慶申奧成功」。這些教學內容豐富、生動活潑、貼近學生的認知水平和生活實際，既能使學生理解和掌握跑、跳躍、投擲的知識和技能，又能將課堂延伸至社會，使田徑教學內容具有更大的活力。

3．田徑教材的教學內容

（1）跑

① 發展快速跑能力的練習（包括：各種快速起動的跑；追拍跑；接力跑；「攻克堡壘」游戲；障礙賽跑；不等距離的追逐跑）

② 發展耐力跑能力的練習（包括：自然地形跑；定時跑；定距跑）

（2）跳躍

① 發展跳躍能力的練習（包括：各種方式跳繩；跳竹竿：「協同跳」游戲；摸高跳）

② 跳高（包括：跨跳練習；助跑起跳，直腿擺動坐上跳箱；急行跳高）

③ 跳遠（包括：立定跳遠；「青蛙跳荷葉」游戲；助跑幾步，一腳跳起雙腳著地；急行跳遠）

（3）投擲

① 發展投擲能力的練習（包括：滾；拋；擲

④ 風車轉的那個叫什麼

風車的扇葉。

《大風車》是一款兒童體育游戲，有旋轉大風車和跳躍大風車兩種，大風車游戲主要是為了發展學生的速度、靈敏等素質，提高學生耐久跑的能力，培養學生的集體主義精神。

將學生分成人數相等的4隊，每隊人數為8——12人，游戲開始前，每隊學生再分兩組，各站在竹竿中心點的兩邊，然後面對面雙手各握住竹竿兩邊，組成四個雙葉「大風車」，間隔3米站在起點後。游戲開始後，四個雙葉「大風車'各以中心點為「轉軸」進行逆時針「旋轉」，到達重點後立即旋轉返回，最後以到達的向後順序判定成績，或以跑完規定的往返次數先完成的組為勝。

「大風車」在行進過程中，必須以竹竿中心點為「轉軸」進行「旋轉」，在30米內必須「旋轉」至少5圈。終點和起點進行旋轉時，全組每個學生都必須在線外進行。

在游戲時，教師要鼓勵協同一致、同一節奏進行「旋轉」，此外，因外側學生的跑動距離大，教師應該組織學生對此進行小組討論，進而安排學生的位置。在游戲時，教師要提醒學生注意控制「大風車」的旋轉速度，以防離心力太大而外側的學生甩出去。

⑤ 跳躍大班教案

作為一位不辭辛勞的人民教師，通常會被要求編寫教案，教案有利於教學水平的提高，有助於教研活動的開展。教案應該怎麼寫才好呢？下面是我為大家整理的跳躍大班教案，希望對大家有所幫助。

跳躍大班教案1

活動設計背景

大班幼兒活潑好動，各種動作發展日趨完善。在平時開展主題活動時，發現部分幼兒做跳躍動作時，有身體不夠協調，跳時落地不穩，起跳時雙腳不同步等現象。本次活動訓練內容主要是以向上跳為主，鍛煉幼兒的肌肉力量，四肢配合的協調性和關節的靈活性。

活動目標

1,、願意參加體育活動，體驗跳躍的樂趣。

2、練習向上跳的動作技能，嘗試用手夠到距離30厘米左右的物體。

3、在游戲中嘗試、觀察、討論跳躍的方法。

4、通過這次游戲促進幼兒身體的協調性和靈活性。

5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

教學重點、難點

重點：探索向上跳的方法。

難點：用手夠到距離30厘米的物體。

活動准備

音樂、氣球、長椅

活動過程：

一、熱身運動，隨音樂活動身體各部位，激發幼兒參與活動興趣。

二、嘗試向上跳，探索向上跳的方法。

1、想一想，怎樣夠到氣球。

2、試一試，初次嘗試向上跳。

3、說一說，幼兒 總結向上跳的方法，學習向上跳基本動作要領。

4、練一練，鞏固練習，教師個別指導。

5、玩一玩，鼓勵幼兒站在長椅上向上跳夠氣球。學會保護自己，盡最大的努力完成任務。

三、放鬆運動師幼隨音樂調整呼吸，有針對性的放鬆全身。

跳躍大班教案2

活動來源：

本次活動主要是利用生活中的小盒子來練習孩子的跳躍能力，來源於幼兒平時的生活經驗，在戶外運動時，孩子利用自己周圍的體育器械，創造出了不同的跳躍方式。因此我把這個點放大，以盒子為載體，練習孩子的跳躍能力。

活動亮點：

（一）活動材質：生活中常見紙盒。

（二）體現幼兒主動探索的過程。

在活動中，來測試幼兒能夠跳多高？跳多遠？是通過小朋友探索盒子的組合，創造出不同高度，不同距離的盒子組合來實現。

（三）自己擺設場地。

往往我們看到體育活動比賽的場地是老師事先擺好的，只是一個技能的鞏固過程。我在最後的比賽環節中設置了小朋友根據樣本來擺設自己的比賽場地，讓小朋友通過自己的觀察，根據自己探索出的組合設置比賽的場地。

不足之處：

（一）活動環節不緊湊

在我設計的這個活動中，由於雙腳並攏跳小朋友都有一定的基礎，因此對於跳的難度在高度和距離上設計，在前面解決雙腳並攏的環節上，教師過多的反復讓幼兒觀察同伴的動作，我此目的是想產生生生互動，讓幼兒在觀察中加深對動作技巧的熟悉，但是在實際過程中，孩子們對於箱子特感興趣，因此在規范幼兒的行為所花地時間比較長，因此這個環節所用的時間相應增加，由此環節顯得冗長，不緊湊。

（二）探索的程度不夠

在第一環節中探索不同的跳法，在教師的引導下，孩子們可以想出不同的跳法，並且能夠願意去嘗試別人的跳法。在箱子壘高和拼長的環節中，教師的引導語沒有達到效果，孩子們沒能理解教師的提問和要求，致使有些組合是老師直接擺出來的，因此小朋友主動探索的時間較少，教師主導作用還很多。

（三）比賽環節

在比賽環節中，幼兒沒有能夠聽清楚比賽的規則，因此孩子在比賽的時候有點混亂，障礙物之間的距離較短，因此在跳的時候有點難度。

跳躍大班教案3

活動目標

1．鼓勵幼兒大膽運用多種材料建構游戲環境，培養幼兒獨立解決問題的能力，使幼兒從中體驗自主練習和成功的快樂。

2．練習跨跳等動作，發展幼兒下肢的肌肉力量和動作的協調性。

活動准備

教師用三把椅子和兩根皮筋搭成兩個障礙，一個高一些，另一個低一些；師幼共同准備活動材料，如短的粗繩、積木、塑料板、易拉罐、可樂瓶、油桶、大沙包、紙盒等。

活動過程

1．做准備活動

幼兒跟隨教師的口令，在活動場地上做伸展、下蹲、腹背、繞膝、繞腳腕、跳躍等動作。

2．引入主題

(1)教師將幼兒帶到事先搭好的兩個障礙處，請幼兒排好隊，依次練習從障礙上跳過去的動作。

(2)提問：「你們在跳老師搭的障礙時有什麼感覺?」(難易不同)

(3)引出主題：「老師搭的障礙不能讓每個小朋友都滿意，想一想，怎樣做才能讓大家都滿意?」(自己來搭障礙)

3．啟發和鼓勵幼兒自己想辦法搭障礙、過障礙

(1)請幼兒觀察教師提供的多種材料，想一想：自己選什麼材料，怎樣搭障礙?

(2)鼓勵幼兒用自己想的方法嘗試搭障礙，過障礙。

(3)教師進行觀察，給予適宜的指導。

4．師幼進行交流和總結

將幼兒集中起來，相互交流自己的做法，並嘗試著總結一些經驗，如，障礙的高矮要適合自己，隨時調整；跳較高的障礙時要有一段助跑；跳連續障礙時，材料之間要有適當的間隔等。

5．鼓勵幼兒嘗試跳他人搭建的障礙

鼓勵幼兒把每個小朋友搭的障礙都跳一遍。

6．收拾和搬運材料

教師帶領幼兒一起做整理和放鬆運動。活動結束，大家一起收拾和搬運活動材料。

跳躍大班教案4

活動目標

1、鍛煉幼兒跑、跳等基本動作；

2、發展幼兒的`身體韌性及動作靈敏性；

3、培養幼兒堅強勇敢及競爭的意志品質。

4、有參加體育活動的興趣，並能勇敢的嘗試各種挑戰。

2 幼兒園大班跳體育教案：重點難點

活動重點：

鍛煉幼兒跑、跳等基本動作。

活動難點：

有參加體育活動的興趣，並能勇敢的嘗試各種挑戰。

3 幼兒園大班跳體育教案：活動准備

1、短繩若干、羊角球4個、跨欄4個；

2、教師在課前為幼兒進行安全教育准備；

3、運動場地及教學PPT課件准備。

活動過程

1、活動准備（熱身）師：（組織小朋友到操場後，進行隊列練習及進行相關動作練習，幼兒聽口令做動作。）所有幼兒按早操隊形站好，立正、轉成兩路眾隊，原地踏步，轉成早操隊形，立正，向左轉、向右轉。

2、基本部分

（1）分組師：今天我們要玩的游戲是分組分項目玩的，所以現在老師來分組，總的分為三組（人數均衡），每組選一名組長負責相關事情。

（2）介紹本次活動項目師：項目一是跳短繩（每人跳15個）；項目二是羊角球跳（從始點都終點跳一次）；項目三是跨欄，小朋友要跨過跨欄，不能把跨欄弄倒了。每一組在進行某個項目時，都是在組內輪流進行。

三個小組輪著進行這三個項目，首先是第一組進行第一個項目，第二組第二個，第三組第三個。之後各組去選擇此時上一組已經完成的那個項目，各組的組長宣布項目開始及組織大家進行活動。

（3）項目開始師：好了，各組去指定的地方開始活動吧，組長要組織好各組的小朋友進行平衡活動。如果老師吹了3聲哨子就代表可以開始換項目跳了。組長一定要起到提醒的作用。

3、結束部分師：小朋友按早操隊形集中，跟老師做一些放鬆動作（拍拍腿、揉揉肩、壓壓腿、擴擴胸）。（之後老師和幼兒一起收拾器材，把器材放到指定位置）。

跳躍大班教案5

設計意圖

幼兒上小學後，逐步要面臨自己獨立上學和回家，需要有一定的獨立性和自控能力，需要有安全保護和遵守交通規則的意識和行為。設計此活動旨在通過幼兒喜愛的體育競賽游戲，培養幼兒遵守交通規則，樹立自我保護意識，增強自控能力。

活動目標

1、 了解放學路上的安全常識，培養遵守社會生活規則的意識。

2、 遵守游戲規則，動作靈活，有一定的自控能力和自我保護意識。

活動准備

1、 開始部分。

（1） 活動身體各部位，可根據本班幼兒的發展需要自行安排。

（2） 練習模仿競走動作。

2、 游戲：放學路上。

（1） 介紹游戲名稱，場地，交待玩法和規則。

玩法：

①分四隊，排頭背書包站在起跑線上。

②腳尖腳跟走過直線。

③在簍中摸一張圖片，看完後還原，自己判斷能否過馬路，能過就走過斑馬線，不能過就大聲數八下再過斑馬線。

④過天橋（平衡木）。

⑤繞過終點返回，將書包交給第二人背好，依次游戲。

規則：

①違反玩法中的要求者退至起點，重新游戲。

②排尾最先回到起點為勝。

（2） 進行游戲。一般玩2-3次，可根據天氣、幼兒身體狀況適當調整次數。

（3） 小結游戲情況，獎勵勝者，鼓勵後者。

3、 自由活動：幼兒自選各種器械進行游戲。

4、 放鬆動作：根據需要自行安排。

延伸提示

在體育活動區提供游戲器材，供幼兒自由選擇，自由游戲。

【教學目標】

1.利用盒子探索不同的跳躍方法，提高動作的協調性和靈敏性。

2.練習雙腳並攏向前跳，勇於挑戰。體驗成功的快樂。

【活動准備】 盒子。

【活動過程】

一、熱身運動

兒歌形式律動操。

二、幼兒自由探索玩盒子

1.出示盒子

T：看！這是什麼？（盒子）

2.T：今天我們試一試用各種方法來跳過盒子？

3.幼兒嘗試不同的跳躍方式。

T：誰願意來介紹一下你跳的方法？

4.幼兒介紹自己的跳躍方式，教師有針對性的發散思維並練習。（單腳跳、雙腳跳、跨跳，旋轉跳，蹲跳等）

5.幼兒嘗試別人介紹的跳躍方法。

T：請你去試一試別人的跳法？

三、練習雙腳並攏跳躍盒子

1.練習雙腳並攏跳向前跳。

T：剛才有一種方法是雙腳並攏向前跳過盒子的，現在請你們也去試一試？

小結：雙腳並攏向前跳，雙腳在空中不分開，雙腳落地。

2．幼兒分組自由探索。

（1）T：怎麼樣使我們的盒子變高呢？讓我們跳起來更具挑戰性呢？

（2）T：盒子變長怎麼擺呢？我們可以跳過去幾個？

（3）T：又高又長，怎麼擺呢？我們一起來試一試？

（4）教師有選擇性的把幼兒創設的一些障礙組合創設成為比賽場地。

四、比賽

1．合作擺放比賽場地。

T：這一條障礙物就是我們今天比賽的場地，請每個隊伍派兩名小隊員來照著老師的順序和樣子擺好自己的場地，看誰既動作快，又一模一樣。（教師與幼兒一起數數）

2．觀察一下自己的比賽場地是否一致。

3．交代規則：請用我們今天學到的本領（雙腳並攏向前跳）來跳過障礙物，看誰的動作標准，速度又快的？

4．比賽第一次。

小結：遵守規則，雙腳並攏落地。

5．比賽第二次。（增加比賽的難度）

6．T：今天我們利用箱子練習了我們的跳躍能力，其實還有一些生活用品都可以鍛煉我們的身體，我們平時可以多觀察，多想一想，和這些生活用品玩一玩，把我們的身體鍛煉得棒棒的！

五、放鬆活動

幼兒與盒子做一做放鬆運動。（腿部的放鬆）

⑥ 跳躍起來旋轉方向鍛煉寶貝的什麼

一、跳箱旋轉跳躍
這個游戲需要幼兒站在跳箱上起跳後，身體在空中進行180度旋轉。在空中旋轉身體是這個游戲的關鍵哦！

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游戲方法：

准備一層跳箱並鋪好運動墊。指導幼兒一次站到跳箱上，向後跳起並旋轉身體，落地時身體要正好朝向跳箱的方向。

能力輔導：

如果幼兒站到跳箱上後不知道什麼時候起跳，教師可以對其進行「1、2、3，跳」等語言提示。此外，幼兒在落地時身體不容易保持平衡，對此教師要及時提供支撐和幫助。

游戲升級：

可以指導幼兒起跳後在空中進行360度的旋轉，這樣落地時身體就會朝向前方。幼兒在進行多次180度旋轉跳躍練習的過程中，可以逐漸掌握跳躍的技巧。

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二、跳繩——蹦蹦跳跳向前進
這個游戲需要幼兒一邊跳繩一邊蹦蹦跳跳地向前跑。引導幼兒進行多次嘗試，協調手部和腳部之間的動作吧！

游戲方法：

幼兒需要配合跳躍的步伐，選擇恰當的時機將身體跨過繩子。通過多次練習逐漸提高速度吧！

三、球——彈一彈，接一接
這是一個需要幼兒用眼睛仔細觀察球的運動，並用手抓住球的游戲。培養眼睛和手的協調性是這個游戲的重點哦！

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游戲方法：

教師將球輕輕向上拋，同時迅速收回雙手。幼兒站在教師面前觀察小球的彈跳運動，並用手抓住球。教師可以與幼兒約定好如「要在小球彈第三下之前拿到球」等游戲規則。

能力輔導：

教師應根據幼兒的能力靈活調整拋球的高度和速度。

游戲升級：

教師還可以傾斜著將小球扔出去。在這種情況下小球就會彈跳到較遠的地方去，幼兒需要跑起來追球。因此這樣的游戲需要在戶外等寬闊的場地進行。

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⑦ 以跳躍為主的體育游戲

以跳躍為主的體育游戲如下：

1、跳移動繩方法：兩人搖繩，兩人或多人同時跳長繩，在跳長繩時，搖繩同學邊搖邊向前、向後、向左、向右任一方向移動，跳繩的同學也隨長繩的移動而移動。

2、貓抓老鼠方法：兩人搖磨悶繩，兩人跳長繩，一人扮貓，另一人扮老鼠，兩人成一路縱隊老鼠在前貓在後在一個搖繩者的體側站立。練習開始後，兩人搖繩，扮做老鼠的同學先進入長繩，跳一下後馬上跑出，扮貓的緊跟在後面追兩人在長繩中繞8字形跑，貓爭取碰到老鼠，如果碰到，兩人角色互換。

4、跳房子：跳房子也是一項非常傳統而且經久不衰的游戲。這個年齡段做的跳房子游戲有別於學齡期兒童常玩的那種：丟一個石頭在一個格子里，然後單腳蹦過去彎腰撿起來。

5、跳台階：孩子能夠跳起一定高度後，可以讓孩子練習跳上台階。這里所說的台階最好是單階台階，而不要在樓梯的台階上練習，因為孩子初練時動作不熟練，容易磕碰在樓梯上面的台階上或從樓梯上滾落。父母示範給孩子看，然後牽著孩子手鼓勵他跳上去，台階的高度一定要比孩子能跳到的高度低一些。