小學體育試講結束游戲
❶ 適合小學體育課的游戲
在體育課上做一些游戲,學生不僅不會感到無聊,而且還會提高團隊精神。下面是為大家搜集的小學體育課室外小游戲,供大家參考借鑒,謝謝閱讀。、
一、三打白骨精(培養反應靈敏)
這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站,相距二步遠。游戲開始後兩人一塊唱:「孫悟空三打白骨精!」並在原地合拍雙足跳三下,注意唱到最後一個「精」字時,必須同時做180度跳,同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種:1、抬起左膝,右手反掌心在額前作搭涼棚狀,同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2、雙手插腰,兩腿側開為白骨精。3、雙手合掌於胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關系是:孫悟空勝白骨精,白骨精勝唐僧,唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同,那麼重來一次,方法同前,一旦造型之間建立了制約關系,負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。
二:「隊列練習」。
方法: 游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲,第一人說:「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說:「稍息!」 同時做成立正的樣子。。第三人應接著說:「向左轉!」 同時做向右轉。第四人接著說:「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。
規則:①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。
三、勝進敗退
將學生分成人數相等的兩隊,各成縱隊分別站在兩條起點線後,彼此相對站好。游戲開始,教師發令後,兩隊排頭做蛙跳跳向對面起點線,當兩人相遇時,停下來猜拳,勝者繼續向前跳,敗者退出遊戲回到本隊隊尾。與此同時,敗者隊的第2人立即起跳,與勝者相遇時,停下來猜拳,依前進行,最後以先達對方起點線的隊為勝。猜拳的負者須立即歸隊,不準阻擋對方前進。必須在猜拳後負方隊員向回跑時,負方的下一個人才能起動跳出。
四:以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝
1、人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.
2、人面向相距兩臂左右開立,教師發令後,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可採用假動作.
3、人面向,相距一步,各將左腳提起並用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令後,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.
五:占圈
方法:每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈,繩圈隨意分布在規定范圍內,但圈之間最少相距1米,教師無繩,不擺圈。開始在教師帶領下,在圈間的通道上做各種行進間准備活動,當教師突然發出口令後,教師與學生立即各搶佔一圈,未佔到圈者為失敗。
規則:
1.行進間准備活動時,不許從圈內通過。
2.先進圈者算佔領。
3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。
要求:做操時始終要注意領操人動作
六:一切行動聽指揮
方法:教師立於圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時,學生做足尖步走;教師手下舉時,學生做矮子步走;教師右手側舉時,學生面向圓心,向右做側並步跳。教師左手側舉時,學生面向圓心,向左做並步跳。
規則:做動作中始終注視教師,不得效仿他人。
要求:反應要快,變換動作迅速無誤。
❷ 小學三年級體育教案及游戲
【 #三年級# 導語】一個人的優秀品質,都是從鍛煉中表現出來的,又或者是在克服困難的時候,所突發表現出來的一面,鍛煉的人,能夠克服困難,養成自我堅強的品質,這都是鍛煉出來的。以下是 整理的《小學三年級體育教案及游戲》相關資料,希望幫助到您。1.小學三年級體育教案
一、教學內容:
1、快速運球射門。
2、運球繞桿射門。
3、五人賽。
二、教學目標:
分組比賽,發揮出射門技術情況,發展學生的靈敏性和協調性,培養學生的合作意識。
三、教學重難點:
重點:進一步提高學生射門的能力
難點:培養學生的合作意識
四、教學過程:
開始部分:約8分
一、課堂常規:
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
基礎部分約28分
提出快速運球射門的要求,巡視輔導。
學生活動
1、學生站四列橫隊。
2、學生認真聽講,注意關查。
3、聽從指揮
4、學生充分活動各關節。
2.小學三年級體育教案
教學目的:
1、通過這節課的學習,使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。
2、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。
3、培養學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
教學方法:
講授、練習法
教學重點:
第八套廣播體操
課時安排:
1課時
教學器材:
教學程序設計:
一、准備部分
課堂常規:
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
准備活動:
1、隊列:立正、稍息、集合、解散。
2、復習廣播操的前三節。
3、專項准備活動。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節:
第四節,體側運動。
第五節,體轉運動。
第六節,全身運動。
重點:各節的動作要領及要求。
難點:動作的准確性和優美大方有節奏感。
學生注意事項:
1、學生站一列橫隊。
2、學生認真聽講,仔細觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關節。
四、結束部分
3.小學三年級體育教案
一、課的設計思想
以新課標為依據,遵循「以人為本,健康第一」的宗旨,以學生發展為本,培養學生創新精神與實踐能力。師生共同創設愉悅的學習、活動氛圍,通過多種手段激發學生參與體育活動的興趣,充分感受自主與合作的快樂;在活動中培養學生的探究能力與合作意識,為學生健康成長打下良好的基礎。
二、本課特點
1、體現新課程精神,開發課程資源,在器材資源、內容資源和人力資源的開發上做了大膽的嘗試。
2、改變學生學習的方式,通過合作學習讓學生建立合作概念,樹立合作意識,形成合作行為。
三、學練目標:
1、初步掌握單跳雙落的動作要領,發展跳躍、靈敏和協調能力。
2、通過創設游戲場景培養學生的創新能力,幫助學生樹立「我能行、我最棒」的自信心。
3、通過游戲,培養學生團結協作、積極進取的集體主義精神。
四、學練過程設計:
1、游戲《找朋友》,激趣引入。
2、集體練習搏擊操,熱身練習。
3、體驗:教師示範 學生模仿 學生示範 集體表演
4、練習:
(1)同學通過老師的示範,在場地上逐個的單腳跳過放在地上的墊子
(2)體驗嘩簡好單腳起跳雙腳落地的游戲
5、恢復身心,放鬆練習。
五、單元教學目標:
了解跳躍的基本知識,通過多種練習(游戲)的形式,使學生嘗試咐搜單腳跳躍雙腳落地的基本方法,體驗其中的樂趣,發展體能;培養克服困難、團結協作、自尊自信、敢於在體育活動中展示自我、不畏強手的精神。
4.小學三年級體育游戲
丟手絹游戲:
丟手絹,又叫丟手帕,我國傳統的民間兒童游戲。開始前,准備幾塊手絹,然後大家推選一個丟手絹的人,其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。
游戲開始,被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。
被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹,然後迅亂鉛速起身追逐丟手絹的人,丟手絹的人沿著圓圈奔跑,跑到自己的位置時坐下,如被抓住,則要表演一個節目,可表演跳舞、歌謠、講故事等。
游戲意義:
此游戲能有效促進幼兒身體基本動作的發展,提高大肌肉的運動機能。在游戲過程中,幼兒始終處於主體地位,並保持著身心愉悅的精神狀態,這對形成幼兒樂觀開朗、積極向上的性格具有積極的意義。此游戲可鍛煉孩子的應變能力,身體的靈活性和在公共場合的表現能力。
5.小學三年級體育游戲
1、佔領陣地
每隊六人,要求游戲開始後先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功後再撕去一半報紙站,接著再撕去一半……直至失敗,最後以辦法能站進最小報紙的隊為勝。
2、飛碟
各小隊人數相等,排成縱隊站在起點線後。發令後,各隊第一人跑出,至15米處繞過椅子返回,與本隊第二人背對勾肘,如上所述跑出再返回,之後與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續跑,直至全隊變成一個大飛碟,繼續跑,先返回的小隊為勝。
3、盪繩過溝
隊員站在高台上,雙手抓緊一根懸吊在空中的繩索,猛蹲一下地,盪繩過溝,要求墮落進對面的充氣大輪胎內。如果未進則重做,等到全隊的人都成功了,談談體會。
❸ 求小學生體育課熱身小游戲
1、游戲《搭山洞》
游戲規則:首先,把全班同學分成三隊,其中兩隊的人數一樣多,兩隊的人必須豎著站,然後兩兩成對兒,用手臂或者長條物品做成一個拱形的洞,這就是山洞了。
另外一隊的同學排著隊從這個山洞裡鑽過去,最重要的是一定不能讓這個山洞碰到屁股和身子。那樣的話就起來跑到隊的最後面。鑽山洞的時間由我們來限制,時間到了,就換鑽山洞的這一隊去當山洞,換另一隊來鑽了。這樣,不停地循環下去。
2、游戲《小兔找山洞》
游戲規則:參加游戲的兒童,每兩人一組,手拉手,站在場地周圍扮"山洞",另外約的兒童蹲在"山洞"里扮小兔,"小兔"比"山洞"多兩個,多出的"小兔"站在場地中央。游戲開始,"小兔"從"洞"中跳出,一起念兒歌:"小白兔,沒有洞,一二三,三二一,快快找個小山洞。"
邊念邊按兒歌的節奏,四散地雙腳向前跳,念完最後一個"洞"字,"小兔"趕快跑去找"山洞",鑽進"洞"里蹲下。沒有找到"洞"的"小兔"與做"山洞"的兒童從排頭依次交換位置,游戲可反復進行。
3、游戲《城門城門幾丈高》
游戲規則:幼兒圍成圓圈,手拉手,兩個小朋友做城門,幼兒邊走邊念兒歌"城門城門幾丈高,三十六丈高,騎花馬,帶大刀,走進城門套一套,問你吃橘子吃香蕉"兒歌結束城門落下,被關在城門里的人選擇吃哪種水果,選擇誰就站在誰身後。(做城門的兩名幼兒提前商量好自己是哪種水果)。
4、游戲《綠燈跑跑》
游戲規則:幼兒手拉手圍成一個圓圈,兩名幼兒在圈外,一個當作追的人,手裡拿著綠燈的幼兒當被追者,游戲開始後那綠燈的幼兒快要被追上時,為了保護自己可以將手上的綠燈給圈上的一名幼兒,這名幼兒拿著綠燈繼續跑,游戲反復進行,被追上時游戲轉換角色進行。
5、游戲《切西瓜》
游戲規則:大部分幼兒圍成一個大圓圈(做"大西瓜")一位幼兒做"切西瓜"邊念兒歌邊繞著圓圈走,並做"切西瓜"的動作,念到最後一個字時,將身邊兩位幼兒拉著的手切開,然後站在被切開的位置,被切開的兩名幼兒則必須立即超不同方向跑一圈,再回到原位,先到達原味位的即為再次游戲的"切瓜人"。
❹ 求小學生體育課熱身小游戲
播種
(一)游戲目的:
發展學生的速度和敏捷性,培養其快速和協調的能力。
(二)准備工作:
1.在排球或籃球的場地上,在兩半場內中心處和四角處,畫直徑為1米的圓圈5個。
2.小沙包8個,每4個一組分別放在兩個中圈內。
(三)游戲的進行:
教師可將學生分成人數相等的兩個隊,各成縱隊面對場內,分別站在兩條端線中心點的線外。
游戲開始,聽到教師發令後,排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包,用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內;然後回到中心圈再拿一個沙包,照前方法將沙包放入2號圈內,以此類推把4個沙包放完後要跑進中心圈再返回本隊,拍第2人手後站至隊尾。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈後,跑回本隊,全隊依次將沙包分開和收回,最後先完成的隊為勝。
(四)游戲規則:
1.沙包必須放入圈內,不準拋擲,如未能放入,必須放好後,才准繼續向下進行。
2.每次拿、放沙包時,必須有一隻腳踩到圈內。
3.換人時,必須擊掌後,第2人才准起動。
(五)教法建議:
1.沙包和圈數可適當增減。
2.採用什麼步法,可根據情況進行變化。
❺ 體育課後有那些放鬆活動
1.游戲放鬆。
這是比較常見的一種放鬆形式。是選擇一些新穎的、有針對性、緩和的游戲,讓學生在玩耍的過程中達到放鬆身心的目的。游戲內容的選擇很重要。這一放鬆形式普遍比較受學生的歡迎。
2.踏步放鬆。
即進行輕松自如的走步式踏步練習,不必拘泥於動作的形式,強調隨意性,以達到舒緩的目的。可以在放鬆調節中,加入諸如「閉目」等促進疲勞消除的措施,亦可加入相關提示性的語句等。
3.徒手放鬆。
選用或自編一些放鬆操或其它的徒手練習。通過對相應關節的放鬆性活動或拉長肌肉的放鬆性活動,以達到放鬆的目的。
4.韻律放鬆。
指利用各種節拍、節奏、旋律所進行的各種形式的放鬆練習。
通常採用音樂伴奏的放鬆練習,如節奏舒柔的舞蹈、舞步、放鬆韻律操等。音樂在放鬆過程中的作用是很大的,即使你不用音樂,僅用由快到慢的節拍來進行放鬆,學生的心率調整也比正常情況下快。
5.呼吸放鬆。
教師可以指導學生根據口令和提示進行各種呼吸的調整練習和控制呼吸節奏的練習,以達到放鬆肌體的目的。
(5)小學體育試講結束游戲擴展閱讀:
運動後的及時放鬆很有必要,它可以避免身體疲勞。激烈運動後,能量代謝產生的很多廢物(如乳酸)堆積在身體里,適當的牽拉和慢跑,就好像是啟動了傳送帶的動力裝置,提高廢物移動速度,有利於廢物排出體外。
放鬆還包括適當補充能量。運動過程中大量出汗,隨之流失了大量的電解質、糖和水分,健身愛好者僅僅補水是不夠的,電解質和糖分的補充也尤為重要,所以建議大家選用運動飲料。運動飲料不僅能很好地緩解體能不足,其好口感也可以讓運動愛好者有一種很舒服的感覺。
運動中身體消耗那麼大,結束後不吃點好東西犒勞一下身體顯然是不對的。尤其是一些健身愛好者追求大肌肉塊,但它不可能憑空長出,得吃點蛋白質進去。運動後及時攝入營養,不僅可以補充耗損的能量,還能為下一次運動做好准備。
參考資料來源:人民網-運動後放鬆很必要
❻ 體育小學面試教案
作為一位無私奉獻的人民教師,時常需要編寫教案,編寫教案有利於我們科學、合理地支配課堂時間。那麼什麼樣的教案才是好的呢?下面是我精心整理的體育小學面試教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
體育小學面試教案1
一、教學目標
【知識與技能】
學生能初步掌握支撐跳躍的動作要領,80%的學生能准確做出支撐跳躍的動作。
【過程與方法】
通過講解示範,合作練習,糾正錯誤法等教學方法,發展協調、靈敏、上肢力量等身體素質。
【情感態度與價值觀】
激發學習興趣,逐步養成勇敢克服困難的意志品質,戰勝自我消除恐懼心理,感受成功帶來的喜悅。
二、教學重難點
【重點】
助跑與踏跳緊密結合,提臀、分腿、頂肩。
【難點】
助跑踏跳連貫,迅速有力;推手及時,抬上體。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,我們都做過俯卧撐,老師今天給大家帶來一個技術動作和俯卧撐非常類似,想不想跟老師一起挑戰一番呢?今天咱們就一起來學習支撐跳躍。
組織教學:四列橫隊。
要求:快、靜、齊。
(二)准備部分
1.游戲:單腿長龍賽跑
方法:以體育小組為單位,組內前一名同學抓住後一名同學的一條腿,形成單腿長龍,從起點跑向終點,每組的最後一名同學越過終點線時計時結束,用時短的小組獲勝,如果隊伍在跑動的過程中發生了斷裂,則必須要連接上才能繼續參加比賽,否則直接淘汰。
組織教學:四路縱隊
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示範,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節准確,動作到位,節奏感強。
(三)基本部分
1.示範
提問:大家仔細觀察老師在示範時,手臂是直臂還是曲臂?
組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下
2.學生前後兩人為以一小組進行討論並回答。
3.講解
動作要點:助跑,雙腳踏跳,雙手支撐器械,提臀,兩腿伸直向兩側分開,迅速推離器械,使身體向前上方越過器械,兩腿向前制動挺身,兩臂斜上舉;並腿用前腳掌著地,屈膝成半蹲。
保護幫助:保護與幫助方法:保護者站在山羊斜前方,面向練習者,兩腳前後站立,當練習者撐器械後,雙手握其上臂,順勢向上提拉過器械並順勢後撤步至落地,換至一手扶腰背,另一手護其胸腹。自我保護的方法:當落地不穩、身體過於前傾失去平衡時,應迅速低頭團身前滾翻。切勿用手撐地,防止戳傷、骨折。
4.練習
(1)原地起跳,空中分腿練習。
組織教學:四列縱隊,體操隊形。
(2)助跑-支撐-分腿提臀-跳。
組織形式:四列縱隊,體操隊形,教師巡迴指導,組內一人保護幫助,2次一輪換。
糾錯:在剛剛的練習過程中老師發現了一個問題,大家在分腿跳的過程中,有曲臂的現象,這樣會導致跳躍的高度不夠,支撐沒有力量,大家可以來進行分腿立撐,推手挺身跳練習。
(3)完整的支撐跳躍練習。
(4)個人技術熟練後,可進行根據自身的情況,自由選擇跳箱的高度完成動作。
組織形式:四列縱隊,體操隊形,教師巡迴指導,組內一人保護幫助,2次一輪換。
5.檢驗—優生展示
組織教學:以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術動作。
6.素質練習:「推小車接力」
規則:體育小組為單位,兩人一組,一人俯卧,另一人抓住同伴的兩條腿,從起點跑向終點的標志物,兩人交換,回到起點,與下一組擊掌接力,依次完成比賽,用時短的小組獲勝。
(四)結束部分
1.放鬆活動—配樂放鬆操
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放鬆活動,身心充分放鬆。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度:33%~40%;平均心率:100次/分鍾~120次/分鍾;運動強度:中等。
五、場地器材
體操墊8塊、跳台8個、體操館。
六、課後反思
體育小學面試教案2
一、教學目標:
【知識與技能】
初步學習雙手頭後向前拋實心球的技術動作,使80%的學生能夠在前拋過程中掌握發力順序,全身協調用力;
【過程與方法】
通過練習發展學生上肢、肩帶和腰腹肌力量,提高學生投擲能力和靈敏、協等身體素質;
【情感態度與價值觀】
培養學生吃苦耐勞、頑強拼搏的精神,激發學生積極進取、勤於思考的學習興趣。
二、教學重難點:
教學重點:後仰頂髖,蹬地收腹,快速揮臂動作。教學難點:掌握合理的`出手角度,動作連貫。
三、教學過程:
(一)開始部分(2分鍾)課堂常規:
(1)集合整隊
(2)師生問好,報告人數
(3)檢查服裝
(4)宣布本節課內容
(5)安排見習生
(二)准備部分(10分鍾)
1.游戲——頭上傳遞實心球
所有學生分為兩列縱隊,第一名學生雙手持球,當老師下達開始的口令後持球的學生將球經頭上傳遞給後面的同學,直至球傳遞到最後一名同學為止,先完成的組獲勝。
2.專項准備活動
①坐姿前拋海綿包
②跪姿前拋海綿包
③站姿前拋海綿包
(三)基本部分(28分鍾)
導入:剛才同學們進行了簡單的准備活動,通過准備活動大家能不能猜到今天我們要學習的主要內容是什麼呢?有同學說是拋實心球,那大家想不想試一試呢?接下來我們就開始今天的內容雙手頭後前拋實心球的學習。
1、教師示範技術動作並進行講解:動作方法,兩腳前後開立,兩臂屈肘,兩手持球於頭上;上體稍後仰,然後兩腿用力蹬地、收腹、甩臂,將球從頭後向前上方拋出。發力順序,屈肘、後仰頂髖、蹬地、收腹、揮臂。
2、學生根據老師的示範與講解進行練習,每四名同學一組互相糾正錯誤,注意安全。
3、對技術動作有初步了解後,老師給出自編技術動作的順口溜幫助同學們鞏固技術動作:臂後引、體後仰、蹬地收腹有力量、快速揮臂前上方。同學們一邊默念順口溜一邊進行雙手頭後前拋實心球的練習,注意安全。
4、教學比賽
老師根據學生的不同情況將其分為水平相當的三組進行擲遠比賽,老師劃定投擲區域同學們在制定地點結合上課所學的技術動作進行比賽決出。
(四)結束部分(5分鍾)
1、播放舒緩的音樂,在音樂中進行簡單的放鬆活動,主要放鬆部位為手臂及腿部。
2、教師總結本節課的學習情況。
3、宣布下課
4、值日生回收器材
四、預計強度:
平均心率為120——135次\分鍾左右,課堂密度為35——40%左右。
五、教學反思
xx
體育小學面試教案3
導語:
在教師招聘面試中,試講是一種最常見的一種面試形式,通過試講可以很好的考查應試者是否具備一名體育教師的專業素養(包括教姿教態、口令、隊伍調動、教學設計等),還可以考查應試者的語言表達能力。跳躍與游戲是小學田徑教學必修內容之一,也是學生必須要掌握的比較難的內容,本節課將以跳躍為內容,游戲為輔助,進行介紹。
一、教學目標
【知識與技能】
能夠說出動作要點,80%的學生能完成跳遠的動作。
【過程與方法】
通過跳躍的游戲練習,發展速度、協調、下肢力量等身體素質。
【情感態度與價值觀】
培養勇敢、不怕困難,勇於進取的心理素質和體育精神。
二、教學重難點
【重點】
掌握跳躍游戲方法,提高學生的跳躍能力。
【難點】
助跑與起跳技術的結合。
三、教學過程
(一)開始部分(3分鍾)
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
組織教學:四列橫隊。
要求:快、靜、齊。
(二)准備部分(7分鍾)
1.玩賽龍舟游戲
游戲規則:將學生分成4隊,每隊學生豎排一行,頭扎紅色布條,面向前蹲下,兩手分別扶住前面一個學生的腰,比賽開始,學生同心協力蹲著前進,游戲當中,不能鬆手,隊伍自始至終沒有斷隊的現象,最快到達終點的一隊為勝利。輸的隊伍蹲起五個。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示範,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節准確,動作到位,節奏感強。
(三)基本部分(30分鍾)
1.導入
老師:同學們!青蛙王國一年一度的運動會要開始了!大家想不想當蛙王啊?由此導入本節課內容:跳躍與游戲。
2.示範
教師進行側面示範。
組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。
3.講解
動作要點:
預擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前後擺動,前擺時,兩腿伸直,後擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量後擺。
起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍屈由後往前上方擺動,向前上方跳起騰空。在蹬離地面的瞬間,髖部首先前送,髖膝踝充分伸展,完成空中展體。
落地:收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力後擺,並屈膝落地緩沖。
4.練習
(1)原地預擺練習
動作要領:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前後擺動,前擺時,兩腿伸直,後擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量後擺。
(2)蛙跳輔助練習。
練習設置:兩腳快速用蹬地,同時兩臂稍屈由後往前上方擺動,向前上方跳起騰空。
(3)整體動作練習。
練習設置:讓學生把預擺跟起跳騰空動作進行一個結合。在落地的時候強調要收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力後擺,並屈膝落地緩沖。
(4)糾錯:大家在練習的時候會出現抬腿過高導致腳步過緩,上下肢不協調的問題。在接下來的練習中教師以示範和口頭提醒的形式幫助學生改進。
4.檢驗—游戲展示
(1)游戲:袋鼠跳。
游戲方法:讓每組同學接力袋鼠跳,看哪組最後跳的最遠。
(2)評價:表揚獲勝小組,鼓勵其他小組,並讓獲勝小組分享勝利經驗,互相學習。
(四)結束部分(5分鍾)
1.放鬆活動—配樂放鬆操
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放鬆活動,身心充分放鬆。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
標志筒4個、錄音機1台、磁帶、田徑場、口哨。
五、預計負荷
練習密度:35%~40%;平均心率:125~136次/分;運動強度:中等偏上。
六、課後反思
❼ 體育教案結束部分做個什麼游戲最好
為了培養幼兒對體育游戲的興趣,在游戲活動中發展幼兒相互合作的意識,鍛煉幼兒單腳跳、雙腳跳的技能。
重點:鍛煉幼兒的單腳跳、雙腳跳及兩人合作運球的技巧。
難點:引導幼兒相互合作玩球,想辦法不讓球掉在地上。
教育活動目標:
1. 鍛煉幼兒單腳跳、雙腳跳及兩人合作運球的技巧,掌握動作的要領。
2、通過游戲,發展幼兒動作的協調性和遵守游戲規則的意識。
3、激發活動興趣 ,培養幼兒團體協作精神。
教育活動准備:
音樂磁帶、小兔頭飾若干、球若干。場地布置如圖:
起點線
終
點
線
操場
小路
小路
操場
小路
小路
教育活動過程:
(一)准備活動
1、布置活動場。
2、音樂起幼兒進行熱身運動,身體各部位活動。
(二)基本部分
1、出示頭飾,導入游戲主題:「小朋友你們認識它嗎?小兔是什麼樣的,它怎樣跳?」
2、學習小兔單腳跳、雙腳跳的運動方式(重點引導幼兒掌握單腳跳、雙腳跳的動作與技巧)。
3、介紹游戲名稱及玩法:
(1)練習背夾球、胸夾球,引出遊戲名稱「小兔子運球」
(2)介紹游戲玩法:
1、玩游戲「小兔子運球」。每四人為一組,每兩人為一合作夥伴。
2、游戲開始,兩組夥伴同時單腳跳過小路,兩人從筐中拿一個球,
一起把球運到操場對面的筐中。
3、兩人繼續雙腳跳過小路到達終點。下一組幼兒繼續游戲。
4、介紹游戲規則:
(1)過小路時必須單腳或雙腳跳,不得走步。
(2)將球運到操場時,兩人必須合作,不得用手拿球合用腳踢球。
(3)每兩隊小兔游戲時必須同時開始,先達到終點的一組為勝者。
5、集體游戲,教師指導。
(1)引導幼兒大膽進行游戲。
(2)提醒幼兒注意立定跳遠的動作要領。
(3)提醒幼兒遵守游戲規則。
(4)根據幼兒興趣決定游戲次數。
(三)結束部分
1、放鬆活動:聽音樂全身放鬆。
2、點評小結:你喜歡哪一組小兔?為什麼?
❽ 10種左右適合小學一二年級學生體育課上做的游戲有什麼
10種左右適合小學一二年級學生體育課上做的游戲有什麼?
- 丟手絹:(1)請一個小朋友拿著手絹圍著自己的圈跑。
(2)當唱到"輕輕的放在小朋友的後面"時,拿手絹的那一個小朋友就把手絹悄悄的丟在另一個小朋友的身後,然後繼續圍著圈跑。
(3)當唱到"快點快點捉住他"時,撿到手絹的小朋友就應該馬上去追剛才那個丟手絹的小朋友,要圍著圈追。
(4)被追的小朋友跑到一個空位子旁就馬上坐下,這樣,追的小朋友就算沒追到,所以,就該他再來丟手絹。
(5)如果追到了,就該被追到的小朋友再來丟手絹。
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老鷹捉小雞:(1)由一個人扮演老鷹,一個人扮演母雞,其他人扮演母雞的小雞,
(2)游戲開始前所有小雞都要躲在母雞身後,讓老鷹去抓跟不上母雞的小雞,被抓到的小雞就出局了,看剩下幾只小雞,一直到所有的小雞都被老鷹抓住,游戲結束時。
(3)一直抓不到小雞,則母雞獲得勝利
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跳繩
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踢毽子
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拍皮球
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過欄桿
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跳高
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捉迷藏
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一二三不許動:(1)一起叫口令:「我們都是木頭人,不許說話不許動,不許走路不許笑!」
(2)口令完畢,立即保持靜止狀態,無論本來是什麼姿勢,都必須保持不動。
(3)如果有一人先忍不住說話,或者笑,或者行動,則這個人是游戲失敗者。其他人可以打他的手心懲罰,並且叫口令:「你為什麼欺負我們木頭人,木頭人不說話!」
(4)然後再開始下一輪木頭人游戲
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比劃數字是多少就多少人抱一起
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擊木柱
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xx蹲(蘋果蹲,蘋果蹲,蘋果蹲了菠蘿蹲、、、、、),
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貼膏葯
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網魚
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接力賽
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西瓜熟了沒(10人左右圍成一個圈,全部蹲下,一個在中間去挑西瓜,蹲下的同學就是西瓜,輕輕拍頭問:西瓜熟了沒?回答沒熟,就不動,回答熟了,就跑)
適合小學一二年級的體育游戲和教案有哪些?
教學目的:在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:「通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。」一、二年級教學目標:〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。〈二〉 進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。
小學體育教師怎麼上好一二年級的體育課?
小學體育教師論文-如何上好一堂小學體育課|通用版 摘 要:「 生命在於運動」喚起了人們對體育認識的提高「快樂體育」和「終身體育」成為現代人追求的目標,如何上好一節體育課,對體育教師、學生來說具有十分重要的意義。一節好體育課必須打破常規、樹立新意,要凸顯科學的教學方法,還應創造一個熱烈、輕松而富有秩序的課堂氣氛,幫助學生樹立快樂體育、終身體育的意識。本文從打破常規、樹立新意、課堂中語言講解藝術、動作示範、安全教育等幾方面進行說明及舉例。要上好一節體育課因素很多。總之,要切實把握教學節奏,認真鑽研教材,才能上好一節體育課。 關鍵詞:小學體育 快樂體育 終身體育 技術動作 講解示範
有哪些靜態的小游戲適合一二年級的小學生在課堂上做?
靜態?是怎麼個靜態法?
我有一個,看是不是你要的?
名字叫《報數》,可根據實際情況增加難度。基本要求:聲音響亮。同學之間報數銜接流暢,不出現明顯的斷續的聲音。規則,可以自定,可以報錯的重報,或者聽到報錯的全班一起糾正等。
1、全班順序報數。從1開始,到最後一個人。
2、全班倒敘報數。從總數開始報到1。
3、報單數。依照順序,從1開始,遇到單數的同學就報數,雙數的同學舉手示意不出聲,接下來的再繼續報單數,依次迴圈。
4、報雙數。同上。
5、報3的倍數、4的倍數、5的倍數等等,可以自己根據情況開發。難度系數適合所教年級就行。
不知道這個符不符合你的要求。
怎樣結合小學一二年級學生聲音特點選擇歌曲
你好,首先建議你選擇較為稚嫩的賦有童真輕快的歌曲比較好。
例如:小尾巴、綠豆糕般的童年、大圈圈、花都等。
小學體育課堂教學中如何發展一二年級學生柔韌性和協調
體育是一門體力與腦力結合性很強的基礎學科,體育教學離不開運動技能教學;從質的方面看,觀察能力對提高教學質量有決定性的作用;從量的方面看,它是完成教學目標的重要條件。培養學生科學的觀察能力,對提高教學質量有非常重要的作用。
(一)在體育教學中善於運用教材特點。
(二)在體育教學中運用教學方法指引學生觀察的目的和方向。
(三)在教學中提高學生認識事物的客觀性。
(四)在教學中提高學生認識事物的精細性。
如何提高小學一二年級學生的識字能力
要想提高小學一二年級學生的識字能力,
第一,一定是「多加練習」,多做練習題,
第二,「多閱讀」、在實際運用中提高是最快,這與「在實踐中學習飛快進步」一個道理。
通常,小學一二年級的孩子,生字都是根據課本來學習的,多做相關的課外練習題,一定能有所提高。但是,這種方式,往往學生學習的興趣點不會高,且,比較困難。
如果遇到不會的,就是不會了。如果是閱讀課外讀物就不同了,因為通篇都在講一個故事,可能里邊有些生字不認識,那麼學生就可以根據上下段,上下句的意思,大概猜出這個字是什麼讀音,當讀物看的多了,積累了一定的閱讀量,識字能力也會優質的飛躍。
讀課外書,對孩子來說,孩子的興趣是很容易培養的,孩子對那一方面喜歡,就買哪一方面的課外書,技能拓展孩子的知識范圍,又能提高識字量,提高理解能力。另外呢,還可以在手機上下載《豬迪克識字》,這里邊包含一二年級的生字表,還包含很多識字游戲、故事、古詩、小網路等課外讀物,我家孩子比較喜歡玩這個《豬迪克識字》,他雖然還在幼兒園上中班,但已經認識很多漢字了,我覺著這對他以後的小學學習是有好處的。
你也可以給孩子試試,學習不怕晚,孩子的興趣很重要,用對方法,就能事半功倍!
適合小學一二年級開設數學綜合實踐課有哪些?
讓學生測量自己的 身高,步距,體重等
適合小學一二年級的笑話,相聲小段或舞蹈
初中數學老師打人特厲害,方式很特別,五花八門…一日一哥們惹事,被拎到前面,那貨從包里掏出三根木棒,分別長5cm,15cm,25cm,外加一根半米多的教鞭,讓那哥們隨便選…哥們一看5cm的,心想看你怎麼打,就很得意的選了…結果只一下那哥們就開始狼嚎了…因為5cm是戳的…
誰有小學一二年級的體育課的教案啊 每個月24篇 要人命啊.
:a.3e./xx/Jiaoan_23751.
:3e./Lesson/ty2/Lesson_69041.
❾ 小學體育課游戲有哪些
1、拉繩比賽,動作價值:發展提唯孫高引體向上的專項臂力。動作方法:兩人面對站立,腳前各劃一條線,相距50至60厘米,兩人同時握緊一根結實的短繩。然後兩人同時用力後拉,將對方拉過線者為勝。
2、過橋袋鼠,參加人員:每隊1人。比賽規則:參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋,然後用袋鼠跳躍方式完成後半程。道具:長凳2×8 麻袋(麻袋上繪制圖案)×10現場裁判(維持秩序):2人。
3、3、呼啦圈,動作規格:邊走邊轉,比賽方法和錄取名次:聽裁判哨聲開始比賽計時,走20米,時間最少者為勝。(註:當圈掉到地上可撿起再轉,直到轉滿20米為止;呼拉圈可自帶。)
4、跳大繩指毀鏈,道具:跳繩1-2根,參加隊伍:12支,每隊3人。比賽規則:每組比賽參賽人員一個接一個余纖進,即先一個人進,後出,然後再另一人進,如此接下。比賽限時3分鍾,規定時間內跳的個數多者獲勝。裁判:4-5人,1人計時。