體育游戲項目作文

1. 多彩的體育活動作文

「叮鈴鈴」一陣清脆的上課鈴聲傳入我們的耳朵，這節課是體育課，我們懷著興奮的心情如飛似的奔向操場。

集合完隊形以後,體育老師讓我們分散自由活動，我們一下子歡呼起來，樹上的小鳥也跟著嘰嘰喳喳地叫個不停，好像也為我們歡呼呢！同學們有的跳繩，有的踢毽子，還有的在打球……我左思右想，玩什麼好呢？我眼珠一轉，終於有了一個好主意：做游戲。

游戲的規則是：先在沙土邊挖一個小坑，再准備點小石塊，每人五個，站在離小坑十米遠的地方，把這五個小石頭扔進小坑裡，看誰扔得多，誰就是勝利者。

同學們紛紛來報名參加，一會兒，就聚集了很多人，簡直是人山人海.我們分了兩個隊，我們隊是「寫作才子」的我做隊長，另一隊是「體育健將」的魏志鵬領頭，平時我們倆人都各有特長，在班裡也算是牛皮大王，互不服氣，今天同學們都想讓我們大戰一場，看誰是真正的「牛」。

激烈的比賽終於在歡聲笑語中開始了，魏志鵬第一個先來，只見他拿起一顆石頭，緊張地向小坑裡投去，一副聚精會神的樣子，只可惜沒有中。這時同學們不由自主地喊起來「魏志鵬加油，魏志鵬加油！」我在一邊緊張地不敢出聲。魏志鵬五「鏢」投下來，只中了一「鏢」，引起了同學們一陣捧腹大笑，有的同學笑的捂著肚子，快要笑破肚皮了。該輪到我上場了，我緊了緊腰帶，拍了拍手，自己給自己鼓了鼓勁，不過，一開始我也像魏志鵬一樣膽怯地拿起一顆石頭，怕是一失手就投不中了。這時，只聽見一位同學小聲地說：「馬銘昊不要緊張，瞄準，慢慢來。」我會心的點了點頭，鼓起了勇氣，瞄準小坑，小心翼翼地投去，果然百發百中，一口氣贏下了這場比賽的勝利，同學們都為我歡呼著，爽朗的笑聲在操場的上空盪漾！

今天，一個小游戲讓我懂得了一個道理：做什麼事，只要認真謹慎，勝利就會屬於你！

2. 有趣的體育活動作文100字

耶!上體育課了！全班都沖下了樓，早早地排好了隊。

在經過了一系列的熱身後，老師發話了：「接下來，我們來作一個游戲。」一聽到游戲，我們馬上興奮起來。「這個游戲非常有意思，下面我來介紹規則。」

這時，我們的隊伍頃刻間鴉雀無聲，因為大家都想聽聽這是怎樣一個游戲。

老師接著講：「把全班分為兩組，分別站在這兩條線後」。他指了一籃球場的邊界和二籃球場的邊界，大概隔了1米多，「然後我給每人發一個羽毛球。等我說開始，你們就把自己手中的球往對方扔，再撿對方扔過來的球，又給對手扔回去，直到我叫停。哪邊球多哪邊就輸了，清楚了嗎？」

「清——楚——了！」我們的聲音震耳欲聾。然後，大家都迫近不及待地跑到自己的陣地，拿著自己的羽毛球，一副躍躍欲試的樣子。

「准備，開始！」老師一聲令下，大家都把羽毛球當成自己的仇人，不遺餘力地把它們扔了出去，球象火箭一樣射向對方。

一時間，天空中羽毛球飛舞，同學們都忘我地攻擊著對方。在大家都忙得不亦樂乎的時候，不知誰冒了一句：「哎呀媽呀，我的頭被擊中了！」話音剛落，全班大笑不已！大家享受著繁忙的學習生活中難得的歡樂，彷彿回到了快樂的童年。

3. 體育活動作文

在日常的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。還是對作文一籌莫展嗎？以下是我幫大家整理的體育活動作文，希望對大家有所幫助。

體育活動作文1

在紅色的跑道上，每個人都在向終點發起挑戰，我也不例外。

這學期我們五年級有多了一個班級——五（5）班，他們班的人雖然少，但是體育健將卻非常多。一開學，他們班就有很多人在田徑訓練，這使我身上又多了份負擔，王穎巧已經夠讓我受得了，現在又來一個不知名的體育健將，哎，真是懸吶！

在60米預賽點名時，我又看到了一個熟悉的面孔——王遠，她就是體育健將，我有些害怕，又一種說不出來的喜悅感，預賽是她輕松地跑了個小組第一，到了決賽點名時，她果然進了，到了候場區，我問她在原來的學校跑第幾名，她們：「第一呀！」啊，說得我心怦怦跳了起來。

當槍聲「砰」地響起，我們就奮力地向終點沖去，這次無論怎樣我都拼了，管他三七二十一呢！畢竟我也是常勝將軍呀！總不能讓這無名小卒贏了，我一捏手，一抬頭，一蹬腳，賣力地跑向終點，「快到終點了，加油！為了自己而奮斗。」我在心裡默默地鼓勵著自己，這時轉頭看了看五（5）班的那位，發現她緊跟在我後面，不好，後面有尾巴，我這次非拼了不可，接著我又加快了速度，擺臂的頻率也越來越快，和逗最後我得了第一名。

氣喘吁吁的我，為自己拼的精神而感到自豪。

體育活動作文2

一個烈日炎炎的夏天，我們在庫布齊大沙漠舉行了一次拔河比賽。

比賽項目把選手們十個分為一組，展開了對決。我們一個個都站在預定的位置上，緊盯著了那根白繩，摩拳擦掌，躍躍欲試。裁判說完准備後，選手們就趕緊拿起了粗實的繩子，身子後傾，腿向下蹲，像一個緊綳著的彈簧，只要用手輕輕觸碰一下，就會立馬彈出。

比賽開始了。我們隊的人都把腳插到沙土裡，以便穩固身體。大家都使出了吃奶的力氣使勁拉扯，不一會就都大汗淋漓，感到精疲力竭！只見排頭的王某某同學，蹬著雙眼，兩腿微屈，咬緊牙關，似乎像一把就把繩子中間的紅布扯過來似的。突然，我們班大喊一聲，一起拚命地用力，紅繩已然向我們這邊傾斜，我們贏得了第一局的勝利。

緊接著，又開始了第二局。火熱的太陽，像火盆一樣烤著拔河的選手們，使他們更加堅定了勝利的信念。「一二，一二」選手們隨著口號聲有節奏地用力拉扯，一會兒停下歇息堅守陣地，一會兒拚命往後拉

漸漸地，紅布向我們靠攏了過來，馬上就能看到勝利的希望了，讓我們感到精力倍增，幾乎用盡的力量也暴漲了起來。時間一分一秒地過去，繩子一會兒向前，一會兒後退，搖擺不定。

終於，在又一次努力下，我們勝利了。隊員筋疲力盡地躺在沙地上，大口呼吸著空氣，享受著這一份來之不易的成功喜悅。

經過這次活動，我體會到了團結的重要性。不論做什麼事，都要團結。團結就是力量。團結才能大大地增加成功率，團結，才會我們快樂。

體育活動作文3

今天中午的陽光體育活動時間，我們都玩得非常開心。

剛到操場，只見陽光明媚，陽光照射在大地上，好像鋪上了 一層金沙子。操場上已經有許多班級在自由活動。他們有的做操，有的跑步，有的在做游戲，還有的在踢球，他們個個都面帶微笑。老師說：「我們踢足球。」同學們都非常開心，我一蹦三尺高，迫不及待地准備踢足球。

終於開始了，首先老師發球，只見老師把球踢得老高，球掉到了一個草堆里，同學們你追我趕，你拉我踢，都互不相讓。球踢著踢著踢出界了，應由另一方發球，但是同學們不甘心，都爭著發球。後來球被張恆給搶走了，張恆把球踢到我這里，我趕緊把球瞄準球門，使勁一踢，進了球門，我們這一隊的隊員都為我歡呼，我很興奮，但是我心裡想：不能太驕傲，要繼續堅持下去。

比賽更激烈了，另一隊的人不甘心，要求讓他們進球門。不知怎麼回事，我們這一隊像老鼠似的，總是踢不進球了。是我們變弱了，還是他們變強了呢?我拚命地跑著，想要再進一球，總算球到了我這一邊，等我快要踢進球門時，這是上課鈴卻響了，我只好一邊嘆氣野巧一邊慚愧地走了。到了教室，我心裡想：下次玩得要更痛快!我看見同學們的臉紅得像一定個大蘋果，紅通通的，真可愛。

這次體育活動真是玩得痛快，但是可惜那最後一球沒進，下次我一定不能像這次一樣，一定要喚脊賣把最後一球踢進去。

體育活動作文4

早上，天氣多雲。我冒著細雨，迎著寒風走在積雪的路上。冷風好像是個兇猛的摔跤手，執意要把我打倒。最後，我戰勝了寒風，走進了教室

快到中午的時候，我聽到窗戶上有雪乒的聲音。過了一會兒，雪花飄出窗外。雪花越來越大，最後變得像鵝毛一樣大。這雪是六角形的，晶瑩美麗。它像玉一樣光潔，像雲一樣輕盈，像碧玉一樣晶瑩，像棉花一樣潔白...雪花如千萬只蝴蝶，無數撕裂的棉花在空中飛舞。倒在一棵樹上，用模糊閃亮的銀條掛著，就像聖誕樹一樣。常綠松柏也戴雪冠。房屋和地面覆蓋著厚厚的銀白色衣物，整個世界呈現出「千里冰天雪地」的北國風光。

下午放學，我們一起沖出去，迫不及待的來到這個銀裝素裹的世界。我們兩人一組，三人一組，聚集在雪地里打雪人。笑聲差點把樹上的雪抖掉。

雪是無味的，但雪在我們心中是甜蜜的。雪很冷，但雪在我們心裡很溫暖；雪會融化，但這雪在我們心中是永恆的；雪是白色的，但雪在我們心中是多彩的；雪是純潔的，就像我們年輕的心。

啊！我喜歡雪。我更愛春雪！

體育活動作文5

葉一帆

「必勝隊！必勝！必勝！兄弟隊！兄弟隊！必勝！……」助威聲、加油聲，震耳欲聾。告訴你吧，我們兄弟隊正在和必勝隊爭「王」呢！

比賽開始了，裁判將球踢飛，我們兄弟隊的3號隊員首先搶到，他把球傳給了我，我來了個「暴踢」，球被防住了，隊方連連向我們射擊，卻絲毫沒有發展，兩方打成平局。時間已經過半，可我們以前吹噓說：「對付必勝隊就像電風扇吹雞毛！」如果我們和必勝隊打成平局，兄弟們的臉面該往哪裡擱呀。我連忙用暗號通知隊友，使用「必殺二絕！」第一招「三角圍攻戰術」，就是我和另外兩名隊員組成一個三角形，這樣容易傳球。剛開始，這個絕招比較行，一下子就進了兩個球，後來，這個絕招被識破了。第二個絕招「死亡連球」，這個招術非常厲害，我們從沒試過。我們一會兒把球傳給小亮，一會兒傳給大勇，完全搞亂了對方的陣法，對方隊員亂成一團，我們的球就像接力棒一樣傳入對方的球筐。「嘟！兄弟隊勝！」裁判莊重的說……

「太棒了！太棒了！」我們歡呼起來，我們勝利了！我們興奮的跳了起來。這真是件快樂的事兒！

體育活動作文6

今天，老師宣布我們要和三（1）班進行拔河比賽，同學們小部分神采飛揚，大部分直冒冷汗，因為他們班有一個力大如牛的胖子。

到了操場上，同學們伸胳膊踢腿，體育委員去拿繩子。過了一會兒，三（1）班來了，瞧那架勢，還真挺嚇人！兩個大胖子，五個高個，在瞧瞧我們班，全市豆子似的小個，勁也小。現在老師開始說規則：「繩子上的紅布在中線的哪邊，哪班就贏。每班選出二十個人參加比賽，比賽時間為2分鍾。我被選上了，而且老師給了我極大的信任，把我放在了第一個。隨著一聲「嘟」的哨響，比賽開始了，我是出了吃奶的勁向我們這邊拽，無奈對方力大無窮，繩子紋絲不動，於是他們班猛地一拽，第一回合我們就這么輸了。第二回合開始了，我們依然使勁的拽，後邊的隊員手都磨破了，疼地「哇哇」叫，但是他們還是堅持不懈，就在這一剎那，我們的拉拉隊發出了雷鳴般的吶喊聲，我的身體突然有一股魔力一樣，使勁一拉，他們沒料到我這一個「瞬間出招」，他們就輸了。第三回合決勝局，這時我的手已經都磨出血印了，再也使不上勁了，他們的隊員一個猛拉，繩子就往他們那邊鑽，我們隊又輸了。

雖然我們輸了，但從這件事里，讓我知道團結就是力量的道理，輸了也沒有那麼可怕，只要你盡力了，其實就是勝利！

體育活動作文7

每個人都有自己的煩惱，我的煩惱是去上體育課。

每次老師都讓我帶著這個，比如足球，跳繩，籃球，乒乓球等等。幾乎兩三個星期都買不到上課需要用到的所有工具。我一個人足球換了五個，現在東西比較貴，我能忍，主要是不耐用，容易壞；耐用的太貴了。不知道買哪個好。

第二，當然學不會。老師演示的時候感覺異常簡單，但是很難做到，因為我是0基數。老師讓我拍50個乒乓球，我練十次只能成功一次。9次都不合格。但是，跳繩對我來說是小菜一碟，也很容易做到。

第三，體育課上經常會發生一些小事故，比如摔倒，被高年級的球擊中。每次上體育課，幾乎都是被別人的球打中，但是不知道他們怎麼能打中一個億，所以我受傷了一個億。

跑步是我最喜歡的運動，也是女生中跑得最快的，但是和我的一個朋友比起來，就是千里之外！換句話說，她就是「風一樣快，閃電一樣快」的速度。

也許現在是暴風雨，但是暴風雨過後，你可以再次看到美麗的彩虹。人生之路是彎曲的。每個人都會經歷波折，每天往上走一步，最後成功地在地平線上自由飛翔！

體育活動作文8

上五年級的時侯，有一次學校舉行運動會，為鄉運動會選拔運動員，經過幾次篩選，我被選上代表學校參加1500米的比賽。

從被選上的那天起，我就在體育老師的指導下，開始進行跑步訓練每天早上我都提前半個小時來到學校，圍著學校的操場跑上十幾圈。雖然每次都累的筋疲力盡，滿身大汗，但為了取得一個好名次，為學校爭光，我一點也不覺得苦。

比賽的那一天終於來了，我和幾個選手一起充滿信心地站在起跑線上。隨著一聲槍響，我們都像離弦的箭一樣沖了出去。我一直在前面遙遙領先，使勁向前跑，可是跑著跑著，我就沒勁了，體力消耗越來越大，兩腿卻像灌了鉛似地拖不動了，眼看著後面的同學一個一個超過了我，我真不甘心，可是干著急沒辦法，勉強支撐著晃到了終點。

比賽結束了，我沒有拿到名次，看到體育老師，我慚愧地低下了頭，等著挨批評。沒想到老師不但沒有批評我，還安慰我說「這次沒跑好沒關系，主要是你起跑太猛了，到後來就沒勁了。好好鍛煉，以後還會有機會的。」

聽了老師的話，我又恢復了信心，我暗下決心，以後好好鍛煉身體，爭取下次取得好成績，不讓老師失望。

體育活動作文9

體育是什麼？大到世界矚目的奧運會，小到我們身邊的方方面面。可是如果你問我陽光體育是什麼？說實話，我還真答不出來。直到學校開展了一次陽光體育活動，我才明白了它的真正含義……

「每天長跑一分鍾，幸福生活一輩子！」我們學校倡導我們要多鍛煉身體。今天，陽光體育長跑活動在我校的大操場上又一次拉開了帷幕。

做完廣播體操《希望風帆》，每個班級繞著兩根人柱開始進行長跑鍛煉。我們班的同學排著整齊的隊伍，沿著白線跨開了步子。「一二一！一二一！」伴隨著整齊的口號和運動音樂，同學們越跑越起勁，彷彿跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄雲外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著愉悅的笑容。當然，我也樂在其中。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放鬆心情，真是一舉兩得呀！

另外，我校早晨還安排各班輪流在操場上自由活動。操場上人流如潮。時不時撞上一兩個人，匆匆忙忙說聲對不起便跑遠了……有的玩「打野鴨」的游戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，「高手」一下能踢幾十個呢！有的玩投籃，投得有高又准，我忍不住也拍手叫好……大家開心得又蹦又跳。

陽光體育活動，為同學們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學們的身體，增強了同學們的體質。開辟了同學們的體育運動之路。我喜愛這樣的陽光體育活動，希望以後學校能多多開展這類活動，為我們將來的校園生活更增一份樂趣。

體育活動作文10

你看，足球場上有好多人在玩耍呢！低年級小朋友玩得多開心呀！他們正在玩老鷹捉小雞呢！一個個可憐的小雞被老鷹給捉住，還有的母雞媽媽大聲喊道：「我是一個不好的家長！老鷹滿臉高興！心想：「那麼多肥肥的小雞，我今天可以大吃一頓了。」中年級呢，原來他們在打羽毛球呢，你看，他們打得多好，有的人勝了，開心得都瘋了。再看看高年級，原來他們在扔沙包呢，你看，他們扔得多遠啊！還有的同學急得在後面都跑到前面來了。

跑道上，我們班正在比跑步，後面的同學不停地喊：「加油！加油！加油！」輪到我了，我唯一的競爭對手是梁佳偉，老師喊：「預備，開始！」我跑得快如閃電，我聽到了後面的同學都在為我加油打氣，梁佳偉也不甘落後，跑在我身後只有0。5米，快要到終點了，我一口氣沖向了終點。

你再看，籃球場上的低年級小朋友正在做操呢，一個個都很整齊，做得多好呀！，中年級的同學正在圍繞著白線跑步呢，一個接著一個，像一列整齊的火車。高年級最熱鬧，他們正在打籃球呢，有的搶到球就打到籃子里，有的拿到球先冷靜，然後把球傳到個子高的同學手裡，個子高的同學拿到球就投到了籃子里。還有啦啦隊為他們加油打氣。

你看，我們的陽光體育活動操場多熱鬧啊！快來參加我們吧！

體育活動作文11

上周星期二下午第三節課，是體育活動。大家盼星星，盼月亮，終於盼到了這節課。一上課，同學們就像出籠的小鳥一樣，顧不上把隊排得整整齊齊就來到操場，然後把書包一扔，就迫不及待拿起體育用品，玩去了。

同學們有的打羽毛球，有的滑滑板，還有的砸沙包……看！滑滑板的同學兩只腳踩到滑板上，兩條腳來回的擺動，自由自在的圍著操場一圈一圈地滑，使人聯想到了在水中游來游去的水蛇。

我也找到了好朋友郭語涵，和她一起比賽踢毽子。這時郭語涵用眼神對我說：「哼！比就比，誰怕誰！」我也用眼神對她說：「看誰笑到最後！」我們便開始了，我先踢。一個、二個、三個、四個……踢著踢著，我便累得滿頭大汗，因為這個毽子真的太調皮了！我踢了十四個，該郭語涵了。

一個、二個、三個……眼看就要追上我了，我的心一下子提到了嗓子眼，可能是郭語涵太驕傲了，竟然一下子踢飛了。

時間一分一秒地過去了，不一會兒，下課鈴響了起來。同學們便依依不捨地收起體育用品，背上書包，踏上了回家的路。

體育活動作文12

這個星期四，是陽光體育活動中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。

這是一個晴朗的下午，太陽在天上笑，小鳥在枝頭上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特別的好。

我們排好隊來到乒乓球桌前，我好興奮，因為我是第一個打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，並說了一聲：「好好打啊，我的乖乖！」

球拍還真是爭氣，來去幾個回合，球飛來飛去，聽話極了。我非常謹慎，生怕有一點閃失。這時，旁邊的同學在小聲議論著什麼。「無非我打得時間長了點唄，又沒違反規則」。（誰輸了球誰下去，這是老師規定的）我不以為然，繼續打著球。忽然，後面有個人使勁推了我一下，我的球象箭一樣飛了出去，打了個「死」球，結果輸了。這時，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓......

這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家裡我把這件事告訴了媽媽，媽媽笑了笑說：「這很簡單啊，陽光體育活動主要是干什麼的？」「是呀！陽光體育活動主要是鍛煉身體的，比賽只不過一種形式。一課只有30分鍾，班上有45個同學，象我這樣打下去，有的同學不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學表達方式不對，但我為什麼不能寬容一些呢？如果我們的同學都寬容一點，我們的學校將會更加美好！」

這一次的陽光體育活動讓我永生難忘！

體育活動作文13

我的愛好有很多，下棋、打羽毛球、看課外書，其中我最喜歡的`體育活動是打乒乓。

我從一年級就開始學習打乒乓，現在我已經是一個乒乓小將了。為了提高自己的乒乓球技術，每天晚上，做完作業後，我和哥哥都要去爸爸的單位——城關醫院打乒乓。

今天，我和哥哥又開始了比賽。我們定11個為一局，第一個，由哥哥先發球，他一下子來了個轉球，我用力一搓，球「呼」得一聲飛到旁邊。哥哥又發了一個推擋，我以為是轉球，一搓，球高高地飛了起來，這時，我才想起，他是發推擋的呀！我閉緊眼睛，心想：一定會打中的，一定會打中的，當我睜開眼睛一看，球一下子打到哥哥沒准備的地方，哥哥接不到，我贏了。輪到我發球了，我心想：你少得意，我發了一個轉球，當哥哥想攻球的時候，球又跑到右邊去了，哥哥接不到，我又贏了。第2次，我來了一個偷球，我假裝向左邊，等哥哥沒注意，我又向右邊發，哥哥接不住，偷球成功了。就這樣，我贏了10個，哥哥贏了9個，最關鍵的一個球到了，我心裡特別緊張。我發了一個快速球，哥哥「滑破長空」接回一個快速球，我用了「海底撈月」才把哥哥的「滑破長空」接回來，哥哥一攻，沒攻到，9比11，我贏了，我高興地跳了起來。

打乒乓既可以鍛煉身體，又非常好玩，是一項非常有益的體育活動。小朋友，要是你有興趣，我可以教你哦！

體育活動作文14

今天學校舉辦運動會。清晨的第一抹陽光照射到操場的時候校園里就開始沸騰了。聲勢浩大的運動會開幕式拉開了為期的運動會的序幕。

開幕式完畢之後就是比賽了。第一個項目是短跑，裁判員一聲令下比賽開始了，運動員們像離弦的箭一樣沖了出去。在同學們的助威聲中他們竭盡全力沖向終點。頓時人生鼎沸加油聲、喝彩聲響徹整個操場特別是快到終點時歡呼聲更是一浪高過一浪。

還有男子4乘200米的比賽，只見各班選手都已經站在了各自的跑道上，隨時准備開跑，我班的運動員也在跑道上。各班的拉拉對也不閑著，擺好架勢准備給運動員加油。

「砰」的一聲，發令槍響了，運動員像離弦的箭一樣飛跑了出去，我班第一棒運動員一開始就跑到了第三的位置與第一、第二不分上下，第一棒運動員很快將接力棒傳給第二棒運動員，第二棒運動員不知今天怎麼了沒發揮好，漸漸的落到了後面，我們的心也提到了嗓子眼。當第二棒運動員把接力棒傳給第三棒運動員是，我班已落到了最後，第三棒運動員雖然盡力追趕了，但是還是追不上強勁的對手，接力棒到了第四棒手上，也是最後的沖刺階段，最後一棒運動員是出渾身解數，拼盡全力，終於追上了兩個人。

這次運動會我感受到了：有參與才能有體驗有體驗才能帶來樂趣和興趣。在快樂的體驗中體會合作的樂趣感受體育的精彩。

體育活動作文15

「站住，別逃！」「快來追我們呀！」那是我們嬉戲的聲音，

星期五下午的體育課來了，又到了放鬆身體的時候。熱身完畢後 ，我們拿著兩個呼啦圈去操場的「陰涼之處」玩，這時，因為有點事，我們離開了一會兒，過會兒，我們走回來時，突然想到了一個好辦法。

我和侯藶桐來到了一個呼啦圈內，侯藶桐搞怪地轉著呼啦圈原地轉圈，而我，則悲慘地卷進龍卷風似的，還發出人不像人，鬼不像鬼的呼嚕聲。

當然，由於本人的聲音實在好笑，連坐在旁邊的屈蓓澄和金雨欣，都樂呵得大笑。

於是，我想到了個好方法。「來，給你們。」我拿了個呼啦圈滾向她們，這兩位女漢子風范的女生毫不猶豫地往身上套。不過，在我看來，她們的樣子十分滑稽，就像一隻大黃鴨。

我們也是全備武裝，只等待時機成熟。這時，迎面吹來一股風，我們立馬大開腳步，朝另一隊走去。另一隊趕忙往外面跑，可畢竟是第一次玩，當我們快要追上她們的時候，她們的腳一滑，「呯」的一聲，屁股炸開了花，腿也被呼啦圈壓著，卻只能無奈地笑著。

尤藝儒一行人也聞聲趕來，看見如此情景，心頭一熱，要為她們「報仇」。我們自然接受邀請，准備迎戰。只見尤藝儒排好陣式說：「我們要是打到你們其中一個人就算贏。」我們答應了。她們便結合起來，追趕我們，而我們跑得太急，被摔倒在地。

4. 上體育課，玩的小游戲550字作文！！扔沙包，拍皮球等等！

『一二三四五、上山打老虎，老虎不在家、放屁就是他』。在隆老師的童謠聲中，我們的『扔沙包』比賽拉開了序幕。孩子氣的隆老師插了一段『廣告』說游戲規則；一共有三輪，『存活』下來的最後第三個加一顆五角星，最後第二個人存活加二顆五角星，最後第一個人存活加三顆五角星。這時同學們個個都摩拳擦掌。好不容易等到了隆老師『金口玉言』下達的命令，比賽正式開始了。場上的氣氛也隨著越來越緊張了，林騰『投包手』投出了比賽的第一球，早有準備的『選手』躲過了，唯獨陳溢的『命運最可憐』，當了我們的『替罪羊』下了台。而我呢，好幾次都躲過危險，沒有被炸到的我，真為此暗暗自喜的時候，林騰一個突擊猛球，不正不偏地打在我臉上。我被無情的淘汰出局了。我總覺得不公平，可無論我怎麼向裁判老師訴苦，都被老師一球打回來。到了第二輪，我吸取上次的教訓，顯得更加謹慎，生怕因為一個不小心而被沙包打到淘汰出局。果然謹慎對我有利無害，我竟然沒有隨著那些『戰士』英勇犧牲，而是一直堅持到了場上只有我一人的時候。面對『敵人』的猛烈攻擊，我的行動更加敏捷，利用了自己個子小的優勢，使用『遁地術』，躲在地上，而『敵人』打出的『炸彈』都從我身邊滑過，把我驚嚇的魂飛魄散。最終還是被『炸彈』扔著了，那時我才發現自己已經是大汗淋漓了。第三輪，激烈的戰爭又將開始……唰……呼！這真是驚險又好玩的游戲啊！

5. 我最喜愛的體育運動玩沙包作文400字

我最喜歡的運動是扔沙包。下課了，我和我的小夥伴一起玩沙包。扔沙包是一種很好的體育活動，既能夠鍛煉身體還能鍛煉團結協作精神。你看，扔沙包的同學要和對面的同學配合好才能迅速的拾起沙包扔向中間躲避的同學，既鍛煉了反應的靈敏還有手臂的力量，中間躲避的同學既鍛煉了反應能力還鍛煉了奔跑跳躍的能力。所以說，扔沙包是我最喜歡的體育活動。
下課了，同學們就像脫韁的野馬興高采烈的向操場狂奔，安靜的操場立刻變得熱鬧起來。同學們玩著各自喜歡的游戲，有的踢足球；有的跳繩；有的跳皮筋；還有的踢毽子……我和幾個同學玩起最喜歡，最有趣的扔沙包。

我們迅速的分好組，四名同學站兩邊，我和三個同學中間。兩邊的同學向我們扔沙包，如果我們不幸被扔來的沙包擊中，我們就被淘汰出局，我們要是接到扔來的沙包，我們就增加一條命，「救治」出局的同學，讓他們重新回到「戰場」上來。對方的同學氣勢洶洶地向我們發起進攻，我們也叉腰弓背的做好迎戰准備。「沙包戰爭」打響了，沙包就像離弦的利箭直向我們飛奔來，可我們都巧妙的躲開了。正當我們暗暗得意地時候，**不小心被擊中了，她只好被淘汰出局，退出戰場。接下來，我們都提高警惕，眼睛緊緊盯著對方手裡的沙包，只見對方把沙包舉過頭頂，眼睛不住地掃描著我們，讓人感覺還沒有找到瞄準的目標，其實，他們早就找准目標了，以飛快地速度把沙包扔向我，我像一隻小袋鼠騰空躍起，沙包飛到了後邊，我心裡沾沾自喜：「好險啊，差點我就被擊中，還好躲過這一劫。」

「沙包戰爭」在緊張激烈的進行著，對方同學進行猛烈攻擊，沙包像只小燕子飛來飛去，郅毫像只笨拙的鴨子左躲右閃，兩腳亂跳，***像只調皮的猴子輕輕跳起，讓沙包無可奈何地從她腳下溜走，小袋鼠似的我也東躲西藏，靈活躲閃著閃電般的沙包。幾個回合下來，我們有些力不從心，累得氣喘吁吁，可沙包卻還在飛快地飛來飛去不知不覺上課的鈴聲在我們耳邊響起，我們結束了這場有趣而激烈「沙包戰爭」。

每次想起扔沙包的情景，我的嘴角都會像盛開的鮮花。，不給我們喘息的機會，最後，我們終於被對方同學的猛烈攻勢擊敗，我們「全軍覆沒」敗下陣來。

6. 一節體育課作文400字 扔壘球

在日常學習、工作抑或是生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那麼你有了解過作文嗎？以下是我收集整理的一節體育課作文400字 扔壘球，歡迎閱讀與收藏。

一節體育課作文400字 扔壘球1

今天下午的第一節課，就是體育課，同學們都特別興奮。

上課鈴一響，大家都端端正正地坐在位子上，等待著老師來上課，體育老師一走進教師，就嚴肅地說：「外面排隊！」我們就立刻走出教室，在外面整整齊齊地排好隊，老師把我們領到了操場里，教我們做了一個又一個游戲。

第一個游戲是「蘿卜蹲」，就是青蘿卜，其他人則是另外顏色的蘿卜。我先說：「青蘿卜蹲、青蘿卜蹲，青蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。」「紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完紫蘿卜蹲。」「哈哈！紫蘿卜沒反應過來，他輸啦！」按照游戲規則，輸的人應該做五個俯卧撐，大家都玩得不亦樂乎。

第二個游戲是「青蛙捉小蟲」。由兩個人來當青蛙，剩下的人就是小蟲，青蛙的兩只手放在前面，而小蟲的手卻只得放在後面，青蛙和小蟲都得蹲在地上跳，由青蛙來捉小蟲，被捉到的小蟲就變成了青蛙。我就是小蟲，啊！不好，有隻青蛙正在逼近我，我用最快的速度跳啊跳！可我最後還是被青蛙捉到了，我也一連捉了好幾只小蟲，太爽啦！

這節體育課玩得可真高興，我真期待下一節體育課能早日到來。

一節體育課作文400字 扔壘球2

星期五下午第三節課是體育課，老師帶我們到了操場上，說我們可以自己活動。我想：自由活動干什麼呢？這時候，張七七建議：「玩藏東西吧。我找一片樹葉，然後把它藏起來，你去把它找到，我給你一個范圍。」我說：「好吧。」

張七七找了一片樹葉，把它藏了起來，我問：」藏好了沒有？「」藏好了！「張七七回答。」那范圍在哪呢？「」就在這兩個書包和牆面之間。「張七七說。忽然朱子婷和楊哲彤跑了過來說：」那片樹葉在這個書包後面。「真的嗎？我看了看那個書包後面，果然有一片綠色的樹葉。張七七不高興地說：」你們又不參加，幹嘛說！「楊蜇彤和朱子婷說：」那我們就參加唄！「」不行！「張七七說，」這個游戲只能兩個人玩。「我說：可以呀，可以4個人玩。」張七七說：」那就不好玩了。「我說：「4個人除以2等於2，藏的有2個人，找的也有2個人不就公平了嗎？」「好吧，你們參加吧。」我和張七七一起說。

張七七和朱子婷一組，我和楊哲彤一組，我們開始 玩了。玩得正高興的時候，放學的音樂響起來了，怎麼這么快呀，我還沒玩夠呢！

就這樣，一節有趣的體育課過去了。

一節體育課作文400字 扔壘球3

「鈴鈴鈴……鈴鈴鈴……」隨著一陣陣清脆的上課鈴聲傳入我和同學們的「順風耳」中，教室里沸騰起來了，因為大家期待已久的體育課終於到來了。

老師一聲令下，我們就像悶在籠子里的小鳥一樣，以「百米沖刺」的速度「飛」到了大操場上，瞧，同學們圍在一起幹嘛呢？哦，原來是「籃球痴迷者們」正在分隊進行籃球比賽呢！我也喜歡籃球，也迫不及待地參加了。打完籃球，我便坐在樹下休息，伴著清風，欣賞著周圍的景色，操場上的南邊也圍著一些同學，他們在爬桿，一個小同學個從桿上滑下來，一個大同學縱身一躍，用力抓住竹竿，迅速爬了上去。

另一邊傳來了一陣陣「加油，加油！」的聲音，原來是乒乓小將們正在打乒乓球呢！見他們玩得很高采烈的，我也覺得手有些「癢」了，我不由自主地走了過去。看，他們打得多認真啊！旁邊的「裁判員」正在為這一對「死對頭」一分一分的給他們記上去，雙方打得難解難分，比分咬得很緊，如此激烈的比賽看得我也為他們緊張。雖然他們打乒乓球打得汗流浹背，可他們都不在意這些，他們各種「虎視眈眈」地盯著對手，觀察尋找著對手的漏洞，恨不得一口把對手「吃」掉，他們都渴望獲取勝利。

這時候的我，正看在興頭上，忽然一陣響亮的下課鈴聲傳入大家的耳朵中，雙方打成一平局，「裁判員」宣布比賽結束，比賽不分勝負。同學們只好戀戀不舍地放下了手中的體育器材，回到教室里去了。（操場又恢復了平靜。）緊張而又充滿活力的體育活動結束了。

一節體育課作文400字 扔壘球4

四年來，我上過無數節體育課，可只有一堂體育課讓我記憶憂新。

那是在四年級上半學期上的一堂體育課......那堂課的內容是我從來沒有接觸的項目——抱球。

這一天，體育老師待我們排好隊後說：「抱球和接力棒十分相似，同是一種集體活動。因此團結是必要的，但這個項目比接力棒還要難點，因為要抱3個球，而不是一個棒子。千萬要注意中途盡量不要掉球，傳的時候節省時間！」接著，老師把我們分成兩組，因為女生少，所以把兩位男生派到我隊來。

一聲槍響後，比賽開始了，男生由於跑得快，因此佔了上風。我們女生也不甘示弱，我們開始並沒有非常注視速度，而是主要保護球不要掉下去，在這個前提下再提高速度。男生由於太過得意，掉球了「哈，哈......」男生們一個個滑稽的動作引的我們女生笑的人仰馬翻。當他們這樣來回揀球，在加速跑，已經速度慢了下來。我們所有的女生都在為賽場的同伴高喊：「加油」。可男生們卻不以為然，似乎已勝券在握。但事實並非如此，幾乎每個男生都要掉一次球。當我們女生完成任務時，他們好幾個男生還在起跑線上呢！

「我說過注意不要掉球......」體育老師訓斥著男生。我們以勝利者的姿態看者這幫剛剛洋洋得意的男生，此時的他們象斗敗的公雞一個個頭耷拉在那裡聽老師的教導。哈哈。記得，比賽前他們還驕傲地對我們說，他們是冠軍，贏定我們呢！真是「驕兵必敗」。

一節體育課作文400字 扔壘球5

「丁零零……」預備鈴響了，男生們一個個如狼似虎地沖出教室，奔向乒乓球桌。平時文靜的女同學也毫不示弱，拿起球拍就往外狂奔……

哦，原來這是我們一星期一次的乒乓球課。班裡的兩只頂級球隊要一決高下！盡管外面烈日炎炎，烤得我們焦頭爛額，但依然抵擋不了我們如火的熱情，一眨眼，在球桌旁展開了激烈的競爭。操場的一角開始洋溢起我們的歡聲笑語，也彌漫起一股「你死我活」的硝煙味。

發球！體育老師一聲令下，白色的精靈在藍綠色的球桌上跳起了舞。對手的實力明顯比我們強，漸漸地，我們的隊員開始招架不住，連續幾個回合都丟了球，比分一下子拉開了。我們這幫拉拉隊員萬分焦急，象熱鍋上的螞蟻，團團轉。這時，我們的隊長果斷地叫了個暫停，布置了一些戰術，隊員們嘀咕了一陣子，重新披掛上陣。果然，這暫停立竿見影，隊員們變得沉著自如，左抵右擋。如魚得水。旁邊加油的同學們的助威吶喊聲也一浪高過一浪，就是丟了球，也毫無抱怨，而是熱情地給隊員們鼓勵打氣。果然，對方的隊員慢慢地變地心浮氣躁，動作都有些變形了，一些很有把握的球也頻頻失誤。我們的隊員當然不會放過這個反功的好機會，他趁虛而入，越打越猛，連下了幾球……「瞿」，老師一聲哨響，比賽結束，比分頂格在11：9。「贏嘍」，我歡呼雀躍，激動地抱在一起。

是啊，這次小小的球賽，讓我再次懂得了團結就是力量，信任更是動力，人心齊了，弱者也可以戰勝強者。

一節體育課作文400字 扔壘球6

每個星期四有我喜歡的體育課。

體育課都玩一些傳球、接力賽、還有投籃等一些體育游戲，但我還是最喜歡「斗雞」的這個游戲。

那天體育課上，班長帶領大家到操場上，老師讓我們玩「斗雞」。女生雙手抱在一起，左手一抬，開始用胳膊撞擊對方，直到對方倒了為止。男生把左腳搭在右腿膝蓋上，雙手扶著左腳，用左腿膝蓋毫不留情的撞自己的「敵人」。

游戲開始了，一個男生朝我撲來，准備撞倒我，可在這時，我以迅雷不及掩耳的速度一閃，結果他撲了個空。又有一個男同學迅速的向我撞來，可我一動不動站在那兒，他向我一撞，因為沖力太大，身子向後一倒，摔了個四腳朝天。等他爬起來怒氣沖沖的朝我撲來時，我左一跳，右一跳，對方總是確定不了撞哪邊，一個男生不管我跳到那邊，就直接沖上去，他呢，就來了一個就地十八滾，摔得自己疼的亂叫。剩下的男生嚇得好幾個退出了，我得意洋洋地笑了。就在這時，下課鈴響了。哎！過得可真快本來還可以再「幹掉」幾個男生的，不過這節課玩的真開心。

通過體育課玩游戲我明白了，干什麼事不要太沖動，一定要仔細、冷靜，要不然什麼事也干不好。

一節體育課作文400字 扔壘球7

周三，我們迎來了辛苦的一節體育課。

體育老師讓我們先熱熱身，然後讓我們跑步。「如果有一個人表現不好，全班跟他一起去太陽底下曬著。」體育老師嚴厲地說。然後，體育委員就帶著我們開始跑步了。本來跑一圈就很累，再加上火辣辣的太陽的炙烤，別提有多累了。終於跑完一圈了，大家累得氣喘吁吁，腳步趔趄。我們女生的頭發都有些蓬亂了。我的汗滴滴答答往下流，頭發緊緊地貼在頭皮上。衣服也像膏葯一般粘在身上，要多難受有多難受。體育老師卻說：「前面的女生表現很好，可是後面的男生又打又鬧，所以體育委員要帶著所有男生再跑一圈。」男生沒辦法，剛想坐下休息一會的男生們只得站起身來。然後，體育委員就帶著所有男生出發了。我們女生雖說是坐著，但在太陽底下坐著，也很難受。火熱的太陽把我們好像要烤熟了。

男生終於跑完了一圈，他們個個頭上都有汗珠，這時，體育老師一聲口哨，我們又開始在強烈的陽光下練習「武術扇」。體育老師帶我們做了前幾節，然後檢查出前幾節中哪一節有問題，再分解動作，一步一步帶著我們做，做一個動作檢查一下，做一個動作檢查一下，體育老師要求我們動作橫平豎直，身體屈伸到位。我多麼想放鬆一下啊，可惜老師不讓。

下課鈴響了，再看其他同學，個個面色疲憊，腳步踉蹌，汗漬滿臉。老師才整隊送我們回班。

啊！這真是一節辛苦的體育課呀！

一節體育課作文400字 扔壘球8

今天我們要上一節休育課。

叮鈴鈴，上課鈴響了，休育老師走進了課室，拿起粉筆，在黑板上畫 一條跑道，轉身對我們說：「今天我們學跑步，我告訴你們聽跑步也有很大的學問，你沒有認真聽，如果待會兒跑的不標準的，就不能自由活動。"體育老師對我們說：「五十米跑最重要的是一開始要快速起步，最後要沖刺，大家聽懂沒有？」大家點點頭，給老師立刻說：「同學們，出去排隊。」同學們立刻沖出教室，在走廊里整齊的排好隊，老師帶領的隊伍走向了操場。我們緊隨其後，老師叫我們先跑兩圈步，再做操，我們跑步和做操都做完了，老師帶領著我們來到跑道上，並分好了四組，老師先給我們演示了一遍，便叫我們開始跑，他對我們說：「我一行一行的檢查。"因為我是第一行的，所以我要第一個被檢查，我按照老師說的要快點起步，可是到了後面准備沖刺的時候，我突然沒有體力了， 所以沒有按照老師說的快速沖刺，老師嚴肅的要求我重跑。我一次又一次的重跑，可是還是沒有過關，看見同學們一個一個的過關了，我開始沒信心了，體育老師看我沒有信心，走過來對我說：「跑步也是有秘訣的，你起步要快，沖刺要快，但是你中間可以降低一點速度，這就是五十米跑的秘訣。」我點了點頭，按照老師的秘訣來跑，最後我做到了，我可以去自由活動了。可就在這時下課鈴響了，叮鈴鈴，叮鈴鈴，我只好從操場回到課室。

通過這節課，我知道了跑步也有很大的學問。

一節體育課作文400字 扔壘球9

今天上午，我們學校里上了我上六年級以來上的第一節體育課，這本來使得我很高興，但是後來發生的事讓我不知所措，覺得不知道到底該怎麼樣處理。

今天上午上體育課時，我們的體育老師是四年級的數學老師侯老師，他其實是我最尊敬的一位老師了，這其中的原因我也無法解釋清楚。

本來好好的，老師也很幽默，我們也都笑了。

但是在排隊時，前面的同學撞到了我，使得我往後退了，誰知當時我就踩到了一個同學的腳，剛開始我以為沒有什麼事情，可是後來他的腳流血了。我也跟他道了歉，他也沒有怪我，因為我們平時的關系雖然很一般，但是我們從來都沒有招惹過對方。

過了一會血流了出來，於是我讓幾個同學報告了老師，老師知道了，讓他到政教處包紮一下，可是沒有人，後來我不知道他是怎麼包紮的。

下課時我上到了班裡老師把我叫到了辦公室，讓我下午把家長請來，下午二點多時我爸過來了，可是老師並沒有把我叫到辦公室，只是把被我踩傷的同學叫到了辦公室裡面。

後來一直到下學，我准備出教室的時候老師對我說我爸留下了一百元錢，說是如果錢用不完那還給我。

但是我的卻不是故意的，因為是前面同學往後推頂到了我，我自己也差一點就往後倒了，通過這件事我想對我受傷的同學說一聲對不起。

到了六年級我是不會和其他同學一樣去網吧的，我也並沒有學壞，我還是以前的我。

我已經快一年沒有寫博文了，希望這一篇能讓我繼續寫下去。

一節體育課作文400字 扔壘球10

那年冬天，我到北方的一所學校去體驗。

那天，氣溫極低，巨大的鵝毛大雪下個不停。凜冽的冷風呼呼地朝著教室中一個勁地直吹。雪層不斷向門里灌，外面的積雪已經有幾分米厚了吧。要是沒有外面屋檐蓋住門外一點，瘋狂的`雪一定已經沖破門口，直入教室了吧？既然天氣如此惡劣，那我們這個南方學生班，自然認為不用出去了。

這時，體育老師進來了，他不斷大聲咳嗽，但還在講台上無比威嚴地說：「同學們，我要你們穿著單薄的衣服在外面站五分鍾。」這一消息一出，馬上如五雷轟頂，我們已看到老師被寒風凍成什麼樣子！即使像只卷縮的毛毛蟲一般地龜縮在衣服里，還能清晰感受到冷空氣組成一支支匕首直刺我骨縫里扎。穿著單衣去外面會怎麼樣？

但我們走出去了，臨走時，甚至發出了荊軻一樣的悲嘆。我們是不僅但著一件單衣，還有無比恐懼的心。但馬上發現，沒有想像那麼嚴重，不該帶著恐懼，更不該無邊的恐懼；不該悲嘆，更不值得像荊軻一樣悲嘆；不該帶著那麼大的決心，更不該是冒著必死的決心。其實，最後只是裸露的皮膚凍紅罷了，只是回來有點小感冒，其他沒有多大問題。

這一節課我不記得講了些什麼。只記得他說的一句讓我琢磨許久的一句話：「你們原以為這些目標無法完成，但不是完成了嗎？人可以放大一切困難。」

我明白後，慶幸自己沒有像個別同學沒去上課，因為，這是上了一節我人生非常重要的一課。

一節體育課作文400字 扔壘球11

《我最喜歡的一堂體育課》又是一堂令我「活力最充沛」的體育課。鈴聲剛一打響，我就腳底抹油——溜之大吉，以5步10級的「超速」下了樓，隨後又以每分鍾200米的速度跑到操場，盡情享受這令我欣喜若狂的35分鍾。

一到操場，還沒來得及「剎車」，就已聽到令人振奮的好消息——今天打籃球！當然，如此好的機會，我是決不會放過的！正當我們准備開始時，老師卻「搶」走了我們的籃球！惱怒之餘，另一條消息傳入——老師與我們一起打……無奈管無奈，比賽仍要正常開始！ 裁判一聲令下，球被拋出，大家爭著搶球。可是，這只球似乎特別喜歡我，徑直向我「飛」來。呵呵，你要來我這，我可是12分歡迎你哦！我跳起來接下球，理所當然地控制了球權。只見我左虛右晃，一連突過兩名球員，闖入對方禁區。 這時，我看見「神投手」在球籃邊守候著。我大喜過望，看準時機，把球分出，傳給了「神投手」。「神投手」果然名不虛傳，一記三分命中！哈，天助我也，一開場就是一個「開門紅」！ 但是，對方也不是省油的燈。瞧吧，第二局，他們從我們手中奪下球，開始進攻。他們的選手配合默契，把球傳來傳去，使我們無從下手。最後，他們一個背後傳球，傳給了老師，老師闖到了籃下，硬是打板得分。

球賽就在這樣緊張的氣氛中繼續進行著，比分也咬得很緊。 時間過得真快，感覺還沒有過癮，下課鈴聲響了。同學們都說：「哎，這堂課結束得可真快！」我仍然回味著這場精彩的籃球賽，這節令人難忘的體育課

一節體育課作文400字 扔壘球12

九月十九日上午第三節是我們盼望已久的體育課，大家玩了各自喜歡的游戲。

大家最喜歡的還是丟沙包，老師講了游戲規則：每個組先選出兩個同學扔沙包，其餘同學站在中間接沙包，不過站在中間的同學每人有兩條生命，如果被擊中了就會自然丟失一條生命，如果接住了對方扔來的沙包就會增加一條生命的。

游戲正式開始了，我們班的男同學玩扔沙包的人特別多。有崔明宇、李雨龍、張明洛、劉璐濤等。冉德智做組長，我們這個組的同學無論攻還是守的都是那麼靈活，打得准，接的穩，場上組長指揮，大家是一呼百應。沙包是飛來飛去，喊聲是此起彼伏。只聽崔明宇大聲呼喊自己已經是有六條生命了。高興的是手舞足蹈。再看李雨龍和劉璐濤一起追著崔明宇苦苦哀求說「行行好，借我們一條命吧！」崔明宇慷慨大方地說：「行！」，接著我們又玩了起來。外圍觀看的覺得場上亂糟糟的，其實，我們是嚴格遵守規則的。

我們正玩得高興，老師吹哨了，我們立刻整隊集合，根本無心聽老師 總結，因為我們的心還在游戲中。

一節體育課作文400字 扔壘球13

今天，我們迎來了一周的第二堂體育課——橄欖球課。可是，這節課我們一點也不開心，這是為什麼呢？請往下看——

上課了，我們在俞舒涵的帶領下背著書包，下了樓，到一樓時，我往後一看，原本整齊的隊伍卻變得七扭八歪，一會兒拐到左，一會兒拐到右，就像一條巨蛇。於是，老師讓我們在樓梯口站了一會，然後才讓我們走到跑道那，按從矮到高的順序排成四排，站好後，為了不讓我們放書包磨蹭，老師說：「你們只要在10秒鍾以內放好書包，我們就不跑步。但是，如果超過10秒鍾的話，1秒鍾跑1圈。」老師剛說完，我們幾個玩得好的同學就飛快地跑到跑道邊，把書包靠在一起，壘成了一個書包陣，還把班牌插到了中間。其他同學看見了，也學著我們這樣。當全班同學站好隊時，老師已經數到了34秒鍾。我心想：這下完了，這可是24圈呀！我們平時一周的體育課跑步加起來也不過才10圈。這一次准要累死我們不可。老師讓第一排最高的同學帶領我們跑步。起先我們有說有笑，然後氣喘吁吁、大汗淋漓，腿如灌了鉛，雙腳發麻，最後從快跑變成慢跑，從慢跑變成了走路。有的同學還坐在離老師很遠的地方休息。老師看我們這樣，決定只要跑12圈。快下課時，老師才講了一下今天要學的知識。

一節快樂的體育課變成了跑步課，磨蹭是沒有好下場的。

一節體育課作文400字 扔壘球14

「叮鈴鈴」，上課鈴響了，體育老師走進教室，對同學們嚴肅地說：「今天我要帶你們下去操場上。」我詫異極了，這個體育老師已經好幾節課不讓我們去操場了，我歡呼起來，此時此刻，教室沸騰了，可冷不丁又從老師的嘴裡昌出兩個字「跑步。」可還有人在歡呼，仔細一看，原來是那些頑皮的男生啊。老師似乎被激怒了，吼了聲：「安靜！」直到沒聲音了才帶我們到操場上。

到了操場，老師先教我們做熱身運動，讓我們繞操場慢跑一圈後，我們都氣喘吁吁的，但是，還有一些人面不改色，在位置上說笑，被老師發現了，老師便讓全班再跑兩圈。跑完後，已沒人有力氣說話了。接著，老師為我們示範起跑。老師在起跑線上，蹲下身子，手按著地板，左腳在前，右腳在後。他突然站了起來，右腳使勁一蹬，飛快地跑，風一般地快。老師如同神仙一般落在終點，我們都驚呆了。我們驚訝不僅是因為老師的速度快，還因為老師跑了五圈還面不改色，連一口氣都沒喘呢！同學們問老師：「您怎麼跑那麼快？」老師告訴我們：「這必須要從練起，還要能吃苦，每天早起，來學校跑兩圈。」一會兒，老師讓同學們開始練起跑，我們排成四行，一個接一個地跑。先是一個小個子同學領第一隊，整隊也很慢。終於輪到我了，我學著老師的樣子，蹲在起跑線上，手按著地板，突然站起來，飛快地跑。過了一會兒，我們都練得渾身是汗了。

「叮鈴鈴」，下課了，老師讓我們解散了，快樂的時間總是短暫的，我們都依依不捨地回到了教室。

一節體育課作文400字 扔壘球15

我是個好靜的女孩，最不喜歡上體育課，可今天就有體育課，而且還是我們女生扔壘球考試。

來到操場，看到老師擺的樁，我們都發現，第一個樁離我們很近！我開心地想：難道只要扔過第一個樁，我們女生就及格？

正在我胡思亂想的時候，老師宣布要開始測試了，我趕緊乖乖地排好隊。只見排在我前面的女生大幅度地用力一扔，可惜，球技不佳，球還沒「飛」一會兒就直線下降。「10。6米！」體育老師瞪大眼睛，兇巴巴地說。

哎呀，輪到我了。我擺好了姿勢，因心裡一點也沒個底，手一直握著球，卻遲遲不想扔出去，但是，看到老師嚴肅的臉，我知道，再猶豫下去是沒有「好果子」吃的。於是，心一橫，眼睛一閉，手一用力，球就飛了出去了。看著球在空中「飛翔」的姿勢，我多麼希望它再飛一會兒，可是……唉，我只扔了12。9米。這時候，我跑過去問好朋友王明珠的成績。只見她苦笑著說：「11米多一點。」咦？沒我遠！我有些「幸災樂禍」，可又為扔不及格而煩惱。

「那邊的女生快點練動作，過一會兒再測一次！」體育老師氣呼呼地指著我們說。而我們就像受驚的小鳥，亂糟糟的。

扔壘球，扔壘球！真是麻煩！希望下次扔時球能在空中多「飛」一會兒，不過，這估計是不可能的。

7. 作文記一次有趣的體育活動450字左右

體育既可以強身健體，也可以使人快樂。同學們都喜歡體育活動。這不，午間活動一開始，同學們笑容滿面，拿著喜愛的器材，像一頭關在籠子里，沒有自由的小鹿，飛快的沖了出去。
頓時，歡聲笑語洋溢了整個田徑場。看！體育項目真多：有「跳跳球」的、有滾鐵圈的、有抖空竹的……大家都把各自的絕招給亮了出來，讓我的眼睛應接不暇。
我拿到的體育器材是「跳跳球」。我看著這個「跳跳球」，覺得十分簡單。就對著同學們放大話：「這個這么簡單，對我來說根本是小菜一碟！」然後，就昂著頭，用兩只腳夾著球，嘴上還吹牛：「本小姐出馬，一個頂倆。」接著，我便開始跳了。可沒跳幾下，我就摔了下去。這下可出大丑了。我第一次出場，就摔了個嘴啃泥。我的面子都快沒有了。看大家哈哈大笑的樣子，覺得很不服氣，便又對同學們說：「剛才我只是失誤了，這次就看我的吧！」但這明顯有點底氣不足。當我再次站到跳跳球面前時，我心虛了，心裡像十五隻吊桶打水——七上八下，想：這下怎麼辦呀！我出醜出大了！雖然我不會，但還是硬著頭皮跳。我嘗試一跳，哎，我還是不行。看到這里，我只好向跳跳球折服了。跳跳球看似簡單，其實很難。它還真是乍一看貌不驚人，但里頭大有文章啊！
到這時，我才開始認真練習……在練習中，我十分努力，雖然遇到了幾個困難，但還是克服了。經過反復練習.思考，我終於學會了「跳跳球」這個體育活動項目。我十分高興，為我又學會了一項技能而感到沾沾自喜。這使我感受到了體育活動的快樂。原來，學習體育技能是一件多麼有趣的事情啊！
時間過得真快，午間活動結束了，同學們才依依不捨地走回教室。體育活動的魅力真的很大，因為它很有趣。大家一定要多多做體育活動哦！