體育游戲新方法
『壹』 幼兒體育游戲創編的方法有哪些
⼀、程序法
這是必須掌握的⽅法。即是創編的全過程，遵照⼀定的邏輯程序，按先⾏普遍運⽤的模式進⾏編寫
1 ⽬的根據設想和條件及已有的資料，提出創編游戲的⽬的和任務。
2 構想經過構思設想，選定內容，選擇格式，設計游戲的基本模型。
⼆、實驗法
創編體育游戲不能紙上談兵，更不能閉門造車。應堅持從實驗中來，到實驗中去的原則。遵循構思，實驗，創編，修改，再創編的過程。⽐如利⽤體操棒創編《搶修鐵路》的游戲，怎樣建軌，怎樣傳遞，才能使游戲具有趣味性和教育性，這些都要拿到教學中去實驗，聽取意見，觀察實效，再經過必要的修改，才能編出讓滿意的游戲來。
⼋、組合法
根據游戲創編的基本原則，開闊思路。按教學的排列組合原理，將不同類型的體育游戲進⾏組合，或者將游戲形式與其他運動⼿段進⾏組合，便於系統地創編更多的游戲，如將其賦予⼀定的思想內涵，使游戲表現的思想有新的意境，使其更具⽣命⼒，能讓幼⼉做游戲時，在游戲的過程中受到思想教育，游戲將更有價值。
九、歌舞法
藝術與體育完美結合，根據幼⼉能歌善舞的特點，結合⼉童⾳樂，歌舞，可以創編出許多歌舞游戲，能使某些枯燥的教材變的⽣動活潑，從⽽滿⾜需要，培養幼⼉追求美，創造美的能⼒。
『貳』 幼兒園體育游戲活動方案8篇
幼兒園體育游戲活動方案篇1
活動方案：
一、裝飾教室，讓孩子感受新年來臨的濃厚氣氛。
二、讓孩子看節日圖片，在感知節日的同時，也了解我國的傳統習俗，增強幼兒對民族文化的興趣。
三、製作賀卡，小朋友之間互相贈送增進友誼。
四、幼兒表演節目，形式以講故事、唱歌、跳舞等。
五、幼兒玩擊鼓傳球的游戲，球停在誰的手裡，誰表演節目。
六、老師贈新年祝福，祝福孩子在新的一年裡健康快樂，茁壯成長。
活動總結：
12月30日上午，我們幼兒園中一班舉行了慶元旦迎新年聯歡活動。為了讓孩子們過一個難忘的節日，讓孩子們看到自己進步和成長，我們結合各個領域的活動，排練了許多精彩的節目和游戲活動，有歌曲，歌表演，游戲，舞蹈等。
元旦來臨，老師組織孩子們用皺紋紙製作拉花來裝飾教室，並動手剪窗花貼在了玻璃上，進一步感受節日的氣氛。
上午8：30分，慶祝活動在歌聲《新年好》中拉開了序幕，我們中班的全體小朋友、老師歡擾鍵聚一堂，用歌聲、笑聲、掌聲送走碩果累累舊的一年，迎接生氣勃勃的新年。孩子們在歌聲中充分展現自我，秀出精彩。孩子們那天真的笑容和甜甜的話語，使我們感受到了新年的快樂與孩子們成長的喜悅！
在擊鼓傳球的游戲活動，展示了孩子們敏捷的思維能力和運動能力。在活動中，孩子們積極參與，敢於競爭。孩子們還把自己精心製作的賀卡，進行互相贈送。通過此活動加深了孩子們之間的感情。孩子們精彩的展示，讓他們充分體驗、感受到節日帶來的快樂。
在活動中我們遵循面向全體幼兒，讓每個孩子得到鍛煉，盡情表現，讓孩子感受到自己同樣得到老師重視、喜歡。整個活動充滿生機，充滿激情。
歡樂的時光總是過得短暫，但老師對孩子們的祝福卻源遠流長，相信在新的一年裡我班的孩子們在老師的陪伴和愛的呵護下會健康茁壯的成長。
幼兒園體育游戲活動方案篇2
設計意圖：
酸奶盒是日常生活中常見廢舊物品，如何在體育活動中，發揮其特殊作用呢？本著環保的意識，廢物利用的原則，我選擇以「酸奶盒「為主題在大班開展體育活動。《綱要》中要求我們在開展體育活動時：既適合幼兒身心的現有水平，又有一定的挑戰性」；「既符合幼兒的現實需要，又有利於其長遠發展」；「既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的健康事件和問題，又有助於拓展幼兒健康的經驗和視野」。大班幼兒正處於想像力豐富的時期，基本動作發展的更為靈活，他們敢於嘗試，創造慾望強烈，藉此，讓幼兒對盒子的玩法進行創意，在此基礎上，與同伴合作探索盒子的多種玩法，以激發他們的想像思維。在活動中，培養幼兒的合作與競爭意識。
活動目標：
1、發展幼兒的創造性思維，激發探索慾望，在玩中感受體育活動的樂趣。
2、引導幼兒有秩序的活動，提高幼兒的綜合能力。
3、充分發揮幼兒的主動性，由個體活動到集體活動，體現了同伴間的團結協作精神，培養幼兒初步的競爭意識。
重點：激發幼兒與同伴合作的基礎上創造出盒子的多種玩法難點：利用斜插方式組合成轉盤活動准備：
酸奶盒若干、音樂、dvd
活動過程：
一、熱身運動
（1）孩子們，你們喜歡挑戰嗎？今天盒子王國要舉行闖關比賽，你們想接受挑戰嗎？讓我們動一動，跳一跳，准緩蔽巧備出發吧！
（2）讓我們到盒子王國吧！
二、幼兒單獨玩盒游戲
（1）幼兒探索盒子玩法
這是什麼？盒寶寶想和大家交朋友，玩游戲，怎樣玩呢？請你想一想，行動吧！
（2）與同伴分享盒子玩法
你是怎樣跟盒寶寶做游戲的，來跟大家分享一下吧！師依次提問，請幼兒演示，並給予肯定。
（幼兒把盒子拋接、夾跳、頂盒平衡、原地旋轉、跳盒、當小船等）
三、自由結合探索玩盒游戲
(1)結合同伴探索玩盒游戲
盒寶寶想和你的好朋友一起玩游戲，我們來試一下吧！
（2)與同伴分享盒子玩法
你剛才是怎樣和好朋友一起跟盒寶寶玩的`？請你們來分享一下吧！
（幼兒演示單腿走迷宮、跨欄、毛毛蟲等游戲）
四、盒子滾動的游戲
（1）分組活動：怎樣讓盒寶寶滾動起來？
剛才我們讓盒寶並叢寶會跳，會跑、會轉、你們真能幹，現在有更多的盒寶寶也來玩游戲，他們說，怎樣讓他們一起滾動起來呢？現在我們分成兩組，大家共同來想辦法，讓盒寶寶滾動起來吧！（2）分享活動
兩組的小朋友都把盒寶寶組合在一起做成了一個大轉盤，盒寶寶能滾動起來嗎？我們來試試？（2）競技活動
我們來比一比，哪組的盒寶寶滾動的更快！二、結束語
你們精彩的完成了挑戰，你們都是最棒的，現在我們就可以到盒子王國做客了！
活動點評：
?會滾動的盒子》是一節大班體育游戲活動，本次活動層次分明，難易相間，循序漸進，在個體活動中充分發揮了孩子的創造力，激發了幼兒的探索慾望。讓幼兒在自主探索中，發現了盒子的不同玩法；在自由組合活動基礎上，發展幼兒跨、跳、拋接、平衡、手腳協調能力。在製作「轉盤「活動中，以團隊合作為主，共同動手動腦，培養了團隊的協作意識，在競賽活動中培養了幼兒的競爭意識。幼兒在本次活動中起主導作
用，教師做為一個支持者、引導者，合作者的身份融入到游戲中，娛教娛樂，其樂融融。通過本次活動，是幼兒在體能和心智方面，得到了不同程度的提高，圓滿的完成了教學目標，達到了預期的活動效果。
幼兒園體育游戲活動方案篇3
一、活動名稱：
跳竹竿
二、活動目標：
1.通過參與跳竹竿運動，激發對體育活動的興趣。
2.能聽鼓點手腳協調的跳竹竿，提高下肢力量和跳躍的能力。
3.能主動積極的參加活動，在活動中能遵守規則。
三、活動准備：
1、鼓、竹竿、音樂磁帶
2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。
四、活動過程:：
1.開始部分：
(1)隊列練習：
一個大圓走—六路縱隊走—開花走—小圓走—六路縱隊。
(2)幼兒自由玩竹竿。
「這里有許多的竹竿，你們去玩一玩吧。」鼓勵幼兒大膽嘗試跳竹竿。
2.基本部分。
(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法
「剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別，我們看看他們是怎樣玩的。」幼兒相互學習同伴跳竹竿的各種方法。」
(2)幼兒聽鼓點，感受鼓點節奏跳竹竿。
「今天大鼓也想和我們玩游戲，我們來聽一聽這個鼓點的節奏試著聽著鼓聲去跳竹竿。」幼兒練習的節奏，連續跳過兩根竹竿。
(3)幼兒嘗試聽鼓點跳竹竿的方法。
「下面我們就玩個聽鼓點跳竹竿的游戲，注意聽清楚鼓點。」
交代游戲規則：聽鼓聲跳竹竿，鼓聲響開始跳，注意手腳協調的跳竹竿。
(4)分組練習2~3次
鼓勵幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿，個別指導能力弱的幼兒。
3.結束部分
聽音樂做身體放鬆運動。
幼兒園體育游戲活動方案篇4
活動目標：
1、讓幼兒知道過新年了，我又長一歲了，應當爭取更大的進步。
2、鼓勵幼兒與夥伴們分享食物的快樂，增進友誼；充分感受節日的快樂。
3、讓幼兒能在集體面前大膽表演、表現自己。
4、讓家長積極參加，為孩子們做榜樣。
5、知道節日時人們主要的慶祝活動。
6、願意積極參加活動，感受節日的快樂。
活動對象：
小班全體幼兒
活動時間：
20xx年12月31日上午
活動准備：
1、布置園內班內環境，使整個幼兒園洋溢著節日的氣氛。
2、每名幼兒准備一句祝福的話。
3、幼兒准備好自己喜歡吃的食物（3～4樣）
4、磁帶、錄音機及幼兒的禮物
活動過程：
一、帶幼兒參觀已布置好的園內環境，讓幼兒感受節日的氣氛。
教師：「小朋友，你們知道今天的幼兒園為什麼特別的美？」
幼兒：「快過年了！」
教師：「你們都看到了，快過年幼兒園都發生了新的變化，小朋友們在新的一年裡有什麼打算？」
幼兒自由回答。（點評：開放性問題提出，引發幼兒大膽想像，相互交流）
二、文娛活動開始請來全班幼兒演節目。
1、請全班幼兒唱《新年好》歌曲唱兩段。
2、請幼兒自願上台表演，內容不項，如所學的歌曲或兒歌等。
3、幼兒對自己的好朋友說一句祝福的話。
4、各班孩子分享食物。
教學反思 ：
元旦即將到來，小班幼兒將迎來在園的第一次「迎新年，慶元旦」的活動。在這辭舊迎新之際，為了提高幼兒的交往能力和自信心，更為了讓孩子們一起度過一個有意義的元旦，小班段特舉行：「慶元旦迎新年」的「食物分享」活動。本次活動我們將教育教學和分享活動融在一起，使幼兒認識到我長大一歲，要學習更多的知識技能和本領，感受元旦節日的氣氛，共同分享歡樂和喜悅。
幼兒園體育游戲活動方案篇5
目標：
1練習原地向上縱跳拋物。
2活動中會聽信號按要求活動。
准備：
1組織幼兒製作雪花。
幼兒按意願將紙(如掛歷、報紙、美工活動剩下的邊料)剪成或撕成各種長條或花邊，當作「雪花」，每人自製若干。
2教師使用的籮筐、鈴鼓等。
過程：
1開展游戲「雪花飄飄」。
(1)每個幼兒向上縱跳的同時，將「雪花」拋向空中，然後盡力接住。比一比誰拋得高、接得准、接住的次數多。
(2)幼兒自由結伴，一人拋「雪花」，一人接，然後互換角色進行游戲，看誰拋得高、接住的次數多。教師注意觀察體力教弱的幼兒，與其結伴遊戲，鼓勵他們用力向上拋。
2師幼共同開展游戲「風兒與雪花」。
(1)幼兒手持自製雪花，扮「小雪花」，教師扮「風婆婆」或「風爺爺」，搖動鈴鼓。引導幼兒根據鈴鼓聲的速度、音量變化，在場地內慢跑、快跑、快走，隨著漸弱的鈴鼓聲慢慢原地蹲下來。
(2)幼兒熟悉游戲後，可請個別幼兒扮「風婆婆」或「風爺爺」，幼兒繼續游戲。
3組織幼兒玩「掃雪花」的游戲。教師扮「掃雪人」，幼兒扮「小雪花」。掃到哪片「小雪花」，哪個幼兒就把自己的雪花放在籮筐內，留作下次用。
幼兒園體育游戲活動方案篇6
活動目標：
1、圍繞「迎新年」這一話題，清楚連貫地表達自己的愉快心情。
2、安靜傾聽同伴的講話，並感受大家一起談話的愉悅。
3、通過參加節日《迎新年》環境創設，感受參與節日慶祝活動的樂趣。
活動准備：
1、物質准備：活動室裡布置過新年的情境，如掛燈籠、綵帶、自製鞭炮、拉花等。自製的新年倒計時、願望樹、每人准備一個禮物。卡紙裁剪成賀卡形狀、皺紙、廢舊圖書里的圖片、錄音機等。
2、知識經驗准備：豐富有關過新年的知識經驗，如：讓幼兒觀察家裡為過新年而忙碌的大人；介紹燈會、聯歡活動、放焰火等活動。
3、事先取得家長的配合，在教學活動後的日子裡給自己的孩子送禮物。
活動過程：
（一）通過談話，激發迎新年的愉快情緒。
1、引導幼兒觀察活動室的變化，激發幼兒的愉快情緒。
師：發現活動室有什麼不一樣？
引導幼兒自由描述班級的變化。（漂亮、新穎、舒服、熱鬧、喜慶、高興等）
師：是為了迎接什麼節日的到來？
2、新年倒計時。
師：離「新年」還有幾天？
小結：一年中的第一天，也就是新年的第一天，也叫「元旦」，那天，全世界人民都要慶祝新年的到來。
3、鼓勵幼兒大膽講述。
（1）師：太陽公公出來了，它笑眯眯地迎接新年。自然界中的花、草、樹是用什麼方式迎接新年的？
（2）師：小動物是怎樣迎接新年的？
（二）出示新年老人的禮物，鼓勵幼兒大膽講述。
1、師：昨天，新年老人給我們小四班的小朋友送禮物了。
一起看新年老人的禮物：一張賀卡和一棵新年願望樹。
師念賀卡上新年老人「寫「的話：」小朋友們，過了新年，你們就又長大一歲了，祝你們在新的一年裡健健康康、快快樂樂地成長！「
2、師：過了新年，還有誰也長大了一歲？
啟發幼兒說出周圍的人，親戚、鄰居、夥伴、各種動物也都長大一歲了。
3、師幼一起圍坐在「願望樹」旁，表達自己的願望。
師以神秘的口吻告訴幼兒：這是一棵神奇的「願望樹」，只要對著「願望樹」說出自己的願望，你的願望就能夠實現。
啟發幼兒大膽表達自己的願望，可以是祝福家人或朋友的願望，也可以是自己在新的一年裡想實現的願望。請配班教師幫忙記錄下來，掛在「願望樹」上。
4、播放「新年老人」的錄音，萌發對新年的期盼。
新年老人：孩子們，你們的願望我都聽見了。新年快要到了，你們要怎樣歡迎我呢？（引出下一環節）
（三）引導幼兒裝扮「願望樹」，用多種方式迎接新年。
1、師：新年快要到了，我們要怎樣迎接「新年老人」的到來呢？
幼兒按自己的意願選擇材料進行操作。
第一組：製作賀卡
材料：卡紙裁剪成各種賀卡形狀、彩筆、帖帖紙、廢舊圖書等。
第二組：製作彩鏈、擰花、剪窗花，繼續豐富活動室里的布置。
材料：各色皺紙、手工紙、剪刀等。
第三組：裝扮「新年願望樹」。
在「願望樹」上掛上一些小禮物和裝飾用的彩鏈、彩燈等。
2、老師和幼兒手拉手圍著「願望樹」，高興地唱、跳，交換新年禮物，再次感受濃濃的新年氛圍。
（四）活動延伸：
請家長在活動後的日子裡幫自己的孩子實現許下的願望。
教研組評析
（一）選材
豐富多彩的新年蘊含了許多節日特定的認知元素，如，新年的祝福、新年的禮物、新年人們的年齡變化等等，是幼兒學習的教材，教師能根據幼兒的談話及時捕捉教育契機，從選材來看，所選內容很恰當，很合時機，是幼兒喜聞樂見並感興趣的。
（二）從組織實施來看
1、讓環境說話。陳鶴琴先生在教育的原則中指出：「注意環境、利用環境。」在活動中，教師和幼兒共同進行環境創設，讓活動室充滿了歡樂喜慶熱鬧的氣氛。
2、能根據小班幼兒的年齡特點，創設一個能激發情緒的情境：首先，把「新年」擬人化——「新年老人」，並巧妙地利用禮物「願望樹」，啟發幼兒大膽表達自己的願望，接著，用多種方式迎接新年老人，如裝扮「願望樹」，然後，圍坐在「願望樹」旁一起唱歌、交換禮物。在這個情境中，孩子們的情緒隨著情節亦步亦趨，能大膽地表達，很自然地誘導幼兒自覺地進入情境，感受大家一起談話的愉悅，從而提高口語表達能力。
（三）從師幼關系看
小班幼兒是言語習慣養成的時期，而小班孩子的良好語言習慣就是大膽地說出自己的心裡話。此活動，孩子們是在輕松愉快的氛圍中進行互動的，使幼兒想說、敢說，接著，帶著興趣轉入操作活動，從孩子的活動表現可以看出幼兒的活動熱情非常高。整個活動流程使孩子們沉浸在迎新年的氛圍中，幼兒的語言表達能力、操作能力也得到了發展，幼兒在有趣的活動中體驗快樂，獲得了發展。
設計思路：
?幼兒園教育指導綱要》中指出：「發展幼兒語言的關鍵是創設一個能使他們想說、敢說、喜歡說、有機會說，並能得到積極應答的環境。」這就要求我們必須為幼兒創設一個積極的語言環境。
幼兒園體育游戲活動方案篇7
一、設計意圖
跳躍是人體運動的基本動作，也是鍛煉幼兒身體的有效手段。幼兒通過參加各種類型的跳躍活動，可以增強腿部肌肉力量，發展彈跳能力、爆發力以及身體的靈敏性、協調性和平衡能力，對幼兒視覺運動能力也有積極的促進作用。根據中班幼兒活潑好動，樂意遵守規則又勇於接受挑戰的特點，我設計了體育活動《小青蛙過河》，創設活動情境，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
本次活動主要設計了：青蛙操——青蛙學本領，跳"田埂"——小青蛙「過河」——快樂青蛙回"池塘"。在這樣的過程中循序漸進地引導幼兒運用多種器械進行組合練習各種跳躍方式，鼓勵幼兒大膽想像，增強自信。活動中運用器械的多變好玩，使幼兒的活動興趣與運動負荷達到高潮；結束部分放鬆身體，調整呼吸，符合幼兒生理機能變化的要求。
在《指南》精神的引領下，整個活動在關注動作發展的同時，也注重培養幼兒競爭意識、不怕困難、克服懼怕、勇往直前等意志品質和合作精神。
二、活動目標
1、嘗試用不同方式跳躍障礙物，發展跳躍能力。
2、提高幼兒爬、跑、走、跳躍運動的能力，鍛煉體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。
3、培養幼兒主動參與、大膽嘗試、挑戰自我的勇敢精神。
活動重點：結合小青蛙學本領的情景，讓幼兒嘗試進行不同方式的跳躍。
活動難點：通過模仿青蛙學本領，嘗試用不同方式跳躍障礙物，發展跳躍能力。
三、活動准備
墊子、圈、梯子、平衡板、半月搖、軟棒、輪胎等器械，
四、活動過程
（一）青蛙操：熱身運動（播放音樂）
1、小青蛙們，跟著青蛙媽媽一起去池塘邊玩耍吧。每個幼兒拿一塊墊子進場。（動作：伸伸懶腰、扭扭脖子、甩甩小手、扭扭屁股、抖抖小腳。）
2、熱身：運用鍛煉身體的情境串聯熱身運動。
評析：結合小青蛙跟著青蛙媽媽一起做運動這一情景，來活動幼兒身體的各部位，為接下來的游戲活動准備，避免拉傷、扭傷的情況發生。
（二）青蛙學本領，跳"田埂"。（基礎部分）
1、幼兒自由自主練習跳（師幼滾荷葉，跳荷葉）
小青蛙們，小青蛙是怎麼跳的呀？我們一起來試一試。（關注幼兒跳躍的方法及動作要領。教師有意識的拓展一些方法。）
①雙腳跳：雙腳並攏，向上、向前跳，雙腳輕輕落地。
②單腳（連續）跳：一隻腳輕輕落地。
③跨跳：有一定的寬度，要跳得遠。
評析：以故事情節貫穿整個活動，教師以同伴的身份參與其中，使幼兒一直保持較高的參與活動的熱情。活動中有繩子、圈、半月搖、平衡板、竹竿等器械，供幼兒自主探索，給予了幼兒充足的游戲選擇。幼兒在自由選擇器械進行跳躍練習時，多種不同跳躍的方式加強幼兒鍛煉。
2、幼兒個別展示
青蛙媽媽發現有幾只小青蛙的跳法很特別，我們一起來學一學吧。（幼兒分別站在跑到線的兩旁觀看錶演跳躍的幼兒）
提問：你是怎麼跳的？能跳給大家看一看嗎。（鼓勵幼兒展示自己與別人不同的跳法，並強調動作要領）
3、集體練習（魚貫式練習）
小青蛙們，在捉蟲子之前，我們得把本領練得棒棒的！池塘邊有許多好玩的玩具，我們一起搬到空地上去玩一玩吧。
評析：本環節由個別經驗轉化為集體經驗，在動作技能上提出較高要求，鼓勵幼兒大膽展示自己與別人不同的跳躍方式，並培養幼兒不怕困難的品質。
（三）小青蛙「過河」（高潮部分）
1、師幼一起搭小橋。
小青蛙越長越大，本領也越來越大。河對面田裡有害蟲，可是我們現在過不去？讓我們一起來搭小橋吧！每座小橋上都要有跳的動作！
2、幼兒自主練習
現在小青蛙要跳過這條"小橋"去捕捉害蟲。注意這幾條「小橋」難度都不一樣，小青蛙們都要去試一試。河裡還會有"鱷魚"，要小心！
第一次活動：小青蛙自由跳過「小河」，引導幼兒選擇適宜的「小橋」過河。要求：注意安全，避免沖撞。（捉害蟲：沙包代替）
第二次活動：增加游戲情節：河裡游來了"鱷魚"（軟棒圈），對面田裡有害蟲（積木替代），小青蛙依次跳過河捉到害蟲，將"害蟲"放在指定的筐里。
提問：露露抓了兩個害蟲，昊昊比露露多一個，那麼昊昊抓了幾個害蟲呢？
評析：本環節教師依然以玩伴的身份參與幼兒游戲，以自身的新玩法帶動幼兒遷移、拓展。引導玩伴引領玩伴，用語言、動作等誘導幼兒想出新的跳躍方法。組合各類器械進行游戲，增加游戲情節，並關注幼兒的情緒，鼓勵他們挑戰有難度的跳躍方式。
（四）放鬆游戲：快樂青蛙回"池塘"（播放放鬆音樂）
1、害蟲捉完了，幼兒當小青蛙在"池塘"里做放鬆運動。
2、教師簡單點評活動中的情況，表揚幼兒的勇敢和大膽。
今天所有的小青蛙都很能幹，學到了新本領也抓了許多害蟲，給自己鼓鼓掌吧！
3、幼兒幫助教師收拾場地，結束活動。
五、活動反思
本活動在「小青蛙跳跳」的情景中展開，幼兒的興趣非常濃厚，體現了「玩中學」的理念。不僅較好地完成了本活動的目標（嘗試用不同方式跳躍障礙物，發展跳躍能力），而且大部分幼兒都能達到相應的運動負荷，情緒也非常積極。
但是在過程中，也發現了個別幼兒在不同方式的跳躍上，遇到了一些困難。比如雙腳跳，其目標是雙腳並攏，向上、向前跳，雙腳輕輕落地。這將在之後的一日生活中，有針對性地學習與練習，希望每一位幼兒都能在玩中學。
幼兒園體育游戲活動方案篇8
活動目標：
引導幼兒利用廢舊紙做各種身體游戲，發展幼兒想像力，激發幼兒玩的興趣，感受生活的快樂。
准備：
廢舊報紙，小塑料盒
過程：
一、發現材料引發幼兒興趣
教師：小朋友看：今天咱們活動室有什麼變化?(多了報紙)
小盆有觀察力真棒，今天老師帶你們玩報紙游戲你們高興嗎?
師：請小朋友每人取一張報紙，教師取出一張報紙，小朋友看老師的報紙怎麼了(撕爛了)用什麼撕爛的?(用手)。現在請小朋友想一想老師不用手怎麼才能把報紙撕爛?(啟發幼兒想像並且動手去試著操作)
幼兒用腳把紙撕爛。
請小朋友看：現在咱們活動室怎麼了(臟)應該怎麼辦?(把教室打掃干凈)請小朋友報紙揉成團放入塑料筐中。
二、頂報紙引發幼兒探索興趣
師：剛才我們玩了一個撕報紙的游戲，小朋友表現真好，現在我們在想一想不用受用身體的其他部位讓報紙跟我們一起走?(幼兒：用頭頂，放在前胸下齶夾著它跑，放在前胸快步跑。)教師肯定。
小朋友自由快樂的玩耍。
三、分組比賽，培養幼兒協作意識
師：將小朋友分成兩組
1)現在請小朋友自喲普照辦兩人一組想像兩個人怎樣才能把報紙運送到需要的地方?幼兒積極想辦法老師根據幼兒想法並邀請該幼兒示範。
2)游戲開始，小朋友運送報紙
3)活動結束。
4)迎到幼兒做放鬆操。教師小節，結束活動。
5)活動結束
『叄』 寒假作業：創編一個新的體育游戲
發展速度游戲：闖三關
闖三關
游戲目的：培養學生靈巧果斷及目測能力
游戲准備：3—5米長繩三根
游戲方法：游戲者每兩人一組，成二路縱隊站立，選出三對搖繩者，保持一定間隔，按同一節奏搖繩，教師發出「開始」的信號後，兩人手拉手跑過三根搖動的長繩，順利通過三關者為勝，碰繩者與搖繩者互換。
游戲規則：1.搖繩者不得任意變換搖繩的速度。
2。游戲者必須盡快闖過三關。
你老師看了肯定說你是專業的，絕對滿分
給分了 謝謝
『肆』 體育游戲的選擇和創編的方法有哪些
體育游戲的選擇和創編的方法如下
明確游戲的目的任務：作為體育游戲的參與者，參加游戲的目的就是為了體驗愉快的游戲過程而參加的。但作為游戲的組織者來講，它就是一種手段，在課堂上就是鍛煉學生身體，增強學生談滾體質而開展的。
體育游戲的創編要求
體育游戲的創編要思路開拓、蒂理清楚、善於吸收、提煉和變化，並在運用時適合於學生的年齡特點和發揮學生的主體作用。將體育游戲的作用發揮到最大，更好的服務於課堂。
『伍』 如何創新體育課游戲
創新游戲應注意以下幾個方面：1、 趣味形式體育游戲的本質特徵，如果體育游戲缺乏趣味性，將失去對學生的吸引力。教師應在游戲的競爭、動作的設計、勝負的判定以及游戲的情節等方面多下工夫。 2、 游戲創新要有針對性。體育游戲是一種有意識、有目的的教學活動，教師要有目的的創編體育游戲，才能達到預期的效果。 3、 游戲創新要注意繼承與發展. 在繼承中創新, 在變化中發展, 這是新課程的指導思想. 二、 當好游戲的創新者 相同的游戲會出現不同的教學效果，我認為在進行游戲教學時要及時捕捉有利時機，使「老」游戲煥發新的活力。 在開放的體育課堂里，教師要引導、鼓勵學生敢於發表自己的觀點，激發學生對游戲進行創新。課堂上，教師不是教教材，而是用教材教。體育課程的教學資源是相當豐富的，比如學生小時侯的游戲，弄堂游戲等都是游戲教學資源。教師對游戲資源的合理創新，課堂才能煥發活力，學生才能更加喜歡上體育課了。 三、 讓學生獲得「愉快體驗」 讓學生在游戲活動中獲得「愉快體驗」是游戲活動追求的結果。教師要努力營造寬松、和諧的氛圍，讓教師成為學生游戲活動的支持者、合作者與引導者。
『陸』 適合小班集體戶外體育游戲方案大全
在積極的環境熏陶下對體育活動產生參與興趣，並在多樣的體育內容、體育組織形式和充足的時間保障下，享受到體育活動的樂趣，從而促進幼兒身心的和諧發展。 以下是我精心收集整理的小班體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。
小班體育活動方案1
【活動目標】
1、練習手膝著地向前爬行，發展身體的協調能力和靈敏性。
2、學習在鑽矮洞時要低頭，爬窄路時要兩手靠攏、兩腳靠攏。
3、學習小烏龜曬太陽的動作，感受小烏龜曬太陽動作的有趣。
【活動准備】
1、「小烏龜爬山坡」音樂磁帶，錄音機。
2、墊子4塊，冰箱包裝箱4隻，小軟墊鋪的小路4條，沙包人手一個，筐三隻，自製太陽一個、草若干。
3、場地布置：墊子(小橋)接小軟墊鋪(山路)，接包裝箱(山洞)，布置4組。自製太陽一個貼在活動室上方，將糧食(沙包)藏於草後。
【活動過程】
一、導入
師：今天我們來玩個「變變變」游戲，我說變什麼你們就變什麼。
「變變變，變成小烏龜!」幼兒學做小烏龜的樣子。
幼兒念變變變，把老師變成烏龜媽媽。
二、熱身運動——烏龜操
師：小烏龜我們一起來鍛煉身體，做烏龜操吧!
幼兒扮小烏龜，教師扮烏龜媽媽，帶領幼兒聽音樂活動頭頸、四肢。
三、小烏龜旅行
1、師：(指「太陽」)看太陽出來了，我們一起去草地上曬太陽吧!不過我們先要學會爬的本領，才能爬到草地上去曬太陽。
「小烏龜你們會爬嗎?請一隻小烏龜來試一試。」教師指導正確動作。
2、教師講解、示範正確動作：手、膝著、腳面貼住地面慢慢爬。幼兒模仿，教師巡迴指導、糾正。
3、討論：遇到窄窄的山路怎麼爬?兩手靠緊、兩腳靠緊慢慢爬。幼兒跟著老師練習。
4、討論：遇到矮矮的山洞怎麼爬過去，才不會撞到頭?請一幼兒試鑽，其他幼兒觀察。
教師講解、示範：頭低下，身子壓低。幼兒練習。
5、出發
(1)教師介紹路程：經過小橋(墊子)——山路(小軟墊)——矮山洞(大紙箱)，——坐在草地(軟墊鋪成的大塊場地)上曬太陽。
並提問：過山路要怎麼爬，過山洞又應該怎樣爬?幫助幼兒鞏固爬不同物體的要求。
四、小烏龜曬太陽。
1、集體糾正不正確地爬行動作。
2、啟發幼兒聽指令朝著太陽曬，模仿烏龜做曬腦袋、曬屁股、曬肚皮和四肢(四腳朝天)的動作。
五、小烏龜運糧食。
1、師：媽媽想起一件事，家裡的糧食吃完了了，我們在草地上找找有沒有糧食。小烏龜在找的時候慢慢爬，小心別撞到其他小烏龜。
小烏龜找糧食(練習四散爬)。
2、運糧食。
師：小烏龜找到這么多糧食，媽媽一下子運不回去，請你們幫媽媽好嗎?那我們怎麼把糧食運回去呢?(放在背上背)
請一幼兒示範，討論：怎樣才不會讓糧食掉下來?(慢慢爬、不左右擺，遇到山洞身體要趴的更低。)
3、小烏龜運糧食回家，教師巡迴觀察、指導。(運回去放入筐內)
六、放鬆運動。
師：今天小烏龜真能幹幫媽媽運糧食了!小烏龜的腳一定很累吧，我們來放鬆放鬆。帶領幼兒捏捏胳膊、敲敲腿。
小班體育活動方案2
發展動作：通過爬的練習，發展幼兒動作的協調性、靈活性。
活動內容：烏龜爬活動准備：1、檢查幼兒衣物、鞋子安全2、檢查場地安全、泡沫地墊、指導重點(玩法)：
一、導入部分：談話1、今天小烏龜來我們班是作客了。小烏龜你好啊，聽說你昨天不在家，去哪裡了啊?
2、小烏龜請我們小朋友猜猜它昨天去哪了?
3、它是怎麼去旅行的?
二、展開部分：1、模仿烏龜爬的動作1)、小烏龜是怎麼爬的?我們和小烏龜一起爬一下。
2)、小烏龜今天還要去旅行，你們想不想跟它一起去旅行啊?
2、布置場景，介紹游戲規則。
1)、活動前為了避免孩子間手被踩，都把鞋子脫掉。]
2)、你們看這就是我們今天要和小烏龜一起去旅行的地方，我們先看看小烏龜是怎麼走的。先爬過泡沫墊，再爬是小床，在小床上不能掉到外面去，小床外是懸崖，也不能躺在床上，要不燃就會被別的小烏龜踩到。而且爬的時候要一個跟這一個，要不然就會被擠到懸崖下。
3、分兩組跟著音樂爬。
現在小朋友們跟著音樂和小烏龜一起旅行吧，當音樂慢的時候我們就慢慢的爬，快的時候就要快怕了。
(五)談談爬過泡沫墊、地板、的不同感受爬過泡沫墊/地板的感覺是怎麼樣的?(泡沫墊是軟的腳不會痛，地板是硬的)三、結束部分幼兒一起做放鬆運動結束游戲。
游戲活動名稱：穿手鏈材料投放情況：紐扣、珠子、繩子若干玩法指導：1、教師引導幼兒選擇自己喜歡的材料穿手鏈2、在嘗試了一種材料後，可以啟發幼兒使用多種材料穿3、把自己穿好的手鏈送給老師、朋友或者媽媽活動評價：幼兒基本上都能使用一種材料進行穿手鏈，幼兒對此也很感興趣，活動中，幼兒手部的靈活度不斷提升，在以後的游戲中可是適當的再添加一些材料，使幼兒的靈活性得到更好的鍛煉。
小班體育活動方案3
一、活動目標：
1、在游戲情景中練習走、跑、跳、鑽爬、平衡等基本動作，體驗游戲的快樂。
2、初步了解小蝌蚪的生長過程。
3、在愉悅的游戲氛圍中進一步萌發愛媽媽的情感。
二、活動准備：
1、熟悉《小蝌蚪找媽媽》的 故事 ，配班老師在場地不同方位扮演故事的 其它 角色。
2、音樂帶、小蝌蚪、鴨媽媽、魚媽媽、烏龜媽媽和青蛙媽媽的頭飾和胸飾。
3、布置活動場地、各活動區域運動器材。
三、活動過程：
1、准備活動
教師帶上小蝌蚪胸飾和幼兒一起扮演小蝌蚪在場地中間蹲下作睡覺狀，在音樂旁白中慢慢蘇醒，隨音樂在水中自由自在游來游去，活動身體。
2、集體游戲：小蝌蚪找媽媽
(1)出示背景圖(鴨媽媽帶著鴨寶寶快樂地在水中游水)：夥伴們，他們是誰呀?我們和他們打打招呼吧。
師：鴨媽媽帶著它的寶寶多開心呀!那我們的媽媽呢?她是誰呀?我們一起去找找吧。
師帶領幼兒游到鴨媽媽身邊，並有禮貌地和鴨媽媽打招呼問話。
(2)小蝌蚪游到魚媽媽身邊
小蝌蚪告別鴨媽媽去找媽媽，師引導幼兒在不同層次的平衡區里進行練習。場地上布置兩條不同的道路：高低不平的荷葉、平衡木鋪成的彎彎曲曲的獨木橋。
教師提出要求：前面有荷葉，有獨木橋，我們一起繞過荷葉，游過獨木橋。重點指導小蝌蚪們以小碎步的動作游過獨木橋。
在平衡區中練習兩次後小蝌蚪們發現了魚媽媽，游到魚媽媽身邊。和魚媽媽有禮貌地打招呼問話。
小蝌蚪告別魚媽媽，在找媽媽的過程中長出了兩條後腿，師：咦，我長出後腿來了，讓我看看你們長出後腿了嗎?呀，都長出來啦，來，一起伸伸後腿。
(3)小蝌蚪游到烏龜媽媽身邊
小蝌蚪繼續找媽媽，引導幼兒在不同層次的鑽爬區中進行練習。場地上布置兩條不同的路：呼拉圈和小椅子紮成的橋洞、兩個連接的大紙箱。
教師提出要求：前面有兩個橋洞，我們怎麼過去呀?(鑽過去)。可是橋洞有小又暗，我們要一個接一個地鑽，不要擠在一起哦!教師重點指導鑽呼拉圈的幼兒要低下頭慢慢鑽，別把頭碰在橋洞上。
當小蝌蚪們練習完鑽爬區後發現了烏龜媽媽，一起爬到烏龜媽媽身邊，和烏龜媽媽有禮貌地打招呼問話。
小蝌蚪們告別烏龜媽媽，在找媽媽的過程中又長出兩條前腿，師幼一起做上肢運動。
小蝌蚪又去找媽媽，發現了更難走的路。場地上布置了三個層次的路：竹梯和輪胎鋪成的小溝、腳步器兩條、墊子兩個。
教師提出要求：這里的路很難走，我們要安全地爬過小溝，睬過小石子。教師重點指導爬竹梯和爬腳印的幼兒，提醒幼兒手腳協調，注意安全。
(4)小蝌蚪游到青蛙媽媽身邊
小蝌蚪爬過小溝，繼續找媽媽，又發現尾巴掉了，是：現在我們變成什麼了呀?(小青蛙)，師生共同學蛙跳和哇叫。在尋找過程中又出現了很難走的路。場地上布置了兩個層次的跳躍區：一排小椅子和桌子連成的路、有坡度和高度的木箱。
教師提出要求：前面的路更難走了，我們要勇敢地跳過小山坡，大家有沒有信心走過去呀?
師幼一起在不同層次的跳躍區中練習跳躍動作，重點幫助幾個膽小的幼兒，給予熱情的鼓勵和支持，使他們樹立信心，勇敢跳過去。
教師扮演青蛙媽媽，出現在孩子們面前，小青蛙們找到青蛙媽媽，和媽媽親熱地擁抱。媽媽給寶寶擦汗、脫衣服。
師：寶寶，你們都長大了，本領真大，這么遠的路走過來了， 說說 你們是怎麼找到我的呀?幼兒自由講述。
3、自由探索練習
師：我的寶寶現在都長大了，現在媽媽帶你們去學本領好嗎?我們到每個地方去鍛煉一下，要注意安全。
在場地上原有的活動區域中增添材料：平衡區中增設梅花樁、彩色半球;鑽爬區中增設拱形橋、墊子、輪胎;跳躍區中小椅子的排列增加難度。每個區域中增加不同的輔助材料供幼兒自由探索和練習。 教師 在幼兒活動過程中注意觀察幼兒活動過程，及時調節各個活動區 域的運動材料：平衡區中提醒幼兒把沙包放在頭上頂、一排直的梅花 樁排列成彎曲的小路;鑽爬區中的拱形橋既可以鑽又可以往上攀爬、竹梯下面增加輪胎的數量、墊子既可以爬又可以滾和翻跟斗;跳躍區中不斷變換小椅子的排列順序，增強運動密度和強度。
幼兒在場地上自由探索和練習，挑戰自我。教師鼓勵和幫助膽小幼兒勇於探索。
4、放鬆活動
師：寶寶，你們的本領越來越大了，現在跟媽媽一起到莊稼地里捉害蟲好嗎?
小青蛙和媽媽一起，高興地聽著音樂圍著媽媽跳舞，做各種親熱的動作，跟著媽媽一邊呱呱叫，一邊學蛙跳出去。
小班體育活動方案4
設計意圖：
綜述游戲是幼兒最喜歡的活動，讓幼兒在玩中學，學中玩是他們掌握基本技能和知識的最有效的 方法 和途徑之一。在游戲中感受勞動帶來的快樂。
活動目標：
1、學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。
2、學習建築工人不怕困難、勇敢的精神。
重點、難點：學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。
教具准備：
1、大灰狼頭飾一個;小推車2輛;積木若干。
2、場地布置。
活動流程：
一、創設實際情境，活動身體幼兒跟著教師轉轉頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學習推小車(一)教師出示小推車並指導幼兒學習。
提問：這是什麼?
請幼兒嘗試推車，指導幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩向前推行。
(二)進行推車練習。
分組練習推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試後的感受。
(三)小結。
要使小推車不倒，就要保持平穩。
三、游戲"運磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。
(一)講解游戲要求。
游戲開始，幼兒迅速將一塊磚(積木)放入小推車內，走過彎曲的山路，路上可能會出現大灰狼，看到大灰狼出現，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家後原路返回，接著第二位幼兒運磚。
(二)幼兒分組游戲一次(請一位幼兒當大灰狼)，教師對游戲情況進行評價。
(三)幼兒分組游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。
四、 總結 評價
今天小朋友的表現很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。
小班體育活動方案5
活動目標：
1.練習交叉步走，發展身體動作的靈活性和協調性。
2.能保持身體平衡，交替移動身體重心前進。
3.通過游戲培養關心他人的良好品質。
活動准備：
1在場地上畫上直線或提供繩子。
2.禮物卡片或小玩具若干，貼有小動物頭像的簍子四個。
3.音樂磁帶、錄音機。
活動過程：
1.幼兒聽音樂做身體准備活動操(教師自編)
2.幼兒跟隨教師做各種走得練習。
花樣走：幼兒成一路縱隊，在音樂聲中聽教師的信號練習各種方式的走：高人走、矮人走、模仿小動物走、變速走等。
舞長龍：六隊幼兒同時面向同一方向轉體，每隊幼兒相互拉手，組成山洞。排頭幼兒依次鑽繞過本組的山洞，到隊尾與最後一個幼兒拉手，然後第二個幼兒出發，直至組內幼兒都鑽過山洞。
3.練習交叉步前進。
教師：小朋友，我們今天學滑稽人走路，兩只腳交叉向前走，誰來試一試?
請個別幼兒示範，引導幼兒注意觀察並討論怎樣才能走得穩。
教師分腿站立在一條直線上示範交叉走，並且以兒歌的形式講解動作要領：右腳向前踏左方，左腳向前踏右方，兩臂張開慢慢走。
幼兒分成4~6組，站在四條直線後面，一個跟一個在直線上練習交叉步前進。可先慢慢前進，熟練之後可適當加快步伐。
4.游戲"送禮物"。
向幼兒介紹游戲玩法和規則：幼兒分成人數相等的四隊，站在直線後面，每人手中拿一樣禮物卡片，聽信號，沿著直線一個跟著一個以交叉步慢慢前進。請一名幼兒做狐狸，當老師說"狐狸來了"，所有幼兒都立即停止走步並且做一個動作造型，"狐狸"仔細觀察幼兒是否動了，如果移動就會被"狐狸"抓去，不能送禮物。此時教師再次發出信號"狐狸原地蹲下睡覺"其他幼兒繼續以交叉步前進，最後到達終點，把手中的小禮物放進有小動物頭像的簍子里。跑步回來，重復進行游戲。
幼兒游戲，可計算簍子里的禮物數量。最多的隊獲勝。
5.師幼圍成圓圈，隨音樂向同一方向慢走，做簡單的動作，放鬆身體。
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『柒』 中班體育活動教案5篇體育游戲方案大全
在幼兒階段對學生進行體育活動的教學主要在於提高幼兒的動作發育能力，健全幼兒的身心健康發展，幫助幼兒適應身邊的生活環境。以下是我精心收集整理的中班體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。
中班體育活動方案1
目標：
讓幼兒用自己身體運動的辦法，來體會地球和衛星運行的特點，發展幼兒動作的表現力和與同伴合作的能力。
准備
教師簡單了解人造地球衛星旋轉的情況。自製小坐墊若干個。
過程：
1.讓幼兒初步了解人造地球衛星運行的特點，然後與幼兒一起討論：怎樣用身體的動作來表現衛星與地球的運行?
2.在討論的基礎上，幼兒兩人一組，一人扮作「地球」，一人扮作「衛星」，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫助。可參考的活動方式有：
①「地球」端坐不動，「衛星」圍繞著「地球」走、跑、跳、轉圈爬等。
②「衛星」和「地球」相對而站，手拉手轉圈。注意：身體要稍向後傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉。
③「衛星」雙手抬著「地球」的雙腳，「地球」兩手撐地，一起慢慢地轉圈。
3.幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到老師的指令後，兩圓(兩組幼兒)向相反方向運動(走)。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：「走走走，轉轉轉，衛星繞著地球轉」。
建議
1.「地球」坐在坐墊上旋轉，以免弄臟磨破褲子。
2.幼兒牽手旋轉，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關節或肌肉。
3.此活動可以和認識地球的 教育 活動配合進行。
4.有可能的話，此活動可以在室內較干凈的地板上進行。
中班體育活動方案2
一、指導思想
貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央《關於開展全國億萬學生「陽光 體育運動 」活動的通知》精神。積極貫徹「健康第一」、「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標准》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展「陽光體育活動」。
二、工作目標
通過「陽光體育運動」的開展，逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設，豐富課內外體育活動內容，使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，促進學生體質健康和各方面的全面發展，實現學生活潑快樂、健康成長。
三、工作內容
1、加強宣傳、營造氛圍。
加強「陽光體育運動」的宣傳，大力營造活動氛圍。各中小學要充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、徵文、 標語 等形式，使廣大師生深入了解「陽光體育運動」的重要意義。使「健康第一」、「達標爭優、強健體魄」、「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」等 口號 深入人心。開展「致家長一封信」活動，使「陽光體育運動」深入到校外教育和 家庭教育 中。同時，發揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報道學校的「陽光體育運動」的開展情況，促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。
2、完善校園體育基礎設施建設。
開展「陽光體育運動」要有良好的體育設施和器材做保證。各中小學要嚴格執行國家《體育器材配備標准》，增加體育器材的數量和品種，配全、配齊體育器材，規范器材的使用制度，加快發展適合學生年齡特點的體育基礎設施建設。
3、保證體育教師的數量和質量，開齊開足並上好體育課。
學校應按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求，結合《義務教育課程設置 實施方案 》和小學體育、初中體育與健康課時比例提高的實際，科學核定體育教師的工作量，保證中小學體育教師編制的數額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現象。
全鄉各小學校必須嚴格按照《教育部關於落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標准》的要求，開齊開足體育課(體育與健康)課時，全面提升體育教學的質量和水平。小學1—2年級每周為4課時，小學3—6年級和初中每周為3課時，高中每周為2課時。任何學校和個人不得以任何理由削減、擠占體育課時間。
4、開展豐富多彩的體育活動，激發學生的興趣。
(1)、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內容，科學合理地安排運動負荷。
各學校要注重開展群眾性的文體活動，面向全體學生，遵循教育規律和學生身心發展特點，本著實踐與研究相結合、普及與提高相結合、校內與校外相結合、統一與靈活相結合的原則，在創新活動形式、豐富活動內容上下功夫。一般的體育活動有廣播操、 武術 操、校操、素質操、 健美操 、輕器械操、校園集體舞和小型團 體操 ，以及跳繩、踢毽、跳皮筋、游戲、球類活動、輪滑活動等。
(2)、學校每年要至少組織一次大型體育活動，如大型 田徑運動 會等;每月要組織一次小型的體育比賽，如 籃球 、 排球 、 足球 、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現面向全體，小學以體育樂園為主體，突出娛樂性;中學以發展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級或學校為單位開展「一項特色的體育活動」，培養青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到「幸福生活一輩子」的目標。
(3)、開展「陽光體育運動」要與北方冬季體育活動和民族傳統體育活動相結合，對學生進行民族傳統體育教育，弘揚民族體育 文化 ，豐富體育活動形式。充分利用北方冰雪優勢開展冰雪競技體育、冰雪趣味活動、冰雪戶外健身活動等。
(4)精心設計各種活動，推動全市體育工作上層次、上水平。
堅持經常性的常規活動。教育局堅持每年舉辦全市中小學生籃球、 乒乓球 比賽、 長跑 比賽，每三年舉辦一次全市中小學生運動會。
(5)創建特色體育活動第二課堂，成立校內田徑隊、籃球隊等，保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學生掌握「至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能」，形成良好的體育鍛煉習慣，促進體質健康水平切實得到提高。
5、加強學生體質健康的評價。
(1)開展「陽光體育運動」要以「達標爭優、強健體魄」為目標，要以全面實施《學生體質健康標准》為基礎。建立和完善《學生體質健康標准》測試結果記錄體系，測試成績要記入小學生成長記錄，初中以上學生要記入學生檔案，並作為 畢業 升學的重要依據。同時，建立《學生體質健康標准》通報制度，及時把學生的體質健康狀況反饋給家長，對學生的'體質狀況的差異提出好的解決 方法 ，督促學生積極參與體育鍛煉。各校《學生體質健康標准》合格率要穩定在90%以上，良好率達到30%以上，優秀率達到15%左右。按照要求完成《學生體質健康標准》的測試和數據上報工作。
(2)每年10月份對全市中小學校進行《學生體質健康標准》的抽測。
6、加強專項督導評估，進行階段性 總結 表彰。
教育局督導室與基礎教育科將聯合進行「陽光體育運動」督導評估工作，將組織開展「陽光體育運動」示範校的評比活動，樹立典型，表彰先進。對不開展或不認真開展「陽光體育運動」、不執行國家課程計劃、不落實學生每天一小時體育鍛煉時間的學校，要在全市通報批評。
四、組織領導
為加強「陽光體育運動」的領導，保證活動落到實處，教育局成立開展「陽光體育運動」領導小組。
組長：
副組長：
成員：
五、工作要求
1、提高認識，加強領導。
(1)各中小學校要充分認識「陽光體育運動」的重要性，加強活動的統一領導，建立組織機構，明確分工、細化責任，校長要親自動員和號召學生積極參與「陽光體育運動」，班主任、體育教師、學生會要成為「陽光體育運動」的組織者和推動者。
(2)要認真組織學習近幾年，國家、省、市教育行政部門關於開展大課間體育活動、課外文體活動工程、「體育、藝術2+1項目實驗」工作、落實保證中小學生每天體育活動時間和全國億萬學生陽光體育運動等文件精神，結合本單位實際，認真組織本學校陽光體育運動的開展。
2、合理安排時間，保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。
各中小學校要科學制定「陽光體育運動」計劃，使文化課教學和體育鍛煉安排合理，保證文化課教學圓滿完成，「陽光體育運動」又有效開展。
3、加強體育教師隊伍建設，提高教師綜合素質。
加強體育教師隊伍的培訓工作，提高教師專業知識和崗位技能，為學校「陽光體育運動」的開展提供優質服務。
4、加強「陽光體育運動」的安全保障。
開展「陽光體育運動」要強化安全意識，建立各項保障 措施 。各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動，必須在教師的監控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發生。
中班體育活動方案3
【活動目的】
1、練習雙腿夾物跳的動作,發展腿部力量。
2、激發對體育活動的興趣,充分體驗游戲的快樂。
【活動准備】
小飛盤,沙包,若干,青蛙頭飾,音樂(蝌蚪和青蛙)。
【活動過程】
引入:「今天,老師要和你們一起做個游戲,我當青蛙媽媽,小寶貝們當我的青蛙寶貝,好不好啊!」
一、准備活動:(蝌蚪和青蛙).
「寶貝們,我們先一起來跳跳舞,讓我們的身體動一起吧」
二、學習基本動作(雙腿夾物跳)
師:」寶貝們,你們都是最愛動腦筋好寶寶,你們看今天媽媽帶來了一個飛盤(出示飛盤)。你們想一想怎樣用身體的一個部分來玩呢?」幼兒動腦筋想辦法並請個別幼兒上來試試)
幼兒想出一個方法教師就及時的表揚，並引導幼兒說出雙腿夾住跳。
教師示範講解:「寶貝們都很棒，不過今天要學的本領是雙腿夾住飛盤跳哦!看看媽媽是怎樣做的.」
重點講解:雙腿夾緊,雙腳並攏,不讓小飛盤從腿中間掉下來.
集體練習基本動作：
師：「寶貝們，跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了。」
三、游戲:搬松果
師:「我們的鄰居小松鼠想請你幫個忙,今天它摘了好多的松果,可它一個人搬不完,可是我們沒有運的工具,我們可以用剛剛學過的夾物跳來運啊?(引用夾物跳).」
師生共同游戲:」寶貝們,看到小松鼠的家要經過小河的，我們怎麼辦呢?」「真棒，那我請一個寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的，回來要從旁邊跳回來。」
一幼兒示範，教師請幼兒說出不足之處。引導說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點松果跳過去。
幼兒運松果。
活動小評:結合游戲過程中出現的閃光及問題進行評價。
四、整理活動
師：今天你們和媽媽一起學本領還做好事，媽媽好開心啊!讓我們放鬆一下吧!
師：天快黑了我們一起回家吧!
中班體育活動方案4
活動目的
1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。
2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。
材料與環境創設 場地及器材如右圖。在地面上一隊
放有5個圈。
活動流程：
1、 做准備2、 運動，3、 活動身體
師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現的更好。(帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍)
4、 介紹游戲規則
師：老師要介紹游戲規則了，小朋友要認真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提游戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。(教師示範)大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去後就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最後一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。
5、 游戲過程
(1) 讓幼兒比賽一次。
(2) 老師進行觀察。
(3) 對能力較差的幼兒進行幫助
1 老師對幼兒的比賽進行評價。
師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規則，比如，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。
(4) 變換游戲規則。
(5) 立定跳改為側跳。
6、 游戲結束放鬆身體。
師：到底是哪組的小朋友最厲害呢?小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧?和老師做做放鬆運動。(做一些舒展的運動)等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。
中班體育活動方案5
一、競賽目的：為了進一步引導幼兒積極參與晨間體育活動的興趣，鍛煉幼兒體質。
二、競賽項目：大班組(跳竹竿，跳繩);中班(拍球，跳繩);小班(拍球，踢鍵子)。
三、競賽規則及做法
每個項目的第一項為基本項，各班應為90%。
1、大班《跳竹竿》
①每班由四幼兒組成兩對各持竹竿向下不斷地敲打粗竹竿，隨著節奏時開時合，班上其他幼兒隨著節奏跳過四根竹竿，有秩序地從一面跳進另一面跳出，可單人跳或雙人同時跳，跳時可單腳跳或雙腳跳。
②幼兒能按要求跳過竹竿的算積分1分。
2、大班《跳繩》
①單人跳：幼兒能連續跳5個的算積分1分。
②集體跳：每10名幼兒組成一組，教師搖繩，10名幼兒一個接一個成8字跳，完成後算積分10分。
3、中班《拍球》
①原地拍球：幼兒能連續拍5下算積分1分。
②行走拍球：幼兒能邊走邊拍球10米算積分1分。
4、中班《跳繩》
幼兒連續跳3個以上算積分1分。
5、小班《拍球》
幼兒能連續拍球5下算積分1分
6、小班、《踢鍵子》
幼兒能帶繩踢鍵子10下算積分1分。
四、比賽時間：
初賽時間為四月下旬，由班上組織比賽;決賽時間為4月28日，由幼兒園和各年級組組織，參加《集體跳繩》的派出組數不限，但不能重復參加，其餘項目各班派出班上幼兒三分之一的幼兒參加決賽。
五、獎勵
1、集體獎：競賽活動結束後，根據各班所得積分決定獲獎等次，特等獎大班組、中班組、小班組各一名，一等獎大班組兩名，中班組、小班組各一名，其餘為二等獎。
2、個人獎：根據幼兒參賽項目及競賽表現，選出「小小體育明星」大班組12名、中班組10名、小班組8名。
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『捌』 幼兒園小班體育游戲方案精選5篇
體育游戲在發揮體育促進少年 兒童 社會化的功能方面,具有重要的作用和意義. 以下是我精心收集整理的幼兒園小班體育游戲方案,下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。
幼兒園小班體育游戲方案1
活動目標
1.發展多種爬的技能,增強上肢力量。
2.提高身體的協調性和敏捷性。
3.能積極參與活動,在活動中感受快樂。
活動准備
平衡木4條、音樂。
活動過程
一、熱身活動
1.開火車,圍成一個圓圈,激發孩子活動興趣。
2.師幼在圓圈上跟著音樂做動物模仿操(有節奏地活動頭部、上肢、腰部、腹背、下肢等)。
二、動作教學和練習
教師創設「_俠學本領」情景,帶領幼兒進行4個階段的練習。
1.手膝著地爬。
手膝著地像小螞蟻一個跟著一個在地上爬,要求手膝協調、爬行有序。
2.手腳伸直在地上進行高肢爬。
要求幼兒在爬行時手腳盡量伸直,膝蓋不著地,圍著圓圈爬兩圈。
3.匍匐爬行並從平衡木下面爬過(先高後低),再走平衡木回到隊伍(先低後高)。
要求身體貼地,頭抬起用手交替往前撥,雙_替向前蹬行進爬。掌握後讓幼兒以匍匐爬的動作通過平衡木下方的空隙,要求在前基礎上臀部不要抬起,頭側面爬行通過。
4.爬平衡木,雙手用力爬,雙腳並攏並保持平衡(先低後高)。
身體貼緊平衡木,雙腳並攏放在平衡木上保持平衡,抬頭的同時雙手伸直抓緊平衡木兩側,用力拉平衡木帶動身體向前進。這個動作的難點在於幼兒的雙腳要保持平衡,不要掉下。
三、放鬆活動:吹氣球
師幼模仿氣球,甩動身體上肢和下肢後,模仿吹氣球變大,然後爆炸倒地。
活動 反思
1.關於目標的設計
爬是小班幼兒最喜歡的活動之一,讓幼兒在爬的過程中鍛煉身體並在已有的基礎上得到提高,這就需要在活動設計上由易到難,且趣味性強。平衡木的擺放方式和次序能賦予爬行的多樣性,讓幼兒在變換爬行動作和距離的同時實現自身上肢力量和協調性的提高。
2.關於材料的選擇
平衡木在幼兒園是很常見的,平時孩子也很喜歡在上面走走,但平衡木同時還能起到鍛煉上肢的目的。例如:幼兒在平衡木上面爬行,就必須保持身體平衡,體驗手臂、手腕的拉力和爆發力;幼兒在平衡木下方匍匐爬行,就要關注自身身體和頭部,避免撞到平衡木,發展注意力和身體的柔韌性、協調性。
3.關於環節的設計
熱身環節:通過有趣的動物模仿操使幼兒的上肢得到充分的活動。
爬行環節:由易到難,平衡木的不同擺放和不同的爬行動作,逐步提高了幼兒挑戰自我的慾望。
放鬆環節:氣球人的設計,意在讓幼兒在愉悅的情境中充分放鬆身體四肢。
幼兒園小班體育游戲方案2
【活動目標】
1.練習企鵝步，學習走平衡木、鑽障礙物。
2.有冬天不怕冷的意志品質。
【活動准備】
場地布置：15—20厘米高的平衡木一架，鑽爬器械，小魚若干。
【活動過程】
一、基本部分
1、熱身運動：跟著老師做模仿操(根據廣播 體操 改編簡單的動作)
2、活動幼兒各關節，使身體各部位舒展開來。
二、集體活動
1.師幼一起跳企鵝舞，導入課題。
師做企鵝的動作，讓寶寶們看看，是誰來了?(企鵝)企鵝是怎麼走路的?我們一起來學一學，及時表揚作的好的孩子。
2.幼兒扮演小企鵝去 捕魚 。企鵝們，學了這么久，肚子餓嗎?那企鵝喜歡吃什麼呢?(小魚)瞧，那邊有好多的小魚呢?可是呀企鵝們要走過冰山，走過冰窟才能吃到小魚，你們會嗎?誰先來試一試的?(請一幼兒做示範)
·小企鵝們一個一個走過冰山(平衡木)。
·小企鵝們勇敢地鑽過冰窟(鑽爬器械)。
·小企鵝們捕一捕、吃一吃小魚。
3.表揚勇敢的小企鵝。
三、結束部分。游戲：冰爺爺。我們都是勇敢的小企鵝，冰爺爺也來跟我們玩游戲了。
幼兒園小班體育游戲方案3
活動目標：
1、大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。
2、敢於挑戰有難度的動作，培養勇敢精神。
活動准備：
1、一雙爸爸的大鞋、長凳、輪胎、墊子、梅花樁、呼啦圈、哨子。
2、錄音機、磁帶重點難點：
1、重點：讓幼兒體驗穿大鞋在不同器械上行走。
2、難點：鍛煉幼兒動作的協調性、以及勇敢精神。
活動過程：
一、熱身運動。
1.在地面上初步體驗穿大鞋走路的感覺。
師：小朋友們，今天我們很特別，穿上爸爸的大鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳哦。
師：走，穿上爸爸的鞋，散步去了。(慢慢走、快快走、邁開大步往前走。)師：穿上爸爸的大鞋有什麼感覺呢?(大大的、好想要掉了......)師：那有什麼好辦法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走)師：是嗎?我們一起來試一試，腳尖勾住，走嘍，跑一跑，再來跳一跳，跑跑，跳跳，走走。
2.幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴在一定高度的墊子上進行簡單運動。(活動過程中，教師可由慢到快，由易到難發指令)師：小朋友們，墊子邀請我們穿大鞋，兩人一起站在墊子上。(當心哦，踩在它的肚子上，她就不會傷害我們了)師：哦，長高了，變矮了：好朋友，抱一抱：做個風車，轉起來：變矮了，長高了：跳下來了，跨一跨，坐上小馬駒，駕駕......
二、「走小路」游戲1、引發活動興趣。
師：開心嗎，還有許多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什麼?(輪胎、米、梅花樁、呼啦圈)師：器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，墊子也想參加哦。
2、幼兒自己鋪路，教師觀察、提醒。
3、交流分享。
幼兒園小班體育游戲方案4
活動目標：
1.學慣用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。
2.懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。
3.培養幼兒愛勞動的情感。
活動准備：
1.音樂磁帶一盒。
2.自製蘑菇、白菜、蘿卜，布置成菜地，籃子上做好標記。
3.小兔頭飾人手一份。
活動過程：
1.教師以「兔媽媽」的身份談話引入，激發幼兒的興趣。
教師：兔寶寶們，今天的天氣真好，我們一起出去鍛煉鍛煉身體吧!
(教師帶領幼兒隨音樂來到操場圓圈上。
2.准備動作教師：啊!外面的空氣好新鮮啊!跟著媽媽一起來運動運動吧。
伸伸臂--伸伸臂，扭扭腰--扭扭腰，搖一搖--擺一擺，踢踢腿，蹦一蹦--跳一跳，快快樂樂轉圈圈!
3.學習新動作：雙腳並攏向前跳
(1)教師講解、示範跳的動作教師：今天啊，媽媽要教你們學一個新的本領：雙腳並攏向前跳。
看，兩腳並攏，彎下膝蓋，這兒就是我們的膝蓋。(教師手指膝蓋)用力向前跳。
教師：寶貝們，准備好了嗎?來，跟媽媽學一學，雙腳並攏，彎下膝蓋。預備跳!好的，再來一次，雙腳並攏，彎下膝蓋，1-2-3跳!
(2)幼兒自由練習教師：現在，你們找個空地方，自己學一學，跳一跳!
教師：寶寶們，跳到媽媽這兒來。啊!真棒!我們一起跳到圓圈上，好樣的!
(3)教師根據幼兒情況進行鼓勵和糾正教師：我看到有好多寶寶跳得真好，請他們來跳一跳。(教師請幾個跳得好的幼兒示範跳)我們一起誇誇他們：你們真棒!我再請幾個寶寶來跳，誰願意來的?(教師及時發現問題，進行糾正。)我看到這個寶寶跳得時候雙腳沒有並攏，這個寶寶啊沒有彎下膝蓋，所以呢也跳不遠。寶寶們告訴他們應該怎麼跳?
幼兒：雙腳並攏，彎下膝蓋，一跳一跳向前跳。
教師：對，我們再來學一學：雙腳並攏，彎下膝蓋，用力向前跳。
寶寶們真能幹，今天又學會了一個新本領。
4.幼兒游戲
(1)教師：媽媽告訴你們一個好消息：我們菜園里的菜都長大了，要豐收了。跟著媽媽一起去幹活，好嗎?
幼兒：好教師：寶寶們准備好，雙腳並攏，彎下膝蓋，我們一跳一跳去菜園了!
(2)教師帶幼兒跳到菜園教師：菜園到了，看看菜地里有哪些蔬菜呢?
幼兒：有蘿卜，有青菜，還有蘑菇。
教師：媽媽為你們准備了三個籃子，這個是青菜籃子，這個是蘿卜籃子。還有一個是什麼籃子呢?
幼兒：蘑菇籃子。
教師：真聰明，這個就是蘑菇籃子。
(3)教師講解示範游戲規則教師：看，媽媽來幹活了，媽媽一跳一跳去幹活。啊!我採到了大蘑菇。我采了幾個蘑菇呢?
幼兒：一個蘑菇。
教師：對。一次只能采一個，我把它放到蘑菇籃子里。勤勞的兔寶寶們，跟著媽媽一起來幹活吧。媽媽提醒你們啊：用今天學到的本領去幹活，大家不要推擠，要注意安全。好了，開始吧!
(4)幼兒游戲，教師適時引導(音樂)5.放鬆活動(音樂)(1)教師：小兔們都愛勞動，菜園里的菜都收上來了。累了吧，我們找個空地方坐下來休息休息吧。
(2)教師帶幼兒做放鬆動作：捏捏手，捏捏手，錘錘腿，敲敲背，我幫你敲敲，你幫我敲敲，真舒服!
教師：寶貝們，時間不早了，我們一起把蔬菜抬回家吧!(教師帶幼兒回活動室，結束活動。)
幼兒園小班體育游戲方案5
【活動目標】
1、通過創新培養幼兒的 想像力 和 發散思維 能力，使幼兒了解球的多種玩法。
2、培養幼兒對球產生濃厚興趣和體驗一起玩球的快樂。
3、提高動作的協調性與靈敏性。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
【活動准備】
1、《快樂轉轉轉》、《健康歌》磁帶、塑料球(每人一個)
2、筐子4個、小棍子2個、繩子1個、呼啦圈4個、手巾、報紙、塑料袋、紙杯、易拉罐、(若干份)
3.一盆水、不同種類的球
【活動重難點】
主要培養幼兒的想像力和發展思維的能力，並且使幼兒知道球有多種玩法。
主要發展幼兒的想像力和發展思維的能力，並且使幼兒能體驗到一起玩球的樂趣。
【活動過程】
一、開始部分：老師放《快樂轉轉轉》歌曲，小朋友們來和老師一起做運動。
二、基本部分：
1、小朋友們很累了吧!請你們坐在小椅子上休息一下。
2、今天，老師給小朋友准備了一份禮物，小朋友看一看是什麼?(出示塑料球)
3、小朋友想玩嗎?(想)在玩球之前，老師有一個要求(小朋友要說一說你是怎樣來玩球的，才能玩塑料球)。老師相信你們一定會是最棒的!
4、請小朋友把球的玩法告訴你邊上的小朋友們。
5、小朋友說的真是太棒了，想不想自己拿著球親自體驗一下球有多種玩法和樂趣。看老師這里給小朋友准備了這么多好東西。請小朋友拿著球輕輕走到老師這里。今天，你們就用這些材料來跟球玩一玩。看一看誰能把這些材料都用上，看看誰的玩法最多。
6、老師邊放音樂《健康歌》，小朋友可以自由選擇喜歡的材料來玩球。(一定注意安全，玩過的要放回原處)
7、在玩球的過程中老師問一問小朋友球的多種玩法。音樂停止，現在呢?請小朋友趕快把你手中的材料放回原處，看哪個小朋友放得最快。
8、老師 總結 (小朋友真棒，有的用 乒乓球 拍打球的、有的把球放在水裡的、有的用繩子綁球的、有的用易拉罐打球的、有的用報紙、手巾包球的等)。
9、老師發現了一個問題，有的材料還在靜靜地躺著。哪個小朋友能大膽的給小朋友去試一試，看看球還能怎樣玩。(請個別小朋友試一試，並鼓勵他要大膽想像球該怎樣玩)。
三、結束部分：
你們是不是累了，為了鼓勵你們，老師給你們准備了神秘的禮物。請小朋友用最快的速度跑到老師這里。老師出示不同種類的球。請小朋友說一說裡面有什麼內容，並說一說你還見過什麼樣的球。
活動延伸：
請小朋友自由選擇喜歡的小球，到戶外和小朋友一起玩一玩、說一說小球的多種玩法。
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『玖』 趣味體育游戲活動項目
趣味體育游戲活動項目如下：
1、沙包擲准。
比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面，裁判將5個沙包交給參賽人員後，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始後，參賽人員可以站在投擲線後的任何地方投擲手中的5個沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結束後計算參賽人員積分並大聲宣布積分。
4、趣味毛毛蟲。
比賽方法：比賽開始前， 4名隊員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立於起跑線後.裁判發令後，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米.以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前.在比賽時人和器材不能分離，始終騎行於器材上，每人最少有一隻手抓住繩帶，否則處罰(加時間2秒).裁判鳴哨後出發，提前出發者處罰，(至少加時間N秒)。