中專體育游戲名稱
Ⅰ 適合體育課熱身的游戲
如下:
一、「籃球與乒乓球」。
方法:游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或開始游戲,第一人說:「籃球!」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說:「乒乓球!」同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。
規則:
①必須講話與手勢同時進行。
②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。
二、「練習」。
方法:游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或開始游戲,第一人說:「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說:「稍息!」同時做成立正的樣子。
第三人應接著說:「向左轉!」同時做向右轉。第四人接著說:「向右轉」同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。
規則:
①講話與動作必須同時進行。
②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。
介紹
體育課(Gym class)是體育教學的基本組織形式,主要使學生掌握體育與保健基礎知識,基本技術、技能,實現學生思想品德教育,提高運動技術水平。
學校應當根據教育行政部門的規定,組織實施體育課教學活動。普通中小學校、農業中學、職業中學、中等專業學校各年級和普通高等學校的一、二年級必須開設體育課。
Ⅱ 中班戶外游戲100個名稱
1、廢墟尋寶2、躲貓貓3、手帕4、釣魚游戲5、紙箱尋寶6、小小繪畫家7、丟紙球8、小偵探9、火眼金睛10、尾配對游戲;
51、換位置52、雷電游戲53、擦字游戲54、運輸隊55、掉牙齒56、摘蘋果57、彩色球58、貓捉老鼠59、甜蜜的家60、青蛙過河;
61、卡矧接力賽62、點鞭炮63、記憶紙袋64、蒙眼俠65、射擊游戲66、冰山一角67、順風耳
68、錘子剪刀布69、轉轉樂70、請你跟我這樣做;
71、扭一扭72、我說你做73、找搭檔74、井字游戲75、向左看向右看76、高人矮人77、向左走向右走78、旋轉木馬79、急凍人80、回頭望
81、尋找巧合82、垂直打擊83、保齡球84、紙飛機85、彈彈彈86、幸運椅子87、大風吹88、敲敲打打89、兵聽命90、傳卡片;
91、 頂卡片92、 佔地為營93、 小木榪94、 倫敦大橋95、 melody說 (melody say) 96、 煽風點火97、捉尾巴98、收衣服99、一首簡單的歌100、掌中寶。
Ⅲ 體育課熱身的小游戲有哪些
1、「籃球與乒乓球」
方法:游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲,第一人說:「籃球!」同春跡時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說:「乒乓球!」同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。
規則:①必須講話與手勢同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。教學建議:也可以採用說高低、胖瘦等,並做出相反意思的動作來進行游戲。
2、「指部位」。
方法:游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始,游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令,如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等,在下達每個口令的同時,食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗,失敗者必須為大家表演一個節目。
規則:動作必須到位清楚,否則為失敗。以下3種方法可任選一種。一對一比賽,3次2勝。2人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向扒察並前與對方手掌互貼。教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝。
3、蛇戰
目的:發展靈敏素質。准備:根據學生的人數,平均分成幾個組,使每組在5-10人之間。方法:每組站成一排,後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。游戲開始的命令下達後,各組之間相互混戰,如有一組排頭抓到另一組蛇尾時,被抓到的一組立刻淘汰出局。最後,沒有被抓到尾巴的一組,即是優勝者。
規則:被抓尾巴時,則淘汰出局。蛇腰脫節時,排頭抓到另一組排尾無效。
4、踩影子
目的:發展學生快速奔跑能力及學生快速反應沒好的能力。游戲方法:學生每兩人自由組合成一組,在規定的范圍區域開展游戲活動,一人奔跑躲閃,另一人去踩奔跑同學頭部的影子,踩中後交換。
游戲規則:①必須在規定活動區域中開展活動.②踩影子時,只能踩奔跑同學頭部的影子。③踩影子的同學不允許用手去拉奔跑的同學。
5、隊列練習
方法:游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲,第一人說:「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說:「稍息!」 同時做成立正的樣子。第三人應接著說:「向左轉!」 同時做向右轉。第四人接著說:「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。
規則:①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。
Ⅳ 體育課熱身的小游戲有什麼
1、「籃球與乒乓球」
方法:游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲,第一人說:「籃球!」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說:「乒乓球!」同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。
規則:①必須講話與手勢同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。教學建議:也可以採用說高低、胖瘦等,並做出相反意思的動作來進行游戲。
2、「指部位」。
方法:游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始,游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令,如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等,在下達每個口令的同時,食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗,失敗者必須為大家表演一個節目。
規則:動作必須到位清楚,否則為失敗。以下3種方法可任選一種。一對一比賽,3次2勝。2人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼。教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝。
3、蛇戰
目的:發展靈敏素質。准備:根據學生的人數,平均分成幾個組,使每組在5-10人之間。方法:每組站成一排,後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。游戲開始的命令下達後,各組之間相互混戰,如有一組排頭抓到另一組蛇尾時,被抓到的一組立刻淘汰出局。最後,沒有被抓到尾巴的一組,即是優勝者。
規則:被抓尾巴時,則淘汰出局。蛇腰脫節時,排頭抓到另一組排尾無效。
4、踩影子
目的:發展學生快速奔跑能力及學生快速反應的能力。游戲方法:學生每兩人自由組合成一組,在規定的范圍區域開展游戲活動,一人奔跑躲閃,另一人去踩奔跑同學頭部的影子,踩中後交換。
游戲規則:①必須在規定活動區域中開展活動.②踩影子時,只能踩奔跑同學頭部的影子。③踩影子的同學不允許用手去拉奔跑的同學。
5、隊列練習
方法:游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲,第一人說:「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說:「稍息!」 同時做成立正的樣子。第三人應接著說:「向左轉!」 同時做向右轉。第四人接著說:「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。
規則:①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。
Ⅳ 體育課游戲有哪些
體育課游戲如下:
老鷹捉小雞。游戲方法為:游戲開始時前先分角色,即一人當母雞,一人當老鷹,其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一 隊,老鷹站在母雞對面,做捉...
捆綁行動。用一根拔河長繩和若干長跳繩,將一個小隊的人捆綁成一團,然後一起走過一條百米長的障礙區,完成後談談感想。
跳大繩。道具:跳繩1-2根。參與組伍:12支,每組3人,裁判:4-5人,1人計時。競賽規矩:每組競賽參賽人員一個接一個進,即先一個人進,後出,然後再另一人進,如此接下。競賽限時3分鍾,規定時刻內跳的個數多者取勝。
Ⅵ 中班體育活動名稱
中班體育活動名稱如下:
捉尾巴
玩法:幼兒兩人一組,各自在後腰帶上繫上彩繩當尾巴。游戲開始,四散跑開,每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴,同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。(只能在圓圈內跑,抓到後快速回到老師處)提出要求後,與幼兒共同游戲。游戲結束後教師針對情況,及時表揚鼓勵。
運氣球
玩法:爸爸媽媽和小朋友站在起點處,游戲開始,爸爸用嘴把氣球吹鼓並打結(不可以小於氣球范樣),媽媽和小朋友背靠背,夾住氣球運至指定地點,游戲反復進行,在規定時間內,以氣球數量多者為勝。
注意手不可以碰球,碰球、途中掉落和氣球爆破均無效。
Ⅶ 體育課熱身小游戲有哪些
培養學生對體育課的興趣,讓學生充分體驗到參加體育運動的樂趣,是奠定學生終身參加體育運動的重要前提。以下幾個課前小游戲可以充分活躍課堂氣氛,幫助課程順利進行。
1. 平衡性游戲
組織:
(1)將學生平均分到四個區域內,並將標志盤頂在頭上,由走過度到跑,到指定區域。
(2)可頭頂球比賽(停頓的時間)。
要求:背部直立,手臂張開,保持平衡,走或跑的過程中,標志盤掉在地上,要喊:“解救,我被凍住了”!要本方隊友將標志盤放置頭頂方可向前移動。
2. 追逐接力游戲
組織:
(1)將學生分成兩組 或 三組,在指定的方形區域(20×20)邊線排開,每次只能進入1人在區域內,去任意拍其他組的學生,一旦拍到,方可換本方下一個人進去。
(2)也可將兩組學生進入區域內,第三組在外面排開,計時開始,每次進去一人追逐,拍到對方後交換隊友,直到最後一人完成停表,看哪組完成的時間最短。
要求:被拍到的人,不交換,只有拍到對方的人且沒有被碰到,方可交換隊友。看哪組學生最先完成。
3. 抓捕游戲
組織:學生每人一球在指定區域內,自由運球,選兩名學生手拉手(或牽扯背心)當捕手,被捕到人踩球(或靠球,拉球,揉球等球性練習)十次。看哪組捕手捕到人最多。
要求:運球的學生要觀察,靈活的利用空間,不能停止不動,要多盤帶,有自信。
4. 指令游戲
組織:學生每人一球,按發出的指令做運球動作或完成指令。
要求:注意力要集中,動作準確,對動作慢或完成不規范的學生進行相應的懲罰(立俯卧撐跳)。
永遠的圓圈
人數:不限,十人以上為佳
游戲步驟:
1. 先讓大家手拉手站成一圈(可以讓男女生交叉站),然後讓大家記住自己左手邊和右手邊的人,一定要記清楚,不要弄錯左右。
2. 讓大家把手放開,喊“跑!”。盡量讓大家跑得亂七八糟一點。
3. 看差不多了,喊“停!”,讓大家原地不動的站著,然後再讓他們盡量往中間聚攏。
4. 這時讓他們去拉自己左右手的人,記住,千萬不能弄錯左右,等大家都牽好手之後拉開,看大家能不能成功的恢復成一個圈。
流星雨
人數:不限,人數較多時,需要將隊員劃分成若干個由20—30個人組成的小組。
道具:(每個隊員)1件可以扔的東西(比如網球等比較軟的球、飛盤、打了結的舊毛巾)。
游戲步驟:
1. 讓每個隊員參照道具中例子,找到一件可以扔的東西。
2.每人手裡都有了l件可以扔的東西之後,讓小組面向圓心站成一個大圈。
3.邀請3個志願者站在圓圈的中心,他們可以把手中的東西暫時放在自己原來的位置上。這3個志願者要背對背,站成一個緊密的小圓圈。
4.告訴站在圓周上的隊員們:“聽我數到3後,大家要把手中的東西一齊高高拋給這3個站在中間的人。”告訴站在圓心的3個人:“你們的任務是盡可能多地接住拋過來的東西。”
5.大喊:“l,2,3,拋!”
6.檢查3個志願者各接住了多少——可能會比你想像的要少得多,經常有人會一個都接不到。
7.讓3個志願者回到原位,另外請3個隊員站在中間,重復前面的步驟,直到每個隊員都已得到過一次站在中間的機會。
注意事項:要選擇那些比較安全的物品來扔,比如物品上不要有尖銳的稜角、物品不可太硬、不能是易碎品等。
電波的速度
人數:不限,越多越好。
道具:秒錶。
游戲步驟:
1.讓所有隊員手拉手站成一圈。
2.隨意在圈中選出一個人,讓他用自己的左手捏一下相鄰同伴的右手。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號,這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”後要迅速把電波傳遞給下一個隊友,也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續下去,直到“電波”返回起點。
3.告訴大家你將用秒錶記錄“電波”跑一圈所需要的時間。然後大喊:“游戲開始!”,並開始計時。
4.告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時間,鼓勵一下大家,然後讓大家重新再做一次電波傳遞,希望這次傳遞能更快一些。
5.讓隊員們重復做幾次電波傳遞,記錄下每次傳遞所用的時間。
6.等大家都熟練起來之後,變更“電波”的傳遞方向,使電波由原來的沿順時針方向傳遞變為沿逆時針方向傳遞。
7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之後,再一次讓隊員們逆轉“電波”的方向,同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。
8.在游戲快要結束的時候,為了使游戲更加有趣,悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞“電波”,而且不要聲張,看看這樣會帶來什麼有趣的效果。
獵人狗熊槍
人數:兩人一組
游戲步驟:令詞為“獵人、狗熊、槍”,兩人同時說令詞,在說最後一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動作判定輸贏,獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人,動作相同則重新開始。
注意事項:這個游戲的樂趣在於雙方的動作大,游戲前老師需指導學生做動作,然後安排學生自由組合
傳秘密口令
游戲步驟:
1. 全班學生分成人數相等的若干小組,由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等。
2. 教師說開始,第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生,依次後傳,最後一位學生將收到的口令報告給教師,最後由教師判定哪一組最快,口令最准確。
注意事項:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準的小組為勝。
乒乓球
游戲步驟:
1. 全班分成若干組(每組7——8人為宜)。
2. 游戲開始,由本組的任一同學說“乒”,相鄰的下一位學生說“乓”,在下一位相鄰的學生說“球”,說“球”的學生,在說“球”的同時,要用手指准確的指向本組的任何學生,被指的學生要快速說“乒”。
3. 當然,說“球”的學生也可以用手指向本人,但也要快速說“乒”。以下循環反復。如果沒有快速接上的,被視為失敗。
Ⅷ 體育游戲名稱
體育游戲名稱:無敵風火輪
一、項目類型∶團隊協作競技型二、道具要求報紙、膠帶三、場地要求∶一片空曠的大場地四、游戲時間10分鍾左右
六、活動目的∶本游戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
Ⅸ 適合中學生的體育課室內游戲
具體如下:
1胯下頭上背向傳球。有利於培養學生團結協作精神,發展腰腹力量。游戲用物准備,藍球一個,秒錶一塊。
2擊掌傳球。有利於發展學生快速反應能力,提高協調素質。游戲用物准備,排球一個,沙巾一條。
3運送「抗洪物資」。有利於提高快速傳遞能力,增強手臂力量,學習抗洪戰士為保衛人民的生命財產,不怕犧牲,勇於同洪水作斗爭的獻身精神。游戲用物准備,大小實心球各一個。
4翹板接毽。准備學生尺一把,大象皮一快,毽子一隻。可以鍛煉團隊協作能力
5裝卸木材。在桌子的一端放1隻鉛筆盒,盒上橫放10支鉛筆,另一端放1隻紙疊蓬蓬船,大小如同鉛筆盒,再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙兩根。
6無敵風火輪。道具要求,報紙、膠帶和一片空曠的大場地。活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
(9)中專體育游戲名稱擴展閱讀
團隊游戲
團隊合作是指一群人為相同目標而組成團隊合力工作的概念。團隊合作一般被認為比獨自工作更有效率,因此招聘員工時,通常會要求應征者具有團隊合作的精神和能力。
團隊游戲的目的就是為了更好的建設團隊,促進團隊成員的團隊協作能力。