體育作業打卡游戲
⑴ 幼兒園體育游戲活動教案
作為一名為他人授業解惑的教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。教案應該怎麼寫才好呢？以下是我精心整理的幼兒園體育游戲活動教案7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
幼兒園體育游戲活動教案 篇1
拉著動物去散步
【活動目標】
1.學習拉著動物向前走和倒退走。
2.體驗參與體育活動的快樂。
【活動准備】
人手一條小毯子，一個小動物。
【活動過程】
一、准備活動
活動身體，做動物模仿操。
二、基本部分
1.出示動物，相互打招呼。
師：「今天，我們這里來了很多的動物朋友，來和它們問聲好!」(互相打招呼)
2.第一次游戲：拉著動物去散步(拉著毯子向前走)
(1)師：「小動物們看到幼兒園里這么漂亮，你能帶他們去散散步嗎?」
(2)師：「你們准備怎麼帶娃去散步呢?」
(3)幼兒表述,並請個別幼兒進行示範.。(有的抱著，有的背著，有的攙著……)
(4)師：「你們的辦法都不錯，許老師還有一個比較有趣的方法，拉著動物去散步。」
(5)教師出示小毯子，邊示範，邊講解。「我們將小動物放在小毯子上，兩只手拉著小毯子一角，就帶動物去散步了。記住，拉的時候可千萬不能把動物摔在地上哦!」
3.幼兒玩游戲。
4.簡單總結
師：「剛才你帶小動物去看了什麼?它有沒有摔跤啊?
5.第二次游戲：拉著動物去散步(拉著毯子倒退走)
師：「這次，為了防止動物朋友摔下來，我們眼睛看著他們，就這樣，倒著走，走的時候也要注意後面有沒有人，小心撞到別人身上。」
6.幼兒第二次玩游戲。
三、結束部分：
放鬆游戲：搖娃娃
1.師：「天快黑了，動物們要休息了。兩個小朋友一組，把兩個娃娃放在一條毯子上，另外一條做小毯子，蓋蓋好。我們搖搖他們睡覺了。(可請配班老師一起幫忙示範。)
2.幼兒游戲。集體唱搖籃曲
3.師：「輕輕地，我們送動物寶寶回家了。」
幼兒園體育游戲活動教案 篇2
活動目標：
1、讓幼兒體驗體育游戲的樂趣。
2、培養幼兒勇敢堅強的優秀品質、3、掌握雙腿跳躍的能力。
活動准備：幼兒每人一條布袋、地墊若干、籬笆四組、動感音樂一組。
活動過程：
一、1）隊形隊列練習（齊步走，左右轉，左右看齊、前後轉、報數、、、）2）隨音樂熱身運動二、1、導入：今天老師給你們准備了一些好玩的東西，快看看是什麼？幼兒排隊取布袋，這些布袋怎麽玩呢？ 小朋友們快來試試吧！
2、1）幼兒自由探索布袋的玩法，教師引導發現好的玩法。
2）讓特殊玩法的幼兒展示分享3）師：剛才你們都玩得非常棒，你們還有和剛才不一樣的玩法嘛？讓我們再來試試吧！
4）幼兒再次嘗試不同的玩法，教師引導多種玩法，引導幼兒鑽入布袋，探索各種布袋裡的各種玩法，啟發幼兒講述自己怎樣玩的，模仿的那種小動物。
5）師：讓我們都來變成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧！，可愛的袋鼠們你們想到森林去旅行嗎？可是在旅行的路上可能會有很多很多的困難，有小河，小山，如果小袋鼠們沒有本領行不行？那袋鼠們趕快來學本領吧！
3、師介紹場地和規則："小袋鼠要一個接一個要雙跳過籬笆，一個一個爬過草地然後到起點重新開始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起來不要摔倒，不退不擠，可愛的小袋鼠們趕快來聯系我們的本領吧！
幼兒園體育游戲活動教案 篇3
一、活動目標：
1、喜歡參與集體活動，感受溫馨母愛。
2、能遵守游戲規則，體驗集體合作活動的樂趣。
3、道躲避不會被老鷹抓住的方法。
二、活動重難點：
能遵守游戲規則，體驗集體合作活動的樂趣。
知道躲避不會被老鷹抓住的方法。
三、活動准備：
空曠場地、幼兒參考書、圓圈、老鷹和小雞頭飾。
四、活動過程：
（一）熱身活動。
游戲吹泡泡
（二）故事導《老鷹和小鳥》，從山頭的那一邊，有一隻兇猛的老鷹，每天他都從山頭飛出來，到處尋找小鳥。森林的另一邊，住著鳥媽媽和雞寶寶，鳥媽媽每天辛苦的去找蟲子給寶寶們吃。小鳥慢慢會走路了，常常在媽媽不在自己出去玩，老鷹聽到小雞嘰嘰的叫聲，要飛過來把它們當美餐吃呢！
如果你們小鳥老鷹來了我們應該怎麼辦？
我們要怎麼樣保護好自己？
這個時候雞媽媽出現了，嘰嘰地叫著小雞快回家，小鳥拚命的跑，老鷹緊追不舍，幸好他的視力不太好，最後小鳥終於安全回家了，老鷹只好灰溜溜的回家了。
（三）老師和幼兒集體看書《小鳥找家》。
你們在書上看到了那些小動物？它們在干什麼？
老師扮演什麼動物？哪些小朋友扮演鳥媽媽？那些小朋友扮演鳥寶寶？他們是怎麼玩的？
（四）游戲《老鷹和小鳥》
玩法：老師扮演老鷹抓小鳥，幼兒兩人一組分別當鳥媽媽和寶寶，圓圈當大樹。小鳥飛出來，看到老鷹來了小鳥馬上飛到圓圈裡面，不能被老鷹抓住。
（五）結束活動：《和我一起走走》
幼兒園體育游戲活動教案 篇4
活動目標：
1、嘗試利用魔棒柔軟可變的特點，合作探索魔棒的各種玩法，重點練習蹲步走、團身爬的動作。
2、發展幼兒動作的協調性、靈敏性發展幼兒的創造能力、想像力和合作能力。
3、樂意與同伴合作開展游戲，體驗共同游戲的快樂。
4、能根據指令做相應的動作。
5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
活動准備：
1米長的魔棒人手一根，0.5米長的魔棒12根，席子24床，鈴鼓1個，磁帶，錄音機。
活動過程：
一、開始部分
1、師幼創意游戲《超級變變變》——前段時間爸爸媽媽和小朋友們一起製作了漂亮的五彩棒，它可不是一根普通的棒子，它可以變出很多好玩的東西，我們就叫它魔棒。現在讓我們一起用魔棒來玩一個《超級變變變》的游戲吧。
2、幼兒和老師一起用魔棒擺成運動場做運動，活動身體各部位。
二、基本部分
1、創意玩魔棒——幼兒自主或結伴玩魔棒，鼓勵幼兒大膽探索、嘗試魔棒的各種玩法。
師：小朋友們可以自己玩魔棒，也可以和小夥伴一起玩，看看誰的玩法最多，和別人都不一樣。
教師觀察指導。肯定幼兒的想法，鼓勵幼兒想出更多的玩法。
2、幼兒交流展示魔棒的玩法，師生一起玩一玩。(小朋友們想出了很多魔棒的玩法，誰願意把你的玩法展示給大家看看)
3、合作游戲《毛毛蟲》——引導幼兒集體玩合作游戲《毛毛蟲》，請優勝的一組和大家分享合作的經驗。
4、綜合游戲《趕小豬》
(1)老師拿短棒當趕豬人，幼兒扮演小豬，閉上眼睛，順著鈴鼓的聲音爬回家。
(2)提供輔助材料席子滾筒，請幾位幼兒做趕豬人，其它幼兒拿席子鑽進去，順著鈴鼓的.聲音爬回家。
三、結束部分——玩游戲《包餃子》，放鬆身體各部位。
活動反思：
本節活動的目的是一物多玩，探索紙棍的多種玩法，提高動作的協調性和靈敏性。在探索紙棍玩法環節，單單一根紙棍要玩出多種玩法對小班年齡段的幼兒來說是有一定難度的，因此在開始的准備部分，教師有意識的將「魔法棒」(紙棍)變成方向盤，開汽車入場;拿魔法棒做熱身操，在音樂聲中引領幼兒拿魔法棒做棍棒操，如：可以變成大象的鼻子甩一甩;變成大馬跳一跳。穿插一兩種紙棍的玩法在裡面是為後面的探索玩法環節做鋪墊。在探索紙棍玩法環節：雖然給了一定的方向，但由於小班幼兒愛模仿、以具體形象思維為主的特點，幼兒只能想出幾種類似的玩法，這時就需要老師直接給出幾種玩法讓幼兒跟學並練習：跳格子、當做金箍棒玩耍等。最後總結出：騎大馬、跳格子、當金箍棒、開汽車等幾種玩法讓幼兒分散自由練習。在練習時我發現大部分的孩子比較喜歡金箍棒、和騎大馬。接著老師引出遊戲——趕小豬，這是整個活動的高潮，是幼兒手持紙棍(魔法棒)將散落在地的紙球(小豬)趕進橫立在場地周圍的籃筐(小豬的家)里，游戲中幼兒很感興趣，但因籃筐口有一定厚度不是很平所以趕進去對幼兒來說有難度，有的趕到筐口直接用手拿進去，在這個教具上我們需要思考改善。
小網路：魔棒有多重含義。在photoshop中的工具面板中選中魔棒工具，圍繞被選物畫閉合的迴路就可以選中物體。
幼兒園體育游戲活動教案 篇5
活動目標：
1、通過游戲掌握正確的游戲方法。
2、有一定的團隊精神，能夠鼓勵同伴堅持到最後。
3、能夠聽口令活動，有規則意識。
4、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。
5、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
活動准備：
1、各種樹葉若干。
2、長繩兩根、人手一本書。
活動過程：
一、熱身游戲
1、說說我的葉子。
今天我請來秋天的落葉來我們幼兒園做客，請小朋友每人領一片樹葉客人到你身邊，我們看看你旁邊的同伴的樹葉和你的樹葉，你發現了嗎？
幼：我發現我們的葉子都不一樣，我的是圓的，他的是像扇子一樣的。
幼2：顏色都不一樣，還有形狀、大小都不一樣。
師：說的真好，觀察的真是仔細，我們每人的葉子都是不一樣的，現在我想請你的葉子朋友一起來玩游戲——比比誰的葉子先落地
2、我的葉子先落地
3、總結：為什麼葉子落地有先後？
幼：因為我們的葉子都不一樣，有的大就落下來快，小的就飄啊飄落下來慢。
二、樹葉運動會
1、今天樹葉到我們學校來是有事情的，他們要舉行運動會，想邀請我們小朋友一起參加，你們願意參加嗎？
2、說游戲規則
3、幼兒第一次游戲
4、總結吹樹葉的方法，請第一名幼兒示範如何吹才省時又省力。
5、幼兒掌握方法後再次吹樹葉比賽。
三、誰是「葉子王」？
1、說規則
2、幼兒比賽扇樹葉
3、教師示範簡單有效果的方法。
4、幼兒再次比賽
四、活動結束
今天樹葉在我們幼兒園開張的運動會很成功，它們讓我感謝你們，會教室休息。
活動反思：
這次的活動，是孩子們秋遊吃桔子發現葉子而引發的，通過今天的教學活動，可以看出，幼兒對此活動也很感興趣，表現得非常活躍。也是從今天來看，孩子們的興趣還遠遠不止是老師所想到的這些，而是更多、更加廣泛。
第一個環節，我充分利用自然場地，讓孩子們自由地玩，自由地拾落葉。孩子們從課堂中來到大自然，與自然融於一體，更容易引起幼兒興趣。部分孩子其實在與同伴交流時就已經發現了葉子的很多常識，如：孩子們發現葉子里有骨頭，其實也就是葉脛。
第二個環節，幼兒在拾的同時就發現了很多樹葉的秘密，這時候老師則是作一個傾聽者，一個引導者。在這個個環節中，我發現，孩子們的興趣已經超出了老師的預想。如：於欣彤小朋友，她拿著一大把葉子的葉柄，葉子散開得很像一朵花，她還將這地花作禮物送給我氣氛非常活躍。
第三個個環節，我班是第一次製作拓印畫，孩子們都覺得稀奇有趣，每個孩子都拿著自己撿回的葉子躍躍欲試，使得整個活動又進入了另一個別開生面的**。
整個活動，為了讓孩子們對這整個活動有新鮮感，我之前並沒有做任何鋪墊，再加上這次活動的場地太廣，導致場面有點亂，不過幸好到第三個環節時孩子們都已經能夠安靜地作畫。
本來我的設想當中，在第三個環節里，當孩子們印的時候會發現，葉子的正面印畫出來的是一個板面，而背面印出的卻是有葉脛紋路的漂亮圖案，不過因為孩子興趣太高，當時並沒有發現這一特徵，而我也並不想做牽著孩子們鼻子走的老師，因此，葉子的組成在這個環節中被老師有意地忽視。
最後，說說我優點和不足之處及解決方法吧。我認為，這次活動，我的選材比較新穎，設計較大膽，能利用園內場地，從教室教學轉而到大自然中教學，是傳統教學的一個新突破。在教學中，善於抓住孩子們的興趣點，從孩子的興趣出發，在課堂中能做到有的放矢，讓孩子們做學習的主人，老師作為引導者和傾聽者的身份，真正做到玩中學、學中玩。
但在教學中，也有很多不足之處。首先，活動准備倉促，不夠充分。其次、場地中由於怕孩子亂，出現意外，引導幼兒探索發現時間較短，這時可以讓孩子們坐下來慢慢仔細觀察更好，這樣孩子們的注意力自然能夠集中。最後、不注重知識經驗的准備，使得孩子作畫時雖然非常有興趣但作業情況只有一部分較好。有部分作品不理想。
總而言之，每一次活動都能增長一定經驗，會發現自己許許多多不足的地方，並使之作為日後的借鑒，也對自己是一個促進。教育不斷在更新發展，也正是因為一次次的總結經驗，我才能更好的發現自己的不足，使之改進，從而找到更新、更好的教學方法。
幼兒園體育游戲活動教案 篇6
活動目標：
1、感知雙腳連續跳的基本動作，熟悉腳尖點地跳。
2、喜歡參加體育活動，在集體活動中安逸快樂。
3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
4、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動准備：
1、麻繩
2、小草
3、墊子
教學活動：
1、熱身運動：熱身操，重點活動腿腳，請幼兒自主熱身，做的好的帶領大家一起做。教師最後有針對性的熱身。
2、游戲一：小勇士闖難關
幼兒首先通過繩索橋然後側身滾過墊子，拿一個小畫片，轉彎跳過小草地。游戲魚貫的進行
指導策略：
（1）、幼兒自己嘗試探索游戲闖難關，第一次嘗試後請順利過過關的幼兒展示談論
（2）游戲進行3次。
收拾玩具
3、游戲二：三個字
選1-2名幼兒抓，其他幼兒四散逃跑
4、放鬆運動：放鬆腿部，用鼻孔深呼吸，不要張開小嘴巴。
收拾帶回。
活動反思：
游戲環節的流程有很多，今天帶孩子玩勇敢大闖關裡面的環節有雙腳跳，鑽山洞，跑過獨木橋，最後滾過我們的平鋪紙板，在整個過程中。好過獨木橋這一環節中看到其他的孩子到獨木橋這一環節會有所停頓。
在獨木橋上跑不敢大步往前走可以看出他們的心裡還是會有所恐懼，後來在老師的引導下剛開始會給他們一根手指頭這樣會使他們更大膽一些就這樣一圈兩圈的來回循環的過程。在過獨木橋時比剛開始的游戲好很多動作也越來越連貫了膽子也越來越大
通過此次活動可以在游戲中發現幼兒的某些不足之處通過活動讓幼兒親自鍛煉後並加以改正。經過多次的練習這些動作在幼兒看來只會越來越熟悉越來越好。
幼兒園體育游戲活動教案 篇7
活動目標：
1、會鑽過障礙物手膝著地的向前爬行。
2、能遵守游戲規則
3、通過游戲教育幼兒不怕困難，堅持做完一件事
活動准備： 皮筋、墊子、頭飾
活動過程：
一、游戲前准備活動
聽音樂做早操、動物模仿動作
二、新授
1、談話導入
小朋友有一位小動物可勤勞了，它幫助媽媽運糧食，你們看它是誰？
2、出示螞蟻頭飾
你們想變成這個勤勞的小螞蟻嗎？（戴頭飾）
3、帶領幼兒練習鑽、爬
小朋友螞蟻怎樣走路？我們一起爬一爬吧
4、請個別幼兒示範鑽爬
5、教師講解示範鑽爬的動作要領
6、教師介紹游戲名稱和玩法
7、教師講解示範游戲的玩法
8、組織幼兒練習
9、組織游戲，教師巡視
指導幼兒鑽時不要碰到皮筋，從兩邊跑回並拍下位小朋友的手再出發
三、聽音樂
拿沙袋做放鬆動作結束
⑵ 誰可以給我想一個籃球體育課前做活動時玩的游戲！（大學體育課），上體育課時老師布置的作業！
讓所有的人分成兩組，每組的人都把手拉起來，這樣兩組人拉手戰站成兩排，從排尾開始，一個接一個的帶球繞著從兩個拉起手臂的同學中間經過，哪組先完，哪組勝出！！！
⑶ 求體育課的熱身小游戲
一：「籃球與乒乓球」
方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「籃球！」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：「乒乓球！」 同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。
規則：①必須講話與手勢同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。
教學建議：也可以採用說高低、胖瘦等，並做出相反意思的動作來進行游戲。
二：「隊列練習」。
方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「立正！」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息！」 同時做成立正的樣子。。第三人應接著說：「向左轉！」 同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。
規則：①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。
三：「指部位」。
方法： 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。
規則：動作必須到位清楚，否則為失敗。
以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝
.2人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.
2.2人面向相距兩臂左右開立,教師發令後,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可採用假動作.
3.2人面向,相距一步,各將左腳提起並用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令後,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.
方法：學生沿圓圈慢跑，在跑動中，教師發出"幾人一組"的口令後，幾人迅速將手瓣在一起，多餘的學生為失敗。
規則：
1.跑動中保持間隔距離。
2.允許打亂隊列主動組合。
要求：反應迅速，跑動積極。
方法：全體同學按逆時針行走，1~4報數後，每人記牢自己的數字。當教師喊"2"時，所有的2數同學立即向前跑去，追趕前面一個2數的同伴，跑一圈後仍回原位。
規則：
1.追跑時一律在圈外1~2米范圍內進行，不得在圓內或穿梭跑，不得跑向遠方。
2.手觸到前者的任何部位算捉到，但不得對同伴猛擊。
求：不是追趕的同學，仍保持一定距離，不幹擾別人追趕。
方法：全班站成圓圈，按1~2報數，並逆時針慢跑。
當教師喊"1"時，則所有"1"數停步原地站立，"2"數同學繞"1"數向前做"S"蛇形跑。教師喊"2"時，則"2"數同學止步站立，"1"數同學繞"2"數向前做"S"蛇形跑。
規則：
1.叫某數後，該同學不得向前跑動。
2.不可變速，不許超越前者。
3.止步站立者，不得故意阻擋跑者。
要求：注意聽信號，起動和止步都需要快，保持間隔。
方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規定范圍內，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間准備活動，當教師突然發出口令後，教師與學生立即各搶佔一圈，未佔到圈者為失敗。
規則：
1.行進間准備活動時，不許從圈內通過。
2.先進圈者算佔領。
3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。
要求：做操時始終要注意領操人動作
方法：教師立於圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時，學生做足尖步走；教師手下舉時，學生做矮子步走；教師右手側舉時，學生面向圓心，向右做側並步跳。教師左手側舉時，學生面向圓心，向左做並步跳。
規則：做動作中始終注視教師，不得效仿他人。
要求：反應要快，變換動作迅速無誤。
附註：第二次做時，教師動作不變，同學動作顛倒一下，即，教師手上舉，學生走矮子步；教師手下舉，學生走足尖步；教師右手側舉，學生面向圓心，向左並步跳；教師左手側舉，學生反之
解脫接力
一、游戲准備：選籃球場一塊，准備兩根70厘米長的繩子，每根繩兩端各扎一個圈結，分別放置在中線兩側地上。
二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊。每隊各派一人站在同一端線兩側，餘下的學生各成一路縱隊站在另一端線後方。 比賽口令發出後，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內握好，左（右）腿從左（右）臂外側插入繩後，接著右（左）手將繩從頭上繞至背後並抽出右（左）腿。繩子放回原位後跑到對面端線，與同伴手拉手（異側手勾握）左腿或右腿跨越過手，接著右（左）腿抽出，並接替原來人的任務。原來人跑回起點，與第二人擊掌後，至隊尾休息。第二人接到擊掌信號後，做同樣動作。如此依次進行，先做完的隊
為勝。
三、游戲規則：1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。
2、按規定順序，動作規范。
四、教法建議：1．游戲時，男女生要分開。
2．適合初中生選用。
築鐵路
一、游戲准備：
在場地上劃一條起跑線，線前5米處並排4面小旗（視隊數而定）間距2一3米。在小旗前25米處各放一個實心球，體操捧若干。如圖1-41所示：
二、游戲方法：
把游戲者分成人數相等的四個隊，每人手拿一根體操棒，站在起跑線後，裁判發令後，各隊第一人持體操棒跑到小旗前，將體操棒放在地上當「枕木」或「鐵軌」，然後迅速向前跑，繞過實心球跑回本隊，拍第二人的手後站到隊尾；第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路，跑回拍第三人的手。如此依次進行，最後以鐵路築成得又快、又整齊、又好的隊為勝。
三、游戲規則：
1．築好的「鐵路」像鐵路，亂放和不像鐵路者算失誤。
2．後一人需與前一人擊掌後才能跑。
四、教法建議：
1．鐵路築法不作具體規定，讓游戲者自行施計和施工。
2．鐵路築成後，也可讓游戲者成縱隊，左手搭肩，右手握前者的右肘，
從起跑線起跑，排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進。其餘隊員右手模仿車輪轉動，通過鐵路線繞過實心球跑回起點。先回到起點，隊伍整齊者為勝。
播種
(一)游戲目的：
發展學生的速度和敏捷性，培養其快速和協調的能力。
(二)准備工作：
1.在排球或籃球的場地上，在兩半場內中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個。
2.小沙包8個，每4個一組分別放在兩個中圈內。
(三)游戲的進行：
教師可將學生分成人數相等的兩個隊，各成縱隊面對場內，分別站在兩條端線中心點的線外。
游戲開始，聽到教師發令後，排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包，用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內；然後回到中心圈再拿一個沙包，照前方法將沙包放入2號圈內，以此類推把4個沙包放完後要跑進中心圈再返回本隊，拍第2人手後站至隊尾。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈後，跑回本隊，全隊依次將沙包分開和收回，最後先完成的隊為勝。
(四)游戲規則：
1.沙包必須放入圈內，不準拋擲，如未能放入，必須放好後，才准繼續向下進行。
2.每次拿、放沙包時，必須有一隻腳踩到圈內。
3.換人時，必須擊掌後，第2人才准起動。
(五)教法建議：
1.沙包和圈數可適當增減。
2.採用什麼步法，可根據情況進行變化。
觸球追人
(一)游戲目的：
訓練學生快速起動和急停，發展其速度和靈巧。
(二)准備工作：
1.在場地上畫一個中心點，以此點為中心，再畫一個距角頂為3米的等邊三角形。
2.實心球一個，放在三角形的中心點上。
3.手榴彈或其它立柱3個，分放在三角形的角頂處。
(三)游戲的進行：
教師可將學生分成人數相等的甲、乙、丙3個隊，各成縱隊面向中心點，站在角頂立柱或手榴彈後兩米處。
游戲開始，各隊排頭站在頂角處，做好起跑准備。教師發令後，各隊排頭按規定路線進行跑動和觸摸球；並甲追乙、乙追丙、丙追甲，在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時，即為本隊得1分，隨後站到本隊隊尾；第2名學生按同樣方法進行，直至全隊做完，以得分多的隊為勝。
(四)游戲規則：
1.追拍時，必須按規定繞過立柱和觸摸球的路線進行跑動。
2.觸摸球時，不得使球滾動，若球被移動必須放回原處後才准繼續跑。
(五)教法建議：
此游戲的三角形可改為四邊形、五角形等，按角數分隊，以增加游戲的人數。
穿梭跑
目的：培養靈活性和判斷能力。
准備：場地一塊。
方法：將學生分成人數相等的甲、乙兩隊，兩隊前後相距兩米均成一路縱隊站立。
游戲開始，乙隊根據教師的動作，不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑，當甲隊隊員全部通過後，甲乙兩隊同時交換任務。
規則：乙隊隊員必須根據教師的動作，做統一操，不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時，不得碰觸乙隊隊員，碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻，待機而動，負分少的隊員為勝。
目的：發展速度、靈敏和力量。
准備：15-20米正方形場地一塊。
方法：選出學生的1/3做追逐者，其餘做被追逐者，在場地內，劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始後，追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人，以手拍著即可。
規則：追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開。
圓形曲線跑
目的：提高奔跑能力。
准備：學生手拉手成圓圈
方法：學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做「障礙物」和曲線跑。按規定的圈數和要求做各種練習，以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習，可根據情況不斷變換方法增減難度。
規則：1．「障礙物」應站在圓圈上。
2．曲線跑者應按要求做各種練習。
聽信號
目的：發展靈敏性。
准備：排球場或空地。
方法：將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。
比賽開始，教師發出一聲哨音後即計時，甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時，乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時，則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時，以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。
規則：必須在聽到教師哨音後，才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑，越出者以被拍及論處。
喊號追人
目的：發展速度及反應能力。
准備：在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。
方法：學生站在成圓圈，從排頭開始1-4向後報數，要求每人記住自己的號數。
游戲開始，每人按規定方向沿圓圈慢跑，在跑步中聽到教師喊「某」號時，該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分，如追不上，跑至自己原位時歸隊，重新開始。
規則：追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋。
圓圈接力
目的：發展速度。
准備：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
方法：將學生分成兩組，人數相等，每組第一人站在一起跑線後，做好起跑姿勢。聽到教師發出口令後，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線後本方第2人走到圈外站到起跑後面，准備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最後1個人先到達本隊起跑線者為勝。
規則：跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規。
蛇戰
目的：發展靈敏素質。
准備：根據學生的人數，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。
方法：每組站成一排，後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。
游戲開始的命令下達後，各組之間相互混戰，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最後，沒有被抓到尾巴的一組，即是優勝者。
規則：被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節時，排頭抓到另一組排尾無效。
攻關
游戲目的：發展靈敏、速度素質。培養克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。
游戲方法：畫兩條相距25米的平行線，中間每隔5米畫一條長3米的平行線，每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數相等的4-6隊；第一輪比賽第一隊先守「關」，守「關」隊每兩行持一條長繩分別站在四條短線兩端適當的位置上，組成四道有防守的「關」，其餘人擔當裁判工作；第二、三、四等隊站在場地一端橫線後。
游戲開始，各「關」開始按同方向正搖繩，同時數數，數到5！的時候，第二隊開始攻關，攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩（如跳過、從繩下跑過），以不被繩觸及，安全沖過四道「關」者為「破關」而得1分；攻「關」時若觸及長繩就算被捉住，應退出遊戲，並站在該「關」旁邊的小圓圈內；第二隊做完後，站在另一端線後；然後第三、四隊依次攻「關」，以得分多的隊名次列前，以上為一輪比賽，還可以進行循環賽，計算各隊得分，以得分多或捉住攻「關」者多的隊為勝。
游戲規則：搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩，不得忽快忽慢，或改變搖繩速度；搖繩者數到「5！」時，攻「關」隊必須及時攻「關」，不得拖延時間。攻關隊員不得繞「關」過去。
踩影子
游戲目的：發展學生快速奔跑能力及學生快速反應的能力。
游戲方法：學生每兩人自由組合成一組，在規定的范圍區域開展游戲活動，一人奔跑躲閃，另一人去踩奔跑同學頭部的影子，踩中後交換。
游戲規則：1、必須在規定活動區域中開展活動。
2、踩影子時，只能踩奔跑同學頭部的影子。
3、踩影子的同學不允許用手去拉奔跑的同學。
拉網捕魚
游戲目的：發展學生快速奔跑素質和協調配合及躲閃能力，提高學生的心肺功能，培養小組成員的團結協作精神。
場地器材：籃球場大小的平坦場地。
游戲方法：把（男生或女生）分成人數相等的兩隊，雙方猜拳確定漁民和魚的角色。漁民必須3人或3人以上結網捕魚，不準抓魚，魚在規定的場地內自由跑動，魚筐設在場內一角，捕到的魚在魚筐內不能跑走。
游戲規則：1、魚游到場地外算被漁民捕到，由漁民捉到魚筐內。
2、單個或兩個漁民抓魚時，魚可以拒捕，告訴裁判不計數。
3、比賽採取3局2勝制。
游戲罰則：失敗的對為獲勝對唱兩首對方點的校園歌曲。
游戲建議：擴大場地和未捕到的魚可以救被捉到的魚（雙方拍一下手即可）來增加運動量
⑷ 天天跳繩app怎麼打卡
可以下載一個keep軟體，上面有專門的跳繩打卡，真的可以瘦下來。天天跳繩是跳繩計數、AR運動、體育家庭作業平台。在這里可以發現各種好玩的互動訓練，感受不一樣的運動體驗。讓家庭運動更方便、更有趣。
打卡，網路流行詞，原指上下班時刷卡記錄考勤。現衍生指到了某個地方或擁有某個事物（一般會向他人展示）。網紅、聖地打卡。
⑸ 寒假作業：創編一個新的體育游戲
發展速度游戲：闖三關
闖三關
游戲目的：培養學生靈巧果斷及目測能力
游戲准備：3—5米長繩三根
游戲方法：游戲者每兩人一組，成二路縱隊站立，選出三對搖繩者，保持一定間隔，按同一節奏搖繩，教師發出「開始」的信號後，兩人手拉手跑過三根搖動的長繩，順利通過三關者為勝，碰繩者與搖繩者互換。
游戲規則：1.搖繩者不得任意變換搖繩的速度。
2。游戲者必須盡快闖過三關。
你老師看了肯定說你是專業的，絕對滿分
給分了 謝謝
⑹ 誰可以給我想一個籃球體育課前做活動時玩的游戲！（大學體育課），上體育課時老師布置的作業！
大家全部站在一定范圍內不許出去，每個人編一個號碼，用一個籃球，向上仍起(越高越好),扔後隨便喊一個號碼，被編為這個號碼的人則過來接從空中落下的球，如果球沒有落地他可以繼續扔球並喊下個號碼，如果落地，他則被罰俯卧撐
呵呵，原來在學校也是這樣玩得