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繩類體育游戲

發布時間: 2022-01-16 03:51:38

① 求一個體育游戲,像籃球、跳繩等等。不要這些,要求創新,就是編一個體育游戲。要有規則,過程等等!

抱著三個籃球接力比賽,球掉了在那原地重新來。

② 有創意的趣味體育游戲有哪些

1、拉繩比賽

動作價值:發展提高引體向上的專項臂力。

動作方法:兩人面對站立,腳前各劃一條線,相距50至60厘米,兩人同時握緊一根結實的短繩。然後兩人同時用力後拉,將對方拉過線者為勝。

③ 繩子可以做什麼游戲

以下是繩子的幾種玩法,供參考

④ 我和彩繩做游戲體育教案

活動目標:

1.通過合作玩繩子游戲,鍛煉鑽爬、蹦跳、跨跳以及向上跳躍的能力。

2.能按照老師的不同指令進行相應的活動,在活動中有一定的規則及合作意識。

活動准備:

扁帶11根,幼兒分組後在手上貼上蘋果和花兩種標記。

活動過程:

一、師生一起進入場地,坐成半圓形,並聽老師指令手抓繩子圍成圓形,進行熱身運動。

師:今天,繩子寶寶來和我們一起做游戲,好嗎?(提出要求並示範:請每位幼兒用貼有標記的手拿住繩子的一端,套入手腕並拉住)

1.高人、矮人走跑

師:請聽著老師的口令圍著老師走圓圈。(圍著圓圈踮腳走、跑,圍著圓圈蹲著走、跑)

2.幼兒走到中間再跑回原地。練習螺旋走。

師:請小朋友和老師一起來螺旋走。除了剛才老師的辦法之外,請小朋友想一想,還有什麼辦法可以讓小朋友到老師的旁邊來?

二、師生共同玩繩子,幼兒練習鑽爬、蹦跳、跨跳的動作。

1.練習向下鑽鑽爬爬

師:現在繩子像什麼?老師想從裡面出來,誰來幫幫我?誰也想進去玩玩?怎麼玩呢?

(啟發幼兒根據手上的標記分組進行游戲)(提出要求:請先玩的小朋友將自己手中的繩子交到旁邊小夥伴的另外一隻手上,手拿繩子的小朋友分別用兩只小手拿住兩根繩子,聽清老師口令後進行游戲)

幼兒再繩子里進行鑽爬,並與另一半幼兒交換。(幼兒站在自己的位子上介紹玩法)

2.練習再繩子上蹦跳

師:站得真累,現在我們蹲下來吧,看看現在繩子怎麼了?那麼現在可以怎麼玩呢?(幼兒觀察後發現可以在繩子上練習雙腳跳單腳跳以及跨跳)

幼兒分組練習,提醒幼兒在練習時盡量不要碰到繩子。

三、放鬆活動,結束游戲。

1.一起甩繩子,做手部的放鬆活動。

2.自由結伴坐在草地上垂垂背,捏捏腿

⑤ 跳繩親子趣味運動會游戲規則

今天陽光明媚,一年一度的運動會再次召開,而我除了在一旁搖旗吶喊之外,剩下便是嘆息自己不盡如人意的身體狀況。似乎運動場上的佼佼者總不屬於我,我得不到同學的掌聲,得不到老師的誇獎,在這里,似乎多我一個不多,少我一個不少。混雜著人群,我失落地離開了運動場,來到後山想找一片寧靜之地。
陽光親吻著茂密的樹林,微風撫摸著綠油油的草地,雲兒與小溪做伴,一起嬉戲。漫步於林間小道,我似乎忘記了不愉快,我貪婪地汲取著一切最美好的事物——陽光、微風、小溪、鳥兒、草地、綠蔭……我坐在林中的石凳上,享受著自然的味道,一股淡淡的花香沁入心脾,我哼著小調,不禁開始尋找空氣中彌漫著的淡淡清香,踏步尋來。一個不禁意,她!這小傢伙不太顯眼,似乎還有點害羞。
那是一朵生長在風中的花兒,她並不惹眼,甚至讓人忽略。小小的素白的花瓣成為了她的舞裙,雖然樸素,但卻不缺乏溫柔,她在風中搖曳,在陽光下舒展。淡淡的清香夾雜在濕潤的空氣之中,如不刻意品味,似乎很難發現那讓人心醉的味道竟來自於她。我靜靜地看著她,看著她。在林林總總的大千世界,她顯得如此的渺小,她的一生甚至都是默默無聞,悄然無聲,甚至沒有人觀賞、贊美、留意它。她只是一朵小花,一朵小小的野花,一朵看似可有可無的野花。然而她卻依然釋放著。
在一望無際的草原,或是一個小山坡上,看著讓人心醉不已的綠色,你是否還有心情去觀賞一朵平凡得不能再平凡的野花呢?春有水蓮,夏有月季,秋有幽菊,冬有臘梅,而小小的野花沒有婀娜的姿態,沒有令人心醉的顏色,沒有神奕的幽香,有的只是那為自然添加的一份瀟灑。我為她們感到傷心,然而就是這朵小野花,透過風的吹拂,把她的獨語悄悄地帶到了我耳旁,「無需傷悲,無需流淚,我即將完成一個作為花的使命,雖然最終也許會隨風散去。但是我精彩過,快樂過,也許我的一生短暫得讓人懷疑是否擁有過,但我無怨無悔。」一朵花的獨白,是那樣單純、直接。
她伴著春風而來,為她的精彩作著最後的沖刺,她即將把自己一生的儲蓄、精華釋放,釋放於自然。第一次的美麗也成為了最後一次,數天後,她便開始枯萎,往日風韻變成了凋零的殘花。正像母親說的那樣,美麗往往是一瞬間的。也正像花兒所說的那樣,當一個人擁有過時,又何嘗在乎短暫呢?第一次的釋放,也許會終結他的一生,但她毫無畏懼,她總帶著無數的溫情,讓人為之感動,為之震撼,就是這一朵平凡的小花,透出那份自然的氣息。停住你的腳步,不要吝嗇你的視野與嗅覺,仔細的看看、聞聞,用心聆聽花兒的獨白,是否帶著一份小野花淡淡的芬芳,素素的花色。
我依舊看著,嘴角流露出淡淡的微笑。不知不覺之間,心裡的失落已無影無蹤。我想……我也可以為運動會做些什麼。在返回運動場的路上,腳步變的輕鬆了許多。

⑥ 小學與繩子有關的體育游戲有哪些

跳繩
拔河
多人各自用一隻手握著繩子的老鷹抓小雞。
編織繩子成各種各樣的花。
單手握繩頭,蹲在地上,上下擺動繩子,成波浪起伏。看誰手快。
用繩子捆綁籃球。

⑦ 體育課上有什麼小游戲可以玩的可以用道具繩子,籃球

只說是給建議,不好勿噴。
首先,你要准備與球場寬那麼長的繩子(視場地准備),最好是有彈性的,然後把教學對象確定在一塊游戲區域。游戲開始,先把他們趕到一邊,倆學生拉直繩子隔開,一個半球高。叫他們運球不能停下來,規則和籃球規則一樣!!!然後哨聲一響,倆拉繩子的學生向那一堆「小魚仔」攔去,哈哈!速度看情況而定。魚仔不能出規定的區域。被攔住和出區域就出局。學生可以運球跨過「漁網」!
這能看出這些小魚的籃球水平,如果整體水平差,你就叫漁網放點水,游戲嘛,開心最重要。當然,也要為教學內容預熱吧!
加油,不管你是學生還是老師,作為體育人不容易!!

⑧ 體育游戲有哪些

田徑或稱田徑運動

是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同,主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動,共計四十多項。

游泳

是人在水的浮力作用下產生向上漂浮,憑借浮力通過肢體有規律的運動,使身體在水中有規律運動的技能。

滾鐵環

手持一根頂端有彎槽鐵棍,推一直徑一尺多的鐵環向前飛跑,發出「嘩唧嘩唧」的聲音,可以在場地寬闊的地方玩。

跑框

游戲的分為兩組,一組為守框者,一組為跑框者。守框者依圖站好位置,集中注意力守侯在自己的活動范圍內,阻攔跑框者闖入自己的管轄區內,跑框者必須乘其不備,靈活躲閃才能闖框,若被守框者觸及,則算輸。

繩跳

繩跳對孩子們來說是一項簡單的游戲。三到五個孩子可以比賽看誰跳得最多。還能跳大繩,能增加孩子們的相互合作意識。

蹦床

蹦床是孩子們喜歡玩的游戲,尤其是在幼兒園。這個年齡的孩子可以提高他們的身體協調能力,跳躍有力。當玩蹦床,一定要選擇一個安全的蹦床設備,最好是由老師監督。這個游戲主要是鍛煉孩子們的跳躍能力。

把球滾過球門

這個游戲是准備兩個拱門,讓三個孩子蹲在前面2米的拱門,在一條線,在他們面前都放了一個球。游戲推球拱雙手,因為3個球放入2球,球將不可避免地碰撞,這需要孩子們聽口號,開始瞄準拱位置快速推球,玩幾次,然後增加球之間的距離和拱繼續玩。

⑨ 上體育課可以玩的體操類游戲或者跳繩游戲有哪些要改編過的

跳繩老鷹抓小雞

⑩ 適合中學生玩的體育活動/游戲

以下是很多地方的體育課活動課上常見的小活動,可以鍛煉身體,有一定的運動強度,能鍛煉團結協作的精神,順利進行的關鍵在於遵守規則。

穿梭跑
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[目 的] 培養靈活性和判斷能力。
[准 備] 場地一塊。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲、乙兩隊,兩隊前後相距兩米均成一路縱隊站立。
游戲開始,乙隊根據教師的動作,不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑,當甲隊隊員全部通過後,甲乙兩隊同時交換任務。
[規 則] 乙隊隊員必須根據教師的動作,做統一操,不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時,不得碰觸乙隊隊員,碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻,待機而動,負分少的隊員為勝

大魚網
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游戲目的:發展學生靈敏等素質和奔跑、躲閃能力。培養同學間團結協作的意識。
游戲方法:在場地上畫出一定范圍作「池塘」,由4-6名學生做「捕魚人」,其餘學生做「魚」,分散在「池塘」里。教師發令後,「捕魚人」進入「池塘」手拉手做成網捕「魚」
被圍住的「魚」就算被捕捉了。被捕捉的學生立即與「捕魚人」拉手起來捕捉其它的「魚」,直到把所有的「魚」全捕完,或剩少數「魚」為止。
游戲規則:
①「魚」不能跑出「池塘」,否則算被捉住。
②「魚」被圍不能用力沖破網逃跑,但要趁機從空隙中鑽出去。
③「捕魚人」只能手拉手去圍捕,不能拉人、推人

丟球(包)
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[目 的] 提高反應和奔跑能力。
[准 備] 小球一個,場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生面對向內坐在圓圈上,選1人出來當「丟球人」。(見圖)游戲開始,「丟球人」在圈外沿逆時針方向奔跑,可將球任意丟在圈內上學生背後,然後繼續跑,當跑到此人位置,用手輕拍一下其背部,被拍者為負。兩人互換位置,被拍者揀起球後游戲繼續進行。如被拍者發現了背後有球,應立即起身揀起球追趕「丟球人」,若中途追上「丟球人」,兩人互換位置。若跑一圈仍未追上,位置互換,游戲繼續進行。
[規 則]鄰人不許暗示,否則罰暗示人當「丟球人」。追趕者用手拍擊上即可M

二人三足
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[目 的] 培養動作協調、敏捷和相互協作的能力。
[准 備] 布帶子兩條、小旗子兩面。在場地上劃出一條起跑線,在距線20米處並排兩面小旗。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊,各成兩路縱隊站在起跑線後。每隊第一組用布帶子把兩人內側腳的踝關節處綁在一起,雙臂互相搭肩,准備起跑。
游戲開始,教師發令後,每隊第一組立即向前跑進,繞過小旗跑回到起跑線,把布帶子解開交給第二組,游戲照上述方法依次進行,每人輪流跑一次,最後以先跑完隊為勝。
[規 則] 必須在起跑線後把腳綁好,不準搶跑。若中途帶子散開,應在原地綁好後再繼續跑進。

換球接力
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[目 的] 提高奔跑的速度和靈活性。
[准 備] 在地上劃一條線做起跑線,在線的正前方,每隔6-8米劃一圓圈,每組2-3個,劃若干組。
[方 法] 把學生分成4-5人一組,成縱隊站在起跑線後,每組第一個人的前腳踏在起跑線上並拿三個小球作好比賽准備。鳴笛後每組第一個人前跑並把3個球依次擺進小圓圈內,跑回起跑龍套線。由第二個人接力跑,把3個球拿回交第三個人去放,直到全組完成。先完成的組為獲勝。
[規 則] 球必須放定在小圓內,如果滾出應重新放好。中途掉球,撿起來繼續比賽

你抓我救
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[目 的] 發展速度、靈敏和力量。
[准 備] 15-20米正方形場地一塊。
[方 法] 選出學生的1/3做追逐者,其餘做被追逐者,在場地內,劃1.5米為直徑的圓圈為禁區。開始後,追逐者將抓到的被追逐者送到禁區。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區里的人,以手拍著即可。
[規 則] 追逐者用手拍到即為抓到。禁區內的人不得自行離開
排頭抓排尾
[目 的] 提高靈活性和奔跑能力。
[方 法] 學生排成單行用雙手抱住前面一人的腰部。教師鳴笛後,排頭要努力去捉排尾的人,而後半部的人要努力幫助排尾,不讓排頭捉到。
[規 則] 隊伍不能被拉斷。排頭觸到排尾時,即換人做排頭和排尾,重新開始游戲

造型比賽
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游戲目的:發展靈敏和速度素質。發展思維的靈活性和創造性。
游戲方法:在場地上畫兩條相距15-20米的平行線,將學生分成人數相等的2-4組。每組平均分配體育器材(小墊子、體操棍、沙包、跳繩等等)若干件,由各組自行討論、設計造型的名稱、形狀等,並決定建構造型的先後順序。聽到教師口令後,各組按順序出發到前方指定地點造型,以造型主題明確、形狀美觀而且先做完的小組為優勝(見圖)
游戲規則:必須按小組設計的造型構建。不得搶跑,必須第一人到達起點後,第二人方可出發

迎面接力賽
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[目 的] 發展速度,培養集體主義精神。
[准 備] 場地一塊,接力棒若干。
[方 法] 將學生分成人數相等的兩隊,各隊再分成兩組,相距30米,面對面成縱隊站立,一組排頭持棒站在起跑線後。教師發令後,排頭迅速起跑,將棒交給本隊另一組排頭,然後站到排尾,依次進行,每人都跑完一次,先跑完的隊為優勝。
[規 則] 接棒時不得越出限制線。棒必須交到手中,不得拋接,掉棒時由本人拾起

圓形曲線跑
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[目 的] 提高奔跑能力。
[准 備] 學生手拉手成圓圈
[方 法] 學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做「障礙物」和做曲線跑。按規定的圈數和要求做各種練習,以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習,可根據情況不斷變換方法增減難度。
[規 則] 1.「障礙物」應站在圓圈上。
2.曲線跑者應按要求做各種練習。

聽信號
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[目 的] 發展靈敏性。
[准 備] 排球場或空地。
[方 法] 將學生分成人數相等的甲乙兩個隊。
比賽開始,教師發出一聲哨音後即計時,甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發出兩聲哨音時,乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發出第三聲哨音時,則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時,以隊員拍到的對方次數多的為勝。計算集體得分時,則將每隊個人的得分相加,以積分多的隊為勝。
[規 則] 必須在聽到教師哨音後,才可做規定動作。逃跑者必須在規定的區域內奔跑,越出者以被拍及論處。

喊號追人
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[目 的] 發展速度及反應能力。
[准 備] 在空地上,劃一直徑為10米的圓圈。
[方 法] 學生站在成圓圈,從排頭開始1-4向後報數,要求每人記住自己的號數。
游戲開始,每人按規定方向沿圓圈慢跑,在跑步中聽到教師喊「某」號時,該號數的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分,如追不上,跑至自己原位時歸隊,重新開始。
[規 則]追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋

喊數抱團
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[目 的] 集中注意力,發展反應能力
[准 備] 空地一塊。
[方 法] 學生沿圓圈跑步或做行進間操,教師突然喊出一個數字「2個」、「3個」、「4個」……。學生聽到數字後,立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最後剩下沒有抱團的人表演節目。
[規 則] 不得用推、拉等動作擠出已抱團的人

圓圈接力
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[目 的] 發展速度。
[准 備] 在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
[方 法] 將學生分成兩組,人數相等,每組第一人站在一起跑線後,做好起跑姿勢。聽到教師發出口令後,迅速起跑,沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線後本方第2人走到圈外站到起跑後面,准備起跑。跑者用手觸及接力者的手時,接力者迅速起跑,依次進行,最後1個人先到達本隊起跑線者為勝。
[規 則]跑時踏上或踏入圈內判為犯規。沒有拍到手而搶跑者,令其重新起跑。因過早站在起跑線上,而影響對方跑者為犯規。

搶球追人
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[目 的] 發展反應速度。
[准 備] 空地一塊,每人一個排球。
[方 法] 全體學生面向外站成圓圈,每人用單手托一球,選一學生沿圈外逆時針方向奔跑。奔跑者可隨時在持球人不備,從其手上搶球後繼續奔跑,被搶人立即追趕。在到原位之前追上跑者得1分;追未追上,跑者(搶球人)占據追者(失球人)空位,追者改為搶球人,再去搶別人手中之球。
[規 則] 不論是跑者或追者,都必須沿逆時針方向奔跑,不得離開圓圈1米以外。

蛇 戰
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[目 的] 發展靈敏素質。
[准 備] 根據學生的人數,平均分成幾個組,使每組在5-10人之間。
[方 法] 每組站成一排,後面的人抱住前面人的腰組成一個整體。
游戲開始的命令下達後,各組之間相互混戰,如有一組排頭抓到另一組蛇尾時,被抓到的一組立刻淘汰出局。最後,沒有被抓到尾巴的一組,即是優勝者。
[規 則] 被抓尾巴時,則淘汰出局。蛇腰脫節時,排頭抓到另一組排尾無效

攻關
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游戲目的:發展靈敏、速度素質。培養克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。
游戲方法:畫兩條相距25米的平行線,中間每隔5米畫一條長3米的平行線,每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數相等的4-6隊;第一輪比賽第一隊先守「關」,守「關」隊每兩從持一條長繩分別站在四條短線兩端適當的位置上,組成四道有防守的「關」,其餘人擔當裁判工作;第二、三、四等隊站在場地一端橫線後。
游戲開始,各「關」開始按同方向正搖繩,同時數數,數到5!的時候,第二隊開始攻關『攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩(如跳過、從繩下跑過),以不被繩觸及,安全沖過四道「關」者為「破關」而得1分;攻「關」時若觸及長繩就算被捉住,應退出遊戲,並站在該「關」旁邊的小圓圈內;第二隊做完後,站在另一端線後;然後第三、四隊依次攻「關」,以得分多的隊名次列前,以上為一輪比賽,還可以進行循環賽,計算各隊得分,以得分多或捉住攻「關」者多的隊為勝(如圖)
游戲規則:搖繩者必須按規定的方向、幅度和適當節奏搖繩,不得忽快忽慢,或改變搖繩速度;搖繩者數到「5!」時,攻「關」隊必須及時攻「關」,不得拖延時間。攻關隊員不得繞「關」過去。

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