體育游戲玩法

Ⅰ 中班戶外活動游戲目標和玩法分別是什麼

以老狼老狼幾點了為例，游戲規則如下：

1、熱身活動，以免活動過程中受傷。

2、參加游戲的幼兒在橫線後站成一橫排，請一個孩子當「老狼」，站在橫線前。

3、游戲開始時孩子與「老狼」一起往前走，並齊聲問：「老狼老狼幾點了？」

4、「老狼」回答說：「一點了。」然後又問：「老狼老狼幾點了？」老狼回答說：「兩點了。」

5、這樣繼續下去，直到「老狼」回答「天黑了」或「12點了」時，孩子就轉身向橫線跑，「老狼」轉身追捕，但不能超過橫線，在橫線前被拍到的為被抓到者。

6、幾次游戲之後教師可以另選一人當「老狼」，游戲重新開始。

(1)體育游戲玩法擴展閱讀：

游戲注意事項：

（1）老狼回答幾點鍾時不能回頭看。

（2）幼兒與老狼問答時必須往前走，不能停留。

（3）老狼只有說：「天黑了」或「12點」時，扮羊的人才能轉身往回跑，老狼才能轉身來追捕。

（4）老狼不能追捕已過橫線的人。

（5）遊玩過程中記得注意安全！

Ⅱ 大班戶外游戲及玩法

一、蹲蹲孵小雞

1、游戲玩法：

參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：「蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛」。「飛」字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就可以去抓。

2、游戲規則：

當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。

二、貼燒餅

1、游戲玩法：

幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。

2、游戲規則：

貼燒餅的人在被追的時候可以貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須馬上逃跑，如果被抓到則交換角色繼續游戲。此游戲可以做多層的燒餅進行。

三、炒豆豆：

1、游戲玩法：

兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌「炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭」，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最後一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。

2、游戲規則：

當兒歌念完時，才能翻跟頭

四、結冰

1、游戲玩法：

幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，並聽老師數1-10，當數到10的時候老師說：「結冰」。全體幼兒就不動了。（可以兩人或三人擁抱）老師說「冰化了！」幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。

2、游戲規則：

結冰的時候要求幼兒抱在一起不亂動，不可以隨意自由走動。

五、追皮球

1、游戲玩法：

教師將紙箱中的皮球全部拋在塑膠場地上，讓幼兒追逐皮球，追到皮球後，跑回原處把皮球投入紙箱。教師可把幼兒追回的皮球繼續扔出去，幼兒反復將皮球追回並投入紙箱。

2、游戲規則：

每位幼兒每次只能追一個皮球，並把皮球投入指定的箱內。

Ⅲ 體育游戲爬爬樂游戲玩法

一、熱身活動。

小小解放軍入場-腕關節活動-北斗神拳。

幼兒分兩隊，在老師的口令帶動下原地踏步和跑步，向前走。

二、基本活動。

情景游戲：學習解放軍爬行的技能。

游戲：自由爬。

幼兒探索墊子上得各種爬法，老師巡視指導、幫助和保護。

規則：前面第一個小朋友爬過第三個墊子，第二個小朋友方可開始。

1)雙手、雙腳屈膝爬。(螞蟻爬)

2)雙手、雙腳爬過地墊。(蜘蛛爬)

3)匍匐爬。(烏龜爬)

4)橫著爬。(螃蟹爬)

5)倒著爬。

教師小結：多種方法一一嘗試，讓我們看哪種姿勢爬的最快。

游戲2：快樂向前沖。幼兒在老師的引導下嘗試練習各種爬法，(教案出自：屈老師教案網)並設置障礙物增加難度，老師巡迴作指導。

1)雙手、雙腳爬。要求腿和胳膊要伸直，蜘蛛爬。

2)螃蟹爬。要求手、膝同一方嚮往前爬。

3)匍匐爬。要求身體一定要貼著地面。

教師小結：很勇敢、進步很大，爬得非常快!

三、游戲活動：

游戲1：我是小小解放軍.技能考核階段，設置情境：解放軍要去打仗，途中會遇到山坡，草地，池塘，鼓勵幼兒探索如何渡過，大膽頑強的完成任務。

規則：幼兒分兩組，比比那組爬得快。

1.設置障礙物紙盒，幼兒練習爬行。

2.匍匐爬過平衡木。

3.爬過障礙物輪胎。

教師小結：教師小結：小朋友爬的真快，很勇敢，熟練地完成每一項技能，都可以成為小小解放軍。

游戲二：智勇大沖關規則：

1.幼兒分兩組，一組手握海綿棒上下擺動，一組穿過大海浪，根據音樂快慢來爬。

2.兩隊互換角色進行游戲。

教師小結：小朋友都很勇敢來闖關，今天我們靠自己的能力、團隊合作完成游戲活動，你們真棒。

四、放鬆活動.

伴隨音樂，隨老師做放鬆運動。

Ⅳ 求幼兒園體能游戲！以及玩法！

太多了，樓主，先復制幾個。幼兒園小班體能游戲：落葉找家教學過程： 一、熱身運動： 二、聽信號向指定方向跑 1、傾聽大風的音樂提問：聽，這是什麼聲音？秋風吹來了，樹葉寶寶們都一個個離開了自己的媽媽，它們好寂寞啊，那可怎麼辦？ 三、幼兒自由結伴探索與小樹葉玩的方法師：小朋友都找到了自己喜歡的小樹葉。教學過程：一、熱身運動：二、聽信號向指定方向跑1、傾聽大風的音樂提問：聽，這是什麼聲音？秋風吹來了，樹葉寶寶們都一個個離開了自己的媽媽，它們好寂寞啊，那可怎麼辦？三、幼兒自由結伴探索與小樹葉玩的方法師：小朋友都找到了自己喜歡的小樹葉，想一想，你可以和小樹葉怎麼玩？誰來試一試？1、個別幼兒嘗試演示。 2、請幼兒自由探索，鼓勵幼兒玩出和別人不一樣的玩法 3、幼兒介紹學習好方法。 4、引導幼兒按顏色進行游戲： 5、游戲：給落葉找家幼兒自選站成紅、黃、藍三隊。游戲開始一個跟著一個用自己的好方法帶著小樹葉。教學目標：1、嘗試用樹葉拼板進行一物多玩。2、練習聽信號向指定方向走、跑。3、認識紅、黃、綠三種顏色。2、分組練習 3、比賽：雙腳行進跳 (三)游戲：爬 1、教師示範講解游戲方法：請兩排的小朋友手臂伸直，面朝老師，其他兩排的小朋友從他們的手臂底下爬，爬的時候，膝蓋不能碰到地面。 2、組織幼兒游戲一—2次。 三、結束部分 1、放鬆動作：游戲「木頭人」 2、聽音樂檢查身體各個部位 3、回教室休息

Ⅳ 幼兒園體育游戲玩法

★游戲1：蹲蹲孵小雞★

游戲玩法：

參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：「蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛」。「飛」字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就可以去抓。

游戲規則：

當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。

★游戲2：貼燒餅★

游戲目標：

1、培養幼兒的追逐能力；

2、培養幼兒的游戲興趣。

游戲玩法：

幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。

游戲規則：

貼燒餅的人在被追的時候可以貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須馬上逃跑，如果被抓到則交換角色繼續游戲。此游戲可以做多層的燒餅進行。

注意事項：

注意在追逐中的安全問題。

★游戲3：炒豆豆★

游戲目的：

培養幼兒相互間的合作能力。

游戲玩法：

兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最後一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。

兒歌：

炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭。

游戲規則：

當兒歌念完時，才能翻跟頭

★游戲4：結冰★

游戲目的：

1、練習追逐跑，培養幼兒動作的敏捷性；

2、讓幼兒養成遵守規則的習慣。

游戲玩法：

幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，並聽老師數1-10，當數到10的時候老師說：「結冰」。全體幼兒就不動了。（可以兩人或三人擁抱）老師說「冰化了！」幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。

游戲規則：

結冰的時候要求幼兒抱在一起不亂動，不可以隨意自由走動，

游戲建議：

根據游戲人數的多少選擇場地，避免發生碰撞。

★游戲5：木頭人★

游戲目的：

1、訓練幼兒的靈敏性和平衡能力；

2、體驗集體游戲的樂趣。

游戲玩法：

幼兒圍在一起，請出一「領導」人站於中間。游戲開始，幼兒邊拍手邊念兒歌邊自由走動，念到最後一個字時，保持一個姿勢不動，先動者為失敗者。為提高幼兒興趣，「領導」人可在念完最後一個字時做一個動作，如：「平衡」狀、「小猴」狀等。其餘幼兒迅速學祥並靜止，學錯動作或走動者為失敗者。

★游戲6：紅格子、綠格子★

游戲准備：

塑料方塊墊紅、綠、藍各若干。

游戲玩法：

1、方塊墊間隔並插好。

2、幼兒聽口令從原地跳入指定的格子，如口令—紅格子，則跳入紅格子；如口令—綠格子，就從原地跳入綠格子。

3、兩名幼兒輪流跳或喊口令，不按口令跳者為輸。

游戲提示：

幫助幼兒認識顏色，培養雙腳並跳能力。

★游戲7：跳房子★

游戲目的：

鍛煉腿部肌肉及跳躍能力。

游戲准備：

地上畫一些格子和一串珠子兒。

游戲玩法：

按格子里的數字順序跳格子，珠子落在線上和線外就罰出場。

★游戲8：「孵小雞」★

游戲玩法：

游戲者中選一人當「雞媽媽」坐在凳子上，凳子下放幾個「蛋」（可放石頭代替），表示「雞媽媽」正在「孵蛋」。其餘游戲者做「耗子」，「耗子「在」雞媽媽「身邊鑽來鑽去，伺機取「蛋」。「雞媽媽」可以自由轉動保護身體下面的「雞蛋」，但不能離開凳子。「耗子」伸手取「蛋」時，「雞媽媽」要迅速拍「耗子」的手臂，被拍到的就不許在取「蛋」。游戲可玩到「雞蛋」取完為止。

★游戲9：躲球★

游戲規則：

把皮球高高地拋上高空後讓球自由下落，當皮球在地上蹦3下後，大家互相推，以讓球碰到別人。連續3次被球碰到的人，就要接受另外規定的處罰。

游戲玩法：

向上拋球的人，隨便喊一個游戲者的名字，其他人立刻從被喊名字的人身邊逃走。被喊名字的人接到球後，馬上向大家喊「停」，讓大家停止跑動。然後數「一、二、三」，向一個人跑3步後向他拋球，盡力讓球碰到他。被球碰到的人拾球後再拋球，使游戲重新開始。如未碰到此人，則有拋球者再撿球，然後再拋球，游戲重新開始。

★游戲10：拔草★

游戲玩法：

教師把「雜草」(綠、藍、紫縐紙的小花)撒在較大面積的地上。幼兒每人拿一隻小盒子，四散地「拔草」(撿縐紙花並放到小盒子里)。教師提醒幼兒找人空的地方「拔草」，不要擁擠在一起，防止相互碰撞。地上的「草」拔完了，游戲再重新開始。

教師邊走邊撒出紅、綠、藍、紫的小紙花於場地上，告訴幼兒紅花是莊稼，要保護它，不能拔掉。其他顏色的小花是「雜草」。幼兒四散走或跑後蹲下「拔草」。地上「雜草」拔完後，每個幼兒數一數一共拔了多少棵「雜草」，並說說「草」的顏色。

Ⅵ 戶外活動體育游戲玩法有什麼好的建議

首先做戶外游戲要保證人員安全，在沒有專業人員帶領的情況少做有危險的游戲。其實就是的看游戲適合多少人玩，人多和人少玩的游戲也不一樣。最後就是游戲了，簡單的指壓板跳大繩，急速60秒，喊數抱團，十人十一足等等很多游戲。

Ⅶ 體育課游戲的玩法

兩人（或偶數人）先分伙，贏的人先跑10秒，後輸的人追尋。贏的人被輸的人碰到後，石頭剪刀布決勝負。贏的人繼續跑。輸的人全身被定住。（不許去廁所,否則輸）。定住的人可以收到其他隊友的援救。

Ⅷ 各種體育游戲項目及規則

玻璃球，只這一中東西就有N中玩法，規則要看怎麼玩

Ⅸ 戶外活動游戲名稱及目標玩法有哪些

戶外活動游戲名稱及目標玩法：

一、小心炸彈

目標：練習一個跟著一個走圓圈，提高反應速度及動作的敏捷性。

准備：一張飛機圖片（玩具），一張炸彈圖片，根據幼兒能力可更多。

玩法：

1、幼兒圍成圈一個跟著一個走，邊走邊說：「小朋友們要小心，飛機炸彈分得清，碰到飛機飛上天，碰到炸彈快躲開。」說完教師出示圖片，幼兒四散做動作。

2、如果出示的是飛機圖片，幼兒就展開雙臂轉圈做開飛機的動作，如果出示的是炸彈圖片，幼兒則要發出「砰」的聲音並快速蹲下。

二、穿大鞋

目標：鍛煉身體協調性和控制力。

准備：用兒童鞋的鞋盒子做成大鞋子。

玩法：

1、幼兒分成等數的兩組，進行比賽。

2、第一個幼兒穿上大鞋到達指定地點返回後將大鞋交給第二個幼兒。

3、以此類推，先走完者為勝。

建議

1、交接大鞋時必須在起跑線處，在穿脫大鞋時注意不要將大鞋踩壞。

2、製作大鞋的時候在腳腕處用柔軟的毛線、布作為裝飾，既美觀又保護幼兒的腳腕不被劃傷。

3、游戲熟練後，還可以與其他體育器材組合游戲，如套圈、投籃、扔沙包等。

三、小兔找山洞

目標：能雙腳並攏向前跳，動作協調、身體穩定。

玩法：

1、1/2幼兒兩人一組，雙手相拉，站在場地四周扮山洞，1/3幼兒蹲在山洞裡扮兔子，留兩個多出來的小兔站在場地中央。

2、扮小兔的幼兒從洞里跳出，邊說兒歌「小白兔，沒有洞，一二三，三二一，快快找個小山洞」邊按節奏雙腳向前跳，當說完最後一個字，趕快跑去找山洞鑽進去並蹲下，沒有找到山洞的小兔為失敗者。

四、卷白菜（中大班）

目標：聽口令做動作，提高身體控制能力和協調能力。

玩法：

卷，卷，卷白菜（所有幼兒手拉手呈一條直線，一頭的幼兒自轉，依次向另一邊卷過去）。

卷好白菜剝白菜，剝，剝，剝白菜（幼兒順勢退回，自然手拉手成圈）。

剝完白菜洗白菜，洗，洗，洗白菜（幼兒邊說邊用雙手從頭到腳做洗菜動作）。

洗完白菜切白菜，切，切，切白菜（幼兒邊說邊用右手做切菜的動作）。

切完白菜炒白菜，炒，炒，炒白菜（幼兒邊說邊用雙手做炒菜的動作）。

抄完白菜吃白菜（當說完「吃白菜」的「菜」字後，所有手背後不動，看誰堅持時間長。

五、穿過地雷區

目標：聽指令向指定方向跑，鍛煉動作的靈活性。

玩法：

1、在場地上畫兩個同心圓，小圓直徑2米，大圓直徑10—15米，在大圓的外圍放上與兒童人數相等的卡片或其他物品當敵人。

2、全體幼兒扮演地雷在小圓中站好，聽到教師的信號後，齊喊「轟」表示爆炸了，然後馬上向外圓跑。

3、幼兒撿起一張卡片，即表示炸到了敵人（只能拿一張），馬上跑回小圓內站好。動作最快者為優勝。

Ⅹ 民間體育游戲有哪些及玩法

一、民間體育游戲：鬥百草、放風箏、騎竹馬、盪鞦韆、捉迷藏、鬥蟋蟀，還是跳房、跳百索、拔河、賽龍舟、摔跤、下土棋等等
二、游戲特點：
1、隨意性。從游戲的組織和取材角度來說，民間游戲具有一定的規則，但又具有隨意性。一些游戲可以就地取材，找一些木棍、石子、葉子，就可以開始游戲，如利用石子或果核，按不同的圖形玩「走子」游戲。
2、趣味性。民間游戲能夠代代流傳是因為具有極強的趣味性，符合幼兒好奇、好動的特點。例如，跳皮筋可以邊說兒歌邊跳，玩法上可以從一根到兩根、三根。再如摔煙紙盒，其中好看的圖案、扇的動作和紙盒摔在地上發出的聲音都給幼兒帶來了樂趣。
三、個別玩法
1、腳尖腳跟腳尖踢
雙手叉腰，邊念邊跳。「腳尖」（右腳尖朝後點地），「腳跟」（右腳尖朝前點地），「腳尖踢」（將右腳尖朝左前方點地，接著向右前方踢）。第二遍換左腳，依次反復進行。
2、滾鐵環
手持一根頂端有彎槽鐵棍，推一直徑一尺多的鐵環向前飛跑，發出「嘩唧嘩唧」的聲音，可以在場地寬闊的地方玩。比一比誰滾的時間最長誰就贏了。
3、地雷爆炸
游戲前先用猜拳決出一個為追逐者，其餘為逃跑者。逃跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護自己的辦法就是，快被捉住時，可以立即蹲下說「地雷」：追逐者就必須停止追他，另找目標追逐。
而「地雷」只能遠地不動地蹲著，等其他人來拍一下，並喊「爆炸」，才被解救，繼續做逃跑者。被捉住者為第二輪游戲的追逐者。
4、舞龍燈
利用稻草、竹筒或雪碧瓶制一個象徵性的「龍頭」，再制出「龍身」（稻草「龍身」用稻草紮成大約20厘米長的草扎若干個，中間穿上一根繩子，若給小班玩可不穿繩），用小竹竿或木棍插進「龍頭」、「龍身」，讓舉著舞，可以兩條「龍」嬉戲，樂在其中。
5、跑框
游戲的分為兩組，一組為守框者，一組為跑框者。守框者依圖站好位置，集中注意力守侯在自己的活動范圍內，阻攔跑框者闖入自己的管轄區內，跑框者必須乘其不備，靈活躲閃才能闖框，若被守框者觸及，則算輸。跑框者必須闖過所有的關才算勝利。