體育游戲鑽

Ⅰ 鑽圈游戲鍛煉什麼能力

鑽圈游戲鍛煉鑽的能力。

鍛煉幼兒鑽的能力要有針對性地設置鑽爬游戲，有目的，有計劃地設置一些活動，引導幼兒在自由活動中得到發展，使在活動中的幼兒能夠獲得了眼、腿、靈活性、協調性等多方面的鍛煉。在運動中融入故事，在器械中賦予情節。

讓所有的器械都活起來，讓不會講話的器械都生動起來真正的發揮作用。

幼兒游戲的意義：

1、游戲促進幼兒身體的生長發育

幼兒身體各系統器官的生長發育包括形態結構與生理機能的發展變化，可以用身高、體重、頭圍、胸圍、脈搏、血壓、肺活量等作為測量指標。游戲可以使幼兒身體活動各器官得到活動和鍛煉，促進幼兒大、小肌肉的運動，促進骨骼、關節的靈活與協調。

專門的體育游戲對促進幼兒身體的生長發育效果顯著。

2、游戲促進幼兒身體基本動作和技能的發展

幼兒的游戲總是與身體運動和肢體動作的練習密切相關的。幼兒在游戲中會反復練習各種基本動作，如抓、爬、滾、跑、跳、攀登、投擲等。這些運動不僅能促進他們骨骼、肌肉系統及體內新陳代謝和運動機能的發展，還可使幼兒動作的協調和控制能力得到提高。

3、游戲促進幼兒身體動作協調能力的發展

幼兒在游戲時總是多次重復一種運動，而且，他又總是用各種不同的方法來玩這種運動，因此游戲對於運動控制與協調能力的發展具有積極的意義。

Ⅱ 小班戶外活動網下鑽鑽爬爬

小班體育活動:爬爬樂 設計意圖: 爬的動作,是一種手腳協調地、交替地、有節奏的運動,這種活動不僅有利幼兒身體兩側肌肉健康發展,而且還有利於促進幼兒大腦兩個半球的..

Ⅲ 小班體能教案活幼《鑽山洞》

設計意圖：
根據小班幼兒的年齡特點，在游戲活動中主動合作活動的意識不強，我就設計了有趣的《小火車鑽山洞》游戲活動，讓一組幼兒手拉手搭山洞，另一組幼兒做成小火車鑽山洞，以此培養他們參與活動的積極性，在游戲過程中培養幼兒的團結協作意識，體驗合作的快樂。
活動目標：
1、 培養幼兒動作的靈活性和合作精神。
2、 進一步聯系正面鑽過70厘米高的障礙物
活動重點：學會如何搭建山洞，在穿過時一個跟一個走。
活動難點：學會輪流鑽山洞，在穿山洞時幼兒不推不擠。
活動准備：拱門、《火車開來了》的音樂
活動過程：
1、 熱身活動：跟著《健康歌》音樂有節奏的活動全身。
2、 創設談話情景引入活動，幼兒初步了解火車的結構和山洞的特徵。
3、組織幼兒玩游戲「開火車」
（1）用拱形門做山洞，教師扮火車頭帶領幼兒開火車，
游戲開始，教師說「開火車了，嗚——」幼兒兩臂屈肘前後擺動，模仿火車車輪的轉動，一個跟著一個走，邊走變念兒歌：「一列火車長又長，咔嚓咔嚓向前方，鑽山洞，過大橋，運糧運煤忙又忙。嗚—咔嚓咔嚓。」幼兒齊發「哧—」的聲音，蹲下，游戲重新開始。
（2）增加游戲難度：讓一組幼兒搭山洞，另一組第一個幼兒坐火車頭，其他幼兒都做車廂後面幼兒拉著前面幼兒的衣服往前走，待聽到「火車到站了」的口令後，即可自由走動。火車繼續開始，每人要迅速找到自己的位置，繼續往前走。鑽山洞時要一個跟著一個走，不推不擠。
（3）幼兒跟著《火車開來了》的音樂用呼啦圈首尾相連做小火車鑽山洞游戲
4、放鬆活動：幼兒拍拍自己的小腿、小胳膊等等做放鬆活動。

Ⅳ 幼兒園體育游戲玩法

★游戲1：蹲蹲孵小雞★

游戲玩法：

參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：「蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛」。「飛」字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就可以去抓。

游戲規則：

當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。

★游戲2：貼燒餅★

游戲目標：

1、培養幼兒的追逐能力；

2、培養幼兒的游戲興趣。

游戲玩法：

幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。

游戲規則：

貼燒餅的人在被追的時候可以貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須馬上逃跑，如果被抓到則交換角色繼續游戲。此游戲可以做多層的燒餅進行。

注意事項：

注意在追逐中的安全問題。

★游戲3：炒豆豆★

游戲目的：

培養幼兒相互間的合作能力。

游戲玩法：

兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最後一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。

兒歌：

炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭。

游戲規則：

當兒歌念完時，才能翻跟頭

★游戲4：結冰★

游戲目的：

1、練習追逐跑，培養幼兒動作的敏捷性；

2、讓幼兒養成遵守規則的習慣。

游戲玩法：

幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，並聽老師數1-10，當數到10的時候老師說：「結冰」。全體幼兒就不動了。（可以兩人或三人擁抱）老師說「冰化了！」幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。

游戲規則：

結冰的時候要求幼兒抱在一起不亂動，不可以隨意自由走動，

游戲建議：

根據游戲人數的多少選擇場地，避免發生碰撞。

★游戲5：木頭人★

游戲目的：

1、訓練幼兒的靈敏性和平衡能力；

2、體驗集體游戲的樂趣。

游戲玩法：

幼兒圍在一起，請出一「領導」人站於中間。游戲開始，幼兒邊拍手邊念兒歌邊自由走動，念到最後一個字時，保持一個姿勢不動，先動者為失敗者。為提高幼兒興趣，「領導」人可在念完最後一個字時做一個動作，如：「平衡」狀、「小猴」狀等。其餘幼兒迅速學祥並靜止，學錯動作或走動者為失敗者。

★游戲6：紅格子、綠格子★

游戲准備：

塑料方塊墊紅、綠、藍各若干。

游戲玩法：

1、方塊墊間隔並插好。

2、幼兒聽口令從原地跳入指定的格子，如口令—紅格子，則跳入紅格子；如口令—綠格子，就從原地跳入綠格子。

3、兩名幼兒輪流跳或喊口令，不按口令跳者為輸。

游戲提示：

幫助幼兒認識顏色，培養雙腳並跳能力。

★游戲7：跳房子★

游戲目的：

鍛煉腿部肌肉及跳躍能力。

游戲准備：

地上畫一些格子和一串珠子兒。

游戲玩法：

按格子里的數字順序跳格子，珠子落在線上和線外就罰出場。

★游戲8：「孵小雞」★

游戲玩法：

游戲者中選一人當「雞媽媽」坐在凳子上，凳子下放幾個「蛋」（可放石頭代替），表示「雞媽媽」正在「孵蛋」。其餘游戲者做「耗子」，「耗子「在」雞媽媽「身邊鑽來鑽去，伺機取「蛋」。「雞媽媽」可以自由轉動保護身體下面的「雞蛋」，但不能離開凳子。「耗子」伸手取「蛋」時，「雞媽媽」要迅速拍「耗子」的手臂，被拍到的就不許在取「蛋」。游戲可玩到「雞蛋」取完為止。

★游戲9：躲球★

游戲規則：

把皮球高高地拋上高空後讓球自由下落，當皮球在地上蹦3下後，大家互相推，以讓球碰到別人。連續3次被球碰到的人，就要接受另外規定的處罰。

游戲玩法：

向上拋球的人，隨便喊一個游戲者的名字，其他人立刻從被喊名字的人身邊逃走。被喊名字的人接到球後，馬上向大家喊「停」，讓大家停止跑動。然後數「一、二、三」，向一個人跑3步後向他拋球，盡力讓球碰到他。被球碰到的人拾球後再拋球，使游戲重新開始。如未碰到此人，則有拋球者再撿球，然後再拋球，游戲重新開始。

★游戲10：拔草★

游戲玩法：

教師把「雜草」(綠、藍、紫縐紙的小花)撒在較大面積的地上。幼兒每人拿一隻小盒子，四散地「拔草」(撿縐紙花並放到小盒子里)。教師提醒幼兒找人空的地方「拔草」，不要擁擠在一起，防止相互碰撞。地上的「草」拔完了，游戲再重新開始。

教師邊走邊撒出紅、綠、藍、紫的小紙花於場地上，告訴幼兒紅花是莊稼，要保護它，不能拔掉。其他顏色的小花是「雜草」。幼兒四散走或跑後蹲下「拔草」。地上「雜草」拔完後，每個幼兒數一數一共拔了多少棵「雜草」，並說說「草」的顏色。

Ⅳ 幼兒以鑽為主體育游戲

親 可以玩過大橋哦

Ⅵ 體育游戲鑽洞拔菜教案

設計意圖
和小班孩子運動，我發現首先要吸引孩子積極參與。這其中興趣是最重要的！有了興趣孩子才會投入，才會在積極的參與過程中體驗著快樂的過程並發展其運動能力。詳情請訪問http://new.060s.com
如何引發小班幼兒的運動興趣呢？是我這兩個學期考慮的重點。
在經過了一些案例的研究後，我發現：
1．激發興趣必須關注幼兒的年齡特點
小班孩子活動的注意力、持久性都比其他年齡段的孩子短，要調動他們的興趣就
必須盡可能的使用他們熟悉的，能掌握控制的物體，以便孩子消除恐懼感，有積極投入的願望。本次活動中就試圖引發幼兒關注自己最為熟悉的身體來開展運動。
2．激發興趣必須關注幼兒的生活熱點
本班孩子最近一直關注著各種各樣的「好朋友」，結合正在開展的主題活動、拓展自己的經驗，我設計「我和我的好朋友」，讓孩子和身體朋友一起游戲，體驗身體的協調運動的快樂。
3．激發興趣必須給予幼兒適度的挑戰詳情請訪問http://new.060s.com
本次活動中挑戰孩子和同伴互動、和老師互動，在情感上體驗和好朋友共同運動的樂趣。同時，本次活動中還進一步挑戰孩子和自己的身體進行互動，鼓勵他們不斷變換著各種姿勢，探索著不同的動作，積累運動經驗，從而發展身體的協調能力，平衡能力，力量的支撐，鑽爬能力。
游戲目標
1．喜歡和老師同伴一起做運動游戲。
2．嘗試用自己的身體做各種動作，發展協調能力。
游戲准備
背景音樂
游戲過程
一、准備活動──身體操
兒歌：
請出我的小手擺一擺，請出我的小腳踢一踢，請出我小腰扭一扭，請出我的屁股轉一轉，請出我的膝蓋蹲一蹲，請出我的腦袋點一點，請我的身體動起來。
二、游戲──鑽洞洞
1．做個小洞洞
a．鼓勵孩子用手臂做洞洞，做各種各樣的洞洞，並能讓老師手中的球穿過。
b．用腳和身體做洞洞，做與別人不同的洞洞。
2．做個大洞洞。嘗試用身體做大洞洞，能夠讓同伴能從這個洞洞中穿過。鼓勵孩子做與別人不同的洞洞，充分活動自己身體的各個部位。
三、結束活動──身體操
兒歌：謝謝我的小手揮一揮，謝謝我的小腳甩一甩，謝謝我的腰，謝謝我的頭，謝謝我的膝蓋和屁股，再見！來源：new.060s.com

Ⅶ 鑽山洞游戲規則

游戲規則：

（1）帶領幼兒學習蹲走。

教師帶領「剛才我們做的蹲走，接下來我們排好隊」。一個接著一個鑽過山洞。請聽好老師的要求：

1、小朋友要採用剛剛我們學習的蹲走的姿勢鑽過山洞，不能爬。

2、小朋友們一個接著一個鑽過山洞，要等前面的小朋友鑽過去之後才能接著鑽。

3、鑽完山洞的小朋友要再回到隊伍的最後排好對，等待下一輪。

（2）幼兒按順序鑽過山洞。

活動目標:

1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。

2、鍛煉鑽的運動技能。

3、能動作協調地鑽過山洞。

活動過程

活動開始:

教師帶領幼兒跟隨音樂「洗刷刷」做熱身運動。

（重點活動幼兒的腰部及腿部）

出示游戲道具，引起幼兒興趣。(小朋友，你們看！山洞的上邊安裝了什麼？）

引導幼兒發現拱形門上掛有鈴鐺。

教師：這個鈴鐺就是報警器，鑽山洞的時候，如果超高了，鈴鐺就會響起來報警的。

我們鑽山洞的時候，一定要彎下身子，不要碰著報警器啊。

2、請個別幼兒示範鑽的動作。

（1）請個別幼兒示範，其餘幼兒仔細觀察動作。

（2）教師講解鑽的動作要領：彎腰屈膝、低頭，身體全部鑽過後再站起來。

Ⅷ 如何通過體育活動培養大班幼兒側身鑽的能力

下列嘗試促進幼兒鑽爬能力的發展。
1、在運動中融入故事，在器械中賦予情節。讓所有的器械都活起來，讓不會講話的器械都生動起來真正的發揮作用。比如說我們可以讓幼兒帶著一個童話故事來到活動場地，把攀爬架當作大森林，把滑梯當作高山，把「大青蟲」當作地下隧道，讓孩子們在故事中運動，讓孩子們在快樂中發展。
2、有針對性地設置鑽爬游戲。
我班幼兒的特色技能是「鑽」和「爬」。我們有目的，有計劃地設置了一些活動，引導幼兒在自由活動中得到發展。例如玩「小魚游呀游」的游戲，孩子在孩子用手搭起來的山洞中鑽來鑽去，為了防止被「漁網」網住自己，有的孩子就會講究方法，觀察扮演漁網孩子的反應，在「漁網」快要網下來之前迅速鑽出去。還有的會在漁網中間穿來穿去，故意引起扮演漁網的幼兒注意。在活動中幼兒獲得了眼、腿、靈活性、協調性等多方面的鍛煉。
3、在游戲中鼓勵幼兒、建立信心。
贊美是成長的「維生素」，心理學研究表明，經常獲得贊美和鼓勵的孩子，智力、體力心理上都能獲得均衡和諧的發展，更有創造力，更能激發出潛力，更有信心和毅力。在活動中教師不斷地孩子進行鼓勵，增強孩子的自信心。例如，在玩《小烏龜運糧》時，有許多幼兒支持不住了，可以明顯的看到他們爬不動了，這時，教師採用了一些鼓勵的手段，有時跟順利闖關的幼兒擊掌表示勝利，又或者讓已經闖關完的幼兒一起為還在爬的幼兒喊加油等。
4、針對年齡特點選擇合適的體育器械。
當然，幼兒鑽爬的能力具有一定的年齡特點，小班幼兒年齡小，膽子也小，動作的協調性與靈敏性較差，所以他們用於鑽爬的的活動器械通常比較大一些，高一些。例如，一組平鋪的大墊子，適合開展各種形式的爬行活動。由於大墊子上沒有任何障礙，膽子小、動作能力較差的幼兒可以有安全感。階梯狀的墊子，是將一組小的方型墊子擺放成階梯狀，墊子高低方向上的變化，可以增加爬行過程的難度，具有一定的挑戰性，鍛煉幼兒克服障礙、戰勝困難的勇氣和能力。我們班中一些能力較強的幼兒也樂意參加到活動中來。還有就是全封閉、鑽爬相結合的弓型洞，將幾個倒扣過來的半月搖等距離地擺放在地面上，用布罩著，只留下前後兩個出入口，增加其神秘性。由於半月搖的高度比較低，通道比較長，因此，幼兒在此活動時必須將鑽爬動作相結合。身材矮的幼兒可以採取手膝或肘膝著地爬的動作，而身材高、胖的幼兒側必須葡匍爬行才能通過。此項設計，有一定難度可以鍛煉幼兒動作的靈活性和協調性，同時，還可以培養幼兒運動的適應能力。而且由於它是全封閉式的，符合幼兒好奇的心理特點，可以使幼兒產生探索與活動的慾望。
5、根據需要添加輔助材料激發幼兒練習鑽爬的積極性。
幼兒年齡小，對他們進行全面發展教育要力求寓教於生動、形象之中，採用多種形式，多種手段進行教育，為了充分發揮幼兒體育在素質教育中的作用，使幼兒身體和心理素質得到全面提高，我們在班級里設置了體育區。最初，在指導幼兒開展鑽爬活動時，只是把一些可以用來鑽爬練習的活動器械一一擺放在活動場地上，幼兒也只是愛玩哪個玩哪個，活動的積極性不是佷高。後來，在觀察幼兒活動過程中，我們發現單一的鑽爬活動容易使幼兒厭煩，不利於發展幼兒的探索精神與創新意識，所以，我們試著通過增加一些輔助的活動材料，來激發幼兒參與活動的興趣。例如，為幼兒提供一些玩具槍，這樣幼兒就學著解放軍叔叔的樣子進行鑽爬練習。有的單手握槍進行側爬練習，也有的背槍進行葡匍爬的練習。我們還為幼兒製作了一些背簍，龜貝，小蟲子頭飾，大象頭飾等，引導幼兒模仿各種動物在墊子上爬行。後來經過班級的教研活動，我們又嘗試把鑽爬的活動器械相互連接起來，創設一種循環式的活動環境，是不是更能吸引孩子參與活動呢？我們先讓幼兒蹲著鑽過弓型橋，再爬過墊子，然後躺著過鐵絲網，最後和平衡區等其它區域聯合起來玩。
6、退爬游戲的嘗試。
為了全面提高幼兒身體的協調性，使之建立多重運動感測系統，提高空間方位知覺，我們還在我班幼兒中進行退爬活動的實驗。
我們教師根據我班幼兒體能的發展情況，讓幼兒從隨意爬行到手膝著地規范向前爬行，再到創造性多種方法向前爬行；嘗試創造性多種方向爬行最後手膝著地規范向後爬行以及創造性多種方法向後爬行。我們除了考慮幼兒的動作發展，還考慮了情感的發展，如根據小班幼兒的年齡特點，注意尊重幼兒的興趣，從隨意爬行開始，到適合他們的手膝著地向前爬，並且，還注重了發展幼兒的創造性。

Ⅸ 幼兒中班體育活動「鑽爬類」的教案（詳案)

鑽爬類?是啥？

Ⅹ 鑽爬游戲對幼兒的發展有什麼作用或價值

（一）鑽爬活動中使幼兒體制增強

幼兒的機體體溫調節機能尚發育不完善，則對熱冷悶等氣候的變化感受也慢，則應當適當的調節為更慢。要通過鍛煉之後讓皮膚和呼吸道逐漸受到冷熱的刺激，活躍幼兒機體的反應使大腦皮層、血管、肌肉及內臟之間的各種反射性獲得全面的增強，來提高機體對外界環境的耐受力和抵抗力。

（二）鑽爬活動中使幼兒認知興趣得以激發

幼兒的認知來自於生活，來自於游戲，在孩子喜歡的體育鑽爬活動中有意識地滲透認知信息，讓孩子在快樂的游戲中感知學習和分辨。

（三）鑽爬活動中使幼兒品德習慣得到發展

幼兒不僅要承受運動生理負荷，而且還要承受運動心理負荷，讓幼兒承受一定的運動心理負荷是提高幼兒心理素質、發展完善個性的很好途徑能承受一定的運動心理負荷，需要有堅強的意志和抗挫的能力這正是我們需要培養幼兒具有的品質。

在鑽爬鍛煉中，孩子們手腳觸地向前進，心情愉悅，樂觀的生活態度由此產生。

（四）在鑽爬活動中培養良好的情緒情感

根據觀察與研究表明，情緒情感對幼兒的心理活動幼兒的行為具有明顯的刺激作用。鑽爬動作的發展不僅使幼兒獲得了豐富的感官刺激，而且還加快了大腦髓鞘化的過程來調節情緒。所以鑽爬活動中所帶來的情緒體驗是可以使幼兒的心情愉快、活潑開朗、精神振奮的。

（五）努力發掘鑽爬活動中的美育因素

鑽爬活動的音樂、語言等活動相結合能提高幼兒參加鑽爬活動的興趣，使幼兒在鑽爬活動中心情愉悅，身體舒展。