體育跳躍游戲
Ⅰ 適合體育課熱身的游戲
如下:
一、「籃球與乒乓球」。
方法:游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或開始游戲,第一人說:「籃球!」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說:「乒乓球!」同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。
規則:
①必須講話與手勢同時進行。
②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。
二、「練習」。
方法:游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或開始游戲,第一人說:「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說:「稍息!」同時做成立正的樣子。
第三人應接著說:「向左轉!」同時做向右轉。第四人接著說:「向右轉」同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。
規則:
①講話與動作必須同時進行。
②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。
介紹
體育課(Gym class)是體育教學的基本組織形式,主要使學生掌握體育與保健基礎知識,基本技術、技能,實現學生思想品德教育,提高運動技術水平。
學校應當根據教育行政部門的規定,組織實施體育課教學活動。普通中小學校、農業中學、職業中學、中等專業學校各年級和普通高等學校的一、二年級必須開設體育課。
籃球系列
NBA技巧挑戰賽
游戲類型:體育類 游戲大小:7306K
游戲介紹:NBA全明星技巧賽是2003年進入全明星周末的一個新項目,它的目的是展示聯盟中最優秀的組織後衛的技巧。比賽內容是四名球員在規定時間內,在一個有各種不同障礙物的場地內完成運球、傳球和投籃等幾個環節。 比賽設有障礙物和規定路線。球員要綜合運用運球、傳球和投籃等技巧完成規定項目,用時最少的即可贏得比賽。
游戲操作:使用鍵盤方向鍵控制球員移動,到圓圈後按空格鍵開始比賽項目,控制傳球時機(當到中心亮光位置)後按空格鍵,長按空格鍵控制投籃力度,松開投出,根據鍵盤WASD鍵提示按下相應鍵投球。
游戲目標:在最短的時間內,根據游戲提示完成各種動作。
網球系列
網球高手
游戲類型:體育類 游戲大小:7973K
游戲介紹:一款競技性與趣味性俱佳的網球游戲,有單打和錦標賽兩種模式可供選擇,游戲支持雙人對戰。
游戲操作:1P玩家:↑↓←→ 移動,Z 快速擊球,X 慢速擊球,C 高擊球。
2P玩家:W A S D 移動,Y 快速擊球,U 慢速擊球,I 高擊球。
游戲目標:戰勝對手。
高爾夫球系列
迪斯尼高爾夫
游戲類型:體育類 游戲大小:374K
游戲介紹:簡單的高爾夫小游戲,有三個著名的迪士尼人物供你選擇,米奇、伍迪、花木蘭。任務就是把球打進上面插著小紅旗的球洞里。
游戲操作:滑鼠移動控制擊球方向,長按滑鼠左鍵蓄力,松開左鍵擊球。
游戲目標:用最少的次數,成功的將球打進洞里即可過關。
賽車系列
雙人旋轉賽車
游戲類型:體育類 游戲大小:1171K
游戲介紹:nitrome出品的一款另類賽車游戲,賽車達到一定的速度就可以爬牆倒掛。
游戲操作:1P:方向鍵←→控制行進方向,向上鍵跳躍。
2P:鍵盤AD鍵控制行進方向,W鍵跳躍。
游戲目標:贏得比賽。
Ⅲ 初中體育課發展跳躍的游戲有哪些(主要是提高立定跳遠成績)
跑步,。最簡單。
Ⅳ 體育課有什麼跑跳類的游戲
玩跳山羊,分兩組看哪組先跳完。非常好玩的跑跳類游戲。
Ⅳ 小學體育發展跳躍能力的游戲有哦哪些
義務教育課程標准實驗教材小學體育教師用書
(水平三)內容介紹(供小學五~六年級使用)
課程教材研究所體育課程教材研究開發中心
本書是由課程教材研究所體育課程教材研究開發中心編著,經全國中小學教材審定委員會審查通過。自2003年9月進入全國各實驗區進行實驗以來,許多實驗學校獲得不少成功的經驗,同時也有一些問題有待進一步研究。為了使正在進行的教學實驗工作更符合體育新課程標準的精神,我們綜合了各實驗區學校對新教材試行中的經驗和建議,對新教材作進一步的介紹和分析。希望能幫助五、六年級教師在一個更廣泛的空間中對新教材有所感悟,有所把握,有所創意。
水平(三)《教師用書》全書共有十一章,根據內容性質可分為四個方面:
第一方面,學生的運動實踐學習內容;
第二方面,學生的體育與健康常識學習內容;
第三方面,學生的學習評價建議;
第四方面,教師的教學工作指導建議。
現將四方面內容作一簡要介紹。
第一方面,學生的運動實踐學習內容
學生的運動實踐學習內容,在水平(三)《教師用書》的十二章中佔了七章,由第二章至第八章構成。這一部分內容,是水平(三)《教師用書》的主體部分。請見下表:
以上七章學習內容有一個共同的特點:就是強調教學內容的游戲性、活動性、選擇性和範例性。為了體現這些特點,這部分內容較多地採用了生動、形象、活潑的練習動作、組織形式和學習方法,教師用書提供的許多圖例(包括活動場景圖、動作過程示意圖、技術原理圖),也都帶有學習和生活的趣味。選編的教材內容都是示例性的,這為教師的教和學生的學,留下自主選擇的餘地和發展的空間。同時,在各章節教材內容中,還提供了相關教材內容的「教學案例」,這又為教師創造性地選擇與組合教材內容拓寬了思路。這套新教材還有一個顯著的特點,就是仍然以「田徑」、「體操」、「球類」冠名教材,體現出水平(三)《教師用書》在全新的課程理念中,對體育文化屬性的一種繼承。
下面我們把這七章內容分別加以介紹。
第二章 基本體操教學內容介紹
1.基本體操的教學目標
水平(三)基本體操教材由三部分組成:隊列和隊形、徒手操和輕器械操。
基本體操對培養學生身體的正確姿勢,矯正不良體態,促進機能發展,增進健康,以及提高學生合作交往與協同動作能力,形成良好的組織紀律、集體意識和心理品質,都具有重要意義。
水平(三)基本體操的教學目標,可以歸納成以下4項:
(1)學會簡單的基本體操動作方法,培養身體的正確姿態;
(2)提高學生主動學習的積極性,體驗活動的興趣;
(3)促進身體協調、勻稱發展,增進健康水平;
(4)提高學生集體活動的意識與行為,體驗個人與群體合作交流的感受。
2.基本體操的特點
水平(三)的基本體操教學內容,在水平(二)的基礎上增加了新的內容和難度,其特點是:隊列隊形練習中的向左、右、後轉走動作,自然、流暢、活潑,不要求按《隊列條令》的轉法和節奏操練。行進中裂、並、分、合隊走的練習,是一組縱隊行進間由多變少或由少變多的隊形變換的練習。預令(口令詞)較長,有助於培養學生的注意力以及集體動作協調一致的能力。
徒手操,也就是《小學生廣播操》第二套,是國家專為全國小學生創編的。這套操具有與一般徒手操不同的特點,如,操節多(共12節),各節操的節拍多(每節操4個8拍至8個8拍);變化多(每一節拍要做一個以上動作,而且左右肢體動作不絕對對稱,只在前後4拍或8拍的反復中動作相同)。整套操節奏鮮明,富有韻律感和表現力。可使學生身心得到全面發展。因此,教師不僅要讓學生學會全套操的動作,還應啟發學生理解和表現該操所具有的健身、育心、健美的功能,以及釔沒犢臁⒊畈確岣荒諍?
棍棒操是在徒手操基礎上發展的,是輕器械操的一種。它藉助變換握棍的位置和動作,增大動作的幅度和力度,以增強肌肉的伸展性和關節、肩帶的靈活、堅韌性,以及提高身體的協調性等;同時對於糾正身體不良姿態具有特殊的功能作用。本套棍棒操結構簡單、節奏鮮明,易學易練。學生可以識圖自練。
3.基本體操的教學內容
(1)隊列和隊形——① 向右(左)轉走;② 向後轉走;③ 行進間列隊、並隊走;④行進間分隊、合隊走。
(2)徒手操和輕器械操——① 徒手操:小學生廣播體操;② 輕器械操:棍棒操(共八節)。
4.基本體操的教與學法
(1)基本體操內容豐富,練習的形式和動作的方法各不相同,教與學應針對教材的特色、目標的要求和學生的年齡特點和他們的實際能力而定。
(2)高年級學生已具備較大的自主學習能力,教師應多採用探究法,自學自練法、合作交流法、結伴練習法等教與學方法組織學生進行練習。
(3)基本體操教學時,教師要注意觀察和加強指導,適時進行示範與點評。必要時,教師可改變動作的結構、內容的組合、運動量的大小、組織形式的變化或採用游戲方法來提高學習效果。
(4)隊列和隊形練習,重點應放在培養學生的動作節奏感和整體協同一致上。既要掌握隊列和隊形的動作方法,又要提高與改善學生的精神狀態。
(5)教材中的徒手操選用了原第二套小學生廣播體操,教師可以根據需要,選用2002年教育部頒發的新的小學生廣播體操進行教學。還可根據學生的學習能力對廣播操進行創編,以提高學生的學習興趣。
(6)進行棍棒操教學時,教師應建立收發器械的常規要求,以取得安全、有序、快捷的效果。
第三章 田徑教學內容介紹
1.田徑教學內容的教學目標
五、六年級田徑教學內容是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材,雖然冠名為「田徑」,與田徑運動項目名稱一致,但它的教材內容仍是一些較為簡單的跑、跳、投動作,沒有過細的技術和規定過嚴的方法。教材的內容與形式突出了多樣性、游戲性、趣味性和實用性特點,注重學生學習目標的全面達成。通過田徑教學,要達到以下五條目標:
(1)培養學生積極參與田徑運動的意識與行為,提高學習田徑的興趣。
(2)掌握跑、跳、投的動作方法,培養學生身體正確姿勢,學會田徑運動的簡單技術和技能。
(3)發展靈敏、協調、速度、耐力和力量素質,促進身體機能正常發育。
(4)營造生動、活潑、和諧的學習氛圍,增強克服困難、戰勝挫折的勇氣和信心。
(5)培養群體意識,增強責任感,提高合作與競爭能力,體驗田徑運動的樂趣。
2.田徑教學內容的特點
(1)小學五、六年級的田徑教學內容是在三、四年級的基礎上發展的,主要是通過形式多樣的跑、跳躍、投擲練習和貼近學生學習、生活的一些情境性或主題性的游戲活動,讓學生逐步掌握田徑運動的正確方法和合理動作。
(2)選編的田徑教學內容,無論是分解動作還是連貫動作,個人練習還是集體協作練習,都力爭體現以學生發展為主的教學思想,如「小小設計師」、「搶占奔跑空間」,給學生更多的時間和空間,讓學生在輕松、自然的教學活動中學會學習、學會認知、學會生活。
(3)教學內容淡化了競技性,增加了游戲性、趣味性、娛樂性、健身性和教育性內涵,如「青蛙過河」「學習解放軍,爭當神投手」「歡慶申奧成功」。這些教學內容豐富、生動活潑、貼近學生的認知水平和生活實際,既能使學生理解和掌握跑、跳躍、投擲的知識和技能,又能將課堂延伸至社會,使田徑教學內容具有更大的活力。
3.田徑教材的教學內容
(1)跑
① 發展快速跑能力的練習(包括:各種快速起動的跑;追拍跑;接力跑;「攻克堡壘」游戲;障礙賽跑;不等距離的追逐跑)
② 發展耐力跑能力的練習(包括:自然地形跑;定時跑;定距跑)
(2)跳躍
① 發展跳躍能力的練習(包括:各種方式跳繩;跳竹竿:「協同跳」游戲;摸高跳)
② 跳高(包括:跨跳練習;助跑起跳,直腿擺動坐上跳箱;急行跳高)
③ 跳遠(包括:立定跳遠;「青蛙跳荷葉」游戲;助跑幾步,一腳跳起雙腳著地;急行跳遠)
(3)投擲
① 發展投擲能力的練習(包括:滾;拋;擲
Ⅵ 跳躍類體育游戲
小馬過河···我們這學生最喜歡了··游戲環境:一塊30米的空地,用小墊子設置高度放在隨意位置··自己安排~~在用粉筆畫三角圖案(單腳跳進圈,單腳跳出)畫圓形圖案(雙腳跳進圈,雙腳跳出)
Ⅶ 體育小游戲的體育小游戲列表
1、美羊羊卡丁車 2、瘋狂漂移賽車2 3、超級馬里奧水上摩托 4、越野四合一 5、可愛兔女孩跳遠 6、寵愛飛車 7、中文美式撞球 8、滑道卡丁車 9、山地雙人車 10、瑪麗摩托越野 11、霓虹騎士賽車 12、朵拉高爾夫 13、完美檯球 14、極限越野 15、最浪漫的舞蹈 16、瘋狂漂移賽車2修改版 17、雙人接力跑 18、停車大師3 19、泊飛機變態版 20、無敵火箭車 21、滑道卡丁車修改版 22、公路的追逐 23、馬里奧賽車 24、直升機救援行動 25、雙人碰碰車 26、逃命飆車 27、地獄警車 28、極速V客 29、哆啦A夢游泳大賽 30、雙人旋轉賽車 基本信息
游戲名稱:美羊羊卡丁車 游戲類型:體育小游戲
游戲大小:586K
游戲介紹
這款體育小游戲是以賽車為主題的,游戲主人公是美羊羊。玩家的任務是幫助美羊羊贏得比賽。
操作指南
如何開始
載入游戲後點擊「開始」即可。
操作方法
←→控制移動,空格鍵跳躍
游戲目標
幫助美羊羊躲避路障,安全抵達終點。 基本信息
游戲名稱:瘋狂漂移賽車2 游戲類型:體育小游戲
游戲大小:7646K
游戲介紹
瘋狂漂移賽車第二部,延續了第一部的操作和技巧,增加了更多的地圖和賽車種類。
操作指南
如何開始
點擊「continue」→「PLAY GAME」→「RACE SELECT」→選擇關卡→點擊「GO」開始。
操作方法
鍵盤↑鍵是加速,方向鍵←→鍵控制轉彎漂移。
游戲目標
超越其他車手,贏得比賽 基本信息
游戲名稱:完美檯球 游戲類型:體育小游戲
游戲大小:96K
游戲介紹
《完美檯球》是一款製作相當精美的檯球游戲,玩家們可以重溫經典的9球打法。游戲一開始會由玩家首先開球,點擊白色球體,玩家可以在靠左側的球台任一位置發球。擊球方法是:點擊白色母球,出現球桿以後移動滑鼠調整角度,隨後將滑鼠移動到球桿上拖動,拖動位置越大擊球力量也就越大,隨後松開按鍵即可擊出。游戲結束,無論勝利與否,玩家可以點擊畫面上方的「play again」重新開球。
操作指南
如何開始
游戲載入完成後,點擊「SINGLE PLAYER」,即可進入游戲。
操作方法
滑鼠左鍵點擊合適的位置蓄力擊球。
游戲目標
將所有的球打進球袋中。
Ⅷ 中班幼兒體育關於跳的游戲有哪些
一、 活動目標:
1、利用器械練習助跑跨跳等動作,發展幼兒身體動作的協調性,靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦,積極探索新玩法,提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。
二、 活動准備:
1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)。
2、場地布置:
第一組:輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河(20厘米) 一堆果子
第二組:走木樁 用紙棒擺放一條小河(30厘米) 一堆果子
第三組:輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河(40厘米) 一堆果子
3、錄音機,磁帶
4、活動前檢查場地上是否安全,幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
三、 設計思路:中班幼兒,在身體發育上已有了很大的發展,在動作技能上也有了較大的發展潛能,動作的協調性增強,體力明顯增強,活潑好動,喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系,來獲得對身體運動的經驗,也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作,助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容,通過嘗試、模仿、練習,可以讓他們動作更輕松、自然、協調,從而提高他們的身體綜合素質。
四、 活動過程:
(一)扮演角色,活動身體
1、「你們看我是誰」,(孫悟空)「對,我是猴王,現在請我的小猴戴上頭飾」。
2、出示紙棒問:「咦!這是什麼?」(金箍棒)「它是我們鍛煉身體的好夥伴」。
3、「孩子們跟著猴王一起來做動作」:耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
(二)提供材料。自由練習。
1、 教師引導:「你們能想出玩紙棒的各種方法嗎?比一比誰的辦法最多,本領最大。」
2、小猴分散自由玩紙棒如:雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況
(三)難點練習,重點指導。
1、 孩子們把紙棒都擺成小河,跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領:「兩手半握空拳,屈肘於體的兩側,距小河5—8步,跑到小河前,一隻腳用力蹬地,另一條腿跨跳過小河,單腳落地,保持平衡。」
2、 幼兒自由練習數次,幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離,鼓勵敢於嘗試難度大的幼兒。
3、 「你們的本領練得怎樣了?」集中魚貫練習,一個跟著一個。(分成三組進行)教師隨機觀察指導。
(四)玩游戲:運果子 孩子們對面有許多果子,我們一起把果子運回家吧。(幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子)游戲分兩遍(第一遍自由練習,第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則,幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑) 第一組:輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河(20厘米) 一堆果子 第二組:走木樁用紙棒擺放一條小河(30厘米)一堆果子 第三組:輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河(40厘米) 一堆果子
(五)結束活動:放鬆身體。
Ⅸ 求體育課跳躍類游戲,配合立定跳遠練習的,最好是適用於高中的學生的
比如 單腳跳,擺臂。這一類的。都是可以提升立定跳遠的。
主要就是要聯系腿部及腳踝的力量,從而使立定跳遠更理想,
還有一個比較重要的,練習腿部力量 然後注意收腿 快擺,
也就是跳出去以後要迅速向前擺腿 這樣成績會有很大提高。