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團隊體育游戲大全

發布時間: 2022-01-31 23:57:32

❶ 大學體育集體游戲有哪些

無敵風火輪、翻葉子 、信任背摔

❷ 團隊運動有哪些

可以玩一些團隊小游戲啊,我們公司二四六開午會時就會玩游戲

❸ 戶外活動游戲大全

戶外活動游戲有粘泡泡糖,天氣預報,紅綠燈,搭三角形,老鼠籠。

1、粘泡泡糖

所有的孩子圍成 一個圓圈,邊拍手邊說:「粘泡泡糖,粘泡泡糖。」孩子問:「粘哪裡?」老師說:「粘肩膀(或身體的其他部位)。」孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。

2、天氣預報

老師說:「下大雨。」孩子說:「不怕。」老師說:「下雪。」孩子說:「不怕。」當老師說下冰雹時,孩子們立刻蹲下抱住頭,慢者被淘汰。

5、老鼠籠

班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈,做成老鼠籠,其餘的孩子扮演老鼠,游戲開始,所有的孩子一起說:「老鼠老鼠壞東西,半夜出來偷吃米,我們搭個老鼠籠,咔嚓一聲抓住你。」扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑,當說到抓住你的時候,一起把手放下,在圈中的孩子即被抓住。



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戶外活動游戲好處

1、戶外活動讓你精力充沛

太累了,想多來幾杯咖啡提神嗎?可能你並不需要這種咖啡因,而是應該出門休息一會。一項研究顯示,在戶外的開闊地休息20分鍾可以給你的大腦充能,像一杯星巴克一樣提神醒腦。

2、在戶外健身更輕松

有沒有感覺在戶外健身比室內更加輕松,這可能要歸功於那些綠色植物。在一項小實驗中,研究人員讓騎自行車的人在綠色、灰色和紅色的鏡頭前分別騎行。

❹ 大學生體育課玩的集體游戲

網魚。
就是先找一個人作網,其他人做魚。在規定區域內,網盡力去抓魚,被抓到的魚立刻變成網,一起合力去捉魚。但是有一點,做網的人在捉魚時必須是手牽手,不能斷開,一旦斷開就無效。這個很講究團結,如果牽手的人目標、方向不一致,則很難成功。
這是我們排球課常玩的游戲。

❺ 團體合作運動類游戲有什麼

1,信任背摔

信任背摔是一個廣為人知的經典拓展訓練項目,每個隊員都要筆直的從1.6米的平台上向後倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。

每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

2,拔河

拔河為雙方各執繩一端進行角力的體育活動,屬於中國的傳統運動項目。拔河在中國有悠久的歷史。早在春秋戰國時期,就有拔河這項活動,不過在那時不叫拔河,而稱為「鉤強」或「牽鉤」,後演變為荊楚一帶民間流行的「施鉤之戲」。

3,坐地起身

坐地起身,是一款體育游戲。游戲規則是:四人一組,圍成圈,背對背坐在地上。然後,四人手 "橋" 手,一同站起來。人數越多,難度越大。

4,珠行萬里

整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中,並迅速地排到隊伍的末端,繼續傳送前方隊員傳來的球,直到球安全的到達指定的目的地為止。

5,電網

在兩棵樹之間用繩子織起的網,有大小形狀都不規則的十九個洞口,假想為有高壓的網絲,在規定的時間內,隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去,並且穿過的洞口不能再過人,而碰到「高壓網」就表示任務失敗,需要重新再來。

在接到任務後,隊長和隊員充分發揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計劃,共同協商協作,把每個人或抬著或扛著安全送過網洞,每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍,最後所有的隊員都順利穿過了「生死網」。

❻ 需要幾個培養團隊精神的體育游戲

去參加拓展訓練唄,挺好的。例如踢盒子 背摔

❼ 大學體育課可以玩什麼集體游戲啊

1、過五關

過五關」是一種集體活動的游戲,男女皆宜,6人或10人,分兩組,一組「守」,即把關,另一組「沖」,即過關。在球場或空曠地上,用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字,然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫,變成「王」字。

兩組的自由結合分開後,以6人玩為例:守的3人分別守在「王」字三橫線上,守上橫的人是「將」,還要守中間「豎」的一條線,以下二人只能死守其餘兩條橫線。

沖的3人先沖「將」第一關,再沖第二關第三關。不論守方沖方,都不能踩到外圍線,踩到即「死」,雙方互換。沖方如果不被守方抓到,順利從頭沖到尾,又反沖過去,即為勝,雙方互換。

沖方比較主動和危險,當然也更富刺激。開始時往往通過「石頭剪刀布」來決定沖方。

沖的主動,在於逗守方,抓住時機過關,而危險在於,沖橫關時,有時忽略了豎線,「將」會突然直闖而下,將其抓個正著。

「過五關」鬥智斗勇,運動量大,往往一場下來,汗如雨注。小時候,玩一次過五關,要一兩個小時。如果場地大,10個人玩更熱鬧,連喊帶叫,全力以赴。

沖方規則不變;守法改為:後面二橫線,從中直線分開,二人一線。

「過五關」很適合在幼兒園內組織活動,即熱鬧又安全,還能培養集體觀念,增進友誼。

2、挑棍和拍洋畫

在所有的游戲當中,挑棍和拍洋畫是最「靜」的。

那時的冰棒棍都是細長的竹子做成的,三兩個人湊在一塊,每人出數量相等的棍,照例用「石頭剪刀布」決出先後,贏的人先扔,把一大把的棍兒放到一定的高度(通常不超過90公分,太高了就犯規)撒下去,先把和其它不挨在一塊的拾起來,再用一根冰棒棍去一根根挑其它的。

如果能挑起一根而且不動到其它的,這根棍棍就歸你啦!反之,就輪到下一位了。相較之其它的游戲,這就是十足的技術活兒嘍。屏住呼吸,小腦瓜子快速轉動,先挑哪根,可是要全盤考慮。為了這個游戲,小傢伙們放學後沒少到大街上去撿冰棒棍。

挑棍一般不要花什麼成本,撿就是了。

拍洋畫,可奢侈多了。買一張16開大的上面印著各式各樣小人的硬紙(一般是5分、8分一張),有《西遊記》的,有變形金剛的,

有《三國演義》的將它們一小張一小張地剪下,將幾張洋畫疊在一起,可以比看誰能將洋畫拍翻背。誰翻過去的就是誰的。總之,常勝將軍手裡總是握著厚厚一摞臟乎乎的畫片,但當時可是得意得不得了噢!

3、丟沙包

跳房子練的是彈跳和平衡,丟沙包講究的是手、眼、腳的綜合素質。它是打仗扔石頭的變種,要三人以上玩,非常適宜訓練敏捷性。中間的人若被沙包打著算「死」,直到同伴能用手抓住」打手」扔過來的沙包,一個沙包換一條人命,下場者才能夠「起死回生」。

有點像棒球中「投手」和「捕手」之間的耍心眼,鬥智斗勇。高手過招,其樂也融融,有時是兩個沙包一起發難,前後夾攻,令你首尾難以相顧。尖叫吶喊不絕於耳,一場戰斗下來,腰酸腿疼外帶喉干嗓疼。

4、三級方程兔子舞

參與的人數越多越好,所有人圍成一個圓圈,向右轉,雙手搭在前一人的雙肩上。A一同學跳「兔子舞」,B各人的左臂繞過脖子與後一人的右手相拉,在較困難的情況下跳兔子舞;C各人體前屈,將自己的左手經過胯下,與後一人的右手相拉,在別扭的情況下,跳兔子舞;

為調理心情和肌肉疲勞,可在進行完B、C時,請所有人彼此拍打、顫動和按摩,逗趣放鬆。也可向後轉,換個手臂進行。最終,緊縮圈子,需求前一人的臀部坐在後一人的雙膝部,雙手搭雙肩,慢慢地移動旋轉三圈。

❽ 體育游戲

游戲名稱:湊錢
游戲方法:游戲者越多越好,最好20人左右,男女各一半.男人是一塊錢,女人是5毛錢,所有男女穿插站成一排,主持人隨意說出錢數,例如:主持人說8塊錢,這時所有男女一起自由組合.湊成8塊錢.抱在一起.沒有找到一起的男女,或者最後多出8塊錢的男女被視為違例.要被罰出.最後剩的人越少的團隊是剩利者.

❾ 趣味運動會有哪些游戲

你好,我來給你推薦一下吧,我們剛組織過,大家都挺開心的~

1、沙包擲准

項目名稱:沙包擲准

項目道具:沙包10個,積分布一張,膠帶一卷。

道具材料:沙包是有布和細沙組成,積分布是pvc材料製作

參與人員:男女皆宜,10-70歲。

參賽人員:個人項目,根據項目時間安排人數。

比賽方法:比賽開始前,1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面,裁判將5個沙包交給參賽人員後,等待裁判開始的口令,裁判宣布開始後,參賽人員可以站在投擲線後的任何地方投擲手中的5個沙包,直到投擲結束,在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線,投擲結束後計算參賽人員積分並大聲宣布積分。

2、同舟共濟

項目簡介:同舟共濟趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一,為團隊活動新形式,趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法:比賽開始前,4名參賽隊員手拿2塊竹筏站於起跑線後,裁判發令後,4名隊員同時站在一塊竹筏上,依次交替向前行進。以最後一名隊員通過終點並將竹筏收回為計時結束,用時少者名次列前.

3、動感五環

名稱:動感五環

顏色:紅黃綠藍相間

適合人群:10歲以上,50歲以下

項目人數:4人每組

注意事項:在動感五環內的參賽者嚴謹戴眼鏡,戒子,發卡,手錶等金屬或硬塑料首飾,防止受傷和損傷道具。

項目特色:

①柔軟度好,安全系數高。

②增強參賽隊員的協作與溝通。

③步調一致才能順利行進,考驗了隊員的團隊協作精神。

比賽方法:比賽開始前,比賽器材置於起跑線後。1名隊員立於比賽器材內,3名隊員在外掌控方向,推動比賽器材。裁判發令後,3名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進,賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

4、趣味毛毛蟲

名稱:趣味毛毛蟲

顏色:藍綠橙等

材料:用優質進口pvc材料製成

適合人群:10歲以上

項目人數:每隊4人

場地要求:塑膠跑道、草坪或者地毯上

項目特色:

①具有便於攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣泛、外觀優美以及具有高度安全性、全面參於性、豐富互動性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優點。

②毛毛蟲顏色亮麗,形態可愛,外形惹人喜愛,器材新穎,簡單有趣,刺激好玩。

③同一步調才能順利行進,因此考驗了運動員的團隊協作精神。

④參賽人員步調應一致。

比賽方法:比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立於起跑線後。裁判發令後,4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進,賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。在比賽時人和器材不能分離,始終騎行與器材上,每人最少有一隻手抓住繩帶,否則處罰(加時間2秒)。裁判鳴哨後出發,提前出發者處罰,(至少加時間N秒)。

5、百發百中

項目介紹:百發百中趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一,百發百中為三面的、4米高的綜合游戲中心,將8種游戲匯總到一起。堪稱為娛樂游戲總站,游戲包括拋飛盤,帶子母粘的飛鏢,以及運動挑戰包含了橄欖球、棒球、籃球和足球游戲,多種靈活豐富多樣的形式,使得該項活動具有高度的參與性及趣味娛樂性。

6、蛟龍出海

項目名稱:蛟龍出海

參賽人員:10-50歲為宜。

場地要求:大片草坪或塑膠跑道。防止摔跤摔傷。

參賽方法:蛟龍出海又名橫行天下,每隊由10到20人並排站成1排,每個人的左右腿都和他左右兩個人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起,形成三人四足的樣子。每個隊伍的最右邊的人站成一列,他們的右腳處拉成一條線作為起點,每個隊的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的終點,不允許走出自己的跑道。以每個隊伍最左邊的那位最後一個通過終點為結束。先過終點的隊伍名次列前。

7、拔河

項目介紹:拔河趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目,拔河是一種力量的對抗,也是一種力學的比賽,更是團隊力量的真是體現。

參賽人員:基本以團體為單位參賽,每個隊20人(至少5名女生)

比賽規則:實行三局兩勝制,各方均應男女混合。比賽時禁止整個團隊同時鬆手,加油吶喊的隊員禁止在隊友比賽時突然加入參與拔河,否則視為失敗,一經裁判開始比賽視為兩隊對這次比賽無異議。

8、企鵝漫步

項目名稱:企鵝漫步

項目介紹:參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手裡完成接力,由於雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺,雙手都在夾球,導致手肘對外,和企鵝在漫步一樣一樣的,充滿樂趣。

比賽方法:參賽人員須兩腿兩手夾球3個,呈企鵝狀走路,中間掉球的須返回起點重新開始,最先到終點的隊員獲勝。

9、繩圈的力量

項目名稱:繩圈的力量

參與人數:21人

比賽方法:首先將一個長繩圍成一個圈,全體隊員在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈,大家用力拉緊繩圈,使繩圈撐開,其中一名隊員在另一名隊員的協助下在繩圈上行走2圈。以先走完兩圈用時短的隊伍名次列前。

項目規則:在繩圈上走的過程中不可落地,否則重新開始比賽。

項目意義:

①在緊張刺激的過程中體驗團隊的力量,收獲友情,收獲歡樂;

②建立團隊內部的信任感,理解信任和承諾的重要性和力量;

③理解做好自己的本職工作對下一個工序和流程的支持。

10、滾鐵環

項目名稱:滾鐵環

適合對象:10歲以上

場地要求:塑膠跑道,平整的草地、地毯上

項目意義:滾鐵環比賽有助於提高人體的平衡性、肢體的協調以及眼力等。滾鐵環可以練習平衡能力,練習身體的協調性,可以提高四肢活動能力,最重要的是它讓我們有回味起舊時無憂的童年。

比賽方法:可進行個人賽、團隊賽,也可根據選手情況設置競速比賽、越障比賽、接力比賽等。壞環2次、未能完成規定障礙者、鐵環失控(即環與鉤遠離超過30厘米)、環推出本跑道,又影響他人,禁止套環,禁止鉤小環,以上情況都視為范圍,需取消比賽資格

希望對你有幫助哦,想知道更多的,再留言吧~

❿ 求體育課上玩的集體游戲

跳長繩不錯的,很適合20-30人開展的.我們五六年級都做,效果非常好的喲

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