幼兒園體育活動籃球游戲培訓總結
❶ 體育學期小結 500字關於籃球的
體育課總結
轉眼間,大一上學期已經接近尾聲了,而我們這學期的籃球課也要結束了。
回想這一學期以來的體育課,跟高中最大的區別只是有了考試。
和高中時一樣,體育課開始的時候做做准備運動,然後就自己去練習了。但以前打球都是憑著感覺走,沒有過多地去考慮技術上的東西。而上大學之後,則有意識地從基本功開始了比較系統的訓練。運球、傳球、上籃,看似簡單,但要做好卻還真不容易。經過無數次的聯系,我的動作終於比以前標准了不少。雖然離完美卻還有著很大很大的距離。
基本動作練得差不多之後,便開始和同學打練習賽。這學期,打的練習賽不少,總的來看,對我們這些基本功不是很扎實的人來說,要在賽場上有所作為,就應該付出比別人更多的汗水,你要不停的去努力完成自己的任務。有時面對比自己高大強壯許多的人,心理總有些陰影,不敢突破,甚至不敢投籃,但經過幾次的嘗試,終於找到了一些自信。原來在籃球場上什麼都是可能的,只要你能不畏困難,認真努力。
籃球技藝逐步提高的我,也更體會到這項運動深層的魅力。每次晃過對方的防守隊員、每次把球精準地投入對方的籃筐、每次搶斷、每次蓋帽。。。都會帶來無比的快樂和自豪。而每當隊友投來贊許的目光,每當聽見觀眾的加油聲,那種成就感更是無與倫比。
總之,一個學期的學習下來,無論是身體素質、運動技能,還是思想,我都確實得到了一些的進步。各項技術動作相比以前更加標准了,投籃命中率有了很大的提高。只是運球還是不太靈活,速度提不上去,還需要以後的時間里多加練習。一學期的籃球課,給我的不只是每周的快樂,更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。
一學期的籃球課即將告一段落,但我想體育鍛煉卻不應因此而結束。特別是現在考期將至,學習緊張的我們更需要體育鍛煉,以保證一個健康的身體。雖然因為天氣寒冷,不適合打籃球,但我們可以選擇其他鍛煉方式,比如說跑步等等。
而我們的體育鍛煉更不能僅僅指望於每周只有一節的體育課,那樣的運動量是遠遠不夠的。我想,我們應該在平時給體育鍛煉抽出更多的時間。這樣做雖然表面上看起來是減少了學習時間,但卻可以提高學習效率,還能確保一個健康的身體,實際上對學習是很有幫助的。
❷ 幼兒園小籃球游戲教案怎麼寫
幼兒園大班體育優秀教案《趣味籃球》
【活動目標】
1、幼兒在已有籃球技巧經驗的基礎上,學習進退拍球和高低交替運球技巧。
2、引導幼兒自主探索,交流進退拍球和交替運球的最佳方法。
3、幼兒能在運動中勇於面對困難,體驗玩球的快樂。
【活動准備】
五號籃球幼兒人手1隻;入場准備:四縱隊。
【活動過程】
一、熱身運動。
1、變隊入場。
幼兒聽口令四隊變兩隊進入圓形熱身場地。
2、玩游戲:找朋友。
3、聽音樂熱身(全美職業籃球季後音樂)和老師一起熱身。
4、分組取籃球站四隊,四隊變兩隊對面做左右手定點高低拍球。
二、探索新的玩球技巧。
1、探索進退拍球
師:我們都能原地用左右手做高低拍球。可是,我們在看籃球對抗賽的時候,怎麼沒有發現隊員們原地不動拍球呢?這是為什麼?
小結:是的,原地不動的話球就容易被對方球員搶走。更投不到對方的籃筐里去。所以,我們的籃球要靈活的動起來。
2、教師示範進退排球
師:大家有沒有仔細看我是怎麼拍球的?
小結:這叫進退拍球。你自己先試一試。然後,把你拍球的方法講給大家聽。
幼兒交流進退拍球的方法後,教師做技巧指導:
前進拍的時候,用力點放在球的背面,輕輕往前推,(教案出自:屈老師.教案網)球就會隨著身體往前行。後退的時候,用力點放在球的正面,球就會隨著身體往後退。
3、幼兒在練習中熟悉並掌握高低進退運球技巧。
4、中場動靜調節:高抬腿繞球、地面繞八字
三、熟練運球技巧進行高低交替運球。
師:看,在我們的正前方有兩條線,分別是紅色和綠色和藍色。下面我們分二組運球,到第一道紅線時請你停下來做先低後高拍球各五下。到綠線時做進退拍球三次然後到對面站好。
(趕小豬到圓形場地)
師:老師要和你們玩一個小游戲,叫圓圈轉轉轉,我和你一起走,你一遍拍球走一邊看我,看到我停下蹲著吹哨,你就停下來做低拍,看到我停下站著吹哨你就停下來做高拍。我要轉身,你就往相反的方向走,聽我的哨聲繼續做動作,明白了嗎?
四、放鬆活動,結束。
幼兒坐在圓上和老師一起放鬆手臂,腳腕和全身。
❸ 幼兒園籃球培訓心得體會怎麼寫
幼兒園的籃球也是讓大家鍛煉身體培養他愛好籃球的一個好習慣幼兒園的籃球也是幼兒園的籃球也是讓大家鍛煉身體,培養他愛好籃球的一個好習慣大
❹ 淺談如何有效地提高幼兒園大班的籃球教學效
一、不斷提高幼兒教師的組織能力,確保區域活動順利開展目前,在幼兒園的教學過程中,有效利用幼兒園有限的活動空間開展區域活動具有一定的挑戰性。
其中主要表現在,當前很多幼兒園在發展的過程中活動室空間較小、師資力量較為薄弱、大部分教師缺乏區域活動的組織能力。
因此,為了有效避免這些阻礙性的因素,在開展區域活動的過程中,幼兒教師需要充分發揮主觀能動性,確保區域活動有效開展。
充分發揮主觀能動性,堅持固定和動態相結合的方式將幼兒園教室的區域有效結合起來;
其次是應該充分利用與幼兒相關的資源,如:幼兒自身、幼兒家長等,讓他們一起帶領幼兒參與活動,為幼兒創設一個良好的區域環境。
只有這樣才能夠有效避免一些阻礙因降低學生參與區域活動的積極性,讓學生參與的區域活動停留在單一的集體教學活動中。
二、創設獨特的區域活動環境,充分調動學生積極性在開展區域活動的過程中,最重要的就是應該為學生創設一個輕松、自由的學習環境,從而能夠最大限度的激發學生參與區域活動的積極性。
因此,幼兒教師在開展區域活動的過程中,應該在有限的活動空間中創設具有獨特性而且又具有較強趣味性的環境。
這主要是因為幼兒通常情況下對極具趣味性的東西充滿了好奇感,總是會主動去摸摸、聽聽,這樣有利於讓幼兒保持良好的學習狀態。
然後老師再在此基礎上,對學生進行有效引導,有利於學生取得更好的成績。
例如:目前大部分幼兒園大班的學生在學習過程中都非常積極,又很喜歡模仿家長參加社會勞動。
但是又由於幼兒學生自身年齡較小、體能較低,根本無法像大人一樣參加勞動。
因此,針對這個特點,老師在開展區域活動的時候便可以為幼兒學生安排一個:「勞動活動場。
」有模擬幼兒園(有老師、有校長、有學生)、有菜市場(賣菜的老闆、買菜的顧客)、美食製作坊(有糕點師、有調節師)等。
幼兒學生通過在勞動活動場能夠親身感受到各種職業的樂趣,在參與活動的過程中能夠掌握大量的信息,從而建立起最初的思想意識。
更重要的是所開展的這些區域活動能夠充分調動學生參與的積極性,為學生今後的學習打下堅實的基礎。
再例如:老師在組織學生開展區域活動的時候,可以將日常生活中應用的材料加以利用,尤其是學生感興趣的日常生活用品進行加工。
如:毛巾、不穿的舊衣服等,讓學生將舊衣服根據自己所想的進行裁剪,然後再將其縫成自己想要的東西。
其中可以做成置物包,用來放置小型東西;
也可以做成筆袋,用來裝自己的筆。
學生通過自己動手,既能夠增強活動的趣味性,又能夠讓學生將日常生活與現實中所需有效結合起來,幫助幼兒更好的成本。
三、合理利用教室空間,構建獨特的活動環境(一)有效利用教室低區牆面,構建穩定幼兒情緒的區域目前,由於大部分幼兒入園的年齡較小,這樣與家長分開容易讓她們在心裡上產生不安的情緒。
雖然大部分幼兒園在幼兒剛入園的時候便會組織幼兒對老師和學校的環境進行熟悉,但是仍然有很多幼兒剛進入新環境時會哭鬧。
針對這種情況,幼兒教師便可以通過利用教室地區牆面,構建一個穩定幼兒學生情趣的區域。
例如:在前後黑板的下面創建「愛家」的牆面環境。
在這個上面掛上每個幼兒的全家福,讓小朋友在日常學習的過程中能夠看到自己的親人。
這樣便能夠讓幼兒感覺隨時都與自己的親人相處在一起,從心裡上得到安慰,進而為做好學校創造良好的條件。
(二)合理利用隔斷櫃,為學生設置方便的操作區在幼兒園的日常教訓過程中,老師可以在每個班裡放置幾個堆放雜物的矮櫃,以便用來放置學生平時課余活動操作的東西。
這些矮櫃在設計的時候應該根據幼兒的實際情況進行設計,通常情況下這些矮櫃的櫃門都比較低。
因此,幼兒老師可以充分利用隔斷櫃,在櫃門上面黏貼上活動需要的數字,設計成豐富多彩的幼兒操作區。
在這樣的條件下,幼兒一有空餘時間便可以玩各種游戲,如:數數有幾個好朋友、哪些小動物的習性相近等。
幼兒老師將各種各樣彩色的片進行合理的利用,按照規律在矮櫃下面鋪設漂亮的案,增加幼兒學生的興趣,以便鞏固幼兒所學到的知識。
合作互動對提高幼兒的學習能力具有非常重要的作用,不僅有利於激發幼兒教師教學的熱情,更重要的是有利於幼兒學生積極參與到活動中。
因此,幼兒教師在幼兒開展區域活動的過程中,應該充分利用資源,不斷強化區域活動中的互動性。
❺ 幼兒園籃球教學要點
1. 單手原地拍球:雙腳左右開立,自然分開與肩同寬,屈膝。右手為例,拍球時,左手放於背後,右手掌自然分開,全手掌觸球。拍球時身體要有節奏的上下擺動。
2. 雙手原地拍球:動作同上,加上左手拍球,拍球時,可分為:雙手同時拍、雙手間歇拍。
3. 雙手左右拍球:雙腳左右開立,自然分開與肩同寬,屈膝。身體向前探,拍球時全手掌觸球五指自然分開左右手換拍球。拍球時球的方向要於掌心垂直,手發力的方向要正。拍球時身體要有節奏的左右擺動。
4. 單手左右拍球:雙腳左右開立,自然分開與肩同寬,屈膝。右手為例,拍球時,左手放於背後,右手左右拍球,技術要點,胳膊帶動手迅速左右轉換。拍球時球的方向要於掌心垂直,手發力的方向要正。拍球時身體要有節奏的左右擺動。
5. 單、雙手左右拍球:與單手左右拍球一樣,左手左右拍完換右手,有規律的換手。
6. 原地單手前後拍球:雙腳前後站立,微蹲方法與要領與單手左右拍球同樣。
7. 原地雙手前後拍球:技術同上,加上左手拍球。
8. 單手跪地拍球:兩腳前後站立半跪地,排球方法與原地拍球方法一樣。
9. 雙手跪地拍球:技術同上加上左手。
10. 坐地拍球:分為坐地並腿拍球、坐地分腿拍球。動作要領。坐地上提保持直立,雙腿向前伸直。並腿拍球球在兩側拍球,分腿拍球可在兩側可在腿中間拍球。
11. 胯下拍球:雙腿前後開立,手的發力方向掌握好,把球從跨下拍過去,另一隻手要有預判把球接住。也可以抬腿胯下拍球,先把退抬起把球從胯下拍過去,動作相對簡單。
12. 背後向前運球:雙腳前後開立,重心盡量向前可以為後手騰出更大的空間,將球引至身後由身體另一側向前拍出。
13. 運球進攻:雙腳前後站立膝蓋微蹲,左手抬起小臂護住面部,五指自然張開,掌心向外。右手單手拍球,做運球進攻狀態,後腳向前一步接著前腳向前一小步.
14. 擊地傳球:雙腳前後站立,雙手五指自然張開掌心相對握住籃球的上部,傳球的的時候手腕前扣,讓球快速向前旋轉出去。
15. 雙手胸前傳球:雙腳前後站立,雙手五指自然張開掌心相對握住籃球的上部傳球時手腕上揚將球快速推出。
❻ 幼兒園體育游戲培訓心得體會怎麼寫
學習《幼兒園體育與體育活動的實施》後,我更深刻地認識到:幼兒體育活動是幼兒教育的重要組成部分,是培養體、智、德、美全面發展的一代新人不可缺少的重要方面。它對幼兒的身心發展,未來的成長,民族體質的康強,人才的培養,國家的興旺發達都具有重要意義。體育是一門綜合性很強的學科,為此我們要努力探索、實踐和研究如何才能更好的組織幼兒的體育活動,使其身心得到更健康的發展。
❼ 籃球隊訓練總結報告怎麼寫
籃球訓練的總結報告一定要針對你所進行的訓練,例如在系列時哪個部位感覺到不適,都要寫在報告里,同時獲得了哪些心得,也要。現在報告里。
❽ 幼兒園籃球操教研活動反思
活動目標 1、認知方面:通過幼兒對籃球的應用創新,教師及夥伴的肯定等方式,使幼兒體驗成功的樂趣,激發自主探索精神。 2、情意方面:通過創新玩法及合作游戲,培養幼兒勇於挑戰自我,不斷提升自我,及團隊合作精神。 3、技能方面:通過與小籃球有關的一系列活動,提升幼兒身體的協調性及靈敏度等身體素質。 教學重點、難點 重點:創新玩法及合作游戲,提升幼兒身體素質 難點:鼓勵幼兒創新玩法 活動准備 小籃球若干、籃球場或空地一塊