適合樓道的體育游戲
① 室內體育游戲如何讓幼兒充分有限空間得到鍛煉
幼兒每天的戶外活動時間一般不少於兩小時,其中體育活動時間不少於1小時.俗話說生命在於運動.對3—6歲的孩子來說,正是身體發育和機能發展極為迅速的時期,保證每天有適度有效的運動顯得至關重要.鑒於此,我們積極創設優質適宜的室內運動空間,科學投放運動材料,並予以針對性引導.
適宜的場地,是幼兒園室內體育游戲的基本保證。為了有效地開展活動,要根據不同的活動內容選擇和設置不同的場地。
首先,要充分地挖掘現有的室內空間,使其充分發揮作用。如:活動室、寢室、盥洗室、陽台、樓道,以及幼兒園公用的小禮堂、音體室、門廳、樓梯拐彎處、平房屋檐下等等。
其次,要合理地安排室內空間,使其有效地發揮作用。哪個空間適合開展哪些活動、哪個活動適合在哪些空間開展,要因地制宜地進行安排。比如,活動本身佔用空間相對較大、幼兒移動性較大、活動次數較多、方向較復雜的走、跑、爬行等活動,應該選擇在寬敞的音體室、活動室進行;活動本身佔用空間相對較小、幼兒移動性不大的投擲、縱跳,力量素質練習等活動.則可以選擇在不大寬敞的樓道、陽台進行。
再次,要巧妙地運用常規空間的特點,使其充分發揮作用。比如,運用寢室中有序擺放的床鋪,過道,開展適宜的平衡、手臂支撐等活動;運用活動室有序擺放的桌椅,開展適宜的鑽爬、側滾等活動;運用樓梯開展縱跳、攀登等活動往往效果很好。
② 適合中學生的體育課室內游戲
具體如下:
1胯下頭上背向傳球。有利於培養學生團結協作精神,發展腰腹力量。游戲用物准備,藍球一個,秒錶一塊。
2擊掌傳球。有利於發展學生快速反應能力,提高協調素質。游戲用物准備,排球一個,沙巾一條。
3運送「抗洪物資」。有利於提高快速傳遞能力,增強手臂力量,學習抗洪戰士為保衛人民的生命財產,不怕犧牲,勇於同洪水作斗爭的獻身精神。游戲用物准備,大小實心球各一個。
4翹板接毽。准備學生尺一把,大象皮一快,毽子一隻。可以鍛煉團隊協作能力
5裝卸木材。在桌子的一端放1隻鉛筆盒,盒上橫放10支鉛筆,另一端放1隻紙疊蓬蓬船,大小如同鉛筆盒,再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙兩根。
6無敵風火輪。道具要求,報紙、膠帶和一片空曠的大場地。活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
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團隊游戲
團隊合作是指一群人為相同目標而組成團隊合力工作的概念。團隊合作一般被認為比獨自工作更有效率,因此招聘員工時,通常會要求應征者具有團隊合作的精神和能力。
團隊游戲的目的就是為了更好的建設團隊,促進團隊成員的團隊協作能力。
③ 適合小學六年級的室外體育課集體游戲。
適合小學六年級的室外體育課集體游戲:
1、跳繩接力:學生分成四組,四根跳繩,十米左右,放一個礦水瓶,跳去跳回,分男女比賽;
2、托球接力:用兵乓球拍托兵乓球,要求球放在拍子中間,在哪裡掉下從哪裡開始;
3、運球接力:用四個小籃球拍球接力;
4、跳圈接力:畫十個圓圈,分單腳或雙腳跳接力;
5、障礙接力:設置障礙,讓學生鑽過欄架、走過獨木橋、跨過小河、跳過一定高度、再跑回;
6、還可以進行老鷹捉小雞和丟手絹等游戲。
老鷹捉小雞,俗稱「黃鷂吃雞」,又叫「黃鼠狼吃雞」,是一種多人參加的益智娛樂游戲,在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲,對發展學生靈敏性和協調能力,培養學生合作練習,合作意識有一定的促進作用。
游戲開始時前先分角色,即一人當母雞,一人當老鷹,其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊,老鷹站在母雞對面,做捉小雞姿勢。游戲開始時,老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀,母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身後左躲右閃。
丟手絹,又叫丟手帕,我國傳統的民間兒童游戲。開始前,准備幾塊手絹,然後大家推選一個丟手絹的人,其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。游戲開始,被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹,然後迅速起身追逐丟手絹的人,丟手絹的人沿著圓圈奔跑,跑到被丟手絹人的位置時蹲下,如被抓住,則要表演一個節目,可表演跳舞、歌謠、講故事等。
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中小學體育課的教學任務和學校體育的總任務是一致的,包括:鍛煉學生身體、增強體質;傳授體育的基本知識、技術和技能;對學生進行思想和道德品質的教育。這3個方面是有機聯系的一個整體,必須協調一致,全面貫徹。體育課是通過學生的身心活動,在學習和掌握體育知識、技術和技能的反復練習中,鍛煉學生的身體,達到增強體質的目的,這是體育課的主要特點。
體育課的另一特點是學生在上課時,思想和行為的表現較多、較為明顯,比其他課程提供了更多的進行思想和道德教育的機會。另外體育還包括身體形態和動作的健美等有關美育的因素。強調鍛煉身體的效果,重視體育教學中的德育和美育,培養愛好體育運動的習慣,讓學生在上體育課時積極主動、活潑愉快,這是現代中小學體育課發展的一般趨勢。
④ 適合體育課上室內課的小游戲有哪些求比較實用的。謝謝!急用
簡易保齡球,兵乓球堅持賽
⑤ 求體育課上玩的集體游戲
跳長繩不錯的,很適合20-30人開展的.我們五六年級都做,效果非常好的喲
⑥ 可以樓道里玩的體育游戲
⑦ 如何開展有效的室內體育游戲活動
由於室內體育游戲能夠巧用小場地、充分利用室內的資源,因地制宜的開展體育鍛煉,使幼兒的體能鍛煉能夠得到全天候的保證,因此越來越受到很多幼兒教師的關注與重視。
一、室內體育游戲的環境創設
適宜的場地,是幼兒園室內體育游戲的基本保證。為了有效地開展活動,要根據不同的活動內容選擇和設置不同的場地。
二、室內體育游戲材料的提供
玩具材料是幼兒開展室內體育游戲必不可少的。玩具的投放要注意實用性、可操作性、安全性,使幼兒能玩、願意玩。玩具要多樣化並富於變化,才能激發幼兒的興趣,達到活動目的。
三、室內體育游戲的內容、形式與指導
室內體育游戲的內容非常豐富,組織形式多種多樣。例如,可以開展室內體操活動、各類體育游戲、創造性的身體活動、赤足活動等;組織形式可以是集體的、小組的、自由分散的。在安排內容時,應該盡量避免活動內容、組織形式的單一。
四、開展室內體育游戲應該注意的問題
在幼兒園開展室內體育游戲時,為保證游戲的有效性、安全性和衛生性,要做到各種活動都能有充足的空間,使活動能順利地展開;要注意室內空氣流通,地面清潔無灰塵,並減少噪音。
在開展赤足活動時,要保證地面的柔軟及保暖,可以鋪地毯或泡沫地板;秋、冬季開展赤足活動時,要充分做好腳部准備活動,包括腳腕、腳趾、腳掌並過渡到全身准備活動。
室內體育游戲的意義
有效開展室內體育游戲,既提高了幼兒的堅持性、柔韌性、耐力性,奠定了幼兒終生熱愛體育的基礎,又促進了教師的專業化成長。
讓教師通過研討,充分利用現有的資源,創造性地開發在小場地可進行鍛煉的材料,形成對材料的運動價值的敏感性,探索適合不同年齡班、不同組織形式的多種教學策略。教師成了環境的積極適應者、改善者,不斷享受著改善環境所帶來的成功和快樂。
⑧ 體育課室外玩的小游戲
捉迷藏
⑨ 如何在室內體育區開展多姿多彩體育活動
室內體育活動是指幼兒在活動室、陽台、樓道、門廳等活動場所進行的多種體育活動,是幼兒園戶外體育活動的重要補充。它的內容可以是鑽、爬、投擲等大肌肉活動,也可以是手指、腳趾等的小肌肉活動。它的形式可以是有組織的集體活動、小組活動,也可以是自由分散的創造性活動。 我們在實踐中體會到,要開展好室內體育活動,需要注意以下幾方面。 一、充分、合理、巧妙地利用室內活動空間 首先,要合理利用現有的室內空間,使其充分發揮作用。如,各班的活動室、寢室、盥洗室、陽台、樓道,幼兒園公用的小禮堂、音體室、樓門大廳、上下樓梯、平房屋檐下等等,都可以開發利用。 其次,要合理安排室內空間,使其有效地發揮作用。如,可以選擇寬敞的音體室、班內活動室等大空間,開展佔用空間相對較大,幼兒移動范圍大且次數較多的走、跑、爬行等活動;可以選擇適宜的樓道、陽台等小空間,開展佔用空間相對較小,幼兒移動范圍不大的投准、縱跳、力量素質練習等活動。 再次,要巧妙地利用常規空間,使其充分發揮作用。如,運用幼兒寢室中的過道、有序擺放的床鋪,開展適宜的平衡、手臂支撐等活動;運用班內有序擺放的桌椅,開展適宜的平衡、鑽、爬、側滾等活動;運用上下樓梯,開展縱跳、攀登等活動。 二、多樣、適宜、安全地提供玩具和材料 首先,要根據活動空間提供適宜的玩具、材料。體積相對較小、功能多樣的手頭玩具,如小球、沙包、短棍、沙袋、套圈等,適宜在室內使用。那些體積相對較大、功能單一的玩具,如搖搖車、馬韁繩、跳繩等不宜在室內使用。 其次,玩具、材料要盡量多樣化,數量要充足,以滿足不同興趣的幼兒的需要。如,既要有活動上肢的玩具、材料,也要有活動下肢的玩具、材料,以使幼兒身體均衡發展;玩具、材料要有層次性,以滿足不同發展水平幼兒的需要;玩具、材料要有可變性及可探索性,盡可能做到一物多玩,以促進幼兒創造性思維的發展。 三、全面、科學、有趣地安排活動內容與形式 室內體育活動的內容可以是豐富多彩的,組織形式也可以多種多樣。例如,引導幼兒了解一些基本的體育運動衛生知識,進行室內體操活動、各類體育游戲、赤足活動等。組織形式可以是集體的、小組的、自由分散的,方式可以是室內體育課、室內體育活動區活動等。 教師在安排內容時,要結合近期目標,要目的明確。在內容安排上,要考慮幼兒上下肢的均衡發展,要考慮整體活動量是否適宜,如既要有活動前的准備活動,又要有活動後的整理活動。 四、適時、准確、有效地指導活動過程 室內體育活動離不開教師必要的指導。教師要根據不同年齡班幼兒的特點、不同的問題,適時、准確、有效地進行指導。對於小班幼兒,教師可以在他們玩的過程中,邊參與活動邊及時指導。中大班幼兒自主活動較多,出現急需解決的問題,則需教師及時指導。如幼兒玩玩具時,玩具纏繞在一起,不能玩了,教師就要及時給予指導。可以先安慰幼兒別著急,再啟發他們動腦筋想辦法