走跑交替幼兒體育游戲

Ⅰ 如何在體育游戲中培養幼兒的規則意識

《指南》中所指出：「教師要在共同的生活和活動中，以多種方式引導幼兒認識、體驗並理解基本的行為規則，學習自律和尊重他人」。俗話說，「沒有規矩,不成方圓」在幼兒園里的規矩就是指幼兒良好行為習慣的培養。就是培養幼兒的規則意識。幼兒規則意識的培養是幫助孩子順利踏入小學生活、學習的橋梁，是孩子為人處事、學習發展的奠基石。試想：一個孩子如果沒有規則意識，不懂得遵守規則，上課時不知道去上課；考試時不遵守考場紀律；不按時上交作業…這些最基本的事情都不知如何去做，又何談成功和發展呢？因此，幼兒規則意識的培養對幼兒入小學是至關重要的。規則意識的培養應滲透在幼兒園的一日生活的各個方面。下面我就在體育活動中幼兒規則意識的培養闡述一下自己的觀點，我認為體育游戲活動中教師的關注點不只是幼兒在游戲中獲得某種動作技能的增長，還要關注幼兒是否能夠理解並遵守游戲規則，並通過游戲來培養幼兒的規則意識。激發與培養幼兒的自主性，不能靠硬性的約束，也不能採取放任的辦法。因此，在自主的游戲中培養幼兒的規則意識很重要。
一、每次活動時，要求提在活動前，使幼兒有章可循
《指南》中指出要「結合社會生活實際，幫助幼兒了解基本行為規則或其它游戲規則，體會規則的重要性，學習自覺遵守規則」教師在每次戶外活動前，或開始游戲前，先向幼兒解說本次活動的目的和要求，讓幼兒了解活動中他們必須遵守的規則，以及違反規則的後果。在游戲的過程中教師要嚴格遵守規則，長此以往，久而久之形成了習慣，幼兒有章可循自然就不去違規了。這樣，就避免了游戲過程中教師發現幼兒違反規則而幼兒游戲興趣正濃教師攏不住孩子的情況發生。
二、場地布置和教師要求使幼兒有規可循
「經常和幼兒玩帶有規則的游戲，遵守共同約定的游戲規則」是《指南》中所講的，小班的《紅綠燈》、中大班的《大風和樹葉》《捉星星》《狡猾的狐狸在那裡》等都是關於跑的游戲，玩這些游戲是教師如果在游戲前沒有要求，任憑幼兒在場地上自由的跑，會出現非常糟糕的局面，小朋友之間會互相干擾碰撞，甚至會出現危險。所以在玩這種游戲前教師一定要提出規則，讓幼兒按一定的方向去跑，而且每次活動教師的要求一致，這樣幼兒就有規律可循，可以避免一些意外事故的發生。
在玩一些器械游戲時，教師可以同幼兒一起商量設置路標，例如在游戲《幫助小兔》《拯救大森林》等幼兒可以沿著路標的指引跨過小河、走過小橋、跳過一條條不同的小路，然後從兩側的樹林回來。路標就向指南針和地圖一樣告訴幼兒該怎麼做。這樣就避免了幼兒因違反規則發生沖撞。
三、巧妙地運用游戲情景，使幼兒既遵守規則，有張有弛
體育情景游戲對於幼兒來說他們非常喜歡，在音樂伴奏下，在老師精心設計的情鏡中幼兒往往忘卻自己，置身於游戲之中，這時候，他們會忽略游戲規則的存在，當幼兒違反規則時，如果教師強行中止游戲，會影響游戲的質量，和幼兒參與游戲的興趣。巧妙的運用游戲情景中的語言，使游戲自然停止，然後再提出要求，會更加激發幼兒參與游戲的積極性。所以根據《指南》中「利用實際生活情境和圖書故事，向幼兒介紹一些必要的社會行為規則，以及為什麼要遵守這些規則。」的指導，我在組織大班體育活動「我開汽車去郊遊」時，在開始部分設計了一個「考駕照」的游戲，大班的幼兒對於駕駛執照這種社會產物的作用了解的非常清楚，也希望能夠通過自己的努力得到我們游戲許可證——「駕駛執照」。遵守「交通規則」成為他們一種自覺的行為，而所謂的交通規則也就是我在活動中為避免出現傷害事故所必須的，小小的一張「駕駛執照」免去了我許多不必要的口舌。所以，將活動的規則與孩子所扮演的社會角色巧妙的結合，不僅可以減少教師煩瑣的講解、強調，同時有培養了孩子的自製能力和社會性意識。
四、利用兒歌等形式，幫助幼兒理解規則
實踐中，我發現幼兒在游戲時不喜歡重復單一的說規則，你們應該怎做，不能做什麼。而是喜歡有主題、有情節、有角色、游戲化、多樣化的說教。因此，如何運用幼兒感興趣的方式、方法來組織活動顯得尤為重要。經過不斷的反思和學習，我們嘗試以兒歌游戲的方式，讓孩子們在活動中自我發現、自我學習、主動探索，這一形式受到了孩子們的喜愛，也獲得了良好的練習效果。例如在練習「左右分隊走」時，我編了一首兒歌，「走走走，走走走；小朋友們手拉手，左看看，右看看，排成一字向前走。」我利用這首兒歌提醒幼兒在走隊時候要照顧整體遵守規則。又如：打滑梯是小朋友最喜歡的一項活動，玩起來他們會非常投入而忘記規則，於是我編了一首好聽的兒歌「小朋友劃滑梯，排好隊慢慢上，你先我後不擁擠。等」幼兒通過朗誦兒歌，很快記住了規則。再如：小班體育游戲《趕小鴨》的活動目標是練習走、跑交替的動作，發展幼兒躲閃跑的能力，教師敲鈴鼓，幼兒扮小雨點做游戲：「下雨了、下雨了，滴滴答、滴滴答，小雨點樂開花，雨點落在我身上，小鴨樂的呷呷呷，雨水變成小河了，小鴨上岸找媽媽，排成一隊快回家。」幼兒邊念兒歌邊做游戲，很自然的就做到了遵守游戲規則。
五、競賽式游戲有利於促進幼兒規則意識的形成的
每一種游戲都有它一定的規則性，在一日活動中開展競賽式游戲讓幼兒在體驗快樂的同時遵守游戲規則，有助於促進規則意識的形成。《指南》中指出：「創設情境，讓幼兒體會沒有規則的不方便，鼓勵他們討論制定規則並自覺遵守」「對幼兒表現出的遵守規則的行為要及時肯定，對違規行為給予糾正」因此，在開展競賽游戲時，可以請幼兒與老師一起制定游戲規則，達成共識，這樣可以幫助幼兒培養良好的規則意識，為入學做准備，從而更好的促進幼兒全面發展。如體育游戲的組織過程中，我們首先向幼兒介紹游戲規則，在活動中及時紀錄幼兒的表現，以獎勵或懲罰的方式督促幼兒遵守游戲規則，採用游戲形式不斷強化幼兒的規則意識。讓幼兒知道在競賽中不僅要速度快，更不能違反規則。讓幼兒注意遵守規則，控制自己的違規行為，使他們知道規則無處不在，無論做什麼事情都應遵守規則。如：游戲套圈快跑。在游戲的過程中，小朋友分成人數相等的兩隊站在起跑線上，老師的哨聲響後出發，跑至中點，將圈從頭上套下，在往前面跑到終點，拿一朵小花往回跑拍下一位小朋友的手。哪隊先完成任務哪隊就贏。在活動中幼兒必須遵守每一項規則，否則就要重新跑，小朋友都希望自己的隊獲勝，因此都會遵守規則了。
再如：跳遠比賽。這樣競賽式的游戲常常出現在中、大班，孩子們必須站的同一起跳線上向前跳，才能公平公正的進行比賽。
可見，通過一些競賽式的游戲，能更好的讓幼兒感受遵守規則的重要性，知道自己違反了規則，就會影響全隊的勝利，不再堅持爭自己贏了，並在下次游戲中嚴格遵守規則，才能贏得第一。
在幼兒園階段，我們就應正確把握游戲的規則，科學、合理的制定游戲規則，幫助幼兒將無目的的「玩耍游戲」轉化為「規則游戲」，使規則意識的培養滲透在幼兒一日活動的每個環節，從而更好的促進孩子們的發展，為他們順利進入小學的生活打好堅實的基礎。

Ⅱ 如何培養幼兒在戶外體育活動中的

俗話說，「沒有規矩,不成方圓」在幼兒園里的規矩就是指幼兒良好行為習慣的培養。就是培養幼兒的規則意識。幼兒規則意識的培養是幫助孩子順利踏入小學生活、學習的橋梁，是孩子為人處事、學習發展的奠基石。試想：一個孩子如果沒有規則意識，不懂得遵守規則，上課時不知道去上課；考試時不遵守考場紀律；不按時上交作業…這些最基本的事情都不知如何去做，又何談成功和發展呢？因此，幼兒規則意識的培養對幼兒入小學是至關重要的。規則意識的培養應滲透在幼兒園的一日生活的各個方面。下面我就在體育活動中幼兒規則意識的培養闡述一下自己的觀點，我認為體育游戲活動中教師的關注點不只是幼兒在游戲中獲得某種動作技能的增長，還要關注幼兒是否能夠理解並遵守游戲規則，並通過游戲來培養幼兒的規則意識。激發與培養幼兒的自主性，不能靠硬性的約束，也不能採取放任的辦法。因此，在自主的游戲中培養幼兒的規則意識很重要。 一、每次活動時，要求提在活動前，使幼兒有章可循 教師在每次戶外活動前，或開始游戲前，先向幼兒解說本次活動的目的和要求，讓幼兒了解活動中他們必須遵守的規則，以及違反規則的後果。在游戲的過程中教師要嚴格遵守規則，長此以往，久而久之形成了習慣，幼兒有章可循自然就不去違規了。這樣，就避免了游戲過程中教師發現幼兒違反規則而幼兒游戲興趣正濃教師攏不住孩子的情況發生。 二、場地布置和教師要求使幼兒有規可循 （1）小班的《紅綠燈》中大班的《大風和樹葉》《捉星星》《狡猾的狐狸在那裡》等都是關於跑的游戲，玩這些游戲是教師如果在游戲前沒有要求，任憑幼兒在場地上的跑，會出現非常糟糕的局面，小朋友之間會互相干擾碰撞，甚至會出現危險。所以在玩這種游戲前教師一定要提出規則，讓幼兒按一定的方向去跑，而且每次活動教師的要求一致，這樣幼兒就有規律可循，可以避免一些意外事故的發生。 （2）在玩一些器械游戲時，教師可以同幼兒一起商量設置路標，例如在游戲《幫助小兔》《拯救大森林》等幼兒可以沿著路標的指引跨過小河、走過小橋、跳過一條條不同的小路，然後從兩側的樹林回來。路標就向指南針和地圖一樣告訴幼兒該怎麼做。這樣就避免了幼兒因違反規則發生沖撞。 三、巧妙地運用游戲情景，使幼兒既遵守規則，有張有弛 體育情景游戲對於幼兒來說他們非常喜歡，在音樂伴奏下，在老師精心設計的情鏡中幼兒往往忘卻自己，置身於游戲之中，這時候，他們會忽略游戲規則的存在，當幼兒違反規則時，如果教師強行中止游戲，會影響游戲的質量，和幼兒參與游戲的興趣。巧妙的運用游戲情景中的語言，使游戲自然停止，然後再提出要求，會更加激發幼兒參與游戲的積極性。 我在組織大班體育活動「我開汽車去郊遊」時，在開始部分設計了一個「考駕照」的游戲，大班的幼兒對於駕駛執照這種社會產物的作用了解的非常清楚，也希望能夠通過自己的努力得到我們游戲許可證——「駕駛執照」。遵守「交通規則」成為他們一種自覺的行為，而所謂的交通規則也就是我在活動中為避免出現傷害事故所必須的，小小的一張「駕駛執照」免去了我許多不必要的口舌。所以，將活動的規則與孩子所扮演的社會角色巧妙的結合，不僅可以減少教師煩瑣的講解、強調，同時有培養了孩子的能力和社會性意識。 四、利用兒等形式，幫助幼兒理解規則 實踐中，我發現幼兒在游戲時不喜歡重復單一的說規則，你們應該怎做，不能做什麼。而是喜歡有主題、有情節、有角色、、游戲化、多樣化的說教。因此，如何運用幼兒感興趣的方式、方法來組織活動顯得尤為重要。經過不斷的反思和學習，我們嘗試以兒游戲的方式，讓孩子們在活動中自我發現、自我學習、主動探索，這一形式受到了孩子們的喜愛，也獲得了良好的練習效果。例如在練習「左右分隊走」時，我編了一首兒，「走走走，走走走；小朋友們手拉手，左看看，右看看，排成一字向前走。」我利用這首兒提醒幼兒在走隊時候要照顧整體遵守規則。又如：打滑梯是小朋友最喜歡的一項活動，玩起來他們會非常投入而忘記規則，於是我編了一首好聽的兒「小朋友劃滑梯，排好隊慢慢上，你先我後不擁擠。等」幼兒通過朗誦兒，很快記住了規則。再如：小班體育游戲《趕小鴨》的活動目標是練習走、跑交替的動作，發展幼兒躲閃跑的能力，教師敲鈴鼓，幼兒扮小雨點做游戲：「下雨了、下雨了，滴滴答、滴滴答，小雨點樂開花，雨點落在我身上，小鴨樂的呷呷呷，雨水變成小河了，小鴨上岸找媽媽，排成一隊快回家。」幼兒邊念兒邊做游戲，很自然的就做到了遵守游戲規則。 五、改編傳統游戲建立新規則，使幼兒感到遵守規則帶來的樂趣，激發幼兒活動興趣 很多傳統游戲是幼兒非常喜歡的活動，也是幼兒園主要的教學形式。但由於幼兒的身心發展水平較低，行為缺乏理智，易受情緒的影響，以及當前幼兒的實際情況，有些游戲規則已經不適合幼兒的發展需要。教師作為教育活動的主導者，改編傳統游戲，建立有效的游戲規則，可以提高幼兒游戲的興趣。 老鷹抓小雞原來的游戲規則是：由一名幼兒扮演老鷹，一名幼兒扮演母雞，若干名幼兒扮演小雞。游戲開始，小雞接連排在母雞的後面，母雞用張開的雙手保護小雞，老鷹跑動中抓住最後的小雞。這樣的游戲出現的問題是：小雞在逃跑的過程中，由於自控能力差，導致重心不穩定以及被牽拉造成幼兒摔跤，嚴重的可以造成頭部創傷。 修改後的游戲規則：由一名幼兒扮演老鷹，一名幼兒扮演母雞，小雞人數限定在5——8名。游戲開始，小雞接連排在母雞的後面，母雞用張開的雙手保護小雞，老鷹跑動中抓住最後的小雞。如果母雞看到小雞碰到危險了，可以指揮小雞蹲下，老鷹就不可以再抓小雞了。 這種新規則的建立，避免了幼兒在不停逃跑的過程中造成意外，同時也能做到動靜結合。當然新的游戲規則的建立可以和幼兒一起協商，這樣也會提高幼兒遵守規則的意識。 孩子們都非常喜歡玩游戲《大風和樹葉》通過教師控制鈴鼓的速度幼兒進行走跑交替的練習，經過改編後，教師利用鈴和鼓除了控制走跑外，當幼兒聽到時順時針跑，聽到鼓聲時逆時針跑，這樣一來，在一個游戲中既練習了走跑交替又練習了改變方向跑的技能。孩子們玩游戲時必須遵守規則，響時，順時針，快是跑，慢時走；鼓聲響時相反，幼兒在活動中不僅遵守規則而且游戲的興趣也更濃了。 六、競賽式游戲有利於促進幼兒規則意識的形成的 每一種游戲都有它一定的規則性，在一日活動中開展競賽式游戲讓幼兒在體驗快樂的同時遵守游戲規則，有助於促進規則意識的形成。因此，在開展競賽游戲時，可以請幼兒與老師一起制定游戲規則，達成共識，這樣可以幫助幼兒培養良好的規則意識，為入學做准備，從而更好的促進幼兒全面發展。如體育游戲的組織過程中，我們首先向幼兒介紹游戲規則，在活動中及時紀錄幼兒的表現，以獎勵或懲罰的方式督促幼兒遵守游戲規則，採用游戲形式不斷強化幼兒的規則意識。讓幼兒知道在競賽中不僅要速度快，更不能違反規則。讓幼兒注意遵守規則，控制自己的違規行為，使他們知道規則無處不在，無論做什麼事情都應遵守規則。如：游戲套圈快跑。在游戲的過程中，小朋友分成人數相等的兩隊站在起跑線上，老師的哨聲響後出發，跑至中點，將圈從頭上套下，在往前面跑到終點，拿一朵小花往回跑拍下一位小朋友的手。哪隊先完成任務哪隊就贏。在活動中幼兒必須遵守每一項規則，否則就要重新跑，小朋友都希望自己的隊獲勝，因此都會遵守規則了。 再如：跳遠比賽。這樣競賽式的游戲常常出現在中、大班，孩子們必須站的同一起跳線上向前跳，才能公平公正的進行比賽。 可見，通過一些競賽式的游戲，能更好的讓幼兒感受遵守規則的重要性，知道自己違反了規則，就會影響全隊的勝利，不再堅持爭自己贏了，並在下次游戲中嚴格遵守規則，才能贏得第一。 在幼兒園階段，我們就應正確把握游戲的規則，科學、合理的制定游戲規則，幫助幼兒將無目的的「玩耍游戲」轉化為「規則游戲」，使規則意識的培養滲透在幼兒一日活動的每個環節，從而更好的促進孩子們的發展，為他們順利進入小學的生活打好堅實的基礎。

Ⅲ 幼兒園體格鍛煉活動內容有哪些

1.能掌握有關體育活動的基本知識，能自覺遵守體育活動的規則和要求，合作、負責、寬容、愛護公物;有較強的集體觀念;敢於克服困難，體驗勝利後的喜悅。

2.熱愛並積極參加各種身體鍛煉活動，初步養成自覺參加體育鍛煉的習慣。

3.能聽口令和信號做出相應動作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走，會聽信號左右分隊走。

4.能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠，跳距不少於40厘米;能助跑跨跳平行線，跳距不少於50厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。

5.能熟練協調地側身、縮身鑽進50厘米高的障礙物，能手腳交替、協調熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側滾。

6.會玩低單杠、鞦韆等大型體育活動器械;會踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會運球、傳接球，會用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。

7.能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽信號左右分隊走。

8.能半側面單手投擲小沙包等輕物約4米，會肩上揮臂投擲輕物並投准目標;能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。

9.能獨立或合作收拾小型體育器械。

10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作或持物走，能兩臂側平舉，閉目起踵自轉至少5圈不跌倒;能兩臂側平舉，單足站立不少於5秒鍾。
三、每月具體安排：
九月份：

1.學做廣播操、武術操

2.戶外器械練習：玩沙包、玩飛盤、套圈

3.集體活動：聽信號變換方向走、變速跑等

4.體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相鬥、小烏龜上山坡

十月份：

1.根據音樂，熟練地做武術操、廣播操

2.戶外器械練習：羊角球、跳跳球、溜溜球等

3.集體活動：學習連續跳繩、背簍投球、捉尾巴等

4.體育游戲：大風和樹葉、踩影子、小小拳擊手等
十一月份：

1.學習少年拳，節奏准確，動作標准

2.集體活動：勇敢的小兔、快樂的小牧民等

3.環境活動：走上下樓梯、圍繞環形場地快走等

4.體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等
十二月份：

1.戶外器械練習：拋接球、網小球等

2.集體活動：接力跑、玩袋、跳繩比賽等

3.體育游戲：捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等
4.園內散步

一月份：

1.戶外器械練習：平衡木、過山洞等

2.集體活動：小動物接力賽、鑽爬障礙物等

3.體育游戲：切西瓜、螃蟹賽跑、過獨木橋等
4.園內散步

幼兒園體能鍛煉計劃篇二

一、 現狀分析：

通過大班上學期的培養和鍛煉，幼兒各方面都有了很大的進步。他們已經學會了拍球，平衡的能力也很不錯。不過在跳繩方面還有所欠缺，有個別幾個幼兒由於膽子較小，又是中班年齡，因此動作不是很協調，因此，本學期我們將著重引導他們多參加這方面的游戲，並聯系家長共同配合來提高他們的動作協調性。幫助體弱、貧血等幼兒加強鍛煉，增強體質，我們會在活動方面多注意，降低活動密度，在飲食上注意不讓他們吃海鮮類的食物;幫助肥胖兒增加鍛煉強度、密度，我們將採取增強運動量，加大運動密度，督促他們多跑動、多鍛煉等方式幫助他們控制體重的增加。

二、 教育目標：


幼兒生長發育和身體各項技能發展的關鍵時期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發育和體育活動規律，以身體練習為基本手段。發展幼兒的走、跑、跳、鑽、爬等能力以及身體的協調能力，增強幼兒的體質，培養幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發展為目的。

三、具體內容：

1.能主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。

2.能聽口令和信號做出相應動作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑步走，左(右)轉彎走，會聽信號左右分隊走。

3.能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立 510 秒鍾，能在有間隔的物體上行走。能在寬 15 厘米、高 40 厘米的平衡木上變換手臂動作走。

4.會聽信號變速跑或改變方向跑，在 2030 米距離內快跑，在 200/300 米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前後自然擺動，前腳掌著地。

5.能立定跳遠，跳距不少於 40 厘米。能用力蹬地連續縱跳觸物。

Ⅳ 分析幼兒跑的動作要素

幼兒跑的動作要素是上體稍前傾，眼向前看，兩手輕握拳，兩臂屈肘於腰側前後自然擺動。腿向後用力蹬地，向前擺腿方向正，幅度大，膝放鬆。用前腳掌先著地，腳尖朝前，落地要輕，呼吸自然而有節奏。

跑是人的一項基本活動能力，幼兒期是跑的動作形成的重要時期，因此幼兒園應把跑步作為體育活動的主要內容。跑的教學應以形成正確姿勢為主，不要追求數量和速度上的發展。可以定期檢查動作質量。以檢查動作教學效果來了解幼兒動作發展水平。但不宜制定指標，不宜搞評分。

幼兒跑不注意事項：

1、跑時要用鼻子呼吸

因鼻腔有豐富的血管和一定份量的分泌液，使呼進的空氣變暖，同時擋住空氣里的灰塵和細菌。不要張開大嘴呼吸，以免冷空氣刺激咽喉，引起咳嗽和氣管炎。如果用鼻子呼吸不能滿足身體的需要時，可稍微張開嘴唇，輕咬牙，舌尖捲起，讓空氣從牙縫中進入氣管內。

2、注意跑步的方式

初練跑可以走跑交替的方式進行，即：走一段，跑一段，走一段，跑一段，主要以游戲的形式進行，如穿插有模仿動作的走步，激發孩子參加跑的興趣。

3、注意跑步的姿勢

培養自然跑的姿勢：兩手輕握拳，屈肘自然擺動，上體稍前傾，眼往前看，腳掌落地時輕而柔和。跑步過程中，雙足有彈性的全足著地的跑動，步幅無須大，盡量保持勻速跑步。

Ⅳ 小班戶外游戲名稱和目標是什麼

1、找找小動物：教幼兒聽信號向指定方向走，並掌握走的正確姿勢。培養幼兒判斷和模仿的能力。

2、熊貓滾球：通過滾球練習，增強幼兒的手臂力量，提高幼兒的手眼協調能力。

3、趕小豬：幼兒練習拖物走，能保持身體平衡。培養幼兒的手眼腦協調性和耐心細心的良好個性品質。

4、鈴兒響叮當：增強幼兒退步肌肉力量，提高彈跳能力和身體的協調能力。

5、小青蛙捉害蟲：教幼兒練習雙腳向前行進跳，發展幼兒的下肢力量和跳躍能力。

6、大風和樹葉：讓幼兒練習走、跑交替，並能聽信號做動作。

7、我們都一樣：發展幼兒四散跑和向指定方向跑的能力。

8、送信：發展幼兒向指定方向跑的能力，鞏固幼兒對顏色的認識。

9、踩影子：教幼兒在一定范圍內四散跑，增強幼兒的跑的能力，並能找到自己的影子。

10、摸摸大樹就回來：練習聽信號向指定方向走、跑。

11、運積木：練習持物向指定方向爬行，將物品運到指定的目的地。

12、小青蛙呱呱呱：發展幼兒下肢力量和跳躍能力，培養幼兒對體育活動的＂興趣。

Ⅵ 小班健康《跑一跑,轉一轉》教案

活動目標 :1、能模仿大鴨子（走大步）、小鴨子（走小步）走路的動作。2、能按照口令進行走路、跑步的交替動作。活動准備：1、池塘、荷葉、小草、小花等。2、歡快音樂 。活動過程：1、引入角色
師：寶寶們看我是誰？（鴨媽媽）真聰明！我今天來做你們的鴨媽媽，你們來做小鴨子，我們一起去春遊好嗎？（教師帶幼兒模仿小鴨子走路隨音樂入場）
2、熱身運動
師：小鴨子們！跟著媽媽一起做運動吧！（教師帶領幼兒做熱身運動）
3、鼓勵幼兒模仿大鴨子、小鴨子走路的樣子。
①教師鼓勵幼兒模仿小鴨子走路
師：剛才我發現有隻小鴨子走路走的可漂亮了!(幼兒示範鴨子走路，集體模仿)
看看媽媽是怎樣學小鴨子走路的，小手放兩邊，膝蓋彎一彎，腳尖向外翻，走起路來邁小步。（幼兒模仿教師糾正姿式）寶寶們跟媽媽去草地散步嘍！（帶領幼兒練習模仿小鴨子走路）
②教師鼓勵幼兒模仿小鴨子走路
師：寶寶們真棒！你們看看媽媽是怎樣走路的，小手放兩邊，膝蓋彎一彎，尖向外翻，走起路來邁大步。你們學一學媽媽走路的樣子。（幼兒模仿教師糾正姿式）寶寶們前面有一個小池塘，我們去池塘里玩吧，池塘里有這么多荷葉，我們在荷葉上走一走，找到一片荷葉坐下來，咱們一起玩水。
4、聽指令散步
師：春天到了，天氣暖和了，和媽媽出去做游戲吧。（模仿小鴨子走路）起風了，快跑呀！風停了，我們接著做游戲(幼兒模仿大鴨子走路)下雨了，和媽媽快快跑回家。
5、游戲：狐狸來了
師：天晴了，我們出去玩吧。（模仿小鴨子走路，大鴨子走路）狐狸來了，和媽媽快快跑回家。
6、放鬆活動
寶寶們玩了這么常時間，很累了吧,我們一起來放鬆一下。（放鬆四肢）
活動反思：
游戲是最適宜於促進幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應積極地將理念轉化為行為，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機及時引導，促使孩子們更深入進行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發展。例如：運用兒歌和游戲的方式，幼兒能夠通俗易懂，能夠跟隨我的引導，由簡單到復雜的形式，完成了整個活動的目標，孩子們很願意參與其中。（廣饒縣西劉橋社區幼兒園 張佳麗）

Ⅶ 如何有效地進行幼兒園體育教學

幼兒園教師如何有效開展體育教學 【摘要】幼兒園體育教學的重要性不言而喻，但很多幼兒園的體育教學還存在很多誤區和問題，這些誤區和問題嚴重影響著體育教學的科學性和有效性，本文主要針對部分誤區進行解析，並提出相應的解決方式。 【關鍵詞】體育教學誤區 建議 幼兒園的主要任務是「實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美全面發展的教育，促進其身心和諧發展。」這是《3—6歲兒童學習與發展指南》中指出的，幼兒期身體生長發育迅速，新陳代謝旺盛，從醫學角度上看開展適宜的體育活動能提高心臟的工作能力，加快血液循環，增大肺活量，使大腦皮層興奮達到最高點，體育在教育領域、孩子的成長過程中佔主導地位，是幼兒全面和諧發展教育的一個重要組成部分，是實現教育目的的主要手段。根據幼兒的身體發展水平，在運動中表現出來的，人體內在的能力，充分利用自身體力因素，針對自身體質薄弱環節加強，主動鍛煉，使之從身體的強健發展到好的體質。但在日常的體育教學中還存在以下的一些誤區： 誤區一：目標落實不夠，形式累贅。 有的教師單純追求表面的新穎、熱鬧，重視形式上的翻新，器械運用上的獨特。這個問題在公開教學、活動評優中尤為突出。有些教師在一段時間內統統採用一物多玩的方式，你玩「鞋盒」，我就玩「紙板」、玩「輪胎」、玩「滑板」，不管這「一物」是否適合本班幼兒的年齡特點和實際水平，是否對「增強幼兒體質」有益，因而往往出現內容拼湊，器械「中看不中用」的尷尬。 建議：緊扣教學活動的目標 《3—6歲兒童與發展指南》明確指出，幼兒園體育要「促進幼兒身體正常發育和機能的協調發展，增強體質」。因此，有必要構建以發展幼兒身體素質為根本目標的體育教學體系，讓教師正確理解基本動作練習與身體素質培養的關系，把技能練習視為一種途徑和方式。例如，我們讓幼兒練習走跑交替，目的是培養幼兒下肢的力量素質和堅持到底的耐力素質以及平衡、協調等的調整素質。我們讓幼兒學習跳繩的技能，是為了培養幼兒上下肢軀乾的力量素質和耐力素質，同時也是培養幼兒協調性、控制速度的有效方式。 誤區二：只抓基本動作練習，忽視素質培養 在幼兒園體育教學中，發展幼兒的基本動作作為教學的主要目標往往是教師常用的教學方式。如，在肩上投擲活動中，教師常關注的是如何教會幼兒肩上投擲的方法，較少考慮通過肩上投擲可以發展幼兒的手臂肌肉力量和動作的靈敏性、協調性以及擲准時培養幼兒良好的目測能力等等，因而在教學過程中，流於狹隘的腳的動作、手臂角度的技能訓練，使體育教學陷人了技能訓練的誤區。 建議：運用體育教學加強素質教育 樹立正確的大體育的觀念，幼兒教師應不斷加強學習。就是說，我們要把幼兒運動作為體育教學的出發點，把培養幼兒身心和諧發展作為體育教學的基礎目標和實質目標。體育教學活動，不僅是一種技能的訓練，增強體質的手段，而且還要通過體育教學活動使幼兒形成保護身體健康的責任意識，習得巧妙地運用自己身體的能力，滿足模仿、運動、娛樂、交往、競爭、表現、審美等多種需要，促進智力、個性、品德、審美情趣、交往能力等多方面的發展。 誤區三：幼兒只是簡單的學習者。 一些教師往往在課前准備中一個人冥思苦想，花費大量的精力和時間來設計活動的形式，把准備工作做得很「細致」。如做大量的頭飾，繪制大幅的圖案，准備很多活動材料，布置大型的場景等等，卻很少讓幼兒關注整個教學過程。幼兒無法選擇感興趣的內容，無法體驗到參與准備工作的樂趣，無法對自己的活動體驗作出主動的決定，削弱了幼兒主動性的發揮，使活動無法達到預期的效果。 建議：讓幼兒成為體育活動的主體。 幼兒參與體育活動的樂趣在於他的親身體驗和嘗試，因此，教師必須引導幼兒參與體育活動的全過程，讓幼兒參與設計活動計劃，問問幼兒他們想玩什麼，怎麼玩; 讓幼兒一起來准備活動器械，如縫制沙包、製作頭飾等;讓幼兒在活動過程中不斷自行調整活動方案，鼓勵幼兒大膽嘗試，使幼兒中一部分的「袖手旁觀者」也能積極參與到活動中來，開掘幼兒的組織潛能、運動潛能，使體育活動成為幼兒主體性培養的又一有力手段。 誤區四：運動難度和運動量過低。 幼教師往往不敢運用一些強度大、險度高的內容，從而使幼兒失去「跳一跳、夠得著」的樂趣，失去迎接挑戰和困難的鍛煉機會。兒園教師基於自身的生理、心理和社會因素等影響，往往選擇一些安靜、輕松、安全且偏重於技巧練習的活動內容。在活動組織上，講解密度、示範密度過長，練習密度不足。特別是男孩子，在活動過程中精力不能得到足夠的「宣洩」，不需要付出太多的努力就能輕松「達標」，既影響了鍛煉身體的效果，也對幼兒的心理素質的培養不利。 建議：提高體育教學的實效。 在一個好的體育活動中，講解、示範、練習、休息的密度應科學合理。其中，練習的密度最大，一般來講，可占整個活動的50% - 70%。在具體教學中，開始部分應做一些活動量不大的活動，在中間部分安排強度大、難度高的身體練習，使幼兒達到適宜生理負荷的高峰，結束部分安排活動量較小的游戲或放鬆活動。在組織指導時，要注意精講多練，減少過多的排隊等待的時間，同時，教師可適當選擇一些強度較大，具有挑戰性的活動內容，如從1. 5m高處往下跳，仰卧起坐傳球，下蹲走過30cm一40cm高的障礙物等，有條件的幼兒園還可以開展溜旱冰、打棒球、踢足球等活動，以有效刺激幼兒的運動熱情。這不僅鍛練了幼兒的身體，同時也使幼兒的心理素質大大增強。 誤區五：無意義的探索創新過多。 有些教師認為現在崇尚創新，因此，無論什麼樣的體育活動，都要求幼兒創新。「單腳跳」要創造性地跳，因而幼兒在練習時手舞足蹈，動足腦筋「取悅」教師，而把單腳跳的基本要求丟在一邊。也有的教師在引導幼兒探索時，只是一遍遍地重復要求，讓幼兒自由探索，缺乏層次性的指導策略，使幼兒的探索流於機械。 建議：關注幼兒的年齡特徵和個體差異。 教師要有意識地安排難易不同的內容，讓不同體質的幼兒都有活動的機會，有獲得成功的體驗。幼兒園的體育教學應以游戲為基本方式，充分考慮各年齡段幼兒的不同特徵，避免枯燥重復的技能訓練。同時，在創新的認識上，要重在通過幼兒的自主探索，發展幼兒的創造性。如「玩球」活動，第一層次的探索可以是自由玩，比賽誰的玩法多；第二層次的探索是玩玩別人玩過的花樣;第三層次可為幼兒提供繩、棒、圈等輔助材料，使幼兒與器械積極交流，創造出「趕小豬」「打球」「套球走」等各種饒有趣味的新花樣。讓幼兒在教師層層遞進、循循善誘的指導中獲得積極的自我體驗和成功樂趣。 綜上所述：兒童在3到6周歲年齡段，是兒童身心發展的重要時期，維護個增強兒童健康、促進兒童身心全面和諧發展是一項不容忽視的重要任務。因此，科學的、適合兒童身體鍛煉，可使兒童在德智體美等諸多方面得到全面發展，使兒童的體格更加協調的發展，對兒童的心理發展也有很重要的影響，所以幼兒園要開展豐富的體育活動和戶外活動，培養兒童參加體育活動的興趣，需要幼兒教師重視兒童身體鍛煉，幫助兒童得到最基本的鍛煉身體的技能和知識，還要在活動中培養兒童不怕困難，勇敢、堅強的意志和主動、合作、樂觀的態度，兒童的天性是好動、好奇，兒童活動教育的主要特徵便是游戲性。體育活動和戶外活動正好滿足了他們的好奇和身體的需要。幼兒園的體育活動不是一種單一的體能訓練，它是一種綜合的游戲實踐活動對幼兒進行社會化教育，促進兒童更好的融入社會是但不失自我的個性，