在家扔沙包體育游戲幼兒

❶ 關於扔沙包的游戲有哪些

三排人，邊上兩排仍，中間一排躲，仍中淘汰，接住則救活一跳命，中間的人地上撿的不算

❷ 如何教幼兒學習沙包的一物多玩

不同年齡階段的孩子的身心發展水平是有所差異的。所以同樣是沙包小、中、大班制定的目標是不同的。同一個目標又可以派生出若干中玩法，殊途同歸。 前段時間扔沙包作為小班組的一個主要特色活動進行了一番研討，研討針對的主要問題是孩子對於沙包的一些玩法已經失去興趣了，於是教師們又去探究別的玩法如「憤怒的小鳥」「砸...倒光頭牆」等。其實在我組織的扔沙包體育游戲中也同樣遇到了這類問題。 大班扔沙包的總的目標是： 1、學習集體玩沙包的方法 2、學習在奔跑中躲閃、避計的技巧 3、鼓勵幼兒遵守游戲規則與同伴合作游戲。如何把這個總目標分成不同的子目標落實到每個活動中，每個老師選擇的組織形式、游戲方法都可能不一樣，教師的活 動設計、對活動的控製程度將直接關繫到幼兒對活動感興趣的程度，活動的效果。 記得我第一次組織這個活動，是帶一部分的孩子在3樓長廊進行的。當時我將目標定義為讓孩 子們自己探索沙包的不同玩法，他們示範了很多在小、中班學到的沙包玩法，看著他們的熱情度很高，那個活動我採用了他們的玩法，進行了夾包跳接力比賽和頂沙 包比賽。在場地上畫一條直線，將幼兒分成兩組，各組第一位幼兒對齊直線站好，後面的幼兒對齊第一位幼兒，人手一個沙包，將沙包夾在膝間中途沙包如果掉下來 了，重新從此處將沙包夾在雙膝間。運完後跑回來和下一位運沙包的搭檔拍拍手，最先把沙包運到一米處的筐子里的一組為勝。這個游戲進行了兩輪，他們都很熟 悉。於是我們進行了下一個游戲活動，頂沙包，在場地上畫一條直線，將幼兒分成兩組，兩組第一位幼兒對齊直線站好，其餘幼兒對齊第一位幼兒，人手一個沙包， 將沙包放置頭頂，雙臂張開，投在對面幼2米的筐子中，中塗沙包若是掉下來要重新從該地方頂沙包。最先全部將沙包運到筐子中的一組為勝。同樣進行了兩輪。結 束了這一節戶外活動。 這個活動說明孩子會很樂意參與到他們自己相出的，喜歡的活動中來，教師這時候是支持者和玩伴。 第二次的沙包活動，孩子已經對自己之前想出的點子不感興趣了，於是我加大了游戲的難度， 夾包接力活動中，兩組幼兒的手必須是牽著的，一個幼兒的沙包掉下來了，另一個幼兒必須等他將沙包重新夾好才能跳，這不經選出來的最終勝利的一組還有「黃金 搭檔」，頂沙包由之前的一個變成了兩個。這次活動形式難度的增加孩子的興趣保持住了，活動目標遞進了，孩子之間的一種集體和配合的意識也得到了增強。 這個活動也說明孩子們個個是小勇士，他們喜歡接受挑戰。 第三個沙包的活動我知道難度的增加也很難調動孩子的積極性了。然而興趣才是最好的老師。於是我將學習在奔跑中躲閃、避計的技巧定位這個活動的目標。並而後來的沙包活動多少都涉及到了這個目標。 我告訴孩子們今天要學習一個新的沙包游戲叫做「逃離障礙」、為他們示範玩法時，他們都很高興。 游戲玩法：將參加游戲的人分為兩組，一組扔沙包，另一組躲沙包。扔沙包的一組再分兩組站 在場地的兩端，躲沙包的一組站在中間。兩頭扔沙包的輪流砸中間躲沙包的人，如被砸中則退下。如果躲沙包的人接住沙包，則多一條命。如此進行下去，直到躲沙 包的人全部退下，兩組人互換，游戲重新開始。 這個活動下來，孩子們很開心，都出來很多汗。可是我知道他們投和扔有的還分不清，他們還常被沙包砸中，躲閃障礙物的能力也有待提高。我意識到逃離障礙的玩法下節課還得進行。 這個活動說明：孩子們喜歡新鮮的事物，他們樂於嘗試。教師應該在觀察中發現問題，以便及時解決問題。 第四個沙包活動的前一天我在想孩子不喜歡一塵不變，要是這是上節課的模本，他們該不樂意 參與了。我想到了上次新大地的老師給我班孩子組織的鐵環活動，用到了喜羊羊和灰太狼的情景教學，那時還說兔子老師下次帶他們去抓灰太狼。於是這個活動中， 我延續了這個情景。投沙包的孩子是羊村的羊寶寶，躲沙包的是狼堡的各種狼……我再次示範了投擲的姿勢。孩子們都進入了情景，玩的不亦樂乎。 這個活動說明：體育游戲中需要一些變化，大班的孩子的邏輯思維、記憶的發展的發展，表象的豐富，在教學活動中可以運用教師口述的情景。 關於一物多玩的案例在民間體育活動中隨處可見，以上只是本人在組織包活動的所想所得，在此分享。 蒙台梭利說：「孩子對游戲的需要幾乎比食物還要強烈。」我認為幼兒園民間體育活動的實 施，教師應該不斷反思和總結，在目標的引領下，想出讓孩子在實現自我建構、發展的同時，能夠樂此不疲的點子。讓課堂真正的活起來，讓孩子孩子在玩中學，玩 中樂，這樣才能讓民間體育活動做為一個賦予愛的項目，真正地做大做強。

❸ 扔沙包對幼兒運動系統和消化系統的好處

小時候我們經常玩扔沙包，一下了就出去玩，扔沙包有利於人體骨骼、肌肉的生長發育，改善血液系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，提高人體的適應能力和抵抗能力；增強個體的自信心;提高反應速度和判斷能力；有利於調節人的情緒緊張，改善心理狀態，激發人的積極性、創造性和主動性；有利於養成文明健康的生活方式。

❹ 中班幼兒沙包投擲的距離應該是多少

中班幼兒園沙包投擲的距離應該是4米左右。

動作方法，以右手投擲為例，側對投擲方向，兩腳左右開立，左腳在前，左肩對准投擲方向，右手持沙包向後引伸，右腿微曲，重心移到右腿上，眼看投擲方向，投擲時右腳蹬地，自然揮臂轉體經肩上至耳側將沙包向前上方投出。

扔沙包：

一種游戲，最少3個人就可以玩，用有點重量而沒有邊角的東西作為投擲武器，在規定場地內兩邊都用沙包投擲站在中間的人，中間的人若被沙包打中則下場，只要用手接住打手們扔過來的沙包就能多一條命。

將參加游戲的人分為兩組，一組扔沙包，另一組躲沙包，扔沙包的一組再分兩組站在場地的兩端，躲沙包的一組站在中間，兩頭扔沙包的輪流砸中間躲沙包的人，如被砸中則退下，如果躲沙包的人接住沙包，則多一條命，如此進行下去，直到躲沙包的人全部退下，兩組人互換，游戲重新開始。

如果人數為4人以上，被擊中的罰下場，若能接住，可儲存一條命或復活本方已下場的隊友一名，全部被罰下場則替代打手的位置。

丟沙包這個游戲運動量特別大，既要能抗擊打，還要有猴子一樣靈巧的身手，更重要的是得眼觀六路，耳聽八方，練就騰挪躲閃的功夫，80年後的童年，幾乎全國都流行這玩意兒，想要接包還要練習判斷能力。

❺ 上體育課，玩的小游戲550字作文！！扔沙包，拍皮球等等！

『一二三四五、上山打老虎，老虎不在家、放屁就是他』。在隆老師的童謠聲中，我們的『扔沙包』比賽拉開了序幕。孩子氣的隆老師插了一段『廣告』說游戲規則；一共有三輪，『存活』下來的最後第三個加一顆五角星，最後第二個人存活加二顆五角星，最後第一個人存活加三顆五角星。這時同學們個個都摩拳擦掌。好不容易等到了隆老師『金口玉言』下達的命令，比賽正式開始了。場上的氣氛也隨著越來越緊張了，林騰『投包手』投出了比賽的第一球，早有準備的『選手』躲過了，唯獨陳溢的『命運最可憐』，當了我們的『替罪羊』下了台。而我呢，好幾次都躲過危險，沒有被炸到的我，真為此暗暗自喜的時候，林騰一個突擊猛球，不正不偏地打在我臉上。我被無情的淘汰出局了。我總覺得不公平，可無論我怎麼向裁判老師訴苦，都被老師一球打回來。到了第二輪，我吸取上次的教訓，顯得更加謹慎，生怕因為一個不小心而被沙包打到淘汰出局。果然謹慎對我有利無害，我竟然沒有隨著那些『戰士』英勇犧牲，而是一直堅持到了場上只有我一人的時候。面對『敵人』的猛烈攻擊，我的行動更加敏捷，利用了自己個子小的優勢，使用『遁地術』，躲在地上，而『敵人』打出的『炸彈』都從我身邊滑過，把我驚嚇的魂飛魄散。最終還是被『炸彈』扔著了，那時我才發現自己已經是大汗淋漓了。第三輪，激烈的戰爭又將開始……唰……呼！這真是驚險又好玩的游戲啊！

❻ 想在公司內舉辦丟沙包運動項目，丟沙包的游戲規則怎麼定啊

丟沙包分為兩種：1.長距離丟沙包。2.繞圈式丟沙包。
1.游戲的人數最少要在三人以上，最高不限。在一個大約是羽毛球場大小的地區中游戲，其中的兩個人站在場地的兩端，為丟沙包的人，兩人互相傳接。其餘的一人在場地中可任意跑動，躲避兩個人的沙包傳接。被打到則算死掉一次。相反，被場中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戲者可以任意規定場地中者接到沙包所得到的命的數量）接沙包可以分單手或雙手，單手接沙包和雙手接沙包所得到的命數量不同，此數量可有游戲者規定。場地中者接到沙包後，可以「保命」或「點地」。保命即使保存著一條命。點地就是不保存著一條命，但須在場地中點一下地，再向場外扔出。
夾包，夾包是指場地中者在接到沙包後，沙包滑掉，但又被場地中者夾住，沒掉地。則算夾包，場地中者所得到的這一條命不算。
場地中者被打死後，可與其隊友交換，當所有人都被打死後，則兩隊交換。
2.其他規則與前者相同，只是場地中者要沿著場地中畫好的螺旋狀軌道跑動，且向出發時所向的方向跑動，當跑到場地中央的方陣時，即為「達壘」，在方陣中被沙包打到不算。然後，場地中者向出發地點反向跑回，跑回起點後，則算成功。場地中者在出發時可跨一到七步不定。在這期間，兩方的人都不可投擲沙包。
大體來說就是這樣了！

❼ 幼兒園丟沙包注意事項

幼兒園丟失包需要注意安全事項了，安全是最重要的。
擴展：注意事項，1.扔沙包時應盡量不要打到頭部或者眼睛上，這樣會很容易受傷。
2.在跑的時候不要拉著一塊跑，會造成跑的時候不必要的踩踏。
3.投沙包的人不要用太大力氣，這樣即使打在身上也不會出現什麼安全隱患。
游戲玩法1、人員各就各位後，裁判吹哨並宣布「游戲開始」。

2、先攻擊者2人同時將沙包扔向防禦者，防禦者站在腳下方格內，躲避沙包或接沙包，可自由行動、但不得出界，出界視為出局（接到沙包者可復活一次），被沙包砸中的防禦者，自覺後退並走出遊戲區域，到計分人員處領獎。沒被沙包砸中的防禦者，立即轉180度，接受另外2個攻擊者的攻擊，同上，一直到場上只剩1人或沒有人為止。

3、裁判吹哨並宣布本輪游戲結束。

❽ 丟沙包的游戲規則

丟沙包有多種不同的玩法，列舉其中的一種：

1、每隊4人，男女不限。比賽中丟沙包對派兩人分別站在兩頭丟沙包，接包隊4人就在中間躲避；

(8)在家扔沙包體育游戲幼兒擴展閱讀：

丟沙包的好處

1、增加身高

丟沙包是一種運動游戲，能增強孩子身體各器官系統的功能，使孩子體格健壯。孩子能夠長高，是由於全身骨骼的生長，尤其是長骨的生長，因為長骨兩端的骺軟骨部分是骨的生長點。

由於體育運動，改善了血液循環，骨組織得到了更多的營養，同時，運動對骨骼起著一種機械刺激作用。所以，能促使骨骼生長加速，使孩子身高隨之有所增長。前蘇聯、德國等國家的嬰兒游泳開展較廣泛，那些地方的生理醫學專家研究表明，嬰兒參加游泳，身體增長速度比一般孩子快。

2、增加靈敏度和力量

丟沙包的跑跳可以加強眼部的觀察力，丟沙包時可以增強上肢肌肉力量，奔跑時可以增強下肢的肌肉力量，即鍛煉的孩子的身體，也相當於對孩子進行了一些一些條件反射的訓練，使小兒通過這些觸覺刺激和肌肉訓練，在腦中樞建立聯系，就可使小兒的動作變得靈敏，肌肉變得發達。

3、增強心肺功能

孩子在丟沙包奔跑的過程中，肌肉活動需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳，於是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活動范圍擴大，肺活量提高，肺內每分通氣量(即每分鍾的通氣量)加大，增強了呼吸器官的功能，對防止呼吸道常見病有良好的作用。

4、改善腸胃功能

丟沙包運動可使孩子胃腸蠕動增加，胃腸消化能力增強，食慾增加，營養吸收完全，使孩子發育更好，厭食、拒食的孩子更需要運動。

❾ 扔沙包的游戲規則

游戲名稱：
丟沙包、扔沙包
參與人數：
3人以上
游戲規則：
將參加游戲的人分為兩組，一組扔沙包，另一組躲沙包。扔沙包的一組再分兩組站在場地的兩端，躲沙包的一組站在中間。兩頭扔沙包的輪流砸中間躲沙包的人，如被砸中則退下。如果躲沙包的人接住沙包，則多一條命。（最新版本多了七彩包，七彩包接住了多七條命，被砸中少七條命，還有炸彈、七彩炸彈，炸彈不能接，接了也少一條命，七彩炸彈少七條命）如此進行下去，直到躲沙包的人全部退下，兩組人互換，游戲重新開始。
如果人數為4人以上，被擊中的罰下場，若能接住，可儲存「一條命」或「復活」本方已下場的隊友一名。全部被罰下場則替代「打手」的位置。